Всё о счастье и как быть счастливее

Алан-э-Дейл       21.10.2022 г.

Что значит счастье для меня

Ощущение счастья многого стоит. Именно с желанием быть счастливым люди гоняются за деньгами, убирают со своего пути “лишних” людей, стремятся “заграбастать” всего и побольше. Но приносит ли это желаемое ощущение? НЕТ!

Погоня за деньгами, погоня за славой, погоня за счастьем – лишь неосознанное желание восполнить орущие вашей психике потребности в безопасности, уважении и принятии окружающих, свободе.

Так вот в этой погоне находятся те, кто считает счастье целью. Они рассуждают так: “вот заработаю первый миллион, буду счастлив”, “вот прославлюсь в этой отрасли, буду жить счастливо”, “вот окончу аспирантуру, пойду на работу в передовую IT-компанию – буду счастливым человеком”. Но годы идут, а довольства жизнью не наступает, жизнь пролетает в офисе 4×4 м и где то счастье?

Для меня счастье – это баланс и гармония во всех сферах моей жизни. Поэтому иногда это слово считают сложным, ведь этот баланс сохранять очень сложно. Мое счастье в простых вещах и мгновениях, своими словами его можно описать так:

  • любимый человек рядом;
  • здоровье мое и моих родных;
  • возможность путешествовать;
  • свобода от мнений и осуждения людей;
  • вера в Бога, в лучшее, в себя и окружающих людей – вера во что-то дает силы и мотивацию жить;
  • хорошие условия для жизни (мало-мальский ремонт и аккуратный дом);
  • когда есть свободное время и я его могу тратить так, как посчитаю нужным;
  • есть деньги на все необходимое и немного больше (ну а “немного” у каждого свое)));
  • активность и стремление действовать, изменяться.

Кстати, однажды я серьезно задумалась над этим вопросом, потому что многое в жизни меня не устраивало. Тогда я воспринимала счастье, как цель. И, естественно, очень огорчалась от того, что достичь ее бывает очень сложно, считала себя несчастливым человеком и обвиняла в этом, конечно же, близких!

Но потом поняла, что я сама “кузнец своего счастья”, и что все-таки это желаемое ощущение в мелочах, а не в конце жизни. Поэтому перестала жить грезами, и сознательно начала искать позитивные моменты в жизни. И получилось!

Характерные признаки

Счастливый человек радуется каждому новому дню

Взглянув на человека, можно рассмотреть, что он счастлив. На это может указывать ряд проявлений.

Наличие искренней, беззаботной улыбки. Счастливые люди радуются наступившему дню, лучику солнца, дождю, пению птиц.
Отсутствие реакции на мнение окружающих. Они не реагируют на негативное отношение, насмешки, направленные в их сторону

Взаимодействуют только с личностями, испытывающими положительные эмоции.
Общаясь с таким человеком, можно ощутить его искренние участие, внимание, позитивное настроение.
Такие индивиды не обращают внимание на мелкие проблемы, они не загружаются по поводу совершенных ошибок, всегда их анализируют, делают выводы и становятся мудрее.
Во всем видят положительные стороны. Даже если происходит что-то плохое, они осознают: все, что не делается — к лучшему.
Даже при наличии внешних недостатков счастливые люди не комплексуют по поводу своей фигуры, внешности

Они удовлетворены собой.
Такие индивиды всегда ставят перед собой цели, достигают их, не останавливаются на достигнутом.
Их полностью удовлетворяет место работы, они с радостью туда отправляются, посвящают себя любимому делу.
Семья — самое святое. Счастливые индивиды верны своим партнерам, счастливы с ними.

Организмом счастливого индивида вырабатываются специальные гормоны:

  • эндорфины — вызывают ощущение эйфории, восторга и радости;
  • дофамины — позволяют почувствовать уверенность в своих силах;
  • окситоцин — провоцирует чувство нежной любви и привязанности;
  • вазопрессин — способствует развитию потребностей в заботе об окружающих;
  • серотонин – обеспечивает длительное хорошее настроение, положительный эмоциональный фон.

В зависимости от того, какие гормоны вырабатываются в недостаточном количестве, могут выделять различные последствия для психики человека, как минимальные, например, сниженное настроение, так и серьезные, например, психическое расстройство. Недостаток «счастливых» гормонов могут провоцировать инфекционные, эндокринные, вирусные заболевания, а также факторы окружающей среды, прием наркотических препаратов, никотина, алкоголя и некоторых медикаментов.

Теперь вы знаете, что обозначает слово счастье. Как видите, для каждого человека оно кроется в разных вещах и понятиях, для каждого оно свое

Важно понимать, что для полноценной жизни необходимо испытывать полную удовлетворенность своим существованием, людьми, которые рядом, работой, на которую ходишь, а главное – избавляться от негативных эмоций. Не нужно ждать, пока вас сделают счастливым, все в ваших руках

Что же не является счастьем

Оценивая показатели счастья. Нужно понимать, что некоторые моменты, даже если они исполнятся, не сделают человека счастливым. Существуют ошибочные представления и суждения, которые принято относить к определению счастья.

Неверно относить к определению счастья следующие составляющие:

Финансовая состоятельность, достаток и наличие материальных ценностей – если у человека нет собственного жилья, загородного дома, хорошей машины, то в большинстве случаев он будет испытывать дискомфорт. Иметь недвижимость позволяют специальные программы кредитовая, дом можно построить или приобрести в рассрочку – реализация этого пункта не сделает человека по-настоящему счастливым, так как дополнительно нужно иметь гармонию и в личной жизни.
Мгновенная радость – отдых на природе, поход в ресторан, вкусное блюдо, хорошая вечеринка, приятная компания или смешная комедия – все это позволяет человеку расслабиться и забыть о проблемах, но временно. Именно поэтому нельзя назвать счастливым пьяного человека

Одновременно с этим краткие удовольствия – неотъемлемая составляющая настоящего счастья.
Внешняя красота и удовлетворенность собой – для многих людей в независимости от возраста или пола важно не только чувствовать себя красивым, но и понимать, что таковыми считают их и окружающие. С этим связаны такие ощущения, как комфорт и уверенность в собственных силах

Если человек внешне красивый и привлекательный, он чувствует себя намного лучше, но ощущение счастья в этот момент является призрачным, поскольку легко испариться, если в образе человека будут допущены какие – либо изменения.

Подобные ошибочные суждения и представления легко опровергнуть тем, что в мире живут множество людей, которые достигают настоящего счастья, но не имеют описанных выше факторов.

Счастье жизни

Счастье и удовольствие – это разные вещи

Большинство людей, находящиеся в поисках счастья, на самом деле ищут удовольствия. Они хотят вкусно покушать, заняться любовью, посмотреть интересное кино, купить новую машину, провести время с друзьями, сходить на массаж, снискать всемирную известность и так далее.

А теперь признайте – очень часто мы слышим от таких людей, что они несчастливы. Все очень просто: удовольствие, конечно, дело хорошее, но это далеко не счастье. При этом не смысла отрицать, что удовольствие связано со счастьем, но не является его причиной! Все еще не верите?

Спросите, к примеру, наркомана – счастлив ли он в своей погоне за сиюминутным удовольствием? Задайте тот же вопрос человеку, который изменяет своей половине ради все того же удовольствия – приносит ли ему счастье то, что он рискует потерять свою семью, детей?

Задайте вопрос обжоре, чувствует ли он себя счастливым от того, что каждый раз наедается вкусняшками до полусмерти? Удовольствие – это ложный путь к счастью. Вполне реальные исследования доказывают, что человек, который фокусируется только на материалистичных удовольствиях, скорее чувствует беспокойство, чем счастье.

Такие люди часто выглядят эмоционально нестабильными и менее счастливыми в долгой перспективе. Ведь удовольствие – это лишь самая поверхностная форма удовлетворения жизнью, и именно поэтому оно достигается легче всего.

Получать удовольствие – это то, к чему нас призывают! Это то, на чем нам предлагают сфокусироваться. И это то, чем мы отвлекаем себя от счастья. Удовольствия, конечно, необходимы, но их недостаточно! Необходимо нечто большее…

Поискам счастья не мешают несбывшиеся ожидания

Существует весьма веское мнение, согласно которому людей делает несчастными их самовлюбленность. Взгляните на то, что творится вокруг: нам отовсюду твердят, что каждый из нас настолько уникален, что просто обязан изменить мир вокруг себя!

Скажите, вы много слышали об успешных бизнесменах, которые стали таковыми после первой попытки? Есть уйма историй, когда люди начинают бизнес, прогорают, но не ощущают себя несчастными. Напротив – они благодарны судьбе за ее уроки и бесценный опыт!

Подобные уроки учат нас тому, что реальность не всегда соответствует нашим ожиданиям. И человек, который рискнул вопреки всему, но прогорел, чувствует себя счастливее того, которому не хватило духу сделать аналогичный шаг. Тот, кто боится сделать шаг, спрашивая себя – а что, если у меня не получится? – чувствует себя несчастнее, чем тот, кто попробовал, но прогорел.

Боязнь того, что ваши ожидания не оправдаются, несовместима с ощущением счастья! А вот умение встретить поражение, оценить полученный опыт и сделать из него соответствующие выводы – это самый настоящий кирпичик в фундамент будущего ощущения счастья.

Если вы мечтаете, чтобы на вас с неба упала крупная сумма денег, на которую вы тут же купите крутую машину, поедете отдыхать на берег океана или просто сходите в дорогой ресторан, это означает, что ваши представления об успехе искаженные и поверхностные.

Это говорит о том, что вы перепутали удовольствие со счастьем; при этом суровая реальность бьет вас по лбу, заставляя чувствовать себя несчастливым человеком. И в этой ситуации болезненные падения, связанные с каким-то неудачным опытом, являются лучшим уроком судьбы, который можно было бы ожидать.

Что нужно для счастья

Что такое счастье и как его достичь в жизни каждому придётся разобраться самостоятельно, поскольку это очень индивидуальная категория, но при этом существуют определённые базовые и распространённые критерии, что необходимо или способствует появлению ощущения счастья. Поскольку наш мозг и вся система эволюции направлены на выживание, то был закреплен механизм эмоционального и физиологического напряжения, пока нет ощущения безопасности – для того, чтобы максимально анализировать обстановку. Любая угроза (физической расправы или потери места работы или жительства), агрессия (физическая, вербальная или скрытая), нестабильность (в отношениях, стране, здоровье) являются факторами сильного морально напряжения, заставляющего человека сосредотачиваться на решении проблем, а не ощущении благости пространства. Здоровье можно выделить как отдельную категорию безопасности, поскольку при проблемах со здоровьем ставится под вопрос сама жизнь или она проходит в мучениях, а не так, как бы хотелось.

Любовь является необходимой психологической составляющей счастья, поскольку именно это состояние продуцирует максимальное число соответствующих гормонов, дарит вдохновение и чувство смысла жизни. Максимальное число психологических травм и страданий, полученных личностью, происходит от недостатка любви, невозможности быть понятым и принятым. Речь тут идёт не обязательно об интимных отношениях, но также о дружбе, детско-родительском взаимодействии и чувстве любви от всей вселенной, как составляющей веры в высшие силы.

Вера кстати является отдельным моментом, способствующим ощущению счастья, поскольку даёт человеку внутреннюю концепцию происходящего, её цель на земле и обещание вознаграждения. Но помимо состояния любви человеку необходимо развитие и понимание ради чего он живёт и что-то делает. Данная категория тесно граничит со смыслом жизни, но если это понять и найти не всем под силу, то постановка целей на ближайшее и отдалённое будущее является движущим и смыслообразующим фактором. Когда у личности есть цель и вектор движения, то появляется и энергия на осуществление этого – энергия всегда про эндорфины.

Особенными факторами, провоцирующими появление счастливого состояния, являются наличие свободы, отдыха и финансовых возможностей. Эти категории часто переплетены между собой, потому что наличие свободного времени позволяет отдохнуть, а присутствие материальной обеспеченности не стесняет в формате этого отдыха. Чем больше человек может жить из внутреннего состояния желаний, тем счастливее он становится.

Физиология счастья

Физиология счастья может быть тесно связана с так называемыми «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином. Их синтез и круговорот в организме нарушаются при эндокринных, бактериальных и вирусных заболеваниях. Серотонин является нейромедиатором головного мозга, который вырабатывается в шишковидной железе человека. Если эндорфины влияют, в основном, на кратковременные состояния эйфории и радости, то серотонин, его регулярная выработка и процессы захвата в нейронах, в большей степени создают фон счастья и долговременной удовлетворенности. Другой гормон и нейромедиатор, тесно связанный с серотонином, — дофамин. Дофамин является одним из химических факторов внутреннего подкрепления и служит частью «системы поощрения» мозга.

Что не является счастьем

Счастье является философской единицей из области чувств, под его маркой могут преподноситься многие вещи

Важно понимать первое и главное отличие, что это состояние, а не наличие чего-либо. Т.е. покупка новой вещи, переезд в другой город, получение научной степени или появление молодого человека могут быть целями, радующими моментами, событиями в жизни, ситуациями, приносящими удовольствие, но они не тождественны счастью

покупка новой вещи, переезд в другой город, получение научной степени или появление молодого человека могут быть целями, радующими моментами, событиями в жизни, ситуациями, приносящими удовольствие, но они не тождественны счастью.

Постоянный приток физического удовольствия является чрезмерным удовлетворением потребностей, а не проживанием высокого и глубокого ощущения. Так удовольствие в интиме и еда могут поднять гормональный баланс, дать прилив эйфории, но если это всё никак не подкрепляется внутренней наполненностью, то речь идёт скорее о зависимости, схожей с наркотической.

Только если человек испытывает душевное тепло по отношению к тому, с кем у него интим – это принесёт счастье, а не просто расслабление и снятие напряжения, обед с приятными людьми или в родительском доме ближе по своей наполненности к счастью, чем просто поглощение килограммового торта, потому что грустно. Знания, полученная информация, какие-либо таланты и прочие когнитивные позитивные моменты не дают гарантию счастья, а только увеличивают шансы на его достижение, потому что человек видит больше возможностей. Но и это оказывается не всегда верным, потому что, видя множество позитивных моментов, человек также видит и кучу негативных, порой этим перекрывая себе дорожку к удовольствию, потому что излишне критично ко всему подходит.

Счастье с точки зрения христианства

Каждый человек хочет быть счастливым. И не играет роли, верит человек в Бога или нет, он ищет счастье, которое каждый подразумевает по-разному. Кто-то считает, что это обязательно должно быть связано со внешним благополучием и обеспеченностью. А кто-то связывает это с плотским наслаждением. Но так ли это на самом деле?

В чем суть мирского счастья?

Чтобы понять, как стать счастливым, вначале необходимо выяснить, что же означает это слово. Если взять «Толковый словарь», то там можно прочитать , что счастье — это абсолютное удовлетворение жизнью. Но там совершенно не объясняется, как достичь этого внутреннего удовлетворения. Некоторые считают, что счастливая жизнь совершенно невозможна без богатства. Но почему тогда так много богатых и, казалось бы, успешных людей кончают жизнь самоубийством?

Оказывается, у человека всегда должно быть стремление к чему-то лучшему, возвышенному. И когда человек получает большое богатство, то у него исчезает стремление к этому лучшему, он получил то, чего хотел. Практически каждый человек связывает счастье со смыслом жизни. Но вот в чем смысл жизни — каждый понимает по-своему. Если задать вопрос, что такое счастье, то ответы будут совершенно разные. Одни это связывают со здоровьем, а другие — с успехом, с карьерой. Кто-то видит счастье в своей семье: детях, внуках, в житейском благополучии. А есть и такие, которые связывают его с удовольствиями.

Но если вдуматься, то все это не то, к чему должен стремиться человек. Если счастье в удовольствиях, то человек посвятит свою жизнь только им. Но ведь если каждый день искать удовольствия, то это означает, что здесь и речи нет о счастье. Ведь оно должно быть связано с полным удовлетворением. То же самое касается богатства, добрых человеческих отношений. Если каждый день стремиться стать еще богаче, то не получится насладиться жизнью. Даже внутренние чувства связаны с внешними проявлениями.

Счастье: христианский взгляд

Многие женщины на вопрос, как стать счастливой, могут дать ответ, что для этого достаточно быть любимой. Но ведь с уходом красоты пройдет и любовь. А богатый ответит, что счастье заключается в приумножении капитала. Но тогда почему в развитых странах люди страдают от депрессии больше, чем в отсталых государствах? Согласно данным Гарвардского университета в Америке и Европе уровень депрессии доходит до отметки 30%. А вот в бедных странах — только до 20%. Так что получается, счастье не в обеспеченной жизни.

Чтобы быть счастливым, для этого можно и не иметь толстого кошелька. Христианство дает ответ, как стать счастливым человеком, и для этого достаточно быть просто с Богом. Читая Библию, можно увидеть, как люди понимали счастье до прихода Христа в этот мир и после. До того как в этот мир пришел Иисус, люди считали, что стать счастливой женщиной или мужчиной можно было только в том случае, если ты имел земное благоденствие. Раз ты всем обеспеченный, значит благословен Богом.

В Новом Завете ни разу не употребляется слово «счастье». Но зато там часто встречаются слова «радость» и «блаженство». И в этом как раз заключается суть счастья. Но на земле невозможно достичь полного блаженства, потому что человек постоянно сталкивается с таким явлением как грех. Бог создал человека для счастья, и это можно увидеть, если прочитать 2 первые главы Библии. В Едемском саду царствовала вечная радость, пока не появился грех. Из-за греха человек лишился этого блаженства. Иисус Христос пришел в мир, чтобы человек снова мог вернуться в райское состояние. И надо просто принять этот подарок от Бога — поверить в Иисуса Христа, принять Его жертву на кресте. Чем ближе человек приближается к Богу, тем счастливее он будет становиться.

Бесплатная линия доверия 8(800)700-36-01

Что такое счастье

Счастье – это не деньги, не должность, и даже провальные отношения с любимым человеком. Тот, кто называет богатого или успешного человека счастливым, делает огромную ошибку. Ведь определить, счастлив человек или нет, может исключительно он сам.

Чтобы быть счастливым, необходимо добиться собственной удовлетворенности своей жизнью, положительной оценки условий своего бытия. Это – такое состояние, при котором человек чувствует полноту, осмысленность своей жизни, осознает свое предназначение и успешно его осуществляет.

Другими словами, если человек доволен тем, как он живет, он может назвать себя счастливым. И делает его таким не богатство или достижения, а только отношение к себе и окружающему миру. История знает множество примеров, когда люди, добившиеся небывалых высот, считали себя глубоко несчастными. И наоборот, счастливым может быть бездомный, которого вполне устраивает его быт и его жизнь.

Как достичь счастья, два пути

1.Внешний путь к счастью.

В этом случае человек считает счастливую сторону внешним миром. Поэтому старается сделать благополучную семью, финансовый достаток и воспитать хороших детей. Определенный отрезок времени он чувствует себя счастливым, однако такое ощущение у него не надолго. Сразу вспоминается поведение маленького ребенка, который уже наигрался подаренной игрушкой. Поначалу он с ней сильно счастлив, но вскоре вовсе все надоедает и он хочет новую. Причем такое может происходить бесконечно, а счастье становится кратковременным.

2.Внутренний путь к счастью.

Второй путь для поиска счастья – это внутренний рост человека. Если вы выбрали этот путь, то он ведет к духовному и личностному развитию, поэтому в итоге человек чувствует себя счастливым.

Безусловно, многие согласны с тем, что испытывают огромное чувство счастья, когда купили какую-то вещь, однако эти чувства кратковременны, поэтому быстро забываются. Это ощущение счастья остается в прошлом, поэтому не дает умиротворения сегодня.

В итоге получается так, что внутренний и внешний путь не даст гарантии обретения счастья в жизни. Исходя из этого, возникает один вопрос: что же нам делать дальше? Мы обречены всю жизнь искать свое счастье? Поэтому стоит вернуться к определению: что такое счастье? Что мы хотим, когда думаем об этом чувстве?

Вариант 6

Существует ли счастье? Это самое замечательное чувство! Оно существует благодаря чудесным вещам в нашей жизни.

«Счастье», слово, которое делает нашу жизнь прекрасной и дает нам смысл. Некоторые люди думают, что счастье — быть богатым, обладать всеми материальными вещами! Нет! Быть богатым не означает, что если однажды вы впадете в печаль, будет кто-то, кто даст вам руку помощи. Возможно, вы не будете знать, что означает фраза

«Я люблю тебя!». Счастье не покупается! Это повсюду вокруг нас. Счастье лежит в почке цветущего цветка. В коконе, из которого прекрасное существо пытается выбраться — бабочка. С самого начала трудно выбраться из кокона, но когда она почувствовала свободу, когда она расправила крылья, она поняла, что все стоит того, чтобы переживать и стараться.

Счастье — единственное, что человек может дать, ничего не имея! Когда вы прыгаете с тарзанки, адреналин очень силен и счастье пульсирует все больше и больше. С самого начала вы боитесь, но тогда, когда прыгаете, то чувствуете себя невероятно! Как птица на мгновение, вы ничего не думаете, не ощущаете кроме огромного потока счастья. Вы распростерли свои руки и вы летите.

Когда вы счастливы, некоторым людям нравится, но другие задаются вопросом, как это испортить. Вы счастливы, когда кто-то показывает, что он любит вас! Я счастлив, когда знаю, что все люди, которых я люблю, здоровы.

В жизни часто бывают люди и обстоятельства, которые хотят раздавить вас. Да, я тоже был испорчен. Иногда я спрашивал себя, почему я не должен унижать людей и делать другим вред? Затем приходит ответ, который я получаю каждый раз, когда я об этом спрашиваю. Потому что я не такой человек. Вот почему я не падаю до уровня низких людей. Вместо этого я могу помочь им, хотя и немного.

Людям, которые на улице и просят денег, дать монетку, чтобы они могли купить что-нибудь поесть. Если они им не нужны, просто улыбка может сделать их счастливыми хотя бы на мгновение. Для вас это может быть просто монетка, но это огромный жест, который вы никогда не забудете. Затем улыбнитесь, скажите хорошее слово! В этот момент ты сделал жест. Тогда вы будете довольны! Я даже счастлив, когда кто-то оскорбляет меня, потому что я понимаю, что этот человек избавился от негативных эмоций, которые не контролирует, благодаря мне. Мы должны быть счастливы, когда мы просыпаемся. Будьте счастливы в каждый момент своей жизни!

Источники счастливой жизни

Любимая работа, друзья — долговременные источники счастья

  1. Низменные радости. Например, ситуация, когда человек ощущает прилив положительных эмоций после присвоения чужой вещи. Также тут можно рассматривать случаи, когда люди подставляют своих коллег с целью получения личной выгоды.
  2. Сиюминутные источники. Например, когда определенному индивиду без повода дарят подарок или цветы, выдают премию. Он счастлив, но длится данное состояние недолго.
  3. Долговременные. Сюда относят хороших друзей, крепкую семью, возможность общения с другими людьми, наличие обожаемой работы, хобби.
  4. Вечные источники. Это самоуважение, наличие любви, дружеских отношений.

Как достичь счастья?

Как достичь счастья, что такое гормон счастья и можно ли испытывать это состояние постоянно? Организм человека вырабатывает так называемые гормоны счастья или нейромедиаторы, к ним относятся:

  1. Серотонин – один из центральных гормонов «ответственных» за ощущение счастья, его выработка зависит от количества солнца, физической активности, расслабляющих процедур.
  2. Дофамин – помогает человеку быть в тонусе, достигать целей, получать радость от секса, улыбаться миру.
  3. Эндорфины – сходные с опиатными веществами (опий, морфий) группа нейромедиаторов, поддерживающих жизнерадостность, активность.

Что помогает достичь ощущение счастья, рекомендации психологов:

  • общение с детьми – у них нет еще «замыленного» взгляда на мир;
  • улыбка и смех вызывают выделение эндорфинов;
  • видеть в возникающих проблемах ресурс;
  • вера в Бога или Абсолют – осознание, что есть нечто большее нас, наделенное любовью ко всему вызывает трансцендентное ощущение счастья;
  • умеренная физическая активность;
  • выделение времени для себя.

Секреты счастливой жизни

Какие они счастливые жизни? На самом деле разные. И у каждого человека свой путь к счастью. Бывают плохие дороги со страданиями и болью, а также хорошие – с удовлетворением и радостью. И каждое направление предполагает массу вариантов развития событий. Но счастье есть. Оно, как замок, к которому не каждый находит ключик

Важно идти по велению своей души

Секретами счастливых жизней обладают многие. Они на самом деле чувствуют себя счастливыми. Вот главные шаги, как стать счастливыми людьми:

Нельзя сравнивать себя с другими людьми. Глупее занятия не найти. Однако большинство так и делает в своей жизни. У каждого из нас свои обстоятельства и условия существования, а также свои особенности характера, свой потенциал, состояние здоровья, образ мыслей и т.д. Поэтому забудьте о сравнении

Нужно жить и получать удовольствие от того, что имеем. 
Важно иметь в жизни мечту, цель. Человек счастлив, осознавая собственную миссию

Но ставить необходимо достижимые цели. С каждым днем приближаясь к мечте, человек чувствует истинное блаженство, его сердце наполняется счастьем и радостью.
Не стоит жалости прошлое. Люди склонны анализировать ошибки прошлого, обдумывать вероятные сценарии произошедшего. В некоторых случаях это полезно, но все же это растрата времени и сил. Нужно осознать, по возможности исправить ошибки, принять в качестве урока и двигаться дальше.
Не таить обиды. Бессмысленно и даже опасно для здоровья злиться на других людей. Значимых нужно простить, а остальных просто забыть и не растрачивать на них свою энергию.
Быть всегда ответственными за свой выбор. Мы часто даже не замечаем, что постоянно сталкиваемся с необходимостью что-либо выбирать. И вина за неудачи на каждом из нас. Значит, мы выбрали не тот путь.
Необходимо наслаждаться жизнью. Окружающий мир на самом деле прекрасен. Нужно только присмотреться к нему лучше. Цветущий сад, великолепие архитектуры, солнечный день, пение соловья и т.п. Все это вокруг нас. Оно поможет развеять плохие мысли, отдохнуть после тяжелой работы
Просто стоит обращать на это свое внимание.
Надо ценить время. Необходимо правильно распоряжаться своей жизнью, не тратить зря время
Ведь его не так много.  Если человек осознает, что не живет зря, он чувствует себя счастливым.

Таким образом, счастьем является индивидуальное состояние, субъективное восприятие окружающего.

В словаре Даля

(со-частье, доля, пай) ср. рок, судьба, часть и участь, доля. Такое наше счастье, что на мосту с чашкой. Всякому свое счастье; в чужое счастье не заедешь. | Случайность, желанная неожиданность, талан, удача, успех, спорина в деле, не по рассчету, счасть, счастки ж. мн. сев. вост. зап. и счаски, пск. счас. Кому счастье (кто счастлив) в игре, тому несчастье (тот несчастлив) в женитьбе. Эко счастье: два гриба на ложку, третий к стеблу пристал! Кому счастье, кому ненастье. От своих счасток не отказываться. По счасткам, я сам там был. На счастье, на авось, наудачу. На счастье мужик и хлеб сеет. | Благоденствие, благополучие, земное блаженство, желанная насущная жизнь, без горя, смут, тревоги; покой и довольство; вообще, все желанное, все то, что покоит и доводит человека, по убежденьям, вкусам и привычкам его. Жить в счастии, во времени, благоденствовать. Счастье в нас, а не вкруг да около. Домашнее счастье, совет да любовь. Лады, в семье, большое счастье! Даст Бог здоровья, даст и счастья. Счастье мать, счастье мачиха, счастье бешеный волк. Со счастьем на клад набредешь, без счастья и гриба не найдешь. Счастье, что вешнее вёдро (ненадежно). Счастье — что палка: о двух концах. Счастье дороже богатырства. Счастье дороже ума, богатства и пр. Счастье, что трястье: на кого захочет, на того и нападет. Счастье да трястье, на кого нападет! В схватке, счастье великое дело. Ныне про татарское счастье только в сказках слыхать. Первое счастье — коли стыда в глазах нет. Счастье велико, да ума мало. Дураку везде счастье. У него дурацкое счастье: ослиное, воловье счастье. Счастье со счастьем сойдется, и то без ума не разминется. Счастье с несчастьем смешалось — ничего не осталось. Глупому счастье, умному Бог дает. Сегодня счастье, завтра счастье — помилуй Бог, а ум-то где? Не то счастье, о чем во сне бредишь, а вот то счастье, на чем сидишь да едешь.Счастный, счастковый, ко счастью, счасткам относящ. Счастливый человек, кому все удается, удатный, удачливый; — случай, желанный, благополучный. — день, принесший угодное. — жизнь, покойная, без бед. Двойчатка счастливая. Счастлив твой Бог! счастье твое, что так случилось. На счастливого и зверь укрощается, на несчастного всякий гад подымается, о жене. Счастливый к обеду, роковой под обух. Счастливая, легкая рука. Счастливо играть — людей обирать; несчастливо играть — себя обижать. Не родись ни умен, ни красив, а родись счастлив. Не родись ни хорош, ни пригож, родись счастлив. В рожу (на рожу, с рожи) счастлив, красавчик. Счастливому и промеж пальцев вязнет. Счастливому (богатому) не что деется: живет да греется. Счастливый скачет, бессчастный плачет. Не та счастлива, которая у отца, а та счастлива, которая у мужа. Счастливец, -вица, счастливый человек удатный, удачливый. Божьи племяннички счастливчики, у кого бабушка ворожит. Счастливить кого, осчастливить, делать счастливым, наделять счастьем, чем-либо желанным. Жизнь мою счастливят дети. | — кому, удаваться, спорить, везти, таланить. Ему счастливит во всем, в торговле, в картах.

В чем счастье человека

От чего зависит счастье человека, который занимается саморазвитием? Оно будет напрямую зависеть не так от его успехов, как от их оценки самим человеком. Есть очень много таких людей, которые добились значительных достижений, но постоянно выглядят грустными и унылыми. Они недовольны результатами своей деятельности, им все время кажется, что для своего развития они еще недостаточно сделали. Весь фокус в том, что, даже добиваясь новых целей, они остаются все же несчастными.

Счастье не зависит от карьерного роста, а от того, насколько человек воспринимает свое продвижение вперед. Если его прогрессу на работе сопутствуют удачные отношения с любимыми людьми, ради которых он, собственно, и старается, он, безусловно, будет по-настоящему счастливым.

Пытаясь понять, от чего зависит счастье человека, многие люди делают акцент на жизненных обстоятельствах. Часто они произносят фразу: “Повезло!”. Они не могут, или не хотят понять, что везение и счастье – понятия, которые стоят рядом, но вовсе не являются синонимами.

Есть очень хорошие приемы привлечения удачи, и если вы попытаетесь применить их в своей жизни, то сможете заметить, насколько благосклонными к вам станут обстоятельства:

  • научитесь положительно мыслить;
  • представляйте себе даже маловероятные вещи, дав простор собственной фантазии;
  • прекратите раздражаться, злиться, и уж тем более завидовать другим.

Вы поймете, что счастье зависит не от обстоятельств. Если уделять им слишком много внимания, вы будете их рабом, или жертвой. Убедите себя в том, что не вы зависите от обстоятельств, а, наоборот, они от вас.

Счастливый человек будет оставаться счастливым, что бы ни произошло. И под таких людей окружающие начнут подстраиваться сами, превращая тем самым все обстоятельства в благоприятные.

Он будет служить примером, заражать оптимизмом, к нему станут тянуться, к нему захотят прислушиваться. Не будет преувеличением сказать, что счастливые люди меняют весь этот мир к лучшему.

Подводя краткие итоги, следует отметить, что счастье – это состояние внутреннего мира каждого человека, которое нельзя отождествлять ни с богатством, ни с властью, ни с должностью. Оно зависит от нас самих, от нашего отношения к окружающему миру. Не зря говорят, что человек – хозяин своей судьбы, и кузнец своего счастья.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.