Как найти свое хобби? 4 простых шага как найти хобби по душе

Советы по выбору вида хобби

Все хобби условно можно подразделить на две большие группы: активные и пассивные. Активные хобби, как правило, включают те, что требуют от нас выйти на улицу: это хобби, связанные с движением. Условно их можно разделить ещё на несколько групп.

Спортивные: езда на велосипеде, хайкинг, спортивные командные игры, йога, кроссфит — всё то, что так или иначе связано со спортом. Такие хобби помогают нашему мозгу активно насыщаться кислородом, развивают ловкость, координацию, уверенность в своём теле.

Хобби, связанные со взаимодействием с окружающей средой: рыбалка, ботаника, собирательство грибов, походы, альпинизм, путешествия, археология, садоводство. Такие увлечения расширяют наш кругозор, развивают внимательность, эмпатию к окружающему нас миру, каждое такое занятие несёт в себе множество новых открытий вокруг, а значит, обеспечат активную работу мозга.

Игровые и социальные — сюда можно отнести хобби, связанные с театральной деятельностью: историческая реконструкция, танцы, пение, дискуссионные клубы, стендап — эти хобби помогут развить уверенность в себе, приобрести навык публичных выступлений, развить эмоциональный интеллект и эмпатию.

Пассивные хобби — это спокойные виды деятельности, которые зачастую не требуют выхода на улицу, ими можно заниматься дома. В них также можно выделить несколько групп:

Рукоделие — сюда отнесём все виды хобби, связанные с ручным трудом, создание предметов быта и обихода: вязание, шитьё, вышивка, плотничество, выжигание, кулинария. Такие хобби развивают мелкую моторику, художественный вкус, они отлично помогают преодолеть стресс, если ваша деятельность связана с высокой активностью.

Технические виды деятельности — радиолюбительство, конструирование, робототехника, моделизм, пазлы. Такие виды хобби развивают логическое и пространственное мышление, мелкую моторику, дают навык работы с электрическим инструментом микросхемами, дают знания о том, как устроен электронный мир вокруг нас.

Художественные — рисование, лепка, скульптурирование, оригами, фотография. Такие виды деятельности отлично помогут развить художественный вкус, эмоциональный интеллект, понимание о цвете, форме, пространственное мышление.

Компьютерное творчество и книги — сюда можно отнести программирование, мультипликацию, блогинг, поэзию, чтение книг. Такие хобби позволяют развивать наши коммуникативные навыки, воображение.

Подборка увлекательных занятий

Для самых усидчивый и любознательных читателей мы сделали небольшой список различных хобби для мужчин, семьи, домоседов, а также выделили сезонные хобби. Если готовы, давайте рассмотрим несколько вариантов обычных и интересных занятий.

Хобби для мужчин могут быть какими угодно, но именно эти подойдут больше для сильной половины человечества. Никто не говорит, что женщине такие хобби не подойти, а потому читайте с удовольствием:

• игра в покер;
• плавание в бассейне;
• игра в дартс или пинг-понг;
• работа с деревом;
• домашняя пивоварня или самогоноварение;
• любительская охота и набивка чучел.

Примеры хобби для семьи и детей

• моделирование автомобилей и самолётиков, а также поездов;
• увлекательные путешествия на автомобиле или поезде;
• различные конструкторы и головоломки;
• изучение магических фокусов;

• весёлые запуски воздушного змея;
• отдых на природе или посещение зоопарка;
• коллекционирование.

Домоседы оценит эти хобби

• вышивка;
• выпечка;
• любительское рисование;
• изготовление мыла и свечей;
• готовка;
• изготовление дизайнерских семейных фотоальбомов;
• вязание крючком и шитьё;
• домашнее садоводство;
• написание рецензии на фильмы (интересная статья о пользе кино про любовь).

Сезонные занятия

Согласитесь, что некоторыми делами лучше заниматься лишь в определённое время года. Для разных сезонов существует подборка хороших хобби.

1. Весной можно заниматься распродажей семян на местных ярмарках. Если нравятся различные растения, тогда можно посещать весеннюю цветочную выставку.
2. На летний период подойдёт также садоводство и огородничество, которое плавно может перерасти в консервацию.
3. В осеннее время можно посещать заброшенные города или устраивать велосипедные туры. Вместе с детьми можно собирать осенние листья и создавать шикарные гербарии. Сбор винограда и яблок превращается не только в увлекательное хобби, но и способно перерасти в приготовление вина.
4. В самый морозный день займитесь созданием новогодних игрушек или же искусственных ёлок. Сделайте приятно детишкам и сшейте нарядные костюмы на утренник. Если позволяют финансы, отправьтесь на отдых в горы или на оздоровление в санаторий.

Зачем нужны увлечения

Вовлеченные в работу люди часто не понимают предназначения хобби. Услышав это слово, они представляют себе взрослых, которые вырезают фигурки из бумаги, как в детском саду. Первое впечатление — это пустая трата времени. А первое впечатление является решающим в большинстве ситуаций. На самом деле хобби — это способ развивать разные стороны личности. Работа не дает такой возможности, так как для большинства — это деньги и только. Но даже люди, которые реализуют творческие амбиции на работе, нуждаются в хобби. Личность человека многогранна и необходимо помимо работы найти хобби по душе.

Хобби должно стать чем-то личным, что человек пожелает оставить только для себя или разделить с близкими. Это позволит не «сгореть» на работе, сохранить тёплые семейные отношения, избежать переутомления. Как связано хобби с семьей и работой? Связь прямая. Разберем на примере.

Сотрудник солидной фирмы имеет большую загруженность, стремится стать главой отдела. Дома его ждет супруга. Он уделяет время ей, каким-то бытовым делам. Замкнутый круг: дом-работа. По выходным они выезжают к родителям за город. При таком образе жизни брак быстро начнет утомлять. Мужчина будет испытывать перенапряжение на работе, а отдыха нет, есть только домашние обязанности, жена, требующая внимания, романтики. Дом перестанет быть отдыхом от работы, а работа станет утомлять. Накопится раздражительность, что отразится на отношениях с супругой, с коллегами. Выплеснуть эмоции некуда. Страдает нервная система, здоровье.

Необходимо третье звено: хобби. Отдушина. В схеме: дом-работа-хобби каждый компонент будет желанной сменой деятельности. На работе можно будет отдохнуть от домашних дел, а дома расслабиться после приятно проведённого времени за любимым занятием. Чем больше у человека таких компонентов в цепочке, тем легче и радостнее будет его жизнь. Это необходимо для психического здоровья.

Запрещенные варианты

Не во всех случаях хобби помогает при трудоустройстве. Например, можно столкнуться с отказом, указав, что вы:

• любите заниматься спортивной борьбой, восточными единоборствами, боксом, участвуете в гонках;
• увлекаетесь компьютерными играми;
• играете в карты на деньги;
• путешествуете по всему миру;
• предпочитаете экстремальные виды спорта;
• являетесь представителем субкультур (готом, панком, рокером, поклонником музыки в стиле «металл»;
• делаете татуировки, украшаете тело металлом;
• увлекаетесь нетрадиционными религиями, носите соответствующую одежду и любите пропагандировать.

Вышеприведенные интересы часто влияют на внешний вид соискателя и его манеру поведения. Поклонники экстремального спорта рискуют остаться без работы из-за того, что их увлечение связанно с травматизмом. Путешественников работодатели побаиваются из-за того, что они больше времени уделяют своим поездкам, а не выполнению обязанностей.

Полезно знать: Положительные черты характера в резюме

Увлечения и хобби для девушек: список ТОП-120

Активные

Подходят тем, кто любит заниматься спортом, танцевать, не пропускает зарядку. Или просто любит находиться в движении, не представляет жизни без активных действий. Спортивные направления и фитнес подойдут тем, кто мечтает похудеть, иметь фитнес-фигуру, научиться в любой ситуации постоять за себя, иметь крепкое здоровье. Танцы помогут стать увереннее, появятся плавные движения, красивая осанка.

Спорт: плавание; кардио; пейнтбол; бодибилдинг; теннис; бадминтон; рукопашный бой; бокс; капоэйра; дзюдо; каратэ; айкидо; тай-бо; курсы самообороны для женщин; страйкбол; стрельба из арбалета или пневматического оружия; боулинг; бильярд; катание на (роликах; скейтборде; велосипеде; лыжах; сноуборде); верховая езда.

Фитнес: йога; калланетика; шейпинг; аэробика; пилатес; бодифлекс; степ-аэробика; фитбол; стретчинг.

Танцы: бальные; хип-хоп; стрип-пластика; тектоник; латиноамериканские; брейк-данс; танецы живота; go-go; самба; румба; сальса.

Другие активные: путешествие по странам, городам или даже в пределах одной области; туристические походы на природу с палатками на выходные или более продолжительный период; археология; кладоискательство.

Творческие

Подобные направления подходят творческим людям, желающих проявить себя в области культуры. Имеют такие качества как аккуратность, чувство стиля. Хотят создавать что-то новое. Будь то картины, сборник стихов, коллекции ракушек или национальное блюдо другой страны.

Рукоделие: макраме; лоскутное шитьё; создание венецианских масок и кукол, украшений и открыток; шитьё и декорирование одежды; лепка из глины; бисероплетение; создание искусственных цветов и деталей интерьера; роспись по ткани, стеклу; резьба, роспись по дереву; вышивание; вязание; моделирование одежды.

Коллекционирование: кружек; ручек; антиквариата; камней и минералов; монет из разных стран; календарей; визиток; фантиков; старых денег; марок; наград; бабочек; магнитов; декоративных тарелок из стран и городов; гербарии; игрушек и статуэток на любимую тему; открыток; цитат и философских высказываний; фильмов и мультиков; зажигалок; свечей; ракушек; билетов; масок; рецептов; книг; автографов.

Искусство: поэзия; живопись; литература; пение; игра на музыкальном инструменте; занятия в театральной студии; создание музыки на компьютере или синтезаторе; граффити; написание сборников стихов и рассказов; создание книги; ведение блога; бодиарт; фотошоп; компьютерная графика; конструирование; флористика; бонсай; дизайн интерьера, ландшафта; создание сайтов; фотография; сайтостроение; оригами.

Развивающие: собирание пазлов; изучение художественной культуры и живописи, литературы, древних цивилизаций, биологии, астрономии; разведение или содержание животных, рыбок, птиц; садоводство; цветоводство; изучение иностранных языков; массаж; чтение; астрономия; изучение национальных блюд других культур и стран; фен-шуй; психология.

Экстремальные

Некоторые не представляют выходных без приключений и адреналина. Яркие впечатления и воспоминания являются неотъемлемой составляющей жизни. В подобных ситуациях выбирайте не просто активные, но и экстремальные направления. Но будьте осторожны с выбором, направления считаются опасными для здоровья, присутствует риск получить ушибы, травмы.

Экстрим: дайвинг; паркур; горный туризм; сплавы по рекам (рафтинг); экстремальное вождение; езда на горном велосипеде; альпинизм; парашютный спорт; скалолазание; парапланеризм; дельтапланеризм.

И это далеко не полный перечень. Стоит заметить, что разные виды допустимо совмещать. Например, любите ходить в походы, в этом случае коллекционируйте камни, минералы или делайте красочные фотографии. Главное проявить желание и фантазию.

Необычные хобби

Прежде чем выбрать занятия для себя, разрушим в сознании стереотип, что хобби — это оригами или коллекционирование. Расширим свой кругозор, узнав о самых необычных пристрастиях.
Странные и удивительные увлечения людей во всем мире:

Мужчина по имени Чак прославился тем, что повсюду делал фото самого себя в виде трупа. Он подготавливал место, гримировался и фотографировал себя с разных ракурсов так, что люди не могли поверить, что перед ними живой человек. Все выглядело очень реалистично. Мужчина завёл сайт, в мгновение ставший популярным. Свое странное увлечение Чак объяснил желанием сниматься в кино

Так он привлекает внимание режиссеров.
Другое занимательное увлечение — коллекционирование катышек из пупка.
Есть люди, всерьез увлеченные определенными вещами. Это могут быть миниатюрные вещицы: мизерные книги, фигурки, мебель. Кто-то собирает пуговицы и украшает ими все: стены, одежду, машины.
Жители городов каждые выходные отправляются на местные свалки, тащат оттуда приглянувшиеся вещицы, ремонтируют и хранят дома

Полезное хобби.
Жители Китая стали родоначальниками нового увлечения, получившего всемирную популярность. Речь о раскрашивании собак разными цветами. Для этого используют баллончики с красителями. Они утверждают, что краски не вредят собакам, так как имеют натуральную основу. Увлечение может приносить не только удовольствие, но и доход.
Популярным увлечением считаются путешествия. Человек может покорять не только страны мира, но и соседние города, отмечая на карте места, где побывал. На карте размещают фото из разных городов или магнитики.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.