Как найти свое место в жизни?

Как найти себя в жизни?

Многие ищут себя в этой жизни. Отсутствие самоопределения вызывает у человека смешанные чувства и нервозное состояние. Если человек не знает, чего хочет, кем желает работать, что его интересует, то чувствует себя, словно заблудившийся котенок в большом лесу. Чем больше времени он находится в подобной неопределенности, тем велика вероятность состояния апатии, депрессии и отсутствия радости.

Они не испытывают страха перед будущим, ненужных сомнений и терзаний, не мучаются бесконечными поисками. Такое впечатление, будто сам мир им помогает: дела идут на лад, вторая половина поддерживает и вдохновляет, окружающие готовы помочь и оценить по достоинству, результаты их труда востребованы. Словом, они сумели найти себя в этой жизни и проживают ее не зря.

Им повезло? Или они знают и умеют что-то, чего не знают и не умеют другие? Или их «на своем месте» проще, понятнее и достижимее?

Что значит найти свое место в обществе?

Например, вот он — человек с золотыми руками. Весь такой обстоятельный, терпеливый, внимательный к деталям. Готов дни напролет сидеть за каким-то своим ремеслом, доводя результат до идеального состояния. Разумеется, итоги такой работы нравятся заказчику или покупателю, или начальнику.

Но главное — самому человеку приятно проводить время за этим занятием, корпеть над любой мелочью, чтобы все было аккуратненько, ровненько, чистенько, так, что любо-дорого. Он и дома такой: приберется, все починит, по полочкам расставит, своими руками что-то смастерит, приготовит. Все по-семейному, уютно, традиционно, добротно… правильно как-то. Потому что соответствует его качествам и потребностям. Сумел найти призвание человек, и все у него в жизни на своих местах.

А вот другой совсем на первого не похож. Шустрый такой, ловкий, везде успеет, со всеми договорится, все организует. Нет, такому нельзя сидеть часами за монотонным занятием. Так он и не сидит, а бизнесом, например, занимается или руководит работой какой-то команды, или реализует себя в спорте. А если трудится над каким-то проектом, так с целью что-то поменять, улучшить, оптимизировать: а если так попробовать? а если вот это сюда? а если тут убавить, здесь добавить?

И быстро все, сразу в нескольких направлениях: туда сбегает, сюда позвонит, с тем поговорит, этому указания даст. И у него получается. Со всеми задачами справится, хорошо заработает и добьется продвижения по карьерной лестнице. И опять же, ему самому нравится этим заниматься. Его врожденные свойства востребованы и приносят пользу. Ему не нужно тратить время, раздумывая, как найти свое место в жизни. Он свою нишу занял и стремится выше.

Представители творческих профессий реализуют в своей деятельности их тягу к прекрасному, умение мечтать, особое видение мира. Переносят свои эмоции и чувственный потенциал в актерскую игру, создание произведений искусства, разнообразных красивых вещей и т. п. Иные любовь к общению, способность к сопереживанию направляют на воспитание молодого поколения, медицинскую, психологическую или социальную помощь окружающим и в этом находят свое призвание.

Таким образом, понимая свои врожденные качества и применяя их в профессиональной или общественной деятельности, человек получает от своего занятия радость, удовлетворенность и ощущение, что находится там, где и следует — на своем месте.

Правда, большинство людей никогда особо и не задумывались о том, как найти себя. Просто знают, чем им хочется заниматься, и связывают с этим свою жизнь, работу или свободное время. Но для некоторых, высказанный в той или иной форме, это больной вопрос, который не дает покоя, буквально пульсирует в сознании.

Кто стремится понять, как найти свое место в жизни

Обычно подобными вопросами задаются люди с высоким интеллектом, вдумчивые, которые стараются добраться до сути вещей, определить причинно-следственные связи между разнообразными явлениями, найти смысл всего сущего, включая собственную жизнь. А природная способность к сосредоточению не позволяет просто выкинуть мысли из головы, не найдя ответов.

Предпочитая уединение и тишину (иногда наоборот, громкую музыку потяжелее, чтобы не слышать больше ничего), вглядываясь порой в ночное небо или просто в одну точку перед собой, они задумываются: «Для чего все это? Зачем нужен я? Каково мое место в жизни? В чем Предназначение?»

Им бывает сложнее остальных найти себя, понять, чем же им заниматься. Все потому, что им нужно куда больше, чтобы реализовать свои свойства, применить свои таланты в полной мере. Осмысленность, возможность находить ответы на сложнейшие вопросы и решать абстрактные задачи, понимание сути явлений — необходимые условия для того, чтобы такие люди воспринимали себя на своем месте, чувствовали вкус жизни.

Животное происхождение человека

В пользу этого говорят:

1. Сравнительно-анатомические доказательства: похожее строение клеток, расположение органов, рудименты и атавизмы у человека.
2. Эмбриологическое доказательство: внутри утробы на начальном этапе развития младенец похож на детенышей некоторых животных. Это называется закон Бэра, и, если кратко, он постулирует: чем младше зародыш, тем меньше у него видовых особенностей.
3. Физиологическое сходство (дыхание, питание и т. п.) человека и животного.
4. Схожий хромосомный аппарат.

Есть физиологические особенности человеческого вида, которые свидетельствую, что место человека в системе органического мира среди животных:

1. Прямохождение, сводчатость стопы, развитая мускулатура нижних конечностей.
2. Строение позвоночника с 4 изгибами.
3. Подвижные кисти рук.
4. Объем мозга и, соответственно, высокая организация поведения.
5. Бинокулярное зрение.
6. Плодовитость ограничена: одна самка в норме вынашивает один плод.

Все эти видовые и физиологические особенности вывели человека на новую ступень эволюции.

Заняться самообразованием, расширять свое мировоззрение.

Новые знания – это один из лучших способов найти себя и свое место в жизни. Например, как человек определит, что хочет стать маркетологом, если даже слова такого отродясь не слышал? А возможно, наоборот, услышав о деревушке в Гималаях, кто-то решит продать весь свой бизнес и уехать туда в поисках вселенской гармонии и умиротворения. И там обретет настоящее счастье, вдали от городской суеты, несовершенных законов и ежедневных обязанностей.

Чтобы прийти к таким решениям, надо узнать, что они вообще существуют. А без постоянного самообразования это не возможно. И порой «не могу найти себя», говорят люди, которые просто не достаточно много знают обо всех возможностях, открытых перед ними в этом мире.

Как найти себя

Вся внешняя форма человека, это навязанные программы извне. Чтобы найти себя, нужно погрузиться в свой внутренний мир, почувствовать свою душу. Расслабьтесь и погрузитесь в свой внутренний мир. Что у вас там, какие чувства, какие желания? Как вы чувствуете свою душу?

Один из самых эффективных способов войти в своё глубинное состояние -сделать это через изменённое состояние сознания. Либо просто максимально расслабиться и войти в лёгкое альфа-состояние. Найти себя легче всего этим способом.

В этом состоянии вспомните своё детство. Какие в детстве у вас были желания? Чаще всего именно в этом возрасте проявляется цель жизни человека и его таланты. Ухватите детские чувства и мечты, запомните их. Конечно, запомните чувства и желания, которые у вас будут в изменённом состоянии сознания. Эти чувство и есть вы настоящий. Можно сказать, вы нашли себя в настоящих чувствах. Теперь идём дальше.

Как найти баланс между работой и семьей?

Тема совмещения успешной карьеры и семейных ценностей является одной из основных, если речь заходит о жизненных целях и смысле жизни. Психологи приводят рекомендации по планированию дня и распределению времени между семьей и работой. Такие советы можно воспринимать только как возможный вариант, а не руководство к действию.

Все мы совершенно разные. Для кого-то в приоритете профессиональный рост и достижение результатов в продвижении карьеры. Для других – основным источником радости являются личные отношения и семейный уют

Неправильно сравнивать себя с другими и упрекать за отсутствие тех или иных желаний.
Чтобы найти себя, необходимо быть предельно честным перед самим собой и адекватно оценивать ситуацию
Чтобы получать удовлетворение от жизни, важно уделять внимание развитию всех жизненных сфер. Деловая и личная жизнь человека связаны неразрывно, поэтому баланс придется искать постоянно.
Основным правилом совмещения успешной карьеры и личного комфорта можно назвать лишь выбор партнера, понимающего и поддерживающего ваши жизненные принципы.

Понимание в семье — основа успеха в деловой сфере

Советы специалистов

Чтобы понять себя и найти в этой жизни, стоит обратить внимание на советы специалистов в сфере психологии и личностного роста. У них есть на вооружении действенные техники, которые помогут расставить все по своим местам и обрести свои путь

Самоанализ

Чтобы определиться с местом в жизни, человеку стоит пройти через познание себя. Это важный и сложный опыт. Только через самопознание возможно становление цельной самодостаточной личности.

Нужно остаться наедине с собой, например, устроить прогулку по утренним пустынным улицам, одиночную медитацию и т.д

Важно услышать голос своего внутреннего «Я» и спросить его о том, чем ему действительно нравится заниматься, доволен ли он своим существующим окружением, есть ли страхи, останавливающие движение вперед

ЧИТАТЬ Сила воли: что это такое и способы ее развить

Зачастую человек выбирает работу под давлением окружающих и в итоге разочаровывается в ней, а радость ему приносит иная деятельность. Дело своей жизни находят с помощью хобби. Любимое занятие, будь то изготовление мягких игрушек или написание рецензий на киноновинки, можно превратить в дело, приносящее доход. Возможно, для этого потребуется получить дополнительное образование, но это уже «технические мелочи». Главное — поставить перед собой цель.

Психологические тесты

Если после обращения к своему внутреннему «Я» так и не удалось установить свое предназначение, можно обратиться к вспомогательным методикам. Для этого разработаны специальные психологические тесты. С их помощью легко определяются основные черты характера человека, его склонности к тем или иным видам деятельности. Подобные методики применяются для профориентации старшеклассников.

Несколько популярных тестов:

1. Определение профессионального типа личности (автор Джон Голланд). Участникам предлагают выбрать одну из двух предложенных профессий.
2. Определение темперамента (автор Ганс Айзенк). Устанавливает принадлежность к одному из четырех типов темперамента (холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик). С учетом особенностей нервной системы опрашиваемого ему дают рекомендации в выборе занятия.
3. Исследование особенностей личности (автор Рэймонд Кеттел). Определяет индивидуальные интересы человека, особенности характера и склонности.
4. Определение психологических установок, мотивации и потребностей. Тест выявляет факторы, движущие поведением человека. Этот тест содержит 80 утверждений. Опрашиваемый оценивает их на соответствие своей личности.

Тесты имеют свои особенности: одни нужно проходить быстро, в других методиках дается достаточное время для размышления

Важно максимально честно отвечать на поставленные вопросы

Хобби из детства

Детям часто задают вопрос о будущей профессии. Нужно вернуться к детским воспоминаниям и вспомнить свои мечты в то время. Это поможет определиться с выбором.

Дело в том, что у ребенка нет рамок и ограничений. Ими человек обрастает во время взросления. В то же время в него уже заложены основные качества личности, поэтому увлечения из детства могут стать ключом к внутреннему миру человека и ответом на вопрос о своем предназначении.

ЧИТАТЬ Эмоциональная лабильность: причины появления и методы лечения

Избавление от страхов

Человек существует в пределах матрицы. Выход за ее пределы означает столкновение с реальностью. Индивид оказывается один на один со своими страхами, сомнениями и другими проблемами эмоционального характера. Но этот опыт исключительно важен в вопросе поиска себя. Пока человек не вышел из зоны комфорта, он будет заложником иллюзий, создаст уютный ложный мирок. Но осознать свой истинный потенциал можно, побеждая собственные комплексы. Писатель и бизнесмен Джек Кэнфилд выразил это фразой: «Все, чего ты хочешь, на ином берегу страха».

Важно спросить себя, насколько изменилась бы жизнь, не будь она скована бесконечной боязнью и тревогой за что-то или кого-то. Ответ будет очевиден

Стоит понять одно правило: встречая страх открыто, человек избавляется от этих оков. Есть два жизненных сценария — просуществовать свой век, прячась от страхов, или храбро встретиться с ними лицом к лицу и начать полноценную жизнь.

Как найти свое место в жизни через общение

Самый простой способ понять свою природу — практика. Нужно посетить общество, где находится множество людей определенного типа профессии. Например, мы решили отнести себя к людям, которым предназначено быть бизнесменами. В таком случае нужно взять за правило регулярно посещать места, где собираются представители бизнес-сообщества (открытые тренинги, семинары, круглые столы и т.п.).

Общаясь, нужно ориентироваться на свои внутренние ощущения. Вариантов здесь может быть всего два:

1. Мы будем чувствовать себя естественно, как рыба в воде, нам будет интересно все, о чем говорят другие, и мы будем чувствовать себя на равных — значит, это наше общество и наш тип профессии.

(Хотя поначалу можно запутаться и находиться «в экстазе»: вокруг столько новых и интересных людей! Через некоторое время это ощущение пройдет.)

2. Нам станет скучно, или, наоборот, мы почувствуем, что как будто «не дотягиваем» до других, что есть какой-то комплекс внутри, или нужно как-то внутренне меняться, ломать себя, чтобы соответствовать окружающим — значит выбранное общество бизнесменов — не наше.

Другой критерий, позволяющий определить свое призвание, — отношение людей выбранного типа профессии к нам.

Если при общении легко устанавливается контакт и полное взаимопонимание — значит, это люди нашего типа деятельности.

Общение с успешными людьми, достигшими определенных высот в выбранной сфере, дает возможность понять свою природу лучше и быстрее.

К примеру, мы пришли в общество людей интеллектуального труда. Мы видим, как они обсуждают какие-то важные и серьезные проблемы, законы, правила, строят новые предположения, анализируют. И через некоторое время вдруг ловим себя на мысли: «Да сколько ж можно говорить ни о чем? За это время можно столько денег заработать!». Так действует природа бизнесмена.

Как подготовиться к совместным отношениям?

Думаю, многим понятно, для того чтобы встретить другого, с определенными качествами, необходимо самому им соответствовать. Поэтому приведу несколько практических советов, как подготовиться к таким отношениям.

1.   Очень важный момент, который подойдет для всех возрастов – постарайтесь стать в чем-то самодостаточными людьми. Если человек самодостаточен, в определенных аспектах социальной жизни, он также с уважением будет относиться к другому человеку. Это не должна быть крайняя форма самодостаточности, когда человеку никто не нужен, кроме него. Он, например, может легко общаться в компании знакомых и друзей, но и с собой ему комфортно. Допустим, если у него есть жизненные цели, которые он реализовывает, то он с интересом может послушать и поддержать цели другого.

2.   Самодостаточный человек может и умеет заботиться о себе, но также принимает заботу о нем другого человека, или вполне может при необходимости, позаботиться о другом. У него не будет зависимости от обязательного присутствия кого-то рядом, но в то же время, он чувствует и понимает ненормальную ситуацию постоянного пребывания без партнера противоположного пола. Можно многое об этом написать, но думаю, идея понятна. Здоровая самодостаточность, без крайних проявлений.

3.   Стоит научиться слушать себя и понимать. Если не понимаешь себя, как можно понять  другого, вроде очевидный вывод, но почему то, об этом часто просто не думают. Научитесь себя любить (не путать с себялюбием). Прощайте себе какие-либо ошибки. Просто делайте из них выводы и применяйте их в жизни. Научившись этому, так же будете воспринимать, и поступать по отношению к вашему партнеру.

4.   Найдите свое дело, имейте планы на жизнь и реализуйте их. Развивайтесь как личность. Можно заниматься каким-то творчеством, хобби. Старайся быть интересным собеседником.

5.   Развивайте в себе в основном позитивное восприятие событий жизни или старайтесь найти в   них какую-то пользу. В первую очередь выделять плюсы, не закрывая глаза на относительные        минусы.

6.   В то же время, будьте естественны. Если есть о чем сожалеть, у вас утрата, или нерадостное  для вас событие, дайте себе волю немного попечалиться, поплакать или позлиться .  Когда научитесь переживать это, не испытывая особого страха, тогда и другие подобные события  будут намного легче приниматься, в том числе и в отношениях с другим человеком.

7.   Не цепляетесь за прошлый опыт, прошлые отношения, если они были, скажем, неудачными.  Просто отпустите их, сделав выводы. Умейте расслабляться. Будьте собой, и позволяйте другому быть собой.

8.   Хорошо иметь в друзьях или знакомых людей, у которых есть чему вам поучиться. С ними можно поделиться своими мыслями, послушать советы, скажем на тему взаимоотношений,тех людей, у кого есть опыт гармоничных отношений.

9.   Постарайтесь избавляться от психологических страхов. Сейчас много про это пишут.  И действительно, если понимать, что на нашу жизнь, во многом влияют собственные мысли, представления и психологические установки, то постепенно можно сделать вывод, что наши страхи, в основном являются нашими отражениями того, что есть у нас внутри

10.  Не надо, как говориться, идеализировать своего партнера, с кем бы мы хотели жить, но и слишком драматизировать не стоит. Жизнь есть жизнь. Невозможно сразу встретить человека, который подходил бы нам на 100% и с которым сразу бы все удалось. Надо просто двигаться в этом направлении, верить и обязательно все получится.

Как относиться к препятствиям и сложностям

Таким образом, ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП утверждения в выбранной деятельности — сначала дать обществу возможность бесплатно оценить плоды своего труда.

Однако вместе с первым часто действует и ВТОРОЙ ПРИНЦИП. В соответствии с ним, первый клиент всегда олицетворяет наши собственные проблемы. Одним из первых (а то и самым первым) мы получаем недовольного клиента, который в пух и прах разносит все наши самые благие намерения и высокие устремления. Отчаиваться в этом случае не нужно.

Вселенная посылает нам испытания, проверяя твердость решений. Так, к психологу из нашего примера несколько первых приемных дней, возможно, вообще никто не придет. В этом заключается некий божественный тест — насколько сильно мы хотим заниматься выбранной профессией.

Но такие проверки не длятся слишком долго — если спустя некоторое время продолжают возникать препятствия и разные сложности, значит выбранная профессия — не наша, и не нужно заставлять общество принимать нас в этом качестве.

Баланс работы и личной жизни

Гармоничное совмещение работы и семьи – цель, которая многим кажется недостижимым. Можно столкнуться с многочисленными проблемами, если неправильно распределять время, уделяя больше времени то карьере, то воспитанию детей. Самое главное в этой ситуации – добиться баланса. Специалисты полагают, что это вполне реально.

Помните, что в один прекрасный день можно запросто лишиться смысла своего существования. Лучше всего заранее понять, когда Вы будете проводить больше времени на работе, а когда дома. Близкие люди должны относиться с пониманием к тому, что Вы взяли работу на дом, задержались в офисе. Главное, задуматься о традициях, благодаря которым удастся разнообразить свою семейную жизнь, насладиться ощущением стабильности.

Скажем, можно каждую субботу отправляться в кинотеатр или местный парк. Для освежения отношения достаточно устраивать романтические вечера и разные сюрпризы друг другу. Никаких особых инвестиций при этом не потребуется. Только Ваше желание, богатая фантазия и стремление быть рядом с близкими людьми. Поверьте, они с удовольствием поддержат Вас в этом начинании, начнут придумывать новые традиции, чтобы воплотить их в самое ближайшее время.

Ни в коем случае не следует противопоставлять личную жизнь и работу. Помните, что одно в любом случае будет влиять на другое. Если Вы поссорились с супругом (см. Токсичные отношения), то работоспособность будет в разы меньше. Неудачи в профессии приведут к тому, что Вы придете домой в плохом настроении. Необходимо понимать, что данные сферы похожи друг на друга

Важно просто отыскать оптимальный режим. Ответственность за изменения в сложившейся ситуации будет лежать только на Вас

Факторы, мешающие найти свое дело в жизни

Если собственное дело по душе способно радикально изменить человека, почему же тогда люди не стремятся бросать постылую работу? Есть несколько причин:

Ощущение стабильности. Сложно нарушить границу своего комфорта. Чем она уже, тем более стабильно положение человека в социуме, собственном окружении. Представьте себе самую простую недеформируемую геометрическую фигуру — точку. Это абсолютная статичность — никаких дел и поступков. Но чем меньше геометрическая фигура, тем меньше и возможности для отхода в случае внезапных ударов судьбы. На самом деле стабильность — мнимая характеристика. Чем больше человек в ней уверен, тем сильнее его уязвимость, например, при неожиданном увольнении. Стабильность ограничивает.

Факторы, мешающие найти свое дело в жизни

• Отсутствие поддержки в собственном окружении. Это сильный фактор. Но задумайтесь, зачем такие друзья и близкие, которые не поддерживают вас, ценя только собственное удобство? Это повод пересмотреть свою жизнь, если при малейшей попытке измениться к лучшему вы наталкиваетесь на осуждение и ироничное отношение близких. Может быть, это просто эгоизм и желание выделиться самим за счет друга-неудачника?
• Финансовая нестабильность. Большинство перемен требует денег. Если вы уверены в своих начинаниях, возьмите кредит на свой бизнес. Если не готовы рисковать так кардинально, попробуйте откладывать деньги заранее, чтобы иметь стартовый капитал.

На самом деле все указанные причины надуманные. Любая проблема легко уйдет, если будет мотивация. Как только вы решитесь на кардинальные изменения в жизни, то уже можно будет не опасаться перемен, нехватки денег и отсутствия поддержки окружающих. Начав что-то делать, вы увидите, как расширяются границы личного комфорта. Поняв это, вы станете сильнее, и мелкая неурядица не выбьет из колеи.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.