Как перестать ревновать своего мужчину

Алан-э-Дейл       04.07.2022 г.

Мнение женщин

Словосочетание «ревнивая жена» можно услышать довольно часто. Почему? Женщины аргументируют это тем, что они не боятся открывать свои эмоции. Поэтому, как только девушка заподозрит своего избранника в измене, даже если это будет совершенно необоснованно, она выскажет ему все, что думает. Нужно отдать женщинам должное, ведь они нечасто задаются вопросом о том, как бороться с ревностью. Девушки – существа, которые полагаются на свои эмоции. Поэтому когда у них возникает чувство ревности, то оно для них является показателем, что небезразличный им мужчина находится в опасности, и конкурентка может его забрать.

В этот момент в женской голове начинают возникать мысли о том, как вернуть избранника, а не как избавиться от пагубного, а возможно, и неоправданного чувства. Ревнивый муж для любой женщины является почти что находкой. Девушкам нравится, когда о них заботятся, часто звонят и проявляют знаки внимания. И если это не переходит всех границ, то такие отношения будут стабильными и крепкими.

Оттенки женской ревности

Как понять, что жена ревнует? Признаков много: 

  • она об этом говорит; 
  • она об этом шутит; 
  • проверяет звонки, переписку в чатах и электронной почте; 
  • постоянно хочет говорить по видео-связи; 
  • проверяет карманы, сумки, машину, портмоне; 
  • устраивает допросы; 
  • стремится контролировать передвижения супруга, если раньше не делала этого; 
  • не хочет отпускать мужа к друзьям, в тренажерку, на дачу; 
  • стремится заполнить собой все время мужа; 
  • «случайно» оказывается там же, где ее супруг: в магазине автозапчастей, на рыбалке, в мужском туалете, в его офисе, в городе, где у него командировка; 
  • расспрашивает коллег, знакомых, друзей о поведении мужчины. 

Как перестать ревновать мужа? 

Почему возникает ревность

Причин появления этого, гложущего душу и сознание, чувства очень много. Порой, оно возникает без каких бы то ни было предпосылок со стороны парня, но все же, в большинстве случаев поводы есть. Здесь стоит оговориться: причины для ревности стоит разделить на прямые и косвенные. Первые недвусмысленно указывают на то, что измена была. Например, девушка увидела своего парня в объятьях соперницы. Или, того хуже – застала его в постели с неизвестной особой противоположного пола, однажды вернувшись домой раньше запланированного или решив заглянуть в гости к своему бой-френду без предупреждения. Что же касается косвенных причин ревности, то здесь стоит разобраться подробнее.

Недоверие

Возникнуть оно может как при недолгом общении, когда девушка еще не успела узнать своего парня слишком хорошо, чтобы ему доверять, так и в случае, когда молодой человек имел неосторожность «оступиться» и был прощен. В этой ситуации поводом для ревности могут быть:

  • Случайно оброненная кем-то из общих знакомых фраза о том, что Петю (Ваню, Сашу) видели в компании симпатичной блондинки в одном из баров города.
  • Слухи, которые ходят о парне в кругу друзей, о том, что он ни одной юбки не пропустит.
  • Сомнение, выраженное лучшей подругой относительно поездки парня с друзьями на рыбалку (охоту), мол, какая же ты, Катя, наивная! Мужчины ездят на рыбалку не за рыбой! Всем давно известно как они там «отрываются»: спиртное и девочки – еще ни одна подобная вылазка не обошлась без этого! Кто ж поедет в Тулу со своим самоваром?

Такие «зерна сомнения», случайно зароненные в душу девушки, в сочетании с недоверием дают богатый урожай подозрений, отделаться от которых весьма и весьма сложно.

Секс

Если у пары есть проблемы интимного характера, они порождают сомнения либо в своей полноценности, либо в верности партнера. Добавить к этому какой-нибудь неординарный эпизод и картина измены ярко рисуется в воображении. Девушки, как правило, более эмоциональны, поэтому при недостатке секса или плохом его качестве в сочетании с какой-нибудь двусмысленной ситуацией потрет измены готов, причем ревность рисует его весьма четко и ясно.

Комплексы неполноценности

Эта беда идет из детства. Девушка с низкой самооценкой склонна воспринимать все на свой счет. У парня банально разрядилась батарея в телефоне, плюс он задержался и не пришел вовремя на свидание. Уже через 5 минут девушка начинает думать, что парень разлюбил, решил с ней больше не встречаться, а чтобы не оправдываться, он просто отключил телефон. Зачем ему проблемы, если сейчас он сидит в каком-нибудь уютном кафе с неземной красавицей, которой она (ждущая его девушка) и в подметки не годится.

Из той же оперы и ревность к прошлому, и страх остаться одной. Низкая самооценка мешает видеть ситуацию адекватно. К любому случаю в жизни начинают притягиваться комплексы и убеждение себя в том, что она недостойна внимания парней и ею могут лишь попользоваться короткое время.

Самое страшное во всем этом – из страха одиночества и неуверенности в себе девушка примеряет на себя роль преданной собачонки, которая заискивающе смотрит в глаза хозяина и ждет очередной команды. Парни реагируют на таких девушек однозначно – интерес пропадает, не успев зародиться. Он начинает искать другую, или возвращается к бывшей, а преданная и хорошая остается одна.

Разумеется, все это занимает не один день, и какое-то время отношения будут продолжаться, но на протяжении всего периода – от встречи до расставания – девушка будет изводить и себя, и своего парня патологической ревностью.

Мужская ревность

Мужчины по натуре собственники и делить любимую женщину с кем-то они не будут. Но в отличие от женской половины они умеют держать чувства в узде и вряд ли они так горячо будут проявлять недовольство. Месяц они будут ограничиваться недовольным урчанием, но ревность постепенно будет накапливаться и в один прекрасный день просто вырвется наружу. К сожалению, последствия мужской ревности катастрофически сказываются на отношениях и чаще всего ставится жирная точка.

Только любовь, но не секс

Женщина может простить связь на одну ночь, но при этом не простит любовь к другой, а мужчина воспринимает ситуацию совсем по-другому. Да, им тоже неприятна мысль что его женщина влюблена в другого, но это пережить им под силу, нежели то, что она легла в постель другого. Что поделать, ревность проявляется по-разному и на подсознательном уровне мужчинам не свойственно делиться.

Мелочи не в счет

Мужчины не любят «принюхиваться» к мелочам. Если она начнет посещать спортзал, ярче краситься и стильнее одеваться, скорее всего, мужчина просто не заметит этого

Но если 3 ночи подряд у нее будет «болеть голова», то на это он обратит внимание сразу и подумает о возможном любовнике. Лучше женщина тактичнее объяснить истинную причину нежелания (но кроме признания в измене), чем пользоваться заезженной отмазкой – мужчина отнесется с пониманием и повода для беспочвенной ревности не будет

Отцовская ревность

Ревность с которой сталкиваются почти все мужчины, ставшие папашами. Ревность к собственному ребенку возникает после рождения малыша, когда тот требует максимум внимания к себе

Мама целый день будет ухаживать за ребенком, а ночью вряд ли уделит внимание мужу. И тут развивается ревность к собственному ребенку

Мужчина и сам понимает, что такая ревность отношениям не нужна, но ничего не может поделать с собой. Этот период пройдет и останутся лишь светлые воспоминания.

Мнение мужчин

Представители сильного пола по статистике изменяют чаще. Но это не значит, что они реже испытывают чувство ревности

Ведь даже в случае, когда все внимание сосредоточено на любовнице, мужчина все равно умудряется думать о жене. Ведь нередко представители сильного пола идут на измену, чтобы освежить свои чувства

Они не хотят развода, просто им нужно убедиться, что они совершили правильный выбор. Ревнивая жена в этом случае для них – показатель качества. Многие изменяют для того, чтобы таким образом внести в отношения новизну. Ссора и примирение, которое за ней последует, смогут внести новую страсть и поддержать любовь.

На вопрос о том, как бороться с ревностью, мужчины предпочитают не искать ответ. Им проще все держать в себе, а потом вылить свои чувства во время ссоры. Почему так происходит? Мужчины считают, что, выражая свою неуверенность в женской верности, они кажутся слабее. Поэтому им проще переживать все внутри.

7 золотых советов, как избежать ревности в отношениях

  1. Разговор – самый верный помощник. Лучше всё обговорить друг с другом, высказать свои опасения и Вы придёте к единому решению, которое окажется куда проще, чем Вы навыдумывали у себя в голове.
  2. Установите нормы поведения. Пусть каждый выскажет, что для него приемлемо, а что нет. Может у него целовать постороннюю девушек в щёку – это всего лишь знак приветствия.
  3. Предоставьте друг другу личное пространство. Человеку надо иногда быть одному, необходимо общение с друзьями, у каждого должно быть дело, которое доставляет ему удовольствие. Если у Вас обоих это будет, то не будете находиться в психологической зависимости друг от друга.
  4. Фото — Как перестать ревновать

Наличие общих интересов, хобби, а может даже и бизнеса. Тогда сможете обсуждать интересующие Вас обоих вопросы, быть вместе.

Ухаживайте за собой. Мужчина не уйдёт на сторону от красивой и ухоженной женщины. Совет для тех, кто со времен начала отношений перестал за собой следить, а ведь мужчина влюблялся именно в ту, раннюю Вас.

Посетите психолога. Ничего постыдно нет, если бы все пары ходили к врачу, то не было бы такого большого процента разводов. Всё только в Ваших силах вернуть любовь в отношения.

Договоритесь не провоцировать друг друга. Не нужно играть на наших эмоциях.

Советы всегда легче давать, чем им следовать, но настоятельно прошу, хотя бы попробовать несколько, сохраните свои отношения.

Отрицательные стороны женской ревности

Не во всех ситуациях нужно показывать ревность. Есть много случаев, когда дама закатывает истерику ревности на пустом месте. Тогда мужчины жалуются: «Она меня к каждому столбу ревнует».

Рано или поздно избранник устанет от вечных придирок и действительно уйдет к другой женщине.

Есть и обратная сторона медали, которая отвечает за более рассудительную, можно сказать «холодную» часть женского сознания.

5 минусов проявления женской ревности:

  1. Часто показывать свои чувства ни в коем случае нельзя. Это чревато вспышками обиды и порой даже агрессии у мужчин. Чаще всего ежедневные скандалы входят у представителей сильного пола в привычку и они вообще перестают их замечать. «О, опять началось» — так часто думают мужчины, которые устали от этих постоянных очагов возгорания женских чувств.
  2. Краткость — сестра таланта. Как часто человек утомляется ругаться? Жена в этом плане выносливее и терпеливей своего мужа. А вот бедный мужчина не может долго терпеть разговор на повышенных тонах. Поэтому при выяснении отношений нужно максимально кратко стараться изложить свои претензии, особенно если они сопровождаются неконтролируемым гневом или сильными истериками.
  3. Говорить по душам лучше наедине. Публичное выражение чувств заставит спутника жизни чувствовать неловкость и стыд не за себя, а именно за свою даму. Ему будет дискомфортно в дальнейшем общении, потому что в голове будет храниться образ позорного события. «И это моя жена?» — с ужасом будет думать он. Рано или поздно такие публичные сцены заканчиваются разрывом отношений.
  4. Есть способ игнорирования. Этот метод влечет за собой тяжелое расстройство для женской психики. Его суть в том, чтобы закрыть глаза на ревность. Нужно отодвинуть ее в самый дальний уголок сознания и не давать ей выбраться. Просто не думать об этом.
  5. «Как ты, так и я» — это тоже не очень хороший способ скрыть свою ревность от мужчины. В этом случае в даме говорит больше обида, нежели здравый смысл. Суть в том, что представительница прекрасного пола будет вести себя точно также как ее избранник. А именно ходить по ресторанам, не отвечать на звонки, поздно возвращаться домой и развлекаться в компании незнакомых мужчин. Этот способ является действенным методом, если женщина видит границы дозволенного, а именно не переступает ту запретную черту, называемая измена.

Почему женщинам нравится, когда мужчина ревнует?

Ну давайте начистоту – если мужчина сам по себе не Отелло, и смотрит на мир более-менее объективно, то иногда очень приятно услышать от него что-то типа «Я тебя никому не отдам, ты моя

и пусть все другие обломаются!!!». Ради этого время от времени и хочется рассказать своему любимому, каким комплиментом одарил тебя коллега или как обернулся прохожий на улице!

Но есть и более сложные мотивы, по которым женщины решают вызвать ревность у мужчины:

  • Мотивация к совершенствованию — чтобы мужчина знал, что у него есть конкуренты, и старался быть лучше.
  • Повышение собственной ценности в глазах мужчины – если у женщины есть и другие поклонники, значит, она точно чего-то стоит: в условиях «повышенного спроса» мужчина начинает видеть женщину намного более желанной «собственностью»!

В общем, все попытки вызвать ревность у мужчины направлены на одно – чтобы он чувствовал еще больший интерес к женщине

и уделял ей больше внимания, времени, душевных сил и т.д.

Смещаем акценты

За склонностью ревновать стоит другое желание — обладать.

Это бессознательное желание свойственно людям с кожным вектором. Эти замечательные люди — добытчики по своей природе, обладатели гибкой психики и изворотливого ума. Лучшие организаторы, любители контролировать все и всех.

Но когда желание контролировать переходит в область личных отношений, тут и возникают проблемы.

Помимо желания всех «строить» и делать карьеру, девушки с кожным вектором сами любят разнообразие и перемены в жизни. Так что используем ваше стремление к переменам и немного сместим акцент в вашем общении с парнем.

Как перестать ревновать парня — советы психолога

Ревность воздействует негативно не только на вас, но и на вашего парня.

Тотальный контроль выматывает обоих. Системно-векторная психология Юрия Бурлана точно показывает, что тон в отношениях всегда задает женщина. А когда от нее исходят постоянные команды и требования отчета: «Где был? Что делал?» — то разрушается то самое доверие, та чувственная составляющая, которую выстраивает в паре девушка.

Перестать ревновать можно, когда между вами выстроена эмоциональная связь

Тогда уже вы точно будете уверены, что никто другой, «никакая секси» не сможет завладеть вниманием вашего парня

На этом и сосредоточьтесь. Создайте с ним такую эмоциональную связь, чтобы ваш парень сам звонил и спрашивал: «Ты где? А когда мы сможем встретиться?»

У вас обязательно получится!

А есть ли причины для ревности?

Также следует иметь в виду, что по закону влечения мужчина и женщина притягиваются друг к другу на противоположностях. И вероятнее всего, что вы сумели увлечь собой и выстроить отношения с самым верным от природы мужчиной, обладателем анального вектора.

Так что вы можете запросто ошибаться в своих предположениях. И его посиделки с друзьями — действительно всего лишь встречи с друзьями. Ведь для мужчины с анальным вектором главное — это семья и друзья. Он ценит стабильность и постоянство в отношениях.

Перестать ревновать можно лишь, осознав свои истинные желания и, конечно же, желания любимого. Ведь он запросто может быть не склонен к изменам. И вам действительно достался лучший парень.

Согласитесь, что советы психолога вызывают доверие тогда, когда они подкреплены результатами.

Гарантировано избавиться от ревности помогает системно-векторная психология Юрия Бурлана. Вот отзывы участников тренинга:

Пока ваши отношения только выстраиваются, вам выгодно разобраться с этим вопросом прямо сейчас. Хватит мучиться и страдать. Пора уже наконец-то перестать ревновать парня по делу и без дела.

Регистрируйтесь прямо сейчас на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана здесь.

Автор Виктория Винникова, педагог

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

15 Ноя, 2016

Просмотров:

1986

Теги: Отношение и семья ответы

Откуда берется это чувство

Чтобы узнать, как научиться не ревновать своего мужчину, поймите – женскую ревность вызывают как реально объективные ситуации, так и надуманные. В первом случае, женщина точно знает – молодой человек изменяет. Она страдает, но ее парня это не останавливает. Здесь эмоции, которые испытывает девушка, понятны, но бывает и такое, что до конца не ясно – есть ли повод для ревности.

ЧИТАТЬ Как заставить мужа ревновать и когда это действительного необходимо

Главная причина, вызывающая это чувство, – неуверенность в себе. Девушка чувствует, что она недостаточно хороша для своего бойфренда. Что он может предпочесть ей другую. Эта проблема надуманная. Здесь, прежде всего, стоит поработать с самооценкой, уяснить, что если парень выбрал вас, значит, вы ему чем-то приглянулись – усиливайте свои положительные качества и старайтесь отпускать негатив. Тогда поводов сомневаться в любимом человеке у вас будет меньше.

Если в прошлом у девушки был опыт отношений, где ей изменяли, она может проецировать это на свой текущий роман. Также бывают случаи, когда молодой человек был пойман на измене, и в дальнейшем пассия не будет доверять мужчине.

Женщина, видевшая перед собой в детстве пример мужчины, неверного супруге (ее отец), в зрелом возрасте будет считать, что и остальные парни ведут себя также.

Вслух и откровенно

Представьте два эпизода, главная героиня которых вы или кто-то другой, не столь важно. В первой она устраивает безобразную сцену ревности: выкрикивает дурные слова в адрес партнера и его умозрительных беспутниц, говорит сальные шуточки, приводит противные сравнения, намекает, поддевает, нехорошо смеется, ее лицо искажают уродливые гримасы

Но бедняжка не видит себя со стороны, она непоколебима в своем гневе. Зато прекрасно видна вам. Второй эпизод разыгрывается бесшумно, на цыпочках. Глубокий вечер, тишина, пустой дом, только двое – он и она. Женщина с легкой грустью, искреннее и честно говорит, как любит, как дорожит счастьем, которое он дал ей. Как боится потерять. В ее словах – море нежности, капля отчаяния, реки надежды и безбрежный океан доверия мужчине.

Какой эпизод вам кажется убедительнее? Какая героиня трогательнее? Думается, симпатии очевидны – та, которая не боится просто и искреннее сказать о самом главном. А там, где есть доверие, ревность не приживается.

Доверяйте, искреннее и доброжелательно говорите о своих чувствах: признания надежнее претензий!

Признаки ревности

К сожалению, в большинстве случаев девушки, которые испытывают ревность к своим парням, не осознают, насколько пагубно влияние сего чувства на отношения. Вот несколько явных признаков, которые присутствуют в поведении всех ревнивиц:

  • тотальная слежка;
  • обвинения;
  • друзья;
  • сцены на публике;
  • ревность к работе.

Тотальная слежка

Подобные отношения очень похожи на остросюжетный детектив: девушка названивает своему парню каждый час и спрашивает, где он и что делает, а при встрече пытается незаметно проверить его мобильный на предмет подозрительных смс и звонков на неизвестные номера. Не найдя ничего конкретного, она начинает шерстить просторы интернета на предмет как изобличить изменника. Ее мысли заняты лишь одним – застукать любимого с соперницей.

Обвинения

Они высказываются парню на каждом шагу: не так посмотрел, не то сказал, не так себя повел. Что бы он ни делал – во всем найдется повод для ревности и обвинения в измене. Пошел в ванную – готовится к свиданию, купил подарок – замаливает грехи, задержался на полчаса – был с любовницей.

Друзья

Негативное отношение к друзьям парня и к его общению с ними. Ревнивая девушка всегда пытается привязать парня к себе, везде и всегда быть рядом. Она ограничивает его личное пространство. Еще хуже обстановка становится, когда у парня появляется какой-то новый одинокий друг, который в перспективе может соблазнить парня на поиски приключений. Для полного спокойствия такой ревнивицы ее парень должен бросить все, приковать себя к ней наручниками и не отходить ни на минуту. А еще лучше, если он завяжет себе глаза, чтобы не смотреть на других девушек.

Сцены на публике

Есть такие истеричные особы, которые из ревности могут закатить своему спутнику скандал в общественном месте, не взирая на лица и обстоятельства. При этом они и не подумают выбирать выражения.

Ревность к работе

Если молодые люди живут вместе и парень задержался с работы, от ревнивицы его обязательно будет ждать сюрприз в виде обвинений в любовной связи с симпатичной сотрудницей.

Как перестать ревновать бывшего

Психология девушек такова, что отношения могут быть закончены, а ревность к бывшему останется. Сила и продолжительность злости на парня зависит от характера женщины. Чтобы прекратить душевные муки, рассмотрите следующие варианты действий:

  1. Уехать в отпуск на пару недель.
    Посетите новые места, познакомьтесь с новыми людьми. Обязательно поместите фотографии, радостные статусы об отдыхе вконтакте, других соцсетях.
  2. Проанализируйте прошлые отношения.
    Пары не расстаются, если у них есть гармония и взаимопонимание. Вспомните все черты характера парня, которые вас раздражали, заставьте себя забыть о его добрых поступках. Постарайтесь создать негативный образ бывшего и пожалейте его следующую любовницу.
  3. Побалуйте себя.
    Сходите с подружками в самый шикарный клуб, обновите гардероб. Составьте список желаний и исполните постепенно все из них.
  4. Больше общайтесь с друзьями в реале, знакомьтесь онлайн с мужчинами, получайте удовольствие от комплиментов и свиданий.
  5. Займитесь чем-нибудь глобальным.
    Например, благотворительность, регулярно помогайте сиротам, брошенным животным. Добрые дела должны поглотить вас полностью, так, чтобы через месяц вы не могли вспомнить, как выглядит бывший.

Откуда берется мужская ревность?

Далеко не всегда причина мужской ревности, тем более если она навязчива или вовсе носит патологический характер, заключается в поведении женщины.

Истоки этого чувства могут быть скрыты и в самом мужчине:

  1. Низкая самооценка мужчины, его неуверенность в себе. Это самая распространенная причина возникновения ревности. &laquo,Комплекс неудачника&raquo,, убежденность в посредственности своих умственных и внешних данных, скромные финансовые возможности могут привести к тому, что в итоге мужчина сделает вывод &ndash, его женщина считает его недостойным себя.

Далее возможны иллюзии, что окружающие мужчины лучше его, более привлекательны, выгодно отличаются от него своими данными, и что женщина попросту сделает более адекватный выбор не в его пользу.

Сильная привязанность к женщине. В этом случае мужчина может быть настолько зависим от женщины, придает важности их взаимоотношений такой высокий статус, что воспринимает мир без них разрушенным, пустынным. Постоянный страх остаться без любимой женщины приводит к исключительно сильному чувству ревности.

Причины подобного поведения, как считают психологи, могут крыться в детском возрасте &ndash, сложности у родителей при выражении любви к ребенку, при которых он мог почувствовать себя никому не нужным.

Также к такому отношению мужчины к женщине может подтолкнуть его неудачный опыт прошлых отношений.

Мужской эгоизм. При таком варианте женщина воспринимается, как своего рода собственность. Мужчина стремится к полному контролю над поведением его избранницы, и каждый ее &laquo,самовольный&raquo, шаг без отчета, объяснения приводит к вспышкам ревности.

По мнению психологов, данная причина сложнее всего поддается корректировке, поскольку мужчина видит наиболее приемлемыми для него те отношения, где он будет ощущать себя &laquo,хозяином&raquo, женщины без оглядки на ее личностные притязания.

Ревность , как с ней бороться мужчине? Основные причины мужской ревности по мнению психологов:

Как перестать ревновать бывшую девушку?

Бывают ситуации, когда отношения уже распались, а чувства к бывшей девушке никак не проходят, дополняясь пожирающей ревностью. В таком случае мужчине гораздо сложнее, так как перспективы на отношения уже нет, как и возможности контроля над девушкой, а чувства и ревность к ней не дают покоя. Психологи дают несколько ценных наставлений, как забыть бывшую девушку, а именно:

  • нужно отказаться от прошлого, так как оно тормозит наступление и укорачивает будущее мужчины;
  • в мыслях о бывшей девушке нужно думать о том, что мужчине посчастливилось провести с ней ее прекрасную молодость, другому же мужчине она достанется старше и циничнее;
  • нужно четко следовать принципу “если из сердца и не вон, то уж с глаз – точно долой”, нельзя следить за ее социальными сетями, писать смс, хранить ее вещи и совместные фото;
  • пережить ревность можно, если понимать, что многие поступки она делает как раз с такой целью вывести бывшего молодого человека на эмоции.

Справиться с ревностью к бывшей девушке помогает еще тот факт, приводимый психологами, что ее новый молодой человек однозначно какое-то время будет ревновать к бывшему парню. Да-да, именно так обычно и происходит, особенно если девушка слишком быстро закрутила новый роман, не позволив остынуть прежним чувствам.

Бывает ли ревность без повода?

Это интересный вопрос, и на него точно можно ответить положительно. Да, некоторым людям свойственна ревность без повода. Как с этим бороться? Самый логичный вариант – это внушить своему партнеру уверенность в себе. Ведь только сильно забитый человек нуждается в постоянном подтверждении любви. Нормальные отношения строятся на доверии. А вот если оно отсутствует, начинается ревность, даже безосновательная. Чаще разговаривайте со своей второй половинкой. Если ваш спутник жизни будет знать, где и с кем вы проводите время, а главное, будет иметь возможность проверить эту информацию, он станет намного спокойнее.

Вывод: как перестать ревновать

Уверенность и самообладание — не дары, с которыми каждый из нас родился, но и то, и другое можно развивать.

Живите той жизнью, которую вы любите.

Каждое утро просыпайтесь с чувством благодарности за то, что вы живете, с чувством энергии и готовности быть самим собой.

Будьте в мире, независимо от того, что вам бросает жизнь.

Трудно прожить эту жизнь в режиме выживания.

И когда вы позволяете эмоциям решать ваши действия за вас — даже не оглядываясь назад, чтобы понять, почему вы так себя чувствуете, — вы застреваете в бесконечной петле, которая тормозит ваш рост и делает вас несчастным.

Вас не заставляли чувствовать себя пойманным в ловушку ревности и гнева. Так жить нельзя. Итак, чтоб перестать ревновать, верните себе свободу и силу и начните жить с этим.

И пусть ваше сочувствие и свобода влияют на все, что вы делаете сегодня.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.