Что делать, если я скучная? советы психолога: как измениться и преобразить свою жизнь

Алан-э-Дейл       13.01.2023 г.

Подборка полезных материалов для тех, кто хочет стать счастливым

Итак, я возвращаюсь к обзору материалов с сайта Викиум, который упоминала в начале статьи. Ниже я опишу четыре курса, которые, на мой взгляд, должен пройти каждый, кому не хватает счастья в жизни.

Детоксикация мозга

Описание: Курс небольшой, включает всего лишь десять занятий. Он поможет вам избавиться от всех негативных мыслей. Негатив может быть связан со страхом, гневом, обидой, чувством, что вы неудачник и т. п. Обычно, когда такие мысли крутятся у вас в голове, вам трудно переключиться на что-то еще и, конечно же, стать счастливым все никак не получается.

Когда пройдете обучение полностью, сразу заметите, как легко вам стало концентрироваться на работе, отношениях или на всем том, что наполняет вашу жизнь радостью. Вы также увидите, что стали намного лучше спать по ночам, беспокойные сны и, тем более, кошмары, совершенно перестали вас беспокоить.

Основной объем материала здесь приходится на практические упражнения. Теория сведена к минимуму. Есть видеоролики и аудиозаписи, которые вы сможете переслушивать несколько раз. Они хорошо мотивируют на успех во всех сферах жизни.

Стоимость: 1 490 руб.

Узнать подробнее и записаться на обучение

Брейн-фитнес

Описание: Этот курс нацелен одновременно на избавление от всяческого негатива, который препятствует вашему счастью и благополучию, и на развитие мозга

Вы будете учиться концентрироваться, развивать внимание, отталкивать от себя стресс и любые плохие мысли, мотивировать себя

Брейн-фитнес стоит дорого из-за специального устройства, которое идет в комплекте к материалам. Называется оно нейроинтерфейс. Его создали разработчики из Викиума, аналогов в рунете вы не встретите.

Нейроинтерфейс будет анализировать работу вашего мозга, сопоставлять частоту электромагнитных волн с вашим состоянием. Вам будет интересно увидеть, как меняется электромагнитное поле, когда вы подавлены, напуганы или, наоборот, счастливы. Все данные загружаются на сайт сервиса, а он в ответ выдает перечень рекомендаций.

Авторы: разработчики проекта Викиум.

Стоимость: 12 990 руб.

Узнать подробнее и записаться на обучение

Эмоциональный интеллект

Описание: Я рекомендую вам пройти этот курс, потому что он помогает разобраться в эмоциях. Бывает, спрашиваешь человека: “Ты счастлив?”. Он говорит: “Нет”. “Почему?” – “Сам не знаю”. Вот чтобы такого не было, вам и понадобится “Эмоциональный интеллект”.

После двадцати уроков курса вы будете легко подмечать эмоции, которые пытаются выбить вас из колеи, нарушить ваше душевное равновесие. Вы заметите, что стали намного спокойнее, увереннее, больше внимания уделяете самому себе, а не негативу вокруг вас.

Стоимость: 1 490 руб.

Узнать подробнее и записаться на обучение

Целеполагание

Описание: Я рекомендую этот курс каждому, кто чувствует себя несчастным. Возможно, дело в том, что у вас просто нет цели, к которой вы идете, или же вы не можете правильно спланировать ее достижение, распределить свое время.

Курс научит вас целеполаганию и поможет не терять мотивации не середине пути. Он совсем небольшой, всего лишь 6 уроков, но они на 90 процентов практические. Материалы навсегда остаются у вас, к ним можно будет вернуться даже спустя несколько лет.

Авторы: специалисты проекта Викиум.

Стоимость: 1 490 руб.

Узнать подробнее и записаться на обучение

Зачем нам нужно общение?

Стать более уверенным и общительным – важная задача. В результате тщательных психологических исследований было установлено, что душевное и физическое здоровье зависит от общения. Разговор с интересным человеком поднимает настроение. А те, кто ощущают себя частью коллектива, более счастливы, реже болеют, меньше подвержены стрессам.

Люди, чей круг общения ограничивается семьёй и несколькими коллегами, часто ощущают вялость и апатию. Им сложно добиться успеха в любом виде деятельности, они реже решаются на кардинальные изменения. Женщины, отказавшиеся от работы и общения после рождения ребёнка, именно поэтому чувствуют раздражительность и неудовлетворённость. То же касается и людей, потерявших работу. Ограничение социальных контактов сказывается и на внешнем виде.

Наблюдая за успешными людьми можно заметить, как легко они заводят знакомства и поддерживают беседу

Для них важно мнение окружающих, важно быть интересным собеседником. Стать более общительным человеком – значит развиваться и в других сферах.

Как не быть СКУЧНОЙ

Ко мне иногда приходят девушки на консультации, которые задают такой вопрос:

— Допустим, я встречусь с мужчиной, который мне нравится, которого я всегда хотела.

А как мне вот его зацепить-то? Я же, в принципе, ничего особенного, скучная.

И, давай разберемся, как же не быть скучной. Как же это можно обойти?

У меня есть ответ на этот вопрос, и я тебе его сегодня дам.

Какой человек является не скучным? Как понять, будет ли человеку с тобой скучно?

Как правило нам не скучно с человеком который делится эмоциями. Делится переживаниями.

Представь, девушка говорит тебе:

Танцы, это здорово. Я могу заниматься танцами.

Или другая ситуация:

Слушай, танцы это просто мое призвание. Это такой кайф, это так классно! Это как летать. Летать, конечно, я не умею, но когда я танцую, я чувствую, что как-будто летаю.

Вот как ты считаешь, какая из этих девушек скучная, а какая нет?

Даже если мужчина сам не увлекается танцами, но когда он видит, что в этом есть эмоция, энергия, он подключается, ему не скучно.

Почему?

Потому что эмоция обладает таким свойством как заражение. То есть она передается другому человеку. Жить — это и есть чувствовать эмоции.

Какие мы чаще всего вспоминаем события?

Правильно, которые эмоционально окрашены. Какой-нибудь праздник или может быть какое-то неприятное событие. Но обязательно связанное с эмоциями. Поэтому мы всегда любим людей, которые делятся эмоциями. Они для нас интересны, совершенно не скучны.

Давай разберемся, что ты можешь сделать, чтобы быть открытой, эмоциональной и транслировать свои эмоции.

Шаг № 1. Хобби.

Тебе очень сильно поможет, если у тебя есть какое-то хобби. И лучше если не одно. Потому что если есть такие темы, пример с танцами, ты можешь про них говорить эмоционально, интересно. Когда ты сама что-то чувствуешь.

Бывает, например, такое, что девушки думают, чтобы быть не скучной для мужчины, нужно говорить с ним об его интересах. О футболе, о хоккее, о чем-то еще. Но если тебе самой это не интересно и там нет эмоций, это не звучит интересно. Максимум что ты можешь сделать, чтобы мужчина сам начал говорить на эту тему, а ты присоединилась к его эмоциям.

Шаг № 2. Уверенность в себе.

Это важно. Если тебя блокирует неуверенность в себе, ты стесняешься проявлять свои эмоции

Говорить о своих увлечениях, интересах, думая, вдруг это мужчине будет не интересно, не нужно. Может быть, он посчитает, что это глупым занятием.

Неуверенность в том, что твои увлечения могут быть интересны и могут иметь право быть представлены, начинает женщину блокировать

Поэтому очень важно прокачивать уверенность в себе. Конечно, если тебе хочется быть нескучной

Шаг № 3. Твоя ресурсность.

Ресурсность – это когда в тебе есть энергия. Когда у тебя нормальное, хорошее настроение. Когда ты чувствуешь, что в тебе есть энергия, эмоции и ты можешь этим поделиться. Не так, что умоталась за день — работа, дети, обед, ужин.

Когда ты измотана, когда в тебе нет энергии, когда в тебе нет ресурса какие там эмоции. Делиться нечем. Наполниться бы

Поэтому если ты хочешь быть нескучной, важно себя ресурсировать. То есть делать те вещи, которые делают тебя энергичной, заряженной

Что это? У каждого свое. Танцы, музыка, кино, книги и т.д. Составь для себя список таких вещей и выдели на это время.

И тогда с тобой есть о чем поговорить, у тебя есть хобби. Ты уверена в себе. Ты легко делишься своей энергией и эмоциями.

Посмотри это видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнай самый простой способ, как не быть скучной.

Откуда берутся проблемы в общении

Проблемы в общении просто так не возникают, они созревают в психике ребенка начиная с детского возраста. В семье он видит, как поступают родители, как общаются, и повторяет за ними. Если чувства ребенка не учитывались, его не слышали, за него многое решали, он уже будет подготовлен к трудностям в коммуникациях.

Когда ребенок попадает в общество, оно также оказывает влияние на развитие общения. Вместе с этим развивается и самооценка. Если даже взрослый человек попал в незнакомую ситуацию, где он сильно отличается от группы по социальному и финансовому положению, и группа будет него сильно влиять, самооценка пошатнется. Что уж говорить про ребенка.

Развиваясь в неблагоприятной среде, трудности в общении закрепляются, в результате вырастает неуверенный человек с коммуникативными проблемами. Такой собеседник осознает себя как неумелого в общении и неуверенного и уходит от реальности в интернет, алкоголь и другие вредные привычки.

Основные проблемы в общении:

  • я не знаю, какую тему обсуждать с собеседником;
  • я хочу дружить или встречаться с девушкой/парнем, но не знаю, как этого достичь;
  • я не умею защищать себя и отстаивать свое мнение в спорах, конфликтах.

Многие обращаются к психологам с запросами: как перестать стесняться, научиться общаться, быть уверенным

Эти проблемы решаемы, важно осознать себя, свои особенности и трудности, затем искать пути выхода из сложной ситуации в общении

Позитивное мышление

Стараясь завоевать себе славу интересной и веселой девочки, важно позитивно мыслить. Нужно воспитывать и всячески развивать в себе способность во всем видеть что-то положительное, хорошее или хотя бы то, что достойно улыбки

Простую истину, гласящую, что смех продлевает жизнь, еще никто не отменял. Весело и жизнерадостно улыбаясь, проще жить и преодолевать все невзгоды.

Самым простым способом привить себе позитивное мышление будет постоянный поиск хорошего вокруг себя и в событиях из своей жизни. Причем нужно не лениться, постоянно напоминая себе об этом.

Как вариант, можно даже разработать себе мини-квесты, например, найти утром 5 причин для улыбки или рассмешить за день 5 людей. Подобные задачи привносят краски в повседневную жизнь. Через какое-то время вы и сами не заметите, как юмор станет неотъемлемой частью вашей жизни. А привычка, как известно, – вторая натура.

Юмор и позитивное мышление способны преображать в глазах окружающих любого человека. Овладев ими, можно быть уверенной, что вас считают не только смешной, но и очень веселой девушкой, с которой интересно проводить время.

Поведение

Уделите внимание собственной манере общения, движениям, подаче различной информации. Очень сложно разговаривать с тем, кто повышает голос, не дает высказаться, быстро перескакивает с одной темы на другую

Не стоит через каждое слово использовать нецензурную лекцию, обижаться на безобидные шутки и унижать своего собеседника. Надо быть воспитанным, в меру скромным и не стесняться окружающих.

Особой проблемой становится дефект речи. Многим не нравится картавость, шепелявость, заикание, плохое произношение слов в принципе. Таких людей очень сложно понимать, слушать и налаживать контакт с ними. В данном случае проблему нужно искоренять в обязательном порядке еще с детсадовского возраста, показаны логопедические занятия и постоянный контроль речи.

Конечно же, никем не приветствуется грубость, закрытость, агрессия, плаксивость и сплошной негатив. Зачем вызывать далеко не приятные эмоции по отношению к себе, если жаждете новых интересных знакомств?

Эффективные практики

Перестав скрещивать руки на груди и начав говорить спокойным твердым голосом, человек уверенным не станет. Только эффективная работа над собой избавит от стеснения, поднимает самооценку, поможет стать уверенным в себе, общительным и интересным.

ЧИТАТЬ Интерактивная сторона общения: основные понятия

Изучить язык жестов

Когда возникает желание пообщаться с собеседником, следует показать ему свою готовность и открытость к нему

Для этого важно знать, какие жесты можно использовать, а от каких отказаться. Взгляд на телефон или часы, скрещенные конечности указывают на необщительность, неготовность к диалогу

Если есть желание развить разговор, лучше улыбаться, смотреть на оппонента, отложить гаджеты, выпрямить спину.

Расширить кругозор

Поддержать беседу будет легко, если иметь широкий кругозор. Поговорить можно о хобби, путешествиях, отношениях, фильмах, книгах, технике. Чем разнообразнее будут темы разговора, тем больше у человека будет собеседников. Развитие личности происходит путем посещения курсов и тренингов, просмотров познавательных передач, общением с окружающими, совершения путешествий, чтения книг.

Принять себя

Неуверенный в себе человек во время разговора думает о том, как он выглядит и переживает об этом (я наверно лохматая, вдруг у меня галстук развязался), боится высказать то, что думает, стесняется. На самом деле, любой может чем-то не нравится. А мнение у каждого свое и оно имеет право на существование.

Чтобы принять себя таким, какой есть, нужно перестать анализировать сложившийся когда-то диалог. Постоянное обдумывание сказанных слов развивает неуверенность. Если человек открыт, с ним общаться легче

Это не означает, что нужно выдавать все тайны, но быть честным важно

На самооценку и становление личности влияет воспитание. В некоторых семьях сознательно растят человека, который удобен: слушается взрослых, хорошо учится, не спорит. На самом деле это приводит к коммуникативным трудностям во взрослой жизни. От типа темперамента тоже зависит умение входить в контакт с окружающими. Холерики и сангвиники более разговорчивы, чем флегматики и меланхолики. Также интровертам сложнее найти интересную тему для беседы, чем экстравертам. Принятие себя и осознание своих проблемных черт облегчит работу по самосовершенствованию и приобретению коммуникативных навыков.

Начать раскрывать себя

Чтобы начать раскрепощать себя, полезно практиковать беседы с чужими людьми (попутчики в автобусе, консультация в магазине). Если делать это каждый день, то неловкость постепенно исчезнет, появится сначала азарт, а потом уже привычка. Разговор следует завязывать с коллегами, одноклассниками, чтобы обсудить предстоящую контрольную (все ли готовы, есть ли волнение) или совещание (темы докладов, готовы ли отчеты, написаны ли программы).

На обед рекомендуется ходить вместе с коллегами, после уроков пообщаться с одноклассниками вместо того, чтобы стоять в стороне с телефоном. Если приглашение присоединиться исходит от них самих, тогда точно нужно соглашаться. Если в компании будет некомфортно или невесело, всегда можно покинуть ее раньше.

ЧИТАТЬ Как записать девушку в мобильном телефоне: популярные и оригинальные варианты

Не помешает посещать клубы по интересам: шахматы, танцы, йога, живопись, изучение языков, где найдутся единомышленники, с которыми можно найти общий язык.

Продумывать схему разговора

Чтобы облегчить установление контакта и повысить его качество, стоит продумать предстоящую беседу с оппонентом. Для начала определить ее цель и записать. Затем составить список убеждений, возражений, проблем, которые беспокоят больше всего. Рядом следует указать варианты их решения

После этого отложить блокнот и перестать накручивать и обдумывать, важно отпустить ситуацию

Побороть страх перед «нет»

Человек так устроен, что ему страшно услышать слово «нет». Боясь его, он упускает много возможностей в жизни: желаемую должность, знакомство с красивой девушкой или парнем. Даже если что-то не сложится, это не означает потери. Наоборот, подобные ситуации есть приобретение ценного опыта.

Таким образом, коммуникабельность – это ценный навык, который позволяет построить успешную карьеру, завести семью, друзей и единомышленников. Чтобы стать увереннее в себе, необходимо начинать работу над собой.

Понимание шуток

Очень важно в том, как стать веселым научиться понимать шутки. Если по-вашему это легко, попробуйте войти в новую компанию

У людей давно общающихся между собой порой есть свои шутки, типа «Смотри, дирижабль!» или «Манджудэ». Что это? Вы не знаете, а это личные приколы одной компании. Кстате, чаще дурачьтесь со своими близкими.
Но больше всего компанию веселят выражения: «А это помнишь». Почему веселят? Да потому что у них есть история, все вспоминают что-то и дружно смеются. Не сидите «букой» в это время, лучше уточните, что тогда произошло, оцените это и поддержите веселым смехом.
У всех особое чувство юмора, ищите компанию, в которой понимают ваши шутки, и где вы можете стать веселым. Как вариант: учитесь понимать иной юмор, вплоть до черного или артхаусного. В жизни пригодится все.

Расширяйте кругозор

Перед человеком с широким кругозором открываются прекрасные возможности во взаимоотношениях. Ведь он становится интересным собеседником, легко поддерживающим разговор на любую тему. Получать новые знания несложно, имея мотивацию и желание. Начните с путешествий.

Плюсы путешествий:

люди любят путешествовать, значит, это занимательная тема для разговора;
информация об интересных местах, где вы побывали, неосознанно откладывается в памяти;
необычные факты о культуре, традициях и мировоззрении иностранцев помогают мужчинам завоевать внимание прекрасного пола;
исследуйте территории вашего района, города, региона – вы точно откроете для себя много нового;
установите для себя правило: при каждой поездке по работе посещать достопримечательности города, куда вас командировали.

Путешествия окажут неоценимую помощь при расширении кругозора

Неважно, что вы выберете: туристический поход, паломническую поездку, экскурсионный тур или отдых на пляже, – везде вас ждет море впечатлений и новой информации

Советы для расширения кругозора:

  • осваивайте новые специальности;
  • изучайте иностранные языки;
  • общайтесь с незнакомыми людьми;
  • узнавайте новые факты, но проверяйте достоверность информации.

Человек с высоким уровнем интеллекта всегда вызывает интерес у собеседника.

Женский взгляд: практические советы

Вышеупомянутые рекомендации помогут жить лучше и проще представителям обоих полов, однако есть сугубо женские нюансы, применив которые на практике, можно усовершенствовать свою коммуникабельность, стать более жизнерадостной и веселой девушкой. Умейте:

  1. Себя преподнести – женщинам проще понять, в чем заключается подобный «навык». Сюда входит и мимика, и кокетничанье, и остроумие, и умение шутить – пусть не всегда, но исключительно в нужных и подходящих для этого ситуациях. Слышали выражение «женские чары»? Пришло время научиться пользоваться ими, поверьте, они заложены природой в каждой представительнице прекрасного пола.

Жить с пониманием. Понимание – это так же сугубо женское, материнское и природное чувство, которое поможет научиться быть общительной. Будьте инициативны и помните, что все мы не без греха и человек не может быть всегда и все время идеальным во всем. Прощайте людей, идите на уступки и будьте благосклонны. Разумеется, в меру и только тогда, когда это действительно нужно.

Выражать свои мысли по любому вопросу. Если нет возможности сделать это открыто, напишите, каково жить в современном мире своему дневнику, в котором можно как шутить от всего сердца, так и плакать от души – он все выдержит. Туда же найдется возможность вносить свои успехи в плане развития коммуникабельности.

Помните, что стать общительной можно только через слово «научиться». Жить так, как хочется – это значит ежедневно прилагать усилия и реализовывать свои стремления.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Как перестать бояться людей?

Первый шаг, который нужно сделать на пути к переменам – это перестать бояться людей, так как именно эта фобия становится причиной «закрытости» и стеснительности. Научиться этому можно путем:

  • тренировок в домашних условиях. Представьте, что вам предстоит сделать то, чего вы всегда боялись – выступить перед аудиторией, группой людей. Подготовьте фразы, которые вы будете говорить, задаваемые вопросы. Усовершенствуйте свой голос, дикцию.

запоминания анекдотов. Вы никогда не сможете стать общительным человеком, если не умеете шутить, быть самоироничным, знать или суметь придумать забавную историю под определенный жизненный случай.

улыбок. Просто улыбнитесь в трудную минуту – и вы почувствуете, как скованность, которая очень мешает стать другим, медленно сойдет на нет. Обратите внимание на тех, кто рядом, возможно, они боятся не меньше вашего, поддержите их своим дружелюбием.

слушания и «слышания». Относитесь к окружающим со всей возможной чуткостью и внимательностью, обязательно демонстрируйте собственное участие поддерживающими разговор фразами и по возможности никогда не отвечайте на искренние вопросы других односложно. Хотя бы несколько простых деталей, даже если не всегда хочется распространяться о чем-либо.

Старайтесь мыслить позитивно

С одной стороны, уже происходит демонтаж позитивного образа мышления, потому что призывы быть «на позитиве» всем надоели, стали скучны. Но требование быть оптимистом никто не отменял. Если вы с кем-то общаетесь, то не стоит человека грузить своими проблемами. Понятно, что зарплаты маленькие, женщины или мужчины – нехорошие люди, но все-таки надо искать другие темы для разговора, а для этого стоит пересмотреть предыдущие пункты.

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

Задавайте интересные вопросы

О чем говорят люди при встрече? О погоде, здоровье и последних событиях в мире? Сломайте этот шаблон. Задавайте своим знакомым какие-то нестандартные веселые вопросы. Спрашивайте их о забавных ситуациях, в которые они попадали, о шалостях домашних питомцев, об интересных местах, в которых они бывали. Пускай беседа с вами будет занимательной. И тогда окружающие будут стремиться к общению с вами.

Максим Матвеев и бывшая супруга Яна Сексте снимутся вместе в сериале “Триггер”

Дочь Любовь Успенской рассказала, что старается наладить отношения с матерью

Мировые достопримечательности будут воссоздавать с помощью голограмм

Юмор без оскорблений: как научиться этому?

Шутить над собой и окружающими можно и нужно. Но обязательно так, чтобы потом на вас никто не обижался. Иначе вместо славы интересного и смешного человека заработаете скрытую ненависть людей, ставших объектами не особенно удачного юмора.

  • внешность человека,
  • ограниченность возможностей, если таковая имеется,
  • религиозные верования,
  • расовая принадлежность.

Если вы знаете, что для человека тема разговора необычайно важна, то отпускать шутки по этому поводу тоже будет не лучшей затеей. И, конечно же, ни в коем случае нельзя юмор превращать в травлю. Что это такое, знает каждый еще со школы. Почти во всех классах были ученики, которых считал аутсайдерами весь класс. И они же чаще всего превращались в цели для шуток и стеба, а то и откровенных издевательств. Подобное непростительно даже детям, а повторять это, будучи взрослым, категорически нельзя.

Юмор без оскорблений: как научиться этому?

Шутить над собой и окружающими можно и нужно. Но обязательно так, чтобы потом на вас никто не обижался. Иначе вместо славы интересного и смешного человека заработаете скрытую ненависть людей, ставших объектами не особенно удачного юмора.

  • внешность человека,
  • ограниченность возможностей, если таковая имеется,
  • религиозные верования,
  • расовая принадлежность.

Если вы знаете, что для человека тема разговора необычайно важна, то отпускать шутки по этому поводу тоже будет не лучшей затеей. И, конечно же, ни в коем случае нельзя юмор превращать в травлю. Что это такое, знает каждый еще со школы. Почти во всех классах были ученики, которых считал аутсайдерами весь класс. И они же чаще всего превращались в цели для шуток и стеба, а то и откровенных издевательств. Подобное непростительно даже детям, а повторять это, будучи взрослым, категорически нельзя.

Зачем нам нужно общение?

Стать более уверенным и общительным – важная задача. В результате тщательных психологических исследований было установлено, что душевное и физическое здоровье зависит от общения. Разговор с интересным человеком поднимает настроение. А те, кто ощущают себя частью коллектива, более счастливы, реже болеют, меньше подвержены стрессам.

Люди, чей круг общения ограничивается семьёй и несколькими коллегами, часто ощущают вялость и апатию. Им сложно добиться успеха в любом виде деятельности, они реже решаются на кардинальные изменения. Женщины, отказавшиеся от работы и общения после рождения ребёнка, именно поэтому чувствуют раздражительность и неудовлетворённость. То же касается и людей, потерявших работу. Ограничение социальных контактов сказывается и на внешнем виде.

Наблюдая за успешными людьми можно заметить, как легко они заводят знакомства и поддерживают беседу

Для них важно мнение окружающих, важно быть интересным собеседником. Стать более общительным человеком – значит развиваться и в других сферах

Не бойтесь показаться странным

Как уже понятно, мы от непосредственного процесса общения перешли к накапливанию багажа, то есть к вопросу: как сделать из себя интересного собеседника? Помните о том, что надо не бояться высказывать свою точку зрения? Индивидуальный взгляд на вещи формируется вдали от мейнстрима. Конечно, нельзя протестовать ради протеста, но нужно интересоваться, что там, за гранью расхожих точек зрения, это полезно.

Поэтому нужно смотреть немассовое, авторское кино, малоизвестные сериалы, читать книги. Рекомендовать литературу труднее, потому что у каждого свои возможности и свой вкус. Но начните хотя бы с классики, русской или зарубежной, все равно.

Рассуждения

Не обязательно постоянно улыбаться посторонним и соглашаться с их любым мнением, лишь бы понравится. Человека ведомого часто не воспринимают всерьез и общаются с такими лишь для собственной выгоды.

Не стоит путать два очень похожих на первый взгляд понятия: хамство и собственное мнение. Не стоит при первом же знакомстве говорить о явных недостатках собеседника, грубить и прикрываться фразой: «Не обижайся, это всего лишь я так думаю», если он не начинает оскорблять первым.

Не всегда нужно быть открытым, чрезмерно общительным человеком. Обычно, раскрывая все проблемы, говоря о своих мыслях, идеях, можно «обжечься», встретится с предательством, воровством идей, если разговор касался рабочих моментов, формируется разочарование в людях.

Выбор редакции: Выходить ли замуж за разведенного: советы психологов

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.