Как вернуть мужа: инструкция для возврата любимого домой и подсказки для счастливой семейной жизни

Как вернуть внимание и любовь мужа?

А ты сама мужа любишь? Речь идет не о заботе и опеке, а именно о любви.

Целенаправленно думать о том, как вернуть внимание и любовь мужа, если у самой таких чувств нет – это нелогично. И нет, нельзя так, чтоб «а пускай сначала он сделает шаги, он же мужчина»

Психологи утверждают, что ты отвечаешь только за себя, потому, если ты действительно хочешь вернуть любовь мужа, тебе следует рассмотреть в нем человека, личность, и эту личность полюбить. И нельзя ж вернуть то, чего не было, особенно любовь.

Итак, как вернуть любовь мужа к жене? Психологи считают, что для того, чтоб вернуть любовь, иногда достаточно проанализировать следующие аспекты:

• восприятие себя;
• саморазвитие;
• своё поведение по отношению к мужу.

Также психологи отмечают, что этот список является иерархичным – от первого идет второе, от второго – третье.

Закрепление результата

Чтобы работа по привлечению интереса со стороны супруга была более эффективной, обратитесь к психологу и проработайте свои ошибки на профессиональном уровне. Велика вероятность того, что проблемы в семейной жизни стали следствием нерешённых психологических вопросов. Если не устранить эту причину, ситуация будет повторяться снова и снова, несмотря на все ваши старания.

Проанализируйте собственное отношение к мужу. Отсутствие внимания с его стороны может быть результатом вашей незаинтересованности и равнодушия. Возможно, вы потеряли интерес к вашей половинке гораздо раньше и сами того не заметили. Не забывайте, что женщина – это основной мотиватор мужчины. Если она перестаёт восхищаться его достижениями и смотреть на него влюблёнными глазами, он может потерять интерес не только к супруге, но и к жизни в целом. Будьте внимательны к своему мужу, возможно, сейчас он гораздо сильнее нуждается в вашем участии.

Поведение

Согласно утверждениям психологов, наиболее частое патологическое поведение в семье – инфантильность одного + опека второго. Образуются пары «сын-мать» или «отец-дочь». Психологи это рассматривают как созависимые отношения, изначально обреченные на провал.Для пар «сын-мать» характерно детское безответственное поведение мужа-сына, которое сопровождается всепрощающей заботой жены-матери. Для таких мужей характерно:

• требование к себе внимания, компании;
• неумение принять решение самостоятельно;
• указание на то, что кто-то кому-то что-то должен;
• манипуляции для получения желаемого.

Для жен этой пары характерно следующее:

• вечная тяга к тому, чтоб сделать что-то за мужа;
• навязчивость;
• склонность обижаться;
• взывание к совести.

Для пар «отец-дочь» характерно противоположное распределение ролей. Муж-отец берет на себя главенствующую над женой роль, а жена-дочь остается милой принцессой с куклой Барби. Таким мужьям свойственно следующее:

• стремление воспитывать, отчитывать жену;
• контроль за деятельностью жены;
• подчеркивание зависимости жены от него.

Для жен этой пары характерно следующее:

• склонность капризничать;
• безответственность;
• требование абстрактной заботы и понимания.

Причины отсутствия внимания со стороны парня

Если мужчина перестал девушке уделять время и проявлять внимание, она первым делом думает, что он нашел ей замену. Однако причин может быть много: усталость, проблемы на работе, загруженность

Вместо того чтобы устраивать скандал, необходимо пересмотреть возможные причины, как объективные, так и надуманные.

ЧИТАТЬ

Что делать, если парень не пишет и не звонит после свидания

Объективные

К объективным причинам, по которым парень стал холоден, относят:

• очень длительные отношения;
• появление новых увлечений, ценностей;
• изменение поведения;
• угасание чувств;
• большие запросы.

Некогда влюбленные пары сталкиваются с такой ситуацией, когда теряется любовная искра. Чаще всего это случается у супругов, поскольку однообразные дни с рутинной работой и домашними делами приводят в уныние. Постоянная усталость делает совместную жизнь скучной. Проблему решат распределения обязанностей между членами семьи, выезды на природу или другой вид отдыха.

Когда у человека появляются новые интересы, он с головой уходит в их освоение. Например, партнер поступил учиться, устроился на новую работу, занялся бизнесом, скачал новую компьютерную игру

Все его внимание приковано к увлечению, а не к даме. В этом случае нужно только ждать

Пройдет немного времени, игра ему надоест, к работе он привыкнет, научится управлять временем и снова сможет уделять внимание партнерше.

Самая неприятная причина, по которой парень не уделяет девушке внимания, — угасание любви и появление у него другой женщины. Эту ситуацию исправить сложно.

Надуманные

Надуманные причины, из-за чего парень стал меньше уделять девушке внимания, заключаются во временных обстоятельствах. К ним можно отнести:

• самовнушение;
• депрессию;
• усталость.

Девушка может внушить себе, что парень не уделяет ей внимания. Прежде чем делать какие-то выводы, проблема обсуждается с мужчиной: нужно узнать, что его волнует, рассказать о своих опасениях. Но нельзя надоедать с расспросами, нужно стремиться обойтись без скандала. Если парень не в духе, лучше перенести разговор.

Когда кавалер сталкивается с трудными моментами в жизни, например, сломался автомобиль, отчитал начальник, теряются клиенты, завидуют друзья, он может уйти в депрессию. Редкий мужчина признается в этом. Женщине следует оказать ему помощь, а не требовать внимания. Он нуждается в поддержке.

Опять же, если не депрессия, то моральное истощение у кавалера может случиться. Был трудный рабочий день, ему необходимо отдохнуть

Девушка с требованием обратить на нее внимание только усугубляет ситуацию. Если она ему даст пару часов отдохнуть, это поможет избежать проблем

Меняем отношение к сексу

С сексуальным угасанием сталкиваются многие пары. Для мужчины интимная жизнь важнее, чем для женщины. Ее нехватку и неполноценность он ощущает острее. Когда в постели поселяется скука, мужчина остывает и теряет интерес. Его инстинкт либо подавляется, либо направляется на другую женщину, прежней теплоты от него вы уже не дождетесь. В сексе мужчина активнее проявляет чувства, показывает нежность, а после ночных постельных подвигов, утром он готов вновь стать романтиком на некоторое время.

Перестаньте относиться к сексу, как механическому процессу. Ложась в постель с мужчиной, переключайтесь: мысли о детях, отчетах, покупках — прочь. Если не получается оставить суету мира за пределами спальни, примите теплую ванну, расслабьтесь, пофантазируйте. Пробудите в себе женский шарм и сексуальность. Найдите в своей голове самое эротичное воспоминание и возвращайтесь к нему, когда мысли уходят в ненужную сторону. Возжелайте своего мужчину.

Внести разнообразие можно с помощью поз, необычных мест, прелюдий и ласк. Сделайте любимому эротический массаж, исполните возбуждающий танец, реализуйте его давнюю сексуальную фантазию. Впечатления интимного характера для мужчин самые яркие, а женщины, их создающие – самые желанные.

Почему уходит интерес

Автор книги-бестселлера «Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви, считает, что о мужской любви свидетельствуют три признака: молодой человек стремится защитить и обеспечить единственную девушку, а также прилюдно заявляет на нее права.

Нередко интуиция подсказывает женщинам, что в отношениях что-то не так.

Странное поведение

Если любовь в паре угасла, а молодой человек начал отдаляться, не следует унывать, ситуацию еще можно исправить. Перед тем, как вернуть интерес мужчины к себе, необходимо установить симптомы и причины возникновения этого явления.

Как понять, что он охладел

Поведение мужчины – лучший индикатор чувств к девушке. О том, что молодой человек начал охладевать, говорят следующие проявления:

Парень перестал говорить нежные и ласковые слова. Если раньше женщина была «зайчик» или «солнышко», то после угасания чувств обращение сводится к имени или местоимениям.
Для любящего мужчины возлюбленная даже в пижаме будет выглядеть великолепно. Когда чувства угасают, на место восхищения приходит резкая критика.
Если девушки склонны обсуждать проблемы во взаимоотношениях с подругами, то мужчины не любят выносить «сор из избы». Если парень прилюдно обсуждает недостатки дамы или пытается высмеять женщину, значит, его чувства дали трещину.
Мужчина, который любит, внимательно слушает все, что рассказывает дама сердца

Если любая попытка поговорить о чем-то важном увенчивается провалом, это говорит лишь о том, что переживания девушки парня не беспокоят.
Мужчины не любят женских слез. Молодые люди готовы убежать, лишь бы не видеть и не слышать печальных всхлипываний

Если плачет любимая, мужчина сделает все, чтобы утешить и развеселить девушку. Если парень охладел, слезы только разозлят его.
Молодым людям нравится помогать девушкам. Так они демонстрируют силу, ловкость, интеллект. Если даже невинные просьбы дамы остаются без внимания, велика вероятность наличия на горизонте другой особы, которой помогать намного приятнее.
В обществе ошибочно считается, что ревность – удел мужчин с низкой самооценкой. На самом деле это способ отстоять собственные права на женщину. Даже в мире обезьян самцы ревнуют своих партнерш. Возникла ревность в ходе эволюции с целью сохранения целостности пары. Если мужчина равнодушен к вниманию других парней по отношению к своей даме, к ее перепискам, значит, в его сердце любовь давно не живет.
Потребность защищать любимую входит в базовые «настройки» парня. Поэтому, если молодой человек не переживает, во сколько девушка вернется домой, на сколько опасен будет путь, ни о какой любви не может идти речи.

Причины охлаждения чувств

Над любовными отношениями необходимо постоянно работать. Если пустить ситуацию на самотек, рано или поздно любовь улетучится.

Дополнительная информация. Многие пары предпочитают не прилагать никаких усилий для развития отношений, как только они становятся стабильными. Эта фатальная ошибка впоследствии приводит к разрыву.

Трещина в отношениях

Охлаждение чувств в паре может возникнуть и по другим причинам:

1. Женщина слишком привязана к партнеру. Постоянные звонки, смс-сообщения, желание всегда быть рядом с мужчиной вызывают в молодых людях массу негативных эмоций. Рядом с такой девушкой парню будет казаться, что у дамы нет других интересов. Делать центром жизни мужчину – огромная ошибка. От такой партнерши хочется держаться на большом расстоянии.
2. Мужчины ценят спокойствие. Поэтому излишняя эмоциональность женщины будет расценена как угроза. От опасности любому человеку захочется скрыться.
3. У всех бывают взлеты и падения. Если в момент провала близкого человека не оказывается рядом, возникает желание не видеть его и в благополучные периоды. Нехватка поддержки, упреки и обвинения сильно бьют по мужской самооценке. Поэтому отсутствие поддержки любимой со временем перетечет в безразличие к ней.
4. Мужчины ценят собственную свободу. Поэтому любые ограничения воспринимаются в штыки. Некоторые дамы пытаются полностью контролировать возлюбленного. При таком отношении парень будет чувствовать себя под «замком», который изо всех сил хочется сломать и упорхнуть из «клетки».
5. Молодые люди ценят заботу. Если женщине все равно, как мужчина выглядит, чем питается, какими лекарствами лечит больное горло, то рано или поздно парню также станет безразлична дама.

Признаки того, что муж не любит жену

Есть некоторые подсказки, признанные психологами, которые способствуют пониманию процесса и четко подскажут даме то, что ее подозрения не беспочвенны.

Супругу не нравятся любые тактильные прикосновения. Мужчина стал раздражительным, если жена хочет обнять его, дотронуться, проявить ласку. Когда человек по-настоящему любит свою избранницу, то всякое прикосновение будет радостным. Когда супруга проявляет нежность, муж должен хотеть ответить взаимностью.

Однако если страстные поцелуи, касания рук и жаркие объятия неприятны, вызывают нервозность или даже злость, мужчина отмахивается, когда избранница тянется к нему, то это является серьезнейшей причиной, чтобы подумать о текущей ситуации.

В каждой семье со временем наступает период, когда любовные переживания чуть поостыли, гормоны пришли в спокойное состояние, яркие эмоции сменились спокойствием, умиротворением и взаимным уважением друг к другу.

Если супруг разлюбил свою вторую половину, то для него становится нормальным оскорбить даму, обидеть, даже унизить, особенно на глазах у чужих людей. В каждом своем крике в отношении супруги он подбирает выражения, которые смогут сильнее уязвить ее, заставят переживать, ощущать себя виноватой.

Не следует списывать его речь на усталость или нехорошее настроение. Все это должно сильно настораживать, тем более, если раньше такого не было.

Общения близких людей практически нет. Если прежде муж часто звонил и узнавал, что делает его супруга, то сейчас ситуация прямо противоположная. Если жена все-таки решается сама позвонить мужу, то он либо не отвечает, либо сбрасывает звонок или ссылается на огромную занятость на работе и неотложные дела. В вечернее же время супруг отдыхает, смотря телевизор или сидя за компьютером.

Как узнать, любит ли тебя мужчина?

В словах мужа все чаще проскальзывает местоимение «я» вместо «мы». Когда заходит разговор об отпуске, то жена в нем не участвует. Мужчина желает отправиться на рыбалку или охоту с приятелями, но никак не с супругой.

Муж не приветствует совместные обеды и ужины. Совместный прием пищи в идеале должен сближать супругов. Если человек игнорирует эту важнейшую часть совместной жизни, то это свидетельствует о его нежелании быть рядом с женой.

Избранник начинает вести себя крайне вызывающе. Он постоянно насмехается над супругой. Муж подкалывает даму по поводу ее готовки, одеваться, укладки волос, макияжа, стиля разговора. Супруге приходится слышать перманентные издевательства по поводу ее неумения водить автомобиль, проблем в профессиональной сфере. Он высказывает необоснованные претензии по поводу того, что в прежние времена абсолютно устраивало. Иногда складывается ощущение, что он просто «не переваривает» жену.

Посмотрите видео. Как узнать, что у мужчины есть кто-то еще.

Мужчина придирается из-за пустяков и мелочей. То, что прежде его забавляло, сейчас скорее раздражает и часто является просто невыносимым. Это может распространяться на все что угодно: поздний приход с работы, походы с приятельницами в ресторан, поза в кровати, неверное место для сумки. Причем чем дальше супруг отдаляется, тем больше минусов будет находиться в даме.

Единоличное принятие серьезных решений, молчаливые сцены. Если ранее супруги делали все вместе, то теперь любимый даже и не помышляет о том, чтобы поинтересоваться мнением жены. Это является верным признаком, что мужчина перестал испытывать нежные чувства.

Как понять, любит ли тебя мужчина или просто использует?

Из жизни пары уходят юмор и смех. Муж и жена не смеются над смешной шуткой или роликом, ему не нравится смех некогда любимой дамы. Если женщине весело, а мужа это только бесит, вызывает злость, он ходит с мрачным лицом – дела в семье совсем печальны.

Мужчина лишился чувства сострадания. Если дама замерзла, то он может приготовить горячий кофе, но это будет сделано через силу, что вызовет бурю отрицательных эмоций. Супруг стал нечувствительным и безразличным к состоянию супруги, ее трудностям на работе.

Муж изменяет не только на физическом уровне. У него не просто любовница, с которой он вступает в сексуальный контакт. Ему хорошо с ней ментально и эмоционально. Дома муж только исполняет свой супружеский долг и занимается бытовыми хлопотами.

Как вернуть любовь после родов

Происходит это потому, что:

С появлением ребёнка в семье происходит изменение устоявшегося режима жизни, привычного для партнёров и создающего ощущение стабильности. Ответственность возрастает в разы, заставляя жену действовать иначе, а порой и взглянуть на супруга с другой стороны. Малыш занимает все её мысли и время, требует постоянного внимания, а партнёр уже выступает не в роли возлюбленного, а помощника, на котором так же проявляется бремя ответственности. Всё это может сплачивать супругов, но порой, напротив, разъединяет. Постоянный недосып, усталость, нервозность добавляют масла в огонь. Начинает возрастать багаж взаимных обид, из которого будет трудно выбираться, запустив процесс слишком сильно. И в этот момент уже женщине придётся искать советы, как вернуть любовь мужа.

В первые месяцы после родов женщина зачастую не думает о своей красоте. Она полностью поглощена заботами о ребёнке, а на салоны красоты и косметические процедуры просто не хватает времени и сил. Внешность жены может измениться в этот период, порой не в положительную сторону для мужчины

Поначалу супруг может не обращать на это внимание, но со временем процесс может затянуться. Женщина изменилась для партнёра не в лучшую сторону и не торопится возвратить всё обратно, возвратить тот образ, в который он некогда влюбился

Всё это не подогревает его интерес и не вызывает положительных эмоций.

Ответ на вопрос «Как вернуть внимание и любовь мужа?» очевиден. Исходя из предыдущих пунктов, стоит сделать вывод по своей внешности и поведению, попытаться возвратить в отношения былую страсть

Задумайтесь о своём внешнем виде, попытайтесь хотя бы изредка одаривать своего мужчину вниманием и заботой, постепенно наладить интимную жизнь. А также не бойтесь просить вторую половинку о помощи с ребёнком или бытом, чтобы он чувствовал себя нужным и вовлечённым в семейный процесс. А также дал маме возможность уделить время и себе, сходить в парикмахерскую, сделать маску, заняться шопингом.

Причины, почему муж охладел

Отношения не рушатся в один момент. Зачастую перед самым главным печальным событием происходит целая череда ситуаций, которые ведут к ослаблению чувств. Ухудшение отношений может проходить медленно, растягиваясь не на один год, а разрыв случается уже тогда, когда терпеть становится невозможно.

Для того, чтобы понять, как вернуть чувства мужа к жене, нужно выявить причины, по которым происходит их увядание:

1. Неоправданные ожидания. Каждый человек видит свою будущую семью по-своему и ждёт от партнёра определённых действий. Негласный ли это договор, или вы всё согласовали заранее, но иногда ход событий может пойти совсем не так, как ожидается вами. Мужчина не принимает участие в домашней работе, оставляя его исключительно на жену, супруга не желает разделять хобби мужчины, а ваши мечты о будущем расходятся в некоторых моментах. Семейные ценности партнёров могут различаться с самого начала или же поменять свой курс уже в процессе отношений. Со временем придётся постараться вернуть прежнюю любовь мужа.
2. Дефицит внимания. Обычно подобное происходит, когда в семье появляется ребёнок, или работа мужа/жены занимает слишком много времени. Также повлиять на ситуацию может хобби, которое не разделяется партнёрами и требует при этом много внимания и сил. В случае с ребёнком вас сплачивает общая забота и любовь к малышу, и шанс на восстановление чувств существует немалый, но в остальных ситуациях возможен разлад уже на этапе увлечений.
3. Третий лишний. По причине неудовлетворённости в браке партнёр может начать искать счастье на стороне, и это касается не только мужчин. Дамам тоже свойственно разочаровываться в отношениях, искать отдушину в другом месте и после задаваться вопросом «Как всё исправить, как вернуть страсть к мужу?». Но в 80% случаев на горизонте всё же появляется соперница, а не соперник. Взаимные упрёки, недовольство бытом, отсутствие стабильной интимной жизни – всё это может разуверить мужчину в святости брака и заставить его посмотреть в сторону более тёплого домашнего очага и горячих объятий.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Как вернуть интерес любимого мужчины к себе: станьте для него новым старым другом

Возвращаем интерес любимого мужчины к себе

Любое расставание, несмотря на то, длительные ли это отношения или мимолетные, или же потеря интереса со стороны мужчины, заставляют задуматься. И уж тем более, ведут к тому, что следует меняться и работать над собой. Как вернуть интерес любимого мужчины к себе?

Станьте для него новым старым другом

Чтобы любимый человек обратил внимание, следует менять привычный уклад и образ жизни. Начните с внешнего вида:

• Посетите парикмахера, косметолога, визажиста
• Сменить имидж и гардероб

Уделяйте больше времени себе:

• Ходите с подругами в кафе
• Запишитесь на курсы
• Посещайте фитнес-центр, бассейн и др.

Необходимо ввести в свою жизнь движение, ведь оно настораживает, а значит у мужчины снова проснется охотничий азарт

Настроение и эмоции важно контролировать, зацикливаться на нем также не следует. Можно заняться расширением кругозора, новыми увлечениями и получением свежей информации

Можно приобрести комплект эротического белья.

Если женщина знает увлечения своего мужчины, но до определенного времени к ним не было интереса, следует его проявить. Можно предложить вместе съездить на рыбалку или посетить футбольный матч. Можно приготовить для него торжественный ужин или устроить приятный сюрприз.

Мужчины тоже любят комплименты и похвалу, женщине нужно почаще говорить ему их, что также мотивирует мужчину. Верьте в себя, будьте разностороннее, интереснее и разнообразнее!

Типичные ошибки после расставания с мужчиной

Публичные страдания. Да, вам грустно и тяжело. Но не нужно делать вашу душу достоянием общественности. Это в первую очередь раздражает и отталкивает. Сохраняйте собственное достоинство. Если, конечно, расставание инициировали вы, то немного показать, что вам все же жаль, можно. Но только в виде исключения.

Преследования. Бесконечные СМС и звонки, случайные встречи и приставания не заставят парня вас любить. Это способно только оттолкнуть. Создайте интригу, или хотя бы видимость того, что вам хорошо без него. Не лезьте в его жизнь, пусть он понимает, что у вас своя.

Интим без обязательств. Вы можете ему предложить продолжить хотя бы интимные отношения, под предлогом того, что вам сложно быстро вступить в новую жизнь. Он может и согласиться, но не спешите радоваться. Пока он сознательно не решил опять быть официально с вами, секс без обязательств – просто бессмысленный бонус.

Угрозы, запугивание. Вашу личность в его глазах совсем не украсят угрозы раскрыть его тайны или покончить жизнь самоубийством. Это только убедит мужчину, что он принял правильное решение, расставшись с вами.

Публичная критика. Выливать на него ушаты грязи по всем соцсетям и перед всеми знакомыми – тоже ошибка. Да, вы обижены, это понятно всем. Но постоянно жалующийся на прошлое человек выглядит просто жалко. Особенно, если вы расстались. Да, он вас обидел, но теперь проблема решена: вы расстались. Живите дальше. Излить душу можно только подруге или близким.

Нетерпение. Вы решили его вернуть и такое чувство, что действовать нужно немедленно. А то он найдет другую и все – поезд ушел. Нет, не бойтесь: как минимум недели две он будет о вас помнить. Поэтому не нужно забрасывать его сообщениями и навязывать встречи. Пусть он соскучится и сам захочет узнать, как вы там без него.

Новые отношения. Новая связь только ради того, чтобы вызвать у него ревность, тоже не сработает правильно. Если это взрослый мужчина, он только окончательно утвердится в мысли, что вы его совершенно не ценили.

Дорогие подарки

У вас может возникнуть желание заслужить его любовь вниманием: подарки к праздникам или просто так. Но порядочный мужчина не возьмет дорогой подарок у девушки, с которой у него нет никаких отношений

Если же не хотите, чтобы вами просто пользовались, то не навязывайте себя и свои деньги. Не унижайтесь, пытаясь купить его, даже под видом заботы и запоздалого внимания.

Как встретить мужчину своей мечты

Теперь вы понимаете, как себя вести после расставания, чтобы вернуть бывшего парня. Главное определитесь, нужно ли это вообще. А если так, то – вперед!

Стоит ли возвращать бывшего мужа после развода?

Многие психологи, прежде чем разрабатывать стратегию по возвращению мужа в семью, советуют оценить ситуацию и ответить максимально искренне на вопрос: «А зачем мне это нужно?». Чаще это чисто эгоистические мотивы, реализация которых необходима женщине лишь для удовлетворения собственных амбиций. Если ответ на главный вопрос похож на один из ниже представленных вариантов, то следует отбросить мысль о восстановлении семьи, например, после измены, и искать нового мужчину.

• Ребенку нужен отец. Женщине не стоит прикрываться детьми, они вырастут, создадут свои семьи, а вам с этим мужчиной коротать остаток жизни. Подумайте, желаете ли вы провести старость с таким мужем.
• Не хочется остаться до конца жизни одинокой. Ошибочное мнение, что женщине после развода, да еще с детьми следует ставить жирный крест на отношениях. Свет не сошелся клином на муже, есть много мужчин, которые способны стать достойными спутниками жизни.
• Что скажут родственники и друзья? Не обращайте внимания на их выводы, ведь жизнь ваша, решение принимать вам.

Думать о том, как мужа вернуть в семью, стоит лишь тогда, когда вы действительно любите его, ваше сердце бьется быстрее, когда вы встречаетесь с ним взглядом. Если с уходом мужчины ваш внутренний мир опустел, жизнь утратила краски, а измена разрывает сердце, значит, за него стоит бороться, стараться сохранить семью. Но решаясь на столь ответственный шаг, следует настроиться на то, что это будет непросто. Придется многое изменить в своей жизни, поведении, простить обиды, измену мужа.

Как забыть его и жить дальше

Забывать – значит обесценивать прежний выбор и прежние отношения, лучше сформулировать таким образом: как закончить этот этап и перейти на следующий

Развод, неважно, по чьей инициативе, – это всегда психологическая травма с непредсказуемыми последствиями

Наиболее частая, из которых – зацикленность на прежних чувствах, что вполне понятно, ведь мы запоминаем наиболее сильные, яркие впечатления и эмоции. Поэтому способны длительное время снова и снова погружаться в воспоминания о достигнутых успехах или наоборот, о потерях и разочарованиях.

На уровне эмоций – дайте себе возможность полностью пройти этот этап: выясняйте, страдайте, обвиняйте, упрекайте, требуйте, но только без унижений и оскорблений

Вы вправе показать всю глубину своих переживаний, тем более, если это важно для вас обоих. Но любые эмоции «остывают», примерно через месяц проходит период интенсивной нервотрёпки.

На уровне мыслей – вы должны точно понимать: хочу я вернуть этого человека к себе или нет? Зачем и почему я хочу возобновить отношения? Что можно и нужно для этого сделать прямо сейчас или немного позднее? Какой результат возможен в лучшем случае, а в худшем? Как лучше узнать его мысли и намерения?

На уровне действий – все поступки должны быть осознанными, ответственными, ведь вы адекватная, дееспособная личность, которая старается вернуть супруга, а не изобразить из себя бешеное животное

Мужчины не понимают намёки, мужчины неспособны угадывать мысли, мужчины предпочитают нормально, спокойно общаться даже на жизненно важные, экзистенциональные темы. Так что уймите свои импульсивные порывы и покажите всю мощность своего интеллекта и воспитания. По крайней мере, бывший сможет оценить высокий уровень развития и устойчивости вашей психики.

Почему мужчина теряет интерес?

Если вы видите незаинтересованность со стороны супруга, не спешите обвинять его в неверности или отсутствии любви. Поддержание страсти в длительных отношениях – это тяжёлая работа. Мы не можем потребовать внимания и искреннего интереса к своей персоне, но мы можем их вызвать, если будем знать несколько действенных правил и секретов.

Прежде чем разбираться, как вернуть интерес мужа, рассмотрим основные причины этой проблемы. Первое, что разрушает остроту чувств и превращает брак в рутину, – привычка, однообразие и предсказуемость. Вы по-прежнему близкие друзья и родные люди, вы любите и уважаете друг друга, но секс превратился в супружескую повинность, а все разговоры сводятся к обсуждению бытовых проблем.

Почему мужчина теряет интерес и охладевает к своей супруге? Есть несколько распространённых причин. Проанализируйте ваши отношения и попробуйте понять, какая из них применима к вашему браку:

Рождение ребёнка. Семейная практика показывает, что около 85 % пар не выдерживают «испытаний младенцем». Во-первых, у женщины нет времени, чтобы выглядеть как раньше. Во-вторых, с рождением малыша муж частенько отходит на второй план и начинает чувствовать себя ненужным.

Отсутствие конкуренции

В самом начале знакомства мужчина борется за внимание своей возлюбленной и конкурирует с другими кандидатами на её сердце. После свадьбы ситуация меняется

Если женщина занята детьми и бытом, редко выходит в люди и не имеет никаких увлечений, мужчина не видит опасности и чётко понимает, что его супруга уже никуда не денется.

Превращение жены в «тётку». После долгих лет брака некоторые женщины успокаиваются, перестают за собой следить и прилагать усилия, чтобы подогревать сексуальный интерес мужа. Прекрасная барышня с девичьим шармом, которая однажды покорила сердце своего избранника, становится «тёткой» в растянутом халате и с потухшим взглядом.

Заел быт. Такая проблема обусловлена началом совместной жизни. Романтика вытесняется бытовыми проблемами, а скандал может возникать из-за разбросанных носков, ведра с мусором или невымытой посуды. Некоторые психологи объясняют такую проблему стрессом из-за необходимости постоянно делить свою территорию с другим человеком.

Излишний контроль со стороны супруги. Желая понять, как вернуть внимание мужчины, некоторые женщины стараются усилить контроль над супругом. Такая тактика обречена на провал. Любому человеку необходимо личное пространство, и когда ему перекрывают воздух, он отдаляется и замыкается в себе.

«Растворение» в партнёре. Такое случается в парах, где один человек любит, а другой позволяет себя любить. «Минусующая» супруга всеми способами стремится заслужить любовь мужа, а он в свою очередь пытается избавить себя от этого гнёта и выстраивает невидимую стену. Чем больше женщина делает для своего возлюбленного, тем активнее он отдаляется от неё.

Вмешательство родителей. Нередко мужчина остывает к семейной жизни, когда в неё постоянно вмешиваются родственники, дают советы, консультируют, просят помощи и напрягают своим присутствием. В итоге у супруга возникает желание спрятаться или сбежать куда подальше.

Любую из этих причин можно исключить из своей семейной жизни и вернуть былой интерес со стороны супруга. Для этого необходимо запастись терпением и уверенно двигаться к своей цели.

Что делать

Если заметили, что чувство влечения к мужу угасло, не думайте, что отношения обречены. Мы попросили психологов дать советы, как возобновить остывающие чувства между мужем и женой. Прежде всего, нужно спросить у себя, когда и почему это началось.

• Была ли это постепенная или внезапная потеря влечения?
• Что произошло до того, как заметили эту перемену?
• Как вы пытались решить эту проблему до сих пор и каков был результат?

Учтите, что проявление безразличия или снижение интереса может иметь мало общего с супругом. Поэтому прежде чем показывать пальцем, подумайте о любой роли, которую вы сами, возможно, сыграли в этом процессе:

1. Возможно, есть что-то, что не нравится в себе, что переносится на супруга?
2. Или вы уже не прилагаете тех же усилий, что и раньше в отношениях, что, в свою очередь, влияет на поведение мужчины? Например, если вы раньше были доброй и терпеливой, а теперь нетерпеливы и грубы, это, вероятно, влияет на то, как партнер поступает с вами.
3. Серьезные изменения в жизни, например, смерть любимого человека, проблемы со здоровьем или увольнение на работе — могут вызвать чувство потери и горя, которые, если с ними не справиться, могут оказать негативное влияние на восприятие мужа.

Любит ли меня муж: признаки охлаждения

Любовь – живое чувство, которое не может постоянно находиться на пике. В ней есть периоды высокого накала и спады, это абсолютно естественно. Даже люди, питающие нежные чувства друг к другу не могут постоянно испытывать нежность, потребность быть рядом, говорить ласковые слова. Бывают дни, когда мы чем-то расстроены, заняты или хотим одиночества.

Как отличить безопасную паузу от угрожающего охлаждения?

Ученые считают – истинная любовь возможна не ранее 10 лет союза. До этого партнерам приходится пройти ступени букетного периода, пресыщения, отвращения, терпения, уважения, дружбы. Живое чувство способно развиваться, затухать. Невозможно пребывать постоянно на вершине эмоций, необходимы периоды легкого охлаждения.

Важно научиться использовать их грамотно, не впадая в панику. А как вы понимаете, что ваша половинка любит вас? Что является неоспоримым подтверждением чувства?. Источник

Источник

Как вернуть романтику в отношениях с мужем

Вы замечаете, что после нескольких лет брака из ваших отношений исчезла романтика и свежесть восприятия друг друга. Необходимо принимать меры, ведь после того как уходит романтика, постепенно проходит любовь.

Давайте действовать:

1. Делайте небольшие, простые подарочки. Они могут быть связаны с хобби или совместными интересами. Это могут быть билеты на концерт группы, которая нравится вам обоим, или в кино, на спортивный матч или спектакль. Это может быть книга или диск. Супруг непременно оценит ваш подарок без повода и захочет подарить и вам что-нибудь приятное. Не забывайте о значимых датах, юбилеях, праздниках и днях рождения, ведь маленькие сюрпризы-подарочки помогают внести в семейные отношения тайну и разбудить интерес супруга.
2. Порадуйте его расслабляющим массажем. Помассируйте ему плечи или все тело, и он наверняка замурлычет от удовольствия.
3. Пишите маленькие романтические записочки. Они расскажут ему о ваших нежных чувствах.
4. Почаще целуйте и обнимайте супруга, можете признаваться в любви.
5. Хвалите и делайте комплименты своему супругу в компании друзей или родственников.
6. Пригласите его на свидание. Прогуляйтесь теми улочками, по которым вы гуляли, когда встречались. Посидите в вашем кафе или, наоборот, устройте романтический ужин дома с любимой музыкой. Романтика прошлого очень сближает.
7. Совместное путешествие внесет в вашу жизнь романтику. Это может быть загородный пикник в живописном месте или поездка в соседний город, ну или шикарный тур.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.