Боязнь собак: как определить и как бороться

Проявления боязни собак у человека

1. Чувство псевдо-угрозы. Даже в безобидном пуделе, который просто решил найти нового друга в лице человека, кинофоб увидит атакующую торпеду немыслимой силы. При виде же крупного животного бедолага может броситься спасать свою жизнь, на которую никто не посягал.
2. Страх перед изображениями собак. Кинофобам не обязательно встречаться с монстром в виде той же «карманной» собачки лицом к лицу, чтобы испытать чувство ужаса. Подобным людям с отлично развитой фантазией достаточно увидеть изображение пса. В самом негативном ключе они также воспримут довольно безобидный мультипликационный фильм о Скуби-Ду, в котором увидят исключительно опасное животное.
3. Психопатологическое состояние. Повышенная раздражительность и настороженность всегда сопровождают кинофоба. Они боятся выйти во двор вынести мусор, потому что на данной территории всегда можно встретить множество бродячих животных. Не жалуют кинофобы также парки и скверы по причине наличия там не только отдыхающих людей, но и особ со своими четвероногими питомцами.
4. Телесный дискомфорт. Сдавленность в грудной клетке, болезненные ощущения в области сердца, напряженность мышц — все это симптомы стопроцентного кинофоба. Даже отдаленный собачий лай нервирует его до панической атаки и приводит в описанное состояние.
5. Параноидальный бред. В данном случае люди становятся социально опасными личностями, потому что начинают агрессировать по отношению к социуму. Очень часто они привлекаются к уголовной статье, которая связана с жестоким обращением с животными. Крайне недоброжелательно они относятся и к зоозащитникам, считая их своими личными врагами.

Избавление от фобии

Для того чтобы избавить человека от фобии, нужно снизить его тревожность. Если не работать с тревогой, а работать только непосредственно с фобией, то вылечить её с определенной долей вероятности все же  получится, но через некоторое время на её месте появится другая фобия, так как никуда не девшаяся тревога будет искать выход.

В первую очередь нужно направить все усилия на снижение тревожности. Для того, чтобы это произошло, человек, в первую очередь должен смириться с тем, что он никогда не сможет контролировать все аспекты своей жизнедеятельности. В жизни всегда будет оставаться элемент непредсказуемости. И к этому факту стоит относиться не с точки зрения обречённости, а с точки зрения бесконечности возможностей. Мир именно своей непредсказуемостью и прекрасен.

Так же благоприятное воздействие на в эмоциональную сферу оказывают: спорт, йога регулярные и умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, правильное питание, дыхательные упражнения.

К факторам усугубляющим фобические расстройства относятся: курение, алкоголь, постоянные стрессы, некачественное питание, нарушение сна.

Если обратить пристальное внимание на факторы благоприятствующие избавлению от тревоги и максимально снизить влияние факторов усугубляющих, то вероятность самостоятельного избавления от фобий становится достаточно высокой. Каждый человек способен в определенных пределах самостоятельно стабилизировать своё эмоциональное состояние

Но если собственных усилий недостаточно, стоит обратиться к сведущему в этих делах специалисту

Каждый человек способен в определенных пределах самостоятельно стабилизировать своё эмоциональное состояние. Но если собственных усилий недостаточно, стоит обратиться к сведущему в этих делах специалисту.

В психотерапии существует множество методов, которые помогают, заходя с разных сторон, избавить человека от мучающих его фобий.

Причины фобии

Ученые уверены, настоящая причина появления у человека фобии не связана с самими животными. Даже после нападения стаи бродячих собак или укуса не развивается психическое нарушение, пострадавшие испытывают только стресс. Согласно одной из теорий, патологические страхи обусловлены наличием особенного гена, который вызывает подобные эмоции.

Другими распространенными причинами кинофобии являются:

• полученная в детстве психическая травма;
• особенности воспитания в семье и подражание родителям.

Травмы, полученные в детском возрасте, связаны с неожиданной реакцией животного на попытку его погладить или схватить. Именно так поступают маленькие детки, но вовсе не из-за жестокости, а из-за своих нежных чувств и любопытства к четвероногим питомцам.

Некоторые родители предпочитают методы запугивания и устрашения, постоянно рассказывая малышам об опасности, которая исходит от собак (укусы, лишай, бешенство, агрессия). На подсознательном уровне у ребенка формируется страх и неприязнь к животным.

Специалисты выделяют ложную форму кинофобии. Она обусловлена психическим расстройством личности и нередко сопровождает шизофрению. Люди с такими наклонностями, действительно, могут являться садистами, намеренно жестоко обращаясь с собаками.

Способы избавления от фобии

Способы, как избавиться от страха собак:

• работа с психологом;
• гипноз;
• медикаментозная терапия.

Продолжительность лечения может длиться около года, это зависит от желания, действий самого клиента и от того, насколько фобия собак «парализовала» психологическое пространство.

Из медикаментов назначают антидеприссанты и транквилизаторы. Такие препараты имеют ряд побочных средств, особенно при передозировке, поэтому назначить и контролировать процесс лечения может только специалист.

Из всего числа больных кинофобией в помощи психотерапевта нуждается около 10%. Тем не менее опыт специалиста очень важен. Находясь в таком положении, клиент не всегда готов покинуть жилище для поиска спасения извне, поэтому можно обратиться к специалисту онлайн, например, к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Как научиться понимать настроение собаки по ее поведению?

Советы кинологов о том, как перестать бояться собак, всегда подразумевают изучение их модели поведения. Понимание невербальных сигналов зверя позволяет предотвратить агрессию, вовремя отступить или, наоборот, занять доминирующую позицию, что отлично защищает от агрессии домашнего или дикого пса. Основные правила безопасного взаимодействия с животными таковы:

1. Если собака виляет хвостом, слегка высовывает язык, безбоязненно поворачивает голову, она настроена дружелюбно.
2. Об уверенности свидетельствует высоко поднятый подбородок и прямая шея.
3. Уши торчком и шерсть дыбом сигнализируют о недоверии.
4. Облизывание носа и приподнятая шерсть на загривке говорят о стрессе.
5. Опущенная голова указывает на то, что пес готов признать лидерство другого животного или человека.
6. Лай, зевота, поджатый между ног хвостик и прижатые уши — признаки страха.

Первопричина

Однако, если вышеуказанные ситуации не находили места в вашей жизни, при этом, собака всё равно испытывает такие фобии, стоит задуматься о первопричинах. Если собака боится человека, причём не только посторонних людей, но и собственного хозяина, значит у неё очень восприимчивая и, при этом, травмированная психика. Все страхи которые возникают у животного при виде человека делятся на две категории.

1. Это те которые имеют причину.
2. И причину которых увидеть, к сожалению, невозможно.

Рассмотрим первую категорию. Если страх имеет свои основания, то значит, животное получило негативные эмоции, побывало в опасной ситуации или испытало боль. Чаще всего страх является следствием пережитого жизненного опыта. Так, собаки, которым однажды довелось быть отловленными кинологами, переживали грубое обращение и издевательства, редко расположены на общение с человеком. Те люди, которые имеют схожее строение с мучителями будут напоминать животному о пережитом.

Причиной боязни людей может стать травмированная психика

Страхи, которые не имеют причину, часто фиксируются врачами ветеринарами. Например, животное начинает бояться, когда плачет младенец. Или же начинает без причины бояться какого-либо члена семьи, при этом, человек ни разу не делал животному ничего плохого. Если вам удастся определить причину фобии, вам будет намного легче бороться с ней.

Собаке нужно помогать преодолевать неуверенность, но ни в коем случае, не поддерживать ее. Иногда животные, неуверенны в себе вследствие того, что являются слабыми перед сородичами. Это ощущение слабости переносится и в дом, где животное чувствует себя уязвимым в присутствии людей.

Адаптация пугливого щенка

Хорошо, если вы вовремя обратили внимание на проблему. Трусливые собаки невероятно тяжело поддаются обучению. Они могут быть умными, но страх сильнее

При дрессировке питомцев со слабой нервной системой часто происходят «откаты». Ещё вчера щенок спокойно гулял на улице, а после встречи с велосипедистом боится выйти из дома? Типичная ситуация. Запаситесь терпением

Они могут быть умными, но страх сильнее. При дрессировке питомцев со слабой нервной системой часто происходят «откаты». Ещё вчера щенок спокойно гулял на улице, а после встречи с велосипедистом боится выйти из дома? Типичная ситуация. Запаситесь терпением.

Что нужно сделать? Программа адаптации пугливого щенка

1. Гуляйте.

Хотя бы 2–3 раза в неделю устраивайте длительную прогулку. Да, малыш будет сильно паниковать, но это необходимо. В процессе прогулок, щенок привыкнет к улице, вы установите тесную связь. Упор делайте не на физическую нагрузку, а на изучение окружающего мира. Ходите по улицам, паркам, остановкам… За проявленное любопытство всегда хвалите и давайте лакомство. Так, вы закрепите нормальную реакцию.

2. Дружите.

Важно познакомиться с владельцами уже взрослых воспитанных собак. Младшие берут пример со старших. Щенку будет гораздо проще, если у него будет компания

Щенку будет гораздо проще, если у него будет компания.

3. Дрессируйте.

Трусливым питомцам необходимо давать умственную нагрузку. Во время дрессировки животное концентрируется, отвлекается и успокаивается. В дальнейшем это обеспечит лучший контроль и поможет предотвращать испуг.

Это главные, но далеко не единственные пункты. Уделяйте побольше внимания отношениям с собакой. Постарайтесь сделать её увереннее, чаще гладьте и ласкайте. Позвольте питомцу почувствовать себя членом семьи. Не кричите и не ругайте.

Не ждите моментального результата. Эффект будет накапливаться постепенно. Чаще всего программа занимает 6–12 месяцев. Будьте готовы к тому, что с отдельными проблемами придётся бороться всю жизнь.

Применение народных средств

Бороться с клещами у собаки можно не только готовыми специальными препаратами. Много рецептов есть в народной копилке. Она содержит как средства для отпугивания клещей, так и для их уничтожения. Особой популярностью пользуются:

• мыло дегтярное;
• эфирное масло;
• настои и отвары.

Существенным преимуществом таких способов является их безопасность. Даже в случае их попадания в организм животного они не оказывают негативного воздействия.
Мыло, содержащее березовый деготь, может применяться в качестве профилактики от любых паразитов. Его запах отпугивает клещей, блох, ингредиенты обладают токсическим воздействием на насекомых, уничтожают личинок. В опасные периоды необходимо периодически использовать дегтярное мыло в купании собаки. После процедуры можно промыть шерсть отваром, приготовленным из полыни.
Эфирные масла обладают высокой концентрацией, сильным запахом, отпугивающим насекомых. Не все средства этой категории используются для защиты собак. Лучшими вариантами являются масло чайного дерева, лаванды, можжевельника

Препарат наносится на ладонь, осторожно втирается в шерсть питомца. Необязательно обрабатывать весь покров, можно использовать масло для зоны шеи, хребта.
Отвары и настои, приготовленные из герани, тимьяна, дубовой коры, полыни, используются в профилактическом опрыскивании шерсти животного

Можно повысить их эффективность, добавив несколько капель эфирного масла. Такую обработку можно проводить перед выгулом собаки, поездкой в лес, парк, после купания пса. Концентрированные запахи отпугивают насекомых, исключают их локализацию в шерсти.

Защита от клещей должна проводиться регулярно. В зависимости от состояния здоровья, возраста питомца, срока защиты, можно подобрать оптимальный препарат. Но нет такого средства, которое бы гарантировало полную защиту, профилактика собак от клещей также включает вычёсывание шерсти и ежедневный осмотр питомца после прогулки.

Авторы статей: коллектив клиники Беланта

Как вести себя при виде опасности?

Задумываясь, как избавиться от боязни собак, следует изучить и правила поведения рядом с агрессивным животным

Внимание нужно обратить на:

• взгляд. Чтобы не провоцировать собаку, стоит избегать прямого контакта глаза в глаза;
• спокойствие. Резкие махи руками или ногами не понравятся животному. Бег тоже плохой вариант;
• мимика. Оскал или улыбка могут вызвать ассоциации с демонстрацией клыков и послужить сигналом к бою;
• иной предмет. Если аккуратно швырнуть в сторону какую-то вещь, то можно добиться переключения внимания собаки на предмет.

Если пес все же напал, то нужно стараться обезвредить его пинком в нос.

Симптомы

Кинофобы постоянно испытывают чувство повышенной тревожности, хотя видимых причин для беспокойства нет. Человек все время находится в напряженном ожидании нападения собаки. Он никак не может избавиться от навязчивой мысли о потенциальной угрозе.

Людям, страдающим кинофобией, достаточно даже просто мысленно представить агрессивного пса, как у них появляются следующие физические симптомы:

Психика кинофобов тоже реагирует на иррациональный страх, они чувствуют:

При тяжелой форме фобии периодически возникают приступы паники. В таком состоянии человека охватывает неуправляемый страх. Он не понимает, что с ним происходит. Ему кажется, что он умирает. И даже отдаленный лай пса может вызвать паническую атаку.

Чрезмерная и неконтролируемая боязнь собак способна сильно усложнить жизнь. Человек перестает выходить из дома, потому что опасается встретить бродячих псов.

Причины появления фобии

Пугать может и сам вид животного, его оскал Если женщина стала бояться собак, или мужчина, то, наверняка, данному событию предшествовали какие-то внешние факторы. В редких случаях эта фобия может носить врожденный характер, в других же ее провоцирует одна из нижеприведенных причин.

1. Неправильное поведение родителей. Ребенку с детства могут запрещать прикасаться к собаке, даже к домашней, аргументируя это тем, что она может укусить. Со временем у малыша складывается понимание того, что собаки представляют для него опасность.
2. Оскал животного может сильно напугать ребенка, слабохарактерного мужчину или женщину.
3. Пережитое нападение, как в качестве свидетеля, так и жертвы, может даже на всю жизнь зародить фобию.
4. Боязнь бешенства. На самом деле, страх направлен на заболевание, которое могут переносить эти животные.
5. Присутствие на собачьих боях показывает, насколько эти животные могут быть агрессивными, какие увечья способны нанести. А это может порождать сильнейший страх, оказавшись поблизости с псом.
6. Просмотр страшных фильмов, в которых главные роли у собак.

Все начинается со щенячьего возраста

Уже маленькие щенки учатся поведению в коллективе, если в помете их несколько. Это дает возможность выживать вместе с другими, когда требуется покушать, найти место получше возле мамы. Именно здесь закладываются первые формы общения, через которые пройти необходимо, чтобы потом, общаясь с другими животными, повзрослевшая собака не растерялась и смогла отстоять свое право. Когда щенок оказывается у новых хозяев, то чаще всего его полностью изолируют от других животных. Особенно в первые месяцы, пока не окрепнет иммунная система, и болезни, инфекции не смогут атаковать малыша.

Но, когда не видевший длительное время животных щенок оказывается в компании других собак, чаще всего он может испытать сильный стресс. Все собаки очень любопытны, и когда на площадке оказывается новичок, они несутся к нему все вместе, и трудно предугадать, чего они хотят. Потому, ощущая неуверенность, питомец может ответить агрессивным поведением или испугаться.

Поэтому компанию для игр нужно постараться найти такую, которая бы соответствовала возрасту питомца и его характеру. Причем желательно разделить прогулку на две части, которые одинаково будут важны:

1. Позаниматься индивидуально, чтобы приучить к послушанию и быстрому исполнению всех команд.
2. Дать возможность щенку порезвиться с друзьями. Пусть он побегает и поиграет. Можно допустить и некоторые поблажки, разрешив пошалить. Ведь только так можно приобрести необходимый опыт – как вести себя в стае.

Если социализация питомца проходила в нормальных условиях, без агрессии и жестоких наказаний, он не будет дрожать и пресмыкаться перед другими собаками.

собака стала агрессивной: почему и что делать?

Как называется боязнь собак?

Как правильно называется боязнь собак? Это понятие произошло от греческого κυν — собака и φόβος — страх. Кинофобия характеризуется необъяснимым неконтролируемым страхом перед собаками.

Эта патология имеет подтипы:

• адактофобия — страх быть укушенным;
• рабиефобия — боязнь заразиться бешенством.

Страх собак появляется не только при непосредственной близости или контакте с животным, но и при просмотре фильмов, картинок, видеороликов с ним. В среднем во всем мире насчитывают 1,5–3,5% кинофобиков. В большинстве эта цифра складывается из детей и молодежи до 30 лет.

Если патология своевременно не лечится, то фобия боязнь собак прогрессирует. Часто кинофобию наблюдают при ипохондрии, сенестопатии, шизофрении. Риск заболеть возрастает при значительном перенапряжении нервной системы, неврозах, депрессии, срывах.

Что делать, если ребенок боится собак?

Преодолеть боязнь собак в детском возрасте проще, чем во взрослом. Чтобы побороть кинофобию у ребенка, можно даже завести ему питомца

Но важно, чтобы он появился в доме с самого раннего возраста. Это придаст малышу понимание, что он сам контролирует ситуацию

Еще в борьбе с болезнью помогают занятия с детскими психологами, наблюдение за собаками во время прогулок, просмотр мультфильмов и фильмов про этих животных. Самым главным фактором успеха является правильное поведение родителей. Они должны:

• не ругать ребенка за испытываемые эмоции;
• не подшучивать над ним из-за фобии;
• проявлять эмпатию, поддерживать;
• спокойно разговаривать о причинах и последствиях страха;
• не заставлять насильно знакомиться с собаками.

Самостоятельные меры борьбы с кинофобией

Как избавиться от боязни собак самостоятельно:

1. Пересмотреть свое питание. Неправильное меню приводит к сбоям баланса углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов, что провоцирует нарушение функциональность центральной нервной системы и мозга. В физиологическом плане это выражается тревожностью. Диета при боязни собак направлена на повышение числа углеводов в рационе. Они выделяют триптофан, который преобразуется в серотонин.
2. Нормализовать режим сна и отдыха. Психическое переутомление не менее опасно для мозга. Спать нужно 8–10 часов. Если преобладает умственный труд, то в свободное время следует ввести физические нагрузки. Задержки на работе и дополнительную работу дома лучше исключить.
3. Заняться спортом. Вид не имеет никакого значения, это может быть плавание, гимнастика, атлетика или любой другой. Спортивная ходьба на свежем воздухе также помогает устранить тревожность и улучшить деятельность ЦНС.
4. Обрести хобби. Занятие любимым делом повышает настроение, самооценку, отвлекает от плохих мыслей.
5. Уделить время самопознанию. Ежедневные тренировки на этом поприще способны принести немалые плоды. Самосовершенствование и познание своего духовного «я» позволяет обрести гармонию тела, души, разума, выявляет скрытые таланты, сближает с окружающим миром.
6. Работать над своим сознанием. Нужно стараться вообразить себя владельцем пса. Постепенно взращивая его в своем воображении можно вырастить большого и сильного питомца, но имеющего добрые помысли и нравы.
7. Найти слабое место в подсознании. В психологической практике это упражнения называют «Ахиллесова пята». Принцип работы над собой заключается в сопоставлении ассоциаций при наличии страха. То есть человек должен объяснить, чего он именно боится, когда видит собаку, и что он ощущает в этот момент, чего хочет, кто в его сознании может помочь решить проблему. Поняв эти принципы, выстраивается сценарий встречи кинофоба и близкого человека с животным. При этом страх в этом случае испытывает четвероногий, а присутствующий в мыслях «охранник» несет клиенту поддержку и защиту. Иногда требуются длительные тренировки, прежде чем человек сможет перебороть свою проблему. Если происходит концентрация на собственной боязни собак, то упражнение останавливают и повторяют в другое время.

Фобия собак выражается в яркой панической боязни питомца. Кинофобы избегают не только самых животных, но и все возможные напоминания и ассоциации с ними. Побороть боязнь можно самостоятельно, изменив принцип жизни, рацион питания, занявшись спортом. При запущенной патологии в этом поможет психолог-гипнолог. Если игнорировать проблему, то она станет невыносимо ущемлять человека и приведет к его изоляции от общества.

Причины

Психологические травмы и негативный опыт

Естественно, самая основная причиной проявления кинофобии – это травмирующая ситуация нападения собаки, а может и целой своры псов. Они могли даже не покусать, а лишь облаять, напугав тем самым до полусмерти.

Психика детей ещё не способна выдерживать напряжение, поэтому любой испуг грозит в дальнейшем проявиться в качестве фобического расстройства.

Так вот, если в присутствии малыша питомец начал вести себя агрессивно, к примеру, защищая территорию, а для него это оказалось неожиданностью – то реакция вполне предсказуемая.

Воспитание

Если с самого рождения родители пугают малыша собаками, не разрешая их гладить и вообще, приближаться к ним – то вполне вероятно, что он их действительно будет остерегаться, несмотря на отсутствие агрессивного поведения.

Допустим, на прогулке тревожная мама отгоняет любое животное, пугая его, бросая в него ветки или камни. Ребёнок будет считать, что это нормально и будет повторять за ней.

Ведь родители являются авторитетными фигурами в жизни маленьких детей, благодаря которым они учатся контактировать с окружающим миром.

Наследственность

Если близкий родственник страдал любым видом психического расстройства – это значит, что такой человек в группе риска. Однажды его психика может не справиться с нагрузкой и фобии, либо другие заболевания дадут о себе знать.

Особенности личности

Восприимчивые, ранимые и впечатлительные личности и после просмотра новостей о нападении домашних животных на хозяев или случайных прохожих могут настолько испугаться, что начнут обходить их стороной.

Отличительные особенности кинофоба

Человек, имеющий дело с фобией, не проявляет агрессивности к животному, он, напротив, его избегает. Те, кто изображает ложную боязнь собак, могут прикрывать свой садизм, живодерство, психопатию, связанную с питомцами мнимой защитой от четвероногих. Поэтому необходимо дифференцировать истинную патологию от псевдоболезни.

Также в число кинофобов не следует относить лиц, пренебрегающих, избегающих собак по своим собственным или религиозным соображениям. Для точной постановки диагноза проводят сравнительный анализ:

• тревожность появляется при виде соответствующей атрибутики, картинок или животного;
• человек избегает встречи с четвероногим как реально, так и гипотетически;
• выявляют иные заболевания психики;
• признаки панического страха должны быть первичными, а не следствием бреда, навязчивого синдрома.

Причины возникновения фобического расстройства

Недостаточно знать, как называется фобия/боязнь собак, нужно еще понимать причины возникновения патологии. К основным из них относят:

• наследственность. Часто различные фобии передаются генетически;
• гиперопека. Когда родители постоянно ограждают малыша от контакта с животным говоря, что собака больна или может укусить;
• неполноценность. Человек понимает, что не может быть верным, ласковым, преданным как питомец.

Причем при наличии вышеуказанных проблем провоцирующим фактором может выступить гормональный сбой, сложности в жизни, хронический стресс, некоторые препараты.

Диагностика

В DSM-IV-TR предоставляет следующие критерии для диагностики конкретной фобии:

• постоянный страх перед предметом или ситуацией
• контакт с объектом, которого боятся, вызывает немедленную тревожную реакцию
• взрослые пациенты признают, что страх чрезмерен, необоснован или иррационален (это не всегда бывает у детей)
• контакта с объектом, которого боятся, чаще всего избегают вообще или переносят со страхом
• страх значительно мешает повседневной деятельности (социальной, семейной, профессиональной и т. д.)
• у несовершеннолетних пациентов (младше 18 лет) симптомы сохраняются не менее шести месяцев
• тревога, панические атаки или избегание не могут быть объяснены другим психическим расстройством

В книге « Фобии» паническая атака определяется как «внезапный ужас продолжительностью не менее нескольких минут с типичными проявлениями сильного страха». Эти проявления могут включать учащенное сердцебиение, потоотделение, дрожь, затрудненное дыхание, позыв к побегу, обморок или головокружение, сухость во рту, тошноту и / или ряд других симптомов. Как и в случае с другими специфическими фобиями, пациенты, страдающие кинофобией, могут проявлять широкий спектр этих реакций при столкновении с живой собакой или даже при представлении или представлении изображения (статичного или снятого) собаки. Кроме того, также распространено классическое поведение избегания, которое может включать избегание мест, где могут находиться собаки (например, парк), переход улицы, чтобы избежать встречи с собакой, или избегание домов друзей и / или членов семьи, у которых есть собака.

Избавление от страха

Если кинофобия возникла в результате психологической травмы из-за нападения или укуса собаки, то наиболее эффективным способом справиться со страхом будет психотерапия. Без обращения к специалисту фобия может спровоцировать человека на затворничество. Кинофоб перестанет выходить на улицу.

Помимо психотерапии в особо тяжелых случаях пациенту прописывается курс медикаментов. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Показаниями к их применению как раз являются панические расстройства, депрессия, повышенная тревожность. Но применять их можно исключительно по назначению врача!

Тем, кто не страдает кинофобией, а просто побаивается собак, я хочу предложить несколько советов психологов.

Если страх возникает у вас только по отношению к определенной породе, то попробуйте найти знакомого человека, у которого живет такой щенок. Поиграйте с малышом, погуляйте с ним

Тогда вы поймете, что это обычный ребенок, которому нужны любовь, забота, внимание и ласка.
Если вам часто приходится бывать в местах, где водится много бродячих псов, то приобретите себе, например, электрошокер. Обладание подобным средством самообороны само по себе уже придает уверенность и чувство защищенности.
Начните общаться с собаками тех пород, которые вызывают у вас меньше всего страха

Спросите у хозяина разрешения погладить песика, поиграть с ним, угостить чем-нибудь вкусным.

Преодолевать боязнь нужно постепенно. Составьте себе пошаговый план. Опишите в нем ситуации и действия от наименее устрашающих до вызывающих панику. Примерный план может выглядеть следующим образом.

1. Рассматривать фотографии с собаками.
2. Просмотреть видеоролики и фильмы про них.
3. Наблюдать за собаками во дворе через закрытое окно.
4. Смотреть на гуляющих псов через открытое окно.
5. Разглядывать на улице собак, гуляющих в наморднике и на поводке.
6. Находиться с животным в одной комнате.
7. Погладить пса.

Двигаясь от пункта к пункту, вы понемногу перестанете бояться. Возможно, вы даже полюбите этих животных и сами захотите завести питомца.

По мнению зоопсихологов, некоторые собаки тоже подвержены фобиям. К ним, например, относятся:

• страх одиночества и разлуки с хозяином;
• боязнь определенных громких звуков.

Многие уличные псы боятся, что люди их обидят. Этот страх возникает из-за того, что некоторые люди их пинают, бросают в них камни, палки. Даже агрессивный собачий лай, который так нас пугает, бывает связан именно с жестокостью со стороны людей. Пес чувствует опасность от человека и пытается себя защитить.

В общем, тот, кого вы так сильно боитесь, сам многого боится.

«Если мы не возьмем, его никто не возьмет»

Мы возвращаемся в офис — место, где работает администратор и отдыхают волонтеры. Но собаки сидят даже здесь. Думая, что передо мной стол, покрытый малиновой скатертью, кладу на него телефон. Откуда-то снизу доносится сытое посапывание. Оказалось, это не стол, а клетка с собакой.

— Ой…

— Это Кванта. Девочка старенькая, выброшенная. Очень большие проблемы с кожей. Иди, моя зайка, — Влада открывает клетку и выпускает черную собаку, на шерсти которой какой-то белый налет. — У нее все пузо было лысое, сейчас зарастает. Это запущенный стафилококк. Ее сдала хозяйка, которая просто решила избавиться от больной собаки. Кванту временно взяла наш волонтер, но не справилась лечением, сейчас ее лечим мы. Все понемногу приходит в норму.

Волонтер Даша и Кванта

У книжной полки на коврике лежит питбультерьер по кличке Кара. Она положила голову на лапы, но не спит. Ее отдали в приют, потому что в семье родился третий ребенок, а у хозяев не было ни времени, ни желания заниматься собакой.

— Кара самая грустная у вас, кажется, — замечаю я.

— Ну а что радоваться? Девять лет прожить дома и после сытости семейной жизни оказаться в приюте.

Кару отдали в приют после девяти лет семейной жизни

— А вы здесь давно работаете?

— Я родилась в семье потомственных врачей. Отец всегда думал, что я продолжу династию. Поступила в медицинский институт, но оттуда благополучно ушла, потому что при виде крови падала в обморок. Тургеневская барышня была. В 2012 году, когда я была в декрете, мне позвонила Ирэн Александровна, позвала помогать. Вот я пришла и осталась. 

Научилась всему — и уколы делать, и на операциях ассистировать, и крови не бояться, и реанимировать…

— Были случаи, когда забирали таких сложных собак, как Атрей? 

— Есть история, которая меня очень трогает. Как-то семья забрала у нас непростую собаку — кобель был с норовом, не всех принимал. Они очень долгое время его приводили в чувства, чтобы он начал им доверять. Прошло девять лет, они его не вернули, представляете? Он у них стал уже старенький, седенький, и эти люди приехали к нам снова, чтобы взять еще кого-то. Мы показывали им самых лучших собак.

Некоторые собаки попадают сюда изрядно покалеченными

— А в офисе сидел такой старенький метис кадебо, — продолжает Влада. — Он был очень больной, казалось, что жить ему осталось совсем недолго. И они посмотрели одну, вторую, третью собаку, приходят и говорят: «Ну все, мы решили. Вот», — и указывают на этого. «Мы все прекрасно понимаем, но, если мы не возьмем, его никто не возьмет». Так что шанс есть у каждого. И людям, которые приходят к нам в приют за собакой, мы всегда говорим: «Вы спасаете не одну собаку. Вы берете одну, но освобождаете место для кого-то, кто сейчас на улице».

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.