Как ввести в трансовое состояние гипнозом

Алан-э-Дейл       09.11.2022 г.

Описание мгновенного внушения

Мгновенный гипноз впечатляет своей результативностью. Манипуляции с чужим сознанием требуют:

  • опыта;
  • постоянной практики;
  • умения контролировать свое сознание;
  • навыков различать состояния внушаемого, распознавать его желания, реакции.

Ошибочно полагать, что после одного-двух воздействий удастся изменить предпочтения, поведенческую линию. Этот миф сложился из-за непонимания законов психических процессов. Объект подчинения подсознательно соглашается с воздействием: если мозг сопротивляется, то подавить его не получится.

Гипноз не позволяет управлять человеком, словно марионеткой, заставляя его выполнять чужие желания.

Возможности любой техники гипноза колоссальны, но не безграничны. Находясь в трансе, сознание отключается и не может воспринимать информацию критично, т. е. все, что ему навязывают, принимается за собственные убеждения.

Гипнотизер может внушить нечувствительность к боли

Гипноз воздействует на предрасположенных к внушению людей. Это эмоциональные личности с высокой степенью гипнабельности, с развитой фантазией. Они послушно принимают любые установки. Флегматики, лишенные воображения, хуже поддаются гипнозу. Мгновенное внушение может подействовать на них с запозданием или не оказать влияния вообще.

Показания под гипнозом

В 2016-м году Чарльз Флорес — заключённый в одной из техасских тюрем — оказался в камере, где осуждённые на смертную казнь доживают последние месяцы жизни. Обвинение он получил за семнадцать лет до этого — суд постановил, что Флорес ограбил и убил женщину в пригороде Далласа. Флорес не признал своей вины и много раз повторял это на суде. Против него не было ни одного прямого доказательства, только показания очевидца. При этом показания этот человек дал под гипнозом. До того, как его ввели в транс, он не помнил, чтобы видел Флореса на месте преступления. Но после сеанса гипноза это воспоминание вдруг «вернулось к нему», и теперь он был уверен в нём на все сто. В итоге Флореса приговорили к смертельной инъекции.

Новый сосед по камере — человек, которого должны были казнить через две недели — рассказал Флоресу про своего адвоката Грегори Гарднера. Тот как раз занимался подобными случаями. Флорес связался с Гарднером и рассказал о своих проблемах. Тот сразу же взялся за дело и начал связываться со специалистами по гипнозу.

Позиция религии

Русская православная церковь

Православная церковь настороженно относится к гипнозу, считая его неконтролируемым насильственным вмешательством в человеческую психику; некоторые деятели церкви приравнивают гипноз к оккультизму.

Гипноз был осуждён в «Журнале Московской патриархии» за 1989 год[кем?

] как явление[стиль ], «разрушающее дух человека, являющееся[стиль ] сознательным служением злу и использующее тёмные силы духовного мира».

В изданной Свято-Троицким собором Александро-Невской лавры книге «Таинство покаяния» гипноз называется видом «колдовства и чародейства» и приравнивается к чёрной магии, обращение к гипнологам строжайше запрещается.

По мнению председателя Общества православных врачей Санкт-Петербурга, врача и священника о. Сергия Филимонова, для православного христианина запрещены все методы лечения, связанные с внедрением в психику человека, включая гипноз и самовнушение.

В то же время мнения членов церковно-общественного совета по биомедицинской этике относительно этической допустимости применения гипноза в медицинской практике разделились. Некоторые священники видят в гипнозе чисто медицинскую методику, пригодную скорее для лечения физиологических состояний, опирающуюся при этом на такие грани в отношениях врача и больного, которые «не только благословлены, но и прямо установлены Богом» (например, сострадательная любовь).

Другие

Римско-католической церковью был наложен запрет на использование гипноза прихожанами до середины XX века, однако в 1956 году Папа Пий XII снял этот запрет с поправкой на использования его лишь в медицинских целях, в частности — в качестве анестезии при родах. Прочие крупные западные направления христианства сняли наложенные запреты ранее либо в тот же период времени. Лишь несколько небольших сектоподобных направлений, например адвентисты седьмого дня и христианская наука, сохраняют табу на применение гипноза в любых целях.

Восточные религии типа буддизма, индуизма и синтоизма изначально не выступали против гипноза, поскольку сами предписывают адептам практику медитативных техник, близких к самогипнозу.

Развитие способностей

Быстро овладеть методиками введения в транс способны обладатели таких данных, как уверенный и волевой голос, обаяние и сильная внутренняя энергетика, способность к расположению окружающих. Главной же чертой, без которой знание как загипнотизировать людей не получится применить на практике — способность к концентрации внимания, которую можно развивать и усовершенствовать.

Научиться гипнозу может абсолютно каждый человек — было бы желание. Для успешного обучения необходимо выбрать грамотного специалиста, каковым является Никита Валерьевич Батурин. Для удобства обучения он создал онлайн курс обучения гипнозу, способный дать полноценные знания как для самостоятельной работы, так и для работы с клиентами.

Больше методик и упражнений на развитие концентрации можно найти в материалах видеоблога.

Тренировка магнетического взгляда

Главный инструмент гипнотизера — его взгляд. Кто-то с рождения может внушать страх или навязывать свои интересны окружающим с помощью взгляда, а кто-то учится этому и вырабатывает в себе навык долгие месяцы и даже годы.

Первый этап обучения

Для выполнения этого упражнения вам потребуется лист бумаги с нарисованным черным кругом небольшого диаметра по центру. Его необходимо зафиксировать где-то на стене или дверце холодильника и отойти примерно на 1,5 м. Нужно выполнить следующие действия:

Направьте взгляд в центр нарисованной фигур и начинайте двигать головой по кругу, не отрывая глаз от точки. Постепенно увеличивайте радиус описываемого круга и скорость вращения головой
Такое упражнение очень эффективно и позволяет освоить технику гипноза довольно быстро.
Сконцентрируйте внимание на нарисованном круге и смотрите на него около минуты, затем нужно быстро, но плавно переводить взгляд из стороны в сторону, вверх и вниз. Двигаться должны только зрачки, голова остается неподвижной
Это отличное упражнение для начинающих, которое также хорошо тренирует мышцы глаз.
Посмотрите на нарисованный круг снова. Не сводите с него взгляд, сконцентрируйте на нем внимание, поворачивайте голову из стороны в сторону

Очень важно не терять сосредоточения и фокусироваться строго на одной точке.

Эти упражнения позволят овладеть искусством гипноза с нуля. Для начала уделяйте каждому не больше минуты, постепенно немного увеличивайте время занятий. Через 2 недели вы должны оставлять не менее 5 мин на тренинг

Очень важно натренировать взгляд, без него внушения не получится

Когда навык будет доведен до автоматизма, можно приступать к следующему комплексу упражнений.

Второй этап обучения

На втором этапе нужно запастись терпением и натренировать неподвижный пристальный взгляд. Технику эту обычно осваивают следующим образом:

  1. Сфокусируйте взгляд целиком на определенной точке. Вы должны смотреть на нее максимально долго не моргая. Довольно быстро начнет покалывать в глазах из-за отсутствия привычки, но вы должны продержаться хотя бы минуту. Постепенно увеличивайте время. К концу месяца на это упражнение у вас будет уходить в общей сложности 10 мин.
  2. Выберите еще две точки — одну вверху, у потолка, другую на полу. Теперь пристально вглядитесь в точку перед собой, а затем медленно переведите взгляд на точку внизу, а затем на ту, что вверху. Фокус терять нельзя! Оттачивайте свое мастерство, выполняя упражнение 1–5 мин.

Третий этап обучения

Нижеприведенные приемы позволят натренировать проницательность взгляда. Для выполнения заданий вам понадобится зеркало.

Встаньте перед зеркалом и сосредоточьте все свое внимание на точке в области переносицы. Смотрите пристально не моргая

Продолжительность упражнения 1–5 мин.
Выполните упражнение на перенос концентрации внимания. Оставаясь перед зеркалом, посмотрите себе в один зрачок, за него, в самую глубь себя. Затем переведите взгляд на другой зрачок и проделайте то же самое.
Научитесь передавать эмоции глазами, не меняя выражения своего лица. Посмотрите на себя в зеркало, и попытайтесь взглядом передать чувства силы и угрозы, а затем ощущения тепла и любви. Это самое сложное упражнение, требующее высокой концентрации.

Когда вы усвоите эти техники, то сможете без проблем управлять окружающими, т. к. натренированный пристальный взгляд имеет невероятную силу и способен внушить что угодно. Вы сможете заставить человека доверять вам или же бояться.

Основы гипноза для новичков не так уж сложны, главное — иметь силу воли и обладать хорошей самодисциплиной, чтобы добиться результатов.

Секретные методы гипноза

Внушение мыслей

Эта секретная техника современного гипноза основана на работе с подсознанием. В методе активно используются языковые модели, которые не очевидны испытуемым, поэтому они думают, что это их мысли, чувства и выводы. Гипнолог самостоятельно составляет сценарии, которому должен следовать человек. Ключ здесь должен быть скрытым, поэтому в конце разговора он не будет думать, что что-то особенно странное произошло. После такого сеанса человеку будет казаться, что у него был очень позитивный глубокий разговор с гипнологом и у него просто появились новые идеи, хотя на самом деле их ему просто «вложили» в разум.

Сублиминальный гипноз

Данный метод основан на работе с подсознанием, является разновидностью скрытого гипноза. Эта техника позволяет внедрять идеи, предложения и команды на чьём-то сознании без их реализации. Клиент считывает мысли на подсознательном уровне.

Методы подсознательного гипноза очень отличаются от традиционных идей гипноза с человеком, лежащим на диване и помещённым в транс. Эти методы относят к разговорной методике. Человека можно загипнотизировать, просто беседуя с ним. При этом эта техника одна из самых эффективных. Реальность такова, что её можно использовать каждый день в тонких формах, чтобы радикально улучшить свою жизнь. Его можно даже использовать для гипнотерапии, чтобы бросить курить или похудеть.

Также эту методику относят к деловым. Используют её, когда хотят получить повышение в должности или зарплате. Если человек узнает секретные техники разговорного гипноза, перед ним открываются совершенно новые перспективы. Таким образом человек, владеющий этой техникой, может общаться с подсознанием своего руководителя и изменить его восприятие относительно себя. В таком случае руководитель думает, что продвижение сотрудника — это верное решение, причём его собственное.

Здесь следует прояснить несколько моментов и недопониманий, с которыми зачастую сталкиваются многие. Это не форма обмана или мошенничества. Вы не заставляете кого-то делать что-то против своей воли, просто вы очень успешный коммуникатор.

Все успешные люди в той или иной мере используют эти методы неосознанно. Возможно, они просто научились быть магнитической личностью, с которой интересно общаться. Многие специалисты считают, что это может быть что-то врождённое и природное. Однако большинство людей никогда не узнают что это такое, поскольку они общаются только на одном сознательном уровне.

Итак, мы разобрали различные техники внушения и гипноза, и успели убедиться, что если использовать гипноз в лечебных целях, он может оказаться весьма полезным в лечении психологических травм, пагубных привычек (курение, наркомания, ожирение и пр.), а также в личностном успехе.

Вклад Жана-Мартена Шарко

В дальнейшем изучению вопросов, связанных с гипнозом были посвящены работы Шарко в Париже. В то время Шарко был невропатологом с мировым именем, а труды о нервных болезнях представляли целую эпоху в науке. Транс у своих пациентов Шарко вызывал посредством внезапных, коротких, сильных раздражений органов зрения, слуха и осязания. При этом словесным внушениям он придавал второстепенное значение. Свои исследования Шарко проводил на двенадцати пациентах больных истерией и внешнее сходство гипнотических явлений с истерическими привели его к неправильным выводам о том, что в гипноз можно ввести только истерических больных.

Согласно взглядам Шарко, гипнотическое состояние является ничем иным, как искусственным или экспериментально вызванным нервным состоянием, искусственным неврозом, способы вызывания которого могут быть физическими и психическими.

Для чего можно применять самогипноз?

Все тоже самое, что я писал выше, но тут немного подробнее. Я считаю, что человек немного не изучен в плане психики и его ресурсов. Я уверен, что человек обладает всеми силами, что бы стать успешнее, богаче, обладает навыками самолечения, духовные прошлые жизни (если в них верить).

Давайте я расскажу о своем опыте, для чего применял самогипноз. Помню, как то потерял пульт от телевизора, я не мог его найти пол года. Вообще не в какую, помню, как пользовался им в последний раз и все. А потом он просто пропал.

И так, ложусь на кровать, задаю программу найти пуль от телка и чем быстрее, тем лучше, вхожу в самогипноз на 30 минут, полностью отключаюсь (да, так можно глубоко уходить), выхожу из медитативного состояния и просто забываю и спустя неделю нахожу свой пульт. Почему через неделю, не знаю, но нашему бессознательному необходимо время, что бы немного перестроить вселеннуюJ

Я очень люблю самогипноз для того, что бы быстро восстановить силы, если устал или мало спал. За 30 минут отдыха по ощущениям, как будто поспал 2-3 часа. За одно и решить проблемку можно, пока находишься в самогипнозе.

Контроль артериального давления? Да легко! У всех бывают перепады внутреннего давления и соответственно от этого мы чувствуем себя мягко сказать не очень. В самогипнозе можно попросить свое бессознательное выровнять давление и улучшить самочувствие.

Предупрежу, конечно, что хоть работа с бессознательным является мощным инструментом, оно не является заменителем классического лечения.

Самое главное работа с бессознательным является психотерапия. Излечение от детских травм я считаю, самая кропотливая работа над собой, если человек хочет достичь успеха, богатства и всего того, чего захочет. Ведь если мы не отпустим все то, что нас тянет вниз из прошлого, будет сложно подняться вверх.

С помощью общения со своим внутренним Я легко понимать то, что нам необходимо. Главное научиться слушать себя, общаться с собой, доверять себе и все козыри у нас в руках.

Тут можно долго описывать для чего нам может помочь бессознательное, но это слишком долго, ресурсов полно у нас самих, поэтому можно немного поэкспериментировать.

Якорение

У каждого человека имеется набор психологических и эмоциональных якорей — раздражителей, к которым привязаны те или иные воспоминания, реакции и т.д. В качестве примера можно привести имя человека. Он среагирует на произнесенное вслух собственное имя, даже если это было адресовано не ему.

Разумеется, речь идет о так называемом условном рефлексе. Нередко такие якоря для формирования условного рефлекса образуются весьма быстро. Необходимо всего раз попасть в неприятную историю в темном переулке, для того чтобы в дальнейшем испытывать страх передо всеми темными переулками.

Можно вызвать у собеседника якорение самостоятельно

Важно, чтобы якорь был специфическим. Это может быть необычный предмет в руках, особого рода покашливание, необычное слово и т.д

Если в течение некоторого времени демонстрировать такой якорь и стимулировать его вызовом определенных эмоций у субъекта, то в дальнейшем будет достаточно продемонстрировать якорь — и нужная эмоция будет вызвана на подсознательном уровне, пусть даже к тому нет никаких объективных предпосылок.

При необходимости, можно осуществить и переякорение, то есть вызвать другие эмоции, связанные с одним и тем же якорем. Такой прием часто используется, если требуется снять фобии, негативные впечатления и т.д.

Чтобы метод сработал максимально мощно, его следует устанавливать в моменты пиков эмоциональных переживаний.

На практике данный метод может работать примерно так: гипнотизер вызвал атмосферу доверия и положительные эмоции, затем продемонстрировал якорь. После повторения ситуации несколько раз, он может быть уверен в том, что человек привязался к своему якорю. Теперь, если потребуется заставить субъекта что-либо сделать, достаточно вызвать положительные эмоции, используя якорь, а затем попросить произвести те или иные действия.

Активное сознание и современный гипноз

Это новое понятие активного сознания, активного транса, это больше не глубокий транс, а намного более поверхностный и более активный. Это транс, в котором человек находится в гораздо более «здравом уме и твердой памяти», человек все помнит (амнезия, при необходимости, наводится гипнотерапевтом, или Высшими аспектами человека специально, чтобы защитить психику человека от ретравмирования, если в сеансе всплыла травматическая ситуация или информация, к которой человек не готов), человек способен корректировать, дополнять, изменять свои цели и вопросы… Более того, в трансе можно рассказывать анекдоты! Это тот самый транс, в котором каждый себе «режиссер и актер, и суфлер, и конечно же зритель».

В наших гипнотических трансах все чувства, всё восприятие человека многократно обостряются, отходит на второй план критический разум, говорящий человеку «ты этого не можешь, это просто не возможно!», и каждый сам себе становится экстрасенсом – ясновидящим, яснознающим и целителем.

Регрессивный гипноз, медитации, осознанные сны и прочие методы познания нефизической реальности, на которых основана методика, даются нам для осторожного и осознанного расширения своих горизонтов, с сохранением ограничений для тех, кто может работать бездумно и/ или с разрушительными мотивами

Обучение

А теперь давайте поговорим о том, как развить гипнотический взгляд. На самом деле это лишь вспомогательная методика. Вначале это кажется довольно сложным, но чем больше практики, тем легче использовать гипноз в реальной жизни. Тренировка гипнотического взгляда может быть полезной и для людей, которые напрямую не связаны с психотерапевтической работой. Именно она ложится в основу нейролингвистического программирования.

Конечно, этот навык может быть использован и с корыстными целями, поскольку дает некоторую власть над людьми. Поэтому вопрос стоит и об этической стороне обучения. То есть осваивать методику должен человек, которому она необходима для оказания помощи. С другой стороны, это потребует от человека личного вложения.

Бехтерев и Павлов

В.М. Бехтерев считал, что способами воздействия одних лиц на поведение других являются: прямой приказ, личный пример, убеждение и внушение. В отличии от убеждения, которое действует на другое лицо силой неопровержимых доказательств и логических умозаключений, внушение не требует вообще никаких доказательств и не нуждается в логике.  Внушение, как подчеркивал Бехтерев, в отличии от убеждения, проникает в психическую сферу без активного внимания, входя без особой переработки и укрепляясь там, как всякий предмет пассивного восприятия.

Павлов отмечает, что внушаемость основана на легком переходе в тормозное состояние корковых клеток. При этом – «основной механизм внушаемости, есть разорванность нормальной более или менее объединённой работы всей коры».  Она обусловлена отсутствием обычных влияний со стороны остальных частей коры. Именно поэтому внушаемость не поддаётся их контролю и влиянию. Внушаемость характеризуется повышенной восприимчивостью второй сигнальной системы коры головного мозга.

Нюансы использования

Мгновенный гипноз обладает неограниченными возможностями. Он показывает высокий уровень результативности и видимую легкость. Гипнотизер сможет достичь многих из поставленных целей.

Только полное понимание мгновенного гипноза поможет подчинить собственной воле другого человека, заставить его делать поступки, которые часто не соответствуют желаниям внушаемого.Этот вид гипноза отличается сложным исполнением. Начинающий практик не сможет погрузить человека в транс при помощи техники быстрого гипноза.

Многие люди ошибаются, когда думают, что мгновенный гипноз помогает изменять характер и привычки другого человека. Ни одна методика программирования не задает совершенно новые и непривычные установки для подсознания. Такой эффект возможен только в том случае, когда человек сам хочет измениться, поменяв свое мышление.

Представленная техника не помогает полностью навязать другим людям свои желания и волю. Гипноз открывает огромные возможности для практика, но они не являются безграничными. Даже при погружении в глубокий транс человек не будет исполнять действия, которые могут противоречить здравому смыслу. Особенно если внутренние установки представляют угрозу для жизни.

Практики должны помнить, что при помощи быстрого гипноза можно воздействовать только на людей, которые обладают повышенной эмоциональностью и имеют высокую степень гипнабельности. Они будут быстро реагировать на установки. Гипнозу не поддаются флегматичные люди, у которых отсутствует богатое воображение.

Почему возникает страх перед кодированием

Кодирование – не слишком мягкий, но и не радикальный метод избавления от алкогольной зависимости. У каждого человека есть право на выбор того или иного способа лечения, однако многие из пациентов выбирают именно кодирование. Опасно ли оно, и какие страхи связаны с этой процедурой?

При систематическом употреблении спиртных напитков в сознании человека происходят изменения, которые вызывают различные страхи. Эти страхи могут быть связаны и с кодированием, когда человек сам их придумывает, чтобы избежать этой процедуры. Наиболее часто встречаются следующие мнения относительно кодирования от алкоголизма:

  • Вред для печени, головного мозга, мочеполовой системы и других органов;
  • Нежелание делиться своей проблемой с врачами и окружающими;
  • Вред препаратов для кодирования;
  • Страх перед самой процедурой кодирования;
  • Страх «сорваться» и получить сильное отравление.

Все эти страхи являются лишь плодом воображения пациентов. Возможно, некоторые побочные эффекты и присутствуют, но негативное влияние спиртного на организм и психику человека гораздо сильнее. Вдобавок все вышеописанное может возникнуть и из-за алкоголизма, особенно это касается развития сопутствующих заболеваний, таких как цирроз печени, панкреатит, язва желудка и т.д. Словом, все «аргументы» придумываются алкоголиками для того, чтобы оправдать свое нежелание лечиться. Помните, что при правильном подходе к кодированию и выполнении последующих предписаний врача, избавление от алкогольной зависимости практически всегда бывает успешным.

Вербальные внушения

Такие внушения бывают прямыми, косвенными и открытыми. Если психотерапевт применяет методику прямого внушения, его намерения четкие. Практик объясняет, чего он хочет добиться и какие преследует цели. Прямое внушение часто используется при хирургическом вмешательстве, когда пациенту нельзя делать обезболивание.

В случае косвенного внушения специалист не рассказывает о желаемых результатах. Действия будут зависеть от воли другого человека. При косвенном внушении нарушается ясность мыслей. Этот метод применяется в тех случаях, когда необходимо направить человека на тот путь, который он избегает.

Для достижения максимального результата в большинстве случаев применяется техника двойной связки. Человеку предлагаются два варианта на выбор, которые он не сможет отличить при погружении в транс. В действительности эти варианты идентичны, поэтому человек выбирает из двух одинаковых предложений.

В результате происходит акцентирование внимания. Такой вид внушения открывает широкий выбор действий. Психотерапевты часто предлагают несколько определенных рамок, которые можно заполнять по собственному желанию. Эта методика подразумевает под собой использование мобилизующих внушений. В другом случае специалист предоставит на выбор несколько ответов.

Усиление концентрации

Когда человеку интересно, как овладеть гипнотическим взглядом, потребуются тренировки, укрепляющие концентрацию.

Проводят их так:

На бумаге рисуют круг, диаметром 8—10 см. Лист прикрепляют к стене на уровне глаз.
Будущий гипнотизер отходит в другой конец комнаты, на такое расстояние, чтобы круг казался размером с монету.
На круг нужно смотреть не моргая 1 минуту

Все это время важно сохранять спокойствие, концентрацию, ясность мышления.

После делают перерыв на 1—2 минуты и немного меняют свое положение в пространстве, например, делают 1—2 шага в сторону. Сменив дислокацию, будущий гипнотизер смотрит 30—40 секунд перед собой, а затем резко переводит глаза на нарисованный круг

Стоит знать, поворачивать голову в этот момент нельзя, важно тренировать именно глаза. Проводят тренировку 5—6 раз каждый день в течение 3—4 недель

Самые распространенные мифы о гипнозе, гуляющие в социуме:

• ГИПНОЗ — ЭТО СОН. Гипноз — это не сон, а нечто противоположное сну. Это форма интенсивного, восприимчивого, интегрированного сосредоточения. Во время гипноза не присутствует никаких электроэнцефалографических показателей сна. В гипнотическом состоянии обнаруживаются типичные следы бдительной концентрации.

• ГИПНОЗ ПРОЕЦИРУЕТСЯ НА ПАЦИЕНТА. Гипнолог ничего не проецирует. Вместо этого он помогает открыть доступ к естественной способности к трансу, врождённо присутствующей у пациента. Происходит просто активация этой способности — способности, которую пациент использует спонтанным образом всегда, когда вовлекается в мотивированное сосредоточение.

• ГИПНАБЕЛЬНЫ ТОЛЬКО ПСИХИЧЕСКИ СЛАБЫЕ ИЛИ БОЛЬНЫЕ ЛЮДИ. Гипнабельны как раз психически здоровые люди. Больные шизофренией, депрессией, тяжёлыми расстройствами личности, умственной отсталостью и лица с неврологическими нарушениями, вмешивающимися в функцию концентрации внимания, испытывают сложность в том, чтобы развивать достаточное сосредоточение для того, чтобы войти в состояние транса.

• ГИПНОЗ ПРОИСХОДИТ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ГИПНОТИЗЁР РЕШАЕТ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ. Гипноз часто происходит спонтанным образом, особенно в кризисных ситуациях или в ситуациях, где человек высоко замотивирован ответить на брошенный жизненный вызов.
Да и вообще мы постоянно находимся в разных уровнях транса

• ГИПНОЗ — ЭТО ТЕРАПИЯ. Вовсе нет. В большинстве своём, гипноз создаёт матрицу восприимчивости, в рамках которой можно использовать стратегию лечения с очень высокой продуктивностью. Состояние гипноза, которое не сопровождается соответствующей терапевтической стратегией, не ведёт ни к какому эффекту, пока пациент не решает использовать ритуал пребывания в трансе для вызова в себе спонтанного исцеляющего изменения.

Из работы Херберта Спигела «Гипноз: миф и реальность», 1981

Техники мгновенного гипноза

Отличительная черта этой техники заключается в том, что человек погружается в глубокое состояние транса в определенный момент. Практик должен вызвать сильные чувства. Они могут быть положительными или отрицательными.

Эффективность мгновенного гипноза повышается при следующих состояниях:

  • неожиданная радость;
  • раздражение;
  • сильный страх;
  • сомнение;
  • неуверенность в принятии конкретного решения.

Такие состояния приводят к тому, что человек начинает быстро погружаться в транс. Его сознание частично отключается, из-за чего он не может владеть своими действиями. Мозговая деятельность вовлекается в процессы каталепсии.

При нахождении под гипнозом можно давать разные установки. Подопечный может выполнять определенные указания, а команды воспринимаются в качестве непреложной истины. Когда начинаются попытки оспорить или осмыслить информацию, подсознание отключается.

Существует определенная последовательность для погружения в состояние транса при помощи техники мгновенного гипноза:

  • вхождение в доверие;
  • привлечение внимания;
  • создание чувства волнения;
  • подчинение собственной воле;
  • изменение привычного восприятия мыслей и действий.

Чтобы достичь поставленной цели, необходимо дополнительно задействовать другие техники. Гипнотизер подбирает образы и слова, которые способствуют получению ярких эмоций. В результате возникает сильный стресс или шоковое состояние.

Можно использовать резкие движения или звуки, которые вызывают страх. Для быстрого погружения в транс применяют запутывание мыслительных процессов. Информация должна быть взаимоисключающей. Существует несколько эффективных способов, которые помогают ввести человека в состояние быстрого гипноза.

  1. Классическая методика Фариа. Это простой и доступный способ, который хорошо зарекомендовал на практике. Человек быстро погружается в состояние транса. Для его использования не нужно обладать большим опытом. Гипнолог может хорошо воздействовать на людей, у которых наблюдается повышенная степень внушаемости.
  2. Американский метод. При использовании этой техники быстрого гипноза человеку дают указания, которые сопровождаются медленным отсчетом времени. Чтобы погрузить в транс, достаточно 40 секунд. Эффективность внушения составляет около 93%.

Чтобы обучиться американскому методу гипноза недостаточно изучить различные книги или посмотреть видеоуроки. Теоретические знания предоставляют только поверхностную информацию. Для обучения потребуется помощь гипнотерапевта.

С чего начинать учиться

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывается о том, как ввести человека в гипноз. Одним нравятся эксперименты с сознанием, другим – приятное состояние транса. Прежде, чем начать изучать азы гипноза, нужно помнить о том, что во время проведения сеансов здоровье гипнотизируемого человека постоянно будет подвержено опасностям.

Для достижения поставленных перед собой целей нужно много работать, читать спецлитературу, научиться контролировать (усиливать, стабилизировать) состояние транса. Некоторые люди талантливы с рождения, поэтому им не нужно учиться гипнозу. Они на подсознательном уровне готовы к выполнению данной задачи. В этом случае можно вспомнить цыган, торговцев, которые способны внушить клиенту то, что ему нужно купить ту или иную ненужную для него вещь.

Для того чтобы стать профессиональным гипнологом, необходимо постоянно тренироваться, верить в свои силы, бросить курить и употреблять алкоголь. С приобретенным опытом гипнотизер сможет воздействовать на психику пациента даже без погружения его в бессознательное состояние.

Психотехнологии активной защиты

Как показывает практика, в большинстве случаев гипнотизер, натолкнувшись на пассивную защиту, прекращает попытки гипнотического воздействия. Ведь его главное преимущество – в стремительности натиска, неожиданности, выборе момента, когда у человека нет времени сообразить, как выйти из положения. За время до повторения гипнотизером посягательства человек может, во-первых, подготовить наилучший ответ, во-вторых, понять истинную цель гипнотизера и изменить заготовленное им распределение ролей. Но для более агрессивных гипнотизеров существуют активные методы защиты. Главное в них – психологический настрой. Не следует стесняться сказать (или дать понять) то, что думаете, чего опасаетесь. Гипнотизер обычно эксплуатирует ваше желание выглядеть достойно. Поэтому не бойтесь показаться плохим, сказав, например: «Боюсь, ты сильно преувеличиваешь мои достоинства (щедрость, возможности, способности)». Эти слова освобождают вас от оков и позволяют задействовать защитные приемы. Активная защита применяется во всех случаях, за исключением тех, когда человек находится в зависимости (служебной, материальной, родственной и т. д.) от манипулятора. Если пассивная защита имеет целью остановить гипнотизера, то активная – разоблачить его. Дело в том, что гипнотическое воздействие является конфликтогеном, поскольку может привести к конфликту, а активная защита в этом случае становится встречным конфликтогеном, не уступающим, а то и превосходящим по силе действие гипнотизера. По закону эскалации конфликтогенов гипнотизер (сразу или позднее) ответит конфликтогеном еще более сильным, что в итоге приведет к открытому конфликту, в чем зависимая сторона обычно не заинтересована. Ведь кроме случаев прямой зависимости, есть еще и другие факторы: наше воспитание, привычки соблюдать определенные нормы общения, в частности избегать высказываний, которые могут обидеть собеседника. Вследствие этого воспитанному, интеллигентному человеку психологически намного труднее решиться на активные методы защиты от гипноза. В принципе, приемы активной защиты достаточно просты, их не так много. Основной из них заключается в том, чтобы прямо, не стесняясь, сказать, что вас беспокоит, или попросить разъяснения: «К чему вы клоните?», «Скажите прямо, чего вы хотите?» Одна из главных задач данного вида защиты – сделать тайное (то есть намерения гипнотизера) явным. Данный метод разрушает сценарий гипнотизера, но практически не наносит ему вреда. Потенциальная жертва удовлетворяется тем, что она не пострадала, а гипнотизер понимает, что своей цели он уже не достигнет. Впрочем, некоторые гипнотизеры бывают этим очень раздосадованы, поэтому данный метод активной защиты можно рассматривать как конфликтоген, хотя и довольно слабый. Следующий метод активной защиты представляет собой ответный гипноз, применяемый потенциальной жертвой. Это очень эффективный метод, так как здесь используются обстоятельства, созданные первоначальными действиями гипнотизера. Что же при этом происходит? Прежде всего, гипнотизируемый делает вид, будто не понимает, что его пытаются загипнотизировать. Затем он начинает свою игру, завершая ее демонстрацией гипнотизеру своего психологического превосходства. По сути, это психологический удар, приводящий к поражению гипнотизера. Но существует и еще один способ. Иногда, чувствуя, что вас пытаются загипнотизировать, можно и поддаться гипнозу. Это целесообразно, когда ущерб от гипноза меньший, чем от ухудшения отношений с гипнотизером, или когда знаешь, как и какими действиями можно компенсировать свой проигрыш от гипнотического воздействия. Так нередко случается, например, при взаимоотношениях подчиненных с руководителями и вообще в ситуациях зависимости человека от гипнотизера. Надо сказать, что скрытое управление, осуществляемое руководителем, если оно достаточно искусно выстроено, приносит подчиненному меньше моральных издержек, нежели прямое командование. С другой стороны, плохие отношения, маскируемые внешним участием, заботой, – благодатная почва для гипнотизеров. Поэтому иногда полезнее обнажить истинные отношения, и тот, кто не побоялся это сделать, получает психологическое преимущество.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.