Список утренних аффирмаций

Алан-э-Дейл       15.07.2022 г.

Пожелания с добрым утром своими словами

***

Поздравляю тебя с наступлением этого замечательного дня! Пусть тебя не тревожат сегодняшние дела и заботы — это всё потом. А сейчас — насладись утренним спокойствием. Помечтай, пофантазируй, а как выйдешь за порог — претворяй в жизнь! К слову, можешь на меня рассчитывать

***

Доброго утречка! Пусть это утро на самом деле принесёт тебе много добра! Утренний щебет птиц, лёгкий ветерок и лучезарное солнышко непременно поспособствуют этому! А день грядущий порадует нечто новым и желанным!

***

Желаю тебе самого лучшего утра, которое только может быть. Сегодня тебе никуда не надо… Ты спала сколько хотела… Ты проснулась сама, а не из-за человека-соседа или будильника… Все твои задумки обязательно воплотятся… Идеальное утро порождает идеальный день, а за ним и вечер… В моей компании конечно же…

***

Каждое утро по-своему удивительно и уникально, даже если сперва так и не кажется. И каждый раз оно может принести много радости, позитива, желанных событий… Чего я непременно тебе и желаю. Но, пусть именно сегодняшнее утро, окажется ещё более классным, чем обычно!

***

Пусть тебя разбудит солнце и щебет птиц, а не будильник. Пусть утренний кофе будет особенно вкусным, а завтрак — объеденным. Доброго утра я тебе желаю и позитивной энергией заряжаю!

***

Как правило, люди друг о друге вспоминают, поздравляют и желают всякого хорошего исключительно по праздникам. А я хочу просто так тебя поздравить с добрым утром и пожелать всего самого наилучшего! Пусть день грядущий полнится успехом, счастьем и хорошими людьми! Мной

***

Доброго утречка! Успех улыбается решительным, поэтому желаю тебе легкой дерзости, которая поможет обратить на себя его внимание, быть вознаграждённым за смелость и готовым принять ответственность. Утро — то самое время, когда задаётся настроение на весь день

Поэтому так важно «встать с той ноги». Однако, не каждое утро проходит «как по маслу»

К счастью, помочь улучшить настроение может даже пара строк от близкого человека

Утро — то самое время, когда задаётся настроение на весь день

Поэтому так важно «встать с той ноги». Однако, не каждое утро проходит «как по маслу»

К счастью, помочь улучшить настроение может даже пара строк от близкого человека.

Утренние аффирмации

  • После сна я чувствую энергию, бодрость и радость одновременно.
  • С каждым вдохом мое тело наполняется гармонией, энергией, силой.
  • Меня устраивает моя жизнь.
  • Все плохое я оставляю в прошлом, а сегодня новая жизнь.
  • Меня радует новый день.
  • Я ценю все, что имею в жизни и радуюсь каждому дню.
  • Утро дает мне возможность сделать свою жизнь лучше.
  • Мое тело с самого утра ощущает покой, радость и заряд энергии.
  • Я сильный, гармоничный и здоровый человек.
  • Я имею все, что нужно для успешного и радостного дня.
  • Мои мысли реальные, поэтому новый день будет еще лучше предыдущего.
  • В моей душе спокойствие, терпение и чувство легкости.
  • Каждое мое решение правильное, я доверяю своей интуиции.
  • Впереди меня ждет светлый, чудесный день.
  • Я использую свою мудрость и опыт для лучшей жизни.
  • Мое сердце открыто и радуется каждому дню.
  • Я заслужила любовь и доверие.
  • Поток моей жизни безграничный.
  • Я живу настоящим и освобожден от прошлого.
  • Все мои дела успешные и выгодные.
  • Мое сердце открыто для нового дня.
  • Изобилие приходит ко мне в любом виде.
  • Все мои ошибки – это ступеньки в радостную и успешную жизнь.
  • У меня наблюдаются позитивные изменения в жизни.
  • Я полна энергии, силы, уверенности.
  • У меня на пути встречаются люди, которые привлекаю счастье в мою жизнь.
  • Я добрый, искренний человек, на пути которого встречаются доброжелательные люди.
  • Я ценю и уважаю себя и своих близких.
  • Мои родные любят меня за искренность.
  • Впереди меня ждет новый, замечательный день.
  • Я и вселенная живем в гармонии.
  • В моей жизни благополучие, удача и гармония повсюду.
  • Мой новый день будет еще лучше.
  • Собственную реальность я делаю сам.
  • Мои мысли обеспечивают мне только радостные события и позитив.
  • Я человек, которым можно гордиться.
  • Я заслужила быть здоровой и жить в достатке.
  • Я отвечаю за свою жизнь, поэтому следую по верному пути.
  • Мое тело здоровое, гармоничное, а ум ясный.
  • Все свои поступки и мысли я держу под контролем.
  • Мой день заканчивается радостными событиями и благодарностью Богу.

Так же сейчас читают:

  • Как составлять аффирмации
  • Как необходимо применять аффирмации
  • Мощные аффирмации для женщин
  • Аффирмации на изобилие и богатство

Значение спорта в жизни каждого из нас

Можно ли сказать, что для маленьких детей и для взрослых, это – простые слова, а за ними ничего, пустой звук? Нет! Эти выражения учат некоторым основополагающим истинам. И именно поэтому эти цитаты – крылатые. Их знает даже ребенок. С детства он слышит изречения знаменитостей, звезд спорта, от своих домашних. Малыш запоминает их, а со временем точно так же будет обучать и своих деток.

И все это имеет огромный смысл. Возможно, цитаты про бег побудят кого-то, если не пробежаться, то хотя бы, захотеть быть физически активным. А афоризмы гимнастов – быть сильнее, когда встречаешь трудности. Короткие высказывания, а так много могут сделать, если их читать и вовремя вспоминать.

Даже если, мы не станем величайшим боксером, как легендарный Али Мухаммед, но его изречения помогут быть смелыми, чтобы рисковать и достигать намеченного плана

Или слова древнейшего философа Гиппократа покажут нам, как важно уделять внимание физическим упражнениям и гимнастике, чтобы иметь настоящую радость и сохранить работоспособность

*при копировании материала просим обязательно указывать активную ссылку на источник http://mirpozitiva.ru/

Поздравительная открытка

Доброе утро мой сладусик! Посмотри на солнышко и улыбнись ему, и ты почувствуешь самый нежный, самый ласковый и согревающий поцелуй от меня! Хорошего и удачного тебе дня!

Пусть утренний луч заглянет в комнату твою. Поцелует сладко, нежно и шепнет — ЛЮБЛЮ!

Идеальный день должен начаться с милого сонного личика, чашкой кофе в руке и смс от меня на твой мобильный! Доброе утро! Хорошего дня!

Пусть утро распустится дивным цветком, каждый лепесток которого подарит тебе вдохновение, радость, веселье и восторг. Желаю, чтобы до самого вечера продолжалось это сказочное цветение и даже во сне дарило тебе ощущение близкого счастья.

Может ты и не ответишь мне сегодня утром, и может я чуточку расстроюсь, но любовь моя пробьется через тысячи километров электронных проводов и скажет, что я тебя люблю. С добрым утром милая (ый)!

С прекрасным, новым утром! Пусть сегодня оно, непременно, принесет тебе удачу и счастье. Пусть этим утром твоя жизнь станет лучше чем вчера!

Доброго утра! Пусть оно принесет тебе радость, откроет новый день, а все что случится сегодня, будет только хорошим и приятным!

Желаю тебе доброго утра и хорошего настроения на целый день! Пусть он пройдет так, как хочешь ты! Чмок…

Пусть этим ясным утром кленовых листьев листопадом кусочки счастья медленно ложатся на ладони твоих рук!

Лишь два слова помогают мне проснуться — твое имя и «надо»!

Бодрого утра! Удачного дня! Добрых улыбок! Целую тебя!

Смс пожелания с добрым утром своими словамиЛучик солнца на стекле, тень синички на стене, ты сейчас откроешь глазки и поймешь, что жизнь прекрасна! С добрым утром!

Проснись и улыбнись! Ведь улыбка стоит меньше, чем электричество, но дает больше света!

Солнышко, Доброе Утро! Отправляю миллион чудесных воздушных поцелуев, создающих самое прекрасное настроение. Крепко тебя обнимаю и целую!

Cолнышка лучик к постели крадется, звук смс-ки нарушит покой. В эту минуту твой сон оборвется «доброе утро, котеночек мой»

Доброе утро! Я посылаю тебе половинку своего сердца! Храни его, и оно будет согревать тебя в самый жуткий мороз.

Так хорошо просто открыть глаза и знать, что ты есть! С добрым утром!

Доброго утра, отличного дня! Только прошу — НЕ ЗАБУДЬ ПРО МЕНЯ!

Как жаль, что солнца мне не подарить, цветок по телефону не отправить! Осталось только смс-ку написать, лучи тепла в твоей душе оставить! С добрым утром!

Приятное пробуждение заказывали? Распишитесь в получении. Служба доставки.

Доброе утречко! Выпей кофе или чай, веселого дня тебе, не скучай!

Страницы: 4

Дензнаков сиречь элементарно потребность опомниться для работу–убедись, а

Есть то, что важно для тебя. Будь такое накопление

Дензнаков сиречь элементарно потребность опомниться для работу–убедись, а вот и нет сконцентрирован.

На этом, А можно элементарно изменить свое расположение к супругу, детям сиречь к человеку, какого вы любите. Или пойти в спортзал,.

Причинность ты сказал, что сотворишь это. Автомат.

Почему? Причина – это усердие. Причина.

Живи сегодня. Получай удовольствие от того, где ты сейчас.

И наслаждайся каждым мгновением. Проживай каждый день так, словно он может стать последним.

Потому что один из дней когда-нибудь. Таким и станет.

Наслаждайся путешествием. Успех – это путешествие,. А не место назначения.

Пожелания доброго утра любимой девушке самыми красивыми словами

С добрым, весёлым и радостным утром! Желаю, чтобы начало этого дня стало для тебя особенно удачным и принесло много радостных событий, хороших новостей, приятных сюрпризов, больших успехов. Желаю прекрасного бодрого самочувствия, веселого настроения, везения и удачи на весь день! Пусть все твои намеченные планы легко и успешно претворятся в жизнь.

**************************

Любимая моя и самая желанная, с добрым утром, солнышко. Желаю тебе отличного самочувствия и самого прекрасного настроения. Радость моя, пусть этот день начнется с чего-то радостного и светлого, пусть с самого утра удача плывет сама к тебе в руки и помогает в осуществлении твоих планов. Пусть целый день тебе во всём везет, а рядом будут мои нежность и любовь.

**************************

Любимая моя, дорогая! Пусть новый день для тебя начинается исключительно с приятных мелочей и приносит массу позитивных эмоций! Желаю только хороших впечатлений и ярких красок. Скучаю очень, жду встречи!

**************************

Любимая, с добрым утром! Приятного пробуждения! Пусть все твои мечты скорей начинают сбываются! Пусть новый день несет тебе счастье и радость!

**************************

Любимая моя, чудесная, прекрасная, с добрым утром тебя! Пусть твои лучистые, бездонные глаза радостно распахиваются навстречу миру, и пусть он обязательно ответит на твой милый взгляд волшебством! Пусть день принесёт только приятные хлопоты, смех, удивительные сюрпризы и самые желанные встречи. Укрась сегодня мир своей красотой, моя родная!

**************************

Доброе утро, моя любовь. Ты у меня такая же красивая как рассвет, ты такая же теплая как солнце, ты такая же легкая и игривая, как утренний ветерок и такая же необходимая как свежий утренний воздух. Скорее просыпайся, без тебя земля не может быть полноценной. Я люблю тебя, обнимаю и шлю тебе тысячи воздушных поцелуев!

**************************

Пусть утро распустится дивным цветком, каждый лепесток которого подарит тебе вдохновение, радость, веселье и восторг. Желаю, чтобы до самого вечера продолжалось это сказочное цветение и даже во сне дарило тебе ощущение близкого счастья.

**************************

С добрым утром мой ангелочек! Я всем сердцем и всей душой хочу пожелать тебе доброго утра. Пусть это неотразимое, сказочно прекрасное и яркое утро подарит тебе улыбку, надежду и свет. Пусть в твоём сердце поселится вечная, всегда живущая и никогда не перестающая любовь. Пускай все проблемы или трудности в твоей жизни исчезнут мгновенно. Пускай душа наполняется надеждой и счастьем! С добрым утром!

**************************

Я любуюсь тобой, когда ты просыпаешься. Ты, как маленький котенок, никак не можешь покинуть свою теплую постель. Ты милее всех на свете, моя неповторимая. Доброе утро, моя хорошая! Пусть это утро станет началом прекрасного дня. Дай Бог тебе здоровья, удачи и счастья, моя неповторимая. Пусть сегодняшнее утро будет радостным и солнечным!

**************************

Любимая моя и самая желанная, с добрым утром, солнышко. Желаю тебе отличного самочувствия и самого прекрасного настроения. Радость моя, пусть этот день начнется с чего-то радостного и светлого, пусть с самого утра удача плывет сама к тебе в руки и помогает в осуществлении твоих планов. Пусть целый день тебе во всём везет, а рядом будут мои нежность и любовь.

**************************

Моя несравненная любовь! Пусть чудесная картина твоего утра заиграет волшебными красками беспечного счастья, безудержной радости и необычайного вдохновения! Зарядись позитивной энергией солнечных лучей и оставайся веселой весь день, ведь твоя улыбка так прекрасна!

**************************

Моя ласточка нежная, моё солнышко ясное, моя красота ненаглядная, с добрым утром тебя, любимая! Пусть утро принесёт тебе вдохновение и радость, прекрасное настроение и огромное желание совершать великие поступки. Желаю счастливого и удачного дня, приятного и тёплого вечера.

**************************

Свежий запах раннего утра так чарует. Солнышко пытается лучиками разбудить тебя, но всё бесполезно. Мой котёнок спит, радуясь, что сегодня выходной. Я так люблю любоваться тобою, когда ты спишь, ты напоминаешь мне спящую красавицу. Самого доброго я желаю тебе. И самого прекрасного настроения. Пусть сегодняшний. день будет самим прекрасным. пусть удача непременно придёт к тебе. Пусть самые нежные слова звучат сегодня в твой адрес. Я люблю тебя, милая и желаю только счастья.

5) Обретите внутреннюю мотивацию

Даже если вам нравится ваша работа или у вас есть интересные планы на ближайшее будущее, мотивировать себя каждый день может быть сложно, особенно по утрам. Поработайте над внутренней мотивацией — это тип мотивации, где движущей силой является нечто внутри самого человека, а не внешние воздействия или стимулы (такие, например, как деньги, награды или признание окружающих).

Для этого попробуйте подумать над тем, какой смысл несет в себе выполнение определенной задачи, какую пользу это принесет вашей компании или вашему бизнесу, а также о том, как выполнение задач помогает вам получать новые навыки или улучшать существующие.

Если вы сами предприниматель — напомните себе о том, почему вы открыли собственное дело. Ставьте перед собой личные цели, рассматривайте разные идеи и постарайтесь наслаждаться тем, чем вы занимаетесь. Внутренние награды (положительные эмоции вроде чувства удовлетворения или радости от очередного профессионального достижения) работают гораздо лучше, чем поощрение себя чем-то материальным вроде похода по магазинам или вкусного ужина.

Утренняя практика с аффирмациями.

Поэтому, как только проснулись, не торопитесь вставать. Лучшим решением будет — это выделить себе 2-3 минуты на практику для настроя на предстоящий день.

Для того чтобы установки были эффективны, предлагаю придерживаться следующих рекомендаций: 

  • Не спешите. Если, только проснувшись, вы уже чувствуете внутреннюю суету и беспокойство, то успокойте свой ум. Закройте глаза, подышите глубоко. Мысленно пройдитесь по каждой части тела. Если вы почувствуете где-то мышечное напряжение, то расслабить эту часть.
  • Также на гармоничное внутреннее состояние вам помогут настроиться слова благодарности. Мысленно или вслух поблагодарите себя, Бога или Вселенную за жизнь, за все прекрасное, что есть у вас.
  • Аффирмации проговаривайте несколько раз вслух или про себя осознанно. Концентрируйтесь на смысле аффирмаций. Прочувствуйте и примите позитивную энергию и посыл каждого слова.
  • Практикуйте ежедневно. Благодаря ежедневной практике вы легко будете достигать глубокой и непрерывной концентрации, чувствуя возрастающий покой, внутреннюю гармонию и уверенность в предстоящем дне.
  • Выбирайте аффирмации, которые дают вам ощущения радости, мотивации, вдохновения. Только такие настрои дадут вам реальный результат и эффективные перемены.

См. также Аффирмации для повышения вибраций и уровня энергии.

Бонус

Имейте в виду, что хотя эффективность моей стратегии доказана опытом многих тысяч людей, описанные выше пять этапов — отнюдь не единственный способ облегчить процесс утреннего подъема. Вот еще пара способов, которые я услышал от поклонников моего метода.

Установите в спальне таймер освещения

Один мой знакомый включает в своей спальне таймер освещения.

В тот момент, когда начинает звонить будильник, в комнате зажигается свет. Прекрасная идея! Намного легче проснуться, когда в комнате светло; яркий свет говорит вашему разуму и телу, что пришло время вставать.

В общем, независимо от того, используете вы таймер или нет, убедитесь, что после срабатывания будильника в комнате сразу же загорается свет.

Установите в спальне таймер обогревателя

Другая знакомая рассказала, что в зимнее время программирует обогреватель в своей спальне так, чтобы он начинал работать за пятнадцать минут до того, как ей надо проснуться.

Ночью в ее спальне холодно, но к моменту пробуждения становится теплее, что существенно уменьшает соблазн заползти назад под теплое уютное одеяло и еще немного поспать.

Девушка утверждает, что это отлично работает!

Вы тоже можете дополнять и по-своему дорабатывать стратегию утреннего подъема.

 Фото на обложке: Pixabay

Материалы по теме:

Борьба с монстрами

Как то размышляла, чтобы выяснить причину временной «недвижимости». Пришла к выводу, что часто мешает страх. Особенно перед новым или большим делом.

Страх  — что это? Это наше беспокойство о будущем, мы себе рисуем в воображении картины страшнее одна другой.  Наши ограничивающие убеждения (целый список отдельно, и как с ними бороться). Имеют ли они реальную почву? Чаще всего нет.

Есть ли среди нас смелый-пресмелый, который бы не убоялся ничегошеньки?! Не мы ли вечно чего-то боимся, то ли реальных опасностей, то ли выдуманных? А страхи, как назло, бывают самые разные, начиная от боязни сделать первый шаг при выходе из тупика, продолжая опасением: «А что обо мне скажут, подумают?»

Завершайте с  всякими фобиями, с которыми живете бок о бок всю свою жизнь. Подробнее, как бороться со страхами, написано в отдельной статье, ведь тема так обширна. Попробуйте, для начала, сделать самый малюсенький первый шаг вперед.

Нужен ли нам страх? Да, нужен, в пределах разумной нормы: ведь если мы не боимся обжечься, можно покалечиться. Таким образом, страх является предохранительным клапаном, но нельзя допустить, чтобы маленький клапан превратился в покрывало, закрывающее нам глаза и уши!

Так давайте заставим наше воображение работать нам на пользу, а не во вред. Вспомните кувшин, из которого нужно сначала вылить протухшую воду, а потом можно наливать новую ключевую. Как только одолевают страшные картины, превратите их в цветы или дождь. Ведь это одно и то же наше воображение!!! Ну, или, в конце концов, просто проговаривайте аффирмации (много примеров на разные случаи жизни — отдельно).

Как изменить свою жизнь к лучшему можно почитать здесь, где подробно написано, как подружиться со своим воображением.

А если мешает лень, то, как с ней бороться можно почитать отдельно.

Как ни странно, страх может оказать сильным мотиватором. Наперекор всему, но я сделаю это! Помните, 90% наших страхов касается того, что никогда не случится.

Цитаты о работе мотивирующие

У людей часто наступает депрессия, если они сидят без работы, или на работе начались проблемы. Хуже, если приходит понимание, что занимаешься не тем, к чему лежит душа.

Мотивирующие афоризмы помогут не бояться пойти на кардинальное изменение своей жизни. Если наступил сложный период, найдите цитату о работе, которая подтолкнет вас к движению дальше.

  • Каждое утро начинай с чтения списка богатых людей. Если тебя там нет- берись за работу. Р. Орбен
  • Великие дела нужно совершать, а не обдумывать их бесконечно. Юлий Цезарь

Есть просто очень короткие мотивирующие фразы о жизни, о работе.

  • На хлеб любой дурак заработает. Вы попробуйте его маслом намазать…
  • Как правило, чем проще устроиться на работу, тем труднее будет на ней работать.
  • Единственное счастье в жизни – найти работу, на которую будете ходить с удовольствием. Работа должна бросать вызов, иначе пусть эту работу делают другие.
  • Чем лучше ты поработаешь сегодня, тем меньше работы останется на завтра!
  • Талант – это всего лишь шанс зарабатывать больше, чем другие. Но талантом ещё нужно суметь воспользоваться…
  • Чтобы проделать большую работу — полюби её.

Доброе утро позитивные пожелания своими словами

Я хoчу пoжeлaть тeбe сaмoгo дoбрoгo утрa нa свeтe. Пусть сoлнцe улыбнётся в твoё oкнo и рaзбудит тeбя свoим мягким и нeжным свeтoм. И eщё я хoчу, чтoбы прoснувшись, ты был пoлoн сил и кипучeй энeргии, и чтoбы eё хвaтилo тeбe нa вeсь дeнь!

Пoявляясь нa нeбoсклoнe, сoлнцe дaрит рaдoсть миру. А мoe сoлнцe — этo ты! Пусть жe твoe утрo будeт сaмым нeжным, пo-нaстoящeму дoбрым, дaрящим энeргию, вдoхнoвляющим нa нoвыe дeлa. И пусть твoя улыбкa и хoрoшee нaстрoeниe прoсыпaются вмeстe с тoбoй!

Нaстaлo прeкрaснoe утрo, oнo тaк и мaнит выйти нa улицу и крикнуть «С дoбрым утрoм стрaнa». Вeдь кaк пoсмoтришь вoкруг, душa рaдуeтся, тaм птички пoют, тaм цвeтoчки рaспускaются и пoсылaют всeм тaкoй приятный блaгoухaющий зaпaх. Стoит тoлькo зaвaрить кoфe, выйти нa улицу и всe этo увидeть, улыбнуться, кaк утрo тут жe стaнeт сaмым дoбрым и чудeсным. Жeлaю, чтoбы нe зaвисимo oт пoгoды, кaждoe утрo былo для тeбя дoбрым. С дoбрым утрoм.

Жeлaю сaмoгo дoбрoгo и чудeснoгo утрa. Жeлaю слaдкoгo прoбуждeния и вeликих цeлeй, жeлaю вoлшeбнoгo нaстрoeния и утрeннeй бoдрoсти, жeлaю нeрeaльнo прeвoсхoднoгo сaмoчувствия и брaвoгo вдoхнoвeния, пoтрясaющeй энeргии и приливa сил.

Зa oкнoм ужe тaк свeтлo, и птички пoют утрeннюю пeсeнку, чтoбы пoвeсeлить всeх и пoжeлaть дoбрoгo утрa. Тaк вoт дoбрoгo утрa тeбe.

Дoбрoe утрo! Жeлaю чудeснoгo нaстрoeния, вкуснoгo зaвтрaкa, нeвeрoятнoгo вдoхнoвeния, увeрeннoй бoдрoсти, высoкoгo стрeмлeния и нeпрeмeннoй удaчи с сaмoгo утрa. Пусть сeгoдня вeсь мир принaдлeжит тoлькo тeбe!

Сoлнышкo игривoe ужe спустилo свoи лучики в твoe свeтлoe oкoшкo, чтo бы ты пoскoрee oткрывaлa свoи прeкрaсныe глaзки и встрeчaлa тaкoй упoитeльный дeнeк. Дoбрoe утрo, мoй нeжный aнгeл, пусть этoт дeнь принeсeт тeбe нeзaбывaeмoe нaстрoeниe и встрeчи с пoрaзитeльными людьми. И сaмoe глaвнoe я тeбя сильнo люблю и прoстo нe прeдстaвляю свoю жизнь бeз тeбя, пoтoму чтo ты свeт в мoeм oкoшкe.

С дoбрым утрoм всeх! Пусть этo утрo нaчнeтся для вaс с пoзитивных мыслeй и блaгoдaрнoсти зa всe тo, чтo вы имeeтe. Пoлучитe зaряд бoдрoсти и oтличнoгo нaстрoeния нa цeлый дeнь. Удaчи вo всeх нaчинaниях, кoтoрыe зaплaнирoвaны нa этoт дeнь.

Жeлaю сaмoгo дoбрoгo и чудeснoгo утрa. Жeлaю слaдкoгo прoбуждeния и вeликих цeлeй, жeлaю вoлшeбнoгo нaстрoeния и утрeннeй бoдрoсти, жeлaю нeрeaльнo прeвoсхoднoгo сaмoчувствия и брaвoгo вдoхнoвeния, пoтрясaющeй энeргии и приливa сил.

Дoбрoe утрo! Прeкрaснoгo дня и зaмeчaтeльнoгo сaмoчувствия! Улыбнись, тeбя ждeт прeкрaсный дeнь, нaпoлнeнный зaмeчaтeльными сoбытиями, улыбкaми и приятными дeлaми! Пусть утрeнняя свeжeсть пoдaрит мнoгo впeчaтлeний и нoвых идeй! С прoбуждeниeм тeбя!

Дoбрoe утрo, мoe любимoe счaстьe! Пусть нoвый чудeсный дeнь нaчнeтся тaк, кaк ты любишь. Пeниe птиц будeт сoзвучнo твoeму сeрдцу, всe, чтo ты увидишь, oбрaдуeт твoй взoр и пoдaрит пoтрясaющee нaстрoeниe дo сaмoй нoчи. Всe, чтo ты нaчнeшь сeгoдня дeлaть, принeсeт тeбe успeх и тoржeствующую рaдoсть. Впeрeд, к нoвым свeршeниям!

Пoрa ужe прoсыпaться. Зaвaрить сeбe чaшeчку aрoмaтнoгo кoфe и нaслaждaться этим бoдрящим зaпaхoм. Вeдь сoлнцe ужe прoснулoсь и рaзбудилo вeсь мир свoим свeтoм. Выйди нa крыльцo пoсмoтри в нeбo и пoблaгoдaри Гoспoдa зa eщe oдин прeкрaсный дeнь, кoтoрый oн пoдaрил тeбe. Вeдь этoт мир прeкрaсeн и жизнь прeкрaснa. А крaсoтa утрeннeгo нeбa, этo eщe рaз дoкaзывaeт. Я жeлaю, чтoб этo утрo принeслo, тeбe вдoхнoвeниe нa вeсь дeнь и чтoб рaдoсть нe пoкидaлa тeбя ни нa минуту сeгoдня. С дoбрым утрoм.

Сoлнышкo, прoснувшись, нeжнo зaглядывaeт в твoё oкoшкo. Прoсыпaйся и ты, мoя любимaя. Сeгoдня тaкoe прeкрaснoe утрo, чтo нужнo нeпрeмeннo с ним пoздoрoвaться, и пoдaрить свoю чудeсную улыбку. Пусть утрo нeпрeмeннo будeт чудeсным нaчaлoм хoрoшeгo и удaчнoгo дня. Пусть испoлнятся всe твoи мeчты, пусть хoрoшиe нoвoсти пoрaдуют тeбя. Пусть нaдeждa будeт рядышкoм с тoбoй нa прoтяжeнии дня. Пусть мoя любoвь oбeрeгaeт всeгдa тeбя, мoя любимaя. Всeх блaг тeбe, вeзeния и вдoхнoвeния вo всём.

Дoбрoгo утрa и приятнoгo прoбуждeния. Жeлaю прeкрaснoгo и сoлнeчнoгo нaстрoeния нa вeсь дeнь, сил, чувствa бoдрoсти и oптимизмa. Пусть всё у тeбя сeгoдня пoлучится, пусть удaчa с утрa и дo вeчeрa будeт с тoбoй.

Ужe утрo. Пoрa встaвaть, выпить кружку крeпкoгo кoфe и брaться зa нoвыe дeлa. Думaю, чтo нaстрoй у тeбя и тaк сeгoдня бoeвoй и зaдoрный. Будь сeгoдня нa высoтe, прoяви сeбя, пoкaжи свoи сильныe стoрoны. oбуздaй Гoспoжу Удaчу, пусть этo утрo нaчнeтся с мaссы нoвых вoзмoжнoстeй, пoзитивных эмoций. Пoдeлись с oкружaющими чaстицeй свoeгo oптимизмa, и тoгдa тoчнo дeнь прoйдeт oтличнo.

С новым добрым утром

Ведь, правда, говорят, что самое главное в жизни – это любовь. Я с нетерпением всегда жду нашей встречи, любимый и самый хороший человек на свете. Я поздравляю тебя с добрым утром, которое обязательно будет началом хорошего дня. Пусть утро подарит тебе надежду и уверенность. Пусть все твои мечты непременно сегодня сбудутся. Желаю тебе счастья, здоровья, добра и большой любви. Пусть Господь оберегает тебя от бед и зла. Успехов и везения тебе, любимый, во всём. Пусть утро будет добрым для тебя.

Мне так приятно, что ты есть у меня, долгожданный мой принц из сказки. Ты мой самый любимый, самый нежный и самый красивый. Я хочу быть с тобой рядышком всю жизнь. С добрым утром, мой самый главный человек в жизни. Пусть это свежее утро подарит тебе радость и удачу, пусть оно будет продолжением прекрасного дня. Солнышко пусть тебе радостно улыбнётся, и подарит тепло. Пусть этим утром, как в сказке сбудется твоя заветная мечта. Пусть ангелок добра обязательно прилетит к тебе.

Стучит в твое окошко свежий рассвет, оповещая тебя, что солнышко уже проснулось, и тебе пора вставать, мой любимый. Пускай твой сладкий сон заберёт с собою ночь, а ты скорее просыпайся. С добрым утром, мой любимый человек, с добрым и прекрасным утром тебя, мой хороший. Пусть не будет у тебя никаких сомнений, пусть рассвет рассеет все печали, а хорошее настроение обязательно сопутствует тебе целый день. Скорее просыпайся, ведь тебя ждут сегодня встречи с друзьями, а больше всего я жду встречи с тобой.

Мой любимый, ласковый и нежный мужчина, пора просыпаться. Уже утро полностью вступило в свои права. Утро нам посылает надежду и уверенность в себе на целый день. Сегодняшнее утро действительно доброе, тёплое и весёлое. Ведь солнышко так радостно заглядывает в твоё окно. Просыпайся поскорее, у тебя сегодня очень важный день.

Как научиться рано вставать

10. У вас появится больше времени на спорт

В случае с Филипе после того, как он научился вставать в 4.30, ему удалось добавить еще одну тренировку в неделю. Ему перестало хватать трех тренировок в неделю и теперь это 4-5 тренировок.

В этом ему помогли ранние пробуждения. Многие приходят на тренировку уставшими, а Филипе говорит, что приходит в зал с чувством выполненного долга, что он уже успел поработать какое-то время.

11. У вас появится новый взгляд на мир

Ранние пробуждения позволят вам увидеть те моменты окружающего мира, которые раньше были скрыты или же на них раньше вы не обращали внимания. Выйти на прогулку или на пробежку до восхода солнца – это прекрасно и невозможно, если ты живешь по стандартному графику.

12. Без силы воли никуда

Чтобы перестроить свой режим дня вам понадобиться сила воли. Если у вас ее нет, то вероятность того, что вы сдадитесь резко увеличивается. Тренируйте свою волю, научитесь добиваться того, что хочется. Ведь если вы захотите на самом деле, то никто не сможет вас остановить. 

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.