Оглавление
Чего опасаться
Общаясь с таким человеком, следует опасаться падения собственной самооценки. Партнер нарциссического склада характера может повести себя эгоистично, заботясь лишь о собственном комфорте. В то время как о комфорте женщины ему дела не будет. Может вести себя тиранично, требовать для себя благ, заботы о себе, внимания, любви. Будет требовать максимальных благ для себя, невзирая на то, что женщина устала или плохо себя чувствует. Может убедить женщину в ее собственной никчемности, ненужности. Даже если она красавица и умница, прожив несколько лет с таким человеком, полностью разуверится в своей привлекательности. А вслед за этим пропадет радость, удовольствие от жизни.
Игра в детектива
Изучая, кто такой нарцисс, мужчина никогда не найдет у себя признаков самовлюбленности и эгоцентризма. Нарциссизм у мужчин чем-то напоминает болезнь, которую, как настоящая медсестра, способна выявить только женщина.
Запомните следующие уроки:
1) Больше всего нарциссов среди красивых, ухоженных и богатых мужчин, имеющих дело с общественной деятельностью, популярностью и славой.
2) Критика и манипуляции – их главные способы самоутверждения и становления в обществе.
3) Настоящий нарцисс не допустит, чтобы вы его превзошли. В его идеальном мире вы сидите целый день дома и ждете возвращения Его величества.
А как вы отличаете самовлюбленных мужчин от достойных?
Команда Фаза Роста, Фаза Роста
Что такое нарциссизм?
Нарциссизм обычно относится к преувеличенной форме любви к себе, которая идет рука об руку с сильной самоидеализацией. Я бы сказала, что нарциссы делают собственное эго, самым значимым фактором в жизни. Таким образом, есть принципиальная разница в здоровой и не здоровой любви к себе.
Нарциссическое расстройство личности (диагностируемое только экспертами) основано на общих характеристиках:
- Когда у человека возникает глубокая картина грандиозности (реальная или фантастическая).
- Либо, когда возникает сильная потребность в восхищении и выраженный дефицит эмпатии.
Довольно часто это расстройство возникает в раннем возрасте, и затрагивает несколько сфер жизни (то есть не только романтические отношения). Из этой общей характеристики можно выделить различные черты, с помощью которых можно действительно понять, что ваш парень нарцисс.
Откуда берутся нарциссы?
Причины любых черт характера и поведения уходят своими корнями в детство, если оно было неблагополучным, это впоследствии сказывается на психике. Родители будущих нарциссов, постоянно неадекватно оценивают поступки своего ребёнка то, чрезмерно восхваляя, то обесценивая его заслуги.
Вначале могут его похвалить за какое-либо достижение, а затем сказать, что он мог бы и лучше или сравнить с успехами других детей. Так у маленького человечка начинает развиваться внутренняя драма, он не понимает, где предел совершенства и начинает зависеть от мнения окружающих, старается заслужить их одобрение. Со временем у такого ребёнка может развиться расстройство личности.
Нарциссическое расширение
Как часто вам приходилось слышать фразы: «Я не смог, а мой сын сделает это!» В данном случае родитель,
сам не осознавая того, пытается получить с помощью сына личную реализацию. При этом желание ребенка не
учитывается или обесценивается: «Какой еще медицинский факультет? Ты будешь юристом, я хочу тебе добра!».
Это, фактически, звучит так: «Проживи ту жизнь, которую я не смог».
Родственники могут ценить человека конкретно за какое-то его свойство или качество. Это может способствовать
развитию ложного «Я» – предоставление другим того, чему он научился. При этом сама личность может быть скрыта,
в том числе, от нее самой.
Когда родители гордятся ребенком за его достижения, то он получает удовольствие. Однако, остается открытым
вопрос — получит ли ребенок то же самое, независимо от того, что он делает? Можно ли его любить просто так,
независимо от того, как его воспринимают другие люди? Фактически, ребенок может стать тем, кем не стали родители.
В семье наблюдается постоянное оценивание. Когда ребенок разочаровывает, его будут критиковать. А если он
недостаточно хорош, не понятно почему отличается от объективной критики. Ребенок чувствует, что его судят.
Ребенок осознает, что одобрение фальшиво.
Часто можно отмечать незаслуженную лесть
Кто есть человек на самом деле — не важно
Родители могут испытывать нарциссические потребности по отношению к ребенку. Он не может отличить свои
истинные чувства от желания доставить удовольствие родителю.
В свою очередь, родители могут транслировать детям то, что они могут быть счастливы только если достигнут
абсолютного торжества в чем-то. «В отличие от меня, ты можешь иметь все!» — классическая фраза со стороны
родителей ребенку. Он, получается, должен «не подвести».
Психотерапия нарцисса и его близких
Нарциссизм негативно влияет не только на самого человека, но и на его окружение, поэтому для нарцисса и его близких рекомендована семейная психотерапия или индивидуальная для каждого участника взаимодействия. Тем, кто имеет в своем кругу общения много нарциссических личностей, необходимо научиться основным правилам взаимодействия с ними:
- четко отстаивать свои личностные границы;
- отслеживать манипуляции (обычно это вызывание чувств вины и стыда);
- не брать на себя ответственность за эмоциональное состояние нарцисса и результат его деятельности;
- уходить из любого конфликта в самом начале.
В ситуациях, когда нарциссизм обретает деструктивные формы перверзного или прямого насилия, лучшим вариантом является прекращение любых контактов
Важно не находиться в созависимых отношениях и ставить собственную безопасность и благополучие на первое место
Для тех, у кого сильно развита нарциссическая часть, бесполезна медикаментозная терапия, поскольку она только временно снимает эмоциональное напряжение. Для того, чтобы сделать личность более гармоничной, необходима психотерапия в следующих направлениях:
- восстановление адекватной самооценки;
- развитие навыков эмпатии;
- работа с проявлениями агрессии и аутоагрессии;
- установление реального образа «Я» и личностных границ;
- проработка детских психотравм.
При нарциссическом расстройстве структура личности деформирована, поэтому необходима длительная и глубинная психотерапия. Очень часто клиенты-нарциссы «сбегают» из терапевтических отношений, поскольку не способны выдержать длительную «обычную» коммуникацию. Также в процессе общения с психотерапевтом нарцисс применяет типичные для него защиты идеализации и обесценивания. Сначала пребывает в эйфории от общения с терапевтом, а потом обесценивает его, поняв, что он «всего лишь обычный человек» (как правило, именно в этот момент нарцисс пытается бросить курс психотерапии). Поэтому основная задача психолога, психотерапевта в работе с таким клиентом – наладить такой контакт, который позволит нарциссу остаться в терапии и сформировать необходимый уровень доверия. Специалисты центра Ember имеют большой опыт работы с нарциссическими клиентами.
На завершающих этапах возможно введение такого упражнения, как проигрывание социальных ситуаций. Скорость гармонизации личности зависит от индивидуальных особенностей человека, психотравмирующих и социальных ситуаций, а также его уровня осознанности, желания меняться.
Из крайности в крайность
Психология мужчин нарциссов основана на принципе качелей: он разрывается между двумя крайностями:
- Я – само совершенство.
- Я – полное ничтожество.
Успешный фасад нарцисса скрывает глубокую внутреннюю неудовлетворенность, чувство неполноценности и стыда. Отношения с женщиной, которая в него влюблена, для которой он является центром мира, ненадолго избавляют его от внутренней нестабильности. Подпитываясь женской энергией, нарцисс чувствует себя востребованным и успешным. Правда, отдавать любовь взамен он не способен, хотя уверенно симулировать влюбленность ему вполне под силу.
Профилактика нарциссизма
Родители должны дать мальчику понять, что мир не вертится вокруг него и никто не обязан исполнять детские капризы
Важно научиться не реагировать на плач и истерики и стараться чаще разговаривать с чадом.
Необходимо хвалить сына при наличии серьёзных достижений. При выполнении мелких поручений достаточно просто поблагодарить чадо.
Важно не расхваливать таланты ребёнка каждому встречному
Восхищаться достижениями сына желательно в его отсутствие, чтобы не развивать в мальчике тщеславие.
Чрезмерное внимание старших родственников также может стать причиной этого психологического расстройства
Часто бабушки и дедушки во всём потакают внуку, что приводит к вседозволенности.
Важно научить ребёнка уважать чужое мнение и перестать сравнивать его с другими детьми.
Обесценивание чувств партнера
Еще одна уловка нарцисса – придать переживаниям своего партнера оттенок бессмысленности.
Вот пример диалога с мужчиной такого типа:
— Милый, тебя не было две недели, я писала и звонила, то ты не отвечал. В чем причина?
— Я тебе уже говорил, я был занят.
— Что-то случилось? Я не находила себе места…
— Давай не будем об этом.
— Просто ты назначил мне встречу, я отложила все свои дела, а ты просто пропал.
— Ого! А ты злопамятная, как я посмотрю!
Этого достаточно, чтобы девушка усомнилась в себе. Ведь действительно, он был занят. Наверное, у него были причины, о которых он не хочет говорить, а тут она со своим допросом. Может быть, она и вправду делает из мухи слона?
Исчезновения, приступы беспричинной холодности и отстраненности – отныне это спутники любовной истории с нарциссом. Интуиция подсказывает женщине, что что-то не так, но партнер остается невозмутим, и она снова и снова сомневается в себе.
С другой стороны, мужчина-нарцисс в отношениях очень не любит, когда избранница исчезает из поля его зрения без предупреждения. Он станет звонить и выражать беспокойство ее исчезновением. Так или иначе, он даст ей понять, что такое поведение его огорчает.
Как бороться с нарциссизмом?
Конечно, тут лучше обратиться к специалисту, который в первую очередь должен найти определенный подход к клиенту. Ведь нередко уже на первых сеансах терапии, люди с нарциссизмом начинают обороняться. Так, при общении с врачом, нарцисс будет всячески пытаться доказать, что он полностью способен контролировать собственное состояние.
В данном случае специалист должен показать, что его репутация, значимость и отличные внешние данные явно выше, нежели у нарцисса. Или же врач должен позволить своему клиенту ощутить собственное превосходство над ним, но и при этом нельзя проявлять снисходительность.
В зависимости от каждой отдельной ситуации, будут применяться различные методики и терапевтические мероприятия. Это может быть как групповой, так и индивидуальный метод:
- В ходе групповой терапии происходит регулировка правильной самооценки личности. Это позволяет заметить других людей, которые являются не менее яркими и значимыми личностями. Следующая ступень — развитие сострадания, сочувствия и правильное отношение к другим людям.
- В индивидуальной терапии пациент остается один на один со своим лечащим врачом. Достаточно непростой способ, который требует высокого профессионализма лечащего врача.
Чаще всего используется именно групповой метод, так как это более эффективно.
Психологические портреты
Как распознать парней с нарциссизмом? Типичные признаки мужчины-нарцисса – это острая чувствительность к любой критике, сильное чувство собственного превосходства и желание быть всегда в центре внимания. В зависимости от возраста могут быть вариации проявлений.
Молодые парни
Каких парней называют нарциссами? Как и другие личностные расстройства, нарциссизм у молодых парней проявляется ярче, чем в более зрелом возрасте. Они обычно стремятся быть лидерами в своем окружении, ищут почитателей, любят быть в центре внимания у девушек и желают во всем превзойти тех, кто находится рядом.
Юноши тщательно следят за собой, поэтому внимание противоположного пола достается им достаточно легко. Они не только активно поддерживают на должном уровне свой внешний вид, но и контролируют поведение, стараются привлекать окружающих яркими и интересными поступками
Они очень обаятельны: уверенность и любовь к себе притягивает.
Поведение молодого нарцисса зависит от того, в каком окружении растет парень. Если в этом социуме ценится успех в романтической сфере, то он тоже будет стремится добиться успеха в этом: искать все новых и новых девушек для встреч и кратковременных отношений.
Нарциссизм у современных парней проявляется и в соцсетях. Они могут вести блоги с информацией о своих успехах, приключениях и победах разного характера.
Сорокалетние мужчины
Проявления нарциссических характеристик в зрелом возрасте не такие яркие, как у молодых. В 35-40 лет любые акцентуации и расстройства личности смягчаются. Опытные мужчины за 40 уже способны более или менее адекватно оценивать внутренние проблемы и даже обращаться за медицинской помощью при потребности: к психологам или психотерапевтам. Они способны осознать, что им нужны изменения в жизни и поведении. Если расстройство не сильное, и у мужчины просто нарциссическая акцентуация характера, то до зрелого возраста она может пройти.
Если жизненный опыт мужчины-нарцисса был не очень успешным, то его самооценка на данном этапе может быть сильно травмирована от перенесенных неудач.
Это часто загоняет таких нарциссов в различные зависимости: они могут “убегать” от суровой реальности с помощью алкоголя или наркотиков.
Но более успешные нарциссы в этот период могут полностью пересматривать жизнь и даже решаться на создание семьи. Способны критично оценивать свои действия и делать правильные выводы.
Мужья
Муж – это предполагаемо партнер на всю жизнь. Конечно, как кому повезет, но какой-то период с ним все же придется пожить. Если он оказался нарциссом, то жизнь может оказаться далеко не сладкой.
Нет, не каждый такой мужчина превратит жизнь в пытку. Мастера в этом – перверзные нарциссы. С обычными их представителями можно жить. Но расстройства характера обуславливают отклонения и в поведении. Оно может быть не совсем корректным, как минимум из-за плохо развитой эмпатии, возможности сочувствовать, сострадать и понимать других людей. Для женщины совместная жизнь с такими партнерами часто превращается в испытание.
Признаки
Основные симптомы:
Чрезмерно завышенное мнение о себе. Они считают, что способны на многое, и неадекватно среагируют, если кто-то рядом с ними в этом усомнится. Стремятся окружить себя теми, кто будет поддерживать их убежденность в собственном величии
Юноши-нарциссы крайне сильно любят внимание противоположного пола и могут часто менять партнерш. Способны совершать необычные, эксцентричные действия, чтобы оказаться в центре внимания и заслужить чье-нибудь положительное отношение.
Тяга к фантазированию, мечтаниям
Она проявляется в виде непреодолимой тяги фантазировать о собственных успехах, о любви и внимании окружающих, огромном богатстве и счастье.
Также нарциссы склонны стремиться достичь недостижимого. Их мечтания крайне далеки от реальности.
Убежденность в собственной уникальности. Мужчина-нарцисс уверен, что он особенный, отличается от всех, кто находится рядом с ним, и что по-настоящему понять его переживания и стремления могут только такие же уникальные, богатые, имеющие власть люди. Стремится создавать тесные (дружеские, романтические) связи с теми, кто имеет вес в обществе.
Потребность быть в центре внимания и получать одобрение окружающих. Нарциссы делают все возможное для того, чтобы получать большое количество похвалы и восхищения от тех, кто находится рядом с ними. Также они часто используют тех, кто восхищается ими, в своих целях. Обычно с трудом переносят одиночество. Их самооценка крайне сильно связана с тем, как относятся к ним окружающие.
Использование окружающих для реализации собственных целей, безразличие к проблемам тех, кто находится рядом, плохо развитая эмпатия. Многие нарциссы убеждены в том, что им должны оказывать поддержку. Переживания и тревоги даже самых близких людей редко вызывают выраженный отклик у мужчин-нарциссов, они не умеют оказывать эмоциональную поддержку, не осознают серьезности своих поступков, приносящих вред другим, и обычно не испытывают сильной эмоциональной привязанности к кому-либо.
Собственные цели, мечты и стремления всегда находятся в приоритете.
Убежденность в завистливости окружающих, зависть, обращенная в сторону тех, кто, по мнению нарцисса, лучше него. Нарциссы уверены, что многие им завидуют, склонны объяснять завистью различные слова и действия окружающих, например считать, что люди, высказывающие критические замечания, на самом деле завидует им. При этом склонны вредить тем, к кому испытывают зависть: яростно критикуют, могут обесценить, высмеять, даже использовать насилие.
Высокомерие. Нарциссы воспринимают большинство людей как тех, кто по определению ниже и хуже них, менее умен, несовершенен. Поэтому они относятся к окружающим снисходительно, часто безразлично, редко создают тесные эмоциональные связи с кем-либо, ограничиваясь поверхностными контактами. Мнение тех, кто находится рядом, они осуждают, критикуют, если оно не сочетается с их собственным.
Перфекционизм. Стремление все сделать как можно лучше, чтобы выглядеть в своих и чужих глазах близким к совершенству , неотъемлемая часть личности нарциссов. Мужчины с нарциссическими чертами всегда стремятся к успеху и много внимания уделяют деталям, поскольку хотят добиться идеального результата. При этом они страдают от неудовлетворенности, если результат был недостаточно хорош.
Болезненное отношение к критике, ранимость. Поскольку их самооценка крайне сильно привязана к мнению окружающих, любой негатив способен серьезно ухудшить их ментальное состояние, а в отдельных случаях даже стать причиной депрессии, неврозов.
Стремление защитить себя от ощущения собственной неполноценности. Они делают все возможное для того, чтобы избежать ситуаций, в которых их величие будет ставиться под сомнение. Также для них крайне болезненным является осознание, что они зависят от окружающих.
Нарциссическое расстройство и нарциссическая акцентуация имеют ряд сходных черт с истероидным расстройством и акцентуацией.
Часто у мужчин с нарциссическими особенностями характера выявляются и черты, свойственные истероидности.
Объектные отношения
Взаимодействия с другими людьми перегружены проблемой самоуважения. У нарциссов осознавание того, что есть
что-то неправильное в отношениях с другими.
Одной из ведущих задач, которую может помочь прокачать психолог во время сессии — это научить выражать
подлинные чувства, не обесценивать их. Это и есть близость.
Реальность и мораль требуют от других того, кто они есть и в чем нуждаются (в self объектах).
У нарциссов отмечается недоразвитая способность к любви. Они способны испытывать тёплые чувства к другому
человеку, однако им бывает сложно построить отношения. В этом может помочь частный психолог.
Удовлетворение личных потребностей является для нарциссов ведущей задачей. Казалось бы, что это свойственно
всем, и многих можно назвать эгоистами, однако…
У нарциссов часто присутствуют противоречивые сообщения другим людям. Прямо они могут не запрашивать отношения,
однако потребность в них остается. Потребность в любви велика.
Признаки нарциссизма
Нарциссизм считается расстройством личности, при котором человек излишне гордится собой. Он считает себя исключительным и уникальным индивидом, в связи с чем имеет право господствовать над другими людьми. По этой причине нарцисс требует особого отношения к собственной персоне, а если этого не происходит, начинает проявлять дополнительные расстройства психики.
Главным признаком нарциссизма является непреодолимое желание проявить себя.
Он будет демонстрировать окружающим высокий интеллект, даже если хвастаться особо нечем. Кроме того, он постарается раскритиковать собеседника, чтобы выгоднее смотреться на его фоне.
Нарцисс требует повышенного внимания, а потому постоянно находится в кругу людей. Такой мужчина постарается впечатлить оппонента любыми способами, даже посредством обмана. Иногда он сам начинает верить в выдуманные истории, отрицая реальность. А это, в свою очередь, является первым признаком шизофренического расстройства.
Мужской нарциссизм проявляется стремлением продемонстрировать своё высокое положение
Для этого юноша преувеличивает значимость собственных достижений, обращая внимание общества даже на незначительные успехи. Такой человек ничего не станет делать просто так
Любое его действие должно вызывать восхищение.
Данный психотип характеризуется желанием повысить собственную самооценку. Чтобы добиться этой цели, личность всячески пытается унизить других людей. По логике нарцисса, унижение является лучшим способом олицетворения собственного превосходства. При этом он даже не будет стараться развивать свои интеллектуальные способности, а постарается высмеять чужие знания.
Представителям данного психологического типа проявление настоящих чувств представляется слабостью, а потому они всеми путями избегают выставлять эмоции напоказ.
Психология такого человека представлена неумением слушать, так как эта способность напрямую связана с сочувствием и терпеливостью, что нарциссу просто не свойственно. Такой мужчина не способен говорить о других, все его разговоры выстроены только вокруг собственного «Я».
Если подвергнуть сомнению россказни нарцисса, то можно столкнуться с агрессией. Юноша постарается обвинить собеседника в недоверии и изобразит смертельную обиду. Таким образом, оппонент почувствует вину, чего человек с нарциссизмом и добивается.
Люди с данным психотипом одержимы успехом и властью.
Ответы психолога на интересные вопросы
Кто чаще завязывает отношения с мужчинами-нарциссами?
В группу риска входят личности аналогичного типа или люди, очень схожие с нарциссом. Кстати, среди таковых часты в той или иной степени психопаты, шизофреники. Помните, личность и характер нарцисса формируются при участии психических механизмов. Речь идет о расщеплении, идеализации и обесценивании. По этой причине, если вы часто идеализируете или, наоборот, обесцениваете себя, старайтесь обходить стороной нарцисса. В противном случае вы рискуете познать вкус горькой пилюли.
Могут ли нарциссы долго дружить?
Да. Но на это способны так называемые личности с мягким нарциссизмом. В любом случае, если один из друзей не является нарциссом, его в какой-то степени будет контролировать, эксплуатировать.
Надо понимать, что нарциссизм – это не диагноз, при котором невозможны длительные дружеские отношения. Главное, чтобы всех все устраивало.
Как нарциссы относятся к своим детям?
Как было отмечено, проявление любви как таковой со стороны нарцисса – это что-то нереальное. Его «любовь» незакончена, то есть он любит специфически. Обычно мужчины-нарциссы желают, чтобы чадо стало самым лучшим и в то же время они подавляют детей, сдерживают их развитие.
Схема отношений перверзного нарцисса и жертвы
Свою жертву нарцисс выбирает из числа сильных, ярких, целеустремленных, активных, интересных представительниц женского пола. Из своей избранницы мужчина-нарцисс черпает жизненную энергию. Но он понимает, что сильная личность не даст ему себя использовать. Поэтому он будет формировать у жертвы чувство вины, различные фобии и сомнения. Известны случаи, когда за несколько месяцев отношений сильные девушки становились истощенными, а некоторые даже заканчивали жизнь суицидом.
Первый этап
Начальный период отношений с перверзным нарциссом похож на медовый месяц. Девушка радуется беспричинным подаркам, шикарным букетам, приятным сюрпризам. Красивые жесты в адрес девушки мужчина-нарцисс использует для того, чтобы привязать ее к себе.
Романтичный период отношений с перверзным нарциссом быстро заканчивается.
Игра в кошки-мышки
Хочешь, чтобы тебя догоняли, – убегай. Признак мужчины-нарцисса – он очень любит эту игру. Правда, правила меняются на его усмотрение. Главное, что он делает, – превращается в мышку и начинает убегать.
Женщина включается в игру и догоняет его. Это может выражаться в чрезмерной инициативе с ее стороны, отмене собственных планов ради возлюбленного или постоянном процессе улучшения себя ради него.
Самое мудрое в такой ситуации – ни за кем не бежать, а наоборот, оставить все как есть и посмотреть на результат. Скорее всего, отказавшись тем или иным образом подыгрывать нарциссу, вы с удивлением обнаружите, что он проявит себя сам (и сделает вид, что ничего не произошло). Сделать шаг назад и посмотреть на развитие ситуации – это значит, сберечь свои силы и нервы и избежать воздействия и манипуляций.
Применение диагноза нарциссизма
Чтобы работать с нарциссами, психолог должен быть терпеливым
Важно понимать, что это не быстрый процесс. Специалисту придется выносить реакции скуки и контрпереносов
Конфронтация грандиозности необходима, чтобы вернуть клиента в его жизнь. Здесь следует учитывать уязвимость
нарциссических клиентов.
Принятие человеческого несовершенства для нарциссов является достаточно сложной задачей. Мы сопротивляемся
изменениям
Важно это признать
Признание собственных ошибок нарциссами также трудоемкий процесс.
Неискренняя уступчивость нарциссов часто присутствует как в работе с ними психолога, так и в отношениях с другими людьми.
Они не выносят ситуаций, когда снижается их самоуважение. Не всегда признают неудачи. Бегут от своих ошибок и скрываются от тех,
кто может их обнаружить.
Задачей психолога будет увеличить осознание и честность у таких клиентов.
Но чрезмерный стыд может привести к отказу от сессии или стремлению что-то скрыть от психолога. Такие клиенты
стыдятся попросить о чем-то. Им сложно воспринимать дефицитарность собственного «Я».
Нарциссы прямо не просят, что ими рассматривается как унижение
В работе с ними важно проговаривать потребности
Как строить отношения с мужчиной-нарциссом?
Молодой нарцисс-мужчина в отношениях с женщиной может быть вполне обычным, так как ему есть куда стремиться и направлять свою энергию – на карьеру, рост достатка и благосостояния. Однако когда цели достигнуты, появляется опустошенность
Обычно это происходит уже в зрелом возрасте и тогда внимание переносится на личные отношения. При этом мужчина может стать непросто агрессивным, но и настоящим деспотом
Как общаться с мужчиной-нарциссом? Обижаться на них бесполезно, они все равно этого не поймут, но и обходить стороной таких людей вовсе не нужно. Всегда можно найти правильную линию поведения с нарциссами:
► Быть с ним на равных. Нарциссы обесценивают чужие достоинства и ищут в других изъяны. Тогда основная задача человека – просто раскрыться, чтобы не давать повода сомневаться. Пусть нарцисс и останется при своем мнении о своей уникальности, но зато у него появится уважение к близким.
► Отзеркаливание. Это психологический прием, который располагает к себе человека – отбить его какую-то черту, у нарцисса – это напыщенность. Например, он рассказывает о новой технологии и получает удовольствие, что в этой теме собеседник ориентируется плохо. Тогда в ответ нужно подбросить нарциссу тему, в которой он также будет «плавать». Почти 100 процентов, что он или снимет свою корону или отдаст ее.
► Нарцисс вовсе не плохой человек, просто со своими «странностями», но и с положительными чертами. Он может быть очень добрым и даже отзывчивым. Нарцисса нужно не менять, а принять, если он дорог.
► Игнорировать. С деструктивным нарциссом необязательно стараться поладить. Каждый человек имеет право выбрать себе круг общения
При вынужденном контакте (например, он коллега) на него просто перестать обращать внимание, а сконцентрироваться на своих делах
► Нарцисс даже не пытается разобраться в себе. Он уверен, что поступает правильно и адекватно, но часто зависит от мнения окружающих. Если любимый мужчина-нарцисс, то его нужно просто принять таким как есть. Однако нужно приготовиться к тому, что от него очень трудно уйти, нужно будет мириться с его превосходством, ставить его на первое место. Когда у нарцисса плохое настроение, депрессия или истерика – его нужно успокаивать, превозносить. Желания любимого должны быть на первом месте. Если женщина не готова к перечисленному, то отношения станут мучительными и лучше их вовсе не начинать.
► Если встретился перверзный нарцисс-мужчина, в отношениях с которым состоит дама, это еще сложнее. Возлюбленный, может быть, долгое время сказочным героем, а потом превращается в чудовище. Жена начинает искать изъяны и причины в себе, не понимая, чем вызвала такие перемены. Нарциссу именно это и нужно. Он может дополнительно начать унижать супругу, все больше уничтожая ее самооценку и возвышая себя. Если же почувствует, что его «рай» готов рухнуть, он вновь может начать отношения сначала и стать для супруги сказочным героем.
Чтобы сохранить нормальные отношения с нарциссом, нужно выстроить определенную модель поведения. Если и менять мужчину – то постепенно, с малого и потребуются советы психолога. Нарциссы готовы защищать свою «свиту», особенно членов семьи. Любить таких людей можно, но делать это придется «правильно», женщине придется пойти на многие жертвы. Часть информации от нарцисса нужно просто скрывать, создавая ему защищенный островок. Такие мужчины не способны анализировать и этой слабой чертой можно успешно пользоваться, но делать это придется тайно.
Природа нарциссизма:
Нарциссизм – это не зло, но довольно неприятное расстройство личности, с которым вполне можно справиться. В молодом возрасте это даже приносит пользу, так как юноша будет стремиться покорять все новые вершины. Опустошение наступает, когда заканчиваются цели. Тогда нарцисс может измениться в худшую сторону.
Как справиться с перверзным нарциссистом
Исправить перверзного нарцисса не получится. Если человек сам захочет избавиться от данного расстройства психики, ему следует обратиться к психиатру, клиническому психологу или психотерапевту. Перверзный нарциссизм лечится медикаментозным путем, но далеко не каждый мужчина согласится на визит к психиатру, так как люди с этим диагнозом не осознают свою проблему. Даже если человек с таким диагнозом обращается за помощью к специалистам, эффект от медикаментозного лечения и психотерапевтических сеансов длится недолго.
Самым простым способом защитить себя от разрушения личности является отказ от отношений с нездоровым партнером.
Немного о токсичных отношениях
Я много говорю о токсичных отношениях. Токсичные отношения – это отношения эмоционально зависимые. И чем дольше продолжаются созависимые отношения, тем они разрушительнее. Со временем женщина в таких отношениях теряет себя, влипает в мужчину настолько, что готова терпеть все страдания, которые она испытывает рядом с ним, ту боль, которую несет ей этот мужчина. Если вы не читали мои более ранние статьи, то уточню: женщина эмоционально зависимая идет в отношения именно с тем мужчиной, с которым она по умолчанию будет страдать. Почему так происходит – это уже другой вопрос, сейчас не об этом.
Такая женщина умом понимает, что нужно что-то делать, но совершенно не видит выхода, потому что она не может расстаться с мужчиной, а кто-то даже не допускает такой мысли. Даже если она предпринимает неоднократные попытки расстаться, все равно через несколько дней или пару недель она начинает грустить и тосковать, забывая о том, что приносит ей глубокое неудовлетворение, и она напрочь забывает о том, что было плохого в отношениях. Она начинает вспоминать моменты, которые были приятны, и именно в эти моменты происходило удовлетворение ее потребностей. И, конечно же, если она чувствовала удовлетворение, она не может отказаться от этого мужчины, она не может отказаться от источника энергии для себя. Пусть даже эта энергия давалась не самой лучшей ценой. Именно эти «минуты счастья» и удерживают ее в отношениях.
Последствия таких отношений5
Начиная отношения, стоит хорошенько подумать. Ведь последствия в большинстве печальные. Такие отношения стоит быстро заканчивать, иначе придется посещать психолога.
После отношений возникают такие проблемы, как:
- Депрессия. Человек отдает себя всего, а партнер это не ценит.
- Заниженная самооценка. Нарциссы постоянно меняют свою “любовь” на другую. Брошенный человек начинает искать в себе недостатки и это приводит к проблемах в восприятии себя и любви к себе.
- Месть. Нарцисс настолько сконцентрирован на себе, что и не думает о последствиях. А ведь обиженный человек может начать по-страшному мстить.
Эта тема закрыта для публикации ответов.