Оглавление
Истоки стеснительности
В большинстве случаев такое качество, как робость, берет начало из детства и остро проявляется после психологических травм. Еще будучи маленьким, ребенок мог подвергаться подшучиваниям со стороны родителей, которые заметили его первую влюбленность. Нередки случаи, когда доминирование матери в семье формирует в ребенке робость и стеснение перед девочками.
Став подростком, молодой человек может быть робким в силу не самой привлекательной внешности или же отсутствия внимания со стороны девушек
В этом возрасте признание особенно важно и, если юноша не ощущает себя интересным противоположному полу, он может начать стесняться присутствия девочек
Особенно сильно проявляется робость после неудачной попытки познакомиться с девушкой. Отказ дать телефон или пойти на свидание может закрепиться в сознании молодого человека как невозможность заинтересовать женщину своей персоной, после чего в нем может выработаться стеснительность и даже страх перед знакомствами.
Низкая самооценка — причина появления робости у мужчины
Женские образы и зажимы
Подсознательно женщина может выбрать себе образ, совершенно не подходящий для свидания. Такое поведение не может зажечь потенциального партнера, вы не покажете ему свою щедрую созидательную женскую энергию.
Зажимы, которые несут в себе некоторые образы, мешают строить отношения. Не удивительно, что они могут отталкивать мужчину еще на первом свидании. Я перечислю некоторые из таких типов поведения, и представьте, как бы вы реагировали, если бы так вел себя ваш собеседник.
Снежная королева всем своим видом показывает, что она — особа царской крови. У нее ледяное сердце и нет эмоций, голова гордо поднята, во взгляде — безэмоциональный холод.
Скромница боится показать свой малейший интерес к партнеру, она опускает глаза, старается не пересекаться взглядом, больше молчать и не проявляет в общении совершенно никакой инициативы.
Учительница знает все лучше всех. Она смотрит сверху, делает замечания, у нее на все свое мнение, которое она обязательно поведает своему собеседнику с позиции более умной.
Деловая женщина всегда занята. Ей некогда расслабляться, она вся в делах. Сразу дает понять собеседнику, что не лыком шита, и ее не проведешь. Сразу видно, что не тот человек, который будет мягкой женой за спиной любимого.
Свой парень лишает себя женственности, она такая же, как и представители сильного пола. В такой женщина нет нежности и ласки, у нее мужская манера поведения. О ней не нужно заботиться и беречь ее.
Жилетка, которая всегда готова поддержать и подставить свое плечо. Она притягивает мужчин только возможностью взвалить на себя весь ворох их негативных мыслей. Ей некогда заботится о своем личном счастье, она занята решением чужих проблем.
Что делать если стесняется парень?
Конечно застенчивость принято считать чисто женской чертой характера. Однако это далеко не так. В современном мире все чаще можно встретить и парней, обладающих такой особенностью. Что делать девушке в таком случае — вопрос сложный. Давайте разберемся во всем по порядку. Существует несколько различных ситуаций, в которых это может произойти. Первая и, пожалуй, самая распространенная — парень стеснятся общаться с вами. И вторая, парень стесняется показывать вас своим друзьям и знакомым.
Начнем разбираться со второй ситуации. У вас все прекрасно и идеально. отношения складываются как нельзя лучше, но лишь до тех пор, пока в них не появляются близкие и друзья. В таких ситуациях парень начинает становиться суетливым, нервным, взбудораженным, пытается сокрее покинуть некомфортную обстановку, а может вообще сделать вид, что вы его девушкой вовсе не являетесь. Причина такого поведения заключается в следующем. Молодой человек просто катастрофически зависим от мнения окружающих его людей. И возможно, вы просто немного отличаетесь от тех канонов и стандартов, которые в его компании приняты. Тут есть несколько вариантов развития дальнейшей ситуации:
- Вы просто напросто за его спиной пытаетесь наладить отношения с его друзьями и близкими.
- Вы терпите такое его поведение и ждете, что все наладится само (считайте это безвыходная ситуация).
- Вы просто напросто ставите вопрос ребром. Если он действительно считает себя мужчиной, а мужчина — это в первую очередь защитник своей женщины, и если он ее по-настоящему любит, то никому не позволит осмеивать ее и говорить про нее какие-либо нелицеприятные вещи.
И первая ситуация, когда парень стыдится себя сам. Причем, что в первом, что во втором случае виной всему так называемый комплекс неполноценности. Прежде чем подойти к понравившейся девушке, парень оценивает себя и свои силы. Застенчивый парень сразу же начинает испытывать страх, что она ему откажет, или поставит его в какое-то неловкое положение.
Подойдите и поговорите с ним первая. Конечно в нашей стране принято, что мужчина должен делать первый шаг, но очнитесь, на дворе XXI век и если вы будете первой, никакой катастрофы не случится. Такой парень в последствии будет носить вас на руках, а вы поможете стать ему увереннее и справиться с этой никому не нужной застенчивостью. Все в ваших руках, дерзайте!
Надо быть скромнее! Почему?
Обратимся к нашей истории. В патриархальные времена скромность и стеснительность считались женским благодеянием. Почему?
Потому что тогда «умом, честью и совестью» был мужчина, обеспечивающий семью, а женщина была его собственностью. Женщину, скажем мягко, считали глупой. Помните: «Курица – не птица, женщина – не человек»?
Задачей мужчины было обеспечивать семью. А задачей женщины рожать детей и обслуживать домочадцев. Так как женщина думать своей головой не могла – мужчина должен был думать за нее. Но так как вопрос образования в те времена решался слабовато, читать-писать могли только избранные – за всех думала церковь. И образовывала всех тоже она. А церковью управляло государство.
Что было необходимо государству? Хорошие поступления в казну от населения, и борьба с соседями за новые земли и ресурсы – т.е. много работоспособных крестьян и солдаты. А кто все это предоставлял? Женщины. Поэтому церковь учила, что смысл жизни женщины – рожать много детей. А главное из благодеяний женщины – это стеснительность.
Понимаете, по их мнению, женщина априори никогда не была способна думать своей головой, а чтобы глупая баба не рожала детей от соседа – она была обязана быть стеснительной. Эта действительно спасало браки, т.к. мужчины гарантированно воспитывали своих детей. И хорошо выполняли свою функцию: выплачивали огромные подати и сборы, растили солдат и выдавали дочек замуж.
Сейчас времена изменились, и в нашей современности остро встал вопрос перенаселения земли. Поэтому рожать много детей уже не модно. Да и наука доказала, что женщина – тоже человек, и способна думать не хуже мужчины. И способна сама решать, сколько детей ей нужно – два или десять.
Советы
Как не стесняться девушку? Наверное, у большинства парней возникали проблемы подобного рода. Чтобы изменить ситуацию, некоторым молодым людям приходится проделывать длительную и серьезную работу над собой. Но необходимо начинать действовать.
Не надо одевать на себя своеобразную маску крутого парня и идти знакомиться со всеми девушками, проходящими мимо, лишь для того, чтобы побороть свою робость. Начинать нужно с малого.
Рассмотрим советы, которые работают:
- Пройдитесь по улице и поздоровайтесь с каждой симпатичной девушкой, которая будет идти мимо. Говорить нужно четко и громко, желательно еще улыбаться. Не нужно останавливаться!
- У 20 девушек, которых вы встретите по пути, нужно спросить о том, как добраться до того или иного места.
- Сделайте комплимент 15–20 девушкам. Это может быть восхищение ее волосами, глазами, ногами и т. д.
- 20 мнений. Подойдите к разным девушкам и спросите у них мнение по поводу какой-либо ситуации или вещи. Либо скажите, что хотите сделать подарок своей сестре, но очень нужен женский совет.
Даже если человек стесняется девушек, после выполнения таких заданий он будет чувствовать себя вполне уверенно. Регулярно работая над собой можно очень быстро добиться отличных результатов и изменений в лучшую сторону.
Проведите анализ ситуации
Когда парень стесняется девушку, которая нравится ему довольно давно, необходимо начинать бороться с этим. Как это сделать? Попробуйте представить, что вы подходите к ней и предлагаете познакомиться или приглашаете на свидание
Важно понимать, что девушка может как согласиться, так и нет. В первом случае вы получите желаемое, а во втором – ничего не потеряете
Не переживайте, так как девушкам свойственно стесняться не меньше парней, ведь они воспитывались в таком же обществе, как и вы. Даже самые красивые девочки могут переживать по поводу своей внешности и они, возможно, также смотрят на кого-то парня и стесняются заговорить с ним.
Подойдя к девушке, вы поймете, что все переживания были напрасны, так как вы находитесь на равных позициях. А в случае отказа с вами ничего не произойдет.
Как побороть стеснение
- В первую очередь, необходимо определиться с тем, почему и когда Вы испытываете застенчивость. Проанализируйте данную информацию. Определитесь с тем, что больше всего Вас тревожит.
- Возьмите листок, выпишите все свои положительные черты. Осознайте, что у Вас не только недостатки, попробуйте и в них найти что-то положительное.
- Поставьте перед собой цель избавиться от застенчивости, осознавая, чего эта черта характера Вас лишает.
- Попробуйте себя перепрограммировать. Когда по привычке возникает желание спрятаться от всех, отправляйтесь в место, где полно людей.
- Почаще общайтесь с незнакомцами, например, в магазине или возле кабинета врача. Тренируйте, таким образом, свое общение.
- Постарайтесь, как можно чаще общаться с людьми. Не отказывайтесь от посиделок в шумных компаниях.
- Если есть желание пообщаться с конкретной личностью, но застенчивость не позволяет это сделать, можно потренироваться на людях, которые не вызывают излишней стеснительности, и только потом переходить к конкретному человеку.
- Не нужно зацикливаться на том, что о Вас подумают или скажут другие люди. Пытаетесь все свои мысли фокусировать на проблемах других, не задумываясь о себе.
- Почаще покидайте зону комфорта. Вы сможете разнообразить свою жизнь и повысить самооценку. Начните посещать спортзал или мастер-классы, курсы по изучению иностранного языка. У вас появится новый круг общения. Такое разнообразие позволит раскрепоститься.
- Не слишком часто используйте слово «нет». Конечно, в большинстве случаев Ваш отказ продиктован боязнью позора, страхом неизвестности. Почаще рискуйте.
- Следите за внешними проявлениями своего тела. Старайтесь не проявлять стеснительность.
- Не нужно зацикливаться на своей речи, весе, внешности. Этим Вы напрягаете свое сознание и тело. Не думайте о том, что на Вас осуждающе смотрят другие люди, поверьте у всех свои проблемы и сложности.
- Старайтесь контролировать свое беспокойство, научившись расслабляться, например, при помощи дыхательной гимнастики.
- Не бойтесь отстаивать свою точку зрения, помните и о своих потребностях.
Контроль внешних проявлений
Нужно научиться контролировать свои жесты и мимику. Они первые выдают застенчивого человека
Задумываясь над тем, как перестать стесняться, в первую очередь, нужно начать борьбу с внешними проявлениями стеснительности, в частности, мимики, жестов и взглядов.
Стеснительным личностям, как правило, очень сложно смотреть собеседнику в глаза. Поэтому, борясь с такой чертой характера, необходимо заставить себя смотреть прямо, держаться уверенно. Чтоб было легче выполнить данную задачу, нужно концентрировать свой взор на точке чуть выше переносицы
И только после освоения этого приема переходить к прямому контакту с глазами.
При беседе с человеком обязательно держите руки и ноги ровно, не скрещивайте их.
Важное значение имеет осанка. Старайтесь не сутулиться, держать спину ровно, иначе все поймут, что Вы неуверенная в себе личность.
Если при стеснении начинаете сильно краснеть, то не стоит при этом убегать
Лучше озвучьте вслух что-то типа «да у меня прям щеки горят!».
Если предстоит выступление перед людьми, не лишним будет вслух произнести то, что Вы волнуетесь. Этот прием поможет уменьшить излишнее волнение, а также заручиться поддержкой зрителей.
Важно понимать, что окружающие могут не заметить Вашей застенчивости, если внешне не будут проявлены тревоги и волнения.
Как не стесняться людей?
Среди нас есть много необщительных девушек, которые довольствуются давно сформировавшимся кругом общения: членами семьи, единственной подругой, соседями, индивидуальным тренером со спортивного клуба или репетитором… Именно они чаще других и задаются вопросом «как не стесняться людей?»
Избавиться от излишнего стеснения перед людьми можно с помощью следующих способов:
перестать копаться в себе; чаще думать о своих достоинствах и успехах; помнить, что людей больше тревожат собственные недостатки, а до чужих им нет дела; учитывать, что и другие люди тоже иногда стесняются; внушать себе чувство уверенности (хоть по 5-10 минут в день) до той поры, пока оно не станет привычным; при общении с другим человеком, не зацикливаться на себе, а вникать в разговор собеседника.
Поработав над собой и заметив, что указанные методы действуют, можно приступить ко второму этапу борьбы со стеснительностью. Для этого нужно постоянно расширять круг общения, заводя новые знакомства везде, где это только возможно: в общественном транспорте, во время пробежки или выгуливания питомца, на представлении, в очередях. Тогда даже чрезмерно замкнутый человек начнет постепенно раскрепощаться и обретать навыки общения с малознакомыми людьми. Это поможет перестать беспокоиться и начать жить нормально.
Внешность — прежде всего!
Все неудачи и провалы у женщин часто связаны с неуверенностью в своем внешнем облике. Даже какая-то мелочь, скрытая от глаз посторонних, подсознательно выводит тебя из себя. А если уж этот недостаток начинает бросаться всем в глаза — то тут уж совсем «туши свет».
Это не обязательно физический недостаток, а просто какая-то неряшливость в одежде, маникюре, макияже. Хороший пример есть в статье Как стать увереннее в себе — там рассказывается о простой затяжке на колготках, которая может пошатнуть уравновешенную психику.
Если ты вдруг влюбилась, приучай себя к опрятности. Ведь если у тебя начнется роман и пойдут свидания, то и первый секс с парнем, с которым ты встречаешься, может тоже стать неожиданностью. И если ты в чем-то не уверена, то оконфузишься как Бриджит Джонс со своими огромными трусами.
Чтобы быть еще на шаг увереннее, не бойся себя менять, хоть и не кардинально. Крась волосы на тон светлее, экспериментируй с цветом лака и фасоном одежды. Тем более ты ведь сама хочешь, чтобы твой возлюбленной тебя заметил в толпе.
Как научиться знакомиться с девушками?
Как научиться, не стесняясь, знакомиться с девушками? Постарайтесь общаться с разными категориями людей. Ежедневно совершенствуйте свои навыки коммуникации. Собеседником может быть любой — приятель, консультант, прохожий. Главное — победить страх начала общения и постоянно подходить знакомиться и говорить с новыми людьми. С течением времени, научившись уверенности, знакомствам и общению с противоположным полом нужно уделять больше времени. Даже если стесняешься девушки, все равно подойди, начни разговор, и сам увидишь, как страх и неуверенность отступят. Постепенно количество новых знакомств увеличится в геометрической прогрессии. И когда неуверенность перестанет тебя преследовать, то скажешь себе: уже не стесняюсь, знакомлюсь и общаюсь с девушками свободно и без смущения.
Найдите себе собеседника прекрасного пола. Конечно, лучше выбрать знакомую девушку, которая не пробуждает чувства и романтические намерения из-за своего присутствия. Мужчины часто знакомятся и поддерживают отношения с представительницами слабого пола именно такого типа, чтобы лучше понимать поведение женщин, попросить совета или помощи.
Хорошо, когда у людей в такого рода отношениях отсутствуют чувства и они без стеснения могут поговорить на любые темы и поддержать друг друга в трудную минуту. Закрепощенным парням способно помочь общение в интернете, но не стоит им сильно увлекаться. Иначе это может привести к изоляции от внешнего мира и только усугубит ситуацию.
Обретайте уверенность в себе. Именно это является главной целью. Уверенным в своих силах людям не свойственна застенчивость и молчаливость. Поиск новых знакомств им дается намного проще. Для того чтобы легко обретать знакомых, необходимо быть интересной личностью с целями, ориентирами и навыками общения. Ищите новые хобби и самосовершенствуйтесь.
Советы
Самое время бросить вызов самой себе. Если на протяжении всей жизни ты постоянно испытывала стеснение, то будет очень сложно одномоментно стать раскрепощенной в общении с парнями. В такой ситуации необходимо совершать постепенные шаги на пути к достижению своей цели. Например, можно начать с малого. Перекидывайся парой слов с соседским парнем, больше общайся с братом (если он есть), начни заводить беседы с мужчиной-продавцом в магазине или парнем, сидящим с тобой одной очереди
Важно, чтоб общение с мужчинами стало для тебя таким же привычным, как и ведение беседы с женщинами. Тогда будет гораздо легче переступить этот барьер, особенно, когда речь будет идти о молодом человеке, к которому ты испытываешь чувства.
Постарайся чаще улыбаться, излучать позитив
Также психологи рекомендуют разнообразить свой гардероб, добавить одежду с яркими оттенками. Ношение подобного наряда добавит уверенности в себе. Некоторым барышням сложно надеть такие вещи, именно, из-за наличия заниженной самооценки. В такой ситуации можно не стремиться к ярким цветам, главное, исключить из своего гардероба черные и коричневые наряды, пусть в нем появятся, например, нежно-розовый или бежевый цвет.
Если твоя застенчивость обусловлена мнением, что с тобой не о чем поговорить, то, во-первых, есть вероятность, что это не так, что у тебя найдется множество тем для беседы с парнем. Ты можешь делиться своими интересами, рассказывать об увлечениях, своих желаниях, мечтах и целях. Во-вторых, если у тебя слишком ограниченный кругозор, то можно поработать над собой, начать читать книги, интересоваться искусством, спортом, тем, к чему больше лежит душа.
Не стоит думать, что парень — пришелец с другой планеты, он такой же человек, как и ты. Есть вероятность, что и молодой человек испытывает волнения, стеснения, находясь рядом с тобой. Если вы вдвоем будете стесняться, то в ваших взаимоотношениях возникнут трудности. Порой необходимо просто поговорить, рассказать о своих чувствах.
Если стесняешься быть собой, находясь рядом с молодым человеком, боишься, что он начнет насмехаться над тобой, высмеивать какие-то качества, то стоит задуматься над тем, а тот ли парень сейчас рядом? Если он действительно способен на такие проявления, возможно, он просто не тот, кто тебе нужен. Не стоит выдавать себя за кого-то другого в страхе быть отверженной, из-за непринятия парнем того, какой ты являешься на самом деле. И не стоит во всем потакать молодому человеку. Парня не заинтересует девушка, которая не умеет отстаивать свое мнение.
Заботься в первую очередь о себе, о своем теле и внутреннем мире. Ухаживай за собой, занимайся спортом, найди любимое дело, занимайся саморазвитием. Все эти действия позволят повысить уверенность в себе, свести на «нет» все стеснения.
Важно осознавать, что выбранный путь может быть длинным. Но, когда цель будет достигнута, ты сможешь постичь множество наград, так как избавившись от стеснительности, ты станешь более уверенной в себе, успешной девушкой.
Теперь тебе известно, как не стесняться парня. Помни о том, что успешно побороть данное качество можно, выявив истинную причину возникшего состояния. В любом случае тебе предстоит работа над собой, возможно длительная, но оно того стоит.
Заговорите с ним о свидании
Если вы продолжительное время с ним общаетесь, а он все еще не пригласил вас на свидание, тогда предложите ему пойти куда-нибудь вместе. В нашем современном мире девушкам не обязательно ждать, когда парень сделает первый шаг. Вы можете сами проявить инициативу и пригласить парня на свидание. Просто предложите встретиться в романтическом месте, где будете только вы двое, чтобы он чувствовал себя комфортно. Эта стратегия может сработать, потому что она дает ему возможность держаться подальше от общественного внимания или любого общественного места.
Только на первом свидании не смущайте его. Это гарантированный способ отпугнуть его, и он может надолго закрыться. Постарайтесь сделать так, чтобы ему было комфортно с вами, и вполне вероятно, что на следующие свидания он уже сам будет приглашать вас.
Как перестать стесняться парня
Когда девушка хочет нравиться мужчина, волнение и стеснение вполне допустимы. Однако, когда этот процесс затягивается необходимо с этим бороться.
Расслабьтесь
Большинство девушек, заинтересованы в том, чтобы не показаться парню глупой и пустой. Но что толку прикидываться не собой, а носить маску? Впоследствии ваш избранник все равно увидит истинное лицо. Поэтому, психологи рекомендуют расслабиться и быть собой, получая удовольствия от общения. Зажатость мешает выйти за границы дозволенного.Примите себя
Уверенность в себе – главный козырь при общении с незнакомым мужчиной. Однако она вырабатывается только путем бесконечной и ежедневной работой над собой
Растяжки, целлюлит, родинки, худоба или полнота – все это не важно, когда человек полностью принимает себя, но исправляет недостатки, а не плачет над их наличием
Что чувствует девушка, когда стесняется своего парня?
Внешне застенчивость проявляется в повышенном потоотделении, усиленном сердцебиении, неловких и нервных движениях. Такая девушка часто краснеет, боится поднять глаза или повысить голос.
Мысленно она сосредоточена только на себе и своих мнимых ошибках
Она может впасть в ступор, и все время пытается понять, какое впечатление ее действия произвели на партнера.
Затормаживаются основные психические процессы: ухудшается память, теряется внимание, пропадает интерес к тому, что происходит вокруг.
Интеллектуальные функции значительно снижаются.
Как перестать стесняться своего парня? Вам интересно, почему умный, веселый и талантливый человек может резко измениться за один момент? Дело в том, что стеснительные люди постоянно ведут в своей голове внутренний диалог и стараются понять, что им можно делать, а что нельзя. Этот процесс съедает львиную долю интеллектуальных ресурсов, которые в обычной ситуации тратятся на анализ ситуации и принятие решений.
Почему ты стесняешься?
С самого детства тебе говорили не высовываться, быть во всем, как все. Приучали, что то, что ты хочешь, слишком дорого, не для тебя. Что нужно много работать (много, а не качественно), чтобы это получить. И что тем, у кого это есть, сильно повезло.
Тебя не воспитывали как лидера, мужчину, самца, достигатора.
Никто не рассказывал тебе, как быть крутым и прокачанным. Ты вырастаешь и все еще не знаешь, как быть номером один в жизни.
Ты умеешь только быть, как все.
Еще тебе внушали, что девочки — это слабый пол. Их нельзя обижать, им нужно уступать и делать все, чтобы девочка была довольна. И ты действуешь, как учили, и забрасываешь их цветами.
А в итоге тебя френдзонят, и у тебя ничего не получается. И ты начинаешь стесняться пробовать снова. А еще тебе рассказывали, что девочкам нравятся хорошие парни. И ты, весь такой прилежный и замечательный, а тебе не дают.
Самооценка — очень хрупкая вещь. Стоит несколько раз потерпеть неудачу, и она уже падает. Допустим, тебе отказала девушка, которая тебе очень нравилась. А потом еще одна, и еще. И все.
Ты уже не веришь в собственную привлекательность. Начинаешь копаться в себе, искать причины, почему тебе отказывают. Ощущаешь себя закомплексованным неудачником, который никому не интересен.
Нужно помнить, что отказ нескольких девушек — это не приговор. Чем больше ты пробуешь, тем лучше.
А каждый отказ закаляет тебя.
Как только ты осознаешь это и пропустишь через себя, жить сразу станет намного легче. Не делай трагедию и не впадай в депрессию при малейшей неудаче. Верь в себя!
Еще одна причина, по которой ты можешь стесняться — это страх ошибиться, сделать что-то не так. Ты думаешь, что будешь выглядеть смешным в глазах девушки, боишься опозориться или сказать что-то не то. Что она посчитает тебя глупым или странным.
Таких причин страха может быть множество. И для тебя будет лучше, если ты сразу определишь их и начнешь над этим работать.
Даже если 10% твоих страхов осуществятся, ничего страшного не произойдет, никто не умрет, жизнь не остановится.
Каждый раз, как страх проникает в тебя, собирай яйца в кучку и подходи к девушке. От этого ты станешь только сильнее.
Для любого мужчины абсолютно нормальным является желание быть лучше всех. Но именно такой подход к жизни очень часто загоняет нас в ловушку, которую мы строим себе.
Ничего плохого не случится, если однажды ты не будешь лучше кого-то. Не стоит воспринимать это как трагедию.
Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?
— Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой; — Мышление успешного мужчины; — 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.
из которых ты узнаешь:
1. Причины своих проблем с девушкой; 2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить; 3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.
Твой перфекционизм мешает тебе, если ты думаешь, что нужно все делать либо идеально, либо никак. Ты лишаешь себя тысячи возможностей, которые открываются перед тобой каждый день.
Магия прикосновений
Не беспокойся о том, что этикет неодобрительно отнесётся к легкому пожатию руки. Несмотря на то, что у женщин это не принято, в небольшом прикосновении нет ничего зазорного
Таким образом ты сможешь снизить собственный уровень стресса и автоматически обратить на себя внимание собеседника
Подобным приемом пользовались ещё наши далекие предки. Считалось, чтобы преодолеть страх перед умершими, достаточно было просто положить свою руку на лицо покойника. Но — это был всего лишь небольшой экскурс в историю, надеемся, тебе не придётся преодолевать смущение в общении с мертвецами.
А вот обниматься, облокачиваться и всячески вторгаться в личное пространство другого человека крайне нежелательно.
Почему девушка стесняется парня: 5 причин
Самые распространенные причины, по которым леди не хочет появляться в обществе молодого человека:
- Принадлежность к разным социальным слоям общества. Дочь богатых родителей, учащаяся в престижном дорогом институте, раскатывающая на иномарке, легко отдающая пару тысяч за чашку кофе, может комплексовать, что избранник беднее приятелей, однокурсников. Если она сама стоит ступенью ниже парня, девушку может смущать личная финансовая несостоятельность на фоне модно одетых, ухоженных подруг приятелей, коллег парня.
- Неформальность. Сама девушка влюбилась в разрисованное с головы до пят татуировками тело, забористые выражения ласкают слух «тургеневской барышни», воспитанной на классической музыке, поэзии серебряного века, но в ее среде экстремальный внешний вид, поведение не является нормой, порицается.
- Пренебрежение гигиеной, модой. Сложно объяснить подружкам, что Вася классный специалист-компьютерщик, немного с левой резьбой, поэтому голову моет в полнолуние, а Петя считает, что мир задыхается от химии, поэтому категорически избегает геля, дезодоранта, покупок одежды.
- Стремится оставить союз тайной. Девушка не стремится афишировать «занятость», ожидая прозрения прекрасного принца, удобный случай «достойного» знакомства.
- Леди имеет в анамнезе обширный список «жертв», павших на любовном фронте, не желая показаться ветреной, доступной, распущенной, доступной, предпочитает держать общество в неведении. Сомневается в искренности, долговременности чувств, замалчивает их, чтобы не портить репутацию.
Как перестать стесняться мужчин
Многих девушек волнует вопрос «как не стесняться парней». Борьбу со стеснением необходимо начинать с повышения самооценки. Нужно понять в каких ситуациях стеснение дает о себе знать больше всего. Для этого необходимо пообщаться с противоположным полом. Опыт общения поможет не только выявить слабости, но и поможет научиться преодолевать их.
Нужно понять тот факт, что стесняться можете не только вы. Парень тоже может страдать от неуверенности в себе. Также скорей всего парень до вас встречался с другими девушками, и он может сравнивать вас. Неуверенная в себе девушка не произведет хорошего впечатления.
Как перестать стесняться парня, который нравится? Попробуйте вообразить на его месте хорошего друга. Вы бы также испытывали стеснение? Представьте, что ваш избранник не ищет недостатков, а уже разглядел в вас достоинства. В таком случае не будет надобности переживать.
Как менялась мода на тело в течение всего времени?2
Стандарты красоты меняются постоянно. И на сегодняшний день они уже прошли более десятка стадий. Но самыми запоминающимися за последние 100 лет стали следующие:
- 1910 годы. Дама должна быть худой, иметь небольшую талию, большую грудь, а также широкие бедра. Чаще всего девушки носили корсеты, а также подчеркивали длину шеи.
- 1920 годы. Здесь присутствовала андрогинная фигура, которая очень часто напоминала тело мальчика.
- 1930 годы. На смену девушке-подростку пришли красивые изгибы, большая грудь, а также тонкая талия.
- 1940 годы. Чаще всего в послевоенные годы преобладали большие плечи, фигура была плотной. И это считалось привлекательным.
- 1950 годы. Образ Мэрилин Монро может описать прекрасно образ эталона девушки. Длинные и стройные ноги, большие бедра, красивая грудь. В моду вернулась фигура по типу песочных часов.
- 1960 годы. Тут мода вернулась вновь в 1920 годы, но намного хуже. Девушки практически не следили за собой и поднимали протесты против стандартов красоты.
- 1970 годы. В моду вошло спортивное тело, упругая попа, здоровье и сила.
- 1980 год. Общими тенденциями стали поддерживание правильного питания, регулярные занятия спортом, а также подтянутое красивое женское тело.
- 1990 годы. Это эпоха Кейт Мосс, когда в моду вошел высокий рост, мальчишеская фигура, а также некая худоба.
- 2000 годы. Полностью меняется мода на эталоны красоты. Фигура должна быть стройной и атлетической. Никакой большой груди и попы.
- 2010 годы. В моду вошли пышные формы, но здесь идёт, всё же, упор на спортивное тело.
Отличительные черты скомняг
Психологи связывают данные факты с особенностями застенчивых людей:
12.1. Храбрость
Люди думают, что юноша, краснеющий при виде красивой девушки, вряд ли способен на решительные поступки, но тихие, скромные кавалеры готовы совершать героические поступки, в отличие от брутальных «выскочек». Вторые пользуются харизмой, красивым телом, обаянием, оказывающимися сущими трусами.
12.2. Неразговорчивость
Скромный юноша обычно мало говорит, поэтому это наталкивает на мысль: «Застенчивые люди социофобы или социопаты». Дело обстоит иначе. Мужчины искренне хотят общаться, обмениваться сообщениями, подружиться, найти любовь своей единственной женщины. Смущенность мешает решиться, сказать: «привет», признаться в любви.
12.3. Умение выслушать и поддержать
Приготовьтесь много говорить и мало слушать. Мужчина станет для девушки хорошим слушателем, деликатным другом, второй половинкой. Если он влюбился, обойдёт стороной острые, неудобные темы, постарается обсуждать в рамках дозволенного, посочувствует, поддержит
Насколько важно, чтобы вторая половинка понимала, умела сопереживать? Согласитесь это очень важная черта
12.4. Тревожность
Многие замечают у смущающихся мужчин низкую самооценку, повышенную тревожность. Вначале увидите особенности, но когда у юноши появится близкий друг, любовь, женщина, боготворящая партнера, почувствует себя красивым, привлекательным, значимым.
12.5. Стабильность в жизни
Робкие юноши обладают стабильностью, неустойчивостью к резким изменениям. Хорошо, плохо? Факт остаётся фактом. Перемены в жизни –на пределе возможностей. От стесняшки потребуется мужество, чтобы сменить работу, дом, машину, любую вещь. Потому, что у него в нет ничего важнее стабильности. Стабильность имеет явные плюсы: влюбленный парень навсегда останется с любимой девушкой, он относится к ней серьезно, не откажет в помощи, не в обратит внимания на мелочные, незначительные ссоры, перепалки, не изменит, станет надежной опорой, поддержкой.
12.6. Ранимость и чувственность
Мужчина раним, чувствителен. У очень застенчивых мужчин эмоции имеют стойкий, глубокий характер. Влюблённый парень старается сделать приятно, приготовить завтрак, забрать с работы, угодить в постели
Проявляйте внимание в его сторону, делайте приятные сюрпризы. Он это оценит
Плюсы очевидны, с таким молодым человеком легко построите крепкие отношения. «Что произошло с бойфрендом, попытки привели к результату?» — попросить вы рассказать. Мы проводим время вместе, рядом со мной любимый раскрывается, я – расцветаю, становлюсь чуткой, нежной. Решать вам, хотите дружить с робким парнем, связать судьбу, лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Дерзайте!
Почему юноши стесняются девушек, а мужчины — женщин?
Чаще всего, потому что чего-то боятся. Например, если вы стесняетесь подойти к девушке и познакомиться с ней, то, скорее всего, боитесь получить от нее отказ знакомиться с вами, столкнуться с отсутствием интереса девушки к вам. Если вы стесняетесь общаться с девушками, то наверняка боитесь не найти тему для разговора, растеряться или просто показаться неинтересным или смешным.
Как такое могло произойти? Откуда все эти страхи, сомнения, важность, да и сама стеснительность? Я думаю, вы можете вспомнить те времена, когда вы еще не стеснялись девушек. Может быть, это было совсем глубокое детство, но всё же когда-то такое было
Затем же последовали какие-то ситуации, которые стали развивать в вас стеснительность по отношению к девушкам, а возможно, и в целом стеснительность как черту характера.
Дальнейшему же развитию проблемы «я стесняюсь девушек» могло способствовать фактически что угодно из вашей жизни — какие-то новые события, ситуации, случаи, чаще неприятные, конечно. Кроме того, если для вас характерна стеснительность не только в отношении женщин, то круг возможных повлиявших ситуаций еще значительно расширяется.
Эта тема закрыта для публикации ответов.