60 секунд. твоя жизнь. твой выбор

Алан-э-Дейл       13.11.2022 г.

Саморазвитие без фокусов

Представляете, какого успеха можно было бы достичь, если всегда легко и быстро делать правильный выбор? Поступать в самый перспективный вуз? Выбирать именно того партнера, который принесет истинное счастье в личной жизни? Правильно определять преимущества той или иной вакансии? Выбирать самые лучшие акции для вложения денег? Такой человек, наверное, стал бы властелином мира за пару лет. Оторвемся от мечтаний и вспомним, как мы обычно делаем выбор в реальной жизни. Депрессия, метания от одного к другому, желание совсем не выбирать или просто подбросить монетку…

Ремарка: Говорю, разумеется, попробовав на своей шкуре и понаблюдав за знакомыми. Пару дней терзался сложным выбором. Разозлился, собрал мысли в кучу, чтобы сделать алгоритм правильного выбора. У меня есть неписанное (уже писанное;) правило: если что-то получается плохо, сделай это лучше всех.

Итак, ситуация всем знакома: нужно принять какое-то решение, выбрать между несколькими вариантами чего-то (на какую работу устроиться, какую девушку выбрать, куда вложить деньги). Как же сделать правильный выбор? Давайте разбираться.

Для начала несколько замечаний.

1. Нужно понимать, что наша информация об имеющихся вариантах в любом случае неполна (увы, будущее мы прозревать не умеем, ситуация всегда может измениться). Поэтому сделанный самым тщательным образом, хорошо продуманный и обоснованный выбор может оказаться в итоге неверным.

Из этого факта есть два следствия:

— во-первых, делая выбор, неплохо быть чуточку фаталистом. Нужно говорить себе что-то вроде: «какой бы выбор я ни сделал, я сумею потом воспользоваться всеми выгодами и справиться с негативными последствиями». Зачем нужно понимание того, что идеальный выбор сделать принципиально невозможно? (Потому что возможно угадать с выбором и остановиться на идеальном варианте, но именно угадать) Так вот, это нужно для того, чтобы снизить напряжение в процессе выбора. Депрессия, плохое настроение – абсолютно не нужны и никак не способствуют правильному выбору. Да и вообще ничему хорошему;)

— с другой стороны, это означает, что снизить вероятность неправильного выбора можно, добывая новую информацию. Поэтому нужно стремиться как можно более полно изучить предметы выбора.

2. Зачастую нас посещает желание оставить все как есть и не выбирать как можно дольше. В большинстве случаев такая тактика не слишком разумна. Вы ведь хотите управлять своей жизнью? Или нет? Вам все равно, какой она будет?

Так что если есть желание не выбирать вообще, то лучше всего успокоиться, отдохнуть душой, и вновь взяться за решение проблемы выбора немного погодя. «Утро вечера мудренее». Можно выспаться и на свежую голову, не замусоренную негативными эмоциями все взвесить и сделать, наконец выбор.

Техники принятия решений.

Каким образом можно делать выбор? Есть несколько способов:

1. Просто сесть (прогуляться, лечь в ванну, и тд – кому где удобнее) и подумать. Покрутить в голове варианты, прикинуть что и как.

2. То же самое, но обдумывать варианты не бессистемно, а на бумаге или в компьютере. Написать: «Вариант 1» — и его характеристика, что нравится, что не нравится, каковы преимущества и недостатки. 3. Делаете табличку следующего вида (кликните, чтобы увеличить):

Она довольно очевидная, но все же поясню: вы оцениваете каждый из вариантов по нескольким (чем их больше, тем лучше) критериям. Например, в случае с выбором работы это могут быть: зарплата, наличие свободного времени, перспектива для роста, психологический комфорт, социальный статус и так далее. После оценки вы просто складываете результаты по отдельным вариантам и с легким сердцем выбираете вариант, заработавший наибольшее количество баллов.

Этот способ принятия решений хорош не только и не столько сам по себе, а тем, что позволяет взглянуть на различные варианты с разных сторон, проанализировать разные аспекты принимаемого решения. Благодаря этому методу выбора между альтернативами вы наиболее полно представляете себе общую картину.

4. Наоборот, никакой формалистики. Доверьтесь подсознанию: спросите себя, а какой вариант выбора принесет мне облегчение и хорошее настроение прямо сейчас?

Четвертый вариант, кстати, тоже имеет право на существование. Разным людям подходят разные методики, причем иногда стоит отказаться от обычного способа мышления (то есть людям с аналитическим умом попробовать расслабиться и сделать выбор интуитивно, а творческим натурам, напротив, кропотливо расчертить табличку). Это, опять же, позволит увидеть проблему и ваши варианты более полно.

Успехов! Пусть выбор всегда будет правильным!

Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе! Источник — Саморазвитие и успех

Как выбрать между двумя предложениями о работе

На этом этапе не делалось никакого предложения, чтобы обе стороны могли чувствовать себя максимально свободно. Если всё совпадало, то кандидат проходил финальное собеседование и получал предложение о работе. Если уверенность не была полной, то он получал отказ.

Мы хотим рассказать вам об удивительной и очень простой технике 7 вопросов, которые позволят оценить ситуацию с разных точек зрения, избавиться от сомнений и вывести умение совершать правильный выбор на новый уровень.

Этот метод подходит для разруливания текущих проблем в бизнесе, коллективе, личной жизни. Например, ваш сотрудник невежливо разговаривает с клиентами и не реагирует на замечания. Вопрос: сразу уволить его или пытаться перевоспитать? Попробуйте воспользоваться приемом “если — то”. Скажите себе: если он еще раз позволит себе некорректное обращение с клиентом, вы лишите его премии.

Учитесь отпускать прежний негативный опыт, ведь не только вы в тех ситуациях были учеником, но и люди, оказавшиеся с вами в событии тоже проходили опыт и он им был нужен точно также, как и вам.

Этот метод подходит для разруливания текущих проблем в бизнесе, коллективе, личной жизни. Например, ваш сотрудник невежливо разговаривает с клиентами и не реагирует на замечания. Вопрос: сразу уволить его или пытаться перевоспитать? Попробуйте воспользоваться приемом “если — то”. Скажите себе: если он еще раз позволит себе некорректное обращение с клиентом, вы лишите его премии.

Это не магия и не мистика. Уверяю Вас в том, что это может каждый. Вам больше не придется ходить кругами и ломать голову над тем как поступить.

Временно отключите информационный шум, расслабьтесь и позвольте своему разуму самостоятельно найти верный ответ, ведь неспроста многие ученые совершали свои великие открытия во сне. К определенному возрасту каждый из нас обзаводится собственным стилем поведения в целом и принятия решений в частности. Сломайте шаблон и поспорьте с самим собой, поставив под сомнение очевидные факты в отношении каждого варианта развития событий.

Постарайтесь встретиться как можно с большим количеством сотрудников из обеих компаний. Люди имеют большее значение, чем что-либо еще.

Легко определиться с выбором, когда один из вариантов очевидно лучше / выгоднее / перспективнее. И мучительно сложно, когда на чашах весов представлены равноценные альтернативы.

Верная и точная формулировка проблемы – это очень важно, поскольку уже в ней содержатся зерна ее решения. Причем, чтобы открыть дело, нужно было переехать в другой город

Но его семья была категорически против

Причем, чтобы открыть дело, нужно было переехать в другой город. Но его семья была категорически против.

Задайте себе вопрос: вам действительно это нужно или вы соглашаетесь из необходимости, хотя поворачиваетесь совсем не в том направлении, куда вы стремитесь? Ведь один из главных факторов успеха — последовательность, так что всегда имейте в виду, совпадает ли данное решение с вашим видением, и не сбивает ли оно вас с вашего курса?

Вроде бы совершенно простое слово – «выбор». Но как много всего в нём заключено! Сделать выбор – что может быть проще? Нужно всего лишь выбрать – определиться с каким-то вариантом. Но почему сделать этот самый пресловутый выбор бывает так сложно? И – вот парадокс – чем больше у человека вариантов, тем сложнее выбрать что-то одно.

В суете бытовых дел, не многие из нас могут услышать шепот души. Между тем, как голос эго (человеческой личности), громок и заглушает наше Истинное или Высшее Я.

Как правильно сделать выбор?

Вся наша жизнь складывается из каких-либо выборов. То, что Вы имеете сейчас – это сумма Ваших выборов. Выборы, которые делает каждый человек – иногда бывают правильными, а иногда совсем неправильными. К сожалению, не все люди имеют сильно-развитую интуицию и экстрасенсорные способности. Я бы даже сказал, что подавляющее большинство их не имеет. Многие люди вынуждены руководствоваться здравым смыслом и логикой. Вот только логика может сильно подвести. Так как тогда правильно сделать выбор?

Например, человек окончил школу, и как ему определиться, что делать дальше, какой ВУЗ выбрать? Или студент окончил ВУЗ и теперь задается вопросом – как правильно сделать выбор работы? А взять женщин, которые грезят удачно выйти замуж? Их интересует вопрос – «Как сделать правильный выбор мужа?». И то задаются таким вопросом только в том случае, когда есть несколько кандидатов. Ведь выбрав одного человека, жизнь сложится совсем иначе, чем если бы она выбрала другого человека

Поэтому умение делать правильные выборы очень важно для каждого человека

И как ни крути, логика поможет в этом. Да, многие гуру говорят, что логика слаба в принятии решений. Пускай так думают и дальше. Логика помогает все взвесить, сверить все факты, поставить «за» и «против», а потом уже делать выбор. Логика хорошо помогает решать бизнес вопросы, например, сколько денег нужно вложить в проект, чтобы он окупил себя. Все эти расчеты, которые нам дают в университетах – реально помогают. Логика поможет Вам правильно выбрать место работы.

Для этого надо взять листок бумаги, выписать все критерии, «за» и «против», посидеть два часа и потом все станет ясно. Некоторые выборы приходится делать очень долго, иногда даже несколько месяцев. Я помню, как мои родители хотели купить нежилую площадь под бизнес, но они никак не могли понять, правильный ли выбор они сделают, если купят ее. Ведь квартира стоит немалых денег, и если бизнес не пойдет в выбранном месте, то весь труд и деньги коту по большой зад.

Я уверен, что многие предприниматели сталкивались с такой ситуацией. И я уверен, что логика и знания помогут избежать таких грубых ошибок. Чтобы выборы всегда были правильными, нужно очень четко знать конечный результат. Четкий конечный результат отсеивает все не нужное, дает полное представление и очень сильно помогает сделать правильный выбор.

Например, женщина не знает, за какого мужчину выйти замуж. Если чувства примерно равны, то придется взять листок бумаги, выписать все критерии того мужчины, с которым эта женщина желает прожить всю свою жизнь, сопоставить эти критерии с мужчинами, то есть определить, имеет или не имеет тот или иной мужчина эти пункты, а потом уже делать выбор.

Верный выбор

Верный выбор был сделан человеком или неверный, не всегда можно понять сразу. 

К слову, если человек сильно устал и хочет отдохнуть, он выбирает отдых

Но ради этого он отложил завершение важного дела. Сиюминутный выбор человека верный, он отдыхает от навалившихся проблем. 

А наутро может решить, что выбор был сделан неправильно

Следовало бы выбрать завершение важного дела, ведь откладывание работы только увеличило проблемы. . В целом, выбор, который делает человек каждый день, постепенно становится нормой и влияет на всю его жизнь

Например, если годами выбирать что-то одно между здоровым образом жизни и вредными привычками, складывается свой режим, который имеет последствия. 

В целом, выбор, который делает человек каждый день, постепенно становится нормой и влияет на всю его жизнь. Например, если годами выбирать что-то одно между здоровым образом жизни и вредными привычками, складывается свой режим, который имеет последствия. 

Правильное питание и занятия спортом позволяют человеку выглядеть хорошо внешне, дольше жить здоровой и полноценной жизнью. А беспорядочное питание и вредные привычки убивают организм, отрицательно сказываются на внешнем виде и сокращают продолжительность жизни.

Саморазвитие и чтение книг поддерживают ясность ума, расширяют кругозор и надолго оставляют человека интересной личностью. Компьютерные игры и постоянный просмотр телевизора притупляют мозг, отдаляют умственное развитие и превращают человека в посредственность.

Поэтому пренебрегать ежедневным выбором в подобных направлениях не стоит.

Есть и сиюминутный выбор, который может быть верным или неверным. Например, человек покупает лотерейный билет. Из пачки бумаг он выбирает один, и он оказывается счастливым! Верный выбор? Верный. Выгода быстрая и налицо.

А вот человек выбирает место работы. Из двух предложений отдает предпочтение более высокооплачиваемой. В первый месяц работы доход увеличивается в два раза, человек счастлив, что сделал верный выбор. Работа нравится, зарплата тоже, человек рад, что выбрал это место. 

Но ситуация может развиваться и по-другому. Через месяц компанию настигает кризис, заработная плата сокращается, а через три месяца компания объявляет себя банкротом и распускает персонал. Верный был выбор? Как оказалось — нет. 

В любом случае, даже после того, как выбор сделан, можно его изменить. Другое дело – как это скажется на жизни. Например, человек сделал выбор и женился/вышел замуж. Через какое-то время пришло осознание, что поторопился. 

Каков выбор: продолжать жить и ждать пока «стерпится-слюбится» и оставаться несчастным ради спутника жизни, детей, родителей. Или расстаться, причинив боль другим, но освободив всех от сложных отношений в дальнейшем.  

Так или иначе, ответственность за выбор и принятые решения всегда остается за самим человеком.

Недоверие к себе

Часто люди растут на этих шаблонах и запретах. Все за них решают родители. Такой ребенок не сможет сделать правильный выбор.

Возможно, установки влияют и на вас. С одной стороны, хочется прислушаться к родительскому мнению, поступить правильно. С другой — вы понимаете, что это не ваш путь. Но не решаетесь взять на себя ответственность. Потому что не пробовали. А пора попробовать.

Вы обязаны принимать решения самостоятельно. Чтобы потом не начать ненавидеть тех, кто был кукловодами и принимал неправильные решения за вас. Вы можете ошибаться, но это будут ваши ошибки. В вашей жизни. Если за вас принимают решения другие, вы проживаете не свою жизнь, а их. Избавьте их от такой ноши и возьмите бразды правления в собственные руки.

Сочинение Как выбрать профессию

На получение профессии требуется много времени и сил. Поэтому необходимо ответственно выбирать будущую специальность

Также важно учитывать природные способности, предпочтения и увлечения

Школьник не до конца понимает, что ему нужно, а родители стараются предложить свой вариант. Часто мнения не совпадают и возникают различные споры и обсуждения. Бывает так: проживая жизнь человек разочаровывается в жизненном предназначении и переучивается на другую службу.

Со временем требования к профессиям меняются, также изменяется оплата и условия труда. Иногда, трудно сказать, что будет в будущем времени. Некоторые ориентируются только на доходы. А когда проходят годы профессия может потерять актуальность и её престиж может упасть

Поэтому важно выбрать условия труда и виды работы «по душе», что нравиться делать или какие есть способности. Тогда в трудной ситуации можно было подобрать близкие по значению навыки, если произойдёт смена событий

Прогресс не стоит на месте, поэтому многие виды услуг заменяют машины. Также есть профессии, требующие повышенной физической выносливости и активности, определённого склада ума, наблюдательности. Надо думать, что с возрастом некоторые обязанности выполнять труднее. Например, молодым девушкам нравятся специальности: модели или официантки, а после десятка лет становится сложнее держать форму. Также спортсмены раньше уходят на пенсию и становятся тренерами. Желая лучшего, родители толкают детей на профессии врача, учителя, а ребёнок хорошо мастерит и ему трудно даются точные науки и не хочется много дополнительных лет учиться. Итог бывает таким, что потраченные деньги за два-три года не вернёшь и также упущено время на лучший подходящий вариант, а учёба в Высшем заведении брошена.

Есть профессии с людьми, требующие внимательности и умению держать себя в руках. Воспитатель, учитель, логопед, психолог должен быть аккуратным, собранным, хорошо говорить и красиво писать. Следить за своими эмоциями. Сейчас очень развиты компьютерные сети, поэтому способные ребята учатся на программистов. Если человек закончил музыкальную или художественную школу, посещал театральные или танцевальные кружки, то он может развить свои навыки и пойти дальше учиться на актёра, музыканта, режиссёра. Любители животных могут стать дрессировщиками, ветеринарами. Есть много профессий в интернете, поэтому каждый должен серьёзно подумать и сделать выбор.

Все профессии нужны и каждая приносит пользу государству.

Расставляем приоритеты

Не единожды в жизни человек сталкивается с ситуацией выбора. Можно сказать, человек на каждом своем шагу, каждый день, в любом вопросе делает выбор. Только иногда этот выбор совершается автоматически, без затруднений и раздумий, а порой его сделать очень сложно. И в такие минуты возникает вопрос: что же выбрать?

Кого выбрать: ту женщину или другую? Что выбрать: любимую работу или высокооплачиваемую? Уйти или остаться? Сделать или подождать? Мужчина всегда делает выбор, только иногда это происходит на автомате, а порой приходится задумываться.

Человек задумывается лишь тогда, когда перед ним встает выбор между двумя важными для него ценностями. К примеру, хочется, чтобы работа была интересной, но если она низкооплачиваема, тогда человек встает перед выбором. Важен и интерес, и количество денег. Что же выбрать?

В ситуации сложного выбора приходится расставлять приоритеты. Что для вас важнее: интерес или деньги, здоровье или желание понравиться другим людям (в ситуации выпивки большого количества алкоголя, к примеру). Вы любите человека, а он вас нет. Встает выбор: бросить его, отпустить или все-таки постараться с ним построить хоть какие-то отношения? А что для вас важнее: взаимная любовь, уважение и доверие (это ваши желания и цели) или непонимание, неверность, унижение (которое наверняка исходит от партнера, который не любит)?

Если вы стоите перед выбором, то самый лучший способ – это расслабиться и подумать над вопросом: «В каком будущем я хочу жить?». Ненадолго погрузитесь в то будущее, где вы будете счастливы собой и своей жизнью. Помечтайте! А теперь спросите сами себя: «Передо мной стоит выбор. Первый вариант поможет мне достичь того будущего, о котором я мечтаю? Второй вариант поможет мне достичь желаемого?». Зачастую оказывается так, что лишь один из вариантов может вам помочь достичь вашей цели. Но бывает и так, что ни один из вариантов не сделает вас счастливым человеком. В таком случае вам нужно думать не над предложенным выбором, а над тем, что же вы готовы дальше делать.

Как сделать выбор в сложной ситуации? Расставить приоритеты. Как это сделать, чтобы не ошибиться? Просто ненадолго отвлекитесь от насущных проблем, вспомните о своих желаниях, о тех целях, которыми вы хотите обладать. И подумайте: что вам поможет достичь ваших целей? Выбирайте только то, что сделает вас счастливым человеком. А все остальное не имеет никакого значения.

Порой приходится выбирать не человека, а проблемы, с которыми вы можете столкнуться в отношениях с ним. Если вы встали перед выбором, кого из партнеров выбрать, тогда данный метод решения вопроса подойдет как нельзя лучше. Нередко люди мучаются, не будучи готовыми сделать конкретный выбор, оставшись с одним человеком и отказавшись от другого. Но если вы хотите решить данный вопрос максимально выгодно для себя, тогда воспользуйтесь следующей методикой.

Выбирайте не человека, а проблемы, которые могут у вас возникнуть с ним в отношениях. Если вам предлагают сразу несколько людей построить серьезные отношения (они вам одинаково нравятся, с ними одинаково хорошо), то выбирайте не человека, а проблемы, которые у вас могут возникнуть в отношениях с ним и с которыми вы готовы смириться. Люди неидеальны, как и вы сами. А значит, в отношениях с любым партнером у вас будут возникать определенные конфликтные ситуации. В отношениях с одним партнером будут появляться одни проблемы, с другим – другие, с третьим – третьи. В любых отношениях будет идти какое-то конкретное столкновение интересов, взглядов и желаний. Поэтому выберите то, с чем вы готовы жить.

Определите, какие проблемы у вас могут возникнуть с тем или иным партнером. И выберите того, в отношениях с кем вы сможете мириться с возникающими трудностями. В данном случае лучше руководствоваться знанием того, что люди не меняются. А это значит, что вам дан выбор: с какими проблемами в отношениях вы готовы мириться всю жизнь, если не надеяться на то, что любимый человек изменится?

Сочинение 3

Выбор профессии – это очень ответственный и сложный шаг любого человека. Этот выбор в дальнейшем полностью определит его судьбу.

Чтобы правильно выбрать свой профессиональный путь в жизни лучше обратиться за помощью и советом, а потом только проанализировать полученные результаты:

  1. В настоящее время психологи разработали специальные научные тесты, пройдя которые, отвечая на конкретные вопросы,  можно определить перечень профессий, которые могут подойти тому или иному человеку, в зависимости от его характера и пристрастий.
  2. Стоит обратиться к родителям, другим близким родственникам или учителям. Эти люди находятся рядом и постоянно наблюдают, поэтому могут легко подсказать, в какой профессии человек проявит свой талант и максимально раскроет себя.
  3. Стоит поговорить и с друзьями-ровесниками, которые также размышляют над выбором профессии. Иногда при разговоре легче определиться.
  4. Также, чтобы легче было определиться с выбором, можно обратиться к астрологическому гороскопу, некоторые, из которых составляют перечень подходящих профессий для каждого знака зодиака.

При выборе будущей профессии надо понимать, что она должна приносить не только деньги, но и удовольствие.

Выбор профессии – это долгий процесс, который нельзя решать за одну секунду. Обычно в школьном возрасте человек хочет выбрать профессию родителей – стать продавцом, учителем, инженером, водителем, летчиком, электриком. На выбор профессии влияют модные направления настоящего времени – сейчас это престижно быть фотомоделью, банкиром, финансистом, артистом.

То, кем ты будешь работать в будущем, необходимо выбрать только самому без какого-либо давления со стороны родителей. Самостоятельный выбор профессии минимизирует ошибку выбора, и скорей всего эта выбранная самостоятельно работа будет делом по душе на протяжении всего жизненного пути. Насколько удачнее будет профессиональный выбор, тем успешнее и интереснее будет вся жизнь человека и его карьерный рост.

Плюсы и минусы симпатии к двоим людям одновременно: стоит ли с ней бороться?

Кто-то годами ищет любовь и «своего» человека, а кто-то буквально разрывается от симпатии или даже любви к двоим парням одновременно. Кому из девушек проще, и какая ситуация наименее опасна для собственных нервов, определить очень сложно.

С одной стороны, испытывая симпатию к двоим, вы получаете двойную порцию внимания, а с другой – вы теряете возможность сконцентрироваться и делитесь на части для того, чтобы уделить время каждому молодому человеку.

Впрочем, испытывать симпатию или влюбленность к нескольким людям сразу – это вполне нормальное явление. Каждый человек уникален, от этого в каждом из них вам могут нравиться определенные качества.

Правда, продолжать такую ситуацию долгое время не рекомендуется. И вовсе не потому, что вы поступаете нечестно или глупо, а потому что вы сами со временем начнете страдать от того, что не можете выбрать кого-то одного.

Поэтому, если вы не намерены заводить несколько ни к чему не обязующих знакомств ради развлечения, я советую вам не затягивать с выбором, а остановится на ком-нибудь одном. Но наберитесь терпения, сделать это будет не так просто, как кажется, ведь такая ситуация имеет свои сильные и слабые стороны.

Недостатки
Преимущества
Встречаясь с несколькими одновременно, вы слишком рассеиваете свое внимание. Со временем это начнет вас очень отягощать.
Если у вас есть несколько парней, то скучно и одиноко вам вряд ли будет.
Со стороны встречи с несколькими парнями одновременно выглядят нелепо, да и к тому же это не слишком тактично и человечно по отношению к парням.
Встречаясь с двумя мужчинами, вы больше окружены вниманием, заботой и теплом.
Имея несколько парней, со временем вы рискуете остаться ни с чем, а точнее ни с кем

Особенно тогда, когда однажды они узнают друг о друге.
Если вы настолько популярны, что можете закрутить роман сразу с двумя, это гарантирует вам высокую самооценку.

Взвесив все за и против, общение с несколькими парнями уже может показаться и не столь тяжелой работой.

Но, поверьте, выбор в такой ситуации все же необходим. Хотя бы потому, что человек – это моногамное создание, которое для гармоничной жизни нуждается в одном постоянном партнере.

И эти слова – не выдумка. С таким мнением согласны большинство ученых, психологов и врачей.

Ответственность за свои решения

Как часто мы пытаемся объяснить свои успехи или неудачи внешними силами? Как часто мы говорим себе: «Что ж, такова судьба». В обычной жизни люди редко задумываются об ответственности, если она не прописана в документах или не обговорена с начальством. Но правда в том, что любой поступок, любое решение несет за собой ответственность. Совершая выбор, мы принимаем ее на себя, однако не всегда осознаем это. Страх ответственности, неосознанная попытка избежать ее нередко приводит к невозможности сдвинуться с мертвой точки.

Представим, что человек выбирает между походом с друзьями в лес и поездкой к родителям в деревню. Такая ситуация накладывает на него ответственность либо за расстроенных папу с мамой, либо за упущенную возможность получить незабываемые впечатления от похода. И в том, и в другом случае придется нести довольно тяжкий груз. Страх ответственности приводит человека к попыткам переложить её на других, а это может обернуться обидой и испорченными отношениями

Поэтому важно понимать, что, несмотря на существующие объективные обстоятельства, в большинстве случаев мы сами отвечаем за свою жизнь. Сложно принимать здравые решения, если нами руководит нежелание принять это.

Как принять решение о разводе?

Если семейная жизнь дала трещину и все плохо, иногда могут промелькнуть мысли о разводе. Не спешите рубить сплеча. Подождите пока эмоции успокоятся и в голове появится ясность. Возможно, нелишним будет немного пожить с супругом порознь.

Не спешите обращаться к близким за советом. Если вы потом передумаете и помиритесь с мужем или женой, близкие будут осуждать его/ее, считать врагом и вставлять палки в колеса. Кроме того, личная жизнь одна из тех сфер жизни, где решения должны оставаться исключительно за вами, чтобы потом горько не сожалеть о том, что вы слепо послушались чьего-то совета.

Помните о том, что нужно избегать узких рамок и радикальных решений. Возможно, вопрос «Развестись или нет?» поставлен неправильно и есть другие варианты решения, например: разобраться в отношениях, проработать обиды, поговорить по душам, наладить отношения или обратиться к семейному психологу.

Если вы понимаете, что порознь вам намного лучше, чем в союзе с партнером, а отношения восстановить не получится, возможно, стоит и развестись, чем бороться за никому не нужные разрушающие отношения.

Почему выбрать между двумя парнями бывает слишком сложно?

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?>
На самом деле выбрать между двумя парнями легко тем девушкам, которые знают, что испытывают к каждому молодому человеку. Если вы легко можете отличить влюбленность от привязанности, то скорее всего проблем в решении такой дилеммы у вас не возникнет.

Если же и в собственных чувствах разобраться не выходит, тогда, пожалуй, вас ждет длительный период осмысления своего состояния.

Но не только от романтических чувств зависит выбор. Порой осуществить выбор нам не позволяет собственный организм. И вот почему.

Каждый раз, когда человек влюбляется, он испытывает прекрасные ощущения: легкости, счастья, окрыленности. Способствуют этому гормоны, которые резко выбрасываются нашим же организмом.

В итоге наш мозг оказывается зависимым от этих ощущений, и жаждет пережить их снова и снова. Что-то вроде привычки.

Впоследствии бороться с собой становится труднее, и выбор все время откладывается.

Чтобы такого не произошло, важно не затягивать с принятием решения

Пропишите плюсы и минусы

Эта техника очень старая и известна большинству людей, которые столкнулись со сложностью выбора. Она основана на обычном подсчете. Как использовать:

  1. Напишите список из всех вариантов, среди которых нужно выбрать.
  2. Возьмите столько листов бумаги, сколько у вас вариантов.
  3. Напишите вверху решение и разделите лист на 2 столбика.
  4. В левом напишите его сильные стороны, в правом – слабые.

Методом исключения сделайте выбор. Из подборки уберите листы, содержащие больше минусов, чем плюсов. Остановитесь на том, где разница между столбиками самая ощутимая в вашу пользу. Это и есть наиболее выгодное для вас решение.

Начертите квадрат Декарта

Рене Декарт – это французский математик. Он вывел свою формулу, по которой очень удобно выбирать что-то одно. Метод помогает посмотреть на ситуацию более объективно. Задайте себе 4 таких вопроса по каждому потенциальному решению:

  • Что будет, если это произойдет?
  • Что будет, если это не произойдет?
  • Чего не будет, если желаемое случится?
  • Чего не будет, если желаемое не случится?

Итак, мы получаем полноценную картину, где видны все за и против в случае если событие осуществится. Также по квадрату понятно, какие проблемы нас ждут, если решение не будет принято.

Можно сказать, что квадрат Декарта – это расширенная версия таблицы с плюсами и минусами.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.