Оглавление
Добрые и злые
— В организме любого здорового человека есть миллионы злокачественных клеток,которые до поры до времени не активны. Под воздействием наследственного фактора,стрессовой ситуации,травмы,образа жизни клетки активируются и образуют опухолевый узел. Женщина не всегда его может обнаружить.
Евгения Хакимова,онколог-маммолог.
Диагностический центр Алтайского края.
— Как быстро растет опухоль?
— В зависимости от того,к какому типу она принадлежит. Если в клетках есть большое количество гормональных рецепторов — эстрогена или прогестерона,такую опухоль называют гормонозависимой. Эти образования развиваются медленно,годами.
А есть гормон-отрицательные опухолевые клетки. Они гораздо «злее», агрессивно делятся,так что третья или четвертая стадия рака возникает достаточно быстро — бывает,от двух месяцев до полугода.
— Что такое доброкачественное образование?
— Это могут быть кисты — воспалительный процесс после того,как женщина,например,простудила грудную клетку. Диагноз звучит как «фиброзно-кистозная мастопатия», и его ставят каждой второй женщине. В таких случаях назначаются противовоспалительные препараты и УЗИ-контроль.
Бюстгальтер.
СС0.
Есть фиброаденомы,гормонзависимые образования,они чаще появляются на фоне приема гормональных противозачаточных препаратов. Если опухоль небольшая,врач может понаблюдать за ней или сразу удалить.
Бывают липомы — добавочные жировые доли в железах. Можно сказать,что это норма,но лучше все же понаблюдаться у врача.
Чаще всего доброкачественные опухоли лечат медикаментозно,без оперативных вмешательств. Но даже если никаких вопросов по «доброкачественному» диагнозу нет,желательно сделать пункцию,лучше перестраховаться.
Доброкачественные опухоли иногда доставляют не меньше дискомфорта,чем онкологические. Помимо болезненных ощущений они могут «сбить» месячный цикл.
Женщина,грудь.
СС0
Инструкция по одеванию
Для долгого срока службы изделия надо соблюдать правила его использования и хранения. Перед тем как надеть лифчик, рекомендуется вымыть грудь и вытереть полотенцем. Если она будет мокрой или недостаточно чистой, то бюстгальтер не будет держаться. Он может съезжать или неправильно держать форму.
Надевать чашку надо, накладывая ее на сосок, распрямляя по всей груди. Так же поступить и со второй. Затем закрепить чашки между собой с помощью застежки. Не стоит просто лепить чашки, сначала надо приподнять грудь. Тогда лифчик будет лучше держать ее. Для того чтобы чашки дольше держались, надо совершать плавные движения, не торопиться.
Снимать лифчик надо в обратном направлении. Сначала расстегнуть застежку, потом снять одну чашку, затем приступить к снятию другой. Снимать чашки надо по направлению снизу вверх
Здесь следует соблюдать осторожность, если маникюр слишком длинный. Можно поломать ноготь или поцарапать изделие. На теле изделие должно находиться не более шести часов подряд
Если дольше, то кожа будет испытывать кислородное голодание. Есть вероятность также, что при длительном нахождении на теле лифчик сам отпадет. Женщины, часто пользующиеся такими бюстгальтерами, могут помочь одевать своих подруг
На теле изделие должно находиться не более шести часов подряд. Если дольше, то кожа будет испытывать кислородное голодание. Есть вероятность также, что при длительном нахождении на теле лифчик сам отпадет. Женщины, часто пользующиеся такими бюстгальтерами, могут помочь одевать своих подруг.
Если есть желание увеличить размер груди визуально, надо прикреплять чашки подальше друг от друга. Чем дальше они отстоят, тем пышнее будет выглядеть бюст. Главное только – не перестараться в этом.
Расстегнуть в два счёта: советы
Минимум программы подготовки соблазнителя должен включать представление об устройстве застёжки: крючок вставляется в петлю, лёгкое натяжение эластичной ткани обеспечивает работу несложного механизма. Конструкция расстёгивается, если потянуть друг на друга две соединённые на спине лямки: крючок должен иметь возможность выскочить из петли. Остальное – дело ловкости рук!
Одной рукой
Подобный навык весьма важен – мало ли чем будет занять вторая рука? Техника несложная:
- По центру спины лёгким движением пальцев правой руки (левши потрудятся дольше!) нащупываем застёжку – плотность ткани и металл крючков осязаемы через любую одежду;
- большим пальцем слегка прижимаем к спинке барышни часть лифчика, на которой крючки;
- указательным и средним (можно привлечь и безымянный) пальцами прихватываем противоположную часть волнующего предмета и подтягиваем навстречу большому пальцу.
Расстегнуть таким образом одновременно несколько крючков вряд ли удастся, поэтому проявите терпение.
Обучаясь любовным делам, необязательно постигать их премудрости непосредственно «в бою»: если техника поцелуев отлично отрабатывается на помидорах и хурме, то учиться расстёгивать лифчик можно, нацепив его на подушку. Смешно? Зато эффективно!
Двумя пальцами
Фокус можно проделать, просунув под застёжку три пальца – от мизинца до среднего. Большим и указательным прижимаем максимально близко к застёжке ткань и начинаем встречное движение. Петля соскочит с крючка!
Через рукав
Расстегнув бюстгальтер, обеими руками или одной, можно вытащить его через один из рукавов (девушки часто используют этот метод, устав ходить «запряжённой»). Для этого надо добраться до бретельки – через рукав. Аккуратно протаскиваем бретельку через всю руку, снимая, как петлю, с кисти – эластичность материала позволяет провернуть операцию. Теперь, пробравшись через другой рукав ко второй бретельке, просто легко тянем за неё – трофей извлечётся без труда. Разумеется, это возможно при достаточно широких и эластичных рукавах. В противном случае меняйте тактику.
Через одежду
Управившись с застёжкой, добираемся до крючков, которыми бретельки крепятся к чашкам. Через зону декольте добираемся до них и аккуратно внимаем крючок из петли наверху чашечки. Так же поступаем и с другой чашкой. Расстёгнутые бретели позволяют легко извлечь лифчик из декольте. Вытаскивается и из-под низа, если на даме – майка или кофточка. А можно и оставить его на месте – через полминуты упадёт сам.
Изредка изделие бывает с пришитыми бретелями, но это случай редкого невезения.
Снятый лифчик – это серьёзно! Прежде чем продолжать начатое, убедитесь, что никто не против.
Расстегивание чужого бюстгалтера
Положите руки на концы лямок
Одна рука должна быть со стороны петель, а другая рука находится со стороны крючков. Немного оттяните лямки, чтобы дать себе немного пространства для работы.
Если женщина стоит к вам лицом, то вам придется снять ее лифчик не смотря. Не переживайте! Положите руки на лямки так, чтобы одна рука могла чувствовать крючки, а другая петли
Осторожно оттяните ремни от ее спины, чтобы дать себе места для работы
Нажмите с обеих сторон, чтобы снять давление на разъемах
Думайте о замке, как о простой ловушке для пальцев — если потянуть за обе лямки, то не произойдет ничего. Смысл в том, чтобы подтолкнуть обе лямки одновременно.
Сдвиньте правую часть, с крючками, к себе
Придерживайте другую сторону, чтобы освободить петли от крючков.
Иногда может получится так, что один крючок останется застегнутым, в то время как другой расстегнулся
Не паникуйте! Просто повторите такое же движение, обращая внимание только на второй крючок
Научитесь снимать лифчики с обычной застежкой
Чтоб расстегнуть бюстгальтер такого типа, лучше всего использовать обе руки.
Одной рукой как бы подщипните верхнюю часть ремня с крючками, а вторую руку используйте для фиксации нижней части на месте.
Не нервничайте, помните, что ремешки женского бра достаточно эластичны, поэтому вам следует всего лишь найти правильный угол и силу давления.
Метод одной руки
Девушки являются экспертами в этой теме, а вот для парней такой способ находится где-то на грани фантастики.
Чтобы расстегнуть лифчик одной рукой, зажмите зону, где крючок и петля соприкасаются с вашими пальцами.
Двигаясь в противоположном от натяжения направлении, расстегните эту железную систему.
Если нужно сделать флюорограмму
Второй способ подойдет тому, кто собирается, к примеру, пойти к врачу на осмотр, или тому, кому предстоит флюорография. Снимать лифчик на этом медицинском обследовании придется. Хоть есть и новые приборы, с помощью которых делать снимок можно, не снимая при этом одежду. Но все же металлические косточки в виде дуг от лифчика могут быть видны на снимке, это факт. А следы на фото не нужны. И если будут видны дуги, то придется переделывать снимок, но только через несколько месяцев, как и положено.
Теперь понятно, как правильно снимать лифчик в присутствии посторонних людей или же если срочно нужно переодеться. Теперь те, кто не знал этого, знают, что раздеваться для того, чтобы снять лиф, необязательно.
Война против лифчика
У юных противниц лифчиков есть серьезная поддержка среди
ученых. Свежие исследования говорят о том, что ношение бюстгальтера с раннего
возраста не способно защитить девушку от провисания груди. Более того, отказ от
этого привычного предмета гардероба укрепляет мышцы, естественно приподнимая
грудь.
Также существует мнение, что слишком тесный бюстгальтер
может давить на грудь, тем самым нарушая движение лимфы, что в перспективе
может значительно увеличить риск развития рака груди. Впрочем, реальных научных
доказательств этой теории пока нет.
Кроме этого, противницами лифчиков являются феминистки,
которые считают главной целью этого предмета гардероба — делать тело женщины более сексуальным и
привлекательным для мужчин. Для них бюстгальтер является символом ограничений,
которые общество навязывает женщине.
Феминистка Айрис Янг утверждала, что женщина без лифчика
«деобъективируется», устраняя «цепкий взгляд, который фаллическая культура
преподносит как норму», так как в этом случае форма женских грудей уже не
постоянна, а меняется при движении, отражая естественность тела.
Как утверждают активистки, даже самый удачно подобранный
лифчик может надоесть и начать раздражать — в этой ситуации у женщины должно
быть право его снять. Кроме этого, адепты движения уверяют, что ношение бюстгальтера
вообще не является необходимостью.
Примечательно, что обнаженная грудь в западном искусстве издавна
символизирует свободу и настоящую женственность, однако в реальной жизни эта неприкрытая
часть тела у девушки обычно вызывает непонимание.
Мнение специалистов: почему важно правильно выбирать размер бюстгальтера?
Неправильно подобранная вещь может серьёзно повлиять на здоровье, а иногда и привести к тяжёлым последствиям.
Как утверждают специалисты, неправильный подбор бюстгальтера грозит спектром неприятностей:
- кожным раздражением;
- мигренью;
- болью в спине, шее и плечах;
- расстройством пищеварения;
- ухудшением кровообращения в сосудах;
- «застоем» в лимфатических узлах;
- онкологическими заболеваниями.
Если бельё доставляет дискомфорт, или на теле появляются следы от бретелей, косточек после длительного ношения бюстгальтера – необходимо немедленно сменить его. Одного замера на долгое время недостаточно, так как грудь меняется в зависимости от полноты тела или возраста, поэтому снимать мерки лучше перед каждой покупкой.
Как подобрать бюстгальтер по размеру, удобную и модную модель одновременно
Бельё может стать не просто бесполезной, но и опасной вещью, поэтому важно понимать, как подобрать бюстгальтер, определить размер и найти вид изделия, который подойдёт конкретной форме груди
Бюстгальтер для кормления
Удобная вещь, которая всё же требует осознанного подхода. Существуют 3 основных типа изделий.
- С застёжкой между чашечками. Плюс: несколько положений застёжек делает возможной регулировку размера, можно быстро расстегнуть и застегнуть бельё. Минус: грудь полностью открыта при кормлении.
- Бюстгальтер с застёжками на чашечках. Плюс: быстро расстёгивается, закрывает грудь при кормлении. Минус: не эстетично выглядит под обтягивающей одеждой.
- Бельё с застёжкой на лямке. Плюс: застёжка фиксирует чашки, что позволяет быстро освободить грудь и накормить ребёнка. При прочных качественных бретелях носится долго.
Советы:
- лучше сразу приобрести несколько бюстгальтеров, так как стирать их придётся постоянно;
- перед покупкой необходимо снять мерки;
- отдавать предпочтение стоит эластичной ткани (хлопок, микрофибра), которая не будет причинять дискомфорт, но сможет обеспечить надёжную поддержку груди;
- следует избегать моделей с твёрдыми косточками, так как жёсткие элементы ухудшают кровообращение, и провоцирую застой молока.
Расстегиваем бюстгальтер правильно и быстро
Что касается мужчин, то у многих возникают затруднения с тем, как снимать лифчик во время ласк со своей девушкой. И это, мягко говоря, отвлекает. Процесс расстегивания застежки затягивается, и парень начинает чувствовать себя дискомфортно. Поэтому мужчинам стоит изучить женский бюстгальтер и научиться его расстегивать быстро, без заминок.
Парню можно взять лифчик своей девушки и поэкспериментировать на нем самостоятельно.
Первоначально его нужно изучить, посмотреть, как устроена застежка, и каким образом на нем расположены крючки. В данной конструкции нет ничего сложного, как могло бы казаться неопытному юноше. У некоторых лифчиков застежка находится впереди, между грудьми, ее расстегнуть проще, снизу вверх — и один крючок отстегивается от другого.
Как снимать такое нижнее белье?
Итак, чтобы расстегнуть лифчик, который надет на девушке, нужно провести рукой по ее спине и найти застежку. Если она на спине отсутствует, то возможно, находится впереди, а если ее нет и там, то наверняка этот бюстгальтер спортивный, и его придется снимать через голову. Пожалуй, это тот вариант, который понравится мужчине.
Как расстегивать модели для кормления
Бюстгальтеры для кормления отличаются от классических моделей тем, что помимо основной застежки, лифчики оснащены двумя дополнительными. Благодаря такому строению, у молодой мамы есть прекрасная возможность покормить ребенка, не оголяя грудь целиком.
Расположение дополнительных замочков зависит от модели бюстгальтера. В некоторых случаях они находятся в верхней части каждой чашечки, а иногда дополнительная застежка располагается в центре лифчика между чашками. Второй вариант не совсем удобен, поскольку при расстегивании обнажаются сразу обе груди.
Кнопочные застежки можно быстро расстегнуть одной рукой. Это идеальный вариант для мамочек, поскольку зачастую нужно держать ребенка и одновременно готовить грудь к кормлению. Для этого четыре пальца руки зажимают чашечку лифчика как можно ближе к кнопке, а большой палец резким движением вверх отстегивает ее.
Как расстегнуть лифчики со щеколдой, уже упоминалось выше. Нужно захватить двумя пальцами застежку и нажать, освободить одну часть замочка от второй. Если свободны обе руки, проделать эти манипуляции будет удобнее.
Для многих представителей сильного пола бюстгальтер — самая загадочная часть женского гардероба. Необходимо понимать, что не стоит слишком задумываться над тем, как расстегиваются лифчики. Достаточно лишь немного терпения и сноровки, чтобы этот волнующий элемент одежды покорился.
Как правильно снимать лифчик
Как расстегивать лифчик
Как расстегивать лифчик
Вся правда о девушках и их лифчиках
Умный мужчина знает, что сняв лифчик девушке, можно уже с большой вероятностью ожидать секса. Это происходит из-за того, что многие девушки боятся первого шага, но когда лифчик уже снят, и грудь представлена во всей красе – отступать некуда
Потому важно научиться незаметно расстегивать лифчик одной рукой
Типы лифчиков (Бюстгальтеров)
Существует большой выбор лифчиков, начиная от всевозможной классики (с двойной затяжкой сзади), до лифчиков без застежек (спортивные) и Анжелики с застежкой спереди. К счастью, большинство девушек в России предпочитают носить классику. Число застежек в классике зависит от размера груди девушки. Если это 1 размер, то чаще всего там будет 1 застежка, если это 2-3 размер, то там будет 2 застежки, если размер больше 3, то будет 2-3 застежки (чаще 2).
Поэтому готовиться нужно к тому, что у вашей девушки будет лифчик с двойной застежкой сзади!
Как снимать бюстгальтер
Итак, чтобы расстегнуть лифчик нужно провести рукой по спине девушки и найти застежку. Обычно она находится посередине спины, где явно прощупывается более плотная ткань и можно почувствовать металлические крючки.
Как только вы нашли центр, нужно провести пальцы под нею и как бы оттянуть ее немного от спины и приплюснуть концы застежки. Пальцы рук должны держать застежку за то место, где цепляются именно крючки. Такое движение возьмет застежку на излом и крючки снимутся.
Лифчик можно снять и двумя руками. Так будет даже быстрее и удобнее, однако девушка в таком случае точно заметит ваше намерение «перейти черту». Нужно взять застежку двумя руками с разных сторон и как бы приблизить их друг к другу, а потом развести. Так лифчик расстегнется.
Теперь мы знаем, как нужно расстегивать лифчик, поэтому переедем к самой ситуации расстегивания лифчика.
Когда нужно расстегивать лифчик
Очевидно, что если вы пригласите девушку к себе, и прямо с порога начнете её раздевать и расстегивать лифчик, она перепугается и убежит от вас. Поэтому нужно запомнить несколько правил:
1) Лифчик нужно расстегивать во время предварительных ласк (объятия, поцелуи).
2) Вы сами расстегиваете лифчик, не спрашивая девушку (иначе вы будете выглядеть неуверенным мужчиной).
3) После расстегивания лифчика желательно сразу же снять верхнюю одежду девушки, чтобы у неё обнажилась грудь.
4) Если у девушки появилось недоумевающее лицо, то нужно продолжать её ласкать и целовать.
5) После того, как девушка «смирилась» со своим лифчиком нужно начинать её раздевать дальше.
Снятие лифчика всегда сигнализирует девушке, что вы серьезно относитесь к вашей встрече, и вы хотите продолжения. Если девушка еще неуверенна, либо у неё есть сомнения, то она вам сама даст понять, что еще не время. Поэтому не нужно переживать из-за реакции девушки. Вы пробуете снять лифчик, делаете первый шаг к сексу, а дальше либо девушка говорит вам «не сейчас», либо сдается на волю победителю. В любом случае вы остаетесь в хорошем положении.
Расстегиваем без нервов
Многие парни слишком заморачиваются насчет ласки, расстегивания лифчика и секса. Поэтому либо они не предпринимают первых шагов, либо просят одобрения/разрешения у девушки. Это плохая тактика, так как ни одна девушка не скажет первой «Возьми меня, я твоя», ведь тогда она будет выглядеть доступной. Вы должны действовать первыми со слегка нахальным тоном, это работает!
Вы нервничали, когда первый раз расстегивали лифчик девушки?.
Как ухаживать?
Чтобы бюстгальтер-невидимка прослужил долго, нужно правильно за ним ухаживать. Его необходимо стирать после каждого использования. Ни в коем случае не пользуйтесь стиральной машиной! Правильная стирка проводится так:
- для стирки следует использовать мыльный раствор, можно использовать гель для душа или жидкость для мытья посуды, обычные стиральные порошки применять не рекомендуется;
- мыльный раствор приготовьте в тазике, и прополоскать в нем чашечки. Аккуратно протрите клеевой слой рукой, не оказывая давления. Не применяйте для стилки губки или щетки, ими легко повредить клеевой слой;
прополощите чашечки в чистой воде, смывая мыльный раствор. Можно промыть их под краном, но следите, чтобы напор струи не был слишком мощным;
теперь нужно чашечки просушить. Не выжимайте и не выкручивайте их. Нельзя вытирать клеящий слой полотенцем. Лучше всего, сушить бюстгальтер на воздухе в вентилируемом помещении
При этом важно защитить клеевой слой от попадания пыль, для этого можно прикрыть чашечки марлей, следя, чтобы ткань не соприкасалась с клеевым слоем;
- высушенные чашечки нужно уложить в футляр, в котором они продавались, предварительно прикрыв самоклеющийся слой защитной пленкой;
- хранить модель нужно в темном месте, например, в шкафу.
Алгоритм расстегивания популярных моделей
Опыт в расстегивании бюстгальтера может пригодиться абсолютно всем. Мужчина, умеющий легко и быстро снять лифчик, девушке будет интересен своим опытом в отношениях с противоположным полом. А женщины, ежедневно использующие данный аксессуар, просто обязаны владеть разными техниками его расстегивания.
Через одежду
Расстегнуть замочек бюстгальтера через одежду задача не из легких, поскольку не видно, с какой застежкой приходится иметь дело. Для начала нужно определить, где находится крепление. Это легко узнать, проведя рукой по спине девушки. Если по центру нет никаких уплотнений, поверхность ровная, значит застежка впереди.
Чтобы расстегнуть крючки-петли, необходимо захватить бюстгальтер двумя руками ближе к центру лифчика и направить руки навстречу друг другу. Замок-щеколда расстегивается легким нажатием на центр двумя руками. Далее две детали замочка вытаскиваются одна из другой.
Крючки-петли необходимо захватить двумя руками ближе к центру лифчика и направить руки навстречу друг другу
Замок-щеколда расстегивается нажатием на центр двумя руками, две детали замочка вытаскиваются одна из другой
Одной рукой
Умение действовать одной рукой пригодится в нестандартных ситуациях, когда другая рука в самый ответственный момент занята. Для этого нужно:
- Нащупать замочек.
- Большой палец руки слегка прижимает часть бюстгальтера с крючками.
- Указательный и средний пальцы захватывают вторую часть застежки и притягивают две половинки друг к другу.
Очень легко расстегивать одной рукой магнитные замки — достаточно лишь провести рукой или пальцем между двумя элементами застежки.
С замком-щеколдой лифчик одной рукой открывается так: большим и указательным пальцами взять застежку по краям, с небольшим усилием сжать ее (как будто хотим сложить пополам), после щелчка аккуратно вытащить одну часть из другой.
Нащупать замок
Прижать большим пальцем руки часть бюстгальтера с крючками
Указательным и средним пальцами захватить вторую часть застежки и притянуть две половинки друг к другу
Двумя пальцами
Способ расстегивания бюстгальтера двумя пальцами иногда сравнивают с действиями фокусника — тут понадобится ловкость рук. Для того чтобы заветный замочек открылся, необходимо:
- Средний палец, безымянный, мизинец просунуть под ту часть бюстгальтера, где находится застежка. Так они будут зафиксированы и не станут мешать.
- Большой палец с указательным захватывают застежку с двух сторон и стремятся навстречу друг другу.
В магнитной застежке достаточно развести две части лифчика в разные стороны. А щеколду нужно сжать и освободить одну часть из другой.
Виды застежек и расположение
Дизайнеры современного женского белья разрабатывают модели с несколькими вариантами застежек:
- Крючки-петли — один из самых удобных и распространенных видов застежки. В зависимости от размера груди, в лифчике используется от одного до пяти крючков.
- Магнитная — современная разработка, представляющая собой вшитые в ткань магниты и позволяющая застегивать и расстегивать лифчик без каких-либо усилий.
- Застежка-щеколда — достаточно надежный вариант замочка. Чтобы его расстегнуть, первое время придется повозиться.
- Пластиковая — ее выбирают дамы, у которых индивидуальная непереносимость металла. В настоящее время такие варианты замочка встречаются все реже.
Расстегивание лифчика пройдет гладко, если знать, что застежки могут располагаться не только сзади, но и спереди. Варианты на спине (крючки или щеколда) имеются у классических моделей бюстгальтеров. Современные изделия (например, пуш-ап, Анжелика, Балконет) оснащены замочками спереди. Здесь используются такие виды застежек, как магнитные, щеколда, реже крючки и пластиковые.
Бюстгальтер неспроста называется именно так. Слово происходит от немецкого Büstenhalter, где büste переводится как «женская грудь», а halter – «держатель».
Эффекты эстрогенов
Это главные половые гормоны у женщин, но они влияют далеко не только на репродуктивную систему. Их эффекты важны для нормальной работы многих органов.
Яичники. Рост фолликулов – пузырьков, в которых находятся яйцеклетки.
Влагалище. Поддержание нормальной толщины стенки органа, выработка естественной смазки во время секса.
Матка. Поддержание нормального состояния эндометрия – слизистой оболочки органа. Регуляция выработки слизи.
Молочные железы. Нормальное развитие тканей женской груди. Прекращение выработки грудного молока после завершения вскармливания ребенка.
Развитие вторичных половых признаков. Рост молочных желез, волос в области лобка и подмышек. Под влиянием этих гормонов формы тела становятся более округлыми, женственными. Все эти изменения являются предвестниками менархе – первых месячных.
Регуляция менструального цикла. Эстрогенные гормоны обеспечивают утолщение слизистой оболочки матки, готовят ее к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Развитие и здоровье костей. Нормальный рост костной ткани в молодом и поддержание обменных процессов в более старшем возрасте, защита от потери костной массы. После менопаузы этот защитный эффект исчезает, и повышается риск развития остеопороза, заболевания, при котором кости теряют кальций, прочность. В итоге могут возникнуть очень опасные осложнения, например, перелом шейки бедра.
Сердечно-сосудистая система. Эстрадиол помогает поддерживать здоровье сердца и кровеносных сосудов, в первую очередь за счет того, что уменьшает воспаление сосудистой стенки, участвует в регуляции уровня холестерина в крови. Как и в случае с костями, эти защитные эффекты перестают работать после менопаузы. Поэтому у женщин старшего возраста повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений в виде инсультов и инфарктов. Это причина смертности номер один в современном мире.
Мозг и эмоции. Считается, что эстрадиол сильно влияет на связи и взаимодействия между нервными клетками и даже на анатомию головного мозга. Он помогает нормализовать отдых и сон, поддерживать хорошую концентрацию внимания, память. Кроме того, этот гормон влияет на выработку серотонина, который оказывает множество разных эффектов, в том числе регулирует настроение. Когда уровень эстрадиола снижается, серотонина тоже становится меньше. С этим явлением ученые связывают депрессию, которая может развиваться после родов и менопаузы.
Кожа. Женские половые гормоны влияют на синтез гиалуроновой кислоты и коллагена. Эти соединения удерживают в коже воду и обеспечивают ее эластичность. Когда их количество уменьшается, кожа становится более дряблой, начинает провисать, появляются морщины. Кроме того, гормоны защищают кожные покровы от фотостарения – эффектов, возникающих из-за постоянного воздействия солнечных лучей.
10 способов снять лифчик девушке одной рукой, двумя пальцами, через одежду, рукав
Снять лифчик одной рукой достаточно просто. Необходимо потренироваться. Это можно сделать, надев бюстгальтер на подушку.
Инструкция:
- Просуньте три пальца, а именно средний, безымянный и мизинец под застежку
- Надавит на шлейки большим и указательным пальцем, и перемещайте их на встречу друг другу
- Сожмите обе шлейки между пальцами, крючок должен соскользнуть
- Если ваши руки проверили, что застежек на спине нет, то вероятнее всего, они спереди
- В таком случае просуньте большой палец под застежку, потяните на себя и нажмите на нее
- Вы услышите щелчок. В таком случае просто потяните одну часть вверх
10 способов снять лифчик девушке одной рукой, двумя пальцами, через одежду, рукав
Можно снять лифчик и через рукав. Это необходимо в том случае, если вы устали и бюстгальтер вам давит.
Инструкция:
- Просуньте руку снизу под кофточку и, двигая на встречу пальцами, расстегните застежку
- Теперь нужно снять бретели. Просуньте руку снизу или через другой рукав к противоположной руке и потяните бретельтку
- Не волнуйтесь, бретели очень эластичные и с легкостью снимутся
- Теперь осталось через вторую бретелю на плече вытащить лифчик через рукав
10 способов снять лифчик девушке одной рукой, двумя пальцами, через одежду, рукав
Бюстгальтер своими руками
1. Воспользуйтесь скрепкой
, чтобы спрятать лямки, вылезающие из-под топов без рукавов.
2. Пришейте кнопку
к майке или топу, чтобы лямки не выглядывали и не спадали с плеч.
3. Пришейте переднюю часть недорого бюстгальтера к платью с открытой спинкой. Старайтесь пришивать так, чтобы швы не были видны на лицевой части платья, и воспользуйтесь булавками, чтобы бюстгальтер был пришит ровно.
4. Чтобы бюстгальтер без лямок не падал и не спадал вниз, закрепите его с помощью лямки.
5. Храните бюстгальтеры на одной вешалке
, что поможет сэкономить место, и они не потеряют форму.
6. Можете сделать органайзер для бюстгальтеров сами с помощью вешалок
, крючков и плоскогубцев.
Вам понадобится несколько деревянных вешалок с выемкой для лямок, винты с крючком или крючки и плоскогубцы.
· Привинтите крючки к центру или месту соединения деревянной вешалки.
· С помощью плоскогубцев сомкните крюк.
· Проделайте то же самое с остальными вешалками, за исключением последней.
· Повесьте одну вешалку на другую и готово!
Как добавить элемент игры4
Большинству девушек не нравится, когда парень сходу начинает расстегивать лифчик, даже не поцеловав и не обласкав ее шею, руки, грудь. Чтобы удивить и порадовать свою даму, можно превратить даже простое раздевание в сексуальную игру. Чем больше нарастет возбуждение, тем больше вероятность того, что оргазм получится ярким, особенным.
Прелюдия может длиться 5-10 минут, или дольше. Можно начать ласкать друг друга еще в лифте или в такси, делая это недвусмысленно. Девушкам нравится, когда парень проводит рукой по колену, берет ее за руку, целует в щеку, в шею и в уши.
Если отношения длятся долгое время, можно украсить прелюдию более «жесткими» вариантами, например, парень просовывает одну руку в бюстгальтер и мнет грудь, играет с ней.
Для недавно начавшихся отношений этот вариант не подходит. Девушка оценит поглаживания по спине, рукам, шее, глубокие поцелуи, томные взгляды. Не стоит расстегивать ей бюстгальтер вне дома, ведь большинству дам неудобно, когда грудь выскакивает из лифчика. Снимать с нее белье лучше всего в тот момент, когда девушка включилась в игру, откликается на поцелуи и ласки.
Сообщение от редакции
Мы рассчитываем, что нам удается подбирать для каждого из вас максимально практичные советы. Наша главная цель – не просто создать сайт с информацией. Мы стремимся к тому, чтобы давать максимум пользы вам, дорогие читатели! Наши специалисты каждый день ищут новые знания, трудятся и по крупинкам собирают для вас только лишь самую актуальную информацию, связанную с психологий отношений. В нашем журнале никогда нет нудных статей без какой-либо смысловой нагрузки. Наши эксперты формируют краткие, общие и полезные руководства, которые смогли помочь многим людям отыскать друг друга и создать действительно крепкие, доверительные, гармоничные отношения.
Научитесь снимать лифчики с застежкой спереди
Чаще всего бра с передней застежкой сложнее и требуют усилий обеих рук. Вы еще успеете заскучать по лифчикам с застежкой на спине.
Ущипните небольшой участок ткани на нижнем краю чашек бюстгальтера в месте, где они соприкасаются.
Затем потяните правую часть застежки к себе, а левую держите прижатой к груди. Если вы все сделаете правильно, лифчик расстегнется.
6. Снимите его зубами
Как быстро расстегнуть бюстгальтер девушке? Как минимум, нужно использовать руки.
Но если вы хотите добавить нотку страсти и сексуальности в момент расстегивания лифчика, можно приловчиться использовать для этого зубы.
Техника похожа на обычное расстегивание одной рукой: вам нужно укусить ремень с крючками, а затем потянуть его в обратном направлении от натяжения на петлях.
7. Разведайте как можно больше типов бюстгальтеров
Существует множество вариаций женских бра в плане дизайна, образа и мудрености застежек.
Если вы хотите выйти победителем в схватке с лифчиком и расстегнуть бюстгалтер в два счета, следует знать как можно больше своих врагов в лицо.
Команда Фаза Роста, Фаза Роста
По материалам: http://www.lovepanky.com/men/how-to-tips-and-guide-for-men/how-to-unhook-a-bra
Эта тема закрыта для публикации ответов.