Экзальтация в психологии, ее причины и признаки

Алан-э-Дейл       11.06.2022 г.

Причины экзальтации

Давая определение тому, что такое экзальтация, мы выяснили, что это состояние обычно не имеет причины. Оно очень быстро наступает у детей – для них это норма. Все свои эмоции они обычно выражают очень эмоционально, сопровождая интенсивной жестикуляцией. Детям свойственна экзальтированность, они могут испытывать восторг или закатывать истерики из-за мелочей.

У взрослых людей экзальтированность может сохраняться или развиваться по таким причинам как:

  1. Генетическая предрасположенность. Акцентуированные личностные черты часто передаются детям от родителей.
  2. Неправильное воспитание. Данная особенность характера может сформироваться в детстве из-за гиперопеки или нехватки родительского внимания.
  3. Неправильная самооценка. Причиной может быть как заниженная, так и завышенная самооценка.
  4. Невозможность удовлетворить базовые потребности. Если человек испытывает проблемы в общении или не может построить отношения, он также начинает воспринимать всё излишне эмоционально.
  5. Неправильное понимание норм морали и нравственности. Экзальтированное поведение может быть следствием неправильного понимания того, как следует вести себя в обществе.
  6. Конфликты со сверстниками в школе. Детские психотравмы, полученные из-за конфликтов и буллинга (что это такое?) также могут привести к повышенной эмоциональности во взрослом возрасте.
  7. Перенесенные заболевания. Некоторые болезни могут заставить человека слишком чувствительно реагировать на любые перемены в самочувствии.
  8. Профессиональная деформация. Представители разных профессий склонны к специфическим проявлениям эмоций и в определенных ситуациях могут впадать в экзальтацию.

Нормостеническое телосложение

Нормостеник обладает пропорциональной мышечной фигурой, причем мышечная ткань развита от природы. Этим людям легко достичь спортивной фигуры. Обмен веществ у них также быстрый, но при сидячем образе жизни жир будет откладываться. Им нужно есть больше белковой пищи, чем жировой и углеводной. В таком случае они не поправятся.

По характеру нормостеники довольно самолюбивы, стремятся во всем стать лидерами. Они не боятся опасностей, быстро находят решение в сложной ситуации. Многие из них бывают агрессивными и жесткими, в обществе ведут себя раскованно и шумно. В них обычно кипят эмоции, они сообразительны и остроумны.

Признаки экзальтированной личности

Они излишне откровенничают, открывают душу случайному прохожему, восторгаются бездомным котенком или розовым кустом, растущим у дороги. Проявляют безграничную радость, когда случайно встречают на улице знакомых людей. Однако состояние полета и счастья может быстро смениться унынием и отчаянием, если вдруг в планы окружающих не входит восприятие излившихся на них бурных чувств.

Перепады настроения (от ликования до угнетения) подтверждают неустойчивость психики. Экзальтированный человек – это индивид, для которого малейшая неудача может обернуться большой трагедией. Такие люди искренне увлекаются творческими занятиями, восхищаются произведениями искусства и природными ландшафтами.

Эмоции, которые испытывает индивид по поводу события или предмета, в момент апогея полностью охватывают его, затмевая разум и все остальные чувства. Тяга к прекрасному обуславливает хороший вкус. Они без труда определят истинную ценность предмета искусства, гардероба или украшения. Эта способность помогает добиваться успехов в таких профессиях, как ювелирное дело, экспертная оценка антиквариата, искусствоведение.

Экзальтированная личность воспринимает мир иначе, чем большинство людей. В ее глазах любое событие или обстоятельство выглядит преувеличенным, более масштабным и значимым. В какие-то минуты окружающий мир блещет пестрыми, яркими красками, в другой момент – он представляется в черном цвете без единой надежды на благополучие. Они додумывают детали общей картины, усугубляя содержание и смысл, делая ее более выразительной.

Неукротимая фантазия помогает таким людям в творческих профессиях. Благодаря развитому воображению и немалому творческому потенциалу, они добиваются признания в сфере изобразительного и театрального искусства, литературы и киноискусства. Из них получаются выдающиеся художники, писатели, артисты, дизайнеры, декораторы, организаторы праздников. Признаки этого типа личности:

  1. Использование в речи витиеватых оборотов, ярких эпитетов, красноречивых выражений.
  2. Склонность к детальному, подробному описанию событий, даже малозначительных (поход в булочную, получение письма).
  3. Свойство предаваться панике без очевидных причин.
  4. Способность к состраданию, проявление альтруизма и искренности в отношениях.
  5. Словоохотливость, смешливость – повсеместно демонстрируют ораторское мастерство, заразительно, искренне смеются.
  6. Влюбчивость, коммуникабельность – быстро заводят друзей, дружат поверхностно, так же быстро разрывают дружеские связи. В любви сильно привязываются, готовы на самопожертвование ради партнера.
  7. Ранимость, впечатлительность. Могут обидеться на ничего незначащую фразу, додумав ее смысл.

Дополнить характеристику личности могут такие типичные свойства, как навязчивость, порывистость, непосредственность, физическая и эмоциональная активность. Они ведут себя как дети, которые не приемлют отказа и искренне радуются пустяковым вещам.

Нередко экзальтированность сочетается с завышенной самооценкой. Людям этого типа свойственно считать безупречными свои манеры и вкус. Тогда они относятся к окружающим с легким пренебрежением, полагая, что те недостаточно умны, образованы, не обладают чувством стиля и ощущением прекрасного.

Примерами могут служить популярные литературные персонажи Катерина Верховцева («Братья Карамазовы», Ф. Достоевский), главные герои трагедии У. Шекспира «Ромео и Джульетта», Мортимер («Мария Стюарт», Ф. Шиллер), Николай и Наташа Ростовы в юношеские годы («Война и мир», Л. Толстой).

Интересно, что с возрастом экзальтированность Николая и Наташи Ростовых трансформировалась в прагматичность. Они стали спокойными и уравновешенными. Напрашивается вывод: экзальтированность, как черта характера, свойственна почти каждому в определенные моменты жизни.

Лечение

Лечение подобной акцентуации основано на коррекции усиленной черты характера, которая мешает человеку взаимодействовать в социуме. Полностью темперамент поменять нельзя, но можно избавиться от негативных проявлений. Для этого существуют специальные методики по работе над собой. Этим занимаются психологи. Курс лечения зависит от степени выраженности акцентуации, может составлять три месяца или даже годы.

Как осуществляется лечение.

  • Индивидуальная беседа. Психолог подробно рассказывает о сильных и слабых чертах характера экзальтированного типа личности, даёт советы по снижению значимости происходящих событий, предоставляет способы реагирования на те или иные ситуации.
  • Групповой тренинг. В отличие от индивидуальной беседы здесь психолог набирает нескольких людей со схожей акцентуацией, происходит массовое обсуждение проблемы. Подобная методика включает в себя и психологический тренинг, в процессе которого психолог даёт чёткие установки по правильной модели поведения в той или иной ситуации.
  • Беседа с семьёй. Этот метод направлен на улаживание конфликтов экзальтированной личности с членами семьи, а также на улучшение общей семейной обстановки. Обычно такая работа проводится с детьми и подростками.
  • Психодрама. Групповая методика, где психолог создаёт вымышленные ситуации и помогает людям с акцентуациями найти правильный выход из них.

О том, как научиться управлять своими эмоциями, смотрите в следующем видеоролике.

Экзальтация – состояние восторженности и эмоционального возбуждения, сопровождается усилением психической деятельности, чаще выражающимся в воодушевлении или мечтательности. Экзальтированный тип личности без преувеличения можно назвать истерическим, невротическим, чувственным. Значение слова предполагает нервозность, горячность темперамента и возбудимость индивида, склонного к экзальтации.

Этим натурам свойственно любить страстно, всепоглощающе, безоговорочно, что часто обрекает их на одиночество. Полностью эмоционально отдаваясь партнеру, они ждут адекватной реакции. При ее отсутствии разочаровываются в избраннике. Инициатором разрыва отношений может быть экзальтированный человек (не получив ответного порыва страсти) или его партнер, уставший от экспрессии и неумеренного проявления чувств.

2 Признаки экзальтированной личности

Кроме резких перепадов настроения и необычайно ярких эмоций, экзальтированный тип акцентуации отличается следующими признаками:

  • громкий голос;
  • заразительный смех;
  • дружелюбное отношение к людям;
  • открытость и доверчивость;
  • готовность помогать;
  • добродушие;
  • словоохотливость;
  • сентиментальность.

Такие люди с удовольствием участвуют в массовых акциях и глобальных мероприятиях, любят находиться в гуще событий, но далеко не всегда специально стремятся к тому, чтобы оказаться в центре внимания. Поначалу с ними это происходит самопроизвольно — таких примечательных персонажей сложно не заметить. Постепенно они привыкают быть в первых рядах и с удовольствием принимают знаки внимания от окружающих. Они совершенно не стесняются проявлений своих чувств и очень восприимчивы к чужим эмоциям — как положительным, так и отрицательным.

Сами обладатели экзальтированной акцентуации характера очень влюбчивы, часто бывают назойливы в проявлениях своего неравнодушия, создают много шума и суеты. В своих чувствах они всегда абсолютно искренни и демонстрируют именно то, что чувствуют. Люди экзальтированного типа любят и ценят общение, их неуемная энергия требует постоянной деятельности, активности, причем часто процесс оказывается гораздо увлекательнее результата. Если во время работы эмоции угасли и интерес к делу пропал, экзальтированная личность бросит начатое и больше к нему не вернется.

Эти простодушные добряки никогда не ставят целью манипулировать кем-то с помощью слез. Все их бурные эмоции идут от чистого сердца, а зашкаливающая интенсивность радости и печали — психологическая особенность, которая со временем может сгладиться или усилиться.

В первом случае экзальтированность постепенно угаснет и характер человека либо станет более гармоничным и зрелым, либо приобретет признаки другой акцентуации. В случае если эмоциональные «качели» приобретут еще больший размах диапазона, речь пойдет уже о пограничном с истерическим психозом расстройстве. В отличие от акцентуации, которая является крайним вариантом нормы, психотические расстройства требуют обязательного медицинского вмешательства и адекватной терапии.

Что это такое

Спектральное многообразие людских эмоций практически беспредельно. И для обозначения отдельных состояний души существуют специальные слова, которые некоторым могут показаться чудными и неестественными, хотя характеризуют довольно распространённые переживания.

Экзальтация простыми словами обозначает особое состояние, когда индивида ощущает необычное воодушевление, неестественный эмоциональный подъём, восторженность, зачастую при отсутствии весомых причин. Проявляться она может в разнообразных конфигурациях. Например, человек внезапно начинает излишне эмоционально фантазировать о чём-то желаемом, визуализируя красочно собственную мечту и ощущая при этом огромное счастье, словно она уже реализовалась.

Помимо того экзальтацией также именуются непродолжительные состояния, проявляющиеся резким ростом возбудимости, тонусом мускул, реагированием нервной системы на самые незначительные раздражители. Зачастую подобное состояние скоро проходит, на смену приходит слабость мускул и заторможенность нервной системы.

Понятие экзальтация помимо психологии употребляется в различных вероисповеданиях и учениях. Отдельные народности этим словом именуют христианское празднество Воздвижение. Под экзальтацией в мормонизме понимается наивысшее счастье, получаемое человеком в царстве небесном.

Данный термин широко применим и в учение о звёздах. Экзальтация в астрологии подразумевает знак зодиака, где наиболее выражены свойства планеты. Так, например, принято считать, что в гороскопе небесное тело в экзальтации демонстрирует, что характеристики, присущие данному телу, у индивида сильны и высоко развиты.

Физиология под экзальтацией понимает состояние гипервозбудимости, возникающее в мускулах или нервных структурах вслед за рефрактерной стадией (снижение либо отсутствие возбудимости). Физиологические ритмы сниженных колебаний и гипервозбудимости, образно сопоставляются с астрологическими падениями и экзальтациями небесных тел.

Считается, что в экзальтацию нередко погружаются лица, имеющие психические отклонения. У таких людей взбудораженное состояние возникает беспричинно и проявляется сильнейшим анормальным возбуждением, сопровождающимся стремительными сменами настроения и, соответственно, колебаниями поведенческих реакций и скачками мыслей. Помимо того, описываемому состоянию сопутствует высокая двигательная активность.

Таким образом, значение слова экзальтация подразумевает крайне взбудораженное либо излишне восторженное состояние. Также может проявляться в усиленном раздражении сферы психики, что выливается то в мечтательный настрой, то в бескрайнее воодушевление. У психически нездоровых лиц такое состояние обнаруживается сильной патологической возбуждённостью, на переднем плане которого наблюдается быстрый поток мыслей, идей и двигательная расторможенность.

Признаки экзальтированного человека

Экзальтированность чувств провоцирует в человеке постоянное возбуждение нервной системы. Такие личности склонны все преувеличивать, причем, даже самые обыденные вещи и ситуации.

Фактор, на который не обратит внимание человек с нормальной степенью экзальтированности, может вызвать у акцентуанта вызвать самые глубочайшие переживания, выраженные в мимике, поведении, настроении. У таких людей происходит резкая смена настроений. Они могут грустить или плакать, а через несколько минут смеяться и радоваться

Их очень легко вывести из себя. Порою реакции экзальтированных личностей бывают весьма неожиданны и даже не адекватны. Например, на то, что вы нечаянно задели акцентуанта плечом в узком коридоре, он способен выдать целую полемику о том, что нужно смотреть куда идете и впасть в сильное расстройство

Они могут грустить или плакать, а через несколько минут смеяться и радоваться. Их очень легко вывести из себя. Порою реакции экзальтированных личностей бывают весьма неожиданны и даже не адекватны. Например, на то, что вы нечаянно задели акцентуанта плечом в узком коридоре, он способен выдать целую полемику о том, что нужно смотреть куда идете и впасть в сильное расстройство

У таких людей происходит резкая смена настроений. Они могут грустить или плакать, а через несколько минут смеяться и радоваться. Их очень легко вывести из себя. Порою реакции экзальтированных личностей бывают весьма неожиданны и даже не адекватны. Например, на то, что вы нечаянно задели акцентуанта плечом в узком коридоре, он способен выдать целую полемику о том, что нужно смотреть куда идете и впасть в сильное расстройство.

В психологии экзальтированность рассматривается как особое свойство темперамента, близкое к психопатии. Но это не значит, что такие люди ненормальны или больны. Аффективные взрывы неконтролируемых эмоций не имеют ничего общего с психиатрическими диагнозами, хотя их форма поведения отходит от обычных норм. Тем не менее экзальтированные личности в психологии и медицине рассматриваются как люди с сохранным психическим здоровьем.

Интересные факты об экзальтированности

  • Женщины больше подвержены экзальтированности, чем мужчины.
  • Данная черта темперамента присуща примерно 13-15% населению земного шара.
  • Повышенная эмоциональность – в большинстве случаев не приобретенное качество, а врожденный тип темперамента и проявляется он в человеке уже с детства.
  • Нередко экзальтированность передается на генетическом уровне от родителя к ребенку.
  • Экзальтированные люди больше подвержены депрессиям и неврозам, так как сильно переживают даже мелочные неприятные ситуации и все воспринимают близко к сердцу.
  • Временная повышенная акцентуация может наблюдаться у подростков и беременных женщин, что связано с перестройкой гормональной системы и ее влиянием на психоэмоциональный фон.
  • Творческие личности больше склонны к повышенной экзальтированности, чем люди с аналитическим складом ума.
  • У многих людей с врожденный акцентуацией отсутствует понятие общественных норм поведения. Они понимают, что ведут себя иначе, чем большинство, но не считают это чем-то ненормальным. Скорее, наоборот, такие люди позволяют себе быть собой и знают, что многие просто ведут себя сдержанно из-за социальных стереотипов.
  • Черта экзальтированности способна сформироваться у ребенка при повышенной опеки родителей или, наоборот, при недостаточном внимании и любви с их стороны.

Экзальтированность – понятие в психологии

Экзальтированность – черта личности, проявляемая в виде выраженных и интенсивных эмоциональных реакциях на внешние факторы и собственные внутренние переживания, ощущения.

Стоит понимать, что эпизодическое выражение сильных эмоций, например, слез при встрече с близким человеком после долгой разлуки – является нормальной человеческой реакцией. Бурные эмоции могут возникнуть от сильной радости или от горя. Но в обычных ситуациях люди с нормальным уровнем экзальтированности ведут себя более спокойно.

Когда человек начинает слишком эмоционально реагировать на каждый внешний раздражитель, событие или полученную информацию, психологи называют это акцентуацией. Под термином понимается закрепившаяся, выраженная черта характера, связанная с крайней степенью проявления тех или иных сторон эмоциональной жизни.

Интересно знать!

Принято считать, что позитивное мышление имеет огромное значение в нашей жизни: оно помогает достигать цели и жить счастливо. Негативное мышление, в свою очередь, приносит только одни разрушения. Однако это звучит слишком упрощено. Недавние исследования показали, что способность испытывать и успешно преодолевать негативные эмоции и мысли не только полезно для душевного здоровья, но и играет в нем ключевую роль. На самом деле негативные мысли помогают нам понимать и оценивать наш опыт, а попытки подавить или игнорировать их могут привести к нежелательным последствиям.

Психологическое понятие экзальтации

Практически каждому в жизни приходилось сталкиваться с состоянием приподнятого настроения и воодушевления без весомых на то причин. К примеру, человек начинает мечтать о чем-то и вдруг на него накатывает приятное чувство. Ему кажется, что мечта уже сбылась, и он радуется этому всем своим телом – нервная система возбуждается, а мышцы приходят в тонус. Это и есть экзальтация.

Все, что вы хотели знать о Домах в астрологии

Ирина Макашева
Практикующий астролог с 4-летним опытом

Скачайте бесплатно практическое руководство “Дома в астрологии” и определите, какие события в вашей жизни будут ярче всего проявлены.

Что вы узнаете из руководства:

  • За что отвечают планеты в гороскопе.
  • Какие качества имеют знаки зодиака.
  • Как посмотреть расположение домов в натальной карте.
  • Описание домов в астрологии.

В большинстве случаев такое состояние происходит на фоне приятных событий или мыслей. Человек находится в предвкушении чего-то хорошего или ему, наконец, удалось решить вопрос, с которым не удавалось долго справиться. Но в некоторых случаях экзальтация наступает вообще без причины. Часто такое случается у людей, страдающих психическими расстройствами. У человека стремительно меняется настроение. Ощущение счастья резко сменяется гневом или разочарованием.

Педантичный тип

Эти люди пытаются обдумать все возможные варианты действия и поведения, поэтому долго не могут принять точного решения.

До того как сделать что-то они хотят быть полностью уверенным, что это самый лучший выход из проблемной ситуации. Ко всему в жизни педанты относятся серьезно, это могут быть как рабочие моменты, так и бытовые вопросы.

Окружающие могут с недовольством воспринимать эту черту характера, считать их скучными и занудными. Их отличает прекрасная усидчивость, намеченное они всегда доводят до завершения.

Люди педантичного типа не готовы к кардинальным изменениям своей жизни, с трудом переживают травмирующие события, что может сделать их нерешительными. Не любят участвовать в конфликтах, пытаются всеми способами избежать их.

В каком возрасте экзальтированность перестает быть нормой?

Непосредственно в экзальтированности ничего плохого и опасного нет. В определенном возрасте такое поведение является вариантом нормы. Для дошкольников 3-5 лет свойственны безудержный смех, интенсивная жестикуляция, сильные огорчения по несущественным для взрослых поводам. Именно к этому периоду относятся аффективно-экзальтированные реакции, когда ребенок смеется или плачет так, что не может сам остановиться, буквально захлебываясь эмоциями. По мере развития эмоционально-волевой сферы ребенок учится управлять своими эмоциями и соотносить их интенсивность с силой раздражителя.

Следующим этапом, когда акцентуации по экзальтированному типу снова ярко проявляются, становится подростковый возраст. На фоне гормонального взрыва и пубертата взрослеющий ребенок не справляется с эмоциями, смеется и плачет без видимой причины, не всегда справляясь с собой. И снова по мере того как гормоны приходят в норму, и нервная система дозревает, экзальтация подростка угасает.

В случае если нервная система отличается повышенной возбудимостью, социальная среда или другие условия препятствовали укреплению нервной системы и эмоционально-волевой сферы, подростковая экзальтация иногда наблюдается и у взрослых людей. Состояние эмоциональной нестабильности возвращается в любом возрасте у влюбленных, молодых родителей. Экзальтированность часто становится неотъемлемой частью жизни людей творческих профессий — художников, поэтов, музыкантов, писателей, дизайнеров. Многие шедевры искусства создавались в состоянии эмоционального аффекта. Этот факт прекрасно согласуется с тем, что в психологическом плане многие гении в каком-то смысле навсегда остаются детьми, способными непосредственно и ярко реагировать на окружающий мир.

Говорить об акцентуации как о закрепившейся черте характера уместно только в ситуациях, когда избыточные и слишком интенсивные эмоции — постоянная характеристика поведения и реакций взрослого человека.

Эмоции – неотъемлемая часть жизни любого человека. Люди радуются определённым событиям, грустят по некоторым поводам, смеются, плачут, злятся и всё это проявление особых механизмов в психике, которые отвечают за душевный подъём и спад.

Но бывает, что эмоции у некоторой категории людей носят настолько сильный и яркий характер, что это считается отклонением от нормы и в психологии называется экзальтированностью или аффективно-экзальтированным поведением. Что означает это понятие?

Тревожный тип

Подвержены беспокойству и опасениям по разным поводам. Не уверены мыслях и решениях.

Чувствуют опасность вокруг и обеспокоены без особой причины. На протяжении длительного времени склонны переживать неудачи, боятся совершить ошибку и выбрать неправильное решение, нерешительны.

Во время спора они с трудом могут отстоять свои позиции, им легче молчаливо согласиться с чужой точкой зрения.

Очень часто они не могут противостоять внешним условиям и чувствуют себя обессилено, не могут противостоять стрессовым факторам.

Неуверенно чувствуют себя, находясь в центре внимания, во время выступлений перед аудиторией. Не затевают конфликтов и пытаются их избегать.

Особенности поведения

Экзальтированный человек на первое место ставит эмоциональные переживания, что находит отражение в поведении. Каждый человек, реагируя на ситуацию, испытывает эмоции. Бурное проявление чувств, близкое к состоянию позитивного аффекта, провоцирует активность психических процессов.

Постоянное пребывание в возбужденном состоянии негативно отражается на психической деятельности, провоцирует нервные срывы, истерики, депрессии. Аффективность, экзальтированность, эксцентричность в какой-то степени синонимы, определяющие манеру поведения, в которой каждое событие воспринимается индивидом с изрядной долей сильных чувств.

В зависимости от ситуации они могут приобретать восторженные, радостные, агрессивные оттенки, разбавляться нотками раздражения, страсти, отчаяния. Экзальтированный тип ассоциируется с крайней несдержанностью, проявлением позитивных, жизнерадостных или пассивно-безнадежных, упаднических настроений. Основные отличительные черты личности:

  • Яростно, активно, непрестанно жестикулирует, сопровождая каждое слово характерными, иллюстрирующими движениями.
  • Выдает непрерывную тираду слов и выражений, нередко перескакивая с одной темы на другую.
  • Ведет себя оживленно, шумно, откликается на ситуацию со всей способностью к самоотдаче, мобилизуя весь чувственный потенциал.

Его звонкий голос звучит громко, интенсивные жесты невольно привлекают внимание и заставляют сосредоточиться на созерцании субъекта. Состояние типично для женщин и деятелей искусства

Экзальтированная женщина – это личность, которая в отношении незначительных событий и деталей проявляет неумеренную и безудержную восторженность. Нередко такие дамы ведут себя бесцеремонно и переоценивают свои достоинства – внешние данные, таланты, возможности.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.