Оглавление
Обними меня сильней! 10 фактов про объятия
С одним молодым человеком несколько лет назад произошло неприятное событие – по прилете домой его никто не встретил. Парню было очень грустно, ведь ему так хотелось обнять своих родственников, но он решил не отчаиваться, поэтому написал на куске картона Free hugs (“Бесплатные объятия”) и предлагал прохожим обняться просто так. Многих людей поначалу пугал странный человек, но потом толпа осмелела и люди начали выстраиваться в целые очереди за бесплатными обнимашками.
Парня звали Хуан Манн, и он является основателем движения Free hugs. Благодаря ему в мире появился необычный праздник – Всемирный день объятий. И по этому случаю мы подготовили для вас несколько фактов о самых добрых прикосновениях.
1. Человеку требуется около 4 объятий в день для “выживания”. Около 8 объятий за сутки, если требуется поддержка. И более 12 объятий – для роста, формирования стремлений.
2. Объятия полезны для здоровья. Доказано, что они стимулируют деятельность центральной нервной системы, повышают иммунитет и уровень гемоглобина в крови, способствуют выбросу в кровь окситоцина – гормона, отвечающего за хорошее самочувствие и положительное отношение к другим (его еще называют гормоном любви), и эндорфинов – гормонов счастья.
3. Объятия создают атмосферу благожелательности, дружелюбия и душевного спокойствия, укрепляют отношения между людьми. Особенно полезны объятия для людей, склонных к депрессиям и повышенному беспокойству.
4. Для достижения целебного эффекта объятья должны длиться не менее 20 секунд. Одно объятие длительностью 20 секунд помогает человеку почувствовать себя более счастливым.
5. Детские врачи и психологи советуют родителям как можно чаще обнимать своих малышей, чтобы они развивались умственно и физически. Чтобы ребенок рос здоровым и счастливым, его надо обнимать не менее 7 раз в день.
6. Одно объятие в день по полезности можно сравнить с поеданием одного яблока. На крепкие объятия тратится 70 ккал в час.
7. В году есть целых два Дня объятий: кроме январского есть еще праздник, который отмечают 4 декабря.
8. 8 раз в день, не меньше! Именно столько семейные психологи советуют обнимать свою вторую половинку – без всякого повода. Отсутствие объятий в паре может ухудшить взаимоотношения и подорвать доверие партнеров друг к другу.
9. Объятия помогают согреваться на холоде, особенно если при этом обнимающиеся трут и хлопают друг друга по спине.
10. Считается, что если вам приснились объятия, во время которых вы чувствовали необъяснимую радость и легкость, то такой сон является предзнаменованием того, что в вашей жизни наступает удачный период – успехом будут заканчиваться любые дела, за которые бы вы не взялись.
Теплота объятий способна упрочить отношения
Без элементарных прикосновений невозможно развить теплоту отношений, невозможно развить возникшую связь. Сенсорные ощущения являются основополагающими в укреплении связи. Влияние извне, стресс, полученный на работе, способны в конце дня внести дисгармонию в отношения. Объятия вернут все на свои места. Для этого не нужно обниматься с партнером весь вечер, достаточно всего лишь 10 минут. Причем эти 10 минут могут накапливаться за сутки в совокупности. И этого будет вполне достаточно, чтобы прекратить думать о работе, получить психологическую разрядку и в то же время еще более упрочить отношения.
ВАРИАНТЫ ОБЪЯТИЙ И ИХ ЗНАЧЕНИЯ
Со спины
Мужчина, обнимающий женщину со спины, подтверждает, что у нее есть надежный защитник, на которого она в любой момент может рассчитывать. Такой человек способен уберечь любимую от всех неприятностей, невзгод и обеспечить ей полную безопасность. Если мужчина еще и сплетает руки, как бы прикрывая сердце своей спутницы, то его чувства предельно искренни, хотя во взаимности он не совсем уверен. Девушке в этом случае стоит перестать мучить избранника, притворяясь равнодушной, а довериться ему и раскрыть все, что накопилось в душе.
За талию
Дама, которую молодой человек обнимает за талию, может быть уверена, что он страстно влюблен и полностью обезоружен красотой и богатым внутренним миром избранницы. Если парень склонил к спутнице голову, то кроме физического влечения у него есть и духовный интерес
Но молодой особе следует быть осторожной, поскольку некоторые мужчины способны влюбляться достаточно часто и порой меняются прямо на глазах. Бывает, что парень обнимает партнершу за шею, что означает желание доминировать над ней
С похлопыванием по спине
Данный жест больше указывает на дружеские отношения двоих людей, один из которых может внимательно выслушать другого, дать совет, помочь чем-то. Для любви здесь вряд ли есть место, особенно если такое касание является единственным, что мужчина предпочитает делать в адрес спутницы. Хотя нередко случается, что дружеские встречи перерастают со временем в нечто большее и пока не стоит торопиться с выводами. Настанет день, когда парню захочется заключить свою подругу в крепкие мужские объятия и поцеловать.
Объятие и взгляд глаза в глаза
Влюбленные люди всегда ищут взгляд своего спутника. Парню, обнимающему девушку деликатно и нежно и смотрящему ей прямо в глаза, можно полностью доверять. У такой связи, скорее всего, большое и счастливое будущее. Партнер показывает, что дорожит своей избранницей, и для него является важным и ценным все, что происходит сейчас между ними. Это говорит об искренности чувств и о том, что женщина дорога ему, как никто другой. Вместе с этим мужчине хочется разглядеть в глазах любимой взаимность, отсутствие равнодушия, а также реакцию на сказанные слова.
Долгое объятие
Такие крепкие объятия знакомы практически каждому человеку и означают сильную привязанность, нежелание людей надолго расставаться друг с другом, взаимную поддержку. Когда подобный контакт длится достаточно долго, можно не сомневаться, что мужчина готов всегда быть рядом с избранницей, идти с ней по жизни в радости и горе, преодолевая любые трудности и препятствия. Если при этом присутствуют поглаживания по голове или спине, то девушка дорога парню настолько, что он готов вступить с ней в брачные отношения.
Объятие одной рукой
Существуют разные значения этого тактильного контакта. Когда парень держит девушку за талию, то он желает интимной близости. Если прижимает сбоку, кладя руку на плечо, то хочет ее защитить, как бы беря под свое крыло и предлагая поддержку и помощь. Если мужчина к тому же подставляет плечо под голову спутницы, то ему можно довериться. Одновременное наличие объятий другого рода означает, что молодой человек видит в девушке не просто любимую, но и надежного друга.
Обнимание с распусканием рук
Подобные жесты свидетельствуют о сильном темпераменте мужчины, которому не терпится перейти к новому этапу знакомства. Такое поведение является знаком демонстрации, что его избранница не может принадлежать никому другому. Если распускание рук случилось в самом начале отношений двоих людей, то девушке стоит задуматься об истинных намерениях партнера.
Скорее всего, глубоких чувств ждать ей не стоит, и происходящее — лишь игра. Для пары, которая вместе уже давно, такие откровенные жесты и заигрывания не означают ничего плохого. Наоборот, можно лишь порадоваться, что даже со временем эмоции и взаимная страсть все еще горячи.
Психологи выделяют шесть основных видов мужских объятий:
1. Мужчина обнимает свою возлюбленную со спины, крепко сжимая ее талию.
В-первую очередь необходимо обратить внимание на ситуацию, в которой это происходит. Если же Ваш партнер обнимает Вас сзади во время Вашей интимной близости, не ищите в этом подвох, просто расслабьтесь и наслаждайтесь моментом
Если же Ваш мужчина обнял Вас сзади во время прогулки с друзьями или знакомыми, значит в настоящий момент он неуверен в том, что Вы его любите. Обнимая Вас, он хочет получить от Вас те же чувства и поддержку. Самое главное в этот момент не оттолкнуть своего партнера, а наоборот необходимо его приободрить, например, сказать пару слов о своих чувствах к нему. Таким образом Вы предадите ему уверенности и улучшите его настроение. Если Вы поступите наоборот и будете сторониться его объятий, то это может привести к расставанию.
2. Мужчина обнимает свою избранницу, соприкасаясь лбами.
Подобный вид объятий подсказывает девушке, что ее мужчина чем-то обеспокоен, что именно сейчас он нуждается в поддержке и понимании. Когда Ваш партнер прикасается своим лбом к Вашему, скорее всего он хочет поделиться с Вами своими мыслями и переживаниями
Очень важно в этот момент дать понять своему мужчине, что он не один, что Вы готовы его выслушать и помочь ему. Вы можете использовать такие фразу как: «Я тебя понимаю», «Доверься мне, я хочу тебе помочь» или «Откройся мне, я хочу тебя понять», сказав эти слова, Вы покажете мужчине, что он для Вас важен и действительно дорог
3. Мужчина обнимает свою женщину за плечи, поглаживая ее спину.
Обычно данный вид объятий используется, когда именно женщина нуждается в поддержке своего мужчины. Но бывают случаи, когда Ваш партнер намекает Вам, подсказывает, что его что-то тревожит и он сам нуждается в утешении. Если же Вы чувствуете себя хорошо и не обижены на мужчину, то необходимо присмотреться к нему, возможно он чем-то опечален и хочет получить от Вас поддержку и ласку.
4. Мужчина обнимает свою спутницу за плечи, но при этом не касается её нижней частью тела.
В данном виде объятий между партнерами как будто находится преграда, мешающая им соприкасаться
Психологи утверждают, что это самый тревожный вид объятий, на который сразу же необходимо обратить внимание. Тревога заключается в том, что у кого-то из партнеров или у обоих пропал интерес к этим отношениям и в дальнейшем возможен их разрыв
Также данный вид объятий может означать, что Ваш пратнер на Вас обижен. В обоих случаях необходимо оперативно выяснить и решить проблему.
5. Мужчина крепко обнимает свою любимую.
Как Вы можете догадаться, если мужчина обнимает женщину очень крепко, как будто пытается слиться с ней в единое целое, это значит, что он испытывает к ней сильные чувства, которыми он хочет поделиться с ней в данный момент.
6. Мужчина обнимает свою избранницу за шею.
Обнимая девушку за шею, он как будто показывает свою власть, что он главный, что эта женщина принадлежит только ему. Данный вид объятий характер для властных, сильных мужчин или так называемых мужчин-собственников. Помимо этого, иногда этот жест используют люди, которые не умеют выражать нежность, считая это не по-мужски.
Также психологи утверждают, чтобы увидеть реальную картину отношений, необходимо учитывать и другие факторы, такие как слова, поступки, эмоции и другое.
Почему девушка не хочет обниматься
На самом деле причин может быть несколько, и некоторые из них не всегда очевидны для молодых людей.
Рассмотрим некоторые из них:
- Девушка очень стеснительна, а вы находитесь в людном месте. Ей пока неудобно обниматься на людях.
- Ей чем-то неприятен ваш запах. Возможно, вы недавно побывали спортзале, и это явно ощущается, или же ей просто не по нраву ваш парфюм, который вы нанесли на себя с избытком.
- Она сама не уверена в том, что ее приятно обнимать. Не исключено, что она весь день была в работе и не успела принять душ, поэтому теперь не знает, насколько от нее приятно пахнет.
- Ей просто не нравятся объятия. По каким-то причинам, они вызывают у нее дискомфорт, и эта причина не в вас.
- Ваши объятия обычно выходят за рамки приличия – вы начинаете трогать ягодицы собеседницы и всячески намекать на интимную близость. Иногда это действительно уместно, но если это происходит в большинстве случаев и в ситуациях, которые совсем не располагают к интиму, то девушку это может отталкивать.
- Вы ей просто не нравитесь. Следовательно, объятия с вами также не доставляют ей большой радости.
Как высокие парни любят, чтобы их обнимали низкие девушки?
Высокие парни любят чтобы их обнимали
- Выразите свои чувства. Чтобы ваш любимый человек понял интерес к нему, крепко обнимите его, положив одну руку на его плечо. Сделайте так, чтобы ваши руки встретились, и щеки прижались. Для этого, немного потянитесь на носочки, чтобы достать его лица, и он в ответ потянется к вам.
- Ищите новые способы объятий. Одним из способов является то, если вы обхватите его за шею, положив голову на его грудь. Делайте это мило и нежно, поглаживая его затылок.
Такая романтика может длиться и более одной минуты. Все зависит от того, насколько долго длятся ваши отношения.
Распознать чувства мужчины к себе легко! Присмотритесь, как он обнимает…
Зачастую мужчины передают свои чувства не словами, а поступками. Например, объятия. Ваш мужчина любит крепко прижимать к себе или притягивает к себе за талию? Интересно, что скажут его привычки!Объятия сзади Это когда мужчина любит неспешно подходить сзади, со спины и обнимает плечи так, что его руки потом оказываются спереди, на уровне груди? Затем он утыкается лицом в макушку или фыркает на ухо (не обязательно).
Знайте, это признаки любви. Психологи уверены: такими объятиями мужчина неосознанно показывает глубину и серьезность своих намерений.
Однако, здесь есть другое уточнение – если у вас в паре присутствуют лишь такие объятия, возможно, мужчина не уверен в вас, он боится равнодушия. Поэтому не спешит проявлять инициативу.
Руки на спине Обнимая спереди, он любит поглаживать вам спину? Значит, у него глубокие, сильные чувства и серьезные намерения. Вдобавок, такая ласка имеет интимный характер.
Возможно, скоро вы сблизитесь больше. Однако, здесь нужно смотреть еще на настроение обнявшего мужчины. Иногда такие объятия – это способ получить поддержку.
Ваш партнер молчалив, не жалуется и не привык рассказывать о проблемах, но знайте – если он расстроен и обнял, значит нуждается в тепле, поддержке.
Это хорошо, выходит, он уверен, вы близкий и родной человек, перед которым можно проявить слабость и от которого можно искать поддержку
Знак доверия, что для отношений немаловажно
Объятия тесные, всем телом Мужчина обхватывает вас, затем прижимается плотно, всем телом? Старается покрепче прижать к себе, используя руки?
Да, он демонстрирует готовность переходить на другой, новый этап в отношениях.
Мужчина языком своего тела передает желание продолжить вечер уже в спальне.
Здесь проследите внимательно: если обнимая, он коснется легонько лбом вашей макушки, значит, ваши отношения не просто мимолетная интрижка. Следите, это всегда работает.
Дружеские хлопки Мужчина обнимает, при этом похлопывает вас легонько? По плечам или спине. Скорее всего, это обычные дружеские объятия. Так иногда мужчины обнимают и друг друга.
Вы ему лишь приятельница, верная подруга или веселый собеседник. Вряд ли любимая девушка или партнер.
Он объятиями демонстрирует, что между вами сейчас нет отношений и нет связи.
Однако, если подобный тип объятий был лишь разовым проявлением, то отчаиваться рано.
Возможно, тогда он хотел лишь оказать поддержку или же был занят. Попробуйте выждать время и улучшив момент, обняться снова.
Как понять, что девушка не против 4
Вообще, если говорить о первом свидании, то стоит упомянуть, что оно может быть между людьми, которые давно находятся во френдзоне и решили выйти из нее, переведя свои отношения на новый этап. Тогда не стоит особо париться на тему первых обнимашек. Скорее всего их было уже миллион, и навряд ли девушке придет в голову разыгрывать из себя принцесску.
Что же касается людей, которые были знакомы заочно, то, разумеется, распускать руки не стоит. Это можно сделать тогда, когда люди уже привыкнут друг к другу, а девушка покажет всем видом, что готова пустить «жадные ручонки» в свою зону. Итак:
- Девушка очень игриво настроена. Она много шутит, смеется, флиртует
- Постоянно прихорашивается: оглаживает волосы, поправляет одежду, смахивает пыль, которой нет
- Стремится сократить расстояние: она все время слегка касается парня, то уберет пылинку, то обнаружит ниточку, то поправит ворот рубашки
- В противоположность игривости, девушка, наоборот, впадает в легкую грусть, рассказывая грустные истории одну за другой. При этом напускает на себя вид вселенской печали.
Все это явные знаки, что пора обнять подругу.
Объятия снижают социальную тревогу
Как еще работает химическое соединение, вырабатывающееся в организме во время теплых прикосновений? Этот гормон вдохновляет человека на позитивное мышление и вырабатывает оптимистический взгляд на происходящее вокруг. Вот один из случаев, подтверждающий сказанное. Когда вы являетесь на вечеринку, где подавляющее большинство — незнакомые вам люди, вы ничуть не растеряны. Стоит вам обняться при встрече с кем-то из знакомых, как тут же тревоги и страхи отходят на второй план. Вы ощущаете прилив оптимизма и счастья, а новая социальная среда уже не выглядит устрашающе. Теперь вам вполне по плечу стать звездой вечеринки в компании незнакомцев.
Зачем нужны объятья?
Мы таем от любви, нас трясет от ненависти, у нас пылают щеки, когда мы объясняемся с обидчиком… То есть наше тело реагирует на все эмоциональные реакции, мы ощущаем себя теми, кто мы есть при помощи нашего тела. И каждый из нас стремится к созданию для своего тела наилучших условий существования: защищенности, теплу, удовлетворенности. Чтобы телу (да и душе тоже) было комфортно, нам просто необходим контакт с другими людьми. Мы хотим, чтобы нас обнимали дорогие нам люди, хотим испытывать их тепло и расположенность к нам.
Телесно ориентированная психотерапия
Существует большой раздел психологии под названием «телесно ориентированная терапия». Ее основоположники и продолжатели уверены, что большинство психологических и соматических (телесных) проблем можно решить, если позволить телу рассказать о его проблемах, ведь тело «помнит все», запечатлевая наши чувства, переживания, негативный жизненный опыт. Психология тела, говорят специалисты, это кратчайшая дорога к бессознательному, а значит — и к истокам наших проблем. Обнимая друг друга мы, даже не осознавая этого, находим самый верный путь к сердцу дорогого для нас человека.
Эта тема закрыта для публикации ответов.