Женские удачные позы для фотосессий на улице

Позы для фото в платье

Позы для фото в платье

• Дневные улицы. На них хорошо показывать динамику, энергичность и удовольствие от жизни в современном мире. Пусть главный герой гуляет, смотрит вдаль, сидит на лавочке, стоит на лестнице, заходит в кафе или магазин или поднимается на колесо обозрения. Света много, занятий еще больше, можно сделать и портретные фото, и снимки за работой или во время прогулки, либо сюжетные, жанровые фото.
• Ночные улицы. Идеальны, чтобы показывать образ бунтаря, одиночество и свободу. Больше фонарей, больше танцев по опустевшим улицам, бега по ночному парку и чего угодно еще. Можно найти заброшенную стройку или снимать модель рядом с красивым видом на весь город.

Если вы хотите, чтобы мужская фотосессия прошла в спокойном темпе, выбирайте для ее проведения утренние часы, когда на улице немноголюдно. Для мужской фотосессии в городе подойдут такие аксессуары:

• шляпа;
• очки;
• чашка кофе;
• ежедневник;
• ноутбук

Фотосессия на природе

Во время проведения мужской фотосессии на природе проблемы у фотографа те же, что в городе — нужно быть готовым импровизировать и использовать всё, что вы найдете в конкретной локации. Поэтому, если вы не чувствуете себя уверенно — приезжайте в выбранную локацию заранее и наметьте план съемки. Однако, игра стоит свеч, ибо сочетая природу и человека — можно получить упоительной красоты кадры. Подойдет что угодно — лес или маленькая роща, большое поле или берег озера. Можно даже обойтись без образа, просто снимая симпатичного мужчину в восхитительном окружении. Фотосессия для мужчины на природе предполагает в качестве основной идеи для фотографий отдых, активные занятия спортом, прогулки и хобби. Фотосет может проходить в парке, на спортивной площадке, на городской набережной или в лесу. Если стесняетесь посторонних глаз, поезжайте на природу за пределы города. За основу сюжета можно взять одну из следующих идей:

• прогулка на пристани на фоне яхт или кораблей;
• занятия спортом, бег по парку с собакой;
• стоя на середине дороги, на мосту;
• неспешная прогулка или пикник у деревьев или на скамейке в осеннем парке;
• лежа или сидя на траве у реки или в поле;

Красивые позы для фотосессии на улице, на природе

Говорят, сама Мэрилин Монро потратила целый год своей жизни чтобы научиться красиво и естественно позировать перед камерой. «Себяшки» или селфи не теряют популярности и сегодня ни один профиль в Instagram или Facebook не обходится без них.

Красивые позы для фотосессии:

Селфи-портрет. Самый важный секрет удачного селфи заключается в том, что камера должна быть расположена немного выше уровня ваших глаз. Благодаря этому вы визуально увеличите глаза, скроете недостатки фигуры и вытяните ее. Используйте селфи-палку – вытянутая рука в кадре сильно ограничит ваши возможности.

Селфи

Селфи с друзьями.Если вы собираетесь на веселую встречу или вечеринку с друзьями – попозируйте перед зеркалом заранее, чтобы понимать, какие позы вам идут больше. Чтобы все ваши друзья поместились в кадре – станьте посередине. Помните, что освещение должно быть фронтальным и желательно рассеянным. Так на фото цвет кожи у всех будет ровным и красивым.

В кадре

• Как и с селфи и с другими фотографиями – нет однозначного ответа на вопрос, как лучше позировать именно вам. Например, любимая поза фотографов «взгляд через плечо» скрадывает шею и девушкам, и женщинам, у которых шея и так не очень длинная, ее использовать не стоит.
• Перед фотосессией обязательно попросите подругу сфотографировать вас и попробуйте разные позы, выбрав самые удачные для вас. Мы подобрали самые красивые позы для фотосессии на улице или в помещении, чтобы вам было из чего выбирать.

Сведенные колени. Если вы сидите на лавочке или в кресле – попробуйте сесть на краю, свести вместе колени и слегка облокотить на них локти, при этом держа руки в одной стороне, а голову наклонив в другую.

Лежа на земле (полу, кровати, диване). Лягте на бок, подоприте голову одной рукой, а другую изящно положите рядом с телом. Это выглядит очень красиво. Фотографировать при этом нужно с уровня земли.

Лежа

Если вы фотографируетесь среди цветов в поле или на море – лягте на живот и поиграйте руками и ногами – можно скрестить их, спокойно опустить на землю, песок.

На животе

Позы для фото с ребенком

Детская фотосессия на природе

• Для любой семейной пары ребенок является самым большим счастьем. Именно поэтому они стараются запечатлеть все его достижения и приятные моменты жизни
• Но так как все детки страшные непоседы, то сделать хорошую фотографию удается очень редко. Поэтому если вы хотите, чтобы малыш хотя бы немного прислушивался к вашим пожеланиям, тогда проводите фотосъемку в игровой форме

Итак:

• Разместите свое чадо в саду и положите около него как можно больше игрушек. Подождите пока малыш начнет увлеченно играть и только после этого начинайте его снимать
• Пускай папа или дедушка присядет на колени и посадит ребенка себе на спину. Постарайтесь рассмешить его чем ни будь в этот момент, и когда малыш искренне засмеется сделайте фото
• Предложите своей крохе догонять мыльные пузыри и сфотографируйте его за этим занятием. При желании мыльные пузыри можно заменить на яркие воздушные шарики, поверьте в любом случае такие фотографии получатся очень трогательными

Мужские позы для фото

Обычно мужчины меньше склонны к позированию, но именно поэтому стоит запастись гарантированно работающими вариантами. Лучшие позы для фото мужчины:

Крупный план

1. Руки скрещены на груди. Классическое мужское фото, где вы будете выглядеть уверенно. Особенно, если снять чуть снизу. Чтобы фигура смотрелась привлекательно, отведите назад плечи и втяните живот.

2. За столом. Идея для офисе или кафе. Вы будете смотреться презентабельно и достаточно естественно.

3. С аксессуаром. Стильно смотрится портрет, где мужчина касается оправы очков или поправляет галстук.

4. Опора на колени. Сядьте расслабленно, локти покоятся на коленях.

5. Руки у лица. Интересная идея для очень крупного плана, которая позволит получить атмосферный снимок. Руки подпирают подбородок или иным образом касаются лица.

6. С опорой. Облокотитесь на перила, стол. Это поможет принять расслабленную позу.

7. Лёжа. Крупный план лёжа будет отлично смотреться, если положить руки за голову.

Дальний план

1. Руки в карманах. Для фото стоя — это весьма удачный вариант для мужчин. Поза получается достаточно расслабленной и естественной. Мужчина выглядит уверенным в себе.

2. Облокотившись спиной. Прислонитесь к стене или перилам, чтобы получить интересный снимок.

3. Нога на ногу. В отличие от обычной схожей позы, здесь вы кладете на колено не другое колено, а голень. Подойдёт как для съёмки в студии, так и в бытовой обстановке.

4. Фото сидящего сбоку. Расслаблено сядьте на стул, диван или скамью в парке, фотограф при этом располагается сбоку. Слегка разверните к камере голову и плечи.

5. Лёжа. Менее характерная поза для мужчин. Наиболее интересно смотрится положение на спине, одна нога чуть согнута, руки под головой или держат какой-то предмет.

6. Можно принять красивые спортивные позы для фото, например, поставив руки на талию. Можно активно использовать различные спортивные аксессуары.

НАЕЗДНИЦА

Превосходная поза для пар, где мужчина страдает избыточным весом, а женщина в нормальной форме и комплекции. Да даже если и женщина не миниатюрная лань, а вполне себе пышечка – «наездница» отлично подойдет.

Сексологи уверяют, что для этой позы не имеет никакого значения вес партнеров, ведь женщина может полностью контролировать процесс, скорость и глубину проникновения.

Позу «обратной наездницы» попробовать тоже можно. Одна из вариаций позы наездницы для полных людей (да и не только для них) – женщина немного отклоняется назад, опирается на руки, а ноги ставит возле мужской головы. Ощущения будут абсолютно другими.

Удачные позы

Самая простая портретная поза – стоя, скрестив руки в области груди

Эта поза требует обратить внимание мужчины на то, чтобы живот был втянут, а плечи – немного отведены назад

Во весь рост – руки скрещивают, а кисти располагают на локтях, спрятав большие пальцы. Ноги желательно тоже скрестить, а вес тела нужно направить на одну ногу.

Полностью либо частично руки кладут в карманы. Таким образом получается расслабленная и максимально естественная поза.

За плечо можно забросить куртку либо портфель, а свободную руку положить в карман. Ноги скрестите либо поставьте их на ширине плеч.

Поза сидя. Сидящий мужчина может положить одну из лодыжек на колено. Такая поза получится непринужденной и свободной. Снимать нужно выше уровня глаз модели.

Стоя, упираясь в стену. Сделайте портретное фото. Руки модель по желанию кладет в карманы. Эту же позу можно обыграть, предложив мужчине упереться о стену боком. Это отличное решение для официального либо импровизированного портрета.

Мужчина расслабленно сидит в свободной позе, а руки держит на бедрах.

За столом. Эта поза простая, но она позволяет отразить род деятельности человека, если радом разложить предметы, свойственные его профессии или увлечению.

Не менее креативным будет фото мужчины, который сидит на стуле со спины. Голова мужчины должна быть повернута в сторону фотоаппарата.

С опорой на стул. Чтобы сделать мужской портрет, можно воспользоваться стулом в качестве опоры. Мужчина должен встать таким образом, чтобы о край стула упереться бедром. Руки скрещивают на груди. Как вариант, одна рука может опираться на стол.

Естественной и простой получается поза, когда мужчина сидит на земле. Если менять ракурсы либо направление съемки, можно получить интересные и необычные фото.

Как фотографировать мужчину. Видео

https://youtube.com/watch?v=amxkqwh1Nfs

Для съемок на улице подходит поза, когда мужчина сидит, оперевшись на руки, поставленные назад. Ноги могут быть согнуты в коленях или скрещены впереди.

Неформальная комфортная поза получается, когда мужчина сидит, откинувшись на комфортном стуле. Одну ногу можно закинуть на вторую. Как вариант, пятка одной ноги может находиться на колени другой.

Крупный план лица – один из простых вариантов съемки. Попросите мужчину задуматься, подумать о чем-то приятном или, напротив, сосредоточиться.

Любимое хобби. Если у мужчины есть какое-нибудь увлечение, пусть он его непременно продемонстрирует! Спортивным парням можно подобрать тематику любимого спорта, а если их несколько, сделайте кадры с боксерскими перчатками, футбольным или баскетбольным мячом, ракеткой. Главное – удобная поза для модели. Фантазируйте, двигайтесь и экспериментируйте, чтобы фотографии получились «живыми»!

Фото в спортзале

Даже если парень не увлекается бодибилдингом и пауэрлифтингом, фото в спортзале всегда привлекают внимание женской половины населения! Фотограф делает снимки, пока мужчина выполняет различные упражнения, чтобы красиво представить свою фигуру и продемонстрировать отличную спортивную подготовку

Не обязательно обладать идеальной фигурой и модельной внешностью, чтобы иметь красивые фото. Хорошее настроение, расслабленность, искренние эмоции – вот киты удачной фотосессии!

А какие позы для фото мужчины вы считаете идеальными? Каков главный секрет крутых фотографий? Напишите нам!

Фотосъёмка для полной невесты

Фотографии со свадьбы — наиболее важные снимки для каждой девушки. В такой важный день все волнуются, а те, кто не уверены в себе из-за полной фигуры, как правило, переживают больше остальных. Опытный фотограф знает, что лучше всего фотографировать полную девушку объективом с длинным фокусом (расстояние не менее 85 мм). Используйте все наши подсказки — и ваша невеста получит великолепные фото, на которых она выглядит просто красоткой! Помните о том, что результат фотосессии во многом зависит от того, насколько доверительными и приятными сложились отношения между моделью и фотографом. Восхищайтесь объектом съёмки, подчёркивайте её выигрышные стороны, дайте ей почувствовать себя красивой. Найдите искренние слова, которые приободрят её и заставят поверить в свою привлекательность. Ведь каждая женщина прекрасна, когда счастлива! Особенно, если фото обработано нами, как на примере ниже (наведите на фото, чтобы увидеть его до обработки).

Позы для фотографии стоя — Поза 1

Лучше всего начать фотографировать с самой простой позы для фотографии. Очень легко описать и понять, как принять такую позу. Эту позу можно назвать «портрет со стороны». Просто скажите своей модели, чтобы стала к вам боком, повернула голову и через плечо смотрела в объектив камеры. Пусть расправит плечи, а руки свободно свисают вниз.

Фото 1. При соблюдении вышеуказанных рекомендаций у вас должен получиться снимок, который во многом напоминает этот. Дальше следует подобрать соответствующее выражение лица. Начать можно с еле заметной ухмылки и экспериментировать до широкой улыбки или даже смеха. После того как вы его нашли, скажите или даже покажите своей модели, каким оно должно быть и попросите её изобразить такое выражение.Фото 2. После получения удачных снимков в исходной позе, можно немного её поменять. В данном случае модель попросили смотреть в объектив камеры, повернув голову слегка назад как бы через плечо. Практически это та же поза, но под иным углом, но отличия между снимками уже заметны.Фото 3. Вполне допускаются различные направления взгляда и наклоны головы. На этом снимке модель попросили оглянуться назад и смотреть вниз вдоль своего тела. Такая поза хороша во многих ситуациях, но, по сути, она мало чем отличается от исходной позы.

Фотосессия беременных на природе

Рекомендации, сказанные выше, отлично подойдут и для съемки на природе.

Хорошие места для съемок на природе — это парки, места у водоемов, местный лес, поле. Такие фотографии всегда получаются красочными и волшебными.

Фотосессия на природе

Идеи фотосессии для беременных на природе

Если не получается выехать на природу, то на помощь приходят парки — те же живописные места, окруженные естественной красотой. В парке можно устроить пикник, взяв с собой плед, фрукты либо красивую выпечку. В кадре это будет смотреться весьма эстетично и органично.

Летом органично смотрятся легкие платья, сарафаны, также легкие рубашки, которые можно немного расстегнуть.

Осенью в кадр вписывается лес, можно сделать венок из осенних листьев или букет, которые будет дополнять образ беременной.

Также необычными идеи для фотосессии на природе являются прогулки на теплоходе либо на обычном катере.

В поле женщина отлично будет смотреться на фоне цветов. Например, если выбрать поле подсолнечников, то можно придумать невероятные кадры, сделав вместо живота огромный желтый цветок, либо просто с огромным букетом.

У водоемов получаются живописные снимки. Можно арендовать тропических бабочек или купить искусственные и посадить их живот. Это будет очень необычно.

В лесу также можно сделать загадочные снимки, взяв с собой корзину с яблоками и надеть, к примеру, красное платье. Такая фотография будет похожа на картинку их сказки.

Позы для фотосессии стоя

Легкая поза для начала фотосессии: пара стоит лицом к лицу (но оба смотрят в камеру). Она держит руку на его груди. Сфотографируйте крупным планом, а также сделайте вертикальные снимки.

Лицом к лицу

Попросите пару очень близко встать друг к другу и легонько коснуться лбами, чтобы запечатлеть портреты крупным планом. Не бойтесь увеличивать масштаб и обрезать очень сильно.

Поза касаясь лбами друг друга

Очень легкая и душевная поза, когда парень держит ее сзади. Пара может смотреть прямо в камеру или друг на друга. Они могут даже поцеловаться для более эмоционального кадра.

Обнимая сзади

Веселая поза, когда она держится за спину и плечи

Обратите внимание на положение рук: оно должно быть простым и естественным

Девушка обнимает парня сзади за плечи

Еще один вариант, когда она обнимает его сзади. Помните, что пара не обязательно должна смотреть в камеру. Для лучших результатов заставьте их взаимодействовать друг с другом, разговаривая, кокетливо выглядя, смеясь и так далее.

Эта поза лучше смотрится на улице и с открытым пространством на заднем плане. Фотографируйте слегка из-за спины.

Пара смотрит в даль

Найдите высокую точку и сфотографируйте их сверху. Обычная поза, снятая с необычного ракурса, всегда креативна и может удивить хорошими результатами.

Нестандартный ракурс

Эта поза лучше всего смотрится на открытом воздухе и с открытым пространством на заднем плане. Также хорошо подходит для силуэтов на ярком фоне, например перед закатом.

Очень легкая поза для снимка в полный рост. Создает спокойное и ласковое настроение.

В полный рост

Веселая поза. Не подумайте, что это подходит только для молодых людей. Если взрослая пара раскованная, то эта поза также будет уместна и хорошо смотреться.

Попробуйте различные варианты кадрирования. Сделайте снимки в полный рост, в половину роста и крупные планы.

Поза для веселых пар

Очень хороший способ показать любовь при встрече друг с другом. Хорошо работает в людных местах, таких как популярное место встречи в городе или станции метро и так далее.

Поза “встреча”

Важнейшей частью этой позы является положение ног. Нога должны быть согнуты под разными углами. Пока он поднимает ее, сделайте портретный снимок крупным планом.

Обнимания на весу

Сделайте снимки пары, идущей держась за руки. Обязательно фотографируйте в режиме серийной съемки. Большинство ваших кадров будет выглядеть неловко из-за движения ног.

Поэтому вторая часть вашей работы заключается в выборе фотографий с наилучшим движением ног и позиционированием после них.

На ходу

Еще один вариант с гуляющей парой. На этот раз влюбленные держатся друг за друга. Опять же, сделайте несколько снимков и выберите те, которые имеют наиболее удачное расположение ног.

Не забывайте про возможность просто сфотографировать со спины. Порой можно получить неплохие снимки.

Со стороны спины также можно получить хорошие кадры

Улыбайтесь правильно

Красивая улыбка только украшает фотографию и помогает скрыть многие недочёты. Правильной и завораживающей улыбки можно легко научиться. Вспомните несколько счастливых моментов жизни, постарайтесь почувствовать радостные эмоции. Улыбка, излучающая счастье и радость, сама собой появится на лице. Улыбка должна быть естественной и не натянутой. Немного открытые губы сделают её привлекательной и придадут более дружелюбный вид вашему лицу.

При фотосъёмке никогда не говорите «сыр» чтобы улыбка была красивее, это только подчеркнёт её неестественность и натянутость. Лучше потренируйтесь перед зеркалом и скажите слово «панда», вы сразу заметите разницу, ваша улыбка станет лёгкой и притягивающей.

Юные модели

Вспомните себя в подростковом возрасте. Как часто вам хотелось стать взрослее, быть, как мама? Если у мамы появились красивые фотографии, то, конечно же, дочка тоже хочет свою собственную фотосессию.

Не стоит отказывать юным модницам и говорить, что не детское это дело. Лучше помогите им выбрать красивый наряд, аксессуары и покажите, как им правильно позировать.

Девочки 12 — 15 лет особенно сильно стремятся выглядеть как взрослые, при этом будучи внешне совсем детьми

В этом случае очень важно не использовать вульгарные позы — это будет некрасиво и непонятно

Попросите девочку заняться каким-то делом, которое она любит: игра на музыкальном инструменте, готовка, чтение книги и так далее. Дальше вам остаётся только ловить в свой объектив эмоции и получать прекрасные фотокарточки.

Также не забывайте, что детям всегда очень идёт улыбка. Для девочки 12 лет фотография с модельным макияжем и томным лицом будет выглядеть, как минимум, нелепо. Если ребёнок стесняется и не показывает вам свою улыбку — просто расскажите ему анекдот, это обязательно поможет.

Постановку в детских снимках можно использовать, если сделать это с целью получения смешных фото. Можете в качестве идеи для фотосессии использовать дочку, как копию мамы, при чем максимально наигранно.

Например, мама выходит в халате и с огурцами на лице из ванной и рядом точно в таком же виде дочка. Так вы получите не только забавные фотографии, но еще весёлые воспоминания и прекрасные впечатления от процесса съемки.

Вторая поза для фотографии стоя

Посмотрев на иллюстрацию, вы должны запомнить главное – это будет портрет, на котором руки охватили голову. Это все, что вам нужно знать для создания исходной позы. Со временем у вас вполне могут получиться собственные удачные сочетания лица и рук на снимках.

Фото 4. Прежде чем заняться руками, попросите модель, стоящую перед объективом, перенести вес тела на одну ногу. В таком положении её тело слегка изогнется, и линия плеч станет неровной. После этого пусть она нежно проведет руками вокруг лица и коснется волос. Руки при этом не должны быть на одном уровне – существует множество вариантов их постановки.Фото 5. Этот снимок отличается от предыдущего тем, что голова слегка наклонена, и одна рука находится за волосами.Фото 6. Для разнообразия можно попросить модель направить взгляд вниз и сильнее прижать руки к волосам. Как видите, при трёх небольших изменениях одной позы можно получить три совершенно разных снимка.

Уличная съемка

Уличная съемка предполагает необходимость взаимодействия с окружающей средой. Позы для фотосессии в парке будут отличаться от поз на морском берегу или в поле. Игнорировать обстановку вокруг себя не получится, в отличие от работы в студии, фотографу придется больше стараться, чтобы ничто вокруг не мешало. Позы для фотосессии на людной улице и ракурсы модели должны подбираться с учетом окружающих людей. Человеку, который будет сниматься, потребуется адаптироваться в непростые условия окружающей среды.

Морская съемка

Фотосессии на морском берегу позволяют получить красивые, незабываемые снимки. Разнообразить фото можно с помощью тематических атрибутов:

• ярких купальников и парео;
• солнцезащитных очков;
• зонтов;
• шляп и панам;
• шезлонгов и пр.

Окружающая обстановка способствует расслаблению, для модели важно проникнуться атмосферой, зарядиться энергией моря, раскрепоститься. Меняя разные купальники и подбирая под них атрибуты можно создавать яркие, разнообразные образы

Особенно удачно на морском берегу смотрятся пикантные фотографии.

Необходимо учитывать погодные условия при подготовке к морской съемке. На берегу моря обычно яркий свет и сильный ветер

Чтобы запечатлеть кадры с природой, уделите внимание снимкам, когда фотограф держит объектив в самой нижней точке

Лесные фотографии

Позы для необычных фотосессий на природе могут быть разными, важно взаимодействовать с окружающей средой, пользоваться тем, что попадает в кадр. В лесу это не вызывает проблем, природа дарит много атрибутов, которыми можно воспользоваться – ветки деревьев, цветы и другие растения, осенние листья и пр

Удачными вариантами для фотосессии в лесу станут следующие позы:

• обнимите дерево, кокетливо выглядывайте из-за него;
• подбросьте охапку листьев или цветов;
• раскройте руки навстречу солнечным лучам;
• лягте на полянку с цветами;
• сядьте, облокотившись на дерево, смотрите вдаль.

На фото с природой особенно просто делать фотографии, которые хорошо отражают эмоции. Радуйтесь, смейтесь и это обязательно отобразится на снимках.

В поле

Поз для фотосессии в чистом поле может быть очень много. Выбирать их необходимо исходя из особенностей конкретного места. Если на поле растут колосья пшеницы, которые модели по пояс, хорошо получатся снимки стоя, экспериментировать на которых необходимо преимущественно с руками.

Если на поле невысокая трава или другие растения, самым удачным ракурсом будет съемка с положением модели стоя, сидя. Фотографу лучше держать объектив на уровне лица модели.

Наши в городе

Этот вид фотосессий широко применим в фешен-индустрии, подходит девушкам, которые хотят подчеркнуть свой стильный образ

Для такого формата уличной съемки необходимо уделить особое внимание внешности. Некоторым моделям нравится позировать в образе бизнесвумен, другим –  в виде романтической мечтательницы

Используйте все возможности уличной съемки: модель может подниматься или спускаться по ступенькам, заглядывать в витрины магазинов, выделяться на фоне толпы прохожих. Особенно выгодно в такой уличной съемке смотрятся портретные снимки на фоне города: в анфас и профиль.

Самое важное в позировании на улице

Если модель хочет красиво и оригинально смотреться в кадре, то недостаточно просто придумать интересные позы и повторить их перед камерой: без правильной осанки и отточенных движений тела снимки никогда не станут по-настоящему завораживающими. Работу нужно проводить сразу над несколькими частями тела: шеей, плечами, поясницей и всей спиной.

Для того, чтобы силуэт выглядел стройнее и изящнее, рекомендуется вытягивать шею вверх, за счет чего она будет казаться длиннее. Плечи в таком положении опускаются вниз — поза будет открытой и раскрепощенной.

Тому, как в кадре смотрятся плечи, уделяется слишком мало внимания, а зря! Их положение может многое привнести в позу, а учитывая то, что эта часть тела находится крайне близко к лицу, игнорировать ее точно не стоит. Во-первых, перестаньте сутулиться и склонять плечи вперед. Вместо этого приподнимите их вверх и как бы расправьте, выигрышно выделив шею и зону декольте. Если хочется сделать позу более динамичной и интересной, приподнять можно только лишь одно плечо — так модель не будет выглядеть как стоящий по стойке смирно солдат. Поскольку плечи — это самая широкая часть тела, то поставив их хотя бы немного неверно, вы рискуете сделать фигуру квадратной и неженственной. Поэтому старайтесь не держать их слишком прямо.

Поговорим о поясничном отделе позвоночника и о том, как он может повилять на фигуру во время позирования

Если вам важно показать ее с более изящной и стройной стороны, то не бойтесь выгибаться в пояснице, словно повторяя фигурой букву “S” — результат будет сногсшибательный!

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.