Оглавление
3. «Чудо», Р. Дж. Паласио
Возраст: 13-14 лет.
Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас
«Фантомы мозга» Вилейанура Рамачандрана и Сандры Блейксли
В своей книге всемирно известный невролог, психолог и доктор медицины рассказывает о том, кто мы такие, как нам удается узнавать лица, почему мы плачем, почему смеемся, почему видим сны, и о том, что заставляет нас быть ближе к искусству и музыке. Как и другие авторы из похожей области, он пытается ответить на «вечный» вопрос: «Что такое сознание?».
Повествование построено на реальных историях пациентов Рамачандрана, страдающих неврологическими нарушениями необычного характера.
В каждой части научного произведения эксперт рассказывает об образе тела и своих открытиях, об обманчивой природе личности. С каждой строчкой он продолжает удивлять читателя, освещая все больше и больше скрытых аспектов человеческой природы и разума через призму интересных историй.
Полезные привычки
Два признанных бизнес-тренера научат избавляться от стресса и раскрыть собственный потенциал в полной мере. Эта книга не просто мотивация на пару дней, а полноценное пособие для обучения новому образу мышления.
Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
В книге автор объясняет, как добиться целей, затратив на это минимум сил. После объяснений меняется подход к определению жизненных целей и приоритетов. Не зря эта книга – бестселлер.
Марк Уильямс и Дэнни Пенман «Осознанность»
Книга включает в себя практики осознанной медитации. Всего за 15-20 минут в день можно снизить стресс, улучшить память, улучшить работу внутренних органов и повысить психическую выносливость.
Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»
Книга объясняет, как совместить работу и любимое дело. Она богата на вдохновляющие примеры реальных людей, которые не побоялись изменить свою жизнь на 180 градусов.
Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»
Ещё один сборник историй реальных людей. Акцент здесь делается на том, что главным критерием успеха является то, кем человек является. То, какая он личность.
Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях»
Бешеный ритм жизни требует от человека быть многозадачным. Автор рассказывает, как сохранить себя, избавиться от стресса и остаться в потоке.
Хэл Элрод «Магия утра»
Автор предлагает методику для правильного начала дня. Ведь именно утро определяет то, как пройдёт весь день.
Келли Макгонигал «Сила воли»
Руководство по тренировке силы воли. Автор составила действительно действенные приёмы для развития данной черты характера.
Майкл Бреус «Всегда вовремя»
Фото взято из открытых источников
Книга поможет правильно определить собственные биоритмы и понять, в какое время суток нужно заниматься той или иной деятельностью.
Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю»
Фото взято из открытых источников
52 шага для привычки к новым…привычкам. Автор считает, что многозадачность губит жизнь человека
Важно делать меньше, но регулярно
Дэйв Эспри «Биохакинг мозга»
Фото взято из открытых источников
Автор предлагает техники биохакинга, позволяющие сделать мозг быстрее и умнее. А так же, избавиться от перепадов настроения и чувства глупости и неуверенности.
М. Дж. Райан «В этом году я…»
Фото взято из открытых источников
Книга, дающая советы, как избавиться от прокрастинации и выполнять данные себе обещания с удовольствием, а не ждать очередного «понедельника».
«Что творится в голове у мужчины» Луэнн Бризендайн
Доктор Луэнн Бризендайн, основательница первой в США клиники по изучению гендерных отличий в мозге, в отличие от Корделин Файн, напротив, заявляет о том, что мужская реальность фундаментально отличается от женской.
В своем продолжении книги-бестселлера «Женский мозг» она анализирует мозговую деятельность, лежащую в основе мужского менталитета и поведения, сопровождая анализ последними научными открытиями в области мужского мозга. По мнению эксперта, мужской мозг:
- Это машина, предназначенная для решения проблем;
- Столкнувшись с проблемой, использует аналитические, а не эмоциональные структуры для поиска решений;
- Развивается по мере конкуренции; играет по жестким правилам; одержим иерархией;
- Содержит часть, отвечающую за сексуальные отношения, которая в 2,5 раза больше, чем у женщин.
Словом, книгу обязательно стоит прочитать женщинам, которые хотят лучше понимать мужчин и находить с ними общий язык.
6. «Книжный вор», Маркус Зусак
Возраст: 14-15 лет.
Сюжет: Германия накануне Второй Мировой была неуютным местом. Особенно для Лизель, которая потеряла семью и оказалась на попечении приемных родителей — людей ответственных, но не очень-то душевных, как ей показалось поначалу.
Лизель пытается наладить отношения с ними и с новыми одноклассниками, которые затевают травлю новенькой. Тем временем, вокруг пылают костры из книг и марширует «Гитлерюгенд». Лизель приходится решать, на чьей она стороне и кому можно доверять.
По этому роману в 2013 году сняли отличный фильм — «Воровка книг» (но книга, как водится, даже лучше).
Что читать нужно, а что лучше выбросить
Все произведения условно делятся на жанры. Умело подбирая жанр под задачу – вы работаете над именно вашей потребностью.
Читать 365 дней в году = значит замедлить старение мозга + получить полезные плюшки подспудно (словарные запас, умение лаконично и точно выражать мысль).
Кто шарит в английском, есть 2 достойных внимания исследования по теме:
- Kaplan, S. (2016, July). Does reading fiction make you a better person? Washington Post. Retrieved from
- Wilson, R. S., Boyle, P. A., Yu, L., Barnes, L. L., Schneider, J. A., & Bennett, D. A. (2013). Life-span cognitive activity, neuropathologic burden, and cognitive aging. Neurology
Лев Толстой считал, что читать нужно литературу, которая отвечает на «возникшие в душе вопросы», насущные проблемы в моменте. Если использовать книги для развития своего интеллекта, то это не может быть делом вкуса.
Для извлечения максимальной пользы за короткое время, необходимо составить для себя перечень книг, которые улучшат ваши дела в ближайший месяц-два. Сугубо индивидуально.
Как пример хороши 4 направления: учебная и научная литература; автобиографии; классика; литература по личностному росту и саморазвитию, по бизнесу и экономике.
Занимающимся духовными практиками людям необходимо читать книги по философии, психологии, религиозную литературу.
Д. Вальдшмидт “Будь лучшей версией себя”
Чтобы прийти к успеху, нужно знать, из чего он состоит. Автор утверждает, что стандартная формула, в которой есть цель, упорный труд и настойчивость, не работает. Главные составляющие успеха зависят от наших человеческих качеств и находятся не снаружи, а внутри. Вот их вы и сможете прокачать, читая эту книгу.
В ней много историй известных людей, которые мало кого оставят равнодушными. Автор дает мощнейший заряд мотивации, энергии и вдохновения, желание идти “через тернии к звездам”. Но чужой труд не может сделать вас лучше, никто не может, кроме вас самих. Поэтому еще в процессе чтения, пока есть импульс, стимул, начинайте работать над собой.
Мотивация
Книга о сбывшихся мечтах. На примерах реальных людей, автор учит, как добиваться поставленных целей в установленные сроки. Для этого она использует свою собственную методику.
Дэниел Пинк «Драйв»
Хорошая книга, чтобы перестроить собственную жизнь, даже если ты далека от бизнеса и руководящих должностей. Инструменты, которые предлагает автор, отлично пробуждают внутреннюю мотивацию.
Спенсер Джонсон «Где мой сыр?»
Книга учит, как управлять жизненными активами: работой, общением с другими, деньгами, временем. И несёт в себе главную мысль – каким бы тернистым не был путь, в конце всегда ждёт награда.
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»
Известное произведение из трёх частей. Все книги необходимо читать между строк, и тогда можно найти ответы на самые главные в жизни вопросы: о преданности, характере людей, дружбе и влиянии поступков на других.
Ричард Брэнсон «К чёрту всё! Берись и делай!»
Книга для яркой жизни. Поможет наладить контакты, подарит мотивацию и подтолкнёт к покорению любых вершин.
Эрик Ларрсен «На пределе»
Книга в форме семидневного интенсива. За такой промежуток времени автор предлагает поломать свою старую жизнь и избавиться от страхов.
Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»
В книге автор рассказывает о решении жизненных головоломок, помогает справляться с трудностями в работе, и даёт толчок к избавлению от всего того, что мешает жить новой насыщенной жизнью.
Хэл Элрод «Магическая формула»
Автор вывел действенную формулу успеха: веришь в успех, немного усилий, жди чуда! Чтобы оценить магию этой формулы, нужно прочитать книгу.
Митч Элбом «Пятеро, что ждут нас на небесах»
Книга о человеке, который изменил жизнь пяти людей. Он встречается с ними после смерти. Заставляет задуматься, на какое количество жизней мы можем влиять в течение жизни.
Арнольд Шварценеггер «Вспомнить всё: моя невероятно правдивая история»
Биографическая история, показывающая, как тяжело бывает на пути к успеху и славе. Нет ничего более мотивирующего, чем пример всем известного человека.
Брайан Трейси «Мотивация»
Вот такое простое название. Двадцать один метод для повышения мотивации и работы на полную мощь.
Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?»
Книга не раскрывает никаких секретов успешного успеха и не даёт советов как разбогатеть. Автор просто объясняет, почему одни люди успешнее других.
Экхарт Толле «Сила настоящего»
Книга о моменте «здесь и сейчас». Автор учит наслаждаться настоящим, чтобы будущее было ярче и насыщеннее, а прошлое не вводило в печаль.
Д. Гоулман “Эмоциональный интеллект”
Про эмоциональный интеллект написано уже довольно много книг, но лидером по-прежнему остается труд Дэниеля Гоулмана, который одним из первых поднял и развил эту тему. Впервые книгу издали в 1995 году, с тех пор она пережила множество переизданий в США и других странах мира. Ее перевели на 40 языков и выпустили общим тиражом 5 миллионов экземпляров только в Штатах.
Эмоции играют огромную роль в нашей деятельности, достижении целей, взаимопонимании с другими людьми. Поэтому нельзя оставлять эту сторону нашей натуры без внимания. Книга содержит термины и довольно сложные научные рассуждения, поэтому читается не очень легко. Оптимально изучать ее небольшими порциями, например, по одной главе.
Быстрое чтение за 10 дней — скачать книгу
Скорее всего, в последний раз вы учились читать еще в первом классе. При этом успешному человеку для саморазвития требуется изучать огромный объем литературы. Если продолжать читать так, как нас учили в школе, т. е. слово за словом, понадобится уйма времени, которого, как всегда, не хватает. На помощь вам придут техники быстрого чтения. Книга «Быстрое чтение за 10 дней» рассказывает о том, как сделать чтение более эффективным и результативным. Автор предлагает методики, благодаря которым вы сможете просматривать большие объемы литературы и при этом легко запоминать прочитанное. Закрепить навык…
№20. «Роман с самим собой» – Татьяна Мужицкая
Общий смысл: Как уравновесить внутренние Инь Ян и не отвлекаться на всякую хрень
Татьяна Мужицкая – это писательница и бизнес-тренер, которая на протяжении 20 лет помогает людям найти, принять и полюбить себя. Книга «Романс самим собой» – это совокупность всех накопленных знаний, необходимых чтобы избавиться от неуверенности и осознать в себе уникальную и цельную личность.
На страницах автор расскажет, что же такое любовь к себе, как ее найти и не упустить. Интересные истории из жизни скрашивают всю пресную информацию, а практические задания позволят ее укрепить.
Эта книга научит вас принимать подарки Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Цитата:
Скачать на Литрес за 349р
Приобрести в Лабиринте за 720р
В этой статье вы познакомились с лучшими книгами для женщин по саморазвитию, психологии, мотивации, финансовой грамотности и т.д. Дальнейшие действия о том, какую книгу выбрать или не выбирать вовсе, зависят прямиком от вас.
Всем добра и позитива!
_
Успех и финансовая независимость
Фото взято из открытых источников
Книга включает в себя 50 эффективных способов, как научиться получать удовольствие от работы, стать непосредственным и перестать бояться будущего.
Джеймс Аллен «Как человек мыслит»
Фото взято из открытых источников
На страницах данной книги описывается, как человек мыслит не с точки зрения физиологии, а со стороны психологических процессов. Отличный старт для поиска своего внутреннего потенциала.
Даррен Харди «Совокупный результат»
Фото взято из открытых источников
Автор уделяет большее внимание повседневным делам и показывает, как следуя распорядку дня можно легко добиваться поставленных целей. Наполеон Хилл «Думай и богатей»
Наполеон Хилл «Думай и богатей»
Фото взято из открытых источников
Данная книга направлена на то, чтобы заработать свой первый капитал и распорядиться им правильно. Для создания формулы успеха, автор взял интервью у 500 успешных личностей и следующие 20 лет работал над этой формулой.
Джефф Колвин «Талант ни при чем»
Фото взято из открытых источников
Полезное пособие для достижения успеха. В нём автор раскрывает, что необязательно обладать талантом и упорством, чтобы достичь высоких результатов.
Бен Хоровиц «Легко не будет»
Фото взято из открытых источников
Автор с юмором учит преодолевать трудности и понимать, когда нужно вовремя остановиться. Помогает в осознании того, как правильно руководить самой главной «компанией» — самим собой.
Тони Роббинс «Разбуди в себе исполина»
Фото взято из открытых источников
Предложенные в этой книге методики действительно помогают прокачать эмоции, здоровье и умение распоряжаться деньгами. После прокачки никакие внешние факторы уже не помешают исполнению цели.
Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»
Фото взято из открытых источников
Самая полезная книга для избавления от психологии бедности. Научит правильно планировать бюджет, вдохновит на процветание и благополучие.
Т. Харв Экер «Думай как миллионер. 17 уроков достатка для тех, кто готов разбогатеть»
Фото взято из открытых источников
Книга соответствует своему названию. К прохождению предлагаются 17 уроков для увеличения капитала. Здесь отсутствуют «типичные» американские формулы богатства, которые не работают в странах СНГ. Автор делает упор на ресурсы, которые есть у человека сейчас и учит с ними управляться.
Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
Фото взято из открытых источников
Бодо Шефер делится своими мыслями о финансовой грамотности, даёт рекомендации по разработке плана для преумножения капитала.
Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок»
Фото взято из открытых источников
Практическое руководство для того, чтобы наладить ежедневные дела, отношения и рабочие процессы. Из него можно подробно узнать о продуктивном планировании, правильной расстановке приоритетов и принятии нужных решений.
Евгений Черняк «Big money. Принципы первых»
Фото взято из открытых источников
Ещё одна книга, основанная на успехе реальных людей от создателя одного из крупнейших ликёроводочных заводов. Сейчас автор успешно развивает YouTube канал, на котором берёт интервью у других состоявшихся людей.
Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
Бестселлер, основанный на жизни самого автора, где он подробно описывает, с чего начинал свой путь и как важно иметь в своей жизни «активы», а не «пассивы». Так же книга хорошо помогает избавиться от психологии бедности
Грант Кардон «Правило в 10 раз больше»
Пахать, пахать и ещё раз пахать. Вот главный принцип этой книги. Никогда не сдаваться, и ни за что не понижать планку. Страх неизвестности должен стать основным толчком к успеху.
3 — Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1 Рюта Кавашима
Книга представляет собой тренинг, разработанный японским профессором, который занимается томографией головного мозга. Все его теории научно обоснованы, поэтому сомневаться в них не имеет смысла.
Часто люди начинают беспокоиться, когда забывают банальные вещи, о которых раньше помнили без проблем. Не стоит впадать в панику и тратить деньги на дорогостоящих специалистов, потому что тетрадь для развития памяти наглядно объяснит, что функции тела и мозга с возрастом ослабевают.
Это вовсе не означает, что с этим нужно смириться. В книге автор сравнивает интеллект человека и его тело.
После длительного отсутствия физической нагрузки, тело теряет свою упругость и становится не таким сильным. То же самое происходит и с интеллектом. Если его долго не тренировать, постепенно он потеряет свою эластичность. Регулярные тренировки не позволят ему сделать это.
Диагностика мыслительных способностей, проведённая профессором, позволила написать тетрадь для развития памяти и IQ. Автор утверждает, что простые исчисления и чтение вслух позволят повысить уровень интеллекта. Рюта Кавашима пришёл к выводу, что решение не одной сложной задачи, а несколько простых, и чтение не про себя, а вслух, задействуют 2 полушария мозга, поэтому уровень интеллекта повышается прямо пропорционально количеству прочитанных книг и решённых задач.
В тетради расписаны исследования, которые знакомы всем с самого детства: сложение, умножение, деление, вычитание и самые простые задачи. Поэтому эта книга ориентирована не только на взрослых, но и на детей школьного возраста.
7. «Пик», Роланд Смит
Возраст: 14-15 лет.
Сюжет: Родители 14-летнего Пика — альпинисты, да он и сам обожает горы, высоту и риск. Когда папа предлагает ему совершить восхождение на Эверест, он немедленно соглашается. Кому не хотелось бы стать самым юным альпинистом, покорившим эту опасную вершину?
Но Пик вовсе не был готов к тому, что он, обычный городской паренек, окажется сперва в шумном Катманду, потом в таинственном буддистском монастыре, а затем — на узкой тропе в Гималаях, где романтики гораздо меньше, чем ему казалось. Главное испытание для Пика — не опасность, усталость и леденящий холод, а необходимость распрощаться с детскими иллюзиями и посмотреть на себя совсем другими глазами.
«Женский мозг» Луэнн Бризендайн
Название книги говорит само за себя – в нем представлены последние исследования в области женского мозга. Когда вы прочтете эту книгу, в которой научные открытия объясняются очень понятным и простым языком, вы найдете ответы на многие вопросы, которые сбивали вас с толку:
- Почему вам трудно смотреть в глаза мужчине, который вам нравится?
- Почему так сложно общаться с сыном-подростком?
- Почему взрослые мужчины одержимы иерархией?
Фактически «Женский мозг» начинается с провокационного утверждения о том, что каждый человек начинает свою жизнь с женским мозгом.
То есть самка – это изначальное состояние природы. Однако после 8-й недели беременности в зависимости от пола унисекс-мозг превращается в мужской, поскольку мужской гормон тестостерон доходит до центра коммуникации.
В этом процессе происходит увеличение ячеек агрессии и сексуальности. Если прилив тестостерона не происходит, женский мозг продолжает расти без изменений, а клетки концентрируются в центрах коммуникации и эмоционального развития.
Итак, на что влияет эта дифференциация?
Нейропсихиатр Луэнн Бризендайн перечисляет некоторые из этих последствий:
- Женщины произносят по 20 тысяч слов в день, а мужчины – всего по 7 тысяч.
- Если мысли о сексе посещают женщин почти каждый день, мужчины думают о близости постоянно.
- Женщины никогда не забывают о ссорах и конфликтах, о которых никогда не помнят мужчины.
- В то время как мужчина не может понять, что чувствует другой человек, если он не плачет или не выглядит очень грустным, женщина может расшифровать настроение другого с помощью одного жеста или взгляда.
Книги для здорового питания
Если вы испробовали большое количество диет, но живот никуда не делся, то следующая книга поможет решить данную проблему.
(Фитнес, спорт, кулинария)
Об авторе: Юлия Александровна Высоцкая – российская и белорусская актриса театра и кино, телеведущая и кулинар. Заслуженная артистка Российской Федерации (2018).
О книге:
В этой книге Юлия Высоцкая делится своими мыслями насчет здорового образа жизни. Тут собраны не только рецепты блюд, но также приведено меню на 4 недели.
На протяжении всей книги можно заметить большое количество советов по поддержанию хорошей формы, которые основаны на личном опыте. Автор не дает никаких наставлений, а только рассказывает, как быть стройным и оставаться при этом счастливым, а не голодным.
Уверен, что эта книга поможет вам в борьбе с лишним весом
Цитата:
«Мы хотим выглядеть идеально, мы слишком требовательны по отношению к своему внешнему виду. На самом деле идеал никому не нужен и даже мир вокруг нас не идеален. Неидеальные люди могут гораздо легче ужиться с этим неидеальным миром».
Ссылки:
Электронная версия на «Литрес» – 349р
«Размышление. Наедине с собой», Марк Аврелий
По основной своей специальности Марк Аврелий работал правителем Римской империи. В свободное от работы время записывал в толстую тетрадь свои размышления, которые повлияли на современную философию не меньше, чем учения Платона.
Он не так красноречив, как Тацит. В его философии слишком много от Эпиктета, и в целом от стоицизма. Учения его весьма пессимистичны, неоригинальны: во всем руководствуйся разумом, стремись к добродетели, почитай богов, будь благожелателен и милосерден, всегда помни о смерти. Но именно этим они и хороши. Ничего лишнего. Да, он не жил, как сам учил, но это специфика профессии. Он все-таки был императором. Ему простительно, Сенеке – нет. Приятно прикоснуться к сокровенному одного из величайших и самых мыслящих императоров Рима.
ЕЛЕНА РЫХАЛЬСКАЯ. «ЛЮБОВЬ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ: ПУТЬ ОТ РАССТАВАНИЯ И ОДИНОЧЕСТВА К ЗРЕЛЫМ ОТНОШЕНИЯМ»
Эта книга результат десятилетнего опыта работы практикующего психотерапевта, тренера в области успеха и семейной психологии – Елены Рыхальской.
Рыхальская Елена Геральдовна – кандидат психологических наук, психотерапевт, преподаватель университета, автор статей в женских и профессиональных журналах, автор тренингов в области бизнеса и личных отношений.
В книге «Любовь в жизни Женщины» автор знакомит своих читательниц с методикой, благодаря которой многие из ее клиенток в корне изменили свою жизнь, добились удивительных результатов, обрели любовь, спокойствие и уверенность. Книга содержит более 50-ти упражнений и тестов, разработанных автором и адаптированных в ходе многолетней практики.
Книга несомненно будет полезна тем, кто хочет жить счастливо и готов учится быть счастливой и успешной!
Мудрость великих
Не знаете, что почитать, чтобы расширить границы восприятия и размять мозги? Вам на помощь придут бессмертные труды великих философов прошлого.
Сунь-цзы “Искусство войны”
Этой книге уже около 2 000 лет, и я уверена, что она будет актуальна еще как минимум столько же. Написал ее китайский военный стратег, чтобы научить полководцев одерживать сокрушительные победы на поле боя с минимальными потерями. Но неожиданно книга оказалась применима во многих других сферах. А все потому, что психологические законы действуют независимо от времени, места и условий.
“Искусство войны” научит вас мыслить стратегически и смотреть на все ситуации сверху. Знания, изложенные в книге, помогут в учебе, на работе, в межличностных отношениях. Вы научитесь из любого конфликта выходить победителем.
Платон “Государство”
Государство – важнейший труд Платона. В нем он выразил свои мысли и взгляды по поводу устройства общества. Идеальным в его представлении является государственное управление, основанное на высшей справедливости. Вот только представление об этой справедливости сильно отличается от современного.
Сразу предупреждаю – язык книги непростой. Свои мысли великий философ излагает в форме диалогов, что еще сильнее усложняет восприятие. Зато это отличная тренировка для мозгов, после которой вы будете щелкать как орешки любые другие книги.
Ф. Ницше “Так говорил Заратустра”
Знаменитый трактат одного из самых загадочных философов в истории. В нем он раскрывает идею о сверхчеловеке как венце творения природы. Вам предстоит отправиться вместе с автором на поиски этого человека внутрь себя.
Ницше призывает переоценить общепринятые ценности и освободить свой ум от гнета стереотипов. С этой целью он критикует существующие религии и предлагает новые нравственные ориентиры. Высшая цель каждого из нас, по мнению Ницше, – раскрыть в себе человеческое начало и победить животное. Прочитав книгу, вы сможете оценить, насколько близки к сверхчеловеку и в какую сторону следует двигаться.
Пособия по достижению успеха
А теперь, когда вы получили заряд мотивации, пора переходить к практике. Состояться в жизни и реализовать свой потенциал вам помогут бумажные пособия от гуру личной эффективности.
Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”
Если вы готовы отбросить все отговорки, страхи и сомнения и сделать шаг навстречу счастливой и успешной жизни, то эта книга для вас. С помощью нее вы сможете прокачать все сферы жизни: работу, хобби, здоровье, дружбу, любовь. Кстати, последнему пункту посвящен целый раздел, поэтому я также включила эту книгу в подборку литературы про отношения.
Книга не просто набор прописных истин, разжеванных со всех сторон. Это настоящий практикум по улучшению себя. Советы из нее можно сразу претворять в жизнь. Язык книги сложно назвать простым, но в этом ее прелесть – над многими мыслями придется серьезно задуматься.
Б. Моран, М. Леннингтон “12 недель в году”
Пожалуй, одна из лучших книг по саморазвитию. Многие испытывают проблемы с претворением в жизнь долгосрочных планов. Кажется, что времени вагон и целая тележка, и работа откладывается на потом. Так проходят недели, месяцы, а потом и годы, а человек топчется на одном месте.
Эта книга поможет обмануть лень и прокрастинацию и совершить мощный рывок к своей цели. Но учтите – вам придется сильно попотеть. Выполнить за три месяца годовой план – это не шутки. Зато представьте, как будете гордиться собой, когда у вас все получится. Нужно будет лишь следовать инструкциям из книги и не жалеть себя.
Р. Кийосаки “Богатый папа, бедный папа”
К сожалению, в школе нас не учат, как обращаться с деньгами. В результате, становясь взрослыми, большинство людей живут от зарплаты до зарплаты и вязнут в бесконечных кредитах. А ведь могли бы понемногу инвестировать и создавать личный капитал.
Книга поможет выработать здоровые финансовые привычки, научиться контролировать расходы и увеличить доходы.
Б. Трейси “Выйди из зоны комфорта”
У вас есть глобальные цели, но на них вечно не хватает времени и мотивации? Эта книга решит проблему. В ней подробно описан 21 способ повышения личной продуктивности с помощью техник тайм-менеджмента и специальных психологических приемов.
Прочитав книгу, вы научитесь расставлять приоритеты и концентрироваться на самом важном, отбрасывая бесполезные занятия. А также сможете побороть страх перемен и выработать уверенность в себе
Автор работал над ней 30 лет, а вам потребуется всего неделя, чтобы перенять результаты его труда. По-моему, отличная сделка!
В. Савенок “Время инвестировать”
Владимир Савенок – опытный инвестор, независимый финансовый советник, преподаватель в школе бизнеса МГУ. Он простым языком изложил азы инвестирования и рассмотрел на конкретных примерах особенности формирования разных инвестиционных портфелей.
В книге вы найдете несколько практических кейсов, которые сможете применить самостоятельно и оценить их эффективность. Самое главное – все рекомендации составлены с учетом российских реалий и проверены автором лично. Они помогут вам минимизировать ошибки в начале пути и снизить риски.
Феноменальная память. Методы запоминания информации(Станислав Матвеев) — скачать книгу
Мы регулярно забываем забрать с принтера посланные на печать документы, оставляем дома собранные мамами и женами ланч-боксы, не можем вспомнить пароль для входа в компьютер и ПИН-код от банковской карты, а особо заработавшиеся забывают даже имена своих коллег и друзей. В то же время есть люди, которые помнят всё. Как им это удается? Имя Станислава Матвеева внесено в раздел «Феноменальная память» Книги рекордов России. При этом память у него – самая обыкновенная, просто он научился ею эффективно пользоваться и теперь предлагает сделать то же своим читателям. Матвеев пропагандирует исключительно…
Итоговое сочинение 2021-2022: критерии
Всего есть пять критериев, по каждому можно получить или «зачет» (1), или незачет (0). Первые два критерия — главные: если не получить по ним «зачет», за сочинение его тоже не поставят. Для того, чтобы получить «зачет» за сочинение в целом, нужно выполнить два первых критерия + хотя бы один из остальных.
2. Привлечение литературного материала
Чтобы получить зачет, нужно привести минимум 1 литературный аргумент — из русской классики, школьной программы или мировой литературы. Можно использовать даже «Гарри Поттера» или «Голодные игры». Главное — написать развернутый аргумент, который подтвердит ваше мнение.
3. Композиция и логика рассуждения
Чтобы получить балл по этому критерию, предлагаем вам использовать классическую структуру сочинения.
5 абзацев
- вступление (тезис)
- собственное мнение, которое будем доказывать аргументами
- аргумент 1 (доказательство и микровывод)
- аргумент 2 (доказательство или контраргумент)
- вывод (итог рассуждений)
Если сочинение выстроено логично и в нем есть абзацное членение, критерий засчитают.
4. Качество письменной речи
Если всё настолько плохо, что речевые ошибки затрудняют понимание смысла, ставят «незачёт», если мысль ясна — «зачёт».
5. Грамотность
«Незачёт» поставят, если на 100 слов приходится в сумме более пяти ошибок: грамматических, орфографических, пунктуационных. Помните, что на сочинении можно пользоваться орфографическим словарём! Этот поможет вам свести орфографические ошибки к минимуму.
Эта тема закрыта для публикации ответов.