Оглавление
Немного о языке тела
Навыки невербального общения можно использовать для анализа собеседника, для проведения более успешных переговоров, если умышленно показать уверенность и превосходство. Умение понимать значение мимики и жестов поможет прослыть проницательным и понимающим человеком, способным к эмпатии. Люди любят, когда их умеют слушать и слышать. Понимание языка тела поможет людям, выступающим перед большой аудиторией: спикерам, преподавателям, политикам. Язык тела собеседника подскажет и в трудной ситуации: если вы понимаете, что оппонент агрессивно настроен, можно поменять тактику ведения беседы — подать свою мысль мягче или более властно.
Следует отличать понятие «язык тела» от «язык жестов». Первое — это бессознательное поведение, непроизвольное выражение мыслей и эмоций. Сдержанный человек умеет контролировать такое поведение. Второе — осознанная, целенаправленная передача сообщения c помощью жестов руками, условного знака, имеющего четкий смысл.
Если вы часто контактируете с людьми из разных стран, помните про национальные различия в понимании значения жестов. Разные жесты могут иметь разный смысл: от одобрения и радушия до проявления крайнего неуважения, которое оскорбит собеседника. В англоязычных странах кольцо из большого и указательного пальцев («OK») означает «всё хорошо». Однако в Бразилии этот жест символизирует сексуальное желание, во Франции — недоверчивое отношение к словам собеседника, а в Турции и Греции – намёк на гомосексуальные наклонности собеседника. Будьте осторожными и с выражением эмоций через жесты руками, и с восприятием их на себя.
Открытые и закрытые позы человека
Открытая поза говорит о заинтересованности человека, о его желании сотрудничать. Руки при таком положении тела не находятся у шеи или живота, взгляд направлен на собеседника и корпус повернут к нему. Однако инстинктивно человеку сложно всегда сохранять открытость. С давних времен он готовится к возможному нападению, поэтому защищается. Закрытая поза – одна из вариантов защиты. Какие положения туловища можно назвать закрытыми?
Закрытая поза не настраивает на общение, поэтому нужно взять в руки какой-нибудь предмет, чтобы открыться окружающему миру. Особенно это касается людей, готовящихся презентовать речь или монолог. Зажатых людей не хочется слушать.
Мимика — лицо расскажет больше, чем слова
Мимика собеседника является не менее важной, чем язык жестов, так как по выражению лица психологи могут многое сказать о человеке. Психология мимики позволяет по малейшим изменениям в мимике понять настроение человека и его отношение к тому, что он слышит, видит или говорит сам
Так как люди не могут полностью контролировать все сокращения и расслабления лицевых мышц, именно они в первую очередь выдают все эмоции
Спокойные глаза и немного приподнятые внешние уголки губ свидетельствуют об хорошем, приподнятом настроении, а тусклые глаза, сведенные брови и несколько опущенные уголки губ являются признаком печали, плохого настроения. Немного приподнятые брови, слегка расширенные веки — знак искренней заинтересованности, а если к такой мимике прибавлен немного приоткрытый рот — вероятно, человек удивлен. Если собеседник плотно сжимает губы, хмурит брови, ноздри его носа непроизвольно расширяются, значит, он испытывает злость или негодование. Также плохим знаком является вытянутое лицо и приподнятые брови собеседника — такое выражение лица зачастую свидетельствует об неуважении, презрении.
Так как люди не могут полностью контролировать все сокращения и расслабления лицевых мышц, именно они в первую очередь выдают все эмоции. Спокойные глаза и немного приподнятые внешние уголки губ свидетельствуют об хорошем, приподнятом настроении, а тусклые глаза, сведенные брови и несколько опущенные уголки губ являются признаком печали, плохого настроения. Немного приподнятые брови, слегка расширенные веки — знак искренней заинтересованности, а если к такой мимике прибавлен немного приоткрытый рот — вероятно, человек удивлен. Если собеседник плотно сжимает губы, хмурит брови, ноздри его носа непроизвольно расширяются, значит, он испытывает злость или негодование. Также плохим знаком является вытянутое лицо и приподнятые брови собеседника — такое выражение лица зачастую свидетельствует об неуважении, презрении.
Жестикуляция как способ передачи информации
Жестикуляция служит одним из источников невербальной информации. Считается, что с помощью жестов сообщается около 40% информации. Например, туристы, не знающие местного языка, объясняются с окружающими с помощью жестов, понимая друг друга. Растолковывая значения жестов собеседника, можно сделать вывод о его отношении к предмету разговора и настроении. Активная жестикуляция говорит о том, что человек взволнован или возбужден. Например, выражая радость от долгожданной встречи, человек будет радостно размахивать руками, использовать открытые рукопожатия и объятия.
Напротив, когда человек раздражен и настроен агрессивно, его жесты будут резкими и экспрессивными. В свою очередь, собеседник, на которого оказывается такое эмоциональное давление, будет пользоваться защитными и закрытыми жестами: скрещивая ноги, складывая на груди руки, сжимая руки в кулаки. Таким образом, степень эмоциональности проявляется в жестикуляции человека.
Жестикуляция и речь человека, как правило, синхронизированы. Однако существуют подсознательные жесты, которые человеку сложно контролировать. Когда человек имеет внутреннее несогласие и противоречия к предмету разговора, его жестикуляция будет разнится с тем, что он говорит.
Невербальные средства коммуникации
Невербальным средством общения является процесс передачи мыслей без использования речи – второй сигнальной системы. Он вбирает в себя 60–80% завуалированной информации.
Каждый из нас, общаясь с оппонентом, грамотно излагающим суть дела и аргументирующим фактами, зачастую чувствует в его словах некий подвох. Но, несмотря на достоверность и правдивость сведений, интуиция подсказывает, что не стоит целиком полагаться на этого человека. И при дальнейшем общении ощущается дискомфорт, человек ищет, к чему бы придраться.
И, действительно, собеседника выдают изменения мимики, позы и жестикуляции, противоречащие его гладкому изложению. Появляется некое несоответствие и возникают серьезные опасения, что он действует совсем не в ваших интересах.
Умение правильно читать секретный язык жестикуляции позволит избежать неприятных ситуаций. К примеру, специалистам в области HR без знаний о скрытых намерениях потенциальных служащих не обойтись.
Человеку трудно долго сдерживать эмоции, они должны найти выход. Но в силу обстоятельств, правил приличий и норм общества мы не вольны отдаваться на волю чувств и выражаем их, меняя позу, мимику и жесты. Нередко такое поведение становится нормой и превращается в привычку.
Язык тела: невербальные жесты человека
Психологи часто обращают внимание на известных политиков и звезд во время их выступления. В то время как глаза человека сложно увидеть на расстоянии, а большая часть тела, выступающего обычно скрыта трибуной или снимающей их камерой, руки остаются единственным средством невербального языка
И они могут рассказать много интересных деталей. Особенности жестов:
активная жестикуляция — означает, что человек воодушевлен, настроен на позитив и общение.
Жесты при невербальном общении также бывают открытыми и закрытыми: Открытые — говорят об искренней заинтересованности собеседника и доверии. Проявляются в активной жестикуляции, попытке подойти к собеседнику ближе, расстегивании пуговицы на пиджаке и положении ладоней вверх. Закрытые — говорят о нежелании общаться и неприязни к собеседнику. Проявляются в скрещивании рук в области груди и скрещивании ног.
Обращая внимание на поведение собеседника, стоит также помнить про отличие мужских и женских жестов. К примеру, женщины чаще жестикулируют во время беседы, если тема их привлекает и приятна для них
Рядом с неприятным человеком дамы, наоборот, стремятся как-бы стать меньше и отойти в сторону. Заинтересованность женщины можно определить по открытым жестам и попытке подойти поближе к собеседнику. Что касается мужчин, то через активную жестикуляцию они склонны выражать раздражение, а их настроение проще понять по той позе, в которой они находятся. Например, расслабленная поза означает открытость, доверие к собеседнику и готовность вести разговор. Если мужчина горбится, сводит плечи и выставляет перед собой руки, то он таким образом пытается отгородиться от неинтересного и неприятного собеседника.
Невербальное проявление сексуального интереса
Женщины — проявляют интерес к мужчинам, складывая ноги крест-накрест, играя полуснятой туфлей, а также поправляя прическу. Также при понравившемся мужчине дамы начинают чаще “ерзать” на стуле. Мужчины — выражают симпатию чаще всего через зрительный контакт. Они очень часто смотрят на объект страсти. Кроме того, при желанной женщине мужчины также склонны поправлять прическу, ремень на брюках, проверять дыхание на свежесть. Если симпатичная собеседница сидит напротив, мужчина обязательно направит ступни ног по направлению к ней.
Термины и понятия раздела мимики и жестов
Жестикуляционный рефрен, словарь символики психоанатомии, эргономика жестов. Что это такое?
Эти словосочетания тяжелы к восприятию для людей, впервые столкнувшихся с темой жестикуляции и мимики. Проще говоря, это составляющие данного раздела психологии, позволяющие понять мимику и жесты на более подробном уровне, чем «у него горят уши, значит он врет». Все куда более глубоко и серьезно, чем может показаться на первый взгляд.
Жестикуляционный рефрен — это повторяющийся жест, который всегда имеет один и тот же смысл.
Вот пример. Скрещенные руки. Если правая лежит поверх левой – обида. Если наоборот – защитная позиция.
Словарь символики психоанатомии – это своего рода расшифровка языка жестов. Исходя из него, можно узнать, что означают определенные жесты в сложившейся ситуации. Данный раздел рассматривают сугубо на конкретных примерах, так как в разных ситуациях, один и тот же жест может трактоваться по-разному.Эргономика мимики и жестов – это раздел, описывающий способность приспособить язык тела для решения конкретных задач. Например, оказывать влияние на психику человека с помощью позитивных убеждений, передаваемых через жесты.
Изучение эргономики жестов — прекрасный способ научиться общаться продуктивнее и эффективнее. Он даёт возможность влиять на человека жестами и мимикой, которые подсознательно вызывают у того позитивные эмоции.
Этим хорошо пользуются мошенники. Например, для того, чтоб расположить человека к себе, мошенник может во время рассказа анекдота или какой-то приятной и смешной истории коснуться его руки. Таким образом мозг человека начинает позитивно реагировать на данный жест.
Затем, когда дело подходит к «провороту» самой аферы, мошенник невзначай опять касается руки человека, пробуждая в его сознании расслабленность и позитив. Так легче совершить махинацию, ведь расслабленный человек не начнёт что-то подозревать. Его мозг обманут психологией.
Телодвижения: ищем симпатию
Движения влюбленного мужчины могут сказать вам о многом. Девушка чтобы их понять должна просто внимательно рассмотреть их и сделать вывод. Если парень желает понравиться вам, то он будет стараться выглядеть наилучшим образом: то прическу поправить, то одежду. Ведь если вы ему неинтересны, его не будет заботить какое мнение у вас о нем сложится.
Но чтобы лучше его понять, нужно обратить внимание на то как двигаются его руки, занимаемые им позы и т. п.:
Чтобы вам понравиться о неосознанно будет стараться стать более высоким, подтянутым и сильным:подтянет живот;
расправит плечи;
начнет демонстрировать свою фигуру.
Если вы сидите или стоите рядом, особенно в большой компании, посмотрите куда смотрят носки его обуви. Так, обычно они повернуты в сторону его симпатии, как бы стремясь, приблизится к вам. Это первые неосознанные шаги вашу сторону. И только вам решать готовы ли вы их принять или нет. Вся его поза максимально открыта, ему с вами удобно, комфортно и приятно.
Сексуальный интерес мужчины проявляется в движении его больших пальцев на руках. Их закладывают за пояс или ремень, как бы показывая, что его достоинство готово быть с вами целиком и полностью. Это практически звериное указание на размножение, но каждый мужчина в душ зверь, так что уж удивляться. Хуже если мужчина прячет руки в карманах. Это признак неуверенности в себе, чаще всего отношения с таким мужчиной самые хлопотные и редко заканчиваются хеппи-эндом.
А вот сокращение дистанции между вами, стремление попасть в ваше личное пространство, всевозможные касания, все это говорит от том, что симпатия на самом пике. Такого мужчину можно брать голыми руками
Примером, такому поведению может служить практически полный наклон к вашему компьютеру или отчету, когда такой крайне необходимости нет.
Активно жестикулирующий мужчина, только если это не разгневанный начальник, говорит о том, что это человек таким движением старается полностью завладеть вашим вниманием. Необязательно, это будет общение только с вами
Возможно, это будет совещание, а активная жестикуляция и часто бросаемые на вас взгляды, четко говорят: «посмотри на меня, ты мне нравишься».
Зеркало. Нередко влюбленный парень интуитивно отзеркалевает ваши движения, мимику, позу. Это нежелание стать похожим на вас, это исконное предназначение мужчины — защита своей самки.
Раздувающиеся ноздри и он теребит какой-то детали одежды, говорит о его волнении в отношении вас. Ваш запах его возбуждает, что делает его нервным и неспокойным, особенно если объект желания не отвечает ему взаимностью.
ЧТО ПО
Эта тема закрыта для публикации ответов.