Забота

Забота о домашних любимцах

Этот вид внимания и любви – чрезвычайно необходимое качество. Ведь ваши домашние любимцы – это все равно что полностью зависимые от вас дети, которые никогда не вырастут. Собак и кошек надо регулярно расчесывать, правильно и сбалансированно кормить, регулярно водить к ветеринару, не бить, разумеется, а воспитывать

НО…

Есть и часть глубоких знаний, методик и практик, которые находятся за прочной дверью нашей образовательной платформы и доступны не всем.

Вы можете получить к ним доступ. При чем, мы обновляем их каждый месяц и они «условно» бесплатны.

Готовы получить доступ к закрытой базе знаний на BC Platforma?

Жмите кнопку «Узнать больше» и подключайтесь.

Надеюсь, мои мысли по этому поводу были полезны для Вас. Ставьте “Мне нравится” и пишите комментарии, если это так. Я очень ценю ваше мнение.

С любовью, Павел Бильский

Нужно ли прежде всего заботиться о себе?

Забота о людях равносильна выражению: «Полюби себя, и тогда полюбишь окружающих». Вы должны в первую очередь позаботиться о себе, для того чтобы потом суметь позаботиться о человеке.

Рассмотрим пример, наглядно демонстрирующий принцип. Согласно авиационному правилу, при возникновении турбулентности и выпадении кислородных масок в первую очередь нужно надеть маску на себя, а потом на ребенка. Чтобы позаботиться о ребенке, нужно обеспечить собственную безопасность.

Проявляя заботу о ближнем, сломленном болезнью невозможно, если не спать ночами

Крайне важно учитывать собственные потребности, и вовсе не из эгоистических соображений, а как раз наоборот. Так вы поможете близкому человеку рациональным, а не исступленным способом

*Важно не путать любовь к себе, самоуважение с эгоцентризмом. Гоните прочь чувство вины

Эгоцентрики оказывают помощь окружающим исключительно для раздутия чувства собственной важности до невероятных размеров. Личности, любящие себя, осознают: если они научились заботиться о себе, значит, заботиться о ком-то им будет гораздо проще.

Взаимосвязь заботы о других и беспокойства о себе

Когда человек проявляет заботу о людях, начинает развиваться его умение заботиться о себе. По мнению нейробиологов, эти два умения тесно взаимосвязаны. Когда индивид восхищается окружающими, проявляет сострадание, в его мозге задействуются нейронные структуры, помогающие формировать самосознание.

Забота о других заставляет человека подвергать осмыслению свое я, оказывает влияние на его нравственный выбор, а также побуждает принимать участие в благотворительных мероприятиях.

Дела касающиеся заботы о себе, индивид не защищает рамки своего я, а, напротив, стремится преодолеть их, то есть переступает через самолюбие. Так развивается гуманность, искреннее стремление заботиться.

В столь желаемой, однако труднореализуемой системе координат возможно возвращение бескорыстия, самоотверженности, восстановление утраченных связей, проявление подлинной заботы о людях. Вероятно, жизнь в социуме перестанет вызывать стойкие ассоциации с полем сражения за личные выгоды.

Измельчение и индивидуализация морали

Забота о других больше никого не интересует. В настоящее время в социуме наблюдается моральный кризис, который имеет прямое отношение к культу эгоцентризма. Нарциссы и гедонисты «отменили» нравственную регуляцию, посчитав ее лишь некой разновидностью развлечения.

В результате этого происходит смена нравственных установок. Сообщества разрушаются, вследствие чего ослабляется персональная ответственность перед окружающими. Все контакты так или иначе сводятся к функциональной зависимости, мораль же понимается исключительно как ответственность индивида перед собственной персоной.

Казалось бы, такая мораль помогает предупреждать неверные поступки, но спектр ее действия сильно ограничен. В таком случае мы говорим об очень узком значении этого понятия – инстинкте самосохранения, к примеру. В сущности подобная забота о себе больше напоминает обеспокоенность или даже своего рода опасение.

Возведение эгоцентризма в абсолют это, по мнению нейробиологов, уязвимая позиция.

Основа для отношений

Для начала следует разобраться, что такое забота. Конечно, люди по-разному воспринимают этот термин. Для кого-то это поддержка во всех начинаниях, комплименты и приятные слова. Кто-то воспринимает поступки и действия по отношению к человеку проявлением заботы. В общепринятом смысле, объединяя различные трактовки этого термина, можно сказать, что забота — это проявление внимательного отношения к чему-то или кому-то. Заботиться можно о человеке, животном, предмете и т. д.

Выражение своей любви можно осуществлять различными способами. Нежность, доброта, поддержка — это основополагающие факторы для развития здоровых отношений. Желание облегчить жизнь кому-то, оказать необходимую помощь вне зависимости от собственной выгоды и удобства всегда ценилось человечеством.

Заботливость является хорошим, а иногда и необходимым качеством. Людей, обладающих им, часто называют чистосердечными, сострадательными, чёткими, эмпатичными и сопереживающими. Одни выражают заботу легко, не задумываясь о том, что их могут высмеять или осудить за подобные поступки, а для других это является сложной или даже непосильной задачей. Равнодушие считается защитной оболочкой внутреннего психологического состояния человека, разрушить которую иногда бывает нереально.

Гиперопека — распространенное явление в современном мире. Родители, убеждённые, что их чадо во всём лучше остальных детей, стараются его окружить собственной любовью, защитить от всех угроз и опасностей, тем самым делая хуже для самого́ ребёнка.

Человеческая природа делает людей отличными хамелеонами. Личность развивается в условиях адаптации к изменяющимся событиям и стрессовым ситуациям. Знания и мудрость строятся на опыте, который малыши получают в результате неудач и промахов

Падение с велосипеда научит осторожности, первая ссора с друзьями — переоценке своих поступков и анализу поведения.

Чрезмерная опека над ребенком не сталкивает его с неудачами, вследствие чего необходимого опыта он не получает. Таких детей в обществе называют избалованными, непоседливыми и эгоистичными. Их вины в этом нет, они не привыкли думать о других, когда в собственной семье их превозносили на первое место и позволяли всё, что только захочется. Они капризны в своих желаниях по той же причине, не могут переживать стрессовые ситуации без истерик и слёз.

В любовных отношениях между людьми явление гиперзаботы тоже часто встречается. Но работает оно по другому принципу: постоянное переживание о своём партнёре приводит к накоплению раздражительности. Люди ощущают себя использованными, так как бо́льшую часть сил тратят на опеку своей половинки.

С другой стороны, партнёр может не замечать эту заботу или же воспринимать её как навязчивость и недоверие. По этой причине даже такие благие поступки, как забота и переживание о ближнем, могут привести к новым конфликтам и негативным последствиям. В нынешнее время можно встретить несколько видов опеки:

• материальная;
• духовная.

Первый вид включает в себя оказание финансовой поддержки

Родителям важно, чтобы их чадо всегда было накормлено, одето в тёплую одежду и не испытывало физического дискомфорта. Покупая новую ценную для себя вещь, люди стараются ухаживать за ней должным образом, что тоже можно рассматривать как оказание материальной заботы.

Второй вид распространяется на личностные отношения. Общение, поддержка, помощь в решении проблем — примеры духовной заботы. Так как человечество развивается в условиях социальных связей, каждый человек зависит от одобрения и ласки окружающих.

Афоризмы

«Забота о людях, однажды вошедшая в сердце человека, превратится в настоящее сокровище, прежде чем обретет покой», — утверждал английский поэт и драматург Бенджамин Джонсон
По его мнению, умение заботиться о людях – очень ценное качество, похожее на сокровище.

«Забота, то есть внимание к другим, — это основа хорошей жизни, основа хорошего общества», — считал древнекитайский мыслитель Конфуций. Он считал, что хорошим обществом можно назвать то общество, в котором принято заботиться о тех, кто нуждается в заботе и помощи.

«Забота о человеческой жизни и счастье, а не об их разрушении — это первая и единственная законная задача хорошего правительства», — говорил американский политический деятель, дипломат и философ Томас Джефферсон
Он утверждал, что правительство можно назвать хорошим только в том случае, если оно ставит первостепенной задачей заботу о людях.

«Заботясь о счастье других, мы находим своё собственное», — утверждал древнегреческий философ Платон. Великий мыслитель считал, что человек, который заботится о других людях, заботится и о себе самом, о своей душе, совести.

«Забота о человеке и его судьбе всегда должна быть во главе любой технологической разработки. Никогда не забывай об этом среди своих уравнений и диаграмм», — считал известный физик-теоретик Альберт Эйнштейн. Он отмечал, что любой ученый, занимаясь различными технологическими разработками, должен помнить, что эти разработки должны помогать людям, приносить им пользу.

«Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда», — говорил один из духовных лидеров буддизма Далай-лама XIV. Он советовал всегда заботиться о человеке

Забота может заключаться даже в том, чтобы просто не причинять вреда.

«Самое важное лекарство — это нежная любовь и забота», — говорила Мать Тереза, известная католическая монахиня. Она считала, что забота – это тоже своего рода лекарство, которое лечит душу.

«Плохо, если о тебе некому заботиться

Еще хуже, если не о ком заботиться тебе», — писал польский поэт, философ и писатель Станислав Ежи Лец. Он считал, что когда о человеке некому заботиться, то это плохо, но если, наоборот, не о ком заботиться человеку, то это намного хуже.

«Люди не станут заботиться о тех, кто не способен сам о себе позаботиться», -писал американский писатель, просветитель Фредерик Дуглас. Он считал, что человеку нужно учиться заботиться прежде всего о себе, чтобы потом о нем заботились и другие.
 «Заботиться о ближних своих и домашних своих — муж о жене, жена о муже; отец о сыне, сын об отце; мать о дочери, дочь о матери; брат о сестре, сестра о брате», — утверждал известный священник, протопоп и писатель Аввакум. Он советовал проявлять заботу прежде всего о близких людях, потому что от этой заботы зависит и их, и наше душевное состояние.

Как поблагодарить мужчину за заботу

Выразить благодарность можно несколькими способами.

Вы можете сказать мужчине о том, как вам приятно от его заботы, как вы цените его внимание. Также можно выразить признательность невербально: теплым взглядом, крепким объятием

Мужчины, как и женщины, чувствуют проявления тепла и любви.

Также вы можете ответить взаимным знаком внимания: приготовить вкусный завтрак или прийти на следующее свидание в неотразимом образе. Ведь мужчине очень приятно видеть свою женщину в платьях, с прекрасным макияжем и уложенными волосами. Ваша ухоженность и невероятный облик тоже подарок для мужчины.

Забота в понимании женщин

Женщины интуитивно чувствуют, что необходимо их детям и мужчинам. Забота в понимании женщин — это всевозможные действия, которые делают их окружение счастливым. У молодых мамочек просыпается материнский инстинкт, который помогает чувствовать свих детей, их потребности, возникает природная забота о малышах. Женщина может создать рай вокруг себя, если будет проявлять жертвенную заботу к своей семье. Именно из-за разного отношения к проявлению заботы между мужчиной и женщиной могут возникать разногласия

Но важно помнить, что это качество может проявляться с разных сторон. Поэтому нет ничего плохого в том, что мама будет больше заботиться о чувствах своего ребенка и его физическом состоянии, а папа о покупке игрушек

Признаки эгоистичной заботы.

— Человек, который заботится о другом, делает это демонстративно, напоказ.

— Он неустанно подчеркивает тот факт (перед другими или перед самим собой), что он приносит жертву, заботясь о другом.

— Он демонстративно отказывается от своих интересов в пользу своего подопечного. Занимает позицию, которую можно охарактеризовать так — «Мои интересы не важны, либо глубоко вторичны, главное — это ты».

Именно такие люди чаще всего считают, что любое следование своим собственным интересам — проявление эгоизма, и всячески осуждают такую манеру поведения в других. Внешне они всегда ведут себя подчеркнуто альтруистично, однако, подобное поведение продиктовано стремлением избавится от чувства вины, а в основе их действий и оценок других людей, лежит ханжеская позиция следования усвоенным ранее социальным стереотипам. Именно для такого типа людей свойственно фактическое игнорирование истинных интересов их подопечных, потому что на самом деле, сознательно или нет, они преследуют только свои интересы.

— Человек проявляет свою заботу без учета интересов другой стороны, он почти никогда не интересуется тем, нужна ли такая забота на самом деле.

— Заботящийся манипулирует свои подопечным, пытаясь навязать необходимость своих «услуг». Он постоянно стремится убедить в необходимости своих действий окружающих и, в первую очередь, сам объект своего внимания.

— Насильственная забота

Когда стремления «жертвы заботы» не принимаются во внимание, а процесс заботы продолжается, даже несмотря на протесты и просьбы это прекратить. При этом часто можно услышать слова: «Я лучше знаю, что тебе нужно»

— Отношение к подопечному, как к человеку, неспособному о себе позаботиться, несамостоятельному, зависимому.

При этом часто бывает, что заботящийся стремится взять на себя якобы ответственность за действия или бездействие объекта заботы. Подобная манипуляция может принести невероятный вред, приучая подопечного к мысли о том, что любые его проблемы и вопросы решаются без его участия. Такая ситуация не редкость в семьях, где по отношению к детям принята позиция гиперопеки. Таким образом выстраиваются зависимые отношения между родителями и детьми, которые сохраняются потом на протяжении всей жизни. 

Сочинение с примерами из литературы

Сам по себе, человек очень удивительное существо, настолько он может быть разносторонним, индивидуальным, по своему, прекрасным и непредсказуемым.  Но один, из многих пунктов, характеризующих нас как человека, является социальная обусловленность. Одним словом, мы не сможем прожить без окружения подобных нам людей.  В истории были факты, свидетельствующие, об одичавших детях, которые выросли в условиях крайней социальной изоляции.  Из этого следует, что совместное пребывание в семье, коллективе, является обязательной составляющей нормальной жизни. А в обществе, необходимо заботиться о близких нам людях. Даже в Евангелие было написано « Да возлюби ближнего своего ». Из чего следует, что забота, одна из высших добродетелей, поэтому эту тему стоит развить и тщательно с ней разобраться.

Для аргументации нашей темы необходимо обратиться к литературным источникам. И на мой взгляд, подходящим аргументом, будет служить произведение Валентина Распутина «Уроки французского». В этом рассказе мы видим, жизнь бедного мальчика из деревни, которого отправили в районный центр учиться в старшей школе. События, происходящие в рассказе, пришлись на послевоенные годы.  Соответственно, обстановка в стране была трудной, и почти каждый человек нуждался в помощи. В нелегкие временна, трудно найти поддержку, разве что от родных тебе людей. Но чудеса свершаются и тому в подтверждение случай произошедший в рассказе. Наш герой сильно недоедал, продуктов присылаемых матерью, не хватало. Но однажды, знакомые ребята, привели его вместо, где такие же подростки, играли в игру на деньги. Он пристрастился, так как выигрыши давали возможность, иметь небольшой доход. Но однажды его побили. И это заметила учительница, она стала оставлять его после уроков у себя дома. Часто приглашала поесть, но наш герой отказывался. Однажды, он получил посылку, в которой были дорогие продукты, мальчик сразу догадался, откуда они и принес их обратно Лидии Михайловне. Но на этом она не остановилась, и решила поиграть с ним на деньги, специально уступая своему ученику. Характеризуя поведения учительницы, можно легко заметить, признаки заботы к несчастному мальчику. Даже после того, как Лидия Михайловна уехала на Кубань, она не забыла своего ученика и прислала ему новую посылку.

Как мы можем видеть, даже в нелегкое время, у человека всегда имеется шанс проявить заботу к нуждающимся. Необязательно это должны быть близкие люди, достаточно понимать и сочувствовать оказавшемуся в беде человеку.

Решу огэ

(1)Стёпка из бестолкового малыша-хныкалки постепенно превратился во вполне сознательную личность.

(2)Он уже бегло читал книжки про Буратино и Волшебника Изумрудного города, высказывал здравые суждения о взрослых и знал немало анекдотов про современную жизнь.

(3)К Феде теперь Стёпка стал относиться как полагается — без излишней липучести, со сдержанной преданностью, но порой и с дурашливой резвостью младшего братишки.

(4)В общем, хороший был племянник Стёпка. (5)Но…

(6)Сперва разик, потом другой попросила Ксения брата Федю отвести Стёпу в детский сад, а вечером сходить за ним. (7)И с тех пор так и повелось, потому что работала Ксения в своём ателье в полторы смены — деньги-то нужны… (8)Федя наконец не выдержал:

– (9)Хорошо, что племянник у меня только один, а то хоть разорвись!..

(10)Мама наладилась дать ему по шее (интеллигентный человек, работник гуманного медицинского учреждения!), но Федя в красивом витке ушёл от несправедливого возмездия.

– (11)Постыдился бы!

– (12)А чего? (13)Он уже большой — вон скоро семь лет стукнет! (14)Мог бы и сам из детского сада домой топать, здесь всего четыре квартала, да и переулки тихие…

– (15)Тебя-то до третьего класса в школу провожали!

– (16)А я просил, да?!

(17)Впрочем, ворчал и спорил Федя так, из упрямства. (18)На самом деле ни за что бы он не позволил Стёпке ходить одному.

(19)Потому что нет-нет да и появятся в газете объявления: «Просим помочь в поисках мальчика…», «Потерялась девочка…». (20)А ещё чаще — по телевидению.

(21)Жуть такая: видишь на экране фотографию мальчишки или девчонки, живое, весёлое лицо, и понимаешь, что, может быть, в это время его уже нет на белом свете.

(22)Ну, бывает, конечно, что кто-то сам убежал из дома или в лесу заблудился и потом его отыщут живого. (23)Но ведь не секрет, что есть на свете гады, для которых самая большая радость — замучить человека. (24)Особенно маленького, беззащитного. (25)При мысли, что такое может случиться и со Стёпкой, ужас прокалывал Федю ледяной иглой.

(26)В общем, за Стёпку Федя очень боялся, и порой снилось даже, что Стёпка исчез. (27)Причём сны были двух разновидностей. (28)Иногда Стёпка терялся в Городе. (29)В том Городе Фединых снов, где полузнакомые улицы приводили вдруг на океанские набережные, а обыкновенные дома перемежались с фантастическими сооружениями звёздных пришельцев.

(30)Федя шёл по этому Городу со Стёпкой, и Стёпка вдруг непостижимо, в одну секунду, исчезал. (31)Шагнул в сторону — и нет его. (32)И Федя метался по тротуарам, и лестницам, и эстакадам, и каменным средневековым коридорам.

(33)В томительной тревоге и жгучем нетерпении — найти, спасти и больше не отпускать… (34)Но было в этой тревоге что-то от приключений, от игры, и в глубине души Федя знал, что в Городе его снов нет настоящей опасности и он не принесёт малышу зла.

(35)И постоянно грела надежда — вот за этим поворотом, за той дверью Стёпка найдется… (36)Чаще всего Федя просыпался, так и не отыскав его. (37)Но страха и горечи от такого сна, как правило, не оставалось. (38)Будто обязательно будет продолжение, где он Стёпку найдёт…

(39)Но были и другие сны, до жути похожие на реальность. (40)О том, что Стёпка ушёл из детского сада и вот уже несколько дней его нет, нет, нет… (41)И самую страшную пытку — пытку неизвестностью — Федя ощущал всеми нервами, как наяву.

(42)Потому что Федя сам был виноват: не пришёл за Степкой вовремя… (43)А телевизор, как заведённый, бесстрастно вещал: «Потерялся мальчик…» (44)Усилием воли Федя сжимал страшное сновидение в комок и, открыв глаза, с облегчением мысленно произносил: «Слава Богу! Это сон!» (45)И в такие моменты Федя неизменно жалел, что иногда вот так, из упрямства, ведёт себя так, будто Стёпка ему в тягость. (46)Нет, не в тягость. (47)Ничуть. (48)Лишь бы был здоров. (49)Лишь бы был рядом.

(По В. П. Крапивину) *

* Владислав Петрович Крапивин (род. в 1938 году) — советский и российский детский писатель, автор книг о детях и для детей. Книги Владислава Крапивина неоднократно переиздавались в Польше, Чехословакии, Болгарии, Германии, Японии, Венгрии, переводились на английский, испанский, персидский и другие языки.

Физическая забота о себе

Физическая забота о себе

Физическая забота о себе означает заботу о своем теле всеми возможными способами. Это способ поблагодарить свое тело за то, что вы несёте драгоценную жизнь на этой планете.

Вы даёте своему телу то питание, которого оно заслуживает? Большинство из нас злоупотребляют этим, употребляя много нездоровой пищи и бездействуя. Но он по-прежнему усердно работает, и мы замечаем, только когда он начинает ломаться.

Мы можем избежать таких последствий, если будем постоянно заботиться о себе.

Физическая забота о себе означает ежедневное употребление здоровой и питательной пищи, питье достаточного количества воды, частые упражнения, достаточный сон, заботу о своей внешности и т.д.

Выглядит слишком идеально, правда?

Мы все заняты, но это не так уж и сложно. Секрет работы — это планирование. Итак, возьмите своих планировщиков (или любую другую систему, которую вы используете) и запланируйте время для себя. Это не эгоистично и не зря тратит время. Это абсолютно необходимо, если вы хотите жить сбалансированной жизнью.

Что такое физическая забота о себе?

• Есть здоровую пищу,
• ежедневные упражнения (или не менее 3-4 раз в неделю),
• высыпаться,
• избегать вредных привычек, таких как курение, наркотики и т.д,
• регулярные осмотры и посещения стоматолога,
• забота о своей внешности и одежде. Это не значит покупать дорогое платье или макияж. Это означает заботу о личной гигиене и уходе за кожей,
• больше двигать телом вместо того, чтобы все время сидеть, и тд.

Чем больше вы заботитесь о своем теле, тем больше оно вам возвращается. У вас будет повышенная выносливость, уровень энергии, сосредоточенность , продуктивность, уверенность (потому что вы чувствуете себя хорошо) и многое другое.

↑ Итоги

Тревога о спокойствии родных, волнение за их настроение и комфорт близких делает нашу жизнь прекрасней. Так человек чувствует себя кому-то нужным и сам нуждается во внимании. Он знает, что его поддержать в трудных ситуациях и порадуются в моменты успеха. Таким образом, получается замкнутый круг, круговорот добрых дел: ты делаешь человека счастливее, а он в ответ тебя.

Жизнь наполниться яркими красками, добрыми и искренними людьми, взаимовыручкой и благополучием. Такого человека будут уважать и ценить, ведь, к сожалению, сейчас редкость найти по-настоящему заботливую личность.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.