Светобоязнь

Алан-э-Дейл       10.11.2022 г.

Характерные проявления

В зависимости от того, какой вид фобии имеет место, а также, насколько интенсивно ее течение, различается и симптоматика состояния. По характерным признакам можно выявить, какое именно состояние спровоцировало появление боязни света.

У людей со светофобией могут отмечаться следующие признаки:

  • повышенная чувствительность кожи и глаз к свету, в частности к солнечному;
  • появление сыпи, красноты на кожном покрове, ощущение зуда;
  • повышенная потливость;
  • оказавшись на свету, у человека начинают печь глаза, он со всей силы их сжимает, ощущается жжение;
  • если имеет место медицинская проблема, заболевание, в частности корь, менингит, инфекционные недуги, то может присутствовать высокая температура, тошнота, а также рвота;
  • при возникновении мыслей о Солнце и свете провоцируются панические приступы;
  • учащается частота сердечных сокращений, когда человек оказывается под ярким освещением;
  • у особы, имеющей светобоязнь, кожные покровы обязательно будут бледными;
  • индивид, который испытывает боязнь такого типа, днем предпочитает находиться в помещении, завешивает окна, чтоб и через них не проникал свет. Как правило, ведет ночной образ жизни. Днем спит, а в темное время суток бодрствует, работает, если имеется такая возможность.

Нахождение на Солнце особы, имеющей светофобию, может сопровождаться приступами:

  • головокружения;
  • нарастающей тревоги;
  • дрожжи по всему телу;
  • такикардии;
  • панической атаки;
  • в особо тяжелых случаях имеет место обморок, аритмия и гипертонический кризис.

Возможные осложнения

Самым опасным осложнением фотофобии, при которой человек пустил болезнь на самотек или занимался неправильным методом самолечения, является потеря зрения или его ухудшение. Также светобоязнь может перейти в гелиофобию или фенгофобию, при которой человек теряет возможность вести нормальную жизнь.


Фотофобию нельзя игнорировать, она может окончиться слепотой

Боязнь яркого света может быть началом простудного, вирусного или офтальмологического заболевания, своевременное лечение которого может исцелить и светобоязнь. Случается, что человек относится к недугу пренебрежительно либо не обращается к специалистам, делая попытки вылечиться самостоятельно, что усугубляет фотофобию. Однако следует помнить, что бережное отношение к себе, в частности, к зрению, регулярный отдых, посещение офтальмолога помогут избавиться от светобоязни и улучшить зрительные функции в целом.

Что такое антибликовые линзы для очков

Линзы с антибликовым эффектом изготавливаются с применением уникальной прослойки, способной отсеивать световые лучи, оставляя лишь сектор жёлтого цвета, который является безопасным для глаз. Такая оптика полностью поглощает синие потоки — именно они причиняют наибольший вред зрительному аппарату.

Качественное антибликовое напыление полностью убирает отражение световых лучей

Важно подобрать не только верный состав, но и высчитать толщину напыления.. Антибликовые очки с диоптриями отсекают блики за счет интерференции света —так называется встреча волн одинаковой частоты, вследствие чего они сводят друг друга на нет

В случае с антибликовым покрытием на очках, свет отражается и от внешней стороны напыления и от той, которая примыкает непосредственно к линзам.

Антибликовые очки с диоптриями отсекают блики за счет интерференции света —так называется встреча волн одинаковой частоты, вследствие чего они сводят друг друга на нет. В случае с антибликовым покрытием на очках, свет отражается и от внешней стороны напыления и от той, которая примыкает непосредственно к линзам.

Способы устранения проблемы

Фобии — это проблемы, возникающие прежде всего на психологическом уровне. А значит, бороться с ними нужно там же. Люди, решившие бросить вызов неполноценности своих пациентов-светофобов и удалить корень всех бед, должны быть готовы к тому, что больные будут оказывать энергичное сопротивление, не желая скоропостижно менять что-либо в своей жизни и расставаться со своими взглядами и убеждениями. Лечение фотофобии и фенгофобии:

Гипноз. Звучит старомодно, но на сегодняшний день это один из самых лучших и эффективных способов расправиться с чертовыми страхами относительно солнечного света и света вообще. Пациенту внушается мысль о необходимости пересмотреть свои жизненные ценности, устои и пойти на сотрудничество в рамках программы психологической борьбы с последствиями фобий.
Нейролингвистическое программирование. Звучит современно, да и само по себе, надо признать, это весьма актуально, но почти всегда влетает в копеечку и заставляет пациентов искать более дешевую и надёжную альтернативу. Как исходит ещё из самого названия, этот метод предусматривает научно-техническое вмешательство в мозг человека

Точный и подробный разбор здесь будет неуместен ввиду слишком больших сложности и размера, сами же специалисты свое дело знают.
Тихая, неспешная, непринужденная беседа с больными будет лучшим из всех вариантов при условии понимания и сочувствия чьим-то попыткам со стороны самого больного и его желания стать на путь психологического выздоровления
Очень важно обратить внимание на то, что все его страхи исключительно в голове, что простая прогулка по залитой солнцем площади не будет чревата какими-то смертельными последствиями. Важно найти с пациентом общий язык и разговорить его, тогда появится шанс обучить его препятствовать своим страхам и в конечном счёте окончательно победить их
И тогда день, когда он с радостью помчится по улице с улыбкой на лице, уже не задумываясь о вредном воздействии солнечных лучей, станет одним из самых счастливых для его избавителя.

Каждый человек имеет свой страх. Кто-то боится насекомых, кто-то — слонов, а есть и такие, которые боятся света. В то время как все живое тянется к свету, фенго- и фотофобы, напротив, боятся его и стремятся сделать все возможное для того, чтобы максимально оградить себя от его воздействия. Пока на свете существуют страхи, фенгофобия и фотофобия будут, к сожалению, существовать и далее. И наша цель — выручить людей, страдающих этими фобиями, протянув им руку помощи, сделать все возможное, дабы вернуть их в нормальную жизнь.

Диагностика

Боязнь яркого света не всегда говорит о патологическом процессе оптической системы. Нужно провести тщательное обследование глазного яблока, чтобы определится со способом устранения симптома.

Для выявления причины повышенной светочувствительности назначается комплекс мер, помогающих ее определить:

  • ЭЭГ;
  • МРГ головного мозга;
  • УЗИ щитовидки;
  • общий анализ крови и на гормоны;
  • рентген легких;
  • тест на светочувствительность;
  • допплерографию шейных сосудов.

После получения результатов назначается соответствующее лечение. Пациента направляют на консультацию к психотерапевту, аллергологу, онкологу, травматологу, инфекционисту или токсикологу, если для этого есть соответствующие показания.

Назначают и дополнительные тесты: ПЦР, ангиографию, тонометрию, офтальмоскопию, периметрию, пахиметрию, УЗИ глаз, флуоресцентную ангиографию, электроретинография, гониоскопию и биомикроскопию.

Причины возникновения светобоязни

Существует довольно большой список заболеваний и медикаментов, сопровождаемых светобоязнью в виде симптома или побочного эффекта. Нельзя назвать однозначную причину возникновения фотофобии.

Это может стать следствием обычной простуды, вызывающим интоксикацию организма, «отравляющего» кровь и глазные мышцы в том числе. Фотофобия возникает при опасных заболеваниях, как корь, менингит, аллергические реакции.

Светобоязнь возникает вследствие простуды и при более тяжелых заболеваниях

Обратите внимание! Фотофобия вследствие болезни может стать симптомом, указывающим на серьезный недуг: отравление ртутью, бутулизм, бешенство. Тут она указывает на опасность поражения головного мозга

Светобоязнь может быть вызвана болезнью глаз: это конъюнктивит, катаракта, глаукома, кератит, травмы глаза. Сюда можно отнести попадание инородных тел на оболочку глаза, под веки, нередко переходящее в эрозию роговицы. Отмечают и длительную работу с электро,- и газовой сваркой, а также длительный зрительный контакт с ультрафиолетовыми лучами.

Проявление гелиофобии

Всё поведение человека, страдающего гелиофобией, направлено на избегание мест, освещённых лучами солнца. Попадание в солнечную зону может вызвать приступ паники.
Выходить из дома гелиофоб предпочитает только после заката солнца

В связи с этим нарушается режим сна и бодрствования, происходит сбой гормональной системы, уменьшается выработка важного ночного гормона — мелатонин.
Из-за эмоционального напряжения, страха и постоянного ожидания отрицательных последствий человеку начинает казаться, будто солнце действительно физически давит и обжигает.
В попытке избежать малейшего воздействия ультрафиолетового излучения на кожу больной носит одежду, максимально скрывающую тело.

Страхи психологического или физического страдания

Адентофобия – страх при виде зубов

Айлурофобия – страх животных из семейства кошачьих

Акарофобия – страх заразиться чесоткой

Алгофобия – боязнь боли

Альбуминурофобия – страх заболеть пиелонефритом

Альгинофобия – паника при боли

Аматофобия – страх, испытываемый во время появления пыли

Амихофобия – страх повредить кожные покровы

Ангинофобия – боязнь ангины

Андрофобия – боязнь мужчин и, возможно, полового акта с ними

Анемофобия – страх при появлении сквозняков или ветра

Апифобия – страх перед осами и пчелами

Арахнофобия – страх при виде рода паучьих

Базостазофобия – страх оказаться прикованным к какому-то месту

Барофобия – страх поднимать тяжести

Блаттофобия – страх при виде тараканов, жуков

Бленнофобия – страх, возникающий перед видом слизи

Вакцинофобия – страх при мысли о вакцинах

Венерофобия – страх заболеть венерическим заболеванием

Вермифобия – страх заразиться от червей, микробов и бактерий

Виргинитифобия – страх быть изначилованной

Вомитофобия – страх при мысли о рвоте

Гарпаксофобия – страх оказаться обворованным

Генуфобия – страх повредить колено

Гераскофобия – боязнь постареть

Герпетофобия – страх, появляющийся перед змеевидными

Дентофобия – страх, испытываемый рядом со стоматологическим кабинетом

Дефекалоэзиофобия – страх почувствовать спазм в кишечнике

Диабетофобия – страх развития сахарного диабета

Дистихифобия – страх того, что случится несчастный случай

Изоптерофобия – боязнь насекомых

Интимофобия – страх во время первой интимной связи

Инфарктофобия – страх перед мыслью об инфаркте миокарда

Ипохондрия – страх заболеть

Какофобия – страх ударов, побоев

Каунтерфобия – страх испугаться

Кейрофобия – страх пораниться в парикмахерской

Кионофобия – страх снежных бурь

Книдофобия – паника перед насекомыми, которые могут ужалить

Контрелтофобия – страх домогательств

Кремнофобия – опасения при мысли об оврагах или обрывах

Лепрофобия – боязнь проказы

Луифобия – боязнь сифилиса

Малевзиофобия – страх рожать

Мастигофобия – паника при мысли о наказании

Мезофобия – страх заразиться какой-либо инфекцией

Менингитофобия – страх обнаружения заболеваний мозга

Молизмофобия – страх при мысли о болезни

Неофармофобия – страх перед новыми лекарствами

Нозокомефобия – страх перед больницей

Нософобия – боязнь болезней 

Радиофобия – страх радиации

Селахофобия – боязнь акул

Селахофобия – боязнь акул

Спидофобия – страх заболеть СПИДом

Телофтонофобия – страх сломать руку

Тениофобия – страх при мысли о глистах, боязнь заразиться ими

Томофобия – паника при мысли о хирургических вмешательствах

Травматофобия – страх перед мыслью о травме

Трипанофобия – страх при мысли о ранении

Электрофобия – боязнь электричества

Ятрофобия – боязнь врачей

Ятрофобия – страх при виде врача

Острота зрения

Он описывается как способность глаза определять детали и устанавливается как математическое соотношение между размером объекта и расстоянием, на котором он находится от глаза. Это обратная величина угла «u» (см. Рисунок), выраженная в минутах, а угол минуты 1 считается нормальным эталонным значением, поэтому мы говорим о единичном зрении как эквивалентном нормальному зрению.

Расчет остроты зрения

Чтобы вычислить его, мы действуем следующим образом: тангенс угла «u» = размер стимула / расстояние до глаза, таким образом, стимул 2.4 см, расположенный на 70 см, 2.4 / 70 = 0.034, его тангенс равен 2º, угол обзора , и поскольку VA является обратной величиной «u», в данном случае это ½ = 0.5, следовательно, VA равно 0.5, используя обозначение, которое мы знаем как десятичную шкалу.

AV: 1 / U = 1 мин

Обозначение может быть 6 / 6 (на английском языке), в котором наименьшие буквы видны для 6 m, то есть 6 / 9, означает, что этот индивидуум видит метры 6, самое большее те буквы, которые обычный человек видит для 9 м. В англосаксонской нотации, поскольку 1 m эквивалентен футам 20, нормальное зрение — 20 / 20, а 6 / 9 — эквивалентно 20 / 30.

Измерьте остроту зрения

Есть несколько способов или оптотипов, чтобы взять острота зрения, являясь наиболее часто используемым оптотипом распознавания (Snellen 1862). Проблема с этим типом оптотипов состоит в том, что они основаны на буквах, которые являются когнитивным фактором распознавания, который может исказить измерение VA, поэтому Landolt (1889) модифицировал тест, используя кольца с отверстиями, расположенными в различные позиции, такие как «С», который меняет свою ориентацию.

Другие способы измерения остроты зрения

Есть и другие способы измерения остроты зрения:

  • Направленность Вернье: Это требует, чтобы наблюдатель отличал прерванную линию от линии.
  • Резкость решетки или разрешение: Требуется, чтобы наблюдатель различал ориентацию решетчатых стержней или расстояние между стержнями.

В общем, в оптотипах, таких как кольца Снеллена или Ландольта, используются фигуры с деталями, которые необходимо различать (раскрытие кольца), с размером в 5 раз меньше размера фигуры, что вводит в заблуждение, потому что если мы с размером фигуры, эквивалентным 1 AV, фактически, поскольку размер детали равен 1 / 5 размера фигуры, зрение и острота зрения должны быть больше, больше единицы.

ПРИЧИНЫФОТОФОБИИ

Причиной фотофобии может являться целый ряд офтальмологических заболеваний.

  • Светлый цвет глаз — светлые глаза, как правило, более чувствительны к яркому солнечному свету или сильному искусственному освещению, поскольку содержат меньше пигмента, чем темные.
  • Конъюнктивит (воспаление конъюнктивы) — это воспаление слизистой оболочки глаза, которое иногда возникает по причине аллергии. Аллергический конъюнктивит может быть вызван повышенной чувствительностью к свету.
  • Эрозия роговицы — повреждение поверхностного слоя роговицы которое приводит к светобоязни. Эрозия может возникнуть в результате незначительной травмы глаза, проблем с контактными линзами, попадания в глаз сора или песка.
  • Отслойка сетчатки — патология сетчатой оболочки глаза, при которой происходит ее отделение от подлежащей сосудистой оболочки. В результате сетчатка не может выполнять своей функции по восприятию попадающего на нее света.

Фобии людей

Людей вообще — антропофобия (Anthropophobia);

Общества — социофобия (Sociophobia);

Лысых — пеладофобия (Peladophobia);

Бородатых — погонофобия (Pogonophobia);

Красивых женщин — калигинефобия (Caligynephobia);

Уродов — тератофобия (Teratophobia);

Собственного отражения в зеркале — эйсоптрофобия (Eisoptrophobia);

Нищих и попрошаек — гобофобия (Hobophobia);

Воров — сцелерофобия (Scelerophobia);

Детей — педофобия (Pedophobia);

Невинных девушек — партенофобия (Parthenophobia);

Китайцев — синофобия (Sinophobia);

Клоунов — коулрофобия (Coulrophobla);

Дантистов — дентофобия (Dentophobia);

Иностранцев — ксенофобия (Xenophobia);

Англичан — англофобия (Anglophobia);

Французов — франкофобия (Francophobia);

Немцев — тевтофобия (Teutophobia);

Греков — геллофобия (Heliophobia);

Гомосексуалистов — гомофобия (Homophobia);

Мужчин — андрофобия (Androphobia);

Японцев — японофобия (Japanophobia);

Евреев — юдофобия (Judeophobia);

Тещи или свекрови — пентерафобия (Pentheraphobia);

Стариков — геронтофобия (Gerontophobia);

Папы римского — папафобия (Papaphobia);

Политиков — политикофобия (Politicophobia);

Священников — иерофобия (Hierophobia);

Проституток — кипридофобия (Cypridophobia);

Грабителей — гарпаксофобия (Harpaxophobia);

Русских — русофобия (Russophobia);

Родственников — сингенезофобия(Syngenesophobia);

Женщин — гинофобия (Gynophobia);

Подростков — эфебифобия (Ephebiphobia);

Представителей противоположного пола — гетерофобия (Heterophobia);

Колдунов и колдуний — виккафобия (Wiccaphobia).

Возможные осложнения

Самым опасным осложнением фотофобии, при которой человек пустил болезнь на самотек или занимался неправильным методом самолечения, является потеря зрения или его ухудшение. Также светобоязнь может перейти в гелиофобию или фенгофобию, при которой человек теряет возможность вести нормальную жизнь.

Фотофобию нельзя игнорировать, она может окончиться слепотой

Боязнь яркого света может быть началом простудного, вирусного или офтальмологического заболевания, своевременное лечение которого может исцелить и светобоязнь. Случается, что человек относится к недугу пренебрежительно либо не обращается к специалистам, делая попытки вылечиться самостоятельно, что усугубляет фотофобию. Однако следует помнить, что бережное отношение к себе, в частности, к зрению, регулярный отдых, посещение офтальмолога помогут избавиться от светобоязни и улучшить зрительные функции в целом.

Как проявляется светобоязнь глаз?

Под светофобией принято понимать болезненную реакцию глаз при прямом контакте с источником природного или искусственного освещения. Наиболее выраженными симптомами этого патологического состояния являются смыкание век и повышенное слезотечение. Кроме того, часто наблюдаются сопутствующие симптомы — рези, жжение и зуд. Иногда светобоязнь глаз сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, а в тяжелых случаях — даже потерей сознания. Все вышеперечисленные симптомы характерны как для детей, так и для взрослых. Дискомфорт возникает только при прямом контакте с источником света. При нахождении в затемненном помещении он исчезает.

Светофобия может иметь временный или длительный характер проявления. В первом случае она возникает вследствие воздействия внешних факторов, например, длительного контакта с лучами ультрафиолета или приема некоторых медикаментов. Такая реакция, как правило, проходит самостоятельно, поэтому человеку не требуется медицинская помощь. Если повышенная чувствительность глаз к свету наблюдается более двух суток, можно говорить о длительном характере проявления. В такой ситуации следует обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование, чтобы выявить причину появления патологии.

С физиологической точки зрения светобоязнь является чрезмерным проявлением защитной реакции глаз на воздействие источника света. В нормальном состоянии при попадании световых лучей высокой интенсивности срабатывает безусловный рефлекс непроизвольного прищуривания. У каждого человека свой порог допустимой яркости, который могут воспринимать органы зрения. Но в целом этот показатель имеет среднестатистическую величину. Если сила источника света превышает допустимую норму, происходит непроизвольное зажмуривание глаз, вызванное ослеплением. Эта реакция является нормой. В том случае, когда смыкание век и повышенное слезотечение наблюдаются при нормальном уровне яркости источника света, можно говорить о светобоязни.

Появление такой реакции может быть связано с нарушением в работе зрительной, нервной или эндокринной системы. Также повышенная чувствительность глаз к свету возникает вследствие серьезных патологических состояний в организме человека, в том числе интоксикации, острого приступа глаукомы и мигрени. Поэтому многие интересуются — светобоязнь: симптом какого заболевания? Чтобы достоверно ответить на этот вопрос, нужно сдать общий анализ крови и пройти комплексное обследование.

В некотором случае высокая восприимчивость глаз к свету может быть связана с таким серьезным психиатрическим заболеванием, как гелиофобия (страх нахождения на солнце). Не следует путать данную реакцию со светофобией, поскольку она никак не связана с функционированием зрительной системы. Причина этого патологического состояния связана со сбоем в работе нервной системы человека.

Признаки светобоязни:

  • Повышенное слезотечение;
  • Непроизвольное зажмуривание век;
  • Болевые ощущения, зуд, жжение и рези;
  • В некоторых ситуациях — головокружение и головная боль;
  • В тяжелых случаях — тошнота, рвота, потеря сознания.

Связь с другими фобиями

Гелиофобия способна спровоцировать развитие агорафобии, то есть страха перед открытым пространством. Не имеющий специальных знаний человек может спутать боязнь солнца с фенгофобией. Однако фенгофобы боятся не самого солнца, а солнечного воздействия.

Также гелиофобия имеет черты схожие с фотофобией — боязнью света вообще. Все три расстройства могут быть как самостоятельными заболеваниями, так и взаимосвязанными.

В некоторых случаях гелиофобия является результатом канцерофобии — боязни развития раковой опухоли.

Опасность данной фобии в том, что она приводит к серьёзным нарушениям здоровья. Без воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу в организме не вырабатывается витамин D, следовательно, не усваивается кальций и не укрепляется костная ткань.

Без солнечного света значительно ослабевает иммунная система человека, замедляется вывод из организма солей тяжёлых металлов.

Из-за недостатка солнечных лучей не синтезируется гормон серотонин, что отрицательно сказывается на эмоциональном здоровье гелиофоба.

Ультрафиолетовое излучение имеет антибактериальное свойство, поэтому из-за отсутствия солнечного света организму сложнее справляться с различными ранами и повреждениями на коже. Нехватка витаминов провоцирует сильные головные боли, постоянное физическое недомогание и депрессию.

Гелиофобия негативно сказывается и на социальной активности человека. При боязни солнца люди не могут жить полноценной жизнью, контактировать с окружающими, работать или учиться.

Виды фобий

Боязнь определенных ситуаций

Сюда относятся сильнейшие негативные переживания от предвкушения или пребывания в какой-либо ситуации. Такие фобии обычно появляются после испытания сильного страха в определенных обстоятельствах. Это может быть боязнь каких-либо видов транспорта (самолетов, кораблей, поездов и др.), закрытых или открытых пространств, а также страх одиночества и т.д.

Социофобии

Здесь собраны все страхи, связанные с патологическим ужасом перед пребыванием на глазах у других людей: боязнь выступления на публике, незнакомого общества, экзаменов, большого скопления людей и прочее.

Боязнь людей

Необъяснимый ужас могут вызывать люди определенной профессии, национальности, статуса, гендерной принадлежности, сексуальной ориентации, возраста, внешности и т.д.

Страх болезни (нозофобия)

Любой здравомыслящий человек избегает болезней, поддерживая здоровый образ жизни, вовремя принимая предписанные витамины и лекарства, однако у некоторых забота о своем самочувствии переходит разумные границы и перерастает в иррациональную погоню за здоровьем. Все больше людей в наше время подвержены страху онкологических заболеваний (канцерофобия).

Танатофобия

— страх смерти. Наверное, все мы в какой-то степени боимся умереть, но танатофобы испытывают постоянную панику и тревогу, что провоцирует у них возникновение неврозов и затяжных депрессий.

Страх состояний

Любой человек испытывает различные эмоции и понимает, что эти переживания естественны. Некоторые же настолько страшатся оказаться в определенном состоянии (обнищать, обанкротиться, разбогатеть), что переживают панические атаки. Сюда же относятся боязнь испытать определенные эмоции, страх старости, неудач и др.

Боязнь действий

Предвкушение или выполнение какого-то действия влечет за собой необъяснимый страх. Это может быть боязнь танцевать, петь, готовить еду, учиться, выступать и многое другое.

Страх мест

Мы часто избегаем определенных мест, в которых когда-то довелось пережить негативные эмоции (морг, ночное кладбище). Люди же, подверженные этой группе фобий, от одной мысли о каком-то месте (лифт, крыша, церковь, театр) могут пережить ужас и головокружение.

Боязнь веществ

Человек с таким нарушением испытывает неконтролируемую панику на грани безумия при упоминании или виде какого-то вещества. Наиболее распространенные фобии этого вида – метилофобия (страх алкоголя), фармакофобия (страх лекарственных препаратов), аматофобия (боязнь грязи) и цибофобия (страх пищи).

Страх предметов

Боязнь конкретных предметов часто возникает после имевших место в жизни негативных ситуаций с этими объектами (страх острых предметов, зеркал, оружия и т.д.). Кроме этого, к этому виду фобий относят и страх перед определенным цветом, размером или формой предметов.

Зоофобия

Достаточно большая группа ужаса перед определенным видом животных. У любого человека есть страх перед дикими или агрессивными представителями животного мира, но вряд ли мы испытываем ужас в зоопарке или от одной мысли об определенном звере.

Боязнь мистики

Многие уходят в мир мистики, не найдя себя в обычной реальной жизни. Страх пред совершением греха, Божьей кары, боязнь магов, колдунов, святых мест – только малая часть благодатной мистической почвы для появления фобий.

Страх природных явлений

Ужас и беспомощность, испытываемые перед разрушительными явлениями природы считается результатом генетической памяти. Цунами, землетрясения, ураганы действительно опасны, и до сих пор человек не научился полностью справляться с ними. Однако существует огромное количество фобий, связанных с вполне обычными и безопасными явлениями: ветер, снег, туман, луна, солнечный свет, вода и так далее.

Это далеко не полная классификация фобических расстройств, поскольку панику и страх человек может испытывать перед любыми предметами или явлениями, не только существующими в жизни, но даже воображаемыми.

Опытные психотерапевты помогут справиться с любыми видами фобий, главное, не стесняться своей проблемы и вовремя обращаться за профессиональной помощью.

Симптомы антропофобии

Отметим, что если вам иногда не хочется никого видеть, остаться одному – это совершенно нормально. А вот о том, что у вас антропофобия, может свидетельствовать следующее поведение:

  • Вы максимально избегаете контактов с другими людьми.

  • Вы отказываетесь от выгодной и интересной работы, если она предполагает общение с людьми.

  • Оказавшись на улице в затруднительном, даже опасном для жизни положении, вы не обратитесь за помощью к людям и постараетесь ее отвергнуть, даже если вам предложат поддержку.

Все вышеописанное распространяется на всех людей (если вы боитесь всех) или же только на определенную группу (если вы боитесь, к примеру, только лиц кавказской внешности).

Также очень показательно антропофобия проявляет себя в таком симптоме, как компульсивное поведение:в навязчивых, регулярных действиях, не имеющих никакой рациональной цели, а лишь призванных снять напряжение, получить кратковременное удовольствие. К примеру, это:

  • снятие стресса с помощью еды;

  • непроизвольные движения (постукивания рукой, щелчки пальцами и т. д.);

  • разговоры с самим собой;

  • бесцельное расхаживание по комнате и тому подобное.

Возможные последствия и опасность фобии

Солнечный свет пугает как на улице, так и в помещении. Из-за этого человек все больше замыкается в себе, стенах дома. Это приводит к изоляции, социофобии, агорафобии. Постепенно человек переходит на ночной образ жизни. Он меняет работу, находит возможность зарабатывать из дома (удается не всем, зависит от особенностей болезни и человека), круг общения сужается до минимума.

Больной вынужден отказаться от выходов из дома, что влияет на социализацию и адаптацию. Напомним, что фотофоба пугает любой вид освещения, а значит, и дома человек не может жить полноценной жизнью, развиваться, обучаться, заниматься любимым делом, работать.

Все фотофобы страдают от дефицита витамина D. Из-за этого ухудшается состояние кожи, волос, зубов, ногтей. У фотофобов наблюдается бледность кожных покровов, диагностируется авитаминоз, часто случаются мышечные судороги и переломы. Человек становится раздражительным, апатичным. Его мучают головные боли, хроническая усталость. Наблюдается склонность к депрессии. Постепенно развиваются не только психические расстройства, но и соматические заболевания.

Диагностика

Для выявления расстройства существует специальный тест, разработанный в 1987 году американским психиатром. Опросник носит название шкалы Либовица по имени своего разработчика.

Тест содержит 24 вопроса, описывающих конкретные ситуации: поход в гости или процесс поглощения пищи в окружении других людей и др. Каждая ситуация требует ответа в двух категориях:

  • выразить интенсивность ощущаемого страха – от полного отсутствия до сильного;
  • как часто избегаете подобных обстоятельств – никогда/обычно.

Ориентироваться следует на ощущения, сопровождаемые обследованное лицо в перечисленных обстоятельствах на протяжении последней недели. Если указанные ситуации не фиксировались за прошедшую неделю, обследованный должен представить, как бы он отреагировал на такое событие.

Спустя 30 лет тест сохраняет свою диагностическую популярность, хотя не является единственным, достоверным способом постановки диагноза.

Врач обязательно дифференцирует социофобию с другими расстройствами.

Согласно МКБ-10, болезнь обладает следующими особенностями:

  • боязнь негативной оценки со стороны небольшой группы людей. Массовые скопления, толпа не учитываются;
  • низкая самооценка пациента;
  • страхи могут быть отдельными или общими;
  • боязнь рвоты в присутствии окружающих – важный диагностический критерий;
  • тревожные ощущения провоцируются конкретной ситуацией;
  • все группы симптомов – первичны, являются непосредственным выражением тревоги, а не других, первичных симптомов;
  • больные избегают социальных травмирующих ситуаций, в крайних случаях доводя себя до полной изоляции.
Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.