Как просить о помощи, если вам тяжело

Как хитро просить деньги у мужчин, чтобы не получить отказ?

Фото: Unsplash

Еще один распространенный прием босса – давление на эмоции. Опять же ничего не обещая или давая призрачные намеки, ваш руководитель может постараться напомнить вам, сколько всего вы вместе пережили, какая у вас замечательная команда, как он ценит вас, как доверяет и постоянно ставит в пример другим, что сейчас тяжелый период и он просит вас войти в его положение.

Иногда руководитель напоминает обо всем хорошем, что он в свое время сделал для подчиненного: например, «выбил» премию или оставил в команде за какой-то сильный промах. Для некоторых сотрудников такая похвала босса, «разговор по душам» и обманчивая убежденность о своем «долге» может стать кратковременной мотивацией.

И наконец, не торгуйтесь по сумме. Сразу решите для себя, какой именно процент прибавки будет для вас комфортным. Имейте в виду: вы имеете полное право просить о повышении, так как в этом случае сможете быть более эффективны для этой компании. Ведите себя уверенно и с достоинством: вы не просите милостыню, а руководитель – равный вам собеседник.

Игра в одни ворота?

Прежде чем узнать, как попросить помощи у Бога, чтобы Он услышал просителя, стоит ответить на вопрос: помогает ли людям Бог по жизни? Глупо спрашивать, конечно, помогает. А люди часто благодарят Его за помощь, прежде чем вновь обратиться? И здесь наступает неловкий момент, потому что обычно просьба о помощи выглядит так: попросили (порой слезно), получили желаемое, забыли про Бога до следующего нужного момента. Благодарности места не нашлось. А это неправильно.

Людей с детства учат говорить «спасибо» родителям. Бог — это Отец, как же не поблагодарить Его за то, что он исполнил просьбу?

Просить мужчину о помощи: почему так сложно «достучаться» до мужчин?

Психология мужчин и женщин абсолютно разная. И именно потому их реакция на просьбы о помощи также диаметрально отличается друг от друга. Как считают психологи, во всех этих гендерных различиях виновата эволюция.

Женщин природа наделила внутренним чутьем, поэтому они чувствуют, что кто-то нуждается в их помощи. В доисторические времена женщины, чтобы выжить, развивали в себе навыки для успешного существования в социуме. Женскому мозгу пришлось сверхактивно развивать интеллект эмоциональный – способность разбираться в эмоциях своих соплеменников, проявлять сочувствие, распознавать невербальные сигналы. И сейчас, в современном мире, женщины прекрасно чувствуют, что в их помощи нуждаются, еще до того, как их об этом попросят. И помогают, и ждут помощи в ответ.
Мужчины устроены совершенно по-другому, не зря же они — «противоположный пол». Мужскому мозгу довелось развиваться в конкурентной борьбе, чтобы выжить, стать лидером в племени, он посылал своему хозяину сигналы: «Не доверяйся никому, полагайся только на себя, будь самостоятельным, не то пропадешь». Правда, мужчинам также нельзя отказать в желании сотрудничества, но их постоянная конкуренция между собой говорит сама о себе. Каждый из них хочет быть лидером в своей «стае».
Учитывая такую огромную разность между психикой мужчин и женщин, достичь взаимопонимания им невероятно трудно.
Если женщине сама природа дала внутреннее чутье, то обычному мужчине неподвластна телепатия

И потому увидеть в глазах своей партнерши то, что ей в данный момент ей нужно и важно, ему попросту не под силу.
Чтобы от партнера дождаться помощи, придется просить мужчину о помощи. И, скорее всего, неоднократно

Напоминание для мужчины – это вполне в пределах нормы. Возможно, что для достижения цели доведется применять разные способы.

Вот некоторые из них:

• Хотите, чтобы мужчина вас услышал? Внезапно измените сигнал! Ваша стратегия должна меняться: тихо – громко; несколько грубовато — ласково и т.д. Потребуется сменить тональность, подобрать иные слова, время и место, чтобы ваша просьба была услышана. Если обыкновенно вы выдвигаете ему свои требования, когда подаете завтрак, да при этом еще и в грубой форме, то в следующий раз сделайте попытку попросить его тогда, когда он расслабится. И, к тому же, обратитесь к нему нежно, «проворкуйте» ему на ушко. Фактор внезапности сыграет вам на руку! Хочет он того или нет, но вы будете услышаны. Его реакция может быть разной, но главное, что в его памяти отложится ваша просьба. И это даст импульс к размышлению, а со временем – и к действию.
• Если желаете чтобы вас слышали, постарайтесь и вы услышать. Прежде, чем выдвигать свои требования мужчине, постарайтесь поинтересоваться им самим. Причем сделать это нужно с неподдельным интересом. Спрашивайте его о его вкусах и пристрастиях, интересуйтесь его потребностями. Принцип взаимности никто не отменял, в ответ ему захочется узнать о ваших желаниях и будет внимательно вас выслушивать. Вот тогда-то и высказывайте ему все свои пожелания и просьбы.

Слушайте и будете услышаны

Чтобы вас услышал и понял собеседник, говорите на понятном ему языке. Что сказать о мужском языке? Главное – он совершенно прост. Не стоит дополнять свою речь эмоциями. Просьбы нужно излагать коротко. Не стоит произносить несколько просьб одновременно – пускай хотя бы с одной справится. К тому же, следует обойтись без излишних деталей и описаний. Стоит попросить так: «Будь добр, вынеси теперь мусор». И совершенно не годится просьба, высказанная приблизительно в такой форме: «Я прихожу с работы совершенно уставшая и потому жду от тебя, что ты будешь помогать мне по хозяйству. Я надеюсь на твою помощь в поддержании нашего дома в чистоте и порядке». Такое обращение не возымеет на мужчину должного эффекта, которого ожидает женщина.

Смотрите ему в глаза. Оказывается, для того, чтобы «достучаться» до мужчины и быть им услышанной, нужно добиться, чтобы он хотя бы три секунды смотрел в ваши глаза

Куда устремлен в данный момент его взгляд – на том сосредоточено все его внимание.

Мужчина должен знать о ваших планах заранее. Мужчине нужно время, чтобы внести в свои планы поправки и переключить мозг с решения одной задачи на другую. Ему нужно все рассчитать, найти для себя мотивацию или причины для отказа, минимизировать неудачи и т.д

Женщины раздражаются от того, что представители сильного пола «тянут кота за хвост». А для мужчин непереносимо, когда женщины требуют «быстро, здесь и сейчас». И знаете, почему? Да просто потому, что их подсознание противится, чтобы заложенный в мозг алгоритм изменялся.

Кейс №3

Руководитель отдела маркетинга вырос внутри компании с позиции ассистента и получал существенно ниже рынка. На намеки о повышении зарплаты сотрудник получал расплывчатые комментарии, что «ему и так дали шанс стать директором» вместо того, чтобы взять состоявшегося профессионала со стороны.

Фото: Unsplash

Руководителя такие аргументы не убедили, и он решил действовать настойчивее. Ключевым фактором стало оцифрованное представление достижений департамента за последние несколько лет, анализ эффективности и результатов компании, благодаря реализованным проектам. В итоге кандидату удалось согласовать как прирост по зарплате, так и улучшение бонусной схемы.

https://youtube.com/watch?v=Cr0fG4W3Ckg

https://youtube.com/watch?v=GwimbTGTtes

https://youtube.com/watch?v=8PPkvyKWAAM

Как сделать, чтобы окружающие тебе помогали, не дожидаясь озвученной просьбы?

А это уже следующий «уровень сложности»! Если ты научилась правильно просить о помощи, то стоит научиться и этому – получать нужную помощь и поддержку, не прося о ней вслух!

Как?

• Для начала, приучи окружающих к мысли, что ты не хватаешься опрометью за каждое дело, которое материализовалось в обозримом пространстве! Разбилась чашка, разлили суп, сын испачкал одежду, муж высказал пожелание чего-нибудь съесть? Не вскакивай с воплем: «Щас уберу/застираю/приготовлю!». Если это может выполнить кто-нибудь еще, оцени реально – насколько там нужно твое участие? Постепенно к этому привыкнут!
• Во-вторых, не изображай из себя тягловую лошадь! Не хватай тяжелые пакеты с продуктами на неделю, не стой часами у плиты – пусть домашние поймут, что ты женщина, тебе действительно не нужно таскать тяжести, и ты не получаешь безумного кайфа от нудных домашних дел, как это зачастую кажется мужчинам! После нескольких просьб принести тяжелое или помочь с чем-то однообразно-скучным типа чистки картошки, все это может начать выполняться и без просьбы!

И самое главное – благодарность!

Мало знать, как правильно просить о помощи – обязательно нужно выучиться благодарить за нее! Не отделывайся формальным «ага, спасибо», скажи: «Ого, ты так замечательно все сделал, куда быстрее и лучше меня! Спасибо, что бы я без тебя делала!».

Услышав искреннюю похвалу за несложную помощь, любой человек захочет помочь тебе еще и еще раз, уже по собственной инициативе!

——
Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Намек? Нет, голая правда!

Если ты решила выбрать стратегию намеков, можешь сразу настраиваться на неудачу. Дело в том, что мужчины не телепаты и не экстрасенсы, намеки, понятные тебе, вряд ли будут понятны твоему мужчине. Не забывай об этом, когда будешь жаловаться своему возлюбленному, что твоей подружке парень подарил новый автомобиль и отправил ее на две недели в отпуск. Не стесняйся говорить с мужчиной о своих потребностях и просить у него денег на их удовлетворение.

Итак, вернемся к намекам, а точнее, полностью вычеркнем их из своего лексикона, оставив только голую правду. Тебе нужны новые туфли? Так и скажи об этом! Мечтаешь о ярких украшениях? Пусть об этом знает твой мужчина! И так должно быть во всем.

К тому же, запомни, мужчины довольно прямолинейные личности, которые не могут додумывать и размышлять, необходимо ли тебе новое платье или ты еще походишь в старом. И, если ты не будешь ему говорить о своих потребностях и желаниях, он будет думать, что тебя все устраивает, и не будет предпринимать совершенно никаких действий, думая, что он полностью прав.

А ты так и будешь обижаться на него, и говорить подругам, что твой мужчина – это бесчувственный чурбан, хотя он в это время и знать не знает о твоих претензиях в его сторону. Итак, говорить, говорить и еще раз говорить о своих желаниях.

Немного о причастии и исповеди

Как сказано выше, идеально — когда человек причастился и исповедался. Как же достичь идеала? Это не так сложно на самом деле.

Исповедь — это покаяние о своих грехах. Искреннее, а не для «галочки». Люди должны не только понять, что согрешили, но и избавиться от этого греха в дальнейшем. Например, какой смысл каяться в курении, если вы не думаете исправляться. Понятно, что от этого греха так сразу не избавиться, особенно курильщикам со стажем. Все делается постепенно. Сначала выкуривали пачку сигарет в день. После первой исповеди стали курить на пять меньше. И потихоньку дойдете до полной победы над грехом с Божьей помощью.

Есть каждодневные грехи, в которых люди каятся, вычитывая правило на сон грядущий. Последняя его молитва — каждодневная покаянная. Более сильные грехи люди «несут» в церковь.

Какая она — молитва, чтобы попросить у Бога помощи? Можно молиться своими словами, они искренние и идут от сердца.

Что насчет исповеди? Какие грехи особенно тревожат душу? Те и надо исповедовать первыми. По мере очищения души грехи будут всплывать из памяти самостоятельно. Только не надо стесняться рассказывать их батюшке, он еще и не такое слышал.

Нужно сходить в храм (желательно в субботу вечером или в воскресенье утром) и исповедаться священнику.

Что касается причастия, к нему приступают в случае должной подготовки. Это пост в течение трех дней (минимум). Он телесный, что касается поста душевного — это воздержание от различных увеселительных мероприятий, компьютерных игр, просмотров фильмов, прослушивания музыки. Для супругов это воздержание от близости на протяжении трех дней перед причастием.

В субботу вечером нужно прочесть три канона: Иисусу Христу, Пресвятой Богородице и Ангелу-хранителю. Также нужно вычитать акафист Иисусу Сладчайшему и последование ко святому причащению. Все эти молитвы есть в молитвословах, на худой конец, если дома нет молитвослова и нет возможности в данный момент купить, можно найти в интернете и распечатать.

Если человек прошел три дня телесного и душевного поста, исповедь пройдена. Затем нужно взять у священника благословение на причастие. Как это сделать? Просто сказать: «батюшка, благословите причаститься». И если он спросит, готовы ли, перечислить, как готовились: постились и читали все, что положено.

Шаг третий. Проводим переговоры

Нередко 50% успеха – это правильное настроение руководителя. Выберите наиболее комфортное для начальника время и день недели, постарайтесь не начинать беседу, если видите, что ваш босс не в духе и это может сказаться на результате разговора. За день или два попросите о встрече.

Начинать разговор лучше с вопросов. Узнайте у своего начальника, как он оценивает в целом вашу работу, как может охарактеризовать ваш вклад, то есть сделайте так, чтобы руководитель подтвердил, что ценит вас как сотрудника.

Фото: Unsplash

После этого возьмите слово и расскажите, чем вы довольны и почему вам в целом нравится работать в компании и конкретно со своим начальником — дайте понять, что вы бы хотели быть частью команды и дальше.

Напомните о своих ключевых достижениях, о своем вкладе в бизнес, а также о том, как изменился ваш функционал за это время. Подчеркните, что сможете сделать для компании гораздо более важные вещи, если получите большую ответственность. В конце задайте вопрос: «Какие шаги мне нужно сделать, чтобы получить повышение (по зарплате)?». После того как получите ответ, спросите о сроках.

Как красиво, необидно, интеллигентно отказывать людям в их просьбах: советы, рекомендации, примеры

Конечно, очень часто после отказов люди не хотят общаться, либо сокращают возможное общение. Но расстраиваться не стоит, потому как с вами останутся действительно хорошие друзья и порядочные знакомые, которые привыкли не пользоваться людьми, а дружить с ними. Не стоит достаточно резко отказывать, если вы испытываете симпатию к человеку и планируете с ним общаться. Постарайтесь быть по возможности корректным, доброжелательным, попросите прощения. Скажите, что к сожалению, у вас не получается из-за финансовых трудностей давать в долг часто.

Просите прощение, а также скажите, что вы дорожите общением с этим человеком. Если это ваш хороший коллега, который вам действительно часто помогает, но в силу обстоятельств вы не можете ему помочь, объясните ситуацию. Скажите, что вы дорожите его помощью, знаниями и с удовольствием бы помогли, но только к сожалению, в данной ситуации вы не можете этого сделать.

Вот несколько фраз которые помогут вам смягчить отказ:

• Я вижу, что тебе совсем непросто, но к сожалению, не могу решить твою проблему.
• Мне очень жаль, что так вышло, но к сожалению, я не могу помочь.
• Я очень хочу помочь тебе, но не смогу, так как на завтра запланировала ужин с любимым человеком.
• К сожалению, я сейчас не в силах ответить согласием, потому как на выходных буду занят.
• Мне нужно подумать, я смогу сказать позже.

Правильно отказать Последний вариант отказа подходит только людям, которые ждут ответа сейчас. Они не могут ждать, поэтому вечером или на следующий день просто не обратятся. Можно отказать с использованием компромисса.

Например:

• Я помогу тебе, если ты поможешь мне.
• Я помогу тебе сделать презентацию, но только в субботу с 10:00 до 12:00. Именно это время будет у меня свободно.

Также можно отказать дипломатическим образом. Дипломаты обычно никогда не говорят ни да, ни нет. Они говорят: давай поговорим об этом или обсудим.

Например, не отказывайте резко, а скажите, я могу тебе помочь как-то иначе. К сожалению, я сейчас не могу тебе помочь, но у меня есть знакомый или друг, который возможно захочет тебе помочь.

Вежливо отказываем

Как видите, отказать человеку достаточно просто. Основная задача состоит в том, чтобы не обидеть его. Если вы заинтересованы в дружбе, в общении с этим человеком, постарайтесь отказать как можно вежливее, или предложить что-то взамен. Возможно предложить свою помощь в каком-то другом варианте.

Несколько советов, которые помогут избежать отказа

• Адресуя свою просьбу, будьте максимально доброжелательны, чтобы у вашего собеседника изначально не возникло желания вам отказать из-за вашего тона.
• Прося о чем-либо, убедитесь, что у вашего собеседника достаточно времени, чтобы выслушать не только саму просьбу, но и аргументации к ней. «Походя» и «на бегу» серьезные вещи решить удается крайне редко.
• Никогда не излагайте свою просьбу, если вы сильно волнуетесь. Постарайтесь изначально преодолеть страх и волнение (сделайте несколько глубоких вздохов, к примеру), а уж затем продолжайте разговор.
• Прежде чем излагать свою просьбу, постарайтесь как-то расположить к себе собеседника. Не начинайте сразу с главного, сделайте вашему визави какой-то легкий, но приятный комплимент.

Отказ редко стоит воспринимать в качестве окончательного и бесповоротного решения. Обычно в рамках серьезных переговоров собеседники часто говорят друг другу «нет», однако это лишь ступень для дальнейших переговоров; или своеобразная уловка для того, чтобы найти альтернативное решение, удовлетворяющее интересам обоих сторон.

• Старайтесь не излагать сразу же все доводы, которые могут убедить вашего собеседника согласиться на вашу просьбу или предложение. Выдвиньте один-два аргумента. Если ситуация развивается не в вашу пользу, используйте самые сильные ваши аргументы, которые убедят собеседника ответить вам «да».
• Формулируйте четко и членораздельно свою просьбу или желание. Не стоит говорить что-то вроде – «вот если бы мне кто-нибудь помог с решением этого вопроса…», многозначительно глядя на собеседника в ожидании, что он сам предложит свою помощь. Если вопрос не прозвучало, то, скорее всего, ответ будет «нет»!
• Совершенствуйте свое искусство общения. Отточенные навыки взаимодействия с людьми сослужат вам отличную службу не только тогда, когда понадобится настоять на своем после отказа, но и во многих других жизненных ситуациях.

Приведенные выше советы нельзя назвать универсальными, поскольку все мы очень индивидуальны, а ситуации, в которых мы сталкиваемся с отказами, весьма разнообразны. 

Однако многие из нас найдут в этих советах рациональное зерно, которое можно будет использовать для того, чтобы в нашей жизни как можно реже слышать слово «нет», но как можно чаще звучало слово «да».

Цели

Перед тем как правильно попросить денег (будь это незнакомые богатые люди, друзья или родственники), важно определиться с задачей, для решения которой приходится прибегать к таким методам. Нужно быть готовым озвучить эту цель лицу, которое будет занимать деньги

Если средства нужны, к примеру, на покупку компьютера, важно объяснить причину такой срочности. Это может быть необходимость обучения, наличие акции на товар в магазине и так далее. Для человека, который отдает деньги, такие мелочи играют немалую роль. Он должен понимать, на что пойдут средства и стоит ли «овчинка выделки».

К причинам, по которым люди часто берут в долг, стоит отнести:

• Необходимость лечения. В этом случае просить деньги проще всего.
• Оплата обучения, если имеется риск отчисления.
• Покупка товара со скидкой (об этом уже упоминалось выше).
• Срочное погашение долга в банке, чтобы избежать начисления пени.
• Прочие причины.

Как правильно попросить о помощи у мужчины

На самом деле, просить можно, и это никого не унижает. Не по причинам половой принадлежности, а просто потому, что иногда любой человек не справляется сам. Особенно если он физически слабее, ниже ростом…

Составлять формулировки просьб стоит максимально просто и корректно.

Формула такова: что нужно сделать+пояснение причины.

Например: «Коля, если у тебя есть полчаса, плз, отвези меня к офису, потому что я собирала детей и из-за этого опаздываю». Или, если мужчина не из числа ваших близких: «Извините, могу попросить Вас занести коляску и вот этот пакет на крыльцо, а я поднимусь с ребенком».

Даже когда вам кажется, что все предельно очевидно, ситуация может выглядеть с мужской точки зрения в корне иначе.

Иногда просьба о помощи может подарить приятное знакомство

Например, у вас куча домашних дел и мешающийся под ногами ноющий ребенок

Ясно, что вы по уши в хлопотах, но что вам надо – чтобы отвлекли ребенка и дали вам спокойно заниматься делами, или чтобы освободили от дел, пока вы полноценно уделите внимание ребенку, или просто сделали для вас чашечку кофе и бутерброд? Озвучивайте все подробности просьбы – и с высокой вероятностью мужчина вам поможет!. Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Автор — Дарья Блинова. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Дарья Блинова. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта

Почему не дается?

Бывает так: человек просит, просит, а не дается. Тут уже и роптать начинает — почему? Просьба вроде хорошая, не что-то дурное выпрашивает.

Как попросить помощи у Бога, чтобы эта помощь пришла? Точнее, как еще просить? Почему Он не всегда помогает? По нескольким причинам:

Пример первый. Мать просит, чтобы Бог отвел сына ее от греха пьянства. Молится, молится, а сын продолжает пить. Почему так? Потому что он не заинтересован в том, чтобы завязать с алкоголем. И разумеется, не просит Господа помочь ему прекратить пьянствовать

Когда человек просит за кого-то, важно, чтобы и проситель, и тот, за кого просят, были заинтересованы в едином конечном результате.

Человеку его просьба не во благо. Как так? Например, человек давно хочет купить машину, откладывает деньги

И постоянно эти деньги уходят на более значимые нужды: например, соседи сверху залили, ремонт нужно делать. Или пожилая мама заболела, нужны лекарства и качественное медицинское обследование. Приходится лезть в заначку. Может, эта машина просто не нужна? Кто знает, от чего Бог бережет просящего, не давая ему скопить деньги на собственный автомобиль? Возможно, Он спасает человека от смертельной аварии? Пути Господни, как говорится, неисповедимы.
Просьба исполнится чуть позже. Бывает так, что просит человек чего-то, но то не исполняется. Только стоит смириться, и вдруг просьба услышана. Это потому, что только Бог знает, нужно ли человеку то, о чем он просит, и в какой момент это лучше дать просящему.

Проблемы на работе

Бывает и так: человек работает, старается. А начальство недовольно и даже не пытается ответить на вопрос, что же в работе не так.

Или начальник дает подчиненным задачу. Они выполняют ее из ряда вон плохо, с треском проваливая ее. Как тут не разозлиться? Как не накричать на подчиненных? Как подчиненному терпеть придирки начальника на пустом месте?

Обратиться к Богу за помощью. Как попросить у Бога помощи в работе? Молиться о смягчении сердца начальника и о помощи для себя. Полезно будет молиться так: «Господи, помяни царя Давида и всю кротость его». Эта коротенькая молитва помогает в том случае, если начальник уж очень суров. Кстати, это относится и к студентам. Профессор лютует и отправляет всех на переэкзаменовку? Произносите почаще эти простые слова.

Почему нам трудно просить о помощи

Мы с коллегами провели исследование, которое во многом проясняет то, почему люди иногда говорят «да» в ответ на наши просьбы о помощи, а иногда, напротив, говорят «нет». И вот первое, что я хочу вам сказать: если вам нужна помощь, вам придется о ней попросить. Громко и вслух. Согласны?

Мы все в некоторой степени страдаем тем, что психологи называют «иллюзией прозрачности». Это ошибочная вера в то, что наши мысли, чувства и потребности очевидны для других людей. Это не так, но мы в это верим.

Мы просто стоим и ждем, что кто-нибудь обратит внимание на наши проблемы и сам вдруг предложит нам помощь. Это крайне ошибочная установка

На самом деле со стороны очень трудно понять, в чем вы нуждаетесь, и даже близким людям приходится прикладывать усилия, чтобы понять, как им вас поддержать.

Мой партнер был вынужден обзавестись привычкой несколько раз в день спрашивать меня: «Все в порядке? Тебе что-нибудь нужно?» Это потому, что мне сложно показать, что мне нужна помощь. Он со мной более терпелив, чем я того заслуживаю, и в отношении помощи проявляет гораздо больше инициативы, чем мы того вправе ожидать от других.

Если вам нужна помощь, вам придется о ней попросить. И кстати, даже если кто-то видит, что вам нужна помощь, откуда ему знать, что вы захотите ее принять? Вы когда-нибудь пробовали предложить помощь тому, кто на самом деле не изъявлял желания, чтобы ему помогли? Вам же еще и достанется, правда?

«Дочь, что-то ты меня бесишь». Почему родители раздражаются, а дети отдаляются от них

На днях… Это правдивая история: моя дочь-подросток собиралась в школу, и я решила помочь ей выбрать одежду, не спросив ее разрешения. Мне пришло в голову, что ей к лицу яркие цвета. Сама она склонна выбирать более темные и нейтральные оттенки. И я сказала, желая ей помочь, что, быть может, ей стоит подняться наверх и подобрать что-то немного менее мрачное.

Если бы взгляды могли убивать, я бы не стояла здесь сейчас. Нельзя обвинять других в том, что они не бросаются нам помогать, когда сами не знаем, что это именно то, что нужно.

Исследование показывает, что 90 процентов помощи, которую коллеги оказывают друг другу на рабочем месте, оказывается в ответ на явные просьбы о помощи. Так что вам придется произнести слова «Мне нужна твоя помощь». Верно? Этого не избежать.

Чтобы делать это хорошо, так, чтобы люди действительно помогали вам, когда вы об этом просите, полезно помнить о некоторых моментах.

Прочтение с вниманием

Игнатий Брянчанинов учит нас тому, что молитва считается правильной лишь тогда, когда она совершается с благоговейным вниманием. Если обращаться к Богу, думая о другом человеке, это есть оскорбление нашего Господа

Молитву не нужно тараторить. При чтении необходимы внимание и покаяние. Там, где нет этих трех составляющих, не может быть пользы, есть один только вред. Даже с человеком так не разговаривают.

Бог не только слушает слова. Он понимает мысли тех, кто к нему обращается. Не нужно пытаться что-то от Него скрыть. Нельзя устраивать некое театральное представление (кричать, рыдать). Бог услышит и тихую искреннюю молитву.

Люди, которые пытались изобразить раскаяние и смирение, которых не испытывали, потом впадали в гордыню и в тщеславие.

Известен удивительный случай, произошедший со схимонахом Глинской пустыни Серафимом. Однажды к нему пришел знакомый монах и сказал: «Отец, я имею непрестанную молитву». На это отец Серафим ответил: «Тебе стоит запомнить, что у тебя нет никакой молитвы. Ты просто привык к определенным словам, как другие привыкают к ругани».

Почему мы боимся просить о помощи

• Издержки воспитания. Как и многие другие фобии, страх обратиться за помощью может быть результатом родительских установок. Одним родители твердили, что просить кого-то о помощи стыдно — это признак слабости. Со всеми своими проблемами нужно справляться своими силами. Другим — что это неудобно, поскольку обременяет людей и ставит вас в зависимость от них. Третьим — что реальной помощи ждать от кого-то нет смысла.
• Чувство долга. Подталкивать к абсолютной самостоятельности может и нежелание оказаться в зависимости, в долгу. В этом случае человек, просящий о помощи, чувствует себя должником. Это его тяготит. Поэтому он всячески пытается избежать подобной ситуации и не просить о помощи никого. Особенно сильно этот страх проявляется в отношении просьб, связанных с деньгами.
• Боязнь побеспокоить. Нередко причиной того, что мы боимся просить о помощи, является уверенность, что наша просьба доставит беспокойство и неудобство другим. Поэтому просящий считает, что становится обузой для других, вызывает у них недовольство и нежелание общаться в дальнейшем.
• Страх отказа. У некоторых просьба о помощи становится настоящим испытанием из-за негативного опыта. Оказаться в роли просителя — само по себе не очень комфортное чувство. А когда тебе отказывают в помощи, желание обращаться за ней снова резко падает. Тем более, если вместе с отказом человека еще и учат жизни.
• Нежелание показаться неудачником. Доверить кому-то решить свою проблему может помешать уверенность в том, что таким образом мы демонстрируем свою несостоятельность. Такой человек полагает, что окружающие люди посчитают его неудачником, если ему самому не хватило ума (навыков, желания, опыта, сообразительности, терпения, настойчивости и т.д.) справиться с ситуацией.
• Гордыня. Этот осуждаемый церковью грех может существенно осложнять жизнь человека, в том числе и в отношении доверия к другим. Самонадеянность, высокомерие и заносчивость просто не позволяют своему хозяину опуститься до того, чтобы просить о помощи других.
• Навязанные стереотипы. «Не верь, не бойся, не проси» — такие установки можно встретить в песнях, литературных произведениях, фильмах. Однако при этом нужно помнить, что звучащие эффектно негативные принципы жизни являются всего лишь мыслями авторов — то есть людей, которым также свойственно ошибаться.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.