Маниакальный психоз

Алан-э-Дейл       08.09.2022 г.

Что это такое?

Бред преследования – существенное изменение мировосприятия, это состояние является тяжелым расстройством мышления, психической болезнью, при наличии которой больной абсолютно уверен в том, что кто-то в одиночку или даже некая группа злоумышленников осуществляют за ним слежку, ведут преследование, шпионят, а то и вовсе замышляют страшные козни – убийство, отравление, удушение, кражу.

При этом в образе врагов для человека с манией преследования могут выступать и соседи, и коллеги, и некая секретная организация, политическое или военное объединение, правительство, секретные службы. Преследовать могут даже инопланетяне и злые духи.

Само представление о том, что слежка есть, и есть угрозы, делает заболевшего почти что мастером конспирации – чтобы избежать мнимой опасности, представляющейся такой реальной и очевидной, человек способен на поступки, которые больше подходят для героев шпионской киносаги: они меняют явки и пароли, маршруты, могут на ходу выскочить из транспорта, чтобы сменить его на другой и так попытаться «уйти от погони». Но вот именно с этим и возникают существенные трудности – где бы человек ни был, он везде замечает, что за ним следят. Поэтому развиваются тяжелый психоз, фобии, человек может быть довольно агрессивным.

Больные не отдают себе отчета в том, что их представления о мире не соответствуют действительности. Они живут в своей реальности, полной опасностей. Больными себя не считают, часто пишут многочисленные жалобы в самые разные инстанции. Эти инстанции обязаны проверять обращения, и довольно быстро правда становится очевидной. Но даже после этого больные с манией преследования не меняют убеждений, а отказавшие им в расследовании инстанции обвиняют в сговоре со «злоумышленниками».

Нередко людей, которые ведут себя так, называют параноиками, хотя, если быть точными, то паранойя – отдельное нарушение психического здоровья, которое может сопровождать персекуторный бред.

Лечение бреда преследования

Вопрос, который мучает родственников, желающих облегчить состояние отца, матери, брата, банален и предсказуем: как избавиться от мании преследования? Ответ на него гораздо сложнее. Это не лёгкая простуда, которая лечится чаем с малиновым вареньем или отваром ромашки. Для исцеления и облегчения состояния применяют сильнодействующие лекарства. Только с их помощью можно подавить постоянный навязчивый страх, завладевший мыслями человека. Но даже при таком лечении нет гарантий на полное исцеление.

Излечима ли мания преследования с помощью психотерапевтических методов, облегчающих многие другие состояния? Нет, они не работают. Человека невозможно убедить, что он живёт в вымышленном мире и доказать безопасность окружающей действительности нереально. Если врач предпримет что-то подобное, он сразу же попадёт в список врагов и заговорщиков. Поэтому бред преследования лечат с помощью антипсихотических препаратов (нейролептиков).

Если есть признаки агрессии, неуравновешенное поведение, неадекватность поступков, специалисты рекомендуют нахождение в стационаре. Эта мера необходима для того, чтобы обезопасить как самого больного, так и его окружение. Чтобы не усугубить ситуацию, каждый случай мании преследования рекомендуют лечить в стационаре. Он начинается с медикаментов и только потом происходит взаимодействие с психотерапевтом для устранения паники, страха, агрессии и прочих негативных проявлений. В самых сложных случаях предписывают использование шоковой терапии.

Хотя диагноз мания преследования ставит врач, распознать эту болезнь могут и обычные люди. Однако их попытки помочь будут бесполезны. Невозможно переубедить человека, страдающего маниакальным бредом преследования. Любые разговоры на эту тему, попытки воззвать к здравому смыслу, только ухудшают ситуацию.

Успешное лечение мании преследования начинается с незамедлительного посещения психиатра. Болезнь быстро набирает обороты, и упущенное время означает дополнительные трудности в лечении. Поскольку болезнь может иметь изолированную форму или быть спутником другого недуга, важен верный диагноз, который может поставить только квалифицированный специалист в области психиатрии (не психолог или психотерапевт, а именно психиатр).

Диагноз выявляется на основе бесед с пациентом, его родственниками, коллегами, прочими людьми из ближайшего окружения. Учитываются многие факторы: наследственность, вредные привычки, индивидуальные особенности человека до начала болезни. Для оценки уровня страхов, интенсивности переживаний, логики, памяти и внимания, врачи применяют специально разработанные тесты. А также проводят ЭЭГ и МРТ головного мозга.

Заключение

Если у человека мания преследования, что делать родственникам, как вести себя с больным – это очень больной вопрос для тех, кто столкнулся с агрессивным поведением больного. Главное условие – нельзя смеяться над его страхами и опасениями

Больному требуется человеческое участие, внимание и искренность. При этом уточняющие и наводящие вопросы только навредят, как и попытки убедить его в напрасных страхах

Человек с манией преследования внесёт вас в свой «чёрный список», и вы потеряете его доверие.

️Если вам кажется, что у близкого человека паранойя преследования, приложите свои усилия в одном направлении. Убедите больного, что вы на его стороне. Постарайтесь внушить, что вы хотите помочь и знаете, кто может это сделать. Если попытка завоевать доверие окажется успешной, можно предпринять следующий шаг – доставить больного в специализированный стационар. При отказе куда-либо ехать, но согласии сотрудничать, можно вызвать психиатра на дом с последующей госпитализацией больного.

Как вести себя с больным?

О ком бы ни шла речь – о муже, жене, о соседке или подруге, о родственнике, ребенке или взрослом, первое и единственное, что нужно знать – никогда, ни при каких обстоятельствах не пытайтесь смеяться над словами больного человека, говорите с ним искренне, слушайте внимательно, постарайтесь не беспокоить человека уточняющими вопросами.

Никогда не пытайтесь переубедить его, доказать, что никакого преследования нет, даже если это очевидно. Вы сразу станете одним из недоброжелателей, которым нельзя доверять. Люди с таким заболеванием очень быстро делают нужные им выводы.

О мании предследования с точки зрения медицины смотрите далее.

Виды маний: ипохондрия

Люди, страдающие ипохондрией, без оснований подозревают у себя наличие одного или нескольких серьезных заболеваний. Любые телесные ощущения – озноб, ощущение на коже мурашек, нарушение сна, боль в животе и т.д. – воспринимаются ими как симптомы и вызывают сильную тревогу.

Даже если после прохождения обследования их подозрения не подтверждаются, они продолжают обращаться к разным специалистам и заниматься самолечением, обвиняя

Как научиться жить без стрессов читайте в этой статье.

врачей в некомпетентности или нежелании говорить им о реальном положении вещей. Озабоченность собственным здоровьем лишает ипохондриков возможности получать удовольствие от жизни, так как основное место в их мыслях занимают переживания по поводу несуществующей болезни.

Симптоматика:

  • человек увлекается медицинской литературой и не пропускает ни одной передачи про здоровье, на основании полученной информации ставит себе диагнозы;
  • разговоры с ипохондриком вращаются только вокруг темы здоровья, причем реальным заболеваниям уделяется меньше внимания, чем вымышленным;
  • пациенты путаются в своих жалобах, подводят врачей к постановке нужного диагноза, перечисляя симптомы, почерпнутые из медицинской литературы;
  • человек активно обращается к врачам, часто сдает анализы и без надобности проходит самые неприятные инструментальные обследования, практикует народные методы, постоянно спрашивает знакомых, не выглядит ли он болезненно;
  • подозревая у себя наличие конкретного заболевания, ипохондрик начинает избегать действий, способных усугубить его состояние.

Причины мании — ипохондрии

Среди них в основном мужчины после 25 лет и женщины, которым за 40. Чаще всего болезненная озабоченность своим здоровьем – это результат депрессии, психического расстройства, обычно невроза или шизофрении, или фобии заразиться смертельным заболеванием (раком, СПИДом и т.д.).

Лечение

Лечением легких форм ипохондрии занимаются психологи и психотерапевты, тяжелых – психиатры. Если страх заболеть связан с угнетенным состоянием, как правило, при улучшении эмоционального состояния он исчезает. А пока этого не случилось, человеку рекомендуется оградить себя от информации, дающей почву для новых переживаний (перестать смотреть медицинские передачи и даже рекламу лекарственных препаратов), слушать или повторять перед сном аффирмации – словесные формулы здоровья («Я здоров, и все мои органы работают исправно»).

Мы рассмотрели самые распространённые виды маний

Но и этого достаточно, чтобы обратить внимание на своих близких родственников и друзей, чтобы вовремя выявить болезнь и принять решение

Что такое мания преследования

Мания преследования (по-другому еще называется бред преследования) — психическое расстройство, при котором человеку кажется, что за ним кто-то следит с целью нанести вред. У состояния есть и другое название — персекуторный бред (от латинского слова persecutio, означающего преследование).

Больной уверен в том, что некая группа людей хочет сделать ему что-то плохое. Он видит врагов в соседях, коллегах и даже друзьях. Иногда это животные или неодушевленные предметы. По словам человека его хотят убить, отравить, обокрасть или просто издеваются.

Приведем пример. Допустим кто-то с диагнозом мания преследования приходит в кинотеатр на любимый фильм. Вокруг него сидят другие зрители. Естественно, они смеются, разговаривают, время от времени бросают взгляд на соседей. И в этом нет ничего странного. Но не для больного. Ему кажется, что окружающие полностью поглощены им. Они не только подшучивают над ним, но и строят планы, как сделать ему что-то плохое. Пытаясь избежать этой участи индивид бросает все и покидает сеанс, так и не посмотрев долгожданную картину.

Это лишь один пример. Мужчины и женщины, страдающие манией преследования, просто одержимы идеей вывести своих врагов на чистую воду. Они становятся замкнутыми и агрессивными. Более того, больные часто пишут доносы на так называемых недоброжелателей. А еще они всеми силами пытаются скрыться, заметая следы, меняя привычные маршруты, внешние данные, транспорт и т.д.

Впервые бред преследования упомянул Эрнест Шарль Ласег, психиатр из Франции, в 1852 году. Более подробное объяснение дал физиолог Иван Павлов. По его словам, это заболевание является следствием нарушения работы некоторых отделов головного мозга.

Всемирная Организация Здравоохранения считает манию преследования болезнью. По статистике, такой диагноз подтвержден у 44 000 000 пациентов по всему миру. В большинстве своем это люди пожилого возраста, страдающие шизофренией или деменцией. Также патология может быть следствием алкогольного отравления.

Интересные факты

Мания преследования была у многих известных людей. Вспомним некоторых из них.

Жан Жак Руссо — писатель и философ. Ему везде мерещились тайные заговоры, казалось, что против него настроены все друзья и знакомые. Особенно сильно болезнь проявила себя после выхода в свет его книги «Эмиль, или о воспитании», из-за которой произошел серьезный конфликт с церковью.

Мания преследования была и у Эдгара По. Он боялся темноты, поскольку считал, что там таятся монстры и потусторонние силы, которые хотят его убить.

Патология не обошла стороной и Сергея Есенина. Ему везде виделись преследователи. Поэт пытался отпугнуть их, высказывая оскорбления слушавшей его публике.

7 признаков того, что вы больны манией преследования

Увы, это заболевание не имеет половых предпочтений и мания преследования симптомы и признаки у женщин и мужчин выглядят одинаково. Каждый из нас видит мир «из окна своего дома», но в целом общая картина совпадает у большинства людей. При изменённом сознании, искажённом восприятии меняются не только детали этого «вида из окна», но и «пейзаж» в целом. Часто заболевание сопутствует другим недугам: алкогольному психозу, синдрому Альцгеймера у пожилых людей, но бывают случаи изолированного бреда преследования.

Те, кто больны манией преследования, обладают искривлённой логикой. Она насыщена ложными убеждениями об опасностях и преследователях. Убедить страдающего человека нереально. Его мышление не воспринимает здравые аргументы, и мышление не подлежит внешней коррекции. Боязнь преследования – это не просто фантазии. Человек свято верит в свою историю и убеждён в том, что против него строят коварные замыслы и плетут интриги. Сознание полностью подчинено этой идее.

Чувство преследования на физическом уровне выражается беспокойным поведением, повышенной тревожностью. Человек, убежденный в таящейся за каждым углом опасности, начинает вести себя странным образом для окружающих. Сам же он следует своей логике, непонятной для других, здоровых людей.

Ощущение, что за тобой следят, вынуждает людей отказываться от привычного поведения, если что-то из обычных повседневных действий попадает под подозрение. Он может отказываться от пищи, сна или запереться в комнате. Пресловутая шапочка из фольги – яркий пример «защиты от воображаемых врагов.

Признаки поведения человека, страдающего манией преследования:

1. Навязчивые мысли об опасности, о тайных врагах и о заговоре против него.

2. Болезненная ревность, без повода, которую проявляет человек по отношению к своим близким.

3. Патологическое недоверие к любой поступающей информации.

4. Агрессивное поведение, повышенная тревожность, приступы гнева, вспыльчивость.

5. Проблемы со сном, бессонница, тревожный сон, кошмары и страхи, преследующие во время ночного и дневного отдыха.

6. Нарушения аппетита, нежелание принимать пищу, избирательность в еде, страх получить отравление.

7. Множественные нарушения вегетативной системы – учащённый пульс, аритмия, перепады АД, головокружение, слабость, вялость, жар, озноб, потливость.

Другие убеждены, что знают точную дату, когда началось преследование, ведут подсчёт своим «потерям», оценивают вред и мнимый ущерб от действий врагов, даже ведут записи. Всё это признаки высокого уровня систематизации бредового состояния.

Несмотря на разные формы, болезнь набирает обороты постепенно. Сначала враг имеет единственное число и больной подозревает конкретного человека, но потом круг преследователей увеличивается и расширяется. Постепенно в нём находится место не только соседу или родственнику, но и коллеги, друзья, прохожие, какие-то абстрактные личности. Постепенно человек оказывается в мире, «наполненном опасностями».

Его мышление адаптируется к мнимым угрозам, воображение работает на пределе возможностей и человек «видит» и «знает» все мельчайшие детали происходящих покушений и заговоров. Постепенно новое состояние завладевает личностью, и она изменяется. Постоянное напряжение и агрессия ощутимо портит характер даже мягких и доброжелательных в прошлом людей. Человек становится способен на поступки, которые ранее невозможно было представить. Виной тому распад его личности.

Похожие и рекомендуемые вопросы

Агрессивное состояние, постоянные придирки, скандалы на пустом месте Обращаюсь к Вам…

В какой стадии шизофрения Еще во время учебы в университете на 4 курсе брат весной…

Навязчивые мысли, неконтролируемые эмоции Доброго времени суток!
Обращаюсь к Вам…

Постоянная отрыжка у 7 месячного ребенка Ребёнку 7 месяцев, постоянная отрыжка, с…

Невроз или? У меня такой вопрос. У меня что-то вроде социофобии, в зоне комфорта чувствую…

Проблема с психикой. Переработала Много работаю, а в выходные бесцельно слоняюсь по…

Истерический невроз? Моему среднему сыну 4 года, он стал очень агрессивен в последнее…

Подозрительность, обвинения, все кругом враги 5 лет назад мама (пациент) подарила…

Мне кажется что за мной наблюдают Мне кажется что за мной наблюдают, из машин, окон…

Проблемы с психикой Меня зовут Катя и мне 15 лет. Дело в том, что у меня уже давно…

Сын как будто видит и разговаривает с умершим котом У меня есть сын (10 лет), который…

Жена после родов слегка в неадеквате 2 года назад я женился. Жена очень хотела ребенка,…

Странное ощущение, ощущение что я умираю У меня такое непонятное состояния. Мне постоянно…

ОКС и панические атаки Лет с 9 у меня начались панические атаки, связываю это с тем,…

Психическое расстройство после медикаментозного аборта Моя супруга сделала аборт в…

Сильная раздражительность, сильные эмоцианальные реакции на простые ситуации Два года…

Есть ли заболевание? Вопрос о моей маме. Не всегда адекватное поведение стали замечать…

ДЕПРЕССИЯ Депрессия У меня депрессия! Я очень эмоциональный человек и всегда остро…

Что происходит с моим мужем Я переживаю за психическое здоровье моего мужа. Ему все…

Гиперответственность, лживость, побег от себя Уважаемый доктор! Прошу о помощи, потому…

Причины

Психиатры не пришли к единому мнению о причинах развития данного психического расстройства. Часть из них обвиняют дисфункцию головного мозга, вернее, тех его отделов, которые отвечают за условнорефлекторную деятельность человека. Другие же склоняются к особенностям центральной нервной системы пациентов, приводящим к отклонениям в виде психических заболеваний.

В настоящее время выделены факторы, способствующие развитию мании преследования:

  1. Комплекс жертвы. У человека формируется такой комплекс в силу постоянных обид и унижений. Происходит это на протяжении долгого времени. Индивид боится что-то сделать неправильно, избегает самостоятельных решений, обвиняет в своих несчастьях кого угодно, только не себя.
  2. Высокий внешний локус контроля, то есть, человек уверен – его жизнь полностью управляется кем-то другим, провидением, любой внешней силой. Люди с внутренним локусом контроля сами определяют свою судьбу, и они редко подвержены развитию бреда преследования.
  3. Оборонительная личность воспринимает самые безобидные слова и действия  в свою сторону как оскорбление или угрозу, что заставляет их тут же защищаться.
  4. Выученная беспомощность – чувство бессилия, сопровождающее комплекс жертвы. Такие люди уже не считают, что во всех их проблемах виноваты внешние причины – у них сформировался менталитет жертвы, чувство, что они не в силах прекратить или изменить происходящее.

Причиной мании преследования может быть:

  • наследственность — генетическая предрасположенность к данному расстройству. Если кто-то из родственников им страдал, то имеется риск, что заболевание передастся и следующим поколениям;
  • параноидная шизофрения с характерными зрительными и слуховыми галлюцинациями;
  • стрессы, при которых мысли от переживаний «работают» в одном направлении – покушение на жизнь, нападение, разбой;
  • психозы. Нервные срывы, потеря душевного равновесия, неадекватное поведение приводит к зацикливанию на переживаниях, навязчивым состояниям;
  • тревожность – в таком состоянии индивид всего боится, подозрителен к окружающим, пуглив;
  • длительное насилие приводит к ужасу перед насильником и закрепляет мысли о преследовании;
  • передозировка лекарственными средствами, особенно психотропными. Их выписывают при терапии психических заболеваний, а если употребить в неправильной дозе, то возникнут галлюцинации и бред преследования;
  • наркомания и алкоголизм – в тяжелых стадиях или резком прекращении приема наркотиков или спиртных напитков настроение становится тревожным при ясном сознании;
  • старческое слабоумие (болезнь Альцгеймера и др.);
  • атеросклероз уменьшает проходимость сосудов, сердце перегружается, человеку становится тревожнее;
  • травмы головы, повреждающие мозг. В этом случае страдает левое полушарие, которое отвечает за когнитивные процессы. Как следствие – возникновение навязчивых мыслей;
  • болезни головного мозга ведут к сбоям в его работе. Например, больному кажется, что его постоянно преследуют.

Симптомы мании преследования

Каждый человеческий субъект воспринимает реальность через призму собственной индивидуальности. В силу различных недугов психики некоторые личности могут утрачивать адекватное восприятие действительности. Нарушения психических процессов могут вызывать возникновение различных фобий и маний, так, например, часто шизофрения мания преследования идут «рука об руку».

В медицине принято называть описываемый недуг термином «бред преследования». Бред являет собой дисфункцию мыслительной деятельности, из-за которой возникают ошибочные идеи, полностью завладевающие сознанием индивида. Такие нарушения не подвластны корректировке извне. Другими словами, заболевшему человеку невозможно объяснить неадекватность его восприятия реальности. Идеи людей, страдающих бредом преследования, базируются на ложных посылах, которые в медицине именуются «кривой логикой».

Мания преследования может быть самостоятельным симптомом или являться проявлением иной патологии.

Состояние бреда преследования характеризуется рядом специфических отличий:

— расстройство адаптации (больной не может нормально функционировать и жить в социуме);

— невозможность корректировать извне;

— является нарушением, а не плодом фантазии человека;

— присутствует придумывание различных фактов о реальности.

Как называется мания преследования, одним словом? По сути своей описываемый недуг является паранойей, которая полностью захватывает человеческое сознание. Под воздействием бредового состояния человек может отказываться делать привычные действия, например, отказываться от пищи, полагая, что она отравлена. Заболевшие могут опасаться переходить дорогу, думая, что их хотят задавить. Людям, страдающим манией преследования, кажется, что опасности подстерегают их на каждом шагу, что бандиты только ждут шанса навредить им или даже убить. Их невозможно разубедить в их верованиях. Поэтому врачи, отвечая на вопрос: «как вести себя с больным манией преследования», советуют при появлении малейших признаков, позволяющих подозревать, что у близкого человека шизофрения мания преследования, незамедлительно отвести такого человека к психиатру.

Итак, основные симптомы мании преследования таковы: навязчивые мысли об угрозе жизни и преследовании, патологическая ревность, недоверие, агрессивность, тревожность.

В процессе развития описываемой патологии, бредовое состояние приобретает разнообразные формы. Больные могут опасаться отдельного аспекта жизни. Некоторые страдающие манией преследования могут четко определить дату начала гонения, результаты вредительства, что свидетельствует о высоком уровне систематизации бреда.

Бредовое состояние развивается постепенно, по мере развития «источник» угрозы может меняться. Вначале больной может бояться только супруга, считая именно его главным злодеем, затем предубеждение может появиться против соседей или других людей из его окружения. В больном воображении человека в состоянии бреда все больше людей становится участниками заговора против него. Со временем мышление становится очень обстоятельным, больные с детальной точностью описывают мнимые покушения

Сами описания при этом деструктурированые, они могут уделять равное внимание второстепенным моментам и важным фактам

В дальнейшем наблюдаются изменения личности человека. Больные люди становятся напряженными, агрессивными, настороженными. Они совершают вещи ранее им несвойственные, нехотя отвечают на вопросы о причинах и цели подобного поведения.

Как вести себя с больным манией преследования? В первый черед, не нужно стараться переубедить его. Необходимо понимать, что больной осознать истинное положение вещей не в силах. В такой ситуации единственным верным решением является консультация психиатра.

Лечение

Шизофрения – сложное и опасное заболевание, которое может привести к негативным последствиям (физическим, экономическим, юридическим) как для больного, так и для его близких. Заболевание требует постоянного контроля со стороны медиков и близких, пациента необходимо убеждать продолжать терапию и отслеживать, принимает ли он препараты. Наиболее эффективными являются следующее лечение параноидальной шизофрении:

  • медикаментозное – нейролептические средства, дезинтоксикационная терапия, инсулинокоматозная терапия, карбонат лития;
  • психотерапевтическое – доверительный контакт с врачом, достижение максимального уровня доверия, сочувствие;
  • ЭСТ – электросудорожная терапия (при резистентности к нейролептическим средствам).

По достижении результата начинается этап стабилизирующей терапии, при которой постепенно уменьшаются дозы препарата. Стабилизирующая терапия назначается на несколько лет, в зависимости от конкретной ситуации.

Поддерживающая терапия обычно проводится после стабилизирующей, ее основная задача не допустить рецидива заболевания

Важно выполнять все рекомендации лечащего врача и не прекращать принимать назначенные лекарства

Такой вид лечения может применяться у не дисциплинированных пациентов, склонных к забывчивости В Центре «НЕОПСИ» пациенты достигают высокой степени ремиссии и могут продолжить жить и работать при минимальной медикаментозной поддержке. Курс реабилитации позволяет пациентам научиться жить со своим недугом и реализовывать свой потенциал. Принять участие в курсе пациент может вместе со своими родственниками и близкими.

Что делать, если за тобой следят? • Волость

Из дома на работу, с работы на встречу с друзьями, и все это время не покидает чувство, что вас преследуют, а в толпе снова и снова мелькают одинаковые лица неизвестных людей? Возможно, за вами следят.

Не стоит бояться, но надо быть начеку. Для вас мы поговорили с активисткой «Другой России» Ольгой Шалиной, за которой следили. Как обнаружить слежку и что делать, чтобы сбросить «хвост» — в нашей инструкции.

Как понять, что за мной следят?

Слежку можно разделить на два вида: видимую и скрытую. Видимую слежку даже не придется распознавать. Люди, которые следят за вами, будут оказывать на вас открытое психологическое давление. Например, будут ждать вас у дверей вашей квартиры или не стесняясь следить за вашими окнами, как это было у журналиста Аркадия Бабченко.

Со скрытой слежкой труднее, но ее можно распознать по нескольким признакам. Если за вами следят, то на своем пути до дома или до работы вы скорее всего больше двух раз заметите одно и то же лицо следующего за вами человека или даже нескольких.

«Чтобы понять и увидеть, кто стоит за вами, можно посмотреть в телефон, пригнуться и завязать шнурок, закурить. Все это нужно, чтобы увидеть людей и обстановку вокруг», — объясняет Шалина.

Еще один способ проверить, нет ли за вами «хвоста» — зайти в кафе или магазин, в закрытое пространство, в котором у вас появится возможность наблюдать за подозрительными людьми. Желательно провести там какое-нибудь продолжительное время, например полчаса или час. Скорее всего, ваши преследователи зайдут в помещение с вами или же все это время будут ожидать вас снаружи.

Что делать при слежке?

Если вы убедились, что за вами действительно наблюдают и хотите избавиться от слежки, то нужно сменить направление движения. Тот же заход в магазин будет отличным поводом это провернуть. Попробовать оторваться можно и сменив вид транспорта, на котором вы передвигаетесь.

Какой-то человек выходит с вами на нескольких станциях подряд и ждет следующего поезда? Стоит задуматься о пересадке на наземный транспорт.

Какая-то машина (чаще всего неприметная и без опознавательных знаков) повторяет все ваши бессмысленные маневры на дороге и во дворах? И тут стоит сменить способ продвижения.

«По правилам слежки, вас ведет не один человек. При смене транспорта или направления движения, они меняются, чтобы вы не заметили одного и того же человека. Если есть интерес вести слежку так, чтобы вы этого не заметили, то будет достаточное количество сотрудников», — говорит Шалина.

«Из явных случаев, когда я была под уголовным делом и ехала на встречу с товарищами, я заметила молодого человека, который просто стоял слишком близко для простого прохожего.

Затем он зашел за мной в автобус, немного поскользнулся на ступеньке и упал, после чего поднял голову и и внимательно посмотрел на меня. Я поняла, что у него есть ко мне интерес. Всю дорогу он все время оглядывался на меня, и я решила сматываться.

Перед самым закрытием дверей я выпрыгнула и перебежала Ленинский проспект, по закоулкам и дворам выбежала на соседнюю улицу и прыгнула в такси», — делится опытом Шалина.

Она выделяет три правила ухода от слежки:

  1. Разрыв дистанции
  2. Уход с линии обзора
  3. По возможности, смена транспорта

Скрытность или публичность?

Действовать так активистка советует невзначай. Следящие должны думать, что потеряли вас из-за своей нерасторопности, а не из-за того, что вы знаете о них и так успешно избегаете их внимания. Иначе в следующий раз слежка будет вестись аккуратнее.

Пытаться прекратить слежку напрямую, например, записывая преследователей на видео, она не рекомендует.

«Лучше не демонстрировать интеллект, лучше прикинуться лохом. Если сотрудник шифровался, а вы его раскрыли и начали, например, тыкать телефоном в лицо, то на сегодня вы его, может, и потеряете, а завтра за вами будут ходить трое таких же. Свечения телефоном не помогут. Один уйдет, а другой придет», — говорит Шалина.

Это не единственная точка зрения. Адвокат Николай Полозов в интервью «Радио Свобода» рассказывал, что слежка проходит часто накануне какого-то масштабного действия — обыска или задержания. Если вы заметили слежку и опасаетесь задержания или даже похищения, по мнению Полозова, ситуацию стоит придать огласке.

«Если у вас действительно есть опасения, что за вами следят, то, во-первых, необходимо известить об этом своих родных и близких и сказать, что за вами следят, во-вторых, найти контакт надежного адвоката, к которому можно будет обратиться, если произойдет ваше задержание или похищение.

Самое лучшее средство — это максимальная публичность.

МБХ-Медиа

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.