Что делать если муж оскорбляет? психология и план действий!

Зачем тебе нужно, чтобы муж извинялся?

Понятно, что мысль «Вот бы он подошел и извинился, ведь неправ же!!» возникает первой в очень разных ситуациях. Но предлагаем не руководствоваться первым эмоциональным порывом, а обдумать, чего же на самом деле ты хочешь от мужа:

• Чтобы он понял, что его точка зрения ошибочна, план действий неэффективен и т.д., и больше никогда не поступал аналогично?
• Чтобы вы помирились и жили дальше в любви и согласии?
• Или — чтобы он увидел, как ты обижена и недовольна, подошел, извинился и попросил у тебя прощения (на твоих условиях, разумеется)?

Так вот, каждая из этих целей (кроме третьей – «выбить» из мужа фразы извинений), может быть достигнута и без непременного ритуала прошения прощенья.

Может быть, «победа разума» не повлечет бурных извинений, но в любом случае муж увидит, что поступал нелогично, и в следующий раз поступит иначе. Цель достигнута или ты хочешь чего-то еще?

Ах да, ты же обижена. А хочешь любви и согласия.

Вообще, самый простой и всегда доступный вариант – плюнуть на доказательства своей правоты и жить дальше по-мирному, если не произошло чего-то совершенно для тебя неприемлемого и принципиально требующего расстановки точек над «і». Попросту – простить мужа. Это реально намного проще и в 99% случаев правильнее, чем думать, как заставить извиниться провинившегося супруга.

Муж постоянно кричит на меня, оскорбляет и унижает.

Это надо сказать, уверенно, без слез, без истерик, спокойно, но строгим голосом. Всё, после чего прекратить с ним всякое общение, игнорируйте его, не вступайте в перепалку, иначе не избежать большого скандала. Вот тут проявите свою мудрость.

Возможно он будет пытаться снова спровоцировать ситуацию, оскорбит, не отвечаете тем же. Может быть есть смысл ещё раз ему предложить успокоиться и уйти на это время, к подруге, соседке. Что бы не выслушивать все эти крики. Всё это говорить ему нужно не дрожащим голоском со слезами на глазах, что ещё больше его распылит, а голосом строгой учительницы или матери.

— Так, я, по-моему, сказала, хватит меня оскорблять, если не понимаешь по-хорошему, то посиди тут и подумай о своём поведении. Но орать на себя я больше не позволю.

И уходите. Пусть один тут бесится. Выбесится, успокоится, как раз к вашему приходу часа через три. Не позволяйте ему того, что бы его оскорбления до вас доходили. Он это делает потому, что вы его слышите. Не будете слышать, он быстро успокоиться.

ВИДЕО СОВЕТЫ: Предсказание будущего.

Если это проделать несколько раз, он начнёт понимать, что его оскорбления:

• эффекта не дают, вы не злитесь и не плачете;
• они до вас не доходят, потому-то вы уходите сами.

Почему унижает муж

Недавно отгремела свадьба, и молодые супруги начинают совместную жизнь. Женщина надеется, что именно этот человек рядом будет опорой, защитой, с ним вместе она вырастит воспитанных и умных детей, будет счастлива. Но внезапно после марша Мендельсона самый близкий человек начинает меняться. Он обижает партнершу, причем унижения могут быть как моральные, так и физические. Она ищет причины в себе, старается стать лучше, но никакого положительного результата ее попытки могут и не дать.

Чтобы разобраться, как бороться с проблемой, следует определить, почему мужчина оскорбляет женщину вообще. Причины могут быть разными:

• Теплые чувства иссякли. Любовь невечна. Без нее все мелкие недостатки партнера кажутся серьезными, вескими проблемами.
• Измена. Мужчина нашел себе новый объект для идеализации. Жену уже не окружает тот ореол правильности, что и раньше, теперь пальму первенства забрала любовница. Кроме того, так может проявляться желание заставить супругу уйти от унижающего ее мужа добровольно. Так он сохранит свою репутацию порядочного человека.

Мужчина изменил жене

• Низкая мужская самооценка. Так может проявляться самоутверждение. Мало значащий для других муж может «отыгрываться» на жене, слабой и зависимой.
• Потеря интереса к женщине как к личности. Женщина прекращает следить за собой: ходит в грязной одежде, не заботится о внешности, не развивается. Нередко такое случается, пока дама в декретном отпуске. Только вот неопрятный человек рядом будет неприятен любому.
• Зеркальное отношение. Если жена позволяет себе унижать супруга, то и от него ждать вежливости не придется.
• Унижение, ставшее привычкой. Позволяя себя унижать единожды, женщина дает обидчику карт-бланш в отношении дальнейших аналогичных действий.

Обратите внимание! Если говорить про постоянное психологическое унижение, оскорбления, обесценивание ценностей, то это – моральное насилие. Его называют кратко словом абьюз

Нередко им пытаются обозначить насилие и унижения вообще, в том числе в физическом плане. Но это неверно. Абьюз – издевательство и подавление личности именно морально, однако он нередко идет рядом с физическим насилием.

Абьюз

Существует ли иммунитет от хамства: что это такое?

Иммунитета от хамства не существует Хамы – это просто люди, хобби которых – повышенный тон и резкие слова. Дайте им только повод поскандалить, и они им воспользуются. Но лучше не давайте. Постарайтесь не вступать в дискуссии с такими людьми, но если это случилось – не отступайте просто так, тем самым давая понять, что тот победил. Не уподобляйтесь, будьте лучше. Существует ли иммунитет от хамства? Что это такое?

• Мы встречаемся с хамством нос к носу буквально на каждом углу: в лифте, на остановке, на работе, в магазинчике и даже дома.
• В одних случаях, мы являемся свидетелями этого проявления, в других – жертвой, а иногда (или часто?) самим зачинщиком.
• По сути, это похоже на лотерею – никогда не знаешь, как отреагирует человек на тот или иной ваш поступок, или фразу.
• Когда все-таки столкнешься с этим, то понятия не имеешь, что с этим делать и как реагировать.
• Иногда хочется провалиться сквозь землю, или, наоборот, набросится на человека в обратную.

Большинство людей просто промолчит и посетует на плохое воспитание, или несправедливое отношение к ним других людей. Поэтому иммунитета от хамства не существует

Важно научиться правильно отвечать грубияну. Подробнее об этом читайте ниже

Что делать?

Когда вы заметили, что муж обзывает и унижает, советы психолога, подруги или родных не всегда могут помочь. Для начала попробуйте самостоятельно выявить причину подобного поведения, а затем решать проблему. Что же делать, если тебя оскорбляют?

1. Не провоцируйте агрессию

Все проблемы в отношениях нужно начинать решать с себя. И эта – не исключение. Проследите за своим поведением со стороны. Будьте внимательны и объективны. После каждого общения с мужем или во время беседы анализируйте, что говорите, с какой интонацией, как ведёте себя. Мы все хотим, чтобы к нам относились хорошо. А если не замечаем этого, отвечаем ещё более плохим отношением. Задумайтесь, что в вашем поведении может раздражать мужчину. Вспомните, после чего он был особенно грубым и оскорблял вас. Это поможет понять, в чём дело. Когда заметите какую-то закономерность, попытайтесь исправиться. Такой способ действует, только если мужчина оскорбляет женщину не просто так и не из-за собственных проблем.

1. Обратитесь с мужем к специалисту

Если понимаете, что не можете в одиночку справиться с унижениями и ссорами, сходите на сеанс к семейному психологу. Лучше прийти вдвоём, чтобы специалист мог определить уровень ваших взаимоотношений и наглядно узнать о проблеме. После первого посещения он может назначить каждому из вас или только мужу персональные консультации. Если проблема будет в мужчине – психолог будет больше работать с ним.

Даже если не верите, что специалист поможет наладить отношения, не поленитесь обратиться к нему. Человек, контактирующий с большим количеством людей и имеющий специальное образование, точно даст хотя бы несколько советов, которые не будут лишними. К тому же любой паре не помешают взгляд со стороны и объективная критика.

Кроме того, психолог может заметить у вашего избранника признаки психических расстройств и посоветовать нужного врача – психотерапевта. Возможно, психологии будет недостаточно.

Иногда для восстановления нервной системы достаточно всего лишь пропить курс витаминов или других препаратов, чтобы восполнить уровень необходимых веществ в организме. А иногда самому человеку просто нужно понять, что не так в его жизни, и что он может с этим сделать. Поэтому не стесняйтесь обращаться к специалистам за помощью.

1. Если муж отказывается работать над собой, задумайтесь о разводе

Что делать, если муж оскорбляет, унижает вас и не думает меняться? Многие друзья и родные смело скажут – расставаться. Будут ли они правы? Отчасти да. Не исключайте сразу этот вариант, даже если не готовы сейчас уйти от супруга.

Необходимо разобраться, так ли серьёзна проблема. Если вас это беспокоит, причём давно, почему нужно терпеть? Но не разводиться же только из-за этого, любовь есть. А теперь подумайте, насколько вас любит человек, который постоянно унижает вас. Если даже после разговоров и попыток исправить это он всё равно продолжает вести себя так же. Когда мужчина по-настоящему любит, он сделает всё от него зависящее для того, чтобы ваши взаимоотношения наладились. Если же парень не готов даже на такие поступки ради вас и всей семьи, это означает только то, что ему это не нужно.

Причины

Существуют разные причины унижения главы семейства представительницей слабого пола.

• Поводом может стать высокий заработок или статус жены. Она зарабатывает больше и считает себя вправе унижать мужа, который не является основным кормильцем, придираться к нему. Мужчина теряет лидерство. Ему трудно конкурировать с удачливой дамой.
• Некоторые женщины начинают сравнивать супруга с более успешным соседом, знакомым, мужем подруги. Жену раздражает, что те имеют приличный достаток, который, как ей кажется, выше их материального благополучия.

Иногда агрессивное поведение появляется в результате непонимания психологии личности избранника. Супруга пренебрежительно относится к его желаниям, злится на него, незаслуженно обижает благоверного, всячески оскорбляет. Гармонии и уважения друг к другу в таких отношениях нет.
Некоторым людям доставляет удовольствие унижать другого человека, особенно – собственного супруга.
Порой женщинам не с кем поругаться. Она выбирает мужа объектом для выплеска своих негативных эмоций.
Иногда жена унижает мужа публично, отчитывает в присутствии посторонних людей. В таком случае необходимо поговорить с избранницей с глазу на глаз, объяснить ей, что любое недовольство она может выразить ему тихонько, шепотом либо предъявить свои претензии позднее наедине.
Нередко женщине перестает хватать комплиментов и внимания со стороны любимого

Она на подсознательном уровне пытается криками и руганью привлечь внимание к своей персоне. Супруга не осознает, что невозможно вернуть любовь агрессивным поведением

Пропасть, возникшая между супружеской парой, увеличивается.
Если в родительской семье была похожая модель поведения. Мать всегда главенствовала, унижая и оскорбляя мужа. Дочь всего лишь копирует действия родительницы.

• На женщине может быть слишком много бытовых обязанностей, а муж не желает ей помогать. У нее в таком случае появляется неадекватная реакция на поведение избранника. Причиной служит банальное переутомление: слишком много забот свалилось на ее плечи. Бездействие благоверного вызывает отрицательные эмоции со стороны жены.
• Иногда дама не справляется с нагрузкой на работе, а дома срывается на собственном муже.
• Проблемы со здоровьем, гормональные сбои тоже могут вызывать беспричинные перепады настроения женщины.
• У жены может возникнуть агрессия из-за ревности детей к суженому. Властная женщина пытается подавить личность мужа и своих чад, которые непроизвольно начинают тянуться к мягкому и покладистому отцу. Мать начинает намеренно высказывать при детях нелицеприятные вещи об их обожаемом родителе, бранить и унижать его. Младшее поколение, вместо ожидаемого ею презрения к слабому мужчине, начинает проявлять жалость. Женщина ревнует детей еще больше.

2 Как вести себя?

При систематических оскорблениях и унижениях мужа нужно научиться вести себя определенным образом, чтобы избежать усугубления ситуации. Поведение жены зависит от следующих факторов:

1. 1. Наличие либо отсутствие чувств. Если в спокойные периоды отношений между супругами царит любовь и взаимопонимание, такие отношения однозначно стоит попробовать сохранить. Главное честно ответить себе на вопрос: есть ли чувства и будущее у этого брака? Если ответ положительный – предложить мужу мирно обсудить проблему. Как правило, душевный разговор способен наладить отношения между мужем и женой, если их брак строится на любви.
2. 2. При каких обстоятельствах муж обижает? Чаще всего мужья позволяют себе обижать жен при одних и тех же обстоятельствах. Статистика показывает, что это бывает: в состоянии алкогольного опьянения; после эмоционального потрясения. Если жена замечает закономерность ситуаций и агрессивного поведения мужа, при этом есть желание сохранить брак, женщине стоит избегать провокации таких состояний, но самое главное – попытаться решить проблему вместе с мужем.
3. 3. Муж оскорбляет при всех или наедине? Высшая степень унижения – высказывать обидные слова человеку при всех. Если муж позволяет себе оскорблять жену при посторонних людях или, тем более, детях – проблему стоит решать более радикально, чем в предыдущих случаях. Речь идет о серьезной работе с психологом, а если и это не поможет, выход один – развод. Терпеть унижения при детях женщина не должна по той причине, что дети «впитывают» модель поведения родителей и в будущем строят свои семьи на усвоенных в детстве принципах. Девочка из такой семьи подсознательно будет выбирать себе мужа-тирана, а мальчик посчитает нормальным обижать жену, как это делал его отец с матерью.

Как себя вести если обидел любимый мужчина

Сергей Николаевич, присоединяюсь ко всем словам благодарности и признательности за Ваши труды.

Прошу Вас разрешить внутреннюю проблему, которая возникла как, скорее всего, вопрос после прочтения Ваших книг. — Как вести себя с теми, кто тебя обидел, отнесся несправедливо, безнравственно себя повел, если приходится с ними дальше общаться, каждый день встречаться, например, на работе?

Может быть, я что-то не поняла, не доуловила во время чтения книг.

У меня по жизни после знакомств с мужчинами, после восторженных ухаживаний, обязательно наступает период безнравственного ко мне отношения, измен, унижений и оскорблений. Обижалась раньше сильно, плакала и переживала.

Cейчас стараюсь сохранить любовь в душе, убеждая себя, что “обидчик” послан Богом, как орудие в Его руках для спасения моей души. И к “обидчику” сильного негатива уже не испытываю. Но как себя дальше с ним вести, как разговаривать, общаться, а общаться не хочется, ведь должно же быть и воспитание его. Получается, что не могу я пока существовать в двух логиках одновременно, Божественной и человеческой.

А проблемы с мужчинами, думаю, следствие моего поклонения вожделению. Мужчина, чувствую, воспринимается моим подсознанием как объект наслаждения, благополучия, райской жизни без проблем. Все мужчины, с которыми завязываютcя отношения, оказываются потом или наркоманами, или альфонсами, или эгоистами. С “нормальными” ничего не получается.

Знаю, вроде бы, свои проблемы, а топчусь на месте, может быть, что-то упустила. Может быть, успела загрузить своих потомков, сыну 17 лет, есть проблемы со зрением (асигматизм) и маленький рост. Была очень ревнивой, особенно в период замужества с 21 до 32 лет, сейчас мне 43, стараюсь в себе это убирать.

Сергей Николаевич, знаю, что писем получаете множество, на ответ не надеюсь, но на все Воля Божья, может быть, есть еще подобные проблемы у других женщин, может быть их опыт поможет во всем разобраться.

Как себя вести, если унижает бывший муж?

Распад семьи и развод – это еще не значит, что бывшие супруги больше никогда не встретятся. Многие пары остаются жить вместе на одной жилплощади, так как им некуда идти, а разъехаться нет возможности.

Вот тут и начинаются проблемы. Бывший супруг может прийти домой в пьяном виде и начать свои издевательства. В этом случае он забывает, что вы стали практически чужими людьми. Таким образом, «бывший» пытается снова возыметь над вами власть.

Можно обратиться за помощью в специальные службы, призванные следить за порядком. Одновременно попробуйте разделить вашу жилплощадь и врезать замки в свою половину квартиры. Такая мера психологически отделит вашего бывшего мужа от вас.

Не отвечайте на оскорбления и унижения. Делайте вид, что для вас этого человека просто не существует. Познакомьтесь с другим мужчиной. Возможно, его появление в вашей жизни перевернет ситуацию. Бывший муж поймет, что все в корне изменилось и перестанет проявлять к вам интерес, а вместе с тем исчезнут оскорбления.

Нередки случаи, когда бывшие супруги пошли на развод неосознанно. У обоих еще остались чувства, которые они испытывали к друг другу на протяжении многих лет. Возможно, ваш супруг пытается пойти на примирение с вами. Только делает это неумело, ровно так, как бы делал это школьник, дергающий свою одноклассницу за косичку.

Не судите в таком случае его строго. Подумайте над тем, что вам следует наладить отношения. Если у вас подрастают дети, то воссоздание брака будет естественным завершением вашей семейной драмы. Примите решение и поговорите с мужем на эту тему. В данной ситуации ваше предложение он с удовольствием примет, и в результате вы снова станете счастливыми.

Как избежать абьюза

Каждый случай психологического насилия требует отдельного рассмотрения и своеобразного подхода. Тем не менее абьюза можно избежать, следуя определенным правилам.

Не терпите и не молчите, если муж оскорбляет. В моменты, когда мужчина спокоен, выясните причину агрессии. Обсудите возникшую ситуацию и совместными усилиями найдите решение проблемы, устраивающее обоих.

Присматривайтесь к партнеру еще до брака. Человек не меняется в одночасье. Склонность парня к агрессии будет заметна еще в конфетно-букетный период.

Следите за собственным поведением и внешностью. Уважительное отношение окружающих во многом зависит от вашего восприятия себя как личности. Мало кто осмелится оскорбить человека, поступки, речь и внешность которого вызывают лишь восхищение.

Читать далее: Как вернуть мужа в семью и наладить с ним отношения

Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов: соберитесь с мыслями

Каждой женщине слышать оскорбления в свой адрес, конечно же, неприятно. Естественно, возникает желание оскорбить в ответ или вообще навсегда прекратить общение с этим человеком. Ситуация складывается абсолютно по-другому, когда унижения и оскорбления исходят со стороны собственного супруга. Во-первых, его слова ранят намного больнее. Ведь он прекрасно знает, как и куда «ударить» вас словом, чтобы задеть и зацепить поточнее. Во-вторых, уйти и не вернуться – значительно сложнее. Вас всё-таки связывают узы брака, дети, друзья и родственники, общая жилплощадь, финансовая зависимость. Думая о том, что предпринять в этой ситуации, женщина, как правило, начинает метаться из стороны в сторону. А вот решиться на определённое рациональное действие никак не может. Так может длиться годами. Но ведь это же просто невыносимо. Необходимо разобраться, как проучить мужа за неуважение. Советы психологов в данном случае будут весьма кстати. В первую очередь нужно решить не «что делать», а «что будет, если сделать что-то, но неправильно».

Как вести себя, когда муж оскорбляет и унижает

Постарайтесь определить причину грубого поведения и обратите внимание, как часто муж унижает и оскорбляет. Если супруг срывается в пьяном виде, а в трезвом — образец спокойствия и понимания, попросите пройти курс лечения от алкоголизма

Проанализируйте собственные чувства: продолжаете ли испытывать к партнеру любовь и уважение, готовы ли и дальше терпеть абьюз.

Поможет ли любовь

По мнению психологов, взаимная любовь способна уменьшить агрессию и искоренить хамское поведение супруга. Для этого женщина должна запастись терпением и каждый раз сглаживать конфликтную ситуацию.

В моменты, когда муж оскорбляет жену, следует отвечать ласковыми словами. Мужчина будет обескуражен, а совесть не позволит ему продолжить нападки. Если муж обзывает, незамедлительно сообщите ему, что вам больно и неприятно слышать подобные слова от любимого человека.

К примеру, рассказывая о повышении, акцентируйте внимание на том, что достигли успеха только благодаря присутствию такого замечательного мужа. Окружите супруга вниманием и заботой, регулярно повторяя, что мечтаете, чтобы он был по-настоящему счастлив

Советы психолога, как поставить мужа на место

Перед тем как окончательно решить, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, попробуйте последовать советам психологов. Во-первых, напугайте абьюзера, уйдя на несколько недель жить к родителям или подруге. За это время не встречайтесь с мужчиной и не общайтесь с ним по телефону. Затем вернитесь, но предупредите супруга, что если агрессия не прекратится, уйдете окончательно.

Объясните мужу, что как бы дорог он вам ни был, спокойная жизнь предпочтительней, поэтому ваш брак теперь зависит исключительно от его стремления изменить собственное поведение.

Во-вторых, не старайтесь выяснить причину оскорблений и унижения непосредственно во время срывов. Дайте мужчине время остыть. Сходите на прогулку, забрав детей. Когда супруг успокоится, объясните, что морально устали, поэтому так больше продолжаться не может. Вы готовы всячески помогать и поддерживать мужчину, но если агрессивные нападки повторятся, скорее всего, ваши отношения закончатся разводом.

В-третьих, поставьте мужа перед фактом, что вам надо откровенно поговорить, но не дома. Во избежание срывов сходите вместе в парк или на пляж, где на некотором отдалении будут находиться люди.

О чем спросить супруга-агрессора

Во время беседы расспросите партнера, чем вызваны агрессивные вспышки и как, по его мнению, можно искоренить нападки. Уточните, понимает ли он ненормальность собственного поведения, готов ли измениться ради семьи.

Спросите, любит ли вас супруг. Если да, то почему так себя ведет. Объясните, что вы устали от подобного хамства. Пусть представит себя на вашем месте. Спросите, каково быть оскорбленным ни за что.

Когда без поддержки психолога не обойтись

Не всегда удается решить проблему самостоятельно. Без поддержки специалиста не обойтись, если мужчина страдает серьезными психическими расстройствами или получил в детстве душевную травму. В этом случае понадобится курс психотерапии.

Скорее всего, в периоды просветления мужчина осознает вину, поэтому специалист без труда установит контакт и назначит соответствующее лечение.

Незамедлительно обращайтесь за поддержкой психолога, если муж не только кроет матом, но и занимается рукоприкладством. В этом случае любые попытки самостоятельно успокоить мужчину могут закончиться жестоким избиением.

Советы психолога, если муж обзывает и унижает

Женщинам, которые терпят постоянное хамство со стороны близкого, стоит принять к сведению рекомендации специалистов:

1. Не надейтесь, что поведение супруга изменится само собой.
2. Не держите гнев в себе, притворяясь заботливой женой.
3. Не отвечайте на унижения унижениями.
4. Не делайте то, что вам неприемлемо.
5. Помните, что перевоспитать человека можно, только если он сам этого желает.
6. Не мучайтесь мыслями, почему муж оскорбляет и унижает жену, и не убеждайте саму себя, что такие семейные отношения – норма.

Важно помнить, что семейная жизнь без ссор и обид невозможна. Избегать этого люди учатся годами, набираясь опыта и работая над собой

Поэтому, если конфликты носят единичный характер и отношения впоследствии налаживаются, то лучший путь – разговор по душам.

Как сделать, чтобы извинился он сам, и надо ли это?

С учетом вышеизложенных целей предлагаем каждый раз, когда хочется заставить извиняться мужа, пользоваться следующим алгоритмом осмысления произошедшего:

Муж сделал что-то неправильное с твоей точки зрения – это для тебя принципиально важно, чтобы он действовал иначе?
Если для тебя важно, чтобы он действовал иначе — можешь ли ты четко и логично обосновать ему, в чем он неправ?
Он согласился с твоей логикой – нужны ли тебе в этом случае именно фразы извинения?
Ты привела логические доказательства, но он с ними не согласен. Например, его устраивает текущий результат его действий, или он видит другой способ решения проблем и т.д

Так вот, он тоже самостоятельная личность, имеющая право на собственное мнение. Можешь ли ты уживаться с человеком, имеющим такое мнение и не собирающимся его менять?
Если можешь и хочешь оставаться его женой и дальше – оставь супруга в покое и признай за ним право действовать по-своему. Если же не можешь, рассуждения и действия мужа для тебя принципиально неприемлемы – так может, вы не пара?..

5 Когда не стоит терпеть оскорбления и унижения?

Даже от самого любимого человека нужно как можно скорее уходить, если имеет место быть хотя бы одно из перечисленных условий:

• Муж позволяет себе оскорблять и унижать жену при детях.
• Женщина в результате регулярных ссор получает расстройства различных систем организма.
• Муж, кроме негативного поведения не проявляет больше ничего по отношению к супруге.
• Кроме словесных оскорблений супруг начинает позволять себе рукоприкладство.
• Муж признается, что полюбил другую женщину или, наоборот, у жены появился любовник.
• После всех возможных методов, в том числе психотерапии и лечения от алкогольной зависимости, муж все равно позволяет себе оскорблять жену.
• Все члены семьи чувствуют себя несчастными, проживающими чужую жизнь.

Неправильный способ сделать, чтобы муж извинился

И, к сожалению, очень распространенный.

Кстати, способ зачастую эффективный – муж таки извиняется, но в долговременном результате при регулярном использовании данного механизма отношения только расшатываются, подрывается доверие друг к другу и т.д.

Итак, муж сделал что-то очень тебе не нравящееся, возможно, даже обидное. И ты обиделась. Вообще большинство мужей признаки обиды жен замечают очень быстро, и твой не исключение – только, видимо, он пока не хочет подавать виду. Ты обижаешься еще суровее и устраиваешь мужу душераздирающую сцену.

Результат – по факту муж может не понять, что конкретно он сделал неправильно, и дальше поступать точно так же. Либо – он прекрасно понял, что именно возмутило жену, но он остался при своих взглядах и продолжит делать то же самое – только тщательнее скрываться от супруги со своими «темными делишками», чтобы не нарываться на выяснение отношений.

А если повторять такое неоднократно, то сколько-нибудь смышленый муж и вовсе догадается до простой истины: жене важнее просто извинения, нежели принятие мужем ее точки зрения. Можно сказать красивые слова, притащить очередной «веник», и косячить дальше! Тебя так устроит?

Либо пробуй доказать что-то спокойно и логично, либо принимай его образ действий без обид. Потому что «выбитые» извинения обычно неискренни, а если муж сам что-то переосмыслит – он наверняка извинится сам, без принуждений и хитрых маневров с твоей стороны!
——
Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Вопрос психологам

Спрашивает: Светлана

Категория вопроса: Семья

27.04.2014

Добрый день! Не могу понять супруга и как себя с ним вести…)))Мы женаты шесть лет(мне 34, ему 32), у нас сын (5лет),хочу сохранить семью, но что-то все как-то не так..Он постоянно на нас обижается, например два дня назад обиделся на сына: собрались гулять пойти, начал ему застегивать кофту, прищемил немного шею, сын заплакал,он на него обиделся и не пошел с ним гулять на улицу, по моему мнению это как то по детски или например как то пришел с работы очень пьяный(отмечали двойню напарника), я была в шоке как наотмечались, но все же помогла ему добраться до кровати все бы ничего, но на утро он со мной не разговаривал(хотя он ничего не помнит всегда, когда переберет с алкоголем) и вот уже третья неделя пошла, как молчит, в чем моя вина не понимаю…Стараюсь все время сглаживать, но самой обидно до глубины души. Пыталась поговорить с ним, но на контакт он вообще не идет.Постоянно первое время он начинает молчать, я тоже начинаю молчать, но я быстро отходчива.И так часто, что делать незнаю,как себя вести с ним, посоветуйте пожта..Уже думаю может развестись(((

Василевская Людмила Сергеевна

Психолог Кэрнс Был на сайте: 28.04.2019

Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:

Показать контакты

Отправить вопрос бесплатно

Здравствуйте, Светлана,

понимаю Вашу растерянность. Невозможно ведь понять, что происходит, если человек молчит. Вы начинаете думать, в чем Ваша вина, и, наверное, проводите массу времени в догадках.

Сложно сказать, почему Ваш супруг выбрал такую линию поведения.

Возможно, у него какая-то серьезная проблема, которой он не может или не хочет поделиться.

Возможно, он настолько недоволен собой, что даже тот случай с детской молнией еще раз убедил его в том, что он даже на это не годится.

Есть люди, которые считают, что раз кто-то их обидел, то этот кто-то должен сам обо всем догадаться и все исправить. Это, конечно, не так, поскольку никто мысли читать не умеет, и, если человек на что-то обиделся, то гораздо проще сказать, как он воспринял те или иные слова или поступки и выслушать, что имел в виду его собеседник, чем мучить себя и других неделями.

В любом случае, Вы можете попробовать спокойно сказать ему, как Вам живется в такой ситуации. Как его молчание отражается на Вас? Как Вы себя при этом чувствуете, что думаете.

Посмотрите, что он на это скажет.

Если это первые варианты, то Вы мало что сможете сделать. Если он решит рассказать о проблеме, тогда Вы и узнаете. Если у него настолько занижена самооценка, что «молния» доказывает ему его профнепригодность, ему нужно над ней работать с психологом.

Если же это последний вариант, то Вам следует прекратить мириться первой. Поставьте супруга в известность о том, что волшебного зеркальца у Вас нет. дабы читать его мысли; что он — взрослый человек, способный на то, чтобы обсуждать то, что его не устраивает, и что Вы готовы его слушать. А также, что если ему хочется мучить себя тем и чувствовать себя несчастной обиженной жертвой, то он вполне может так делать. Вы же ему в этом помогать не будете, а будете жить своей жизнью.

Проблемы этих людей — в повышенной чувствительности и низкой самооценке. Им кажется, что все только и думают о том, чтобы их унизить, проигнорировать, обидеть и т.д. При этом они не видят никаких других толкований слов и поступков других людей. И даже, когда им дают объяснение, не всегда верят. На это тоже клевать не стоить, а спокойно говорить, что дело было вот так-то, а верить или нет — это их дело. И не уговаривать больше.

Удачи!

Всего Вам доброго Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.

Хороший ответ4Плохой ответ2

Что советуют психологи

Решение, остаться и терпеть или уходить, не примет за женщину ни один консультант или врач. Она в ответе за свою жизнь, специалисты могут лишь направить, подсказать путь решения проблемы. Самый главный совет, который может дать психология, – любить нужно прежде всего себя, лишь потом – мужа. Поэтому не нужно бояться просить помощи. Абьюз – серьезная проблема, на нее нельзя закрывать глаза.

Бывает так, что женщина вынуждена терпеть моральное насилие только потому, что ей не к кому и некуда идти. Выход есть и в таком случае:

Телефоны анонимной психологической помощи. В них трудятся профессионалы, которые не осудят, но помогут советом.

Звонок в службу доверия

• Службы помощи пострадавшим от насилия. Обычно в таком случае речь идет о физическом насилии, но и при сильном абьюзе здесь помогут. Такие службы помогают женщинам получить развод и наладить свою жизнь после него.
• Центры для мам с детьми. Дети нередко являются «поводком», на котором держат жену. Вышеназванные центры дают временный кров мамам с детьми, которые оказались в безвыходном положении. Они помогают им обрести свободу и выжить после ее получения.

Моральное унижение – явление определенно негативное. Его результат варьируется от обиды и ухудшения отношений до настоящей ненависти. Между тем, это не то чувство, которое нужно супругам. Нормальная здоровая семья строится на доверии, взаимоуважении и конструктивном диалоге, к этому идеалу нужно стремиться.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.