Оглавление
Причины развития
Причины неврастении – это самые разные психические, соматические (связанные с состоянием организма) и экзогенные (внешние) факторы. Наиболее часто в качестве провоцирующего фактора выступают следующие проблемы:
Уровень процессов торможения
Высокие баллы — сильные нервные процессы со стороны торможения; возбуждения, стимулы легко гасятся; быстрое реагирование ответным действиям на простые сенсорные сигналы, хорошая реакция; высокий самоконтроль, собранность, бдительность, хладнокровие в поведенческих реакциях. Низкие баллы — слабость процессов торможения, импульсивность в ответных действиях на стимул, слабый самоконтроль в поведенческих реакциях, определенная расторможенность, нетребовательность и снисходительность к себе; медленное или запоздалое, реагирование ответными действиями на простые сигналы.
Недостаток витамина D
Недостаток витамина Д в организме может привести к развитию:
- болезней сердечно-сосудистой системы
- иммунодефициту, аллергии, псориаз, бронхиальная астма, ревматоидный артрит
- пародонтоза
- опухолям толстого кишечника, молочных желез, яичников, простаты
- хронической усталости, депрессии, бессоницы
- снижению мышечной силы, приводящей к риску падений
- снижению подвижности и количества морфологически нормальных сперматозоидов (мужской фактор бесплодия)
- фактор риска преждевременных родов, фетопатий (менее 20 нг/мл)
Достижение уровня витамтина D 50 нг/мл (125 нмоль/л) снижает риск развития:
% |
|
Рахита |
100 |
Остемаляции (размягчение костной ткани) |
100 |
Рака, в целом |
75 |
Рака молочной железы |
50 |
Рака яичников |
25 |
Рака толстой кишки |
65 |
Рака почки |
65 |
Рака матки |
35 |
Сахарного диабета 2 типа |
50 |
Переломов |
50 |
Падений у женщин |
70 |
Рассеянного склероза |
50 |
Инфаркта миокарда |
50 |
Сосудистых болезней |
80 |
Преэклампсии |
50 |
Кесарево сечения |
75 |
Бесплодие |
70 |
Важное значение витамин D имеет во время беременности.
Его дефицит связан с риском развития гестационного сахарного диабета, преждевременных родов, преэклампсии, различных пороков внутриутробного развития.
В мире не зарегистрировано ни одного случая тератогенного (приводящего к развитию опухолей) действия витамина D.
У взрослых
Рассматриваемая вариация нервной деятельности характеризуется неспособностью переносить сверхинтенсивные раздражители: она может либо сразу отключиться (торможение доминирует над процессом возбуждения), либо её «сносит» без тормозов, что сопровождается неожиданными последствиями (торможение справиться с возбуждением не успевает).
Признаки слабой нервной системы у взрослых представлены нижеприведёнными проявлениями.
Людям с описываемой вариацией нервной деятельности характерно быстрое утомление. Они нуждаются в дополнительных паузах для отдыха. На фоне помех и при наличии отвлекающих факторов у них отмечается резкий спад продуктивности деятельности.
Также они характеризуются неспособностью распределить между несколькими одновременными действиями внимание. Им сложно справляться с воздействием стрессоров
В условиях напряжённого функционирования эффективность деятельности у них идёт на спад, появляется беспокойство, неуверенность.
Слабой нервной системе характерна значительная устойчивость к монотонной работе, поэтому представители описываемой разновидности функционирования нервной структуры склонны добиваться лучших результатов в привычной повседневной деятельности. Эффективно трудятся по инструкции. Обладают способностью к систематизации и планированию труда, скрупулёзному контролю над проделанной деятельностью.
Рассматриваемый вариант нервной структуры характеризуется наличием потенциала выказывать реакции на незначительные по силе сигналы, распознавать сходные раздражители. Как правило, именно чувствительностью обусловлена способность подмечать нюансы оттенков, тонкости звуков, нотки запахов, а также особенности высказываний и полутона межчеловеческих взаимоотношений.
Помимо перечисленного обладатели слабой нервной системы характеризуются устойчивым равнодушием, что выражается в восприятии любых «ударов» судьбы без сетований, высказываний, протестов.
Данный тип влияет и на леность их обладателей. При этом она обнаруживается не только на психологическом ярусе, но и имеет физические проявления. Примеров этому служат субъекты, существующие за пределами бедности, но при этом, не производя ни единого усилия что-либо изменить, дабы улучшить собственное бытие и статус в социуме.
Слабая нервная система характеризуется также выраженной осторожностью. Чтобы реализовать намеченное либо осуществить задуманное, такие индивиды всегда выжидают подходящей поры, что часто перерастает в привычку
Это приводит к превращению избыточной осторожности, стремления перестраховываться всегда в пессимизм. Постоянные размышления о возможности неудачи, которая может привести к крушению жизненных планов, порождают нервозность, несварение, замедление циркуляции крови и множество иных психосоматических недугов.
Общая информация о неврастении
Термин «неврастения» образован от двух латинских корней и переводится как «слабость нервов». Заболевание часто встречается в развитых странах с интенсивным и напряженным ритмом жизни. Ему подвержены люди возраста от 20 до 50 лет. В среднем, каждый десятый взрослый отмечает у себя те или иные симптомы неврастении, причем у женщин они встречаются несколько реже, чем у мужчин.
Проявления заболевания, на первый взгляд, кажутся неопасными, многие уверены, что человек не может взять себя в руки и сосредоточиться. На самом деле, корни проблемы лежат намного глубже, и без помощи врача или, хотя бы, психолога, справиться с ней бывает непросто. Длительная неврастения значительно ухудшает качества жизни, лишая человека возможности радоваться чему-либо, эффективно работать и чувствовать себя уверенным и спокойным.
Соматическая (произвольная) нервная система —
Соматическая (произвольная) нервная система — часть нервной системы, иннервирующая мышцы тела; обеспечивает сенсорные и моторные функции организма. У позвоночных животных к соматическим относят поперечнополосатые мышцы скелета.
Невролог
Какие заболевания связаны с Соматической нервной системой:
Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Соматической нервной системе или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.
(+38 044) 206-20-00 |
Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу.
Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.
Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.
Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации о Соматической нервной системе на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.
Другие анатомические термины на букву «С»:
Сперматозоид |
Семенные пузырьки |
Стопа |
Селезенка |
Сердце |
Средний мозг |
Скелетные мышцы |
Средостение |
Спинной мозг |
Среднее ухо |
Слюнные железы |
Слюна |
Сердечно-сосудистая система |
Сустав |
Скелет |
Симпатическая нервная система |
Синапс |
Сетчатка глаза |
Слезная железа |
Слуховой нерв |
Слизистая оболочка |
Сальные железы |
Семявыводящий проток |
Сперма |
Средний палец |
Семенной канатик |
Синусно-предсердный узел |
Соматическая нервная система |
Спинномозговая жидкость |
Сосуды головного мозга |
Спинномозговые нервы |
Срединный нерв |
Седалищный нерв |
Слуховая, или евстахиева, труба |
Слуховой анализатор |
Склера |
Сосудистая оболочка глаза |
Синдесмоз |
Синхондроз |
Связки |
Слезная кость |
Сошник |
Скуловая кость |
Среднезапястный сустав |
Седалищная кость |
Суставы таза |
Скелет свободной нижней конечности |
Суставы костей голени |
Суставы стопы |
Средние мышцы шеи |
Серозная оболочка |
Слепая кишка |
Сигмовидная ободочная кишка |
Причины нервного срыва
Причиной нервного срыва является нервное
перенапряжение, которое возникает по разным причинам:
— смерть близкого человека;
— проблемы в личных взаимоотношениях, расставание
или развод;
— длительное пребывание в стрессовой ситуации;
— усталость на фоне длительных умственных
нагрузок, например, проблемы с учебой во
время сессии;
— тяжелое заболевание у человека или его близких,
которое потенциально несет угрозу смерти или инвалидности (рак, инсульт,
психические заболевания и т.д.);
— финансовые проблемы;
— тяжелая адаптация к новой работе, новому месту
жительства (мигранты);
— желание держать все под контролем, что порождает
излишнее беспокойство и психологическую усталость.
Исследования, проведенные в разных странах,
показали, что лидирующей причиной нервного срыва являются проблемы в личных
взаимоотношениях (развод, расставание). По этой причине возникает каждый
четвертый случай нервного срыва.
На втором месте – проблемы с учебой (17%), на
третьем – финансовые трудности (11%).
Пусковым фактором нервного срыва почти всегда является внешнее событие: плохое известие, конфликт, уход значимого человека, поступление большого количества заданий одномоментно на фоне общей загруженности и т.п.
Важно научиться распознавать симптомы, которые
указывают на психологическую перегрузку, и вовремя принимать меры для
сохранения психики в здоровом состоянии. Так на приближающийся нервный срыв указывают:. тревога, раздражительность, бессонница или сонливость в дневное время;
тревога, раздражительность, бессонница или сонливость в дневное время;
тяжело сосредоточить внимание, мотивировать себя на выполнение конкретной
работы;
слабость, эмоциональное истощение;
невротические болевые или неприятные ощущения в различных частях тела;
заторможенность, избегание социальных контактов;
частое желание выпить для снятия общего напряжения;
потребность принять успокоительные препараты почти ежедневно.
В этом состоянии падает жизненная энергия, все
проблемы начинают казаться большими. Головной мозг находится в состоянии
нейрохимического перевозбуждения, любые попытки найти решение из сложившейся
ситуации будут безрезультатны и только усилят нервную перегрузку.
Что же
делать, если вы обнаружили у себя признаки психологической перегрузки?
Самый верный ответ – НИЧЕГО! Нужно отложить в
сторону ВСЕ дела! Ни в коем случае не пытаться разрулить конфликтные отношения!
Всё сделанное в состоянии перегрузки только усугубит ситуацию и окончательно
истощит психический ресурс и энергию организма.
Худшее, что можно делать в ситуации психической усталости: взять себя в руки, сказать, что всё могу и все успею, выяснять отношения или искать выход из проблемной ситуации, пить спиртное, чтобы расслабиться.
ПРАВИЛЬНО делать следующее. Нужно в прямом смысле сказать себе, как
главная героиня фильма «Унесенный ветром»: «Я подумаю об этом завтра». А дальше
позволить себе:
— принять теплую ванну;
— съесть что-то вкусное, выпить чай с
успокоительными травами;
— выспаться;
— погулять на свежем воздухе, лучше в лесу;
— посмотреть позитивный фильм или почитать
интересную книгу;
— если хочется, то поговорить с близким другом,
— если хочется, то поплакать или покричать, или
побить подушку, или потопать ногами;
— сходить на массаж, в СПА или баню;
— помолиться и попросить этот мир о помощи.
ПОМНИТЕ: только отдохнувший мозг способен найти правильное решение!
Но все эти советы хороши, когда стрессовая ситуация недлительная, и вы
в состоянии разрешить ее самостоятельно.
Если причиной психической усталости является физическое или психическое насилие, тяжелая болезнь или смерть, если нервные срывы случаются всё чаще, то в организме постоянно вырабатывается гормон стресса «кортизол». Высокий уровень кортизола ведет к формированию психосоматических заболеваний, повышению артериального давления, снижает иммунитет и разрушает организм. Бороться с таким стрессом самостоятельно тяжело. Психологическая помощь тоже не всегда эффективна. В такой ситуации лучше всего обратиться к врачу-психотерапевту, который назначит курс успокоительных лекарственных препаратов, а затем, когда мозг успокоится, поможет разобраться в сложившейся ситуации.
Оставьте ваш номер и мы перезвоним вам
Функции нервной системы
Нервная система оказывает различное воздействие на органы. Три главных функции нервной системы – это:
- Пусковая, вызывающая либо останавливающая функцию органа (секреция железы, сокращение мышцы и т.д.);
- Сосудодвигательная, позволяющая менять ширину просвета сосудов, регулируя тем самым приток крови к органу;
- Трофическая, понижающая или повышающая обмен веществ, а, следовательно, потребление кислорода и питательных веществ. Это позволяет постоянно согласовать функциональное состояние органа и его потребность в кислороде и питательных веществах. Когда по двигательным волокнам к работающей скелетной мышце направляются импульсы, вызывающие ее сокращение, то одновременно поступают и импульсы, усиливающие обмен веществ и расширяющие сосуды, что позволяет обеспечить энергетическую возможность выполнения мышечной работы.
Аутоиммунная агрессия. Аутоиммунный процесс
Некоторые заболевания нервной системы связаны с агрессией организма против самого себя, а именно, с атакой иммунной системы на ткани собственной же нервной системы (). Некоторые аутоиммунные заболевания провоцируются инфекцией. Прежде чем составить план лечения, мы подробно исследуем Ваш иммунный статус и инфекционный фон.
Наша основная задача – найти причину аутоиммунной агрессии и предотвратить ее дальнейшее развитие. Во многих случаях реально ввести аутоиммунный процесс в длительную ремиссию или остановить его совсем.
- Рассеянный склероз;
- Рассеянный энцефаломиелит;
- Полиневрит, полиневропатия, полинейропатия;
- ХВДП (демиелинизирующая полинейропатия);
- Полинейропатия Гийена-Барре;
- Полинейропатия при ревматических болезнях;
- Энцефалопатия и полинейропатия при вирусном гепатите;
- Фибромиалгия и синдром хронической утомляемости.
Аналогичные явления наблюдаются при ревматических болезнях, когда иммунная агрессия направлена против суставов, связок, мышц, кровеносных сосудов.
Причины аутоиммунных процессов
Почему появляются аутоиммунные болезни? Обычно этому способствует неудачное совпадение трех основных факторов:
- Наследственные особенности – аутоиммунные реакции легче возникают у людей с определенными генетическими особенностями.
- Повышение активности и снижение «разборчивости» иммунитета, что часто происходит под влиянием стресса, дефицита сна, операций, травм, инфекций.
- Внедрение инфекционного агента (вирус, бактерия, паразит, грибок), похожего по своей антигенной структуре на белок миелина (оболочки нервных волокон). В такой ситуации иммунные антитела к инфекционному агенту будут проявлять агрессивность и к здоровой ткани организма.
Известен “феномен декомпактизации миелина”, когда в результате инфекционного или аутоиммунного повреждения обнажаются глубоко залегающие антигены миелина, с которыми иммунная система в норме вообще не контактирует. Эти антигены воспринимаются иммунной системой как чужеродные, к ним образуются аутореактивные иммунокомпетентные клетки и антитела (аутоантитела), запускающие дальнейшую иммунную агрессию.
Молекулярная мимикрия и аутоиммунная реакция. Антигены некоторых микробов похожи на аутоантигены здоровых клеток организма. 1-Клетка иммунитета; 2-Инфекционный агент; 3-Нерв; 4-Одинаковые рецепторы.
Образовавшиеся агрессивные аутоантитела могут участвовать в перекрестной аутоиммунной агрессии и к другим тканям организма. Поэтому пациентов с демиелинизирущими заболеваниями мы часто обнаруживаем и другие аутоиммунные процессы:
- Аутоиммунный тиреоидит (воспаление щитовидной железы);
- Фибромиалгию и хроническую утомляемость;
- Воспаление сухожилий и суставов;
- Антитела к инсулину и бета-клеткам поджелудочной железы (риск сахарного диабета и ожирения).
Лечение аутоиммунных заболеваний
Лечение любого аутоиммунного заболевания предполагает снижение аутоиммунной агрессии.
Наиболее убедительные результаты лечения мы получаем от воздействия сразу на три звена аутоиммунного процесса:
Строение нервной системы
Структурной единицей нервной системы является нейрон – нервная клетка с отростками. В целом, строение нервной системы представляет собой совокупность нейронов, постоянно контактирующих друг с другом при помощи специальных механизмов – синапсов. По функциям и структуре различаются следующие виды нейронов:
- Чувствительные или рецепторные;
- Эффекторные – двигательные нейроны, которые направляют импульс к исполнительным органам (эффекторам);
- Замыкательные или вставочные (кондукторные).
Условно строение нервной системы можно разделить на два больших отдела – соматический (или анимальный) и вегетативный (или автономный). Соматическая система преимущественно отвечает за связь организма с внешней средой, обеспечивая движение, чувствительность и сокращение скелетной мускулатуры. Вегетативная система влияет на процессы роста (дыхание, обмен веществ, выделение и др.). Обе системы имеют очень тесную взаимосвязь, только вегетативная нервная система более самостоятельна и от воли человека не зависит. Именно поэтому ее еще называют автономной. Делится автономная система на симпатическую и парасимпатическую.
Вся нервная система состоит из центральной и периферической. К центральной части относится спинной и головной мозг, а периферическая система представляет собой отходящие нервные волокна от головного и спинного мозга. Если посмотреть на мозг в разрезе, видно, что состоит он из белого и серого вещества.
Серое вещество — это скопление нервных клеток (с начальными отделами отростков, отходящих от их тел). Отдельные группы серого вещества называют еще ядрами.
Белое вещество состоит из нервных волокон, покрытых миелиновой оболочкой (отростки нервных клеток, из которых образуется серое вещество). В спинном и головном мозге нервные волокна образуют проводящие пути.
Периферические нервы делятся на двигательные, чувствительные и смешанные, в зависимости от того, из каких волокон они состоят (двигательных или чувствительных). Тела нейронов, чьи отростки состоят из чувствительных нервов, находятся в нервных узлах вне мозга. Тела двигательных нейронов находятся в двигательных ядрах головного мозга и передних рогах спинного мозга.
Раздражительная слабость
Данное состояние – промежуточный этап между гиперстенической и гипостенической фазами. Оно формируется у людей, обладающих уравновешенным типом нервной системы, с холерическим экспрессивным темпераментом, по прошествии ими гиперстенической фазы и отсутствия должного лечения.
На данном этапе для неврастеника характерна противоположность симптомов. Например, раздражительность резко сменяется апатией. Больной быстро заводится, начинает кричать, а затем резко возбудимость сменяется торможением. Он ощущает себя обессиленным, испытывает обиду и отчаяние, способен расплакаться, даже если раньше ему это было несвойственно.
Из других присущих данному состоянию черт выделяют суетливость, нетерпеливость, бесконтрольность собственных эмоций. Появляется рассеянность, проблемы с памятью.
Сон – поверхностный, с затрудненным засыпанием. Днем ощущается сонливость, а ночью сопровождает бессонница. Сон не выполняет своего прямого назначения – отдых, расслабление, восстановление. Проснувшись, люди с неврастенией лишены бодрости и прилива энергии.
Постепенно состояние переходит в следующую стадию, когда «опускаются руки», ничего не хочется делать, сложно сосредоточиться. Приступая к выполнению любой работы, пациент быстро устает, теряет ясность восприятия, у него усиливаются головные боли. Из-за испытываемой слабости он бросает начатое дело, при этом ощущая досаду из-за собственного бессилия. Через некоторое время снова предпринимает попытку что-то сделать и опять бросает по причине того же истощения.
В промежутках между такими этапами энергия и психический баланс не восстанавливаются. Их многочисленные повторы изрядно выматывают больного, доводя до полнейшего изнеможения. Наблюдается фиксация на телесных ощущениях. Появляется убежденность в наличии заболеваний внутренних органов, основанная на испытываемых вегетативных симптомах. Крайней степенью состояния становится появление депрессивных мотивов в поведении: мрачность, вялость, безразличие.
Эта тема закрыта для публикации ответов.