Оглавление
Виды ригидности в психологии
В психологии различают три основных вида психологической ригидности:
Мотивационная ригидность.
Как правило, мотивы на познание чего – то нового отсутствуют, людям с ригидной психикой нет необходимости менять свои потребности и соответственно способы и методы их удовлетворения. У таких людей действуют старые мотивы, новые не появляются и не стимулируют на действия.
Аффективная ригидность.
Проявляется она в «зависании» и зацикленности личности на определенных ситуациях. Иногда внутренние переживания не связанны с реальным положением дел, они относятся к ранее травмирующей ситуации. В таком случае и действовать человек будет так, как поступал ранее в подобном случае. Алгоритм действий или программа уже зафиксированы, и менять их, ригидная личность не будет.
В научной психологической литературе часто встречается определение ригидной личности, как конфликтной. Этому есть вполне понятное объяснение, ведь такой человек не идет на компромиссы, не меняет своих привычек и убеждений, даже если будет сто раз не прав. Общаться с таким людьми достаточно сложно, да и они сами испытывают недопонимание и проблемы в коммуникации с окружающими.
Типичные особенности
Выявляются типичные особенности поведения, речи, мышления.
Поведение
В своей повседневной жизни ригидные люди демонстрируют консервативное поведение.
Неожиданно изменяющиеся условия окружающей среды вызывают у них отторжение и ступор.
Шансы на адаптацию в экстремальных ситуациях достаточно низкие.
Они всегда стараются до последнего не признавать происходящих изменений и не менять свой привычный стиль поведения. Неготовность к переменам никак не отражается на общей уверенности в себе.
Самооценка и самомнение таких людей всегда сохраняются на достаточно высоком уровне, благодаря чему они способны достигать значительного социального положения даже при отсутствии необходимой пластичности психики.
Мышление
Люди данного психологического типа обладают следующими особенностями мышления:
- Упрямство. Уверенность в собственной правоте и неспособность объективно воспринимать критику, направленную в свой адрес. Человек всегда отстаивает личную точку зрения, считая ее единственно верной.
- Впечатлительность. Даже незначительные события, касающиеся значимых аспектов жизни, могут вызвать сильное эмоциональное переживание. Испытываемые чувства не удается скрыть от окружающих.
- Устойчивость убеждений. Сложившаяся система нравственных установок, мнений и убеждений не поддается влиянию извне.
- Неумение проявлять гибкость. Необходимость подстраиваться под изменившуюся ситуацию часто требует от людей изменения своего поведения, отказа от намеченных планов. Ригидные личности, в отличие от пластичных, не могут принять факт перемен и настроиться на другие обстоятельства.
Речь
Под ригидной речью понимается однообразие слов, частое применение штампов и пауз. Иногда данное определение применяется в отношении медленной речи собеседника.
Причина может заключаться в особенностях темперамента, недостатке словарного запаса, неосознанном копировании манеры разговора других людей.
Особенность речи может свидетельствовать и о недостаточном развитии интеллекта. Чтобы быстро и гибко осуществлять подбор подходящих слов во время разговора, нужно иметь высокий уровень интеллекта.
Образованные, начитанные люди всегда обладают обширным словарным запасом. Они способны подбирать синонимы к словам и корректировать манеру разговора в зависимости от предлагаемых обстоятельств (круг общения, обстановка и т.д.).
Поскольку психика индивида обладает целостностью, общая ригидность мышления и поведения напрямую может находить отражение и в речи.
Что это такое?
Психологами ригидность была определена как «сопротивление приобретению новых поведенческих паттернов путем удержания прежних и неадаптивных стилей поведения». Оно также рассматривается как существенный компонент дисфункционального, то есть негативного перфекционизма.
Ригидность может проявляться в настойчивости и неспособности изменить привычки, неспособности изменить концепции и отношения, однажды разработанные и подкрепленные эмпирическим опытом.
Специфическим примером ригидности является «функциональная фиксированность», которая представляет собой трудность для понимания новых применений уже знакомых объектов. То есть человек не может использовать, например, нож, для выполнения других функций, кроме как нарезания овощей.
Ригидность в психологии подразумевает сложность, неготовность или полную неспособность субъекта изменить намеченную программу деятельности в новых ситуационных условиях. Это способность психики и характера человека твердо сохранять заданное отношение сознания.
Ригидный человек не склонен менять свои привычки. Он упрям, старается отстаивать свою тактику в решении повседневных проблем. Он впечатлителен, долго сохраняет свое эмоциональное состояние. Люди вокруг него должны приложить много усилий, чтобы отвлечь его от сверхценной идеи или убедить.
Причины СССУ
Первичная дисфункция:
- Замещение клеток соединительной тканью — кардиосклероз (постинфарктный, постмиокардитический, кардиомиопатический).
- Врожденное недоразвитие синусового узла.
- Старческий амилоидоз.
- Идиопатическое повреждение, в том числе болезнь Ленегра.
Вторичная дисфункция:
- Повышение тонуса вагуса (блуждающего нерва): синдром каротидного синуса, апноэ сна, вазовагальный обморок, увеличение внутричерепного давления, инфаркт миокарда нижней топики, субарахноидальное кровоизлияние, рефлекс Бецольда–Яриша, болезни гортани и пищевода, кардиоверсия.
- Воздействие лекарств: бетаадреноблокаторы, недигидропиридиновые блокаторы кальциевых каналов, сердечные гликозиды, антиаритмики, холиномиметики, морфин, тиопентал натрия, препараты лития.
- Воспаление сердечной мышцы (миокардит).
- Ишемизация синусового узла.
- Острое повреждение СУ при инфаркте правого предсердия
- Травматическое повреждение клеток синусового узла, проводящей системы (операция, ранение).
- Электролитные нарушения.
- Нарушения газового состава крови (гипоксемия, гиперкапния).
- Дисфункция гормональных систем (чаще всего гипотиреоз).
Виды психологической ригидности
Различают 3 вида психологической ригидности:
- Эмоциональная;
- Мотивационная;
- Когнитивная.
Аффективная или эмоциональная
Аффективный вид связан с постоянством в эмоциональной сфере. Представители данной разновидности способны на протяжении длительного времени мысленно переживать одну и ту же ситуацию, произошедшую достаточно давно, заново ощущая весь спектр пережитых чувств. Через некоторое время мыслительный процесс становится навязчивым, и ситуация перестает пониматься адекватно.
Зачастую к этому психотипу относят однолюбов, способных пронести глубокую эмоциональную привязанность к одному объекту на протяжении всей жизни.
Мотивационная ригидность
У людей с мотивационной ригидностью самой яркой чертой характера является упрямство. Такие люди делятся на 3 категории:
- Разочарованные. В большинстве случаев люди, потерпевшие один раз неудачу в любой жизненной сфере, перестают верить в собственный успех и очень быстро становятся безинициативными и ведомыми, полагаясь на лидерские качества так называемого наставника, которого они же сами и идеализировали.
- Упрямые. Такой человек не смотрит по сторонам, не слушает советы близких и родственников, идет к поставленной цели, «сметая» все на своем пути, абсолютно лишен простой корректности поведения и самоконтроля.
- Ленивые. Про таких говорят «плывет по течению». С первых осознанных лет эти люди не стремятся ни только добиваться целей, но даже формировать последние в своей голове. Для них любое изменение привычного уклада жизни сродни катастрофы.
Когнитивная ригидность
Когнитивная ригидность в психологии лишает человека творческого полета мысли. Для таких людей решение нестандартных задач приводит к внутреннему выгоранию. Как правило, у индивидуумов есть определенные шаблоны поведения для различных жизненных ситуаций, по которым они длительный период живут. Любые схемы, не вписывающиеся в привычное понимание мира, считаются рискованными и опасными, не стоящими внимания.
Классификация СССУ
- По этиологии дисфункции СУ делят на первичные и вторичные, возникающие на фоне другой патологии.
- По течению: острая, сопровождающаяся нарушением гемодинамики, выраженной симптоматикой; пароксизмальная (приступообразная) и хроническая форма. Среди хронических выделяют латентную форму, при которой симптомы и ЭКГ-признаки отсутствуют, а диагноз устанавливается только после ЭФИ (электрофизиологического исследования); компенсированную бради- и тахибради-форму с вариантами декомпенсации; постоянную бради-форму фибрилляции предсердий на фоне синдрома слабости синусового узла.
- По наличию клинических проявлений дисфункция СУ бывает бессимптомной и симптомной. Проявлениями последней могут быть ОСН (острая сердечная недостаточность), гипотония, стенокардия, синкопальные состояния (обмороки), транзиторная ишемическая атака как следствие нарушения мозгового кровоснабжения.
Виды ригидности
В психологии выделяются эти 3 основных типа личностной ригидности:
- Когнитивная.
- Аффективная.
- Мотивационная.
Когнитивная ригидность предполагает сложность перестройки восприятия и мышления в измененных ситуационных условиях. Это нежелание субъекта создавать новую концептуальную картину окружающего его мира при поступлении новой информации, не соответствующей предыдущей.
В первую очередь, когнитивная ригидность влияет на адаптацию индивида к новым условиям, что чрезмерно важно в современном и постоянно меняющемся мире. Поэтому так часто выделяют гибкость мышления – черту, которая противоположна ригидности
Ригидность в психологии – это также аффективная ригидность, то есть неизменность реакций (аффективных или эмоциональных) на изменяющиеся объекты эмоций. Например, человек склонен реагировать на один и тот же стимул всегда одной реакцией вне зависимости от контекста.
Мотивационная ригидность проявляется в сложности организации системы мотивов в условиях, требующих гибкости и изменения поведения. Ригидность, которую субъект проявляет в той или иной ситуации, во многом зависит от сложности задачи, ее привлекательности для него, наличия опасности и так далее.
Лазурский А. Ф. назвал эмоциональную ригидность в психологии «устойчивостью эмоций». Она характеризуется следующим образом: это наибольший временной интервал для определенного человека, в течение которого однажды возбужденная эмоция обнаруживается вновь несмотря на то, что возбудитель перестал действовать, а обстоятельства изменились.
Эмоциональная ригидность мышления связана с устойчивостью эмоций, с фиксацией внимания на каких-либо важных событиях, предметах или обстоятельствах, неудачах, обидах и так далее. Так, например, во многих личностных классификациях психологи выделяют так называемую «застреваемость» характера – переживание одних и тех же эмоций, чаще всего неприятных.
Вид ригидности | Описание | Пример |
Когнитивная | Зачастую предпосылками формирования когнитивной ригидности становятся патологии мозга и черепно-мозговые травмы. Человек становится неспособным к усвоению новой информации. | Человек использует вилку только для еды, не понимая, что ее можно использовать для открывания бутылок. |
Аффективная | Игнорирование контекста, реакция на разные эмоциональные стимулы одинаково, несмотря на различный контекст ситуаций. | Привык реагировать на злость по отношению к себе от разных людей одинаково: прятаться, не конфликтовать. |
Мотивационная | Сложность в построении структуры деятельности и соотнесения последовательности выполнения задания. | Человек затрудняется с выполнением какого-либо задания, например, решения задачи, если изменено какое-либо условие. |
Эмоциональная | Фиксация на определенных негативных эмоциях. Чаще это эмоции, пережитые в детстве: обида, злость, неудача. | Обижается на сверстников и интровертирован из-за единственного инцидента, произошедшего в детстве. |
Неочевидная польза ригидности
Полученное определение рисует не самого приятного в общении человека. Он настойчив, упрям, даже в чем-то узколоб. Так и хочется назвать такого человека недалеким, но даже гениальные ученые могут позволить себе нелюбовь к Zoom-конференциям и другим нововведениям.
И все же ригидные люди — не обязательно зануды, потенциальные абьюзеры и ретрограды. Ригидность обеспечивает людей такими качествами как: настойчивость, уверенность в своих идеях. Это же качество позволяет сохранять концентрацию при выполнении рутинных задач на работе или дома, оно прекрасно сочетается с линейным мышлением и помогает действовать «на автопилоте».
Ригидность в рабочих моментах может компенсироваться гибкостью в коммуникации, нежелание обучаться новым технологиям вполне уравновешивается изобретательностью, когда дело касается устаревших техник (вот вы знаете, как чинить кнопочный телефон?).
Определение понятия
Различные определения ригидности мышления можно найти в медицине – это низкая скорость реакции тканей на раздражитель.
Также этот термин используется в психологии. Разберемся, что это такое.
Если говорить простыми словами, то ригидность – это твердость, неподатливость установок личности изменениям. Она проявляется педантизмом, упрямством, прямолинейностью, консерватизмом, строгим следованием человека собственным принципам. Это определение основано на низкой скорости адаптивных процессов человека. Это качество заставляет людей в критической ситуации настаивать на своем вопреки здравому смыслу.
Психофизиологи пришли к выводу, что ригидность – это особенность мышления, которая присуща абсолютно всем людям. К примеру, слабая подвижность психики наблюдается у всех детей раннего возраста. Будет ли она в дальнейшем оказывать негативное влияние на поведение и деятельность человека, зависит от того, как сильно она выражена. Низкий и средний уровень ригидности не мешают человеку демонстрировать гибкость ума, рациональность и изобретательность, а вот приспосабливаться к новым условиям ему трудно. Если же ригидность мышления выражена выше среднего уровня, то это становится причиной социальной неуспешности личности.
Заторможенность мышления вызывает ригидность эмоций. Такие люди не умеют сопереживать. В психологии это явление названо эмоциональной ригидностью. Она может стать предпосылкой для формирования нарциссической модели поведения.
https://youtube.com/watch?v=j-aTO8DK3gE
Общие принципы начала лечения
Поскольку на данный момент способность замедлять процесс дегенерации за счет нейропротективного эффекта (возможность защищать интактные клетки от повреждения) или нейрорепаративного эффекта (возможность восстанавливать активность частично поврежденных клеток) ни у одного из применяющихся средств убедительно не доказана, лечение основывается пока на симптоматическом действии. Тем не менее потенциальная возможность нейропротективного эффекта, подтверждаемая экспериментальными или клиническими данными, должна учитываться при назначении лечения.
В настоящее время широкое распространение получила концепция, подчеркивающая важность раннего назначения дофаминергической терапии – немедленно после установления диагноза – с тем, чтобы быстрее скорректировать нейрохимический дисбаланс в мозге и поддержать процессы компенсации. Если ранее подчеркивалась необходимость возможно более длительного сохранения монотерапии, то в настоящее время преимущества такого подхода не представляются очевидными – по сравнению с ранним переходом к комбинации средств с разным механизмом действия
Вопрос о необходимости монотерапии или комбинированной терапии должен решаться индивидуально. В любом случае при выборе препаратов и их дозы следует стремиться не к полному устранению симптомов, а к существенному улучшению функций, позволяющему поддерживать бытовую и профессиональную активность. В то же время следует избегать внесения в схему лечения сразу нескольких изменений (например, повышения дозы сразу нескольких средств или добавления сразу нескольких препаратов), это позволяет оценить отдельно эффективность и безопасность каждого из назначаемых средств
Если ранее подчеркивалась необходимость возможно более длительного сохранения монотерапии, то в настоящее время преимущества такого подхода не представляются очевидными – по сравнению с ранним переходом к комбинации средств с разным механизмом действия. Вопрос о необходимости монотерапии или комбинированной терапии должен решаться индивидуально. В любом случае при выборе препаратов и их дозы следует стремиться не к полному устранению симптомов, а к существенному улучшению функций, позволяющему поддерживать бытовую и профессиональную активность. В то же время следует избегать внесения в схему лечения сразу нескольких изменений (например, повышения дозы сразу нескольких средств или добавления сразу нескольких препаратов), это позволяет оценить отдельно эффективность и безопасность каждого из назначаемых средств.
Виды ригидности
- Когнитивный.Когнитивная разновидность обусловлена неспособностью человека менять сформированную им самим же картину явлений и миропонимания. Несмотря на то, что информации в современном мире становится все больше и больше, и нужно уметь подстраиваться под изменения социума. Такие люди практически не могут корректировать запланированное действие. Если они уже определили для себя ту или иную схему, по которой станут действовать, менять они ее уже точно не будут, ни при каких обстоятельствах.
- Мотивационный.Мотивационный вид ригидности предполагает отказ от изменений устоявшихся и давно принятых потребностей. Это касается предпочтений в еде, поведенческих реакций. Такой индивидуум просто застревает на одних и тех же ситуациях, повторяя их вновь и вновь.Привычка работать в одних и тех же условиях, получать стабильную заработную плату – это тоже своего рода мотивационный тип ригидности.
- Аффективный.Аффективный вид характерен созданием «запредельных» идей и постоянным желанием их воплощать. Каждая такая мысль представляет особую ценность. Меняться она не должна ни при каких обстоятельствах.
Когнитивисты, при высокой степени ригидности, абсолютно не способны выстроить оптимальную последовательность собственных шагов, если ситуация поменяется неожиданно. Как бы ни менялся мир, эти люди все равно не изменят ранее намеченным планам.
Мотиваторы никогда не стремятся исправлять собственные промахи или ошибки. И они не хотят чему-то постоянно учиться, говоря о том, что все необходимые знания у них уже есть.
Аффектисты не в ладу со своими чувствами и душевными настроениями. Да и по самим реакциям можно понять, что человек не дружит сам с собой
Он фокусирует свое внимание на одном объекте или действии и не хочет переводить его куда-то, либо распыляться на другие события.
Избавление от ригидности
Разобравшись, что такое ригидность и как она влияет на качество жизни, можно смело утверждать, что от данной черты характера необходимо избавляться. К счастью, она отлично поддаётся коррекции психотерапевтическими методами. Сначала психолог опрашивает пациента, пытаясь выяснить причины развития ригидности. После этого приступают непосредственно к терапии.
Пациенту простыми словами объясняют, на какие именно особенности характера ему следует обратить внимание, и как они влияют на его жизнь
Очень важно добиться, чтобы он достаточно хорошо понимал уровень серьезности данной проблемы. В дальнейшем пациент под присмотром психотерапевта выполняет различные упражнения, помогающие ему развивать эмпатию и волевые качества своего характера
В дальнейшем пациент под присмотром психотерапевта выполняет различные упражнения, помогающие ему развивать эмпатию и волевые качества своего характера.
Что такое ригидность в психологии?
Ригидность – это свойство личности, заключающееся в крайне медленном приспособлении к внезапно меняющимся обстоятельствам. Термин образован от латинского слова rigidus, которое переводится как «оцепенелый», «отвердевший» или «запущенный». С точки зрения психологии, ригидность не относится к психическим отклонениям, а является вполне нормальным свойством личности, зависящим от характера, воспитания и жизненного опыта.
Ригидность может проявляться в разной степени. Люди часто бывают упрямыми, но при этом всё равно сохраняют способность подстраиваться под обстоятельства. Но бывают и катастрофические случаи, когда человек просто не способен адаптироваться к новым обстоятельствам. Это приводит к значительному снижению качества жизни, поэтому в таких случаях желательно поскорее обратиться за психотерапевтической помощью.
Нарушения зрения, слуха, обоняния
Страдание нервной системы часто сопровождается нарушениями зрения (в т.ч. атрофией зрительного нерва), слуха и обоняния. Наша основная задача – диагностика и лечение причины, вызвавшей нарушение зрения, слуха и обоняния. Для лечения мы предложим вам, кроме лечения основного заболевания, еще и различного рода восстановительное лечение: препараты, способствующие регенерации и ремиелинизации, магнитная стимуляция, гимнастика и массаж.
Подробнее об исследовании зрительного нервного тракта.
Подробнее об исследовании слуховых нервов.
Нарушение работы органов чувств связано обычно с:
- Повреждением нервных проводящих путей, соединяющих органы чувств с соответствующими участками коры головного мозга, возможной атрофией зрительного нерва;
- Повреждением воспринимающих рецепторов (сетчатки глаза, обонятельных или слуховых рецепторов);
- Страданием участка коры головного мозга, ответственного за восприятие слуховых, зрительных или обонятельных ощущений.
Уточнить место повреждения связи органов чувств с мозгом нам помогает исследование вызванных потенциалов.
Особенности нарушения зрения (Атрофия зрительного нерва):
- Скотомы – видимые пятна, перемещающиеся вместе с взором. Обычно их появление связано с наличием каких-либо дефектов глазного яблока. Невидимое выпадение восприятия зрения в форме пятна характерно для заболевания зрительного нерва или сетчатки глаза. Типичны для ретробульбарного неврита (ретробульбарный неврит часто является дебютом рассеянного склероза). Атрофия зрительного нерва может привести к тяжелым последствиям.
- Гемианопсия – исчезновение половины поля зрения. Гемианопсия – симптом поражения перекреста зрительных нервов или зрительной коры головного мозга. Причиной такого нарушения зрения может быть рассеянный склероз, энцефаломиелит, нейроинфекции, опухолях головного мозга.
- Фотопсии – вспышки, искры или мерцание цветных пятен в поле зрения. Характерны для поражения коры головного мозга. Могут являться предвестником или атак мигрени.
- Преходящая слепота характерна для нарушения кровообращения в затылочных отделах головного мозга, где расположена зрительная кора головного мозга.
Особенности нарушения слуха:
- Нейросенсорная тугоухость – это снижение слуха, обусловленное недостаточной передачей нервных импульсов от воспринимающего аппарата уха к слуховой коре головного мозга. Причина – заболевание слухового нерва, проводящих путей или слуховой коры головного мозга. Это возможно при полинейропатии, нарушении кровообращения, рассеянном склерозе, энцефаломиелите, нейроинфекциях, опухолях головного мозга.
- Шум, звон, свист в ушах могут быть симптомом нарушения мозгового кровообращения, поражения слухового нерва, патологии височно-нижнечелюстного сустава, напряжения мышц в области основания черепа при заболевании шейного отдела позвоночника.
- Преходящая глухота – возможный признак нарушения кровообращения головного мозга или слухового нерва.
Особенности нарушения обоняния:
- Аносмия – снижение или отсутствие обоняния из-за поражения обонятельных рецепторов носа, проводящих путей или коры височной доли головного мозга.
- Ложное ощущение запаха, извращение запахов – вероятный признак страдания коры височной доли головного мозга, может быть одним из предвестников .
Еще немного о видах
Кроме выше описанных, типы конфликтных личностей условно разбивают на две разновидности:
- 1) ситуативно-конфликтные;
- 2) перманентно-конфликтные.
Для первого случая конфликтность не является свойством характера. Это просто реакция на конкретную ситуацию. На конфликт такие люди идут, если не находят иного выхода. Для второй разновидности характерно постоянное свойство конфликтности в характере и поведении.
Чтобы определить, конфликтный ли вы человек, можно пройти тестирование
Только важно честно, без тени лукавства ответить на вопросы. Эти тесты есть в интернете на специальных сайтах, посвященных психологии
«Лестница Витгенштейна»
Звучит просто, но на деле избавиться от ригидности мышления очень сложно и стоит обратиться к специалисту, который составит для вас индивидуальную программу лечения.
Проблема ригидности в том, что как бы ни хотел пациент избавиться от желания следовать правилам, его внутреннее «Я» протестует. Подсознание убеждает его, что переступив через свои правила, человек превратиться в беспринципную личность, способную на любой низкий поступок.
Пациенты, справившиеся со своей ригидностью, говорят о том, что на деле оказывается, не было никакой ригидности, только честь, принципиальность, убеждения и вера в традиции в завышенных масштабах.
Чтобы убедить себя избавиться от веры в правильность ваших действий, повторяйте себе, что истина – относительное понятие, вы могли ее не так понять, услышав или прочитав. Уверены ли вы в том, что ваши действия, поступки и их мотивы – есть истина. А в нашем непостоянном мире можно ли быть уверенным что истина остается и понимается так же, как и час, день, месяц назад?
Убедите себя в том, что истина непознаваема.
Примите для себя и смиритесь с «лестницей Витгенштейна», которая звучит так:
Чем плоха ригидность, и как от нее избавиться
Действительно, чем плохо, упорно преодолевая все преграды, идти к цели, отстаивать свои убеждения или быть верными своим возлюбленным всю жизнь? Неплохо, конечно. Но к сожалению, ригидность этим не ограничивается и, как и любые личностные качества, у нее есть свои отрицательные стороны, особенно если иметь дело с ее высоким уровнем. И упорство переходит в упрямство, защита своих убеждений – в фанатизм, а верность возлюбленной – в стремление удержать ее рядом с собой даже вопреки ее желанию.
Получается, что ригидность чаще не помогает человеку в жизни, а мешает ему:
- препятствует усвоению нового, а, значит, и снижает эффективность обучения и развития;
- мешает человеку адаптироваться в быстро меняющемся мире;
- является источником межличностных конфликтов, когда упрямство делает человека непримиримым и неспособным к компромиссам;
- может спровоцировать угрожающую жизни ситуацию, когда чрезмерно уверенный в себе человек игнорирует опасность;
- часто поддерживает пассивность и инертность склонных к лени людей;
- постоянное переживание и «пережевывание» эмоций ведет к эмоциональному выгоранию, фрустрациям и неврозам.
Как видите, и вреда от ригидности немало. И если даже сам человек ощущает, что собственное упрямство и консерватизм мешают ему развиваться и добиваться успеха, то, несомненно, следует принять меры. Для того чтобы сделать свое поведение более гибким и пластичным, лучше обратиться к психологу или психотерапевту. (А если речь идет о патологии, то к психиатру). Психотерапия, психоанализ, психокоррекционные мероприятия и тренинги общения достаточно эффективно снимают негативные проявления ригидности.
Но если ригидность проявляется лишь как незначительный фон в поведении человека, то ее можно просто учитывать при выборе сферы деятельности или круга общения. Осознание человеком своих поведенческих проблем – уже путь к их разрешению.
https://youtube.com/watch?v=picIBOOfsd0
Другие характеристики нервной системы
Подвижность нервной системы
Подвижность — это свойство нервной системы, которое проявляется в быстроте и легкости привыкания человека к новым условиям, в быстроте и легкости перехода его от одного состояния к другому, от покоя к деятельности и обратно. Подвижность нервных процессов оказывает влияние па быстроту мышления, восприятия, запоминания.
Подвижный тип нервной системы
Людям с подвижной нервной системой свойственно легко и быстро усваивать новый материал, но так же быстро его забывать, они легко и быстро привыкают к новым условиям, любят новизну обстановки и новые знакомства.
Инертный тип нервной системы
Люди с инертной нервной системой осваивают новый материал медленно, но зато это освоение более прочное. Они трудно врабатываются, медленнее переходят из состояния покоя к состоянию активности, таких людей нередко обвиняют в медлительности.
«Invasion» by Paul Apalkin
Уравновешенность нервной системы
Уравновешенность — это свойство нервной системы, которое проявляется в балансе процессов возбуждения и торможения.
Неуравновешенный тип нервной системы
Преобладает возбуждение, таким людям легче проявить внешнюю активность, чем сдержаться; они быстро принимают решения и переходят к действиям, иногда даже не успев все обдумать.
Уравновешенный тип нервной системы
Преобладает торможение, что выражается в терпеливости, способности эффективно подавлять неуместные побуждения; возможна и излишняя скованность поведения».
Лечение болезни Паркинсона
Лечение болезни Паркинсона направлено на уменьшение выраженности симптомов, на замедление нейродегенеративных процессов. Задача врача – помочь пациенту вести полноценный образ жизни как можно дольше.
Медикаментозное лечение
Основным препаратом в терапии болезни Паркинсона является Леводопа. Лекарство стимулирует выработку дофамина, но имеет множество побочных эффектов: снижение артериального давления, повышенная возбудимость, тошнота. Для уменьшения нежелательных проявлений Леводопу принимают совместно с Карбидопой. Дозировку рассчитывают индивидуально. Положительный эффект от приема лекарства – это еще одно подтверждение правильного диагноза. Леводопа не облегчает другие неврологические расстройства, кроме болезни Паркинсона.
Комплексная терапия включает следующие лекарства:
- Ингибиторы МАО-В. Препарат замедляет расщепление дофамина, уменьшают воспаление в тканях головного мозга.
- Ингибиторы катехол-О-метилтрансферазы. Лекарство помогает уменьшить побочные действия Леводопы и усилить ее основные свойства.
- Агонисты дофаминовых рецепторов. Средство стимулирует выработку гормона в черной субстанции. Уменьшается тремор, улучшается общее самочувствие пациента.
- Амантадин. Препарат блокирует ацетилхолин и снижает тремор.
- Витамины. Улучшить состояние больного помогают биологически активные добавки с жирными кислотами и Омега-3.
Лечебная физкультура
Регулярные занятия ЛФК необходимы для поддержания хорошей физической формы больного, для сохранения способности к самообслуживанию. Врач подбирает комплекс упражнений для улучшения ходьбы, гибкости, для тренировки равновесия, выносливости. Самые простые манипуляции, если их проводить регулярно, значительно замедлят прогресс болезни.
Основные упражнения на баланс при болезни Паркинсона:
- В положении стоя поочередно расставлять ноги: одну – вперед, другую – назад. Стопы должны находиться на одной линии. Задержитесь в таком положении на несколько секунд и поменяйте ноги местами.
- Стоя прямо попеременно переносите вес тела с одной ноги на другую. Каждый раз фиксируйте свое положение на 30 секунд.
- Стоя прямо около стены поочередно поднимайте ноги и удерживайте равновесие.
Полезны занятия с профессиональными реабилитологами. Хороший эффект дает сочетание ЛФК с курсом массажа.
Хирургическое лечение
Больному проводят операцию, в ходе которого в головной мозг вживляют электроды. Глубокая стимуляция помогает частично восстановить утраченные функции, уменьшить тремор, улучшить походку пациента.
Эта тема закрыта для публикации ответов.