Шкала занга для самооценки депрессии и преимущества опросника

Тест на депрессию (Шкала Занга)

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

• Отлично! Результаты теста показывают отсутствие у вас депрессивного расстройства. Если вы всё же обеспокоены своим состоянием и подозреваете у себя депрессию, вам рекомендуется пройти тестирование повторно через 2-3 недели или обратиться к врачу для более точной диагностики.

  Напоминаем вам, что материалы сайта носят информационно характер и не могут использоваться для постановки диагноза и назначения лечения.

• Тестирование по методике Занга показывает наличие у вас депрессии в легкой форме. Такой результат может быть обусловлен развитием депрессивного эпизода или быть ситуативным показателем плохого настроения. Если вас беспокоит ваше настроение или состояние здоровья, обратитесь за медицинской помощью.

  Тест Занга служит вспомогательным инструментом для определения наличия депрессивного расстройства, окончательный диагноз выставляет врач.

  Материалы сайта являются информационно-ознакомительными, не могут быть основанием для постановки диагноза и назначения терапии.

• Результаты тестирования по методике Занга показывают наличие у вас депрессивного расстройства средней тяжести.

  Для окончательной диагностики и возможного назначения антидепрессивной терапии вам рекомендуется обратиться к врачу.

  Лечение депрессии зачастую происходит амбулаторно. Современные медикаменты для терапии депрессивного расстройства показали свою высокую эффективность и безопасность.

  Депрессия – это расстройство, требующее медикаментозной терапии. Оно связано с дисбалансом в организме таких нейромедиаторов, как серотонин и норадреналин.

  Депрессия может быть вызвана психотравмирующими факторами (психогенная) или возникать без видимых причин (эндогенная). Кроме того, депрессивное расстройство может быть обусловлено приемом некоторых лекарственных препаратов, черепно-мозговыми травмами и др.

  Тестирование по шкале Занга не является базовым инструментом для диагностики депрессии. Для постановки диагноза и назначения адекватного лечения вам необходима консультация у специалиста.

• Тестирование по методике Занга свидетельствует о наличии у вас тяжелой депрессии. Это заболевание сопровождается стойким снижением настроения, замедлением темпа речи и мыслительной деятельности, утратой способности к получению удовольствия и другими симптомами.

  Тест Занга имеет высокую надежность, но точный диагноз может быть установлен только врачом, поскольку депрессия – это аффективное расстройство, связанное с нарушением нейромедиаторного обмена серотонина и норадреналина.

  Вам рекомендуется посетить врача для установления диагноза и назначения соответствующего лечения.

  Антидепрессивная терапия проводится, как правило, амбулаторно. Лечение депрессии в большинстве случаев не требует госпитализации. Современные средства для лечения депрессии многократно доказали свою высокую эффективность, незначительность побочных эффектов и отсутствие привыкания при соблюдении рекомендаций по их приему.

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Кто болеет депрессией?

Состояние депрессии переживет каждый шестой человек в мире. Болезнь может возникнуть в любое время, но в среднем первый эпизод диагностируется в возрасте от 15 до 25 лет. В 2021 году только в США около 17 миллионов взрослых испытали по крайней мере один эпизод депрессии.

При этом если депрессией страдает или страдал кто-то из близких родственников, вероятность наследственной передачи заболевания достигает примерно 40%.

По данным Национального института психического здоровья, более высокому риску развития депрессии подвергаются люди с хроническими заболеваниями, а также те, кто переживает значительные изменения в жизни, например, потерю близкого человека, развод или переезд.

Также Национальная служба здравоохранения Великобритании сообщает, что развитию депрессии может способствовать употребление алкоголя и наркотиков.

Положительные стороны

Шкала Занга не требует сложной методики или клинического исследования. Единственным необходимым инструментом является бланк для заполнения и ручка, или просто подключение к интернету – сейчас данный опросник доступен онлайн. Ты можешь просто пройти тест, находясь где угодно.

Также ее преимущество в том, что человек может самостоятельно воспользоваться этой методикой

Это особенно важно, потому что далеко не все люди, страдающие депрессией, обращаются за помощью к специалисту. Более того, многие из них скрывают свое состояние от близких

Причины могут быть самые разные: страх осуждения со стороны окружающих или чувство стыда. Некоторым кажется, что болеть – это стыдно. Тем более, если болезнь душевная.

Фото автора Liza Summer: Pexels

Данная методика самооценки депрессии может применяться неоднократно. Периодически проходя опросник, человек может следить за своим состоянием и наблюдать динамику не только развития депрессии, но и ее снижения.

Методика позволяет отличить депрессию от сиюминутный тоски или плохого настроения. Согласись, у каждой из нас бывают «плохие» дни. Когда ничего не получается, когда случаются неприятные для нас события и мы пребываем в плохом настроении, чувствуем упадок сил. Большинство людей умеют из этого состояния выходить и знают, что «завтра будет новый день».

Но у людей, которые в своей жизни переживали длительную депрессию, всегда есть страх, что жизненные обстоятельства вновь ее спровоцируют. Из-за повышенной тревожности проживание «плохих» дней дается им тяжело. В голове начинают крутиться вопросы.

А вдруг опять? Вдруг я снова не в порядке? В таком случае Шкала Занга – прекрасный помощник, потому что она нацелена не столько на оценку нынешнего, сиюминутного состояния человека (хотя этот фактор в ней тоже учитывается), но, что важно, она оценивает проявление симптомов депрессии в их длительности, то есть охватывает определенный промежуток времени

Что делать, если тест на тревогу по шкале Занга положительный?

Шкала Занга: Тест для самооценки тревогиФотография: Depositphotos

Если тест на тревогу выявил расстройства, необходимо обратиться к специалисту. Он поставит точный диагноз, определит степень тяжести и в зависимости от этого назначит домашнее лечение или госпитализирует больного.

Особое внимание обращайте на детские тревоги. Нередко родители объясняют страх ребенка фантазиями

Но причины всегда кроются в семье – это конфликты или ситуации, когда дети предоставлены сами себе. Тревоги перерастают в сомнамбулизм – хождение во сне, нервные тики, бруксизм – скрипение зубами, и другие неврозы. Поэтому нельзя игнорировать повышенную тревожность ребенка.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением – это опасно для здоровья.

Материал подготовила: Инна КлевачеваФотография с обложки: Depositphotos

Читайте на ReLife

Что такое депрессияТест Бека на депрессиюКак быстро снять стрессКак справиться с разочарованиемЧто такое эмоциональное выгорание

Шкала Занга (адаптация Т.И. Балашовой)

Шкала Занга для самооценки депрессии помогает обнаружить ухудшение психологического состояния на раннем этапе. Шкала охватывает все основные аспекты жизнедеятельности человека. Её ещё называют шкала депрессии Цунга. Это всё тот же опросник для выявления психологических проблем. Так как фамилия автора иностранная, то иногда можно встретить название шкала депрессии Зунга. Разработана она в американском университете в 1965 году.

Тест депрессии Зунга имеет переводы на многие языки. Кроме перевода, опросник нуждается в некоторой адаптации к той стране, где будет проводиться диагностика. В России эту работу со шкалой депрессии провела Т. И. Балашова.

Вопросов всего 20 и условно их можно поделить на две группы – положительные и отрицательные утверждения. Ответы оцениваются от одного до четырёх, а затем суммируются. Все ответы дифференцированы на 4 категории: 1) изредка или нет, 2) иногда, 3) часто, 4) всегда или постоянно.

Рекомендуем прочитать: Депрессия у ребенка (подростка) 10-17 лет — советы психологов

Шкалу Занга для самооценки депрессии можно пройти онлайн:

1. Я подавлен и печален

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

2. Мне лучше в утренние часы

• изредка или нет – 4;
• иногда – 3;
• часто – 2;
• всегда – 1.

3. Я готов расплакаться или плаксив

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

4. У меня нарушен сон

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

5. Мой аппетит не изменился

• да, не изменился– 1 балл;
• немного изменился ­– 2;
• у меня плохой аппетит – 3;
• аппетит отсутствует – 4.

6. Я испытываю влечение к противоположному полу

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

7. Я худею

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• заметно худею – 3;
• очень сильно похудел – 4.

8. Меня мучают запоры

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

9. У меня тахикардия

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

10. Я без причины устаю

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

11. Мой ум ясен, как и прежде

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

12. Мне легко справляться с работой

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

13. Я беспокоен и неусидчив

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

14. Я полон надежд на будущее

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

15. Я раздражаюсь быстрее, чем раньше

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

16. Я легко принимаю решения

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

17. Я чувствую, что приношу пользу и нужен людям

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

18. Моя жизнь полна и интересна

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

19. Я думаю, что всем станет лучше, если я исчезну из этого мира

• изредка или нет – 1 балл;
• иногда ­– 2;
• часто – 3;
• постоянно – 4.

20. Я сейчас радуюсь тому, что радовало меня всегда раньше.

• изредка или нет – 4 балл;
• иногда ­– 3;
• часто – 2;
• постоянно – 1.

Интерпретация теста на определение депрессии:

• 20-49 – норма;
• 50-59 – депрессия легкой степени;
• 60-69 – умеренной степени;
• 70 и больше – тяжелая.

Тест Зунга на определение уровня депрессии субдепрессии

6 thoughts on “ Тест Зунга на определение уровня депрессии (субдепрессии) ”

Задала вопрос так же психологу на вашем сайте.

Здравствуйте.Настроение подавленное с детства.нужна помощь,по деньгам сколько,и сколько консультаций

Олеся Францына Автор статьи 03.02.2016 at 14:04

Вам желательно отправить письмо Администратору и записаться на первичную консультацию к специалисту. По итогам первичной консультации специалист скажет, можете ли вы с нами работать или вам нужно обратиться в другое учреждение. Также вам скажут, в чем причина вашего состояния и как ее устранить. Количество занятий, примерные сроки и суммы оговариваются по итогам первичной консультации. Стоимость одной консультации у нас стандартнаяруб за 60 минут. Оплата банковской картой. Просто напишите Администратору письмо и вам помогут разобраться с организационными моментами.

Ваши услуги только для жителей РФ?

У меня мысли крутятся на одной волне.брат умер папа умер маму похоронила.в 57лет потеряла работу.детеей нет.

Фаина, при навязчивых мыслях нужно обратиться к психиатру очно. Бывают депрессии с навязчивыми мыслями, они лечатся сочетанием специального антидепрессанта и препаратов, уменьшающих уровень тревоги.

Описание методики

Шкала разработана Zigmond A.S. и Snaith R.P. в 1983 г. для выявления и оценки тяжести депрессии и тревоги в условиях общемедицинской практики. Преимущества обсуждаемой шкалы заключаются в простоте применения и обработки (за­полнение шкалы не требует продолжительного времени и не вызывает затруднений у пациента), что позволяет рекомендовать ее к использованию в об­щесоматической практике для первичного выявле­ния тревоги и депрессии у пациентов (скрининга). Опросник обладает высокой дискриминантной валидностью в отношении двух расстройств: тревоги и депрессии. Для более детальной квалификации состояния и отслеживания его дальнейшей дина­мики рекомендуется пользоваться более чувствительными клиническими шкалами (например, Шкалой депрессии Гамильтона, Шка­лой тревоги Гамильтона, Шкалой Монтгомери — Асберга для оценки депрессии, Опроснииком депрессии Бека, Шкалой тревоги Кови, Шкалой тревоги Бека.

При формировании шкалы авто­ры исключали симптомы тревоги и депрессии, ко­торые могут быть интерпретированы как проявле­ние соматического заболевания (например, голово­кружения, головные боли и проч.). Пункты субшка­лы депрессии отобраны из списка наиболее часто встречающихся жалоб и симптомов и отражают преимущественно ангедонический компонент депрессивного расстройства. Пункты субшкалы тре­воги составлены на основе соответствующей секции стандартизованного клинического интервью Present State Examination и личном клиническом опыте ав­торов и отражают преимущественно психологиче­ские проявления тревоги.

https://youtube.com/watch?v=6FH4zHMQae8

Лечение депрессии в Москве

Депрессия наиболее распространенное психическое расстройство, несвоевременно диагностированная депрессия может привести к летальному исходу. Лечением депрессивных состояний в Москве занимаются различные клиники, институты и специализированные больницы. В Юсуповской больнице пациенты могут пройти комплексное обследование, в том числе по тестам для пожилых пациентов и подростков. Больница специализируется на лечении неврологических заболеваний, деменции, болезни Альцгеймера и других расстройств. Больница оснащена современным диагностическим оборудованием, прием ведут специалисты с большим опытом работы. Все виды диагностических тестов оценки психологического здоровья можно пройти в Юсуповской больнице. Записаться на прием к врачу можно по телефону клиники.

Тест для самооценки тревоги. Шкала Занга

Zung Self-Rating Anxiety Scale — профессиональный психологический тест для самооценки тревоги.

Используется как вспомогательное средство для диагностики тревожных расстройств. Данный тест является косвенным признаком наличия тревожного расстройства той или иной степени. Если результат вашего теста указывает на возможное наличие у вас тревожного расстройства, пожалуйста, обратитесь к специалисту для уточнения вашего состояния

Тревожные состояния зачастую могут привести к возникновению очень тяжёлых последствий, если на них вовремя не обратить внимание. Детские тревоги порой, вообще, остаются без особого внимания взрослых

Как правило, родители стараются не обращать внимания на глупые страхи своих малышей, списывая всё на фантазию. Но это совсем не правильно. Детские тревоги вырастают во взрослые страхи, а страхи порождают жизненные проблемы, неудачи, разочарование, одиночество. Не оставляйте без внимания свои тревоги. Постарайтесь с ними разобраться и вовремя их искоренить.

Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите 1 ответ, который наиболее соответствует вашему состоянию за последнюю неделю.

Подсчёт баллов и оценка результатов

Пункты 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 14, 15, 16, 18 и 20 шкалы ZARS оцениваются следующим образом: «редко» — 1; «иногда» — 2; «часто» — 3; «очень часто» — 4.

Пункты 5, 9, 13, 17 и 19 шкалы оцениваются следующим образом: «редко» — 4; «иногда» — 3; «часто» — 2; «очень часто» — 1.

Оценка суммарного балла

• 20–44 — Норма.
• 45–59 — Лёгкое тревожное расстройство или средней степени тяжести.
• 60–74 — Выраженное тревожное расстройство или тревожное расстройство тяжёлой степени.
• 75–80 — Тревожное расстройство крайне тяжёлой степени тяжести.

1. Я чувствую себя более нервным и тревожным, чем обычно.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

2. Я испытываю чувство страха совершенно без причины.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

3. Я легко огорчаюсь или впадаю в панику.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

4. У меня ощущение, что я не могу собраться и взять себя в руки.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

5. У меня ощущение благополучия, я чувствую, что со мной не случится ничего плохого.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

6. Мои руки и ноги дрожат и трясутся.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

7. У меня бывают головные боли, боли в шее и спине.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

8. Я чувствую разбитость и быстро устаю.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

9. Я спокоен и не суетлив.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

10. У меня бывает ощущение учащённого сердцебиения.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

11. У меня бывают приступы головокружения.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

12. У меня бывают обмороки, или я чувствую, что могу потерять сознание.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

13. Я дышу свободно.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

14. Я испытываю ощущение онемения и покалывания в пальцах рук и ног.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

15. У меня бывают боли в желудке и расстройства пищеварения.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

16. Позывы к мочеиспусканию у меня бывают:

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

17. Мои руки сухие и теплые.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

18. Моё лицо «горит» и краснеет.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

19. Я легко засыпаю и утром просыпаюсь отдохнувшим.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

20. Меня мучают ночные кошмары.

• редко.
• иногда.
• часто.
• очень часто.

Симптомы депрессии

Фото автора Alexander Stemplewski: Pexels

• постоянная грусть;
• потеря интереса к любимым занятиям;
• ощущение что ты ничего не можешь;
• преувеличенное чувство вины;
• мысли о смерти;
• сложность в принятии решений;
• усталость, слабость;
• слишком долгий или короткий сон;
• колебания аппетита, веса;
• нарушение внимания и, как следствие, частые физические травмы;

• беспричинные боли;
• невозможность отдохнуть, восстановить силы;
• происходящее вокруг кажется замедленным и странным.

Все это приводит не только к снижению качества жизни. Чем дольше развивается депрессивное состояние, тем сложнее его вылечить.

Шкала тревожности Занга

Поэтому очень важно диагностировать депрессию на ранних стадиях. И для этого в психологии разработано много различных методик, которые включают в себя не только опросники, но и инструментальную диагностику (МРТ, интервалкардиометрия и пр.)

Одним из наиболее известных и достоверных методов диагностики депрессии является Шкала Занга. О неё ты и узнаешь далее.

Расшифровка результатов теста

Сумма баллов варьируется от 20 до 80. Результаты теста делят на четыре группы.

От 45 до 59 баллов

Такой результат говорит о легкой тревоге или невротической депрессии – той, что возникла из-за травмирующих событий. Это могут быть неурядицы в семье, материальные проблемы, увольнение с работы и т.д. У тестируемого заметно снижено настроение.

От 60 до 74 баллов

Результат говорит о выраженном или тяжелом тревожном расстройстве. А тревога тесно связана с депрессией. При таких показателях диагностируют субдепрессивное состояние или скрытую депрессию. Она может быть незаметна для окружающих, но человек находится в плохом настроении, склонен к пессимизму, у него снижена работоспособность.

От 75 до 80 баллов

Тревожное расстройство крайне тяжелой степени. Если речь идет о депрессивном расстройстве, то человек находится в состоянии тяжелой депрессии. На этом этапе возникают суицидальные настроения, полная апатия и серьезное ухудшение физического здоровья.

Методика выявления депрессии

Для чего был создан этот тест, ведь определить депрессивное расстройство можно и другими методами. Тем не менее есть несколько причин:

• Во первых — ему не нужна поддержка медицинского оборудования, он определяет не только депрессию, но и состояния, которые близки к ней.
• Во-вторых — его можно использовать для массовой диагностики.
• В третьих — этот тест может проводиться как пробное исследование, чтобы понять нужно ли проводить полное обследование.

Всего в шкале депрессии Цунга существует четыре уровня, которые можно разделить на двадцать факторов для учёта. Таким образом, у теста Цунга есть целых двадцать факторов, чтобы определить депрессию. Они делятся пополам, в результате получаются десять позитивных вопросов и десять негативных. У обследуемого есть четыре ответа: «постоянно», «часто», «иногда», «никогда».

Тест на депрессию онлайн

Тест-опросник Занга по определению уровня депрессии признан достаточно достоверным и применяется в разных странах. Его результаты в-целом коррелируют с актуальными критериями оценки уровня тяжести депрессивного расстройства. Кроме того, депрессивное расстройство может протекать без явно выраженных аффективных (эмоциональных) изменений – в форме маскированной депрессии. В этом случае наблюдаются соматические симптомы: боли различной локализации из-за снижения порога чувствительности, расстройства вегетативной нервной или эндокринной систем, изменения пищевого поведения, тревожность, бессонница и др.

https://youtube.com/watch?v=fsk8cP3efoo

Шкала диссоциации DES (Dissociative Experience Scale)

Описание инструмента: опросник не предназначен для постановки диагноза «Диссоциативное расстройство идентичности», он измеряет степень выраженности диссоциации, но не позволяет определить, носит ли она патологический характер. 28 вопросов, прохождение — мене 30 минут; Есть ли адаптированная русскоязычная версия: Да; При каких значениях итогового показателя следует задуматься: 40-45 баллов и выше; Где почитать на русском языке об использовании инструмента: «Клиническая психометрика», 2018; : https://www.b17.ru/tests/208/

Данная группа расстройств раньше называлась «психопатиями», и до сих пор этот термин можно встретить как в высказываниях специалистов, так и в русскоязычных научных публикациях.

Для большинства личностных расстройств нет доступных онлайн опросников.

Например, в Рунете есть сайты, предлагающие пройти тест «Рейтинговая шкала Занарини», однако есть два «но»: предлагается перевод (а не адаптация, это важно!) теста, и переводы эти не соответствует полной версии оригинальной шкалы (8-10 вопросов вместо 90). В России разработан и апробирован Опросник для диагностики пограничного личностного расстройства за авторством Ласовской Т.Ю., однако его компьютеризированная версия в свободном доступе не представлена

В России разработан и апробирован Опросник для диагностики пограничного личностного расстройства за авторством Ласовской Т.Ю., однако его компьютеризированная версия в свободном доступе не представлена.

В литературе представлены опросники, заполняемые специалистом (например, ДИП-П), но они совсем уж, вообще никак не подходят для самодиагностики ни в каком виде.

Шизофрения – одно из наиболее тяжелых по своим проявлениям и последствиям психических расстройств, выражающееся дезинтеграцией психической деятельности, сочетанием продуктивной (когда психика производит то, чего производить не должна, например, бред и галлюцинации) и негативной (когда психика не производит того, что производить должна — например, присутствует эмоциональная уплощенность, неспособность к принятию решений) симптоматики, поведенческих и когнитивных нарушений.

Шизофрения чаще других психических расстройств приводит к инвалидизации пациентов (до 40% больных).

Иллюстрация — Shawn Coss. Bored Panda. https://tiny.cc/1q4jbz

Несмотря на то, что корень «шизо-» означает «расщепление», шизофрения — это не «раздвоение личности» (это выражение больше соответствует диссоциативному расстройству идентичности, рассмотренному ранее).

Диагностика шизофрении — очень сложная тема, и самодиагностика невозможна здесь от слова «совсем». Как по причине сложности задачи, требующей для решения специальной подготовки и высокой квалификации, так и по причине возникающих в результате развития этого заболевания специфических нарушений мышления и восприятия.

Поэтому простых опросников для выявления шизофрении не существует. Есть PANSS, SAPS, SANS, MATRIX, но они, во-первых, не адаптированы для отечественной популяции, а, во-вторых, предполагают заполнение специалистом или при его участии.

Иллюстрация — Shawn Coss. Bored Panda. https://tiny.cc/f24jbz

Некоторые методики разработаны с целью осуществления комплексной оценки свойств психики. Они гораздо сложнее в интерпретации, по сравнению с указанными выше опросниками, поэтому я решил включить в данный пост только одну из них.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.