Оглавление
На привлечение здоровья
Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье, применяйте следующие тексты.
- Утренняя установка работает лучше всего, поэтому её необходимо произносить еще до того, как вы встали с постели или до того, как в неё легли.
- Аффирмацию необходимо проговаривать вслух, таким образом она становится сильной, материальной. Проговаривайте не в пустоту, а вдумывайтесь и вслушивайтесь в смысл проговариваемой фразы.
- Эмиль Куэ утверждал, что установка будет работать только в том случае, если вы произнесете её не менее 20 раз. Почему именно 20 – никто не знает, но другие ментальные техники, открытые в древности, подразумевают еще большее количество повторений, чем 20. Поэтому не ленитесь, чем больше – тем лучше.
- Стараться произносить установки сосредоточенно, без излишних эмоций, механически. Так они лучше всего закрепляются в подсознании. Представьте, что вы забиваете в стену гвоздь, слишком сильный удар может его повредить, а слишком слабый – не подействует. Также и с установками, четкими и выверенными шагами произносите каждый день то, во что искренне верите.
Есть несколько хитростей, которыми пользуются люди еще с давних времен. Если вам трудно уследить за количеством повторений, сочините стихотворение или песенку из 20 аффирмаций, которую вам будет легко повторять каждый день. А для более сильного воздействия вы можете прописывать установки в блокноте, но при этом все равно остается необходимость проговаривать их вполголоса. Так вы подключаете еще и мышечную память, которая также имеет воздействие на подсознание.
Как получить максимальную пользу от установок
Чтобы аффирмации имели больший успех соблюдайте следующие правила:
Произносите их регулярно
Желательно это делать сутра, когда вы только проснулись, или вечером отходя ко сну.
Во время произношения фраз постарайтесь максимально сконцентрировать внимание на их содержании. Представляйте, как в вашей жизни происходят чудесные события, которые приносят вам много денег.
Выполняйте ритуал в удобной для себя позе
Постарайтесь, чтобы вас ничего не отвлекало. Выключите телевизор, гаджеты и музыку. Такие меры позволят лучше сконцентрироваться.
Произносите аффирмации каждый день, стараясь не делать перерывы. Можно чередовать установки на деньги с фразами для привлечения любви, процветания, благополучия, счастья, здоровья.
Подробнее о том, как правильно составить аффирмацию на деньги читайте здесь.
Приложите и другие усилия. Занимайтесь любимым делом, будьте активными и предприимчивыми, научитесь получать удовольствие от своей работы или смените ее.
У вас обязательно все получится.
42 аффирмации на богатство
#1Я излучаю денежную энергию.
#2Я живу в изобилии.
#3Деньги есть всегда.
#4Я магнит для богатой и роскошной жизни.
#5Зарабатывать деньги легко и просто.
#6Мне нравится находиться в состоянии благополучия.
#7Деньги помогают мне делать благие вещи.
#8С каждым днем мое финансовое положение улучшается.
#9Я притягиваю успех.
#10Моя работа помогает мне реализовываться.
#11Я благодарю мир за процветание и благополучие.
#12Я уверенно вступаю в новый день и понимаю, что он принесет мне стабильность.
#13Я имею цель и двигаюсь к ней.
#14Мое богатство зависит от меня.
#15Мое нормальное состояние – это изобилие.
#16Быть богатым человеком хорошо.
#17Мое финансовое положение растет с геометрическим прогрессом.
#18Я становлюсь богаче материально и духовно.
#19Мне везет в делах.
#20Я распоряжаюсь своими финансами.
#21Я работаю с удовольствием и получаю за это хорошую оплату.
#22Вселенная щедра ко мне.
#23Мне достаточно денег и средств для полноценной жизни.
#24У меня много сил и энергии для реализации своих желаний.
#25Я притягиваю в жизнь изобилие.
#26Зарабатывать деньги легко и приятно.
#27Я разрешаю себе все, что захочу.
#28Я притягиваю в жизнь достаток и успех.
#29Мои доходы постоянно увеличиваются.
#30Я люблю деньги, а они любят меня.
#31Я заслуживаю быть богатым и счастливым.
#32Я – богатый человек.
#33Я финансово независимая личность.
#34Я обожаю тратить деньги, потому что знаю, что они вернутся ко мне с приумножением.
#35Я радуюсь тому, что могу зарабатывать большие деньги.
#36Я выбираю процветание.
#37Мой образ мышления резонирует с потоком богатства и изобилия.
#38Моя деятельность приносит людям счастье, а мне материальное благополучие.
#39Мои знания дают мне возможности для реализации.
#40Меня окружают люди, имеющие духовное богатство.
#41Я приумножаю свое состояние, благодаря правильным действиям.
#42Я принимаю богатство, изобилие и достаток.
Лучшие аффирмации для женщин
Работа, дети, домашние дела – за этими заботами легко забыть о том, как важны для женщины уверенность в себе и хорошее самочувствие.
На похудение
Найти силы для того, чтобы справиться с нелегкой проблемой, помогут аффирмации:
- Уходят килограммы – приходят женственность и красота.
- Я люблю здоровую пищу!
- Мое тело – мой храм.
- Я – девушка мечты!
- Я тренируюсь, и это делает меня счастливой.
- Я управляю своим телом.
- Моя диета приносит счастье и здоровье.
- Я чувствую себя сексуальной!
- Я – стройная!
- Мои успехи вдохновляют меня на новые свершения!
Для женского здоровья
Что говорить:
- Я свободна от боли и дискомфорта!
- Я обеспечиваю свое тело всем необходимым, мой организм благодарен за это.
- Я занимаюсь психическим и физическим оздоровлением!
- Я умею и люблю отдыхать, я берегу себя.
- Я забочусь о здоровье сейчас, чтобы встретить счастливую старость!
- Я слежу за своим здоровьем и посещаю врача!
- Я доверяю своему телу.
- Я стрессоустойчива!
Чтобы настройки на здоровье работали на 100%, стоит проходить диспансеризацию, обращаться к врачу при признаках недомогания и не отрицать симптомов болезни. Аффирмации помогут настроиться на правильную волну. Плохое самочувствие – частое следствие стрессов и недоверия к себе.
На повышение женственности и сексуальности
Почувствовать себя желанной помогут фразы:
- Я люблю свое тело!
- Я чувствую влечение моего партнера!
- Я готова соблазнять!
- Я люблю пробовать новое!
- Я чувствую свои потребности и готова их удовлетворять!
Проговаривая аффирмации, можно прислушаться к себе. Возможно, подсознание подскажет, как почувствовать себя сексуальнее.
О возрасте
Старение – естественный этап жизни любого организма. Чтобы этот этап приносил радость, можно повторять эти фразы:
- Меня ждет здоровая и счастливая старость!
- Я признаю возрастные изменения, они часть меня.
- Я становлюсь старше и мудрее.
- Моим детям есть чему поучиться у меня.
- Я – привлекательная женщина!
- С каждым годом я все ближе к воплощению своей мечты.
Важно сохранять позитивный настрой, несмотря на возрастные изменения. Победить старость еще никому не удалось
Зато точно известно, что позитивное мышление повышает качество жизни.
Бодипозитивные
Не все женщины могут и хотят подгонять свою фигуру под модельные стандарты красоты. С каждым годом бодипозитивное движение находит все больше сторонников. Есть аффирмации, которые помогут полюбить свое тело таким, какое оно есть:
- Я чувствую гармонию с собой!
- Я люблю каждую клеточку своего тела!
- Я чувствую себя привлекательной!
- Мое тело – мое дело!
- Я ухаживаю за собой как за чудесной розой!
Для одиноких женщин
Аффирмации, чтобы найти партнера:
- Я жду любви!
- Я готова к отношениям!
- Я могу и умею дарить заботу!
- Я привлекаю мужчин!
Фразы для тех, кто хочет чувствовать счастье в одиночестве:
- Я – самодостаточная личность!
- Одиночество – мое спокойствие и сила.
- Находиться в гармонии с собой приятно.
Для тех, кто в отношениях
Восстановить гармонию в отношениях помогут такие фразы:
- Я уважаю себя и своего партнера!
- Я умею и люблю слушать.
- Я умею поддерживать и заботиться!
- Мои отношения приносят счастье!
- Я люблю своего мужчину!
- Я готова создавать уют в доме!
Для матерей
С появлением детей жизнь матери кардинально меняется. Женщина больше не принадлежит себе. Мать все время беспокоится за ребенка, думает о его благополучии. Настроиться на позитив помогут специальные аффирмации:
- Я – подходящая мать для своих детей!
- Сегодня я вижу в моих детях только лучшее!
- Я самостоятельно воспитываю своего ребенка.
- Материнство – самая мощная сила в мире.
- Если я уважаю моих детей, то я уважаю себя в них.
- Я подаю пример моему ребенку!
- Я выражаю любовь своим детям в каждом моменте.
- Я учу ребенка примером!
- Я люблю своих детей, даже если они хулиганят.
- Я – осознанный родитель.
- Я благодарна судьбе за возможность познать счастье материнства.
- Я люблю своих детей, значит, я – хорошая мать!
Рабочие аффирмации на любовь
- Я сам создаю романтическую обстановку и любовь для себя.
- Вокруг любовь, она окружает меня и это чувствуется сердцем.
- Мой избранник и я обожаем друг друга.
- От меня исходит чистая и бескорыстная любовь.
- Мой внутренний мир наполнен радостью, любовью, чистотой, меня окружает все это.
- Я отдаю любовь, принимая ответные чувства легко и непринужденно.
- Мое сердце чувствует, что меня любят.
- Любовь живет в жизни и она есть везде!
- Я разрешаю любви войти в сердце, оно открыто для новых чувств.
- Мой избранник – это настоящая любовь моей устоявшейся жизни, он любит и ценит.
- Я принимаю любовь с огромной благодарностью и дарю ее в ответ.
- Я люблю людей и легко могу впустить их в свою жизнь.
- Когда я общаюсь с любимым, то испытываю тепло, нежность и полную гармонию.
- Я четко выражаю чувства.
- От моего сердца исходят лучи света и любовь.
- Я люблю себя и своего избранника одинаково.
- Мы идеально подходим друг другу, так как между нами мощная сила.
- Мои глаза излучают любовь и светятся от счастья, я всех люблю и уважаю.
- Всегда мои любовные отношения искренние и долгие.
- Я заслужил быть любимым, радоваться жизни и получать добро.
- Каждый день я ощущаю любовь и радуюсь чувствам.
- Во всем живет любовь и окутывает меня повсюду.
- Моя жизнь – это купание в океане любви, полном чистоты и безмятежности.
- Я родился, чтобы любить и получать ответные чувства, которыми готов делиться с окружающими.
- Мое сердце готово принимать чувства и открыто для любви, лучезарной, чистой.
- Я могу позволить себе любить, так как это безопасно, надежно и приятно.
- Я тот человек, которого искренне любят, ценят и уважают.
- Это так прекрасно просто любить и чувствовать нежность в ответ.
- Мое сердце имеет огромное пространство, которое с легкостью заполнится любовью и позволит открыть новые возможности в жизни.
- Мне помогает моя Вселенная в достижении цели, а именно – получить любовь и выразить ее своему избраннику.
- Везде где я нахожусь, присутствует любовь и это так прекрасно.
- Меня греет любовь, я чувствую ее и это превосходно.
- Я заслуживаю того, чтобы меня любили, и искренне ценили.
- Мой избранник любит меня, этот человек для меня центр вселенной, настоящая любовь в жизни, я очень сильно его люблю.
- Где бы я не находился, я найду любовь.
- Я всегда получу то, что желаю, отдаю любовь и получаю ее взамен.
- Я говорю своему родному человеку самые ласковые слова, мое сердце открыто для чувств.
- Вокруг любовь, она повсюду и это превосходно.
- Я наслаждаюсь любовью, нежностью и близостью.
- Я чувствую гармонию в своих отношениях со своим человеком.
- Моя жизнь прекрасна, а отношения искренние и длительные.
- Меня искренне любит мой избранник, у нас романтические, близкие отношения.
- Любовь живет во всем, она реальна и прекрасна.
- Моя жизнь наполнена радостью, я привлекаю в нее прекрасного и любящего человека, который ценит, уважает и искренне любит меня.
- Все свои проблемы я решаю с любовью.
- Я наполнена любовью, она исходит от меня и возвращается с удвоенной силой ко мне.
- Я привлекаю к себе хороших людей, которые наполняют мое сердце радостью и любовью.
- Я магнит для привлечения любви, его сила огромная.
- Я достойна любить и быть любимой.
- Любовь вокруг, я вижу ее, благодарю вселенную за это.
- Я купаюсь в любви, она вокруг меня, окутывая со всех сторон.
- Чем сильнее я люблю, тем крепче любят и ценят меня и это отлично.
- Я люблю своего избранника, а он любит меня.
- Мое сердце готово для любви, я получаю ее и приумножаю в разы.
- Я чувствую огромный прилив сил и энергии, которыми я делюсь со своим партнером.
- Я дарю своему любимому самое лучшее, что есть в моем сердце – любовь.
- Я получаю сексуальное удовольствие от своей сексуальной жизни и заслуживаю этого.
- Мое сердце открыто для нового чувства и наполнено любовью.
- Я люблю себя и свое тело, привлекая в жизнь лучшие любящие отношения.
- Между мной и моем партнером настоящие любящие отношения, я признательна вселенной за такие высокие отношения.
- Я нашла нужного человека для своей жизни, он подарит мне страсть и любовь.
Важно учитывать одно весомое жизненное правило: человеку мало найти любовь, главное удержать ее и сделать более крепкой. Уметь каждый год справляться с массой трудностей, которые необходимо преодолевать только вместе
Вы должны научить любить, выражая свои чувства окружающим, но в первую очередь научитесь любить себя, со всеми своими недостатками и вредными привычками
Кроме этого, важно уметь не потерять себя и с радостью получать любовь от окружающих вас людей. Если верить в аффирмации на любовь, то они принесут вам только радость, успех и любовь
Для девушек и женщин
Эти 10 лучших аффирмаций для женщин направлены на повышение сексуальности, и принятие себя. Некоторые из них основываются на трудах Натальи Правдиной, которая проделала большую работу в изучении данного вопроса.
Я счастлива, что родилась женщиной. Я излучаю внутренний свет и положительную энергетику.
Я люблю себя такой, какая есть
Полностью и безоговорочно принимаю себя.
Я уникальна, прекрасна, молода, энергична и сексуальна.
Я привлекаю внимание и притягиваю любовь мужчин.
Я постоянно само совершенствуюсь, и становлюсь лучше с каждой минутой.
Я мудрая, уверенная в себе, и независимая.
Я получаю все, что захочу. Вселенная любит меня
Я достойна счастья.
Я отвечаю за свою жизнь, и полностью контролирую ее.
Я само достаточная и гармоничная личность. У меня есть деньги, здоровье и вдохновение реализовать все задуманное.
У меня есть все, что мне нужно: финансы, здоровье, красота, любовь.
Аффирмации на деньги, богатство и успех
Getty Images Pro
1. Я желаю изобильную и счастливую жизнь.
2. Я говорю «да» финансовой свободе для меня и моих родных.
3. Деньги приходят ко мне из многих источников.
4. Я отворачиваюсь от любых сомнений и продолжаю двигаться, пока не буду финансово свободен.
5. Когда я делюсь изобилием с другими, это приносит мне радость.
6. Я люблю деньги и деньги любят меня.
7. Я наслаждаюсь финансовой свободой.
8. Я заслуживаю всего самого лучшего.
9. Движением ладоней вверх, я приветствую деньги, которые войдут в мою жизнь.
10. Я открываю себя возможностям, чтобы обрести финансовую свободу.
11. Сегодня я получаю больше денег.
12. Я принимаю решение стать богатым.
13. Я наслаждаюсь свободой, которую приносят деньги в мою жизнь.
14. Изобилие и процветание — это мое неотъемлемое право. Я заслуживаю быть богатым.
15. Я желаю удачи и счастья для себя и каждого.
16. Мне нравится делиться изобилием с любимыми людьми.
17. Вселенная хочет дать мне все, что мне нужно.
18. Мое намерение — финансовая свобода для себя и каждого.
19. Каждый день мое богатство увеличивается во всех отношениях.
20. Я знаю, что заслуживаю богатства прямо сейчас, таким какой есть.
21. Я притягиваю больше денег каждый день.
22. Существует изобилие денег и они находятся на пути ко мне.
23. Я благодарен за все деньги, которые получил/а в своей жизни.
24. Вселенная хочет, чтобы все жили в достатке.
25. Я трачу деньги мудро.
26. Мир никогда еще не был богаче, я открыт тому, чтобы тоже стать богаче.
27. Финансовая свобода — это легко.
28. Я позволяю деньгам приходить ко мне в большом количестве.
29. Я заслуживаю денег, чтобы иметь возможность делать то, что мне хочется в жизни.
30. Я создатель богатства.
31. Я восхищен другими людьми, получающими деньги.
32. У меня более, чем достаточно денег.
33. Деньги принадлежат мне.
34. Я магнит для привлечения денег.
35. Я зарабатываю больше и больше денег каждый день.
36. Мой доход в этом месяце будет больше, чем в прошлом месяце.
37. Мой доход в этом году будет больше, чем в прошлом году.
38. Я зарабатываю деньги, занимаясь тем, что мне нравится.
39. Я следую за своей мечтой и поэтому зарабатываю больше, чем достаточно денег.
40. Мне так хорошо от того, что я могу позволить себе все, что хочу.
41. Куда бы я ни посмотрел, я вижу деньги.
42. Куда бы я ни пошел, я нахожу деньги.
43. Чем бы я ни занимался, я получаю деньги.
44. Для меня деньги приходят из ожидаемых и неожиданных источников.
45. Я зарабатываю деньги, потому что наслаждаюсь своей работой.
46. Деньги дают мне позитивную энергию.
47. Чем больше денег я трачу, тем больше денег зарабатываю.
48. Мне нравится покупать все вещи, которые я хочу.
49. Так хорошо, наконец, перестать беспокоиться о деньгах.
50. Я трачу деньги на себя и наслаждаюсь этим.
51. Я трачу денег на других людей, и это делает меня счастливым.
52. Я благодарен/на за все деньги в своей жизни.
53. Я благодарен/на за то, что могу позволить все материальные вещи.
54. Я благодарен/на за то, что могу помочь другим.
55. Если я хочу получить деньги, я сначала должен отдать деньги.
56. Помогая другим, в мою жизнь приходит больше денег.
57. Я знаю, что мне не нужно больше денег, чтобы жить в изобилии, вот, почему деньги приходят ко мне из разных источников.
58. Чем больше у меня денег, тем больше вещей я могу получить бесплатно.
59. Я знаю,что деньги приходят ко мне до конца жизни, вот, почему мне не нужно экономить деньги.
60. У меня так много денег прямо сейчас.
61. У меня больше денег, чем мне нужно.
62. Финансовая защищенность — это моя реальность.
63. Наличие денег дает мне позитивную энергию.
64. Имея деньги, я становлюсь лучше.
65. Деньги открывают для меня новые возможности.
66. Как приятно иметь деньги.
67. Я открыт/а, чтобы зарабатывать больше денег в будущем.
68. Я знаю, что нет ничего плохого в том, чтобы иметь много денег.
69. Я знаю, что деньги помогают мне стать лучшей версией себя.
70. Деньги оказывают положительный эффект на все аспекты моей жизни.
71. Теперь, когда у меня есть деньги, я обретаю спокойствие.
72. Когда у меня изобилие денег, у меня много здоровья, любви и радости.
73. Изобилие денег помогает мне наслаждаться жизнью.
74. Я чувствую себя богатым.
75. Я благодарен/на тому, что у меня есть деньги в повседневной жизни.
ТОП лучших аффирмаций на деньги и богатство
- Мне нравится финансовая свобода.
- Я заслужила самого лучшего.
- Есть множество источников, откуда приходит доход.
- Я стремлюсь к изобильной и стабильной жизни.
- Я имею право на изобилие и процветание.
- Спасибо за все материальные блага, пришедшие в мою жизнь.
- Я стараюсь быть мудрой при трате денег.
- Я позволяю богатству приходить ко мне.
- Я восхищаюсь людьми, которые умеют зарабатывать деньги.
- Я свободна, и всё благодаря доходу в моей жизни.
- Где бы я не находилась, я нахожу возможность заработать.
- Чем чаще мне приходится тратить, тем больше поступает доход.
- Я рада тому, что могу тратить деньги на себя и наслаждаться этим.
- Я понимаю, что если ты хочешь поступления денег, нужно отдать какую-то их часть.
- Моя мечта ведет меня вперед и дает возможность зарабатывать.
- Я люблю свою работу, и она приносит мне отличный доход.
- Я счастлива от того, что могу тратить деньги на других людей.
- Мне доступны все материальные ценности, и это отлично.
Аффирмации на деньги на ночь. Что такое аффирмации и как они работают
«Человек способен поставить цель, постичь ее пределы и даже выйти за них» − это утверждение принадлежит австралийскому психологу Альфреду Адлеру.
Выражать эмоциональное непринятие формы своей жизни для того, чтобы стремиться двигаться дальше – главная суть бытия всех людей. Наиболее часто неудовлетворенность касается материального достатка – кажется, что денег катастрофически не хватает либо они вообще отсутствуют. Если в такой ситуации человек мысленно настроится на преодоление возникших трудностей, то аффирмации на привлечение больших денег будут способствовать благоприятным переменам.
Аффирмации – простой, не требующий особых навыков и знаний способ привлечения благ во все сферы жизни с помощью всемогущих слов. Психологическая техника требует выдержки, старания и многократного повторения определенных фраз. Они работают на формирование в подсознании новых установок действия, вытесняя отрицательные программы из детства, служащие барьером на пути к благополучию и процветанию.
В переводе с латинского слово «аффирмация» означает подтверждение чего-либо. Несложно уловить суть – мысли способны закрепляться и формировать определенный образ действия или установочный принцип.
Схема использования кратких молитв на практике простая – человеку необходимо ежедневно произносить вслух специально сформированные фразы. Спустя некоторое время пласт человеческой психики, существующий автономно от сознания, распознает произносимые сигналы и направляет человека к достижению предвосхищаемого результата, постоянно давая подсказки. Многократно повторенные прямые приказы своему подсознанию результативно замещают опустошающие и разрушающие финансовую энергию установки, заменяют их создающими силами.
При этом деятельная активность личности очень важна. Ведь, как известно, финансовые потоки не способны пробиться под лежачий камень.
Другие «денежные» установки
Вот еще несколько простых фраз, которые ты можешь проговаривать и прочитывать вслух ежедневно.
- «Я получаю богатство и подарки из различных источников с любовью и благодарностью».
- «Я — денежный магнит, и я притягиваю финансы постоянно».
- «Я впускаю богатство и изобилие с легкостью».
- «Я благодарю Бога за свое процветание и денежное изобилие».
- «Я привлекаю к себе успех. Мои доходы растут каждый день».
- «Я выбираю успех. У меня все хорошо, и будет еще лучше!».
- «Деньги приходят ко мне разными путями! Я открыта для денег!».
- «Я получаю свои деньги творческим, созидательным и честным путем».
- «Я всегда притягиваю в свою жизнь богатых, успешных людей».
И еще несколько.
- «Я везде вижу возможность заработать!».
- «Я легко реализую лучшие из возможностей!».
- «Мои финансы работают максимально эффективно и создают все большее и большее богатство для меня и моей семьи!».
- «Я имею достойный меня пассивный доход!».
- «Я – финансово свободный человек!».
- «Я имею столько денег, сколько мне нужно!».
- «Я работаю для радости и самореализации!».
- «Моя работа дает мне желанный доход!».
Аффирмации для привлечения денег — мощный инструмент, который поможет настроиться на правильную волну
Но важно помнить главное правило от известной американской писательницы Луизы Хей: «Если ты делаешь аффирмации только ради того, чтобы получить финансы, и не изменяешь себя, то эти принципы не срабатывают»
Поэтому не забывай развиваться во всех аспектах социальной, профессиональной и духовной жизни — это поможет в достижении материальных и эмоциональных благ.
Просыпайся каждое утро с мыслью о том, в твоей жизни все хорошо. Финансы начнут приходить легко, когда ты будешь думать о них легко и настроишься на волну изобилия. Начни думать как богатый человек, и результат не заставит себя долго ждать.
Что кроется под понятием аффирмации?
Аффирмация – это психологический прием влияния на подсознание человека. Вид фраз небольших за объемом, но наполненных глубоким смыслом. Они имеют позитивное направление, способствуют развитию уверенности, женственности, повышают веру в себя и даже могут быть полезны во время похудения. Их воздействие происходит на подсознательном уровне.
Суть метода использования аффирмации для женщин – это частое повторение необходимой фразы каждый день. Например, для женщины, которая чувствует утрату жизненной энергии или упадок сил, здоровья, необходимо повторять одну из фраз:
- Мое тело здоровое и полное жизненной энергии.
Я благодарна своему телу за силу и энергию, которое оно излучает.
Мой организм работает на всю силу, и я получаю достаточное количество энергии.
Я бережно отношусь к своему телу.
Я всегда питаюсь только полезными продуктами.
Я люблю свое тело, и оно дарит мне за это молодость и красоту.
Занятия спортом придают мне жизненной силы и здоровья.
Нет необходимости повторять каждую из них. Психологи советуют выбрать себе наиболее подходящую именно для вашего конкретного случая. К примеру, если вы сейчас на стадии похудения, то лучшей аффирмацией для вас из выше предложенных будет пятая.
Повторять её необходимо как можно чаще. Количество в 200 раз за день вполне приемлемо и нормально. Именно в этом случае аффирмации для женщин принесут позитивные плоды. Занимаясь таким психологическим тренингом каждый день, очень скоро она будет чувствовать прилив энергии и сил.
https://youtube.com/watch?v=ABISSV-BOgg
Хитрости в правильном использовании метода
В методе использования аффирмации очень важно делать это постоянно. Ваши мысли приведут вас к успеху только если вы не забудете о них
Хорошими напоминаниями могут быть наклеенные стикеры в доме, на рабочем столе, в сумке, кошельке или напоминание на телефоне. Увидев их, вы вспоминаете о необходимости сказать аффирмацию. Помните, каждый день вы должны произнести ее не менее 200 раз.
Фразы необходимо говорить вслух или в мыслях и представлять то, чего вы хотите ими добиться. Например, женщина хочет пользоваться популярностью среди мужчин. Произнося фразу, она представляет себя красивой, полной женственности и притягательности для противоположного пола.
Все аффирмации делятся на группы, каждая из которых нацелена на достижение определенных целей.
Особенности позитивных аффирмаций
В отдельную группу подсознательного влияния психологи выделяют аффирмации для женщин с позитивным контекстом. Они считаются самым лучшим способом подсознательного воздействия, которое влияет практически на все стороны современной жизни женщины.
Позитивные фразы можно использовать в любых ситуациях, так как их применение позволяет научиться смотреть под другим углом, помогает укрепить сознание, концентрирует на положительных эмоциях, придает уверенности, женственности. Очень часто их используют как метод воздействия на подсознание, если необходимо укрепление желания добиться успеха.
Применяя эту практику каждый день, женщина более легко добивается целей в личной жизни, поднимает свой профессиональный уровень. Эти фразы приносят радость и счастье, способствуют позитивному взгляду на ситуации. Ниже представлены некоторые аффирмации для женщин, имеющие позитивную направленность.
- Я женщина и я люблю себя.
Во мне много женственности и я излучаю её в каждом своем движении.
Мое будущее светлое.
Я отважная и смелая.
Моей уверенности хватит, чтобы достичь необходимых целей.
Я верю в себя и свои силы.
Каждый новый человек в моей жизни приходит с положительной энергией.
Я в мире с окружающими меня людьми.
Эта тема закрыта для публикации ответов.