Оглавление
Значение объятий
Значение и польза объятий заключаются не только в приятном влиянии на эмоциональный фон. Учеными доказано и проверено: польза есть и для физического здоровья. Ведь при объятиях повышается уровень гормона окситоцина — он отвечает за спокойствие и хорошее настроение. Словом, при небольшой хандре, легкой печали и наличии возможности, не стесняйтесь сиюминутно кого-то обнять, чтобы получить необходимую порцию радости.
Объятья с любовью
Статусы про объятия любимого человека всегда пронизаны чувственностью и теплотой:
- В хорошей семье все всегда хотят обниматься друг с другом.
- С любовью в сердце без объятий не прожить.
- Объятья любимого – это не просто физическое действие, а и химия, наполненная физическими электрическими зарядами.
- Ценность объятий любимого человека удваивается, когда ты хотя бы день проводишь без них.
- Никто не сможет запретить обниматься, если ты любишь.
- Несмотря на возраст, обниматься всегда хочется, но только с родным человеком.
- Я немолодая, но обниматься люблю, в последнее время – больше с внуками.
- Я не понимала раньше, как можно обнять душою, поняла только тогда, когда влюбилась.
- Просыпаться в твоих объятьях – это рай на земле.
- Когда ты меня обнимаешь – значит, ты меня принимаешь, со всеми моими недостатками и изъянами.
- Только в объятьях любимого, когда он крепко сжимает твои руки и плечи, ты ощущаешь полную свободу.
- Когда ты долго меня не обнимаешь, я начинаю болеть.
- Тепло любви передается в объятьях только любящего мужчины.
- Прикосновение любимого заставляет тебя жить по-новому, а его объятья – воспарить к облакам.
- Так меня, как любимый, никто не обнимал – долго, тепло, искренне и горячо.
- Ты умеешь меня не просто обнять, а обнять и словом, и делом.
- Я готова замерзнуть-перемерзнуть, лишь бы потом быть согретой твоими объятиями.
- Любую разлуку можно вытерпеть, если знаешь, что будут объятья твоего любимого.
- Я готов упасть с самой высокой скалы – лишь бы в твои объятья.
- Только верные мужчины не снижают силу объятий с годами.
- Зачем требовать объятий – они или есть, или никому не нужны.
- Объятья надежного мужчины более стабильны, крепки и надежны.
- Практически невозможно обнимать человека, который неприятен. Делать это умеют лишь лицемеры.
- Он клялся в верности и подкреплял клятву крепкими объятиями. Где теперь он?..
- Объятья перед свадьбой не должны отличаться от объятий после нее – ведь любовь только берет разбег.
- Я всегда анализирую силу объятий моего мужа, когда они чуть ослабли – включаю подогревательные стимулирующие моменты: ужин при свечах, романтическую встречу, горячую ночку.
- Не верьте клятвам в верности, верьте своим ощущениям и силе объятий.
- Не меняйте любимых на других, вторые не смогут вас так обнять, как тот, который искренне любил.
- Перед расставанием я обняла его с такой тоской, что кто-то у меня его отнимает…
- Сила объятий не говорит о силе человека, она говорит о его внутреннем состоянии и чувствах.
- Если ты не чувствуешь тепла любимых рук, то, может, ты разлюбили, или разлюбили тебя…
- Не допустите того, чтобы увидеть своего любимого в объятьях другой, обнимайте его покрепче.
- Любовь крепка верностью, а верность – крепкими объятиями.
- Женщина всегда будет верна тому, кто умеет и обнять, и нужное слово сказать.
- Держи меня в объятьях, никогда не отпускай.
- В твоих объятьях столько трепета и чувств, что слов не надо.
- А ведь для счастья не так много и надо – достаточно любимого человека рядом, и чтобы он не забывал тебя обнимать.
- Объятья, если от души, – дороже золота.
Статусы про обнимашки
Иногда достаточно просто обнять… Это не сложно, но этим можно спасти человека. одно из лучших ощущений в мире, это когда ты обнимаешь любимого человека, а он обнимает тебя в ответ еще сильней.
Чем шире твои объятия, тем легче тебя распять, чем чище твоя душа, тем проще в неё плевать.
…Ведь чтобы человека поддержать, Не дать пропасть в отчаянии и боли, Достаточно порою — лишь обнять И прошептать: «Я рядом! Я с тобою!»
Обнимайте друг друга чаще. Крепче. Теплее и от души
Это так важно
Ничем не заменить, крепкие объятия, собственного ребенка…
Нет ничего лучше, чем когда, увидев человека, — просто хочется его обнять.
Иногда, хочется подойти к любимому человеку, обнять его и так, в объятиях… простоять всю жизнь.
Лучшая одежда — это объятия… всегда и всем по размеру…
Цени, когда тебя обнимает любящий человек. Он всегда рядом, он готов выдумать любое оправдание трудностям и переводить на язык любви твои неуместные слова. Он будет рядом, если тебе будет плохо. Ему не придется объяснять, что именно болит, где у тебя царапина или рана. Цени это и даже не думай воспринимать как должное.
Человеку в день необходимо 8 поцелуев и 7 минут объятий, тогда он будет счастлив.
Объятия, иногда, сильнее слов, они могут успокоить, вселить надежду, да и просто согреть. В любви объятия, на мой взгляд, самые сильный показатель чувств, через них мы обмениваемся теплом, нежностью, эмоциями, они огораживают нас стеной, своего род мир, где есть только он и она. Объятия это выражение чувств без слов. Обнимайтесь чаще.
С днем объятий!!
Обнимайтесь! Делитесь теплом! И храните в себе эти чудо-мгновения. Прямо здесь и сейчас. И не надо « потом». Чувства прятать — и есть преступление… -К-
Мужчина и женщина. Объятья, какие они бывают?
Объятья бывают разные , но если писать об лучших ощущениях , то объятия это ключ , который способен взломать любую защиту и подарить нечто незабываемое , это такая сила жизни , которая может самого стеснительного человека сделать страстным до неузнаваемости.
Объятия спасают от страха.
Даже в этой жуткой круговерти Постных лиц без совести-стыда Есть и те, кто нас спасёт от смерти Просто обнимая иногда.
Самый лучший подарок — объятия. По размеру подходит, и никто не будет возражать, если его возвращают))
Старайтесь чаще обнимать своих детей, Неважно , взрослые они или младенцы, Нет в целом мире никого родней, У них в груди стучит и ваше сердце. Старайтесь обнимать их без причин, Не ждя для этого особого момента, И отпускайте нежность из глубин, И чаще говорите комплименты
Старайтесь обнимать их без причин, Не ждя для этого особого момента, И отпускайте нежность из глубин, И чаще говорите комплименты.
Как это работает?
Наша кожа представляет собой массивное рецептивное поле. Когда мы трогаем друг друга, в точке прикосновения под слоем кожи активируются особые рецепторы — они называются пластинчатые тельца. Клинический психиатр Тиффани Филд, основавшая научно-исследовательский институт прикосновений на медицинском факультете Университета Майами в США, объясняет: «Эти тельца принимают на себя давление и посылают сигнал в мозг. Происходит стимуляция блуждающего нерва (он отвечает за функционирование множества внутренних органов, включая сердце), и тем самым повышается уровень окситоцина. Благодаря этому понижается кровяное давление, нормализуется сердцебиение и уровень кортизола (гормона стресса), снижаются болевые ощущения. Прикосновения заставляют нас чувствовать себя спокойнее и счастливее».
Без прикосновений наше физическое и эмоциональное здоровье ухудшается. Альберто Галлас, нейробиолог из Миланского университета Биккока, объясняет это тем, что люди — социальные существа: «Природа спроектировала такую сенсорную модальность, чтобы усилить наши ощущения благополучия в социальной среде. Она встречается исключительно у социальных животных, которые сосуществуют вместе, чтобы оптимизировать свои шансы на выживание».
Впервые ученые начали исследовать кожный голод вскоре после Второй мировой войны. Во время знаменитого эксперимента под названием «Природа любви», проведенного американским психологом Гарри Харлоу в пятидесятых годах, маленьких детенышей макак-резусов разлучали с матерями и давали на выбор две неодушевленные замены. Одна была из проволоки и дерева, а вторая была покрыта мягкой тканью. В подавляющем большинстве обезьянки предпочитали объятия тряпичной замены, несмотря на то, что бутылочка с молоком была только у проволочной матери. Из этого Харлоу сделал вывод: чтобы выжить, маленьким макакам от матерей нужно больше, чем только питание. Он назвал это «комфортом от контакта».
Когда мы чувствуем себя в опасности или беспокоимся, прикосновение — это первая и самая эффективная форма помощи. Это опять же идет из детства: когда ребенок падает, он первым делом бежит к своему родителю, чтобы тот его пожалел и обнял. Это дает чувство спокойствия, и боль от падения уходит быстрее.
Относительно недавно огромную популярность у покупателей получили сенсорные или утяжеленные одеяла, хотя это изобретение совсем не новое. Уже много лет такие одеяла используют в качестве эффективной терапии при лечении депрессии и бессонницы, посттравматических расстройств, а также для облегчения тревожных состояний у детей с аутизмом, ДЦП, синдромом Аспергера и синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Работает оно по тому же принципу — центральная нервная система положительно реагирует на давление, высвобождая серотонин и мелатонин и снижая уровень кортизола.
Психо
Враг в твоей голове. Что делать, если у вас случаются панические атаки, и как перестать их бояться
Объятия лицом к лицу
Вы стоите лицом друг к другу, руки вашего партнера находятся на спине, шее или ближе к талии. При этом расстояние между лицами достаточное, чтобы без проблем держать еще и зрительный контакт.
Чаще такие объятия говорят о теплых чувствах, но иногда и о том, что ваша вторая половинка сейчас нуждается в поддержке и защите, но, вероятно, боится сказать об этом вам.
Чтобы выяснить, тот ли это случай, посмотрите внимательно на лицо партнера. Быть может, он умиротворен или очевидно счастлив? Тогда причин беспокоиться нет — теплом и заботой хотят обеспечить вас. Но если в глазах читается тоска, то партнер сам хочет, чтобы его сейчас поддержали. Особенно, если он не обнимает за талию, а поглаживает спину.
Прикосновения и самоизоляция
Сегодня все страны мира призывают соблюдать дистанцию и не подходить к другим людям ближе, чем на 1,5–2 метра. Конечно, это не касается близких и родственников, которые находятся вместе с вами на карантине. Тактильному голоду подвержены в первую очередь люди, которые живут одни. Парадокс заключается в том, что это состояние ослабляет нашу иммунную систему, тем самым делая нас более уязвимым к коронавирусу или любым другим вирусам. Филд объясняет: «Прикосновения играют важную роль в укреплении иммунитета, потому что, когда уровень кортизола высокий, иммунная система истощается: этот гормон убивает наши естественные защитные клетки (по-научному они называются „естественные киллеры“, „клетки-киллеры“ или „NK-клетки“ от английского — natural killer cells), которые как раз и борются с вирусами. Некоторые исследования показали, что прикосновения увеличивают количество клеток-киллеров у пациентов с ВИЧ и раком». С учетом того, что пандемия сама по себе является крайне стрессовой ситуацией, отсутствие человеческих прикосновений только усугубляет ее.
Около месяца назад Филд и ее команда провели опрос. Они спрашивали у людей, которые живут одни, как они себя чувствуют. В итоге 26% опрошенных сказали, что им катастрофически не хватает объятий и прикосновений, а 97% пожаловались на нарушение сна.
Психо
Эффект якоря и еще 7 ловушек сознания, которые серьезно влияют на нашу жизнь
Объятия не должны быть с одним партером
Это не правильно, если брать за привычку обниматься только со своим возлюбленным. Объятия должны стать неотъемлемым ритуалом при встрече давних приятелей, родственников и даже малознакомых людей. Домашние питомцы также могут внести свою лепту в формирование этой полезной привычки.
Его объятия — это единственная петля, в которую я бы полезла, не задумываясь… =)
Чем шире ты раскрываешь объятия, тем проще тебя распять.
Ничем не заменить, крепкие объятия, собственного ребенка…
Обнимайте друг друга чаще. Крепче. Теплее и от души.
Никакой словарный запас не поможет высказать того, что скажут дружеские объятия…
Именно объятия дорогого человека всегда дороже самых честных слов:)
Хочу чтобы меня сейчас кто-нибудь обнял, и сказал: «Всё в порядке, милая, я с тобой!»
Первый раз он видел мои слезы и вытирал их поцелуям… а потом обнял и сказал не отпускай меня…
Я так хочу чтобы меня кто нибудь обнял… поцеловал в носик… и прошептал на ушко о том, как я ему нужна…
Я хочу такого парня, который бы обнял меня крепко и сказал: «Ты моя и на этом точка!»
Иногда хочется обнять весь мир, но не можешь обнять одного человека…
Есть три типа парней: обнять и плакать, обнять и трахнуть, отойти и поржать:D
Жаль, что фотографию нельзя обнять.
В итоге останусь с той, кого хочется обнять, а не поиметь…
Как же мне иногда хочется разрыдаться у него на плече, чтоб он утешил и обнял, а потом пошел и заступился за меня…
Я буду согласна на любую боль, только бы ты обнял меня.
Чтобы впечатлить мужчину, женщине достаточно крепко обнять его… ногами…)
Грустно, когда хочется обнять человека, а перед тобой монитор…
Какое мерзкое чувство, когда хочешь обнять и тебя отталкивают… Так больно…
Какая это роскошь, в любой момент иметь возможность обнять любимого человека!
Пришел с улицы, там холодина. Обнял батарею — понял, что счастлив!
Всем говорю, что мне на тебя плевать, но знаешь, я очень сильно тебя хочу обнять.
Не уверен — не обнимай!
С приятным всегда совмещай полезное: обнимая девушку, заодно заведи часы.
Иногда так хочется обнять крепко-крепко и до смерти затискать понравившегося парня… но нельзя, ибо не поймет!
Просто хочется иногда подойти к тому кто тебе нужен, обнять… спокойно и так просто, уткнуться и молчать.
Я бы обнял тебя, чтобы тебе не было грустно, но я просто текст…
Хочу сгореть, хочу обнять, хочу раздеть, поцеловать, хочу любви, хочу огня, КОРОЧЕ Я ХОЧУ ТЕБЯ!
Если женщину одновременно не устраивают погода, состояние экономики и ваш галстук, значит она хочет, чтобы вы ее обняли. Как минимум.
Он всегда рядом со мной, просто я никогда этого не замечаю, мы с ним просто друзья, но иногда видясь в школе мне хочется подойти к нему и сказать «Зай, я люблю тебя» и крепко, крепко обнять…
А я обняла его сегодня и сказала, что он самый замечательный… Он промолчал… и обнял меня крепче…
Хочу к тебе. на чай. на фильм. на разговор. в душ. под одеяло. в объятия. все равно как, но только к тебе…
Самое уютное место в мире… объятия любимого человека…
Я из объятий своих тебя не отпущу
Статусы про объятия серьезные ставятся, когда люди знают, что их обнимает надежный человек – будь то любимый или друг, но в его объятиях они чувствуют себя спокойно и уверенно:
- Обнимай меня сильнее, я с тобою навсегда.
- Твои объятья как моя крепость, чем сильнее, тем я увереннее в нашем будущем.
- Обнимай меня везде, 18 мне уже.
- Я скучаю по твоим объятьям, только в них я чувствую тепло твоей души.
- Как давно мы не обнимались с тобой – а пора бы…
- Объятья – признак максимального доверия.
- Твои объятья, как и ты, – надежны, сильны и крепки.
- Только ты умеешь так обнять, что аж дух захватывает.
- Объятья – признак верности и надежности.
- Крепкие объятья – основа долгих и надежных отношений.
- Умейте благодарить тех, кто с вами оставался, когда вам было тяжело – раскройте им свои объятья.
- Пока ты крепко обнимаешь, я уверена в твоей верности.
- Объятья счастье берегут.
- Если крепко обнимаешь, то не изменишь ни себе, ни другим.
- Объятья в порыве чувств – основа семейного счастья.
- Верный друг всегда так обнимет, что аж кости хрустят.
- Чтобы искренне обниматься, надо просто любить.
- С любовью в душе объятья всегда рядом.
- Для нас объятья – все равно, что дышать или жить.
- Обниматься умеют все, но вот любящие люди делают это по-особенному.
- Не раздавай свои объятья направо и налево, а то любимому может не остаться.
- Объятья своих родственников – желание, которое живет в душе каждого.
- Мы до глубоких седин не разучились обниматься – сильно и от души.
- Изменчивая жизнь не должна влиять на силу ваших объятий.
- Когда любовь закончилась, обними ее напоследок так, чтобы она помнила это всю жизнь.
- Люблю обниматься со своей собакой – вернее и преданнее ее у меня никого нет.
- Несмотря на суету и множество проблем, не забывай обнимать близких людей.
- Объятия – это обмен энергией, делись только добром.
- Объятья твоего ребенка – высшая награда в жизни.
- Надо обниматься с друзьями, чтобы не пропасть поодиночке.
- Отцовские объятья – самые надежные в жизни, девочки потом по ним находят себе свою вторую половинку.
- Распахни свои объятья жизни – она даст тебе все нужное.
- Не верь словам, верь крепости объятий.
- Нам с друзьями не надо слов, мы просто обнимаемся, когда встречаемся и когда расстаемся.
- Не бросайтесь в объятья к незнакомцу лишь потому, что вас обидел родной человек.
- Объятья нелюбимого душат.
- Когда люди счастливы, то и объятья крепкие.
- Даже при расставании стоит подарить бывшему крепкое объятие – пусть потом сравнивает, кто сильнее его обнимал.
- Жизнь без объятий неполноценна, она лишает человека тепла и чувства защищенности.
- После неудачных отношений с мужчиной женщины забывают о нем, помнят только его сильные объятия.
- Только женщина в свои объятия вкладывает столько чувственности, что мужик просто тает на глазах.
- Чужие объятья – это никому не нужное физическое прикосновение.
- Нет любви – не будет и искренних объятий.
- Ты сразу по объятьям почувствуешь, когда он тебе изменил, они станут быстрыми и неловкими.
Обнимашки – поцелушки
Статусы про обнимашки – это желание сделать приятное друзьям, подругам, родственникам. Они более легковесны и не основаны на глубокой сильной страсти или любви, но все равно полны привязанности и светлых чувств тому, кому посвящаются:
- Обнимашки я дарю и скорее в гости жду.
- Обнимашки мои не такие, как у других – они прилетают внезапно и очень сильно могут помять, так что торопись скорее ко мне, они ждут тебя.
- Ты не соскучился по моим обнимашкам?
- Я так хочу с тобой… обнимашки и поцелуйчики, а ты?
- Обниматься полезно, особенно когда на душе холод.
- Межсезонье на улице, слякоть в душе, лучшее средство от этой непогоды – обнять друга.
- Иди скорее, обниму, к груди прижму, не отпущу.
- Хочу обниматься до хруста суставов, лишь только бы боль усмирить.
- Не бойтесь обнимашек – они не кусаются и ни к чему не обязывают.
- Когда нет рядом достойного человека, обнимите кота, нет кота – свою любимую игрушку.
- Без объятий жизнь теряет краски.
- Пообнимался с друзьями, и, вроде, жизнь наладилась.
- Не скупитесь на объятья – раздавайте их достойным людям.
- Объятья надо раздавать тем. Кто в них нуждается и кто тебе не противен.
- Не грусти, обнимайся.
- Даже день объятий установили – все ходят и обнимают друг друга.
- Ученые доказали, что объятья полезны – это обмен положительными эмоциями, пойду пообнимаюсь с кем-нибудь…
- Обнимашки – это дети взрослых сильных объятий, но все начинается именно с них.
- От объятий еще никто не умирал, а становились хоть чуточку счастливее – все.
- Хотите, чтобы ваши дети были счастливы – устраивайте им обнимашки на дню по 2-3 раза.
- Когда есть человек, который хочет тебя обнять, то уже не зря на земле проживаешь.
- Обнимашки для детей как признание, что они самые лучшие, самые любимые и самые красивые.
- Только обнимашки с родителями могут сделать из ребенка уверенного в себе человека, ведь его любят, он нужен.
- Даже несерьезные обнимашки могут привести к серьезным последствиям.
- Не обнимайтесь с кем попало, раскрывайте руки для объятий лишь тем, кто вам нравится и кому сейчас ваши объятия нужны.
И что делать?
К сожалению (или к счастью), пока еще не придумали технологий, которые могли бы имитировать рукопожатие или объятие. Но в условиях самоизоляции тактильный голод все-таки можно попробовать уменьшить. Вот несколько способов, для которых вам не потребуется посторонняя помощь:
-
Ходите по комнате — лучше в носках или вообще босиком. Это стимулирует рецепторы давления в ногах.
-
Делайте массаж головы — руками или массажной расческой.
-
Принимайте горячую ванну.
-
Перед ванной или душем сделайте массаж сухой щеткой.
-
Используйте лосьон или масло для тела — втирайте его неторопливыми движениями во все тело.
-
Не игнорируйте физические упражнения — йогу, танцы, функциональные тренировки, растяжку. Можно выбрать что угодно — заниматься дома можно практически всем.
-
Если у вас есть домашние животные, обнимайте и гладьте их почаще.
Чем больше наша кожа будет чувствовать движений и стимуляций, тем легче будет переноситься временное одиночество.
Значение объятий для человека
Давно доказана польза поцелуев и объятий для организма человека. С самого детства ребенок испытывает потребность в ласковых прикосновениях любящих людей. Без них невозможно нормальное формирование психики человека и гармоничное развитие его организма.
Прежде чем рассмотреть популярные цитаты про объятия, интересно обратиться к науке и узнать о том, почему объятия так важны для человека.
Факты о пользе объятий:
- Объятия нежности, любви и страсти способствуют укреплению отношений в паре. Канадские ученые выяснили, что пожилые пары, в которых партнеры ежедневно обнимают и целуют друг друга, живут дольше.
- В одной из книг Элис Монро встречается следующая цитата: «Люди должны прикасаться друг к другу. Без ласки и нежности человек становится ожесточенным». Эта цитата про объятия наглядно иллюстрирует результаты исследований, которые доказали, что подростки, в детстве лишенные родительской ласки, более склонны к асоциальному поведению.
- Объятия избавляют от ощущения тревоги и вселяют в человека чувство защищенности.
- Во время объятий мы чувствуем связь с другим человеком, и это наполняет нас ощущением счастье.
- Объятия повышают самооценку и помогают обрести внутреннюю гармонию. Цитата про объятия, произнесенная однажды Кэтлин Китинг, гласит: « Отлично чувствовать себя в течение всего дня нам помогают объятия близких».
- Не только нервная система, но и мозг положительно реагирует на объятия: усиливается концентрация внимания, повышается способность к обучению, улучшается память.
Приобнять одной рукой — значение объятий мужчины
Будьте внимательны, так как данный тип объятий неоднозначен и может рассказать о многом. Например, можно выяснить, что:
а) вы точно можете положиться на своего молодого человека,
б) пахнет жареным — с вами однозначно хотят интимной близости.
Так, если мужчина обнимает за талию одной рукой, то это как раз говорит о сексуальном влечении. Особенно показательны такие объятия в самом начале отношений — сейчас от вас едва ли хотят чего-то большего, чем секса. Кстати, понять, насколько серьезно ваше влечение и его природу (физическое оно или же это настоящая любовь) поможет другойнаш материал.
Если же вас обнимают, положив руку на плечо, имитируя им «крыло», то вас как бы берут под защиту, предлагая свое покровительство и поддержку. Самый теплый знак в таких объятиях — когда парень подставляет плечо под голову избранницы, что буквально значит «положись на меня».
Окситоцин связывает мать и дитя
Грудное вскармливание очень важно для становления незримой связи между матерью и ребенком. Так, описываемое нами химическое соединение возникает не только в отношениях между мужчиной и женщиной, но и при родах и в последующем при грудном вскармливании
Как бы ни было тяжело и каковы бы ни были бессонные ночи, во время кормления окситоцин помогает женщине полностью расслабиться.
Вы замечали, как дети любят обниматься, как на подсознательном уровне тяготеют к этому и как радуются новой порции объятий? Так проявляется потребность детей в любви и ласке, потребность осознавать полную защищенность.
Объятия снижают социальную тревогу
Как еще работает химическое соединение, вырабатывающееся в организме во время теплых прикосновений? Этот гормон вдохновляет человека на позитивное мышление и вырабатывает оптимистический взгляд на происходящее вокруг. Вот один из случаев, подтверждающий сказанное. Когда вы являетесь на вечеринку, где подавляющее большинство — незнакомые вам люди, вы ничуть не растеряны. Стоит вам обняться при встрече с кем-то из знакомых, как тут же тревоги и страхи отходят на второй план. Вы ощущаете прилив оптимизма и счастья, а новая социальная среда уже не выглядит устрашающе. Теперь вам вполне по плечу стать звездой вечеринки в компании незнакомцев.
Эта тема закрыта для публикации ответов.