Как стать любимой и желанной женщиной для своего мужчины — советы психолога

Как стать счастливой женщиной, если ты одна?

Многие женщины чувствуют себя несчастными, если они одиноки. Это является следствием того менталитета, в котором данные женщины воспитываются и взращиваются. Общество говорит, что главной целью женщины является создание семьи и рождение детей. Вот почему каждая женщина несчастна, если у нее нет ни детей, ни семьи, ни даже отношений с мужчиной.

Женщина изначально плодородна и изобильна, как сама природа. Нужно, только, не потерять гармонию, не идти против своей природы. И тогда вся энергетическая мощь водопада, бурным потоком вольётся в жизнь её избранника. Всё вокруг них наполниться успехом и изобилием. Она принесёт удачу!

Зависимость удачливости и успешности мужчины от настроения женщины гораздо сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Её внутренняя гармония, искренняя вера в силу и потенциал своего партнера трансформируются в его сознании в неиссякаемый запас жизненной энергии. Такой мужчина может «горы свернуть», он смело идет вперед, навстречу достатку и благополучию. Ведь рядом с ним идет женщина, приносящая удачу

В её душе нет места сомнениям, неуверенности и различным страхам. Внутреннюю гармонию помогут поддержать любовь и забота избранника.

Можно медитировать, тем самым развивать в себе качества женщины, приносящей удачу.

Есть определённая методика, которой нужно следовать постоянно, и тогда успех гарантирован.

Отчетливо представить себе, во всех красках и мельчайших подробностях, следующее:

• Ваш избранник шагает уверенной походкой по жизни, с поднятой головой и расправленными плечами.
• Он полон сил, смел и счастлив.
• Его сопровождает удача – он завязывает полезные связи, владеет нужной информацией, деньги текут рекой.
• Все и всё вокруг сплачиваются, чтобы оказать своевременную помощь и отвратить от него беду.
• Заканчивать самовнушение нужно мыслью: все свои достижения, всё своё богатство, он бросает к вашим ногам, щедро одаривая материальным доказательством вашего благотворного влияния на его жизнь. Вы принесли ему удачу!
• Вокруг вас царит любовь, радость и благополучие.
• Вы дополняете друг друга. Одна дарит удачу, жизненную энергию, вектор развития, а другой заботится, защищает и одаривает материальными благами

Все грани счастья: главный совет для свободной женщины

Легко давать советы одиноким женщинам. Как стать счастливой, с радостью готовы рассказать родственники, родители и друзья. Все они наперебой расхваливают свою жизнь и навязывают определенные стереотипы. От всего этого даже у самой уверенной в себе дамы голова может пойти кругом. Но как стать счастливой женщиной, если ты одна?

Просто наслаждайтесь жизнью!! Каждый новый день, минуту и час взращивайте в себе чувство счастья. Ведь оно вовсе не зависит от отношений, богатства и социального статуса. Разве замужние женщины не бывают несчастными и одинокими? А обеспеченные красавицы? Неужели вы думаете, что они всегда испытывают невероятное счастье от своего положения? Думаем, это самое яркое доказательство того, что счастье зависит только от внутреннего состояния человека.

Загляните внутрь себя и честно спросите, что именно сделает вас счастливой. А теперь действуйте. Прямо сейчас, не откладывая на потом. Ведь это и есть ваш путь к счастью.

Три физиологических кита счастья

Спору нет, что счастье несет в себе глубокий моральный и душевный смысл

Но какая представительница прекрасного пола сможет радоваться жизни, когда не любит саму себя? Поэтому стоит обратить внимание на следующие моменты:

Здоровый рацион питания

1. Во-первых, при употреблении исключительно здоровой пищи, появляется чувство легкости организма. Во-вторых, витамины и минералы, что содержатся во фруктах и овощах, укрепляют иммунную и сердечно-сосудистую системы, что убережет от развития депрессивного состояния.

Физические нагрузки

1. Здесь не речь об регулярном посещение зала, фитнесс-тренировок и прочее. Это то, к чему лежит душа. Например, танцы, ходьба, бег, бокс – всё то, что приносит удовольствие.

Отказ от вредных привычек

1. То, что алкоголь раскрепощает, сигареты расслабляют, а наркотики дают новый источник вдохновения – временная иллюзия, после чего очень сложно сжиться с реальным миром.

Приводя свое тело в форму, и стабилизируя здоровье, необходимо одновременно обращать внимание на мысленную, духовную и эмоциональную стороны. «В здоровом теле – здоровый дух» – и никак иначе

Реально ли это в 40 и 50 лет

В каждом возрасте есть свои особенности. Бытует мнение, что после 35 лет женщина теряет ликвидность. Считается, что ее смерть становится близкой как никогда, и ей нужно забыть о своих ощущениях.

Благодаря увеличению средней продолжительности жизни, люди могут доживать до 100 лет. Поэтому в любом возрасте может стать счастливой дамой.

Для этого важно придерживаться некоторых правила

В 40 лет женщине нужно уделять внимание внешности. Косметические процедуры, прическа и макияж придают человеку уверенность

Ухоженные руки с маникюром и ноги с педикюром делают женщины элегантной.

В 50 лет нужно расширять круг знакомств и активно ходить по мероприятиям. Чем чаще дама будет находиться в центре разных событий, тем меньше у нее будет времени на негативные эмоции.

После сорока лет жизнь только начинается. Самое время осваивать новые навыки, получать образование. Некоторых увлекают садоводство и цветоводство.

Важно! Нужно выбирать только то хобби, которое нравится и приносит удовольствие. Не стоит полагаться на чьи-то рекомендации

В сорок лет женщина начинает оценивать происходящее в жизни с точки зрения прожитого опыта. Домашний любимец может приносить позитивные эмоции. Собака будет способствовать прогулкам на свежем воздухе.

Нет единого ответа на вопрос, как быть счастливой и жизнерадостной женщиной в определенном возрасте. В каждом случае придется разбираться индивидуально.

Основа основ: 3 вещи, без которых и думать нечего, как стать счастливой и любимой

Трудно наслаждаться жизнью в объятиях страстного мачо, когда скрутило живот или в голове бьется подлая мыслишка: «Господи, как только он увидит мою целлюлитную попу, обвисший живот и облупленный лак на правом мизинце – сразу убежит от такой любимой девушки».

Поэтому, если вы всерьез задумались над тем, как стать счастливой и любимой, вам не обойтись без:

• здорового питания.

  Так и видим, как в этом месте статьи вы скептически вскидываете левую бровь, жуя любимый бургер из ближайшего фаст-фуда. Но не все так безнадежно.

  К примеру, автор статьи за несколько месяцев «подсадила» коллег на ланч-боксы со здоровой едой из дому. Теперь слова «шпинат», «диетические хлебцы» и «обезжиренный творог» здесь никого не угнетают.

  А поделиться с другими бойцами «офисного фронта» бананом или дынькой – вообще святое дело, все счастливы!

• физических нагрузок.

  И не стоит мучить себя в тренажерном зале или скручиваться в узелок на йоге, если к этому не лежит душа. Поверьте – в мире есть столько способов нагрузить свое тело, что вы обязательно (методом проб и ошибок) найдете любимый вид спорта.

  Мой личный выбор, чтобы чувствовать себя живой и счастливой – много ходить пешком (что ж я, зря фитнес-браслет купила?) и играть в бадминтон. Да, да, я умудрилась найти в стареньком спортзале на окраине города фанатов этой игры, всегда готовых «скрестить» ракетки.

  И когда в 11 вечера выхожу оттуда, словно после марафонской дистанции, то чувствую себя донельзя счастливой. Любимая игра делает мысли светлее, а попу – подтянутей.

• отказа от вредных привычек (алкоголя, сигарет и прочих вредностей) – непременное условие, чтобы почувствовать себя счастливой.

  Не-а, когда вы нервно курите, «подпирая» стену, ни фига вы не похожи на вашу любимую Пенелопу Круз из «Вики, Кристина, Барселона». Зато с землистым цветом лица, желтыми зубами или раком легких еще никто в мире не чувствовал себя счастливой и любимой.

А пока делаете себе тело а-ля «модель Victoria`s Secret», «параллельно» занимайтесь приведением в порядок мыслей и чувств.

Что такое счастье

Фото Isaiah McClean on Unsplash

Вопрос счастья, его достижения такой же вечный, как изобретение вечного двигателя. Над ним бьются тысячи лет, и все равно советы, как стать счастливой, универсальными не получаются, подходят не всем. Вероятно, это связано с тем, что счастье это ощущение удовольствия, легкости, радости, любви, и для каждого человека оно разное.

Проблема и в том, что мир быстро меняется. Когда-то под женским счастьем понимали семью с мужем, детьми

Позже, когда женщины смогли получать образование, включаться в политическую деятельность, работать, развивать бизнес, важной стала возможность реализовать себя в профессиональном плане

Сегодня у большинства есть выбор, в какой сфере искать себя, выходить замуж или нет, иметь ли детей, и все равно вопрос счастья не теряет актуальности. Далеко не многие понимают, что это такое и как его обрести.

Если провести опрос среди женщин, что включает для них понятие счастья, ответов будет много, но все их можно обобщить в несколько позиций:

• Семья, любовь, отношения. Это может быть дружная семья с детьми, близкие отношения с молодым человеком, глубокая связь с родителями. Сотни исследований доказывают, что люди, у которых есть о ком заботиться, счастливее одиноких.
• Секс. Все больше людей перестают смущаться при разговоре о сексе. Доказан факт, что он приносит удовлетворение, помогает сохранить молодость и здоровье.

Как стать счастливой женщиной?

• Социальные контакты, общение. Возможность общаться с подругами, коллегами снимает напряжение, улучшает настроение, дает стимулы для оптимизма.
• Успешная работа. Речь идет о карьерном росте, развитии в профессиональном плане, обучении, получении удовлетворения от этих процессов.

• Высокий доход и благосостояние. Вопрос о доходе выделен отдельно от работы, поскольку люди часто ценят деньги не потому, что их зарабатывают, а потому что они позволяют безбедно жить.
• Хобби. Включает занятия спортом, танцами, рисованием, путешествия. Все, что наполняет свободное от работы время удовольствием.
• Здоровье. Этот ответ чаще дают женщины после 35-40 лет, уже столкнувшиеся с проблемами, или те, кто под влиянием рекламы косметических средств начал борьбу с морщинами, седыми волосами.

• Еда, алкоголь. Для многих вкусный ужин с бокалом в кафе на берегу моря или дома около на диване это счастье.
• Мода, красивая одежда.
• Возможности самореализации.

Ты можешь согласиться со всеми ответами и подтвердить, что все это есть в твоей жизни и продолжать быть несчастной. По словам Далай Ламы, нет готового счастья, вы сами его развиваете. Как этого добиться? Читай дальше.

Можно ли стать по-настоящему счастливой женщиной?

Счастье для многих женщин так призрачно, что порой оно кажется им просто недосягаемым миражом. Поэтому большинство наших измученных, вынужденных надеяться лишь на самих себя соотечественниц вопрошает: реально ли это вообще – стать самодостаточной счастливой женщиной в 40 лет или чуть старше?

«Да, можно!» — уверенно заявляет психология.

Сайт sympaty.net с этим утверждением полностью согласен, потому что счастье не находится где-то в неведомых далях, оно живёт внутри каждого человека. Нужно лишь уметь его оттуда извлекать. Передовые психологи дают определение счастья как состояния внутренней гармонии. Соглашаясь с догмами древневосточной философии, приверженцы современной психологии уверяют: стать счастливым – значит стать внутренне безмятежным. Женщинам, как существам крайне эмоциональным, экспрессивным и чувствительным, добиться такой гармонии сложно, но реально.

Внутренние противоречия

Одной из проблем многих представительниц прекрасной половины является то, что их часто буквально раздирают на части внутренние противоречия, поэтому даже в ситуации, когда внешне всё хорошо и благополучно, ощущения счастья у них нет. Весьма характерной для каждой женщины является тяга к самобичеванию по любому поводу, независимо от того, есть ли почва для самообвинения или её нет. Именно эта черта и делает большинство дам абсолютно несчастными, поэтому, избавившись от привычки истязать себя по любому поводу, любая из нас сразу же приобретает шанс стать по-настоящему счастливой и независимой.

Завышенные ожидания

Второй распространённой проблемой всех несчастных женщин можно назвать чрезвычайно высокие ожидания от мужчин. Так многие девушки и зрелые леди живут мечтой о том, что на горизонте вот-вот появится прекрасный принц, одним взмахом меча или копья решит все их проблемы, усадит на коня и увезёт в чудесный, благоустроенный замок, где они будут жить в мире и согласии. Годы идут, принц, конечно же, не появляется, и у бедной мечтательницы рождается отчаянный вопрос: «Как одинокой женщине стать счастливой, если мечты о семье потерпели крах?».

Те, кто живёт под знаком ожидания принца, заранее обречены на несчастье до конца своих дней, потому что никто не приедет и не осчастливит их. Одна из самых мудрых пословиц гласит, что человек сам является кузнецом своего счастья. И других путей, как бы это ни печально звучало, нет. Поэтому быть счастливой любой мечтательной женщине поможет избавление от пустых ожиданий.

Недовольство собой

Ещё одна беда тех, кто не может найти в жизни счастья, — это недовольство своей внешностью и неприятие себя. Многие симпатичные дамы считают, что виновными в их одиночестве и несчастье являются не слишком пухлые губы, маленькая грудь или чрезвычайно пышные бёдра. Женщина, страдающая от комплексов по поводу внешности, уверена: она станет счастливой лишь тогда, когда сможет сделать пластическую операцию по изменению формы носа, губ или подбородка, когда похудеет или увеличит грудь. Но даже те, кто сумел исправить внешность, почему-то не приобретают того состояния внутренней гармонии, о которой мечтали.

А всё потому, что они гоняются за иллюзиями в то время, как им нужно заниматься работой над своими личностными качествами.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод: стать сразу, в одночасье счастливой женщиной в 30, 40, 50 лет или в каком-то любом другом возрасте, конечно, не так просто, как хотелось бы. Но  это возможно. И для настоящего счастья не нужно изнурять себя диетами, мучить часами в фитнесе или ложиться под скальпель хирурга. Чтобы стать действительно счастливой, женщине нужно поработать над своим разумом.

Как найти своё женское счастье?

Замечу, что думать следует не о том, от чего бы вы хотели избавиться, чтобы перестать быть несчастной, а о том, что бы вы хотели обрести, чтобы стать счастливой.

Например, вместо того, чтобы желать избавиться от излишне придирчивого начальника, вам следует пожелать наладить с ним добрые отношения. А вместо мыслей о том, как избавиться от одиночества, нужно подумать, как найти своего, подходящего именно вам человека.

Подумайте, какой образ жизни принёс бы вам максимум счастья и смог сделать вас счастливой девушкой. И не стоит оглядываться на других! Повторяю: все люди – разные, и счастье у них тоже разное.

Не смотрите на то, что сегодня модно, престижно, принято, в конце концов! Ваше счастье может быть в том, чтобы быть отличной домохозяйкой, наполнять дом уютом, растить детей и вдохновлять супруга, а может быть и в том, чтобы вести собственный бизнес и достигать в нём новых высот. Вы можете быть счастливы, занимая высокую должность в крупной компании, а можете находить радость в выращивании цветов на собственном приусадебном участке.

Кого-то наполняет позитивом возможность путешествовать по всему миру, а кого-то – тихая жизнь в большом доме. Кому-то для счастья нужны большие шумные компании, а кому-то – встречи в небольшом кругу настоящих друзей. Все женщины разные и путь достижения счастья у них разный.

Поэтому просто перестаньте сравнивать себя с другими и постарайтесь отыскать собственный путь в вашей жизни, и это будет вторым большим шагом на пути к тому, чтобы стать по-настоящему счастливой женщиной!

А наш портал саморазвития желает каждой представительнице прекрасного пола обрести своё собственное счастье в жизни и искренне наслаждаться каждым проживаемым её моментом! Оставайтесь с нами, и сможете узнать гораздо больше о том, как стать счастливой, мудрой, успешной и богатой женщиной! А также читайте о самых полезных фруктах для женщин, как женщину можно понять, на каких женщинах женятся умные мужчины, и как найти мужчину своей мечты, как влюбить любого до беспамятства или что делать, если вас разлюбил муж.

Как стать счастливой после развода

Как одинокой женщине стать счастливой после развода? Частая спутница женщин после развода – депрессия,
после развода – является всего лишь защитной реакцией нашей психики. Она задает настроение безвыходной ситуации.

Как одинокой женщине стать счастливой «Все равно ничего не получится, так какой смысл стараться, что-то менять и что-то делать…». Вам знакомы эти слова? Именно так и наступает депрессия после развода. Ведь и правда ничего не изменится, но это в том случае, если оставить борьбу.

Необходимо укрепить веру в то, что все лучшее еще впереди. Женщина после развода может сделать это гораздо легче, чем кажется.
Один мудрый человек изрек: Чтобы дойти до цели, надо идти». Вашей целью, как женщины после развода должно быть желание стать счастливой.

Так как научится быть счастливой женщиной после развода? Разберем по шагам.

Шаг первый – простить и отпустить
Первое, что нужно сделать женщине после развода, — это попытаться избавиться от непреодолимой обиды. Обида бывшего мужа заставила его семью, родственников и всех, кто причинил вам боль, уйти.

Жалобы, скрытые глубоко в душе, ставят меня превыше всего. Учеными доказано, что среди мстительных людей больше людей страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией.

Обида в вашем сердце не может заставить вас почувствовать вкус жизни. Я согласна с тем, что как женщине после развода вам это вообще не нужно. Поэтому необходимо быстро согласиться с этим разочаровывающим общим недовольством после разрыва с мужем.

Избавиться от гнева после развода можно разными психологическими методами. Некоторые люди спасаются через медитацию или молитву. Кто-то уничтожил письмо, в котором он ранее описывал свои отрицательные эмоции.

Этот ритуал считается очень эффективным. Думаю, это мяч. Бросить как можно больше (бросить в пропасть, загореться или погрузиться в воду).

Самое главное, вы «отпустите» вину и все негативные эмоции, поэтому все вышеперечисленные технологии объединены. Сердце должно быть свободно для новых, ярких и положительных эмоций.

Шаг второй – открыться миру
Развод не является апокалипсисом. После него всего лишь сменяется один жизненный этап другим. Подумайте, о чем вы сейчас мечтаете больше всего? Вы теперь женщина после развода и наступило подходящее время, чтобы одарить себя чем-то приятным.

Встретиться с давними приятелями. Привнести в свою жизнь наибольшее количество радостных и ярких ощущений

Попробовать восхищаться каждой секундой вашей жизни, обратить внимание на все прекрасное, что окружает. Ведь вы же ЖЕНЩИНА!

Попробуйте вспомнить, ведь раньше даже время вы не могли посвятить себе самой. Отправьтесь в путешествие, о котором грезили с юности. Устройте с подружками вечеринку.

Отодвиньте на задний план все свои печальные мысли, сомнения и плохое настроение! Посетите парикмахерскую, чтобы сменить прическу или даже цвет волос! Займитесь обновлением гардероба. Если вы начнете менять мелочи, то потом вас без сомнения ожидают более крупные и приятные перемены.

Смотрите чаще в зеркало с улыбкой. Ну неужели можно не полюбить такую прекрасную и восхитительную во всех смыслах женщину? А бывший муж? Что же, он был в принципе хорошим человеком и хорошо, что уже был.

Шаг третий – поверьте в любовь
На самом деле поверить в любовь после развода очень важно, как бы тривиально это не звучало. Переступив через развод, только вы сможете контролировать, в какую сторону поменяется ваша жизнь

Вас не должна характеризовать фраза: «С любовью встретиться – проблема трудная». Все мысли способны воплощаться в реальности. И если вы хотите, чтобы хорошего в вашей жизни было больше, то мечтайте и думайте о нем как можно чаще.

Забудьте о мрачных мыслях, что хорошее больше не случится. Попробуйте думать в противоположном ключе. Вы теперь женщина после развода, так проникнитесь к себе любовью!

Веселый человек с улыбкой на устах, да к тому же обладающей уверенностью в себе не оставит окружающих равнодушными: они потянутся к нему за общением.

Почаще бывайте на вечеринках и в гостях у друзей. Не забывайте про общение с мужчинами и перспективы знакомства в интернет на популярных сайтах знакомств. И вскоре в вашей жизни произойдет новая приятная встреча.

Каким бывает одиночество?

Существует две основные категории женщин, которые пытаются стать счастливыми без мужчины:

1. Разочарованные. Они могут отчаянно желать выйти замуж или хотя бы завести близкие отношения с мужчиной, но из-за наличия негативного опыта они боятся довериться кому-то. Чаще всего эти страхи связаны с тем, что предыдущие отношения не оправдали себя, женщина была предана любимым человеком, имеет негативные примеры других пар и т.п. Все приводит к тому, что она превращается в личность, которая отталкивает от себя тех, кто действительно мог бы дать им счастье.
2. Свободные. Эти женщины остаются одинокими сознательно. Причины могут быть разными: стремление вначале выстроить карьеру и стать финансово независимой, нежелание прислушиваться к мнению мужчины и возможность решать все вопросы самостоятельно.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.