Оглавление
Как противостоять высокомерию
https://youtube.com/watch?v=cFnbdk9k0q8
Причины возникновения
Проблемы родом из детства
Что значит, надменность тоже берёт своё начало именно из каких-то незавершенных задач развития. А происходит это так: маленькая личность, освоившая какие-то умения, например, ходить в туалет, а не на горшок, кушать ложкой самостоятельно, испытывает двоякие чувства по отношению к своему взрослению.
С одной стороны, очень хочется непосредственности и свободы в проявлениях, что прощается в более мелком возрасте. С другой – потребность быть похожим на взрослых, которые кажутся могущественными и всезнающими фигурами.
И вот на фоне этого конфликта маленький человечек застревает между двумя полюсами – с кем себя соотнести? Вроде бы уже не настолько глуп и беспомощен, но и при этом не овладел необходимыми знаниями и навыками, которые характерны взрослым. Поэтому возникает стыд, за то, что вроде бы недавно был таким несмышленым, а также за то, что ещё не научился всему, что умеют более зрелые личности.
Чтобы от этого непереносимого стыда избавиться, они прибегают к маске высокомерия, насмехаясь над более слабыми. Желая таким образом доказать, насколько они от них далеки по развитию, занимая как бы позицию взрослого человека. Но тогда возникает ощущение того, что находишься не на своём месте, поэтому из-за страха разоблачения приходится защищаться, не подпускать к себе близко других. Вдруг они поймут, насколько он несовершенен и примитивен?
Способ получить признание и понять, как себя вести
Вот нет желания сейчас читать абсолютно неинтересную книжку, за окном светит солнышко, дворовые мальчишки гоняют мяч, и так хочется к ним, побегать, повеселиться, покричать. Но нужно доделать уроки. И вот регулятором поведения как раз выступает надменность.
В голове возникает: «Я лучше их, потому что подготовлюсь к завтрашней теме и получу хорошую оценку, а они останутся глупыми», ну или что-то похожее по смыслу. Разве признание себя не мотивирует сидеть и заниматься неинтересным делом? Родители ещё потом похвалят, учитель в школе, а одноклассники будут завидовать…
Попытка справиться со своим взрослением
В подростковом возрасте возникает потребность в признании своего отличия от остальных. Например, что умнее или красивее, сильнее или круто умеешь танцевать. Хочется выделиться, чтобы заметили и восхищались, уважали.
Но самооценка может быть заниженной, могут отсутствовать знания о своей личности, характере и ресурсах. Отчего приходится идти на крайние меры – прямо-таки выпячивать какую-то свою особенность, даже надуманную, чтобы уж наверняка её заметили и оценили. Но осознание того, что такое поведение наоборот, отталкивает, не приходит, поэтому такой человек решает, что ему просто завидуют, вот и реагируют непонятно.
Способ отстоять свои ценности
Бывают ситуации, когда нарушаются границы, а человек не в силах их отстоять, поэтому выбирает такую позицию, как отстранение. Допустим, вы попадаете в условия без соблюдения гигиенических норм. И если вы сами по себе достаточно чистоплотный человек, то соответственно, у вас возникнет брезгливость и чувство отвращения.
Но людей, живущих в таких условиях, всё устраивает, и тогда они начинают обвинять, что вы просто высокомерный человек, отчего не хотите даже сидеть с ними за одним столом. И чем чаще будут возникать подобные ситуации, когда личность не справляется с отстаиванием своего пространства, у неё всё сильнее будет закрепляться модель поведения, отталкивающая нарушителей. Только проблема в том, что стена будет одинаково крепка, как для тех, для кого изначально была создана, так и для всех остальных.
Психологический портрет высокомерного человека
Не очень длинное слово «высокомерие» обозначает целую психологическую характеристику. Страдающий этим пороком человек – довольно сложная личность.
Прежде всего следует сказать, что такая личность живёт в иллюзорном мире. В таком мире ему существовать куда проще, чем в реальной действительности. Нередко высокомерный человек становится таким после того, как попробовал проявить себя в какой-то сфере, но не справился, быстро «сдулся» и испытал душевную травму. Преодолевать трудности такой человек не привык.
При этом высокомерный человек обычно является «потребительским перфекционистом». Это означает, что он желает получать от жизни всё самое лучшее, но не может или не хочет прилагать к этому какие-то усилия. Он просто уверен, что имеет право на «самые лучшие куски» от общего пирога и на поклонение со стороны окружающих.
Человек, живущий в реальности, знает, что нет предела совершенству. И что каким бы он хорошим ни был (трудолюбивым, образованным, физически сильным, духовно богатым и др.), есть тысячи других людей, которые по этим качествам гораздо лучше, чем он. А для высокомерного процесс развития уже завершён, и он сам будто бы является венцом этого развития.
Иногда поведение высокомерного принимает необычные формы. Например – маску жертвенности. Человек стремится показать себя как некую «мать Терезу»: он стремится всем помочь (когда об этом не просят), даёт всем «дельные советы» (когда они не нужны). Иногда он готов потратить даже последние деньги, чтобы, к примеру, получить всеобщее признание, не совершая при этом ничего действительно полезного. Результат такой «жертвенности» абсолютно такой же, что и при обычной гордыне: это раздражение и гнев, когда он не получает признания.
Последнее можно сравнить с поведением политика или олигарха, который пытается заниматься «благотворительностью». Промышляют этим и известные актёры и музыканты, когда чувствуют, что их слава забывается, диски уже не покупаются так, как раньше, и больше не приглашают сниматься на главные роли
Выделяя небольшие деньги на помощь нуждающимся, такая знаменитость создаёт по этому поводу шумиху во всех средствах массовой информации, непомерно преувеличивает свою заслугу, добиваясь, чтобы на неё вновь обратили пристальное внимание миллионы людей
Откуда берётся и в чём проявляется высокомерие
Как ни странно, но высокомерие часто происходит из-за заниженной самооценки. Именно так. Человек, имея некие комплексы и убеждения в том, что он неполноценен, подсознательно включает «защитную реакцию», и маятник летит в противоположную сторону — человек «надевает корону» и начинает считать себя исключительным, а все свои неудачи списывает на то, что он окружён недостойными людьми, которые как раз и мешают ему реализовать все свои возможности и таланты. Такой человек на глубоком подсознательном уровне завидует успешным людям, которые достигли того, чего он достичь не может. И эта зависть приводит человека к тому, что он начинает оправдывать свои неудачи просто тем, что мир вокруг несовершенен и люди вокруг тоже. И такая зависть с высокомерием приводит, как правило, к одиночеству.
Потому что общаться с человеком, который только себя одного считает умным и красивым, а всех кругом ничтожествами, никому неприятно. И печально то, что одиночество такого человека только ещё больше укореняет его в убеждении, что он особенный, «не от мира сего» и так далее. Он начинает размышлять на тему того, что «гениев всегда отвергали», «талантливых людей не признавали современники». Человек погружается в свои фантазии о собственной исключительности, талантливости, совершенстве, а в особо тяжёлых случаях — богоизбранности и так далее (это даже может привести к психическим расстройствам по типу мании величия).
Но даже если высокомерие проявляется на бытовом уровне, это тоже приводит к конфликтам с окружающими. И рано или поздно такой человек неизбежно оказывается «в пустоте» — прежние друзья и знакомые постепенно отсеиваются, а новых тоже не появляется, потому что такая личность мгновенно отталкивает всех своим поведением. Хотя зачастую такие люди приобретают навык «надевания маски», играя роль добродетельного и миролюбивого. Но это всё очень зыбко — как только кто-либо усомнится в положительных качествах высокомерного человека и в его «особом статусе» относительно остальных, маска тут же будет сброшена, человек покажет своё истинное лицо и всё встанет на свои места.
Высокомерие: синонимы и антонимы
Наиболее точный синоним, отражающий суть высокомерия, — гордыня
Важно разделять понятия «гордость» (чувство собственного достоинства) и «гордыня» (когда человек ставит себя выше других, считая, что он по каким-то признакам превосходит окружающих). Такие хорошие русские слова, как «надменность» и «спесь» также отражают суть высокомерия
Самым ярким антонимом высокомерия, пожалуй, можно считать слово «смирение». И смирение — это самое эффективное противоядие от высокомерия.
Преимущества и недостатки надменности
К отрицательным сторонам надменности можно отнести следующие факторы:
Трудность налаживания контактов. Надменность создает для этого препятствия, как своему обладателю, так и окружающим людям.
Отсутствие возможности работать в команде. Практически в любой профессии возникают ситуации, когда необходимо решить какой-то вопрос общими усилиями
Надменный человек или откажется работать, или будет акцентировать внимание только на собственной правоте, не учитывая чужого мнения.
Надменность означает отсутствие дружбы, которая предполагает равные отношения. Практически невозможно по-настоящему дружить с человеком, который постоянно ставит себя выше других
Сам же обладатель надменного поведения не готов близко общаться с теми, кого он презирает.
У надменности есть и положительные черты:
- Высокая самооценка, которая позволяет человеку делать то, что ему нравится, не обращая внимания на мнение и советы окружающих.
- Отсутствие страха перед неловкими ситуациями. Надменного человека практически нереально заставить неудобно себя чувствовать, так как он очень уверен в себе и может «выкрутиться» из любой ситуации.
- Хорошие манеры. Человек, считающий себя самым лучшим, стремится соответствовать этому: со вкусом одеваться, красиво говорить, демонстрировать идеальное поведение.
Характерные проявления
Надменные особы всегда хотят быть в центре внимания, указывая на свое превосходство
Напыщенность может проявляться целым рядом признаков.
Потребительское отношение. Человек ждет от окружающих всеобщего признания, ожидает, что его начнут хвалить, что все будут его уважать. Присутствует убежденность в том, что все обязаны удовлетворять его потребности. Такие люди с трепетом относятся к индивидам, которые ими восхищаются и презирают тех, кто отказывается проявить к ним уважение.
Надменный человек не умеет ни с кем сотрудничать. Он не может смириться с тем, что его начнут с кем-то сравнивать, приравнивать, ведь он лучше.
Обесценивание. Данный индивид не будет признавать чужую индивидуальность, его не волнуют желания и чувства другого человека. Если он кому-то причиняет боль, игнорирует этот факт.
Ставит себя на высшую позицию. Он считает, что занимает верхнюю ступень эволюции. Такая личность будет доказывать свою правоту, читать нотации, делать замечания, суя нос не в свои дела. Легко критикует тех, кто не соответствует его стандартам, указывая на их слабости и промахи. Постоянно занимается поисками чужих ошибок, для того, чтоб указать человеку на слабые стороны, тем самым превознести себя над ним.
Всегда заявляет о собственных достижениях
Такой человек жаждет, как можно больше говорить о себе, о том, что с ним происходит, чего он добился, что приобрел, ведь ему важно находиться в центре внимания.
Первое впечатление может быть приятным. Познакомившись с надменной особой, Вы можете быть очарованы
Такой особе при первой встрече свойственна экстраверсия, харизма, общительность. Однако, данные правления являются поверхностными, сохраняются короткий промежуток времени
По факту, характерно наличие низкой степени эмпатии, эгоизма и презрения.
Демонстрирует свою особу, привлекая всеобщее внимание. Такой индивид может громко говорить, стучать каблуками, накладывать особый макияж, делать все для того, чтобы скрыть собственную неуверенность.
Трудности с созданием отношений
Надменный индивид отпугивает окружающих людей. Кто захочет находиться рядом с особой, которая превозносит себя над другими. Также стоит учитывать, что надменность характеризует личность, как самодостаточную, следовательно, такой индивид не нуждается в чьем-то обществе. На самом деле, вынужденная изоляция провоцирует развитие серьезного дискомфорта.
Отрицательно относится к критике. Подобные люди абсолютно уверены в том, что именно им известно, как действовать в той или иной ситуации, им никто не может указывать, тем более, говорить о том, что они не правы.
Такому человеку крайне сложно просить прощения, весь присутствует полная убежденность в том, что он не может совершить что-то плохое, всегда все делает правильно. Кроме того, во всех своих бедах он, как правило, обвиняет других людей.
Общаются только с теми, кто «заслуживает его внимания».
https://youtube.com/watch?v=B4g7Y-TyqCw
Пример надменного человека из моей жизни
В одном из университетов страны работала женщина низенького роста и на достаточно простой должности: собирала деньги за платный туалет и мыла помещение. Когда студенты оказывались около нее, у них возникало ощущение, что она чувствует себя не меньше, чем деканом.
Всегда ровная спина, выглаженная одежда, презрительный взгляд. Несмотря на рост, казалось, что смотрит она свысока. Металлическим голосом с нотками превосходства произносились фразы практически всякому, кто посещал это место: «Разве Вы не знаете, что деньги нужно приносить без сдачи?!», «А тряпка на полу для красоты лежит?! Может быть, все-таки вытрете ноги?!», «Дверь закройте! Никакому порядку не научены!». Это пример человека, у которого надменность служит, скорее всего, защитной реакцией в ответ на собственные переживания.
https://youtube.com/watch?v=XG3hwhQrq34
Тест на высокомерие
Существует 12 признаков высокомерия, наличие которых может свидетельствовать о том, что, возможно, у вас присутствует высокомерие:
- Нежелание задавать вопросы . Высокомерный человек считает, что знает всё, что ему нужно, и он априори умнее других.
- Также признаком высокомерия является нежелание задавать вопросы о Пути, по которому идёт человек . Высокомерный человек считает, что он уже сам знает, как ему будет лучше.
- Невосприятие критики . Высокомерный человек считает себя совершенным и любую критику воспринимает как необоснованную.
- В разговоре высокомерный человек всегда говорит и слушает при этом только себя . Ему неинтересна точка зрения его собеседника, ведь собеседник уже, по умолчанию, заблуждается.
- Постоянные попытки поучать кого-либо также являются признаком высокомерия. Человек считает, что прав только он, а все кругом заблуждаются и надо срочно «наставить их на путь истинный».
- Любовь к похвале . Высокомерный человек обожает, когда его хвалят. Ведь это всегда заслуженно.
- Невосприятие неудобной правды . Если высокомерному человеку говорят правду, которая ущемляет его интересы, он будет отвергать любые аргументы.
- Высокомерный человек считает себя умнее других . Он думает, что все кругом совершают ошибки. Все, кроме него самого.
- Жажда власти и получение удовольствия от управления , а чаще — от унижения и доминирования над другими.
- Как ни странно, подхалимство — один из признаков высокомерия. Человек, желая создать для себя комфортные условия, стремится понравиться вышестоящему, чтобы обрести ещё больше власти и влияния.
- Постоянные разговоры о недостатках других . И постоянные унижения и оскорбления других людей на этой почве.
- Непризнание собственных ошибок . Неумение извиняться и раскаиваться.
Как избавиться от надменности?
Несмотря на наличие некоторых плюсов, данное качество считается нежелательным, и от него лучше избавиться. Если прочитав данную статью и разобравшись, что такое надменность, вы обнаружили, что она присутствует у вас, для избавления от неё можно воспользоваться следующими упражнениями:
- Постарайтесь чаще ставить себя на место людей, которым приходится сталкиваться с вашей или чьей-либо ещё надменностью.
- Напоминайте себе, что все люди – это полноценные личности с талантами и положительными качествами, о которых вы можете просто не знать.
- Осознав, что ваша надменность обидела собеседника, не начинайте оправдываться и объяснять, что «не это имели в виду». Просто искренне извинитесь и продолжайте беседу.
- Учитесь публично (или хотя бы в узком кругу) признавать ошибки.
- Позволяйте людям быть несовершенными. Не забывайте, что идеальных людей не существует, и у всех (включая вас) есть какие-то недостатки.
Хороший способ избавиться от надменности заключается в том, чтобы попросить близких указывать вам на все проявления данной особенности характера. Спокойно принимайте их замечания, не спорьте и не возмущайтесь, если услышите нечто обидное, а благодарите людей за откровенность.
Послесловие
Высокомерие может быть проявлением «звездной болезни», которой чаще заражаются после реальных достижений и побед или на фоне выдающихся способностей. Однако за этим забывается, что каждый человек уникален, каждый способен стать талантливым музыкантом, актером, спортсменом или богачом
Кроме того, важно вспомнить и понять, сколько людей способствовали успеху одного человека. Например, только ли сам актер сделал себе карьеру? Или те, кто его обучал в школе, кружках и университете, поддерживал и помогал, в конце концов, любит и ценит его творчество, тоже участвовали в этом?
В социуме все люди с рождения взаимодействуют. Электричество в доме – результат работы многих простых рабочих, а какой-нибудь высокомерный человек пользуется им и твердит, как он презирает этих работяг. Можно не любить или не уважать конкретных людей за конкретные действия, но нельзя превозносить себя над всем человечеством.
«Я понял, что один человек имеет право смотреть на другого свысока только тогда, когда помогает ему подняться», – Габриэль Гарсиа Маркес, колумбийский писатель, журналист и политический деятель.
https://youtube.com/watch?v=PX9o_UUkW1s
Что это такое
В Библии отмечается, что надменность присуща индивидам, которые отстраняются и пренебрегают Богом. Само слово надменность имеет старославянские корни происхождения, и точное значение данное понятие имеет «дуть» или «надуть», синонимом является высокомерие, заносчивость или спесь.
Антонимом надменности выступает смирение или скромность.
Надменность человека своей «ледяной холодностью» отталкивает от себя другие личности, желающих ранее идти с ней на эмоциональное сближение. Надменность не позволяет поделиться своими эмоциями и чувствами, поплакаться, раскаяться. Имеющееся данное качество у личности отбивает всякое желание коммуницировать с ней.
Чувства, привязанность, любовь – это недозволенные слова в лексиконе надменного человека. Он их прячет глубоко в душе. Не секрет, что именно в проявлении эмоций и чувств раскрывается самобытность и индивидуальность человека, затем зарождается симпатия, переходящая в привязанность. Боясь разочарования, надменный человек отдаляется от любой привязанности, не впускает никого в свой внутренний мир, поэтому перестаёт вести себя непосредственно, благосклонно, естественно и приветливо.
Надменность является «терапией» от застенчивости, неловкости и стеснённости. Человеку, надев маску надменности, а это значит, поборов неловкость и скованность, легче решить важные для него насущные вопросы.
Надменный человек никого не поучает, не заставляет и не напрягает. Что-либо навязывать другой личности не входит в его намерения. Его правило идти «своей дорогой». Он отстраняется от другого индивида не из-за пренебрежения, а зачастую из-за «холодной неприступности», за которой утаивается неуверенный в себе индивид. Душевная близость способна «растопить» неприступность, отторжение и за этим предстанет собственное несовершенство и слабость. Надменность очень близка по своим качествам к вычурности, манерности, чопорности.
Надменный человек не горит желанием унизить другую личность. Его холодность и отстранённость приносят всем вред, провоцируя тем самым у людей эмоциональное возмущение и негодование. Однако нацеленного унижения у человека, обладающего этим качеством нет.
Особенности и проявления
Про маску я не зря уточнила ведь, на самом деле, осознаёт человек или нет, но эта черта его характера является таким себе защитным механизмом. Он позволяет скрыть не только от других, но даже и от себя самого факт никчёмности. Да, собственной несостоятельности, неразвитости и прочих комплексов. И чем ощутимее они его беспокоят и тревожат, тем ярче будет проявляться его высокомерность.
Итак, основные признаки:
Потребительское отношение. Он ожидает от окружающих признания, похвалы, уважения и много чего ещё, наотрез отказываясь давать взамен. Так как считает, что это другие ему должны, даже обязаны что-то делать для его благополучия и удовлетворения потребностей.
Неумение сотрудничать и быть вместе. Для них оказывается невозможным даже в речи допустить использование такого местоимения, как «мы». Соотнести себя с кем-то, для такой личности кажется худшей идеей. Ведь, это будет означать, что они в чём-то схожи и объединены. А как раз именно от этого они тщательно скрываются с помощью гордыни.
Обесценивание. Такие люди могут обесценивать индивидуальность и личность другого человека, его желания и чувства ему совсем неважны. Даже тот факт, что причинил кому-то боль – игнорируется.
Вертикальность позиции. Надменные люди ставят себя выше остальных. А это значит, что они считают, что знают что-то лучше, больше, отчего имеют право читать нотации, поучать и делать замечания. И всё бы хорошо, если бы от них этого просили. Но обычно они, как говорится, «сунут нос не в своё дело», агрессивно влезая на чужую территорию с советами и критикой.
Страх близости. Никого близко не подпускают, то есть, не открывают душу и не вызывают желания быть к ним ближе, чаще встречаться, и самое главное – доверие.
Советы высокомерным людям
Прочитав всё это, вы возможно, задумались о том, что сами страдаете высокомерием. Если даже и так, то осознать это — уже важный шаг.
- Вы не лучше других только потому, что здорово что-то сделали. Как и у всех, у вас есть свои дефекты, и это также не делает вас хуже других. Иногда сложно признать свои слабости, поскольку мы чувствуем себя уязвимыми, и это совершенно нормально. Однако если мы их не признаем и не начнём с ними справляться, то останемся одни, в изоляции, без поддержки других людей.
- Поймите и примите, что у окружающих своя собственная точка зрения, которая может сильно отличаться от вашей. Абсолютной правды не существует. Знать различные точки зрения может быть очень полезно. Не презирайте других потому, что они думают иначе. Выслушайте то, что они хотят сказать, это может вас удивить.
- Повышайте свою самооценку. Вам не нужно презирать других или доминировать над ними, чтобы ощущать свою ценность. Мы все ценны.
- Если вы не можете справиться с высокомерием самостоятельно, обратитесь к специалисту.
Перевела с испанского Анна Иноземцева
This post is also available in: Испанский
Причины высокомерия
Единственной причины высокомерия не существует. В ряде случаев человек может стать высокомерным из-за пережитого им опыта, тем не менее, у других людей нет психологического мотива или определённой причины, которая бы объясняла высокомерие.
1- Большие достижения
Зачастую человек становится высокомерным из-за того, что он многого добился в жизни. Серьёзные достижения, осознание того, что ты смог получить то, что не смогли остальные, стимулирует наше чувство собственного достоинства, иногда до такой степени, что другие люди начинают казаться менее значимыми.
Это связано с тем, что бессознательно мы постоянно сравниваем себя с остальными, чтобы измерить свой прогресс и достижения в важных для нас сферах.
2- Неуверенность, низкая самооценка
Высокомерие и надменность служат защитным механизмом. Это способ защитить нашу самооценку и чувство собственного достоинства. Способ скрыть и компенсировать неуверенность, чувство неполноценности, недоверие к самому себе.
Высокомерие помогает нам отвергнуть других до того, как они смогут отвергнуть нас. Это форма предупредить, избежать вред, который нам могут принести другие. Поэтому часто мы ведём себя высокомерно с незнакомыми людьми из-за страха быть отвергнутыми.
При эмоциональной неуверенности ощущение и демонстрация превосходства или достижений позволяеют чувствовать себя лучше в краткосрочном периоде. Однако в долгосрочной перспективе эта стратегия неэффективна по нескольким причинам:
- Наедине с собой вы по-прежнему будем чувствовать себя неуверенными.
- Никому не нравится быть рядом с высокомерными людьми, поэтому окружающие постепенно начнут отдаляться, заставляя вас с каждым разом чувствовать себя хуже.
- Возможно, вас не отвергнут, однако у вас также не будет близких друзей и тесных взаимоотношений с людьми.
3- Потребность в одобрении и самоутверждении
Высокомерных и надменных людей очень беспокоит, что о них думают другие. Они зависят от одобрения остальных
Иногда с помощью высокомерия такие люди стремятся заполучить внимание, которого они не могут добиться другим путём
Это действительно работает, высокомерные и надменные люди ранее смогли с помощью такого поведения добиться внимания, поэтому они продолжают так себя вести и далее. В таком случае, если в дальнейшем с помощью высокомерия добиться внимания не удастся, они перестанут себя вести подобным образом.
Вы хотите узнать, как работает ваш мозг и проверить его основные способности? Вы можете сделать это с помощью инновационного Общего когнитивного теста CogniFit. Менее, чем за 30-40 минут узнайте всё о своих когнитивных способностях. Присутствуют ли симптомы, указывающие на наличие каких-либо когнитивных расстройств?
Эта тема закрыта для публикации ответов.