Причины возникновения андрофобии у женщин и мужчин

Внешние проявления интимофобии

Со стороны человек, имеющий интимофобию, производит впечатление общительного и раскованного любителя сексуальных похождений. У него обычно много друзей как своего, так и противоположного пола, он легко идет на контакт, быстро адаптируется в новом коллективе, умеет найти общий язык с людьми. Интимофоб постоянно нуждается в сильных эмоциях, он может вести беспорядочную половую жизнь, часто менять партнеров. Однако все это только внешние проявления. На самом деле интимофоб испытывает панический страх привязаться к кому-то, стать зависимым, его пугают серьезные отношения. Если он все-таки вступает в брак, то все равно старается держать дистанцию. Такие семьи обычно быстро распадаются, потому что интимофоб не способен на глубокие чувства, для него секс и новые знакомства – эмоциональный допинг, без которого невозможно жить.

У некоторых интимофомобов существует еще одна психологическая проблема – сексуальная аверсия – отвращение к сексуальному партнеру, которое может возникать как после первого контакта, так и развиваться постепенно.

Откуда берется боязнь людей

Предполагается, что социофобия формируется в результате взаимодействия наследственных и социальных факторов.

Установлено, что ближайшие родственники социофобов также страдают данным заболеванием или другим тревожным расстройством. Дети способны перенимать у взрослых деструктивные формы поведения, усваивать на подсознании разрушительные модели.

Социальная фобия появляется еще в детском возрасте под влиянием патологической модели воспитания.

• гиперопека;
• эмоциональная холодность в отношении ребенка;
•  завышенные требования;
•  излишняя строгость.

Патологические формы воспитания провоцируют становление нежелательных стереотипных утверждений о себе: я ни на что не гожусь, бесполезный человек.

Особая роль в проявлении расстройства отводится психотравмирующей ситуации детского, подросткового возраста, когда ребенок переживает стыд, другую негативную эмоцию. В детстве мы не можем правильно оценить положение вещей, а неправильная трактовка событий застревает в подсознании. Впоследствии она проявит себя при «удачно» сложившихся обстоятельствах приступом паники, стыда и неловкости. Подобная реакция становится защитным механизмом вроде инстинкта самосохранения при столкновении с социумом.

Проводят также параллель начала заболевания с отношениями в коллективе сверстников. Было замечено, что больше шансов заработать социальную фобию получали подростки, не пользовавшиеся популярностью среди сверстников. Дети подвергались издевательствам. Терпели моральное, физическое насилие.

Мужчина 40 лет страдает паническими атаками. Первый приступ ПА случился в 20 лет, и с тех пор сопровождал больного постоянно. Особенно атаки усиливались в момент публичных выступлений: при чтении доклада перед рабочим коллективом. Мужчина ощущал головокружение, чувство жара, сменяющееся ознобом. Казалось, что сейчас наступит конец света. Боязнь выступать перед сотрудниками мешала больному продвигаться по карьерной лестнице.

В 4 классе случился инцидент. Учительница вызвала мальчика к доске, попросив повторить скороговорку. Реплика оказалась наполненной звуком , которую мальчик произносил с откровенной картавостью. Скороговорка получилась неудачной для восприятия. Класс долго смеялся над «диктором», впоследствии дразнил. После данного эпизода парень боялся ходить в школу, стеснялся отвечать возле доски.

Отношения с одноклассниками были сложными. Мать мужчины страдала депрессией. У брата также случались панические атаки.

Мужчина обратился со своей проблемой к врачу. На основе жалоб, истории болезни ему был выставлен диагноз «социофобия».

Случается, что социальная фобия развивается не только после пережитого собственного негативного опыта. Расстройство способно проявиться у свидетеля неприятной ситуации.

Свою нишу в возникновении расстройства занимают биологические факторы. У больных социальной фобией было выявлено изменение уровня нейромедиаторов в головном мозге. Зафиксирована повышенная чувствительность миндалевидного тела – мозговой структуры, отвечающей за эмоции, в особенности контролирующее чувство страха.

Социофобия – симптомы

От обычного волнения перед важными социальными событиями (экзаменами, выступлениями и другими), которое присуще всем нормальным людям, социофобию отличает чрезвычайная интенсивность переживаемых негативных эмоциональных ощущений, а также сопутствующие физиологические и поведенческие симптомы, которые тревожат человека довольно продолжительное время, в тяжелых случаях тревога становится постоянной.

К эмоциональным и поведенческим проявлениям социофобии относятся:

• иррациональный, всепоглощающий страх негативной оценки, осуждения, насмешек других людей;
• раздражительность, беспокойство, тревога;
• чувство опасности, для которого нет никаких логичных объяснений;

• страх, что окружающие заметят, что вы волнуетесь;
• чувство, что ” в голове стало пусто”, невозможность собраться с мыслями, сконцентрироваться;
• кошмары;
• повышенная ранимость, обидчивость,
• постоянная напряженность, усталость.

Физиологически социофобия может проявляться:

• потливостью;
• “бросанием в жар”;
• расстройством желудка, тошнотой;
• учащенным пульсом и/или повышением артериального давления;

• дрожанием рук;
• дрожанием голоса;
• одышкой, учащенным дыханием;
• головокружением;
• покраснением или, наоборот, бледностью кожи лица.

Причины возникновения

Причины возникновения андрофобии многообразны. Чаще всего к развитию боязни парней/мужчин приводит психологическая или физиологическая травма, полученная в детском или подростковом возрасте и оставленная без необходимого лечения.

К основным причинам андрофобии также относят:

• изнасилование или сексуальные домогательства со стороны представителей мужского пола, что привели к болезни андрофобии;
• неудачный первый сексуальный контакт, запомнившийся женщине болями, неприятными ощущениями, если после первого полового акта возлюбленный бросил девушку;
• сексуальное и/или физическое насилие со стороны отца, и необязательно чтобы насилие было направлено на самого ребенка (например, отец бил мать или сестру);
• агрессивное поведение представителей мужского пола в семье, школе, во дворе и так далее, что привели к болезни андрофобии;
• большое количество неудачных отношений, после которых женщина разочаровывается в мужчинах и думает, что они не заслуживают доверия и приносят только неприятности и слезы;
• у мужчин же андрофобия развивается в основном после действий насильственного характера, содеянных по отношению к ним.

Повышенная эмоциональность и чрезвычайная тревожность являются хорошей почвой для возникновения страха перед мужчинами, болезни андрофобии. К заболеванию андрофобии предрасположены и неуверенные в себе представительницы женского пола, считающие себя некрасивыми и неинтересными. Страх мешает нормальной жизни в обществе. Когда андрофобы остаются наедине с одним или несколькими мужчинами, то начинают чувствовать себя дискомфортно, у них появляется чувство, что их жизни угрожает опасность, и они боятся за себя и за состояние своего здоровья.

Женщины, которые долгое время были в финансовой зависимости от мужчин, добившись денежной самостоятельности, часто испытывают страх и боятся заводить новые отношения, заболевая андрофобией.

Современные женщины нередко имеют завышенные требования к мужчинам, они с критикой относятся к ним, видят в них только отрицательные черты, считают, что мужчины приносят только неприятности и не в состоянии создать семью. Это тоже может быть толчком к развитию андрофобии.

Большое влияние на развитие болезни андрофобии оказывают и средства массовой информации. В телевизионных программах, газетных статьях рассказывается о маньяках, педофилах и убийцах, что приводит к болезни андрофобии.

Нередко андрофобия развивается вследствие того, что женщине в юном возрасте мама или другие представительницы женского пола в семье рассказывали о негативных качествах мужчины, своей несчастной супружеской жизни, избиениях, наплевательском мужском отношении к семье и детям. Это также может и привести к развитию андрофобии. Часто женщины хотят завести семью, познакомиться с мужчиной, но страх, который находится внутри их, более сильный. Он не дает им возможности создать семью, в связи с болезнью андрофобией.

Страх при знакомстве, боязнь мужского общества – как побороть? 3 шага к победе

Работа со страхом начинается с осознания проблемы и готовности ее решать – меняться, действовать. Например, страх знакомства побеждается постоянным выходом из зоны комфорта, уверенностью в своей привлекательности.

3 шага, чтобы побороть стеснительность и боязнь мужчин

Тренируйте уверенность в себе

Повышайте свою самооценку, обратите внимание на эти 5 способов. Больше общайтесь с незнакомыми людьми

Выходите из своей раковины, если давно там сидите. Подходите к прохожим и задавайте вопросы. Сначала начинайте разговор с женщинами, как освоитесь, подходите к мужчинам под любым простеньким предлогом. А также больше общайтесь с уже знакомыми парнями, коллегами, например.

Флиртуйте. Больше, чаще. Если вообще никогда не кокетничали, пора начинать. Здесь тоже поможет практика. Сначала флиртуйте перед зеркалом, потом пробуйте заигрывать со знакомыми, затем переходите к прекрасным незнакомцам. Флирт тоже добавляет уверенности, а еще раскрывает в женщине новые грани, дает возможность почувствовать свою женскую силу, стать более открытой. Флиртовать может каждая девушка, стоит только научиться этому искусству.

А как перестать бояться статусных мужчин? Точно так же. Только с опытом настоящего общения и осознания собственной самоценности любые страхи постепенно уйдут. Помните, что достойные мужчины предпочитают девушек легких, открытых, уверенных в себе, а не замкнутых синих чулков. В рубрике «Секреты знакомства и первого свидания» вы найдете много полезных рекомендаций для стеснительных девушек и не только.‎

Если фобия развилась из детской или взрослой психотравмы вследствие абьюза, например, то ваше состояние нужно обязательно проработать с психологом. Как только вы отпустите прошлое, пройдете терапию, все наладится.

Девушки, а как правильно флиртовать с мужчинами, чтобы не показаться вульгарной, с чего начать, какие упражнения делать перед зеркалом – я учу на своем онлайн-тренинге «Искусство женского флирта»‎. Регистрируйтесь здесь, на моем официальном сайте ТЦ Павла Ракова. Я жду вас.

Патогенез

Роль чувства одиночества в человеческом сознании трудно переоценить. Оно исполняет функцию регуляции количества межличностных связей, определяя их оптимальное число, включая в механизм обратной связи. Одиночество является ценным ресурс рефлексии, творческой деятельности и внутреннего диалога. Для здорового человека одиночество является возможностью отдохнуть от повседневной суеты, насладиться тишиной и в спокойной обстановке расслабиться.

Несмотря на то, что одиночество может быть «болезненным», показаться тревожным и скучным — в некоторых случаях физическая изоляция человека может не вызывать субъективного ощущения одиночества и дискомфорта. Уединение (отшельничество, странничество) может быть сознательным, добровольным и обусловлено стремлением духовного развития, общения с Богом, самосовершенствования и в современном мире социально институционализировано.

По своей природе боязнь одиночества – это фобия ситуации в виду нарушения содержательной стороны мышления. Она может начаться с нелюбви оставаться наедине, не получать внимания от других людей и попросту — терять время. Психотерапевты выделяют несколько по своей природе механизмов развития аутофобии:

• отсутствие крепкой эмоциональной, а также физической связи с одним или обоими родителями вызывает страх одиночества в особенности в детском возрасте;
• психологические травмы;
• шизофрения, аутизм и другие глубокие патологические изменения в психике;
• проявление психосоматики в виде нейродермита.

Если рассматривать аутофобию в плоскости парадигмы Гештальта, то состояние при этом можно трактовать как одну из форм нарциссического расстройства, которая требует проработки на протяжение длительного времени, в среднем она занимает 2-3 года. В противном случае прогрессирование психического расстройства может привести к развитию патологической ревности и эгоизму, что повлечет за собой боязнь заводить отношения и даже друзей. Всё это может быть вызвано ошибками воспитания, когда родители не заботятся в полной мере об интеллектуальных способностях ребёнка, открытости к общению, становлению стабильного положения в обществе и т.д.

Методы лечения социофобии

Социофобия, как и многие другие фобии, относится к неврозам – пограничным состояниям, от которых, при правильном подходе, можно полностью избавиться. Иногда даже без фармакологического лечения, но чаще в комплексе с ним.

Лечение социофобии с помощью медикаментов осуществляется только по показаниям врача. Для лечения используются:

• антидепрессанты СИОЗС;

• антидепрессанты СИОЗСиН;

• антидепрессанты трицикличесские и гетероциклические;

• бензодиазепины (только короткими курсами).

В основном же лечение социофобии предполагает использование различных психотерапевтических направлений. Это, в основном, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), гипноз и групповая терапия.

Когнитивно-поведенческая терапия предлагает для людей, у которых обнаружена социофобия, лечение несколькими техниками:

Групповая терапия социофобии предполагает участие пациента в групповых сеансах, которые ведет профессиональный терапевт

Такие группы служат хорошей моральной поддержкой их участникам, что немаловажно для лечения. Также в них прорабатываются определенные методики взаимодействия пациентов, страдающих от социофобии, с окружающими людьми.

Если у вас социофобия, проводить лечение, самостоятельно применяя некоторые психотерапевтические приемы, можно только в наиболее простых случаях. Во всех остальных мы рекомендуем обратиться к психотерапевту, так как бороться с самим собой сложно даже для самых сильных людей.

Не надо бояться, надо делать

Если, обнаружив у себя настораживающие симптомы, человек отказывается обратиться за врачебной помощью, мы имеем дело с механизмом психологической защиты от неприятностей, которые вызывает болезнь. Однако отказ от лечения не решает проблему.

Другая помеха для лечения – недоверие к докторам, провоцирующее всевозможные неверные решения. Какие? Кто-то отказывается от консультации, но не отказывается от покупки препаратов различного назначения, не имея на руках заключения врача. Кто-то делает выбор в пользу знахарей и экстрасенсов, которые якобы находят у людей заболевания и даже лечат их без медикаментов и специального оборудования.

Никто не даст вам такого подробного заключения о состоянии вашего здоровья, кроме врача. Запишитесь на прием. Сходите к нескольким специалистам в разных клиниках, чтобы быть уверенным в диагнозе и больше не сомневаться. Если все доктора сойдутся в одном мнении, вы наконец обретете определенность.

Когда вы опасаетесь за свое здоровье или за здоровье близких, направляйтесь в больницу. Пускай там вас проверят, обследуют, возьмут анализы. Даже рак излечим, если его выявить на ранней стадии. Если же продолжить бояться и бездействовать, страх будет разгонять маховик дальше и дальше. Чем дольше мы боимся, тем сложнее нам побороть боязнь и начать решать проблему.

Общие черты заболевания

В программу поведения животных, в том числе человека, заложен стадный инстинкт. Он призывает людей стать полноценным членом общества, активно взаимодействовать друг с другом, испытывая удовольствия и принося пользу себе и другим.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.