Оглавление
Как избавиться от зависимости от чужого мнения
Я расскажу, что можно сделать самостоятельно. Разумеется, у вас всегда остается вариант обратиться к психологу, чтобы он помог вам увидеть себя и свое поведение более объективно и чувствовать себя более уверенно.
1. Так ли уж вы зависите от мнения других?
Если вы начинаете переживать и мучиться, когда думаете, что кто-то о вас плохого мнения, попробуйте определить реальную значимость этого мнения для вашей жизни. Что плохого реально может произойти, если человек будет недоволен тем, как вы выглядите, говорите, что вы выбираете? Если вам рисуются картинки отвержения, подумайте, насколько реально, чтобы тот или другой человек разорвал с вами отношения. Если вы уверены, что это случится, то подумайте, правда ли стоит дружить с человеком, который может порвать с вами из-за ерунды. Такие мысли помогут помочь уменьшить страх перед недовольством других людей.
2. Отделяйте эмоции других людей от реального значения вашего поступка.
Некоторые люди, особенно те, кому окружающие позволяют так себя вести, выражают сильное недовольство и обиды по любому поводу. Но действительно ли то, что вы сделали, может обидеть кого угодно? Или это только этот человек обижается на любую мелочь и считает возмутительным, если вы поступаете по-своему? Если вы хотите избавиться от зависимости от чужого мнения, то стоит научиться опираться на объективные свойства и последствия вашего поведения.
3. Займитесь самооценкой.
Запишите на бумагу все свои положительные качества и достижения, во всех областях жизни, какими бы мелкими они ни были. Составление такого списка — дело нелегкое, но он может быть очень полезен для изменения мнения о себе. Когда окружающие высказывают мнения, которые заставляют вас отказаться от вашего, спрашивайте себя, является ли этот человек большим экспертом в вопросе, о котором идет речь, и если вы думаете, что да, ответьте на вопрос, почему вы так думаете. Ответы «потому что он старше» или «потому что он говорит так уверенно», не являются убедительными.
4. Опирайтесь на конкретные свойства вещей, которые выбираете.
Если вам действительно резко перестает нравиться вещь, которую раскритиковал ваш знакомый, и так случается очень часто, попробуйте говорить себе о том, чем вам нравиться эта вещь, когда выбираете ее. Затем, когда кто-то ее критикует, вспомните эти ее свойства и подумайте, изменились ли они для вас. Если нет, то ответьте на вопрос, что именно является для вас важным в одобрении других людей и подумайте, является ли эта вещь реализуемой и находится ли она под вашим контролем.
5. Научитесь отстаивать свои мнения.
Иногда люди соглашаются с другими, потому что конфликт представляется им чем-то ужасным. Обычно это последствия каких-то событий в детстве, например, когда родители кричали на вас и сильно критиковали, если вы пытались делать по-своему. Сейчас вы уже выросли и конфликт со знакомыми людьми не грозит вам практически ничем. Начните с того, что заставьте себя просто высказать свое мнение, даже если внутри вам очень страшно и вы совсем не уверены в нем. Если человек начинает спорить, скажите ему, что вы так думаете и не хотите больше говорить об этом. Если вам удастся сделать так хотя бы несколько раз подряд, уверенность в своих мнениях может значительно вырасти.
Зависимость от чужого мнения может возникнуть вследствие детских травм, о которых вы можете не помнить или которые можете не считать существенными. Привычка подчиняться может быть следствием таких негативных событий, а попытки перестать это делать могут вызывать тревогу. Если вам не удается перестать зависеть от чужого мнения самостоятельно, обратитесь к психологу или психотерапевту за помощью.
Как не обращать внимания на чужое мнение?
Как научиться не обращать внимания на чужое мнение? Как бы сложно это не было, лучше этому научиться. Ведь если полностью полагаться на мнение других, сложно жить той жизнью, которой хочется. Посторонние люди нередко дают советы, которые не ведут к росту личности и прогрессу.
Например, девушка решила похудеть. Примерно 8 из 10 окружающих, скорее всего, станут ее отговаривать, произнося избитые фразы «Да куда тебе, ты и так нормальная», «Мужики не собаки, на кости не бросаются», «Тебе идет полнота, ты хорошо выглядишь», «У тебя просто кость широкая» и так далее.
Все просто: они на подсознательном уровне не готовы принять ее решительность к действиям. И не готовы увидеть ее похорошевшей после похудения.
Ведь в этом случае она будет выглядеть и чувствовать себя лучше них. Что интересно, эти же люди через некоторое время станут посмеиваться в обратном направлении: «Вон, худеть собиралась, а что-то не похудела», «Ну, что не худеешь больше?». Такое поведение отлично объясняет “Теория ведра с крабами”.
Если этой девушке полагаться на мнение большинства, можно распрощаться со стройной фигурой, здоровьем и жить в уверенности, что ничего менять не нужно. Если же слушать только себя, а не считаться с мнением остальных, можно похудеть и выглядеть прекрасно.
Конечно, в таком случае, из тех, кто отговаривал худеть, может образоваться кучка завистников и недоброжелателей. Но надо понимать, что и это не имеет большого значения.
Конечно, пример с похудением условный, не всегда жизнь складывается так легко. В некоторых случаях действительно нельзя не прислушиваться к мнению других людей.
Есть личные и рабочие моменты, которые нельзя решать в одиночку. Когда дело касается семьи или коллектива, услышать чужое мнение просто необходимо.
Если ситуация складывается таким образом, что вам нужно получить совет и принять важное решение, для начала просто выслушайте все предложенные варианты.
Полезные мысли
Вот несколько идей, которые имеет смысл взять на заметку, если вы обнаружили у себя острую потребность в положительной оценке окружающих:
Окружающие не обращают на вас так много внимания, как вам кажется. Большую часть времени люди заняты своими делами и заботами, и своя жизнь интересует их куда больше, чем ваша, так что прохожим нет дела, во что вы одеты и как уложены ваши волосы. Достаточно вспомнить, много ли внимания вы сами обращаете на случайных прохожих, и надолго ли их лица задерживаются в памяти. Как правило, не дольше минуты.
Мнение людей о вас не меняет вашей ценности. То, что другие люди могут думать насчет вас – их личное дело, оно не касается вас и не влияет на вашу жизнь. Что бы они ни подумали, от этого вы не станете другим человеком, это не сделает вас ни хуже, ни лучше.
Чужое мнение потеряет свою ценность в скором времени. Сильно ля вы расстраиваетесь, если вам говорят, что вы делаете что-то не так? Меняется ли кардинально ваша жизнь после этого? Услышав в следующий раз замечание, подумайте о том, будет ли это высказывание иметь значение для вас через час, день или неделю. Скорее всего, вы забудете о нем в ближайшем будущем, так стоит ли волноваться и меняться ради этих людей, чье мнение не имеет для вас значения?
Вы не умеете читать мысли. Не умеете, однако твердо уверены, что все думают только про вас. Но откуда вам знать, о чем они действительно думают? Пока вы не научитесь читать мысли, нет смысла и беспокоиться о том, что в головах людей.
Вы не одиноки в своей проблеме. Большинство людей также беспокоится о том, что подумают окружающие. Поэтому в следующий раз, когда вы будете бояться неодобрительных взглядов, вспомните, что за каждым из этих взглядов стоит такой же человек, как и вы, и у каждого есть свои проблемы, страхи, опасения. Не существует идеальных людей, которые всем нравятся, которые всегда превосходно выглядят и никогда ни в чем не ошибаются. Есть люди, которые принимают себя и свои ошибки и идут дальше к своей мечте, потому что общественное мнение не способно их остановить.
Как не потерять свою индивидуальность
…и перестать зависеть от мнения окружающих?
Наша индивидуальность испаряется под натиском. То, как мы выглядим, как ведем себя и какие ставим себе цели, чего хотим от жизни — все это наша индивидуальность. Свобода — самое главное, что есть у человека. Отнять свободу — значит лишить жизни человека. Своё «я» никогда нельзя утрачивать. Система построена так, что непохожие, отличающиеся от друг друга люди не всегда принимаются обществом
Конечно, если мы будем обращать внимание на взгляды, мнения прохожих, мы не раскрепостимся, не станем жить по-настоящему. Каждый видит себя по-разному, соответственно, каждый хочет выражать себя
Интересные и уникальные люди теряются среди тысячи прохожих, потому что боятся чужого мнения.
Для того чтоб перестать зависеть от мнения общества стоит понять что:
- Мнения окружающих – это просто мнения, ни кто не заставляет к ним прислушиваться и что-то менять. Часто люди, осуждая чей-то поступок, не замечают, что сами совершили подобный. Ведь осудить всегда проще, чем понять.
- Иногда мнения людей об одном и том же абсолютно противоположны, и угодить всему обществу в целом не получится. Всегда найдется тот, кто даже в самом благородном поступке найдет что-то отрицательное.
- Невозможно жить, постоянно оглядываясь на окружающих, своё личное мнение всегда должно быть на первом месте.
То, как видят нас другие, — это не мы
Мысли других о нас никогда не соприкасаются с правдой. Все представления являются иллюзией. Человек не сможет погрузиться в ваше состояние, прощупать ваш внутренний мир и ваше видение его.
Мнение окружающих — полная противоположность наших правдивых знаний и ценностей. Когда вы прислушиваетесь к остальным, соглашаетесь и вините себя за то, что вы другие, это ставит крест на личности и развитии ее. Помните: мысли других о вас — это не вы сами.
Окружайте себя настоящим
Наше окружение влияет на нас — это факт. Среди лживых и лицемерных людей мы портимся. Старайтесь не находиться в компании людей, которые вам не нравятся. Ищите похожих на вас, не осуждающих и готовых выслушать
Выбирайте правильно компанию, это очень важно для дальнейшего формирования личности
Ваш выбор
Вы — это ваш выбор. Главное — сделать его не задумываясь. Не врите себе, разговаривайте с собой, задавайте провокационные вопросы, но честно на них отвечайте. Знайте свои слабые и сильные стороны
Уверенность в себе и в своих силах не даст никому шансов обратить на себя внимание, и никто не в силах будет обидеть вас и ваши взгляды
Сплетни
Сплетни порождают проблемы и способны как ничто другое сделать из мухи слона. Не создавайте сплетни и не слушайте их. Поймите: если о вас говорят, вы всегда впереди. Но кто же эти люди, которым так интересна чужая жизнь? Все просто: у них удивительно маленький мир, и дальше своих стереотипных знаний они ничего не видели. Когда им попадается интересная и в какой-то мере странная личность, которая старается выразить себя, они осуждают то, что им неподвластно понять. Стадо в любом обществе всегда будет.
Иммунитет
Выработайте в себе иммунитет силы и особого пофигизма к мнению остальных. Все это лишь усложняет ваш путь. Делайте и выглядите так, как хотите вы. Других шансов и жизни для этого не будет.
Почему важно иметь свой взгляд?
Современный мир диктует свои законы, и порой легче плыть по течению, чем сопротивляться ему. Очень трудно противостоять тому, что является суждением толпы или общепринятым постулатом.
Большинство людей боится оказаться в глупом положении или подвергнуться серьезной общественной критике, высказываясь против всех. А ведь существует множество исторических примеров, когда общественная точка зрения не являлась правильной.
Если индивидуум перестанет отстаивать свои взгляды, не соответствующие позиции родителей, социальной группы или общественности, он не разовьется в самодостаточную личность. Никогда не воплотятся в жизнь его стремления.
Цельные характеры способны отстаивать свои идеи, идя наперекор обществу. Нужно научиться не зависеть от позиции толпы. Только так вырабатываются самоуважение и индивидуальная жизненная позиция.
Практика Зачем
Человек, всю жизнь живший в плену чужих мнений, чаще всего уже даже не может разобрать, что он действительно думает о себе, а что ему навязали. Чтобы разобраться с этим, существует следующее упражнение, для выполнения которого понадобится только лист бумаги, ручка и немного свободного времени.
Разделите лист на три колонки. Первая будет называться «Я реальное», вторая — «Я идеальное», третья – «Зачем?»
В первом столбике соберите и запишите все, что вы хотите в себе исправить, все, что вы в себе не любите и критикуете.
Во втором столбике приведите антонимы каждого утверждения, свою мечту. Например, если в первом столбике вы написали «я слишком много вешу», то во втором должно появиться утверждение «у меня идеальный вес и красивая фигура» и так далее.
Самое интересное – это третий столбик. Зачем вы хотите похудеть? Как ваши лишние десять килограмм мешают вам жить? Отвечать на вопросы зачем нужно как можно честнее и вдумчивее. Если вы не знаете, как ответить, скорее всего, цели, которые вы поставили, вовсе не ваши, а ваших друзей, родственников, коллег, которые вы бездумно впитали.
Так действительно ли вам нужно бороться со всеми этими недостатками или вы можете быть счастливы и так, как есть сейчас?
Поставьте себе свои собственные цели, прислушавшись к внутреннему голосу.
Как избавиться от тревоги по поводу чужого мнения
Чтобы перестать зависеть от оценок окружающих, психологи рекомендуют предпринять следующие действия.
Чаще прислушиваться к своим ощущениям и стараться делать только то, что действительно хочется.
Перестать критиковать других. Как говорится, не судите и не судимы будете. Не обсуждая других, вы вправе требовать и к себе такого же отношения.
Перестать накручивать себя и додумывать то, о чем не знаете точно
Вы же не умеете читать чужие мысли, значит, не стоит слишком застрять на этом внимание. Работать над повышением самооценки и тренировать решительность
Работать над повышением самооценки и тренировать решительность.
Хвалить себя всякий раз, когда сумели отстоять свое мнение и не последовали примеру большинства.
Чем опасна зависимость от мнения других
А что плохого в том, чтобы оглядываться на окружающих?
Как минимум это грозит потерей личной индивидуальности и проживанием чужого сценария жизни. Также обеспокоенность общественным мнением приводит к постоянной тревожности и хроническому недовольству собой. Это происходит потому, что невозможно понравиться абсолютно всем вокруг.
Всегда найдутся люди, которых что-то не устраивает.
А вот реакция на такое поведение индивидуальна. Кто-то совершенно не обеспокоен, что о нем думают люди, а кто-то действительно сильно переживает из-за каждого косого взгляда.
Чтобы разобраться к какой категории людей относитесь именно вы и насколько подвержены чужому мнению, достаточно пройти простой психологический тест.
Как перестать зависеть от чужого мнения
Легенда гласит: когда-то в древние времена проходила гонка лягушек. Целью марафона было подняться на вершину высокой башни. Собралась большая толпа зрителей, но вместо того чтобы подбадривать участников, они выкрикивали обидные реплики: «Куда вы собрались? Вы никогда не доберётесь до вершины! У вас слишком слабые и маленькие лапки!»
Лягушки постепенно теряли силы и сдавались, и лишь одна продолжала упорно ползти вверх и добралась до цели. Все были поражены: «Какая целеустремлённая лягушка! Сколько воли к победе! Как ей это удалось?» Оказалось, что очень просто: лягушка была глухая.
Фото автора Sebastian Voortman: Pexels
- Притворись глухой лягушкой. Если ты убеждена, что можешь самостоятельно добиться цели, а окружающие тебе мешают, продолжай бежать вперёд. То, что тебе говорят другие — это не инструкция, а всего лишь мнение, на которое ты не обязана реагировать. Игнорируй разражители и держи дистанцию.
- «Сами вы дураки!» Не все твои решения должны нравиться окружающим, но какая разница, если ты уверена в своём выборе? Никогда не прислушивайся к мнению человека, который противоречит сам себе. Тетя Наташа считает профессию юриста прибыльной? Тогда почему она горячо одобрила, когда её дочь поступила в театральный?
- Перестань пытаться всем угодить. Как бы ты ни старалась быть идеальной, всё равно найдётся тот, что окажется недоволен. Просто смирись с этим. Энергию, которую ты тратишь на негатив, лучше направить на саморазвитие. Наибольшую пользу приносит то, что ты сама делаешь для себя.
- Откажись от перфекционизма. Подумай, так ли ты хочешь соответствовать высоким стандартам или это желание навязано тебе обществом. Многие женщины отдают все свои силы и здоровье в битве за возможность карьерного роста не из-за того, что спят и видят себя во главе корпорации, а потому что боятся показаться в глазах окружающих хуже остальных.
- На самом деле всех волнует только собственная жизнь. Многие люди искусно скрывают свои проблемы и комплексы за пеленой осуждения других. Просто твои поступки в данный момент не вписываются в их мировоззрение. Это не значит, что ты не права.
Фото автора Michelle Leman: Pexels
Сохраняй спокойствие. Один известный молодёжный сериал подарил миру замечательную фразу: «Каждый, кого ты встречаешь на своём пути, ведёт борьбу, о которой ты ничего не знаешь». У кого-то был тяжёлый день, кто-то загружен личными проблемами, не воспринимай мнения как оскорбление.
«Каждая снежинка — уникальна»
Чтобы отстаивать своё мнение, важно любить себя со всеми достоинствами и недостатками. Твоя точка зрения не менее ценна, чем другие
Человек, который многого достиг, никогда не позволит себе высмеивать чужие ошибки.
Перестань думать, что ты недостаточно хороша. Жизнь очень коротка и даёт не так много шансов, чтобы себя реализовать. Используй каждый. Когда ты начинаешь сомневаться в правильности своего решения, а окружающие сбивают тебя с толку своими советами, на самом деле, ты слышишь не их. Это голос твоей низкой самооценки. Если ты следуешь зову сердца, тебе будет искренне наплевать на мнения других. Те, кто действительно тебя любят, будут тебя поддерживать, или, по крайней мере, не станут тебе мешать.
Мнение людей
Мнение людей (особенно посторонних) не должно вас сильно заботить еще и по той причине, что далеко не всегда эти люди думают именно о вас. У каждого человека есть собственная жизнь, которая заботит его больше, чем ваша.
Задумайтесь сами: насколько часто вы составляете мнение о другом человеке, насколько важен для вас его внешний вид, манеры, привычки, поведение, образ жизни? Если это не близкий человек, не член вашей семьи, то, скорее всего, все перечисленное не занимает ваших мыслей. Вы можете даже не помнить, во что он был одет и о чем вы говорили сегодня утром при встрече в лифте.
Это не так. И не мучайте себя раздумьями, что и кто о вас подумает. Скорее всего, посторонние люди не замечают и половины ваших переживаний. Им все равно, как вы одеты, какого цвета ваши волосы и ногти, почему вы хромаете и куда вы спешите.
Поэтому не тратьте время на пустые заботы и размышления по поводу чужого мнения. Даже если люди что-то и думают (а они все равно что-то думают), не позволяйте им влиять на вас. Не стоит становиться другим в угоду окружающим. Будьте собой и верьте в себя.
На чужой роток не накинешь платок
Как мы уже понимаем, перестать зависеть от чужого мнения невозможно. Глупо идти против врожденных потребностей психики в похвале, одобрении, советах.
Кто пробовал — знает, что не получается сознательно:
не принимать близко то, что думают другие;
не равняться на остальных;
прекратить думать, что все обращают внимание только на вас;
перестать бояться высказывать свое мнение.
Умом понимаешь, а сделать ничего не можешь. В этом случае, решение проблемы в познании не только себя, но и других людей. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» позволяет заглянуть «за кулисы» поведения каждого человека.
И тогда становится понятно: чье мнение конструктивное, а чье — зависть или критиканство. А еще есть те, кто сначала говорят, а потом думают.
Как отличить критику от критиканства?
Сплетни искоренить не получится, так как они вписаны в человеческую эволюцию.
«Homo sapiens — животное общественное. Людям недостаточно знать, где бегают львы и бизоны, им гораздо важнее выяснить, кто в племени кого ненавидит, кто с кем спит, кто надежен, а на кого положиться нельзя. Новые лингвистические навыки, приобретенные сапиенсами 70 тысяч лет тому назад, позволили им сплетничать часами. Надежная информация насчет того, кто заслуживает доверия, а кто нет, помогала маленьким группам объединяться в большие, и у сапиенсов развивались все более сложные и тесные формы сотрудничества».
Юваль Ной Харари
«Sapiens. Краткая история человечества»
Каждый думает в меру своей испорченности
Важно это понять и поставить на входе фильтр — пропускать только самое ценное. Очистка от ложных убеждений, залечивание ран от горьких слов, освобождение от обид и страхов происходит уже на бесплатном онлайн-тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Процесс обретения себя не быстрый, но результат на всю жизнь. Тысячи людей прошли этот путь и пишут, что после тренинга жизнь только начинается. Своя. Безопасная. Свободная от чуждых «подсказок».
…Мы пытались изо всех сил заслужить мамину любовь. Ни о каких стремлениях, мечтах, желаниях собственных у нас не было и речи…Тренинг еще не закончился, а я вдруг смогла отказать человеку, который меня все время просил работать на выходных. Так спокойно, аргументированно объяснила, что не смогу. Он согласился, даже не обиделся. Потом пришла дочку с танцевальной студии забирать, там сидят бабушки девочек, они всегда очень оценивающе смотрят на родителей. Я раньше очень переживала от этих взглядов, казалось, что со мной что-то не так. А тут вдруг совсем не чувствую никаких неудобств и смущений, поздоровалась, прошла мимо с улыбкой. И только после нескольких подобных историй я поняла, что я теперь «не хорошая девочка для других», а «хорошая девочка для себя… Ирина И., бухгалтер
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Признаки
Сильная зависимость опасна для человека, ведь его индивидуальность и самостоятельность как будто стираются. В таком случае кажется, что намного легче довериться чужому мнению, подыграть настроению, скрыть истинное отношение к чему-либо. Проявление зависимости определяется конкретной ситуацией, но возможно выделить и общие закономерности.
Излишняя заинтересованность в чужом мнении
Любопытство не порок, однако существует реальный риск показаться навязчивым и въедливым, если постоянно расспрашивать человека.
Зависимой от окружения личности важно знать, что думает, чувствует собеседник, как он относится к какому-либо событию или решению. Убежденность в благожелательном отношении и одобрении создает уверенность в действиях и мыслях
Итак, если чужое мнение влияет на поступки и идеи больше, чем собственное, то это повод задуматься, а не слишком большой вес имеют чужие слова.
Частая смена поведения и мнения
Одно дело – убедить человека в правоте, основываясь на четких аргументах, но совсем иначе обстоит ситуация, когда своего мнения у собеседника как будто и нет. Малейшая критика побудит срочно измениться, пренебрегая собственным отношением, примеров может быть действительно много.
Глобально пренебрежение своей позицией может привести к большим ошибкам. Ненавистная работа, брак без любви – это лишь некоторые примеры того, как негативно конформность сказывается на жизни. А внутри у такого человека творится настоящий хаос: то, что было самым важным, становится безразличным, а незначительные ранее вещи выходят на первый план. Переступая через себя, конформист ломает самомнение, что является совсем нездоровым поведением.
Страх одиночества
Вероятнее всего, боязнь остаться одному и есть главный двигатель, ведь просто страшно вести себя самостоятельно, если до этого слепо доверяться окружению. Чужое мнение – ориентир, что нужно делать, чтобы найти расположение, как будет правильно и хорошо.
Оказавшись в одиночестве, зависимый человек поначалу не знает, к чему стремиться, как на это отреагируют окружающие. Хорошо, если страх перед ответственностью за свои поступки отступает еще в детстве, потому что от взрослого ждут решительности в действиях.
Мнение окружающих: насколько оно важно?
Мнение окружающих порой становится главным постулатом жизни. Человек не может принять решение, совершить поступок, не руководствуясь чужими мнениями и мыслями.
А, собственно, кто такие «окружающие»? Это не только близкие люди, которые живут и работают рядом, но и незнакомые, которые стоят каждый день с вами на остановке, встречаются в магазинах, на улице, в каких-то организациях.
Этих людей бессчетное количество, ведь всех, с которыми человек так или иначе контактирует, можно назвать окружающими. И у каждого из них, безусловно, есть свое мнение.
Мнение о вас, вашей манере одеваться, причесываться, наносить макияж. Есть мнение и о вашей походке, работе и должности, заработной плате и расходах, вашей семье, детях и т.д. В любой сфере жизни и деятельности у каждого человека складывается определенное мнение относительно других людей и всего происходящего.
Но вот есть некоторый круг людей, перечить которым человек бывает не в силах. Это могут быть мама/папа, муж/жена, соседи, брат/сестра, подруга/друг, начальник, коллеги по работе и т.д.
Люди, мнением которых дорожат, есть практически у каждого. Оно может совпадать или не совпадать с вашим, но оно имеет значение. Как быть в таких ситуациях? Отстаивать свое или прислушаться к высказанному?
Вариант 1
(520 слов) Почему люди зависят от общественного мнения? Причина в том, что все мы боимся одиночества и непонимания: кто-то больше, кто-то меньше, но нет ни одного человека, который смог бы полностью избавиться от желания быть принятым, понятым и нужным в социуме. Именно поэтому стараемся соответствовать тем критериям, по которым коллектив отличает «хороших» от «плохих», «своих» от «изгоев». Об этом явлении писали многие авторы. Обратимся к их произведениям.
Например, в романе А.С. Пушкина «Евгений Онегин» главный герой тяготился обществом и даже бежал от него в деревню. Ему были чужды моральные установки, жизненные ценности и особенности поведения своего сословия, поэтому в общении с его представителями Евгений находил лишь скуку. В окружении поместных дворян он тоже не прижился, и со временем стал общаться лишь с молодым приятелем Ленским. Однако и этот социальный контакт оборвался: пытаясь отомстить товарищу и показать ему ветреность Ольги, Евгений флиртовал с ней весь вечер, чем вызвал ревность Владимира. Ленский вызвал обидчика на дуэль, и Онегин понимал, что виноват сам, но не извинился. Почему? Он испугался сплетней Зарецкого, которые уронили бы его достоинство среди людей, с которыми он даже не общался. Евгений ценил общественное мнение больше, чем жизнь приятеля, поэтому пожертвовал им ради сохранения престижа и авторитета. Причиной этого поступка был страх остаться изгоем, ведь с трусом никто бы не водился. Евгений боялся одиночества и презрения большинства и стал рабом его мнения о себе.
Агрессивное влияние среды описал и Л.Н. Толстой в романе «Анна Каренина». Алексей был зол и жесток по отношению к жене, которая ему изменила. Он собирался даже публично опозорить ее, передав личные письма к любовнику в суд для доказательства ее вины. Однако когда Анна родила ребенка и лежала при смерти, умирая от родильной горячки, Каренин вынужден был вернуться из командировки и навестить ее. Видя слабую и истерзанную муками женщину, он смягчился и понял, что должен простить Анну и даже Вронского. Ему это удалось, и тогда он ощутил гармонию в душе, которую так давно искал. Счастье заключалось в прощении. Однако когда Анна начала поправляться, ее навестила подруга. Она явственно дала понять, что общество не понимает решения Каренина и даже осуждает его за то, что он не может ни на что решиться, чтобы развязать узел их взаимоотношений с Анной. «Грубая сила» — так автор называет это вмешательство в дела семьи. Но Каренин не смог устоять перед этим давлением
Для его работы было очень важно иметь устойчивое положение в обществе. Он почувствовал невозможность сопротивляться и отпустил жену, но так и не дал ей развода, чтобы иметь репутацию жертвы в этой ситуации
Почему он так поступил? Во-первых, он боялся, что жена заберет сына, и Сережа окажется пасынком в чужом доме. Он также не мог допустить и своего одиночества. Во-вторых, он не хотел идти против общественного мнения из-за того, что ему была нужна поддержка этих людей для карьерного роста в политической сфере. Страх одиночества и непризнания стал главной причиной его капитуляции.
Таким образом, общественное мнение является той силой, которая манипулирует людьми с помощью страха. Мы боимся остаться одинокими и непонятыми в мире, где связи, репутация, окружение напрямую влияют на служебную и даже личную жизнь. Никого нельзя это винить, ведь идти против течения — это удел избранных, а не большинства.
Эта тема закрыта для публикации ответов.