12 способов как развить харизму (+тест), упражнения для харизмы и книги

Алан-э-Дейл       19.07.2022 г.

Как развить в себе харизму, как стать харизматичным человеком

В первую очередь, стоит упомянуть о том, что не существует рецепта, который сделает вас харизматичным человеком за 15 минут.

Развитие харизмы у человека — долгий и трудоемкий процесс работы над собой, но результат этого процесса всегда стоит потраченных усилий.

Шаг 1: уверенность в себе

Как уже было сказано выше, у неуверенного в себе человека не получится повести за собой других людей, поэтому в первую очередь следует позаботиться именно об этом качестве.

Следует уметь отличать уверенность в себе от самоуверенности — излишняя надежда на собственные силы и хвастовство могут убить все ваши старания.

Как стать более уверенным? Сконцентрируйтесь на своих сильных сторонах, подмечайте все ваши успехи и ни в коем случае не корите себя за неудачи. Ошибки — это ценный опыт, без которого невозможно самосовершенствование. Научитесь признавать их и обращать в свою пользу, это сделает вас гораздо увереннее.

Шаг 2: искусство говорить

Хорошему оратору не составит труда произвести впечатление на людей, поэтому красноречие также очень важно для развития харизмы. Умение обращаться со своей речью, жестами и мимикой сделает вас обаятельным и обеспечит преимущество в любом споре

Курсы актерского мастерства и книги об ораторском искусстве — незаменимые помощники в становлении вашей харизмы.

Шаг 3: имидж

Имидж не основывается на внешности, данной от природы, а создается самим человеком. Подберите для себя стиль одежды, который лучше всего вам подходит, и придерживайтесь его — это пойдет на пользу вашему внешнему облику.

Найдите уникальные детали, присущие только вам — будь то особая манера речи, оригинальные аксессуары или движения.

Продумайте ваш облик до мелочей вроде парфюма и зонта — все усилия окупятся, так как правильный имидж оказывает огромное влияние на окружающих. Ваша внешность, речь и поведение должны сочетаться, образуя единую картину — ваш образ в глазах окружающих.

Шаг 4: коммуникабельность

Умение общаться с людьми и чувство юмора значительно облегчат вашу задачу и помогут произвести нужное впечатление.

Научитесь слушать людей и поддерживать диалог. В данном случае невозможно обойтись без работы над расширением кругозора: старайтесь больше читать и разбираться в новых для себя темах, не забывая поддерживать компетенцию в профессиональных аспектах.

Эрудированный человек легче находит точки пересечения с собеседником и более интересен в общении.

Также уделите внимание своим манерам: грубость и отсутствие воспитания, конечно, могут стать частью отрицательной харизмы, но шансы на такой исход практически равны нулю. Еще одним важным аспектом является оптимизм: люди в большинстве случаев симпатизируют открытым и улыбчивым людям, которые радуются жизни и могут найти хорошие стороны в самой сложной и тяжелой ситуации

Еще одним важным аспектом является оптимизм: люди в большинстве случаев симпатизируют открытым и улыбчивым людям, которые радуются жизни и могут найти хорошие стороны в самой сложной и тяжелой ситуации.

Никто не требует от вас крайностей, но все-таки помните о том, что людей, постоянно жалующихся на жизнь, практически никогда не называют харизматичными.

Шаг 5: самоконтроль

Пожалуй, это самый сложный этап в становлении харизмы — слишком уж много вещей приходится держать под контролем. В первую очередь, следует контролировать свои эмоции: не срывать гнев, злость на окружающих, не показывать слабости, уметь сделать» хорошую мину при плохой игре» и сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.

Также придется следить за осанкой и жестами, и, что наиболее важно, — за своим отношением к людям. Научитесь быть искренним, не льстить и не заискивать, а также видеть в людях положительные стороны и говорить им об этом, даже если на первых порах это вам не слишком хорошо удается

Выработать навык самоконтроля непросто, но будьте уверены, он пригодится вам в будущем

Научитесь быть искренним, не льстить и не заискивать, а также видеть в людях положительные стороны и говорить им об этом, даже если на первых порах это вам не слишком хорошо удается. Выработать навык самоконтроля непросто, но будьте уверены, он пригодится вам в будущем.

Развивайтесь и удивляйте людей своей харизмой!

Надеюсь, теперь стало понятно, что значит харизматичный человек, как им стать, развить в себе искусство харизмы.

4 вида харизмы

Оливия стала придерживаться мнения, что существует несколько вариантов самой харизмы:

Способность вдохновить окружающих и заставить их поверить во что-то.

Ярким примером может служить Стив Джобс.

Позволить ощутить свою важность для других людей. Ее обладателем был Далай Лама

Ее обладателем был Далай Лама.

№3 — Харизма авторитета

Способность безоговорочно поверить тому, что именно данному человеку подвластно изменить жизнь окружающих людей.

К источникам такого варианта харизмы является Билл Гейтс.

№4 — Харизма фокуса

Дать почувствовать концентрацию всего внимания на определенном человеке.

В качестве примера можно представить Билла Клинтона.

Развивайте свой стиль харизмы

Непосредственное предпочтение какого-либо варианта харизмы зависит от индивидуальных особенностей: Вашей личности, поставленных задач и конкретных условий.

Не рекомендуется развивать в себе стиль, не присущий Вашей индивидуальности. Так, для человека открытого и доброго будет противоестественно проявлять чрезмерную авторитарность.

Для каждой личности свойственный свой вид харизмы, который обязательно нужно развивать и совершенствовать.

Некоторые люди даже не обращают внимания на то, что у них присутствует такой потрясающий дар – привлекать внимание людей, ничего не делая. Их очень часто называют «светлыми людьми», ведь они притягивают к себе внимание и мнение окружающих, не задумываясь об этом

Для одних это талант, а другие не знают, как с этим бороться. Ведь харизма не во всех случаях отыгрывается на человеке с положительной стороны.

Немного о термине «харизма»

Простыми словами, харизма — это черта, которая делает человека уникальным в глазах остального общества. Некое сочетание качеств, внешнего вида, поведения, благодаря которому конкретный человек кажется особенным и выделяется на фоне других. Он может быть понимающим собеседником, искусным оратором, уверенной в себе личностью, заслуженным лидером — как правило, именно эти качества и делают человека привлекательным.

Если обратиться к истории, термин «харизма» имеет греческое происхождение и буквально переводится как «дар от богов» или «дар благодати»

Во времена Древней Греции слово как раз и использовали для описания человека, обладающего особым магнетизмом и умеющего притягивать к себе внимание окружающих. Харизматиками могли быть великие ораторы, мудрые правители, известные философы и прочие люди, добившиеся высокого уважительного положения в обществе

Современное толкование термина не сильно отличается от древнегреческого: под харизматичным человеком по-прежнему понимают притягательную личность. Как правило, множество харизматичных людей встречается среди ярких деятелей культуры, а также среди представителей бизнеса. Ведь, как правило, главой компании становится не просто тот человек, который способен работать больше других или отличается каким-то особым складом ума, но и тот, кто может вести за собой людей. И не в последнюю очередь потому, что люди хотят быть ведомыми таким человеком, их привлекает его внутренняя сила и уверенность. Харизматичным людям свойственно умение заряжать других энергией и вдохновлять на свершения.

Однако до сих пор термин чаще употребляется в отношении мужчин, что понятно — довольно длительное время топовые позиции и признанное лидерство были доступны только мужчинам. Впрочем, мир меняется, и харизматичных женщин-лидеров становится все больше. Но что такое харизма в девушке? Как ее разглядеть и развить? Как научиться быть харизматичной?

Курс

Мастер общения: Руководство по воздействию на людей

4.9

Soft skills

Создание персональной стратегии развития с приемами тренировки харизмы, невербального влияния, активного слушания

10 ч.

2 160 ₽

Курс

Развить и применить харизму: Свобода от страхов и нерешительности

5

Money Education

Практические навыки для работы с комплексами и развития уверенности в себе

11 ч.

9 320 ₽

Выступления перед публикой

Выступая публично, харизматичная личность буквально выливает собственные эмоции. Все его суждения, как правило, основаны на субъективности самого рассказчика. Тому энтузиазму, с которым рассказывает харизматический оратор, может позавидовать чуть ли не каждый живущий человек. Все высказывания, утверждения и призывы к активным действиям оратор доносит в окраске своих личных отношений ко всему. Чаще всего формат подобных выступлений – проповеднический. Проявление идейного лидерства – в темпе голоса и манере поведения во время выступления. Обычно речь ведется тихо и достаточно медленно, движения замедлены или сведены к минимуму.

Все это делается с одной целью – привлечь внимание аудитории к собственной фигуре. Актуальны также длинные паузы

Прочие советы для повышения харизмы

На сегодняшний день разработано множество рекомендаций по развитию харизмы. Некоторые из них направлены на достижение новых высот в карьере и расположении к себе нужных людей. Другие же направлены на то, чтобы человек посредством своей харизмы обогащал свой круг общения и получал больше внимания.

В этом плане также есть особые советы, как развить харизму мужчине

Книги, содержащие соответствующие материалы, предлагают воспользоваться рядом способов, которые помогают развить это важное для мужчины качество

Эти способы таковы:

  1. Станьте уверенным в себе. Стоит признать свою индивидуальность и принять ее. Уверенность в себе можно придать, научившись принимать ответственность, отпускать прошлое, найдя баланс между отдыхом и работой, а также поддерживая себя в форме как в физическом, так и в духовно-моральном плане.
  2. Научитесь заинтересовывать своего собеседника, находить точки установления более тесного контакта. Без этой составляющей любое красноречие будет работать лишь наполовину, а то и меньше.
  3. Обретите смелость и решительность. Без них не получится достойно пройти сквозь нестандартную ситуацию или отстоять свое мнение.
  4. Развивайте чувство юмора. Тонкий, уместный и качественный юмор мужчины делает его более привлекательным и харизматичным.

Однако также стоит помнить, что напористость, наглость и упорство – это те качества, которые не сыграют на руку в любой ситуации и в любом обществе. Эти черты характера не имеют никакой взаимосвязи с харизмой.

Вторая «фишка». Я любима и точка!

Мы социальные люди и живем в обществе. Если бы какая-то личность постоянно терпела неудачу, поражения, в том числе и на любовном фронте, самооценка её была бы глубоко за минус.

Итак, мы живые люди, и чтобы сохранить внутренний баланс, важно знать, что вы нравитесь мужчинам, что вы являетесь той женщиной, которую мужчины ценят. А для этого очень важны победы на таком фронте, когда мужчина вам что-то предлагает – руку и сердце, возможно, встречаться, а вы достаточно спокойно можете ему отказать, потому что вы достаточно высоко себя цените

Такие победы над мужчиной очень высоко поднимают вашу планку самооценки как женщины. Я не говорю о том, что нужно так делать специально, потому что это в большей степени будет хамством по отношению к другим людям. Но если случилось так, что такие эпизоды были в вашей жизни, о них не стоит забывать, нужно вспоминать время от времени хотя бы для истории – слагать для своих детей легенды.

Когда вы знаете, что у вас есть круг поклонников, круг воздыхателей, которые, непременно ведут себя достойно по отношению к вам, но в глубине души вы понимаете, что при других обстоятельствах эти мужчины -друзья готовы предложить вам руку и сердце. И это замечательно, что есть такие мужчины, которые с готовностью откликаются на ваши просьбы, — это ещё больше поднимает вашу самооценку и просто делает жизнь краше и легче.

Они носят статус друзей, но, тем не менее, это ваша группа поддержки, которая вам помогает ценить себя достаточно высоко. Это тоже относится к понятиям уверенности в себе и харизматичности. Такая женщина, не доводя до какой-то крайности, может легко флиртовать с мужчиной и держать его на безобидной дистанции от себя.

Возможно, вы можете возразить, что это неприемлемое поведение. И будете абсолютно правы – для замужней женщины такое поведение – неприемлемо. Но, для незамужней девушки, как подсказывает мне мой опыт, — такая группа поддержки мужчин благоприятно влияет на женщину.

Напомню, что если замужняя женщина начинает флиртовать с другим мужчиной, то муж начинает терять свою силу, потому что это очень граничит с изменой, даже на уровне менталитета. Если замужняя женщина, которая на уровне менталитета позволяет себе думать о другом мужчине, ее муж может ничего не понимать, даже ничего не чувствовать, но его удача уйдёт: у него могут появиться неприятности на работе, в бизнесе — он не будет успешным. Есть мужчины, которые могут начать компенсировать, набирать силы у других женщин, и, пошло-поехало.

Харизматичные качества

Взгляд. Многие психологи склоняются к мысли, что главный секрет харизмы кроется во взгляде. Харизматичный человек характеризуется прямым, очень уверенным и даже слегка надменным взглядом. Он как будто видит насквозь, его взгляд гипнотизирует и заставляет повиноваться. У многих это качество является врожденным, но его можно постараться и развить в себе. Самое простое упражнение — долго, не отрываясь и не моргая, фокусировать взгляд в одной точке: так можно постепенно придать своему взгляду тот самый магнетизм и гипнотизирующий эффект, свойственный харизматичному человеку.

Внешние данные. Они тоже являются немаловажным фактором для харизмы, но не критичным. Наоборот, самые известные харизматичные люди не обладали выдающейся внешностью, но это служило им дополнительным стимулом для саморазвития: они сильнее стремились достичь совершенства в чем-то другом, что им и удалось. Тем не менее, от внешности тоже зависит немало, поэтому над ней тоже стоит работать там, где это можно и нужно: занятия спортом, правильное питание и здоровый образ жизни будут вашими хорошими помощниками в этом деле.

Стиль. Стиль харизматичного человека всегда индивидуален. Он ни в коем случае не следует моде и не стремится одеваться и выглядеть как все. Все потому, что он максимально уверен в себе и абсолютно независим от мнения большинства. Простота, элегантность, изюминка, а также мужественность (для мужчин) и женственность (для женщин) — вот те ключевые понятия, которыми можно охарактеризовать стиль харизматичного человека.

Отдельно хочу остановиться на изюминке. Это как раз и есть некий момент, который придает человеку индивидуальность и заметно выделяет его из общей массы, это тот элемент стиля, с которым сразу же ассоциируется харизматичный человек. Трубка Сталина, усики Гитлера, берет Че Гевары, коса Юлии Тимошенко и даже спортивный костюм Сергея Мавроди — вот примеры тех самых «изюминок», свойственных стилю харизматичных людей.

Поэтому, если вы хотите стать харизматичным, развить в себе харизму — нужно отказаться от модных и вызывающих образов (оставим их для шоу-бизнеса) и найти себе некую изюминку. Ну и конечно же, при этом абсолютно не зависеть от мнения других о вашем стиле.

Черты характера. Одной из наиболее важных особенностей любого харизматичного человека являются определенные черты характера, которые можно и нужно в себе развивать. В частности, это хорошо развитые волевые качества, целеустремленность, амбициозность, постоянная работа над собой, позитивный настрой и, конечно же, сильная вера в себя. Харизматичный человек никогда не останавливается на достигнутом: он всегда в движении, всегда идет вперед, даже если терпит неудачи. Остановить сильного харизматика практически невозможно (вспоминаем примеры военачальников).

Ораторское искусство. Большинство харизматичных людей были или являются выдающимися ораторами. Поэтому ораторское искусство и навыки публичных выступлений следует причислить к тем качествам, которые позволяют человеку развить харизму. Харизматичные люди — всегда лидеры, а как быть лидером, не умея грамотно, красиво и убедительно говорить? Сложно себе представить. Если вы хотите стать харизматичным — следует задуматься и о развитии у себя этого навыка.

Загадочность. И еще одно очень важное качество, объединяющее в себе харизматичных людей — это присутствие неких загадок или тайн, связанных с ними. Харизматичный человек, даже если он публичен, никогда не раскрывает всю свою поднаготную, многие моменты, связанные с его жизнью и деятельностью остаются тайной, и эта тайна служит дополнительным притягивающим к нему качеством. Иногда вокруг харизматичных личностей даже специально распространялись различные слухи и мифы для усиления харизмы

Иногда вокруг харизматичных личностей даже специально распространялись различные слухи и мифы для усиления харизмы.

Надеюсь, у меня получилось сформировать более четкое представление о том, что такое харизма, кого можно считать харизматичным человеком, какие качества ему могут и должны быть присущи

Еще раз хочу акцентировать внимание на том, что харизма является очень важным помощником на пути к успеху, поэтому есть смысл развивать в себе ее: харизматичному человеку идти по жизни легче

Признаки харизмы

Понять, обладает ли человек врожденной харизмой, можно уже в детстве. В играх он всегда главный, в классе – признанный лидер, во дворе – душа дворовой компании. Какие признаки присущи таким лидерам?


Признаки

  1. Наличие индивидуальности. Это относится к характеру, способностям, темпераменту, порой – к увлечениям и привычкам. Если человек производит впечатление исключительного, в большинстве случаев он харизматичен, по крайней мере, для той группы людей, в которой занимает лидирующие позиции. Он всячески стремится к соответствию тому, чего от него ожидают, тем самым поддерживая свой статус.
  2. Лидерские качества, независимо от того, ведет человек за собой один класс или целую нацию. Главное – готовность к ответственности и принятию решения, которое поддержит коллектив.
  3. Уверенность в себе, т.е. вера в то, что цель будет достигнута. Даже в случае неудачи харизматичный, уверенный в себе лидер не опускает руки, а извлекает уроки и ищет другие способы достижения цели.
  4. Ораторские данные. Грамотная, образная, эмоциональная речь влияет на ментальную и эмоциональную стороны тех, к кому она обращена, вызывая требуемые оратору чувства и восприятие сказанного. Вспомним того же Гитлера и его пафосные и яркие выступления, убедившие целую нацию в ее исключительности.
  5. Характерная речь, несущая в себе «изюминку», свойственную только этому человеку. Примером может служить картавость Ленина, заикание, присущее Черчиллю, или же нарочито медленная речь кубинского лидера Фиделя Кастро.
  6. Узнаваемая внешность. Не обязательно обладать внешней привлекательностью, главное – найти свой характерный внешний образ и придерживаться его. Такая неординарность выделяет человека из толпы и делает узнаваемым.

Что такое харизма

«Харизма» — термин, который не имеет однозначного трактования. В Древней Греции так называли богинь изящества и красоты. В христианстве харизма — это особый дар, которым человека наделяет Бог. Он необходим для выполнения жизненного предназначения, помогает усиливать собственные возможности, лидерские качества и позволяет подчинить их одной цели.

Отдельные направления протестантизма трактуют харизму как дар Святого Духа, который заключается в:

  • умении использовать различные языки;
  • обладании особыми знаниями и мудростью;
  • способностью исцелять и творить чудеса.

В свое время исследователь Макс Вебер охарактеризовал харизму как качество, которое позволяет оценивать человека как одаренного сверхъестественными способностями, специфическими свойствами, которые недоступны обычным людям.

Харизматичный человек способен убедить людей, увлечь их своими идеями и повести за собой, даже если им придется пожертвовать многим. Таким образом, под харизматичностью понимают эффект, который способен производить человек на определенную аудиторию.

Сегодня под харизмой понимают набор качеств, позволяющих оказывать влияние на других людей. Среди них:

Особый имидж.

Харизматичный человек выделяется внешне на фоне других людей

Его необычная внешность запоминается, привлекает внимание и заставляет говорить о себе. Например, Чарли Чаплин и Адольф Гитлер обладали необычной внешностью и фигурой. Свойства личности

Свойства личности.

Харизматичные люди умеют брать ответственность на себя и способны победить собственные страхи.

Если для обычного человека свойственно формулировать эгоистические желания получить либо взять что-то, то харизматичный человек одержим желанием дать что-то миру, изменить его. Ни Иисуса, ни Мухаммеда, ни Махатму Ганди или Мартина Лютера Кинга не останавливали трудности. Они точно знали, что их миссия — изменить мир.

Специфическая манера коммуникации.

Человек, обладающий харизмой, умеет находить общий язык с другими людьми. Он может не быть идеальным оратором, но способен доставить свое послание аудитории. Так, например, Чарльз Дарвин и Уинстон Черчилль имели проблемы с речью. Они заикались и шепелявили. Дейл Карнеги гнусавил, а Авраам Линкольн обладал слишком высоким голосом. Но это не помешало перечисленным людям стать великими ораторами и войти в историю.

Харизматичный человек влияет на эмоции. После его выступления трудно вспомнить, что именно он сказал, но его слова западают в душу и заставляют мечтать.

Фото: blog.globalclub.events

Особый миф, который выделяет харизматичного человека среди прочих.

Среди составляющих этого мифа загадка, связанная с личностью, наличие особой миссии, видения мира, специфические психологические свойства, позволяющие преодолевать жизненные трудности.

Считается, что харизматичный человек обладает развитым эмоциональным интеллектом. Он умеет понять эмоциональный настрой собеседника и строить отношения исходя из него.

Предполагается, что харизматичный человек способен управлять собственными эмоциями и понимать их. Он проактивен, то есть способен контролировать свою реакцию на обстоятельства, а не быть их заложником. Он сохраняет контроль в любой ситуации.

Харизматичный человек прекрасно умеет выражать свои мысли как при помощи эмоций, так и с помощью правильно подобранных, понятных для аудитории слов.

Наконец, харизматичный человек обладает высокой степенью социальной чувствительности. Он способен почувствовать собеседника или аудиторию и быть с ними на одной волне. Так, например, согласно рассказам, Наполеон лично знал имя каждого своего солдата. Во время смотра он мог остановиться, назвать его по имени и спросить о самочувствии или семье.

Харизматичный человек воспринимает мир через истории о самосовершенствовании, достижениях, перевороте в мировоззрении и преодолении себя. Ему нравится примерять такие рассказы на себя, чувствовать себя героем подобных историй.

Лидер, обладающий харизмой, не стесняется признать свою некомпетентность в чем-либо и способен положиться на мнение профессионалов. Так, Маргарет Тэтчер, согласно воспоминаниям приближенных, после начала Фолклендского кризиса 1982-го пригласила к себе на ужин военных и попросила их рассказать, как вести войну. Выслушав советы, она отправила британских солдат на круизных кораблях на другой конец света и выиграла противостояние с Аргентиной. Стив Джобс и Генри Форд не стеснялись задавать «глупые» вопросы своим лучшим инженерам, чтобы понять, как лучше наладить производство.

Фото: science.howstuffworks.com

В чем главный секрет харизмы?

Харизма далеко не всегда подразумевает вежливость или же этичность. Не обязывает это качество и к постоянному проявлению позитива, высокого жизненного тонуса. Для примера можно вспомнить о популярном персонаже телевизионного сериала, которого сыграл Хью Лори.

Конечно же, речь идет о докторе Хаусе. Этот герой – эталон харизматичности, но он весьма ворчлив, циничен и порой даже склонен к хамству. О чем это говорит? О том, что главное качество харизматиков – это умение оставаться собой во всех ситуациях и при любых обстоятельствах.

Именно отсутствие стремления подражать кому-либо, слепо следовать чужим указаниям и бездумно впитывать информацию, различные инструкции и отличает харизматиков от всех прочих. Если человек харизматичный, это говорит о том, что он никогда не прогнется под мнение окружающих, не будет слепо выполнять чью-то волю или же следовать моде, не станет вступать в компромисс с собственной сущностью и в любых обстоятельствах останется собой.

Упражнения и тренинги

Некоторые упражнения помогают формировать харизматичность, делать его более выраженным

Важно знать, как правильно действовать, чтобы прийти к нужному результату:

Постоянная тренировка. Ожидаемый и мудрый совет. Но без этого нельзя обойтись. Было бы странно пробовать достичь эффекта без грандиозных усилий. Только систематическое направление в нужную сторону приведет к успеху. Если человек старается оградить себя от всяческих стрессов и всего боится, то ему не стоит ставить перед собой такие цели.
Проговаривание текста перед зеркалом

Неважно, что говорить, главное – вырабатывать привычку. Необходимо тренироваться ежедневно

Со временем придет понимание того, что произносить слова и фразы становится легче с каждым разом. Такой тренинг направлен на формирование уверенности в себе, потребности чувствовать, что происходит.
Во время знакомства с новым человеком не нужно стараться ему угождать. Вместо этого требуется проявить себя с лучшей стороны: рассказать пару веселых историй, продемонстрировать искреннюю заинтересованность. Обаятельный человек всегда найдет выход из сложившейся ситуации. Главное, не отчаиваться и не отгораживаться от людей.

Таким образом, чтобы сделаться привлекательным в глазах окружающих, надо упорно работать над собой. Необходимо пересмотреть отношение к себе и окружающему миру, понять свои сильные стороны и выигрышные качества характера.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.