Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога

О чем поговорить с супругом?

Советы психолога, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, всегда наталкивают на мысль о честном и открытом разговоре. Сложность в том, что готовы к нему должны быть оба супруга. Если мужчина на попытки поговорить спокойно снова отвечает скандалом, не давите на него. Однако, если не одна попытка не увенчалась успехом, возможно, целью вашего мужа не является возвращение мира в семью.

1. Дети. Заведите разговор о том, каково детям видеть постоянно обозленного папу и несчастную маму. Спросите мужа, хотел бы он, чтобы ваша дочь нашла себе такого же мужа и терпела подобное обращение. Каждый родитель должен понимать, что для психического здоровья и хорошего воспитания детей нужны не лекции и проповеди о том, как надо, а личный пример. Мужчина, который считает, что воплями и угрозами вызывает уважение детей к себе, сильно ошибается.
2. Он сам. Постарайтесь узнать, что он сам думает о происходящем, что, по его мнению, провоцирует его агрессию, как можно ему помочь. Задайте супругу вопрос, готов ли он вообще на перемены ради сохранения семьи, согласен ли на терапию. Спросите, что он думает о себе: если вы так плохи и заслуживаете обзывательств, то считает ли он себя идеальным мужем?
3. Дальнейший план отношений. Обязательно нужно обсудить, как вы оба будете сосуществовать в браке дальше, чтобы не наносить психический вред друг другу. Поговорите о том, чего ждете друг от друга, что вас обоим нужно сделать, чтобы никто не злился и не страдал.

Все разговоры должны проходить в спокойном тоне. Старайтесь меньше обвинять и больше обсуждать, не бойтесь признавать свои ошибки, извиняться

Конечно, важной темой для обсуждения является ваш брак. Вы должны оба честно выяснить, любите ли вы друг друга и есть ли у этого брака шанс, будет ли это лучше для ваших детей

Не нужно убеждать себя, как много семей живут без любви, помните, что вы индивидуальность, как и ваш супруг. Не все готовы жить в терпении и смирении всю жизнь. Найдите решение, которое подойдет только вам.

Даже в случае очевидного развода такие разговоры нужны. Женщины очень часто боятся одиночества, пустоты, проблем, которые придется решать одной. Вы можете обсудить с супругом, как он будет помогать вам и детям после развода и намерен ли вообще помогать. Если даже во время подобной беседы проявляется только агрессия и сыпется брань, это поможет вам осознать, что вы имеете гораздо больше проблем сейчас, чем будете иметь в одиночестве.

Что делать, если муж оскорбляет и унижает: советы психолога

Многие ищут ответ в психологии, как вести себя, когда муж оскорбляет и унижает жену. Моральное давление заставляет принимать неверные решения: переходить на брань, плакать и умолять его остановиться, угрожать самоубийством и т.д. Однако знание психологии и холодный рассудок помогут оценить ситуацию трезво.

Есть несколько психологических советов, которые помогут слабить гнев. Если не помогает один, можно попробовать другой:

1. Отказаться от общения на повышенных тонах. Если муж начинает открыто оскорблять и обзывать, стоит уверенно и спокойно сказать ему: «Я не хочу разговаривать с тобой, пока ты ведешь себя подобным образом». Можно уйти в другую комнату и переждать там, пока мужчина успокоится.
2. Прекратить контакты на некоторое время. Если у вас появляется страх от агрессии мужа, дети страдают, а вы чувствуете себя усталость, бывали случаи физического насилия, не бойтесь дать себе отдых, а мужу время для размышлений. Уезжайте с детьми на пару недель к родителям или друзьям, не отвечайте на звонки и не выходите на контакт. Соглашайтесь на примирение только в том случае, если ваше избранник согласится на терапию или готов открыто обговорить дальнейшие ваши отношения.
3. Не развивать конфликт. Иногда тирану не так интересно кричать, как провоцировать у женщины определенную реакцию: слезы, истерику, крики в ответ. Без этого сама ситуация становится неинтересной. На очередные его оскорбления и претензии попробуйте сказать: «Хорошо, я тебя услышала и приняла все к сведению». Не теряйте самообладания, что бы ни происходило.
4. Избавиться от страха. Уверенную в себе личность тиранить сложнее. Возможно, это вам нужно посетить психолога, тренинги, поднять свою самооценку и начать любить себя. В этом случае из ваших отношений уйдет страх одиночества, паника от мысли, что мужчина снова заденет вас за живое или бросит вообще. Занимаясь собой, вы не будете так зацикливаться на мужчине, который пытается вас оскорбить.
5. Пытайтесь общаться. После страшного скандала сильнее всего хочется избегать всех опасных тем, но это не выход. Пробуйте разговаривать с мужем, объяснять свои чувства, спрашивать, что чувствует он.

Ни в коем случае нельзя кричать и оскорблять в ответ, угрожать, вовлекать в ссоры детей. Также нельзя начинать слишком угождать тирану. Если мужчина поймет, что после его истерик женщина начинает все для него делать, приступы гнева усилятся, а он будет чувствовать себя безнаказанным. В первую очередь уважайте себя

Конечно, понимание комплексов и внутренних проблем мужчины важно, но нельзя таким образом постоянно оправдывать моральное унижение и подавление вашей личности. Можно пытаться решить проблему, но нельзя терпеть

Психология хамского отношения мужа и пути решения проблемы

 1. Проблемы на работе. Зачастую бывает, что мужчина не в состоянии справиться со стрессом, связанным с трудовой деятельностью. Он не может сорвать свою злость на начальнике или коллегах, поэтому «под горячую руку» рискует угодить любимая женщина.

 Важно донести, что вы не намерены испытывать унижение и брань с его стороны. Попытайтесь обсудить с ним сложившуюся ситуацию, выслушать его

Может быть, после такого разговора «по душам» ему станет легче.

 Еще одной полезной альтернативой могут стать занятия спортом. Физические нагрузки помогают вырабатывать в организме эндорфины, которые положительно влияют на наше настроение и избавляют от накопленного негатива. Бег, плаванье, занятия боксом и множество различных видов спорта помогут преодолеть стресс, улучшат здоровье и поднимут настроение.

 2. Ревность. Видимо, он стал замечать, что вы нередко отсутствуете дома совсем не из-за работы, периодически разговариваете по телефону в соседней комнате, проводите массу времени с «просто другом».

  Задумайтесь, это у любого вызовет подозрение. Поговорите с супругом, дайте понять, что его опасения беспочвенны.

  Также необходимо пересмотреть и собственное отношение. Старайтесь чаще рассказывать мужу о событиях своей жизни, интересоваться его делами, проводить больше времени вместе

Похоже, вы настолько заняты собой, что совсем перестали уделять внимание любимому человеку

  3. Попытка самоутвердиться. Временами мужчина не выдерживает конкуренции с собственной женой. Вы добились успеха? Получили высшее образование, а супруг довольствуется средним специальным; вы продвинулись вверх по карьерной лестнице, а мужчина вот уже много лет не может привлечь повышенный интерес начальства; вы зарабатываете больше.

  Мужу нужно чувствовать, что он добытчик, кормилец, самый успешный и самый умный в семье. Так уж устроен сильный пол. Возможно, ему всего лишь нужно помочь, направить по правильному пути, подсказать. Нередко в таких ситуациях на чаши весов становятся семья и карьера. Тут уже выбирать вам, быть ли успешной в своей профессии или счастливой женой.

  4. Плохое воспитание. Задумаетесь, хорошо ли вы знаете семью своего супруга, особенно отношение его отца к матери. Нередко случается, что дети копируют модель поведения своих родителей. Объясните ему, что вы не желаете, чтобы с вами так обращались. Расскажите, что вы любите и уважаете его и хотите такого же к себе отношения. Если он вас ценит, то примет эту информацию к сведению.

 5. Ответная реакция. Попробуйте заглянуть в себя. Вы часто упрекаете его, оскорбляете, грубите сами, не выбирая выражений, унижаете. Скорее всего, его действие – естественная реакция на ваше. Да, он не всегда прав, делает не так, как надо вам, ведет себя как ребенок, раскидывает носки и т. д. Это не повод злиться. Помните, вы – леди! Так и ведите себя как леди, уверенно и сдержанно, а не срывайтесь по каждой мелочи как цепной пес.

  6. Любовь прошла. К сожалению, так происходит, что чувства угасают, и у супруга появляется другая женщина. Подумайте, есть ли шанс все исправить, вернуть любовь в семью и стоит ли мучиться унижениями ради ее сохранения. Может быть, лучшее решение – его отпустить?

 В любом случае, http://ambienforyou.com/buy-modafinil-online оскорбления и унижения мужа нельзя терпеть никогда. Это приведет лишь к неуверенности в себе и низкой самооценке, но не к счастью. Главное – сохранять самоуважение, но и «не рубить с плеча». Помните, брак – это тяжелая работа, требующая сил и выдержки. Будет ли семья счастливой, зависит только от вас и мужа!

 P.S. А если ситуация зашла слишком далеко и вы не знаете как из нее выйти — приходите на семейные консультации психолога. Я обязательно Вам помогу сохранить доброжелательные отношения.

Причины, почему муж обзывает и унижает жену

В психологии выделяют 7 главных причин, по которым глава семьи оскорбительно относится к своей избраннице:

Такая модель поведения является для него нормальной. Мужчина рос в семье, в которой постоянно были конфликты. Он видел, как отец обижает маму. Он просто не знает, что можно вести себя по-другому.

Пониженная самооценка и чувство неполноценности. Супруг закомплексован, испытывает ревность, зависть, поэтому пытается внушить своей второй половинке, что она некрасива и, мягко говоря, не умна. Так он ставит ее на одну ступеньку рядом с собой, ввиду чего ощущает себя лучше.

У него тяжелый период в жизни. Благоверный опасается, что если расскажет о своих переживаниях, то упадет в глазах своей пассии. Негатив накапливается и выливается в хамство.

Ответом на вопрос, почему муж оскорбляет жену, является то, что любви больше нет. Психологи полагают, что если он постоянно кричит, унизительно относится и не проявляет заботу, то скорее всего нежные чувства угасли. Здесь уже сложно изменить ситуацию, все зависит от личных качеств мужчины.

Сравнение супруги с бывшей пассией

Важно понять, что вы на самом деле не плохая, а все сказанное является непосредственно его субъективной оценкой и не более.

Иногда агрессия со стороны ненаглядного может быть вызвана провокациями партнерши. К примеру, она ставит интересы окружающих, забывая об интересах возлюбленного

Или жена злоупотребляет алкогольными напитками, одевает вызывающую одежду или плохо отзывается о родителях мужчины.
Муж не может добиваться желаемого другими способами.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Важно

Выяснив, почему бывший муж злится на бывшую жену, стараться наладить человеческое общение. Это необходимо сделать по нескольким причинам:

1. Партнеры имели близкие отношения. Следовательно, хорошо знают достоинства и недостатки. Человека, знающего ваши слабости лучше держать поближе.
2. При благоприятном развитии событий бывший муж сможет быть полезным: даст совет, починит кран на кухне, посидит с ребенком, отвезет на дачу.
3. Детям не придется делать выбор между родителями, выслушивать нелицеприятные высказывания в адрес мамы или папы.
4. Сохранится привычный круг общения. Общие знакомые, родственники мужа, друзья останутся рядом.
5. Дружеская связь между бывшими супругами часто реанимирует распавшийся брак.

Благоприятный результат развития событий зависит от многих нюансов, которые необходимо учитывать:

• желание закопать «топор войны» обязательно должно быть взаимным;
• шансы на успех появляются, если причина разрыва не столь существенна;
• согласие родственников и друзей оказать поддержку в восстановлении брака;
• личная жизнь расставшихся супругов;
• реакция детей на расставание родителей.

Причины семейной тирании

Когда вас постоянно оскорбляет и унижает муж без повода, причины следует искать в нём:

1. Ваш супруг морально гнобит вас, чтобы самоутвердиться. Такое наблюдается сплошь и рядом: нередко мужья унижают жён, пытаясь таким образом поднять собственную самооценку. Особенно часто подобное случается в парах, в которых женщина зарабатывает больше мужчины. Возможно, ваш супруг хочет доказать себе, что он чего-то стоит, а потому всё время издевается над вами.
2. Муж унижает вас, потому что боится потерять. Подобное поведение также присуще мужчинам с низкой самооценкой. Вероятно, ваш супруг ведёт себя, как тиран, потому что боится разрыва отношений. Он хочет сделать вашу самооценку максимально низкой и убедить вас, что вы никому, кроме него, не нужны. Таким образом, мужчина желает получить гарантию, что вы точно останетесь с ним, даже если он, в конечном счёте, окажется полным неудачником и ничего не добьётся в жизни.

1. Вы сами провоцируете мужа унижать вас. Отбрасывать это причину не стоит. Нередко женщины сами выводят мужчин, а потом ходят в недоумении, не понимая, что они такого сделали. Быть может, вы «пилите» своего супруга и сами, пусть ненамеренно, унижаете его. Проанализируйте своё поведение, чтобы разобраться в ситуации. Если вы каким-то образом гнобите мужа, то его защитная реакция — в ответ гнобить вас.
2. Муж унижает вас, потому что завёл любовницу. Нельзя исключать, что супруг обзывает вас, потому что нашёл отношения на стороне и хочет спровоцировать вас подать на развод. Сам он на такой шаг не решается, ведь в этом случае он будет чувствовать себя виновником. Если же расторгнуть брак захотите вы, это станет своего рода облегчением для вашего супруга. Он использует это, чтобы оправдать себя в своих глазах.
3. Супруг гнобит вас, так как имеет проблемы с алкоголем. Спиртные напитки — корень всех зол, если ими злоупотреблять. В состоянии алкогольного опьянения ваш муж может унижать вас, бить, оскорблять, а на трезвую голову даже не помнить этого. В таком случае выход из проблемы только один — заставить мужчину не пить слишком много.

Причины проявления агрессии

КоАП определяет оскорбление как унижение чести и достоинства другого человека. Проявляются эти действия именно в неприличной форме и совершаются с целью задеть самолюбие, причинить физические и моральные страдания. Это может быть, как физическое воздействие в виде пощечин, подзатыльников, толчков, таскания за волосы, так и словесные оскорбления, матерная брань.

Прежде всего, необходимо понять причину такого поведения супруга. Наиболее часто оскорбления проявляются вовремя семейных скандалов и ссор. Поскольку виноваты в конфликте чаще всего обе стороны, следует правильно реагировать на агрессивное поведение в зависимости от ситуации. На практике встречаются несколько причин для оскорблений:

1. Ответ на провокацию. Когда муж делает в адрес супруги унизительные замечания, она реагирует на это оскорблением. Либо муж в ответ на вспыльчивость и некорректное поведение жены, позволяет себе физическое воздействие.
2. Месть. Когда один из супругов постоянно напоминает другому о его промахах и неудачах, второй в ответ начинает оскорблять.
3. Отсутствие культуры поведения в семье.
4. Желание показать свою власть. Этот мотив больше характерен для мужчин, считающих, что они имеют право выражать свои эмоции по отношению к жене любым способом.
5. Психология жертвы. Такое поведение наиболее присуще женщинам, которые боятся дать отпор агрессору, считают, что это только ухудшит ситуацию.

Систематические оскорбления и унижения в семье обычно приводят к расторжению брака. Но прежде, чем переходить к крайним мерам, можно попытаться воздействовать на агрессора правовыми способами.

Как нельзя себя вести

В любых семейных размолвках есть ряд стоп-действий. Если женщину унижает муж, дорогой мужчина, она ни в коем случае не должна прибегать к следующим действиям:

• Ждать чуда. Люди не меняются моментально и сами по себе. Если ждать и терпеть, то только вкупе с тяжелой работой по изменению партнера.
• Менять человека без его согласия. Это не даст никакого результата, отношения испортит еще больше. Меняться может только тот, кто согласен на это сам.
• Молчать или лебезить. Следует говорить, что такое поведение неприемлемо, высказывать свои гнев и возмущение. Не заискивать перед оскорбляющим.
• Оскорблять. Не следует уподобляться моральному насильнику, опускаться до его уровня.

Муж обзывает и унижает: советы психолога, когда стоит бороться, а когда нужна помощь?

На вопрос, почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену, психология предлагает самые различные ответы. Даже наличие любовницы или охлаждение чувств не для всех жен являются поводом опустить руки. Если вы готовы бороться за свое счастье, в первую очередь трезво оцените ситуацию и поставьте себя на место мужа. Например, если бы вам пришлось жить с нелюбимым человеком, хотели бы вы, чтобы он вас удерживал и постоянно «спасал» ваш брак без любви?

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.