Что такое гармония в музыке? определение, понятие и особенности

Виды гармонии в музыке

Разновидности гармонии в основном связаны с историческими периодами и музыкальными стилями, в которых гармония видоизменялась.

Появление гармонии связано с многоголосной музыкой. К XI веку в григорианском хорале появилось деление на голоса, и запоминать все хоралы наизусть стало практически невозможно. С этим фактом связано и появление нотной грамоты, и развитие всех музыкально-теоретических дисциплин. В XVI веке появились серьезные труды по гармонии, автором одного из которых стал Царлино.

В итоге, можно выделить 4 основных вида гармонии:

• В эпоху венского классицизма сформировались основные правила классической гармонии. На этих правилах так или иначе базируются все остальные виды.
• Романтическая гармония свойственна для XIX века и связана с эпохой романтизма.
• Джазовая гармония появилась в XX веке вместе с соответствующим музыкальным направлением.
• Современная гармония также сформировалась в XX веке.

Окружение – это мы

Все описанные правила очень важны для внутренней гармонии, только вот достичь этого ощущения никак не получится, если вокруг вас есть те, кто вызывает исключительно негатив. Таких персонажей принято называть энергетическими вампирами, которые питаются вашими эмоциями и жизненной силой. Сведите к минимуму общение с теми, кто вызывает у вас повышенную раздражительность, вводит в состояние стресса, что влечет за собой головную боль, проблемы не только с настроением, но и со здоровьем. Пусть рядом останутся те, кто вызывает только радостные эмоции, вдохновляет, мотивирует к саморазвитию и к свершению добрых дел. Если избавиться от неприятных людей нет возможности, придется научиться сохранять спокойствие и не принимать негативные выпады близко к сердцу. Также рекомендуется компенсировать общение с энергетическими вампирами общением с приятными для вас людьми.

Мифология

Полиники передают Эрифилю ожерелье Гармонии. Чердак краснофигурное ойнохое, ок. 450–440 гг. До н. Э. Найден в Италии.

Те, кто описал Гармонию как самофракийца, рассказывают, что Кадм во время своего путешествия на Самофракию, будучи посвященным в мистерии, увидел Гармонию и унес ее с помощью Афины. Когда Кадм был вынужден уйти Фивы, Гармония сопровождала его. Когда они пришли в Энчелии, они помогали им в их войне против Иллирийцы, и победил врага. Затем Кадм стал царем иллирийцев, но впоследствии он был превращен в змея. Гармония в своем горе разделась и умоляла Кадма прийти к ней. Когда ее обнял змей Кадм в луже вина, боги превратили ее в змею, неспособную стоять и наблюдать за ней в ее ошеломленном состоянии.

Проклятое ожерелье

Гармония известна в древней истории главным образом из-за рокового ожерелья, которое она получила в день своей свадьбы. Когда правительство Фивы был дарован Кадму Афина, Зевс дал ему Гармонию. Все боги почтили свадьбу своим присутствием. Кадм подарил невесте одежду и ожерелье, которые он получил либо от Гефеста, либо от Европа. Это ожерелье, обычно называемое Ожерелье Гармонии, принес несчастье всем, кто им владел. Согласно другим преданиям, Гармония получила это ожерелье (ὅρμος) от некоторых богов, либо от Афродиты, либо от Геры.

Polynices, который унаследовал ожерелье, передал его Эрифил, чтобы уговорить мужа, Амфиараус, чтобы предпринять поход на Фивы. Через Алкмеон, сына Эрифилла, ожерелье перешло в руки Арсинои (в некоторых версиях называемой Алфесибеей), а затем в руки сыновей Фегей, Пронусный и Агенори, наконец, в сыновей Алкмеона, Амфотер и Акарнан, который посвятил его в храме Афина Пронея в Delphi. Ожерелье причинило вред всем, кто им владела, и продолжало делать это даже после того, как было освящено в Дельфах. Phayllus, тиран, украл его из храма, чтобы ублажить свою любовницу, жену Аристон. Некоторое время она носила его, но в конце концов ее младшего сына охватило безумие, и он поджег дом, в котором она погибла со всеми своими сокровищами.

Гигин приводит другую версию. По его словам, злую судьбу потомков Гармонии обрушило не ожерелье, а халат, «пропитанный преступностью», подаренный Гармонии Гефестом и Герой. Ожерелье давало покой и заключало в себе силы Гармонии, что и сделало его проклятым.

Древние греки и гармония

С древнегреческого «гармония» переводится как «союз», «пропорция». Как минимум, согласие звуков или голосов, а как максимум соответствие между различными элементами, которое вызывает положительные эмоции.

Фото Raghav Modi on Unsplash

За открытие «гармонии» как понятия стоит поблагодарить Пифагора, именно он впервые заговорил о гармонической последовательности нот, заметив, как деление натянутой струны на равномерные отрезки порождает приятные слуху звуки.

Позже данная концепция стала активно использоваться в астрономии из-за своей схожести с тем, что происходит между небесными телами, находящимися на разном расстоянии и вращающимися с разной скоростью, не воспринимаемой человеческим ухом. Это навеки связало музыку, математику и космос.

Древнегреческий философ Гераклит ещё больше расширил понятие «гармонии», говоря о ней как об объединении элементов, изначально противоречащих друг другу. В основе гармонии лежит теория о том, что части целого должны быть пропорциональны и симметричны, что становится причиной возникновения баланса, который является основой классических греческих искусств.

Например, такую закономерность можно проследить в медицине. Древние греки и римляне считали человеческое тело прототипом Вселенной. Гиппократ и Гален считали, что болезнь является нарушением баланса между окружающей средой и телом и излечивается восстановлением гармонии между жидкостями внутри организма.

Как жить в гармонии с собой?

Как достичь гармонии в себе и отношениях с людьми

Достичь состояния счастья хотят все. Ведь его присутствие является неоспоримым доказательством того, что человек счастлив и живет полной жизнью. Так как достичь этого волшебного состояния, при котором и самочувствие хорошее, и с окружающими людьми отношения складываются гладко:

1. Просыпаясь утром, нужно радоваться новому дню, ведь он совсем не похож на предыдущий, он несет в себе только позитив и радость. Засыпая вечером, психологи советуют вспомнить самые яркие и приятные моменты уходящего дня, похвалить себя – это гарантирует крепкий сон и приятные сновидения.
2. Ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе научат любоваться красотой природы и получать от этого эстетическое удовольствие, которое является залогом хорошего самочувствия. Аналогичный эффект достигается в результате использования медитативных техник.

Прогулки и гармония с природой

1. Нужно проанализировать свои отношения с близкими и коллегами, выделив те моменты, от которых портится настроение. Эта работа поможет лучше узнать себя.
2. Нужно научиться сохранять душевное равновесие, избегать конфликтных ситуаций, сводить ссоры к шутке. Хорошим помощником в этом является улыбка. Она помогает сохранить не только душевное равновесие для того, кто улыбается, но и поднимает настроение тому, кому она адресована. Общение с неприятными людьми рекомендуется свести к минимуму.
3. Четко формулировать цели и определять сроки их достижения. При этом рекомендуется избегать глобальных долгосрочных целей. Лучше дробить большую цель на несколько мелких.
4. Нужно жить настоящим, не жалея о том, что было, и не загадывая на будущее. Жизнь – она здесь и сейчас.

Итак, гармония – штука тонкая. Жить в согласии с собой и окружающими – значит, ежедневно трудиться, учиться замечать позитив и спокойно воспринимать неприятности. Чтобы изменить жизнь, придется начать изменения с самого себя: отказаться от пагубных привычек, изменить привычные стереотипные реакции.

Важно! Душевную идиллию нельзя почерпнуть из окружения. Она рождается внутри человека

Как только личность осознает то, что все в ее силах, она может достичь любого душевного состояния по собственной воле. Тут же появится ресурс к обретению единения с собой и миром.

Счастье в нас самих

Романтическая гармония

Романтическая гармония, которая постепенно сменяет классическую, гораздо более сложная. Впервые она проявилась в творчестве таких композиторов, как Франц Шуберт, Роберт Шуман, Фредерик Шопен, Гектор Берлиоз, Ференц Лист и Рихард Вагнер.

С одной стороны, в гармонии композиторов-романтиков допускается куда большая свобода в голосоведении, возможны отклонения от строгих правил классической гармонии. С другой — сами созвучия, аккорды становятся более сложными. Возрастает роль диссонирующих аккордов: увеличенных и уменьшенных трезвучий, септаккордов, нонаккордов. Применяются альтерированные аккорды (то есть аккорды с повышенными или пониженными звуками). Возрастает количество неаккордовых звуков. Приобретают большое значение диссонансы, теряется общая тональная устойчивость. Приобретает значение такой термин, как «расширенная тональность», в которой гораздо больше функций. По определению Холопова появляются различные техники гармонии. Гармонический язык становится очень индивидуальным, до появления «именных аккордов», применение аккордов в качестве лейтгармонии. Например, для творчества Ф. Шопена характерна доминанта с секстой, для Ф. Шуберта — VI минорная.

В опере Р. Вагнера «Тристан и Изольда» появляется так называемый «Тристанаккорд», с которого начинается произведение, он характеризует весь гармонический стиль композитора.

Увертюра к опере «Тристан и Изольда» особенно показательна с точки зрения особенностей романтической гармонии: неустойчивость, диссонансы (цветом выделены тритоны, иногда в такте встречается даже 3 тритона), обилие неаккордовых звуков (обозначены крестиками над нотами), альтерации, диссонирующие трезвучия — все это встречается даже в небольшом фрагменте, приведенном выше, музыка же просто завораживает!

Таковы основные особенности романтической гармонии

Если же говорить о соотношении в музыке: мелодия/гармония, то здесь большее внимание уделяется красочности гармонии, именно она начинает играть более значительную роль

Определение

Гармония — многоплановый термин. Понятие гармонии в музыке включает в себя различные грани: это и термин, означающий «благозвучие», и наука об аккордах и созвучиях, и учебная дисциплина. Рассмотрим определения, которые даются в учебных пособиях более подробно.

Действительно, определения гармонии разнообразны

Но все они говорят о важности этой неотъемлемой части музыки. О важности ее для композиторов

Ведь чтобы писать красивую музыку, нужно уметь грамотно выстраивать музыкальную мысль. Хаос звуков вряд ли будет считаться шедевром (хотя в современном искусстве возможно все…). Исполнителю также необходимо понимать гармонию, ведь она — одно из средств, с помощью которых создается музыкальный образ.

В современном значении термин «гармония» начал употребляться примерно с начала XIX века, до этого использовалось понятие генерал-бас.

Как проявляется гармония в любви и семье

Как перестать себя жалеть — причины чувства жалости, что это означает

Идиллия в человеческих отношениях складывается на основе совместимости мужчины и женщины. Для достижения состояния счастья партнеры должны дополнять и уравновешивать личностные качества друг друга. Именно поэтому говорят, что противоположности притягиваются. Именно поэтому совсем непохожие люди образуют такие прочные брачные союзы.

Идеальными становятся пары, где у людей противоположные типы темперамента. Один – флегматик, а второй – холерик, один – сангвиник, а второй – меланхолик. В этом случае двое образуют единое целое, слабые стороны характера одного компенсируются сильными сторонами характера другого. Однако не имея общих интересов и взглядов, такие люди, скорее всего, не заинтересуются друг другом.

Согласие и лад селятся в тех семьях, где люди умеют приспосабливаться друг к другу, прислушиваться к потребностям друг друга, идти на компромисс и ставить интересы близкого выше собственных интересов. При этом они не забывают о своем эмоциональном и физическом комфорте и не боятся выражать свои чувства. В таких семьях не ссорятся и не скандалят, а ведут диалог, в ходе которого успешно решаются все разногласия и проблемы.

Идиллия в любовных отношениях является для пары личностным ресурсом к развитию. Участникам таких отношений хочется становиться лучше. Стремление к обретению счастья в отношениях всегда предполагает внутреннюю работу и саморазвитие.

Гармония в семье

Внутренняя и внешняя гармония

Гармония свидетельствует о личностной целостности, когда внешние и внутренние проявления соответствуют друг другу, когда все сферы являются самодостаточными и развитыми. Что такое гармония в человеческой жизни, зависит от самого человека – кто-то посчитает, что это отсутствие проблем, а кто-то наличие друзей и семьи, но любые описания будут сводиться к душевной удовлетворенности и покою. Само разнообразие ответов порождено наличием перекосов и недостатков или несоответствием между тем, что человек создает в своей внешней жизни, внутренним потребностям.

Внешняя гармония (относительно понятия существования человека) отражается в наличии дополняющий и питающих социальных связей (семья, друзья, рабочий коллектив), работы, приносящей достойный уровень материального и морального удовлетворения и возможностей для развития, возможности позволить себе приобретать желаемые вещи, находиться в желаемых местах и проводить время с желаемыми людьми. Сюда включается не только ресурсная часть, позволяющая все это сделать чисто на материальном уровне, но и способ организации окружающего пространства таким образом, чтобы не было преград к осуществлению (например, работа классная и денежная, но общения с неприятными личностями избежать тяжело).

К внутренней гармонии относится эмоциональная и ментальная сфера, душевные переживания. Она заключается в стабильном и позитивном эмоциональном состоянии, являющимся преобладающим или фоновым, отражается соответствием внешних реакций (т.е. человек плачет, когда грустно, а не натягивает улыбку).

Внутренняя гармония – это про душевный покой и уверенность, когда есть доверие близким людям, нет необходимости претворяться, а жизнь течет таким образом, что тревога бывает лишь ситуативной (от упавшей мебели у соседей), а не от внутренних переживаний, становясь постоянной спутницей.

Гармоничная личность умеет балансировать в развитии внутренних и внешних качеств, тогда как дисгармония выражается в нехватке развития чего-то. Примерами могут быть люди, посвятившие себя науке и являющиеся гениальными в своих интеллектуальных и эрудиционных успехах, но при этом они могут быть в такой мере асоциальны и полностью забыть о заботе про внешность, что остаются одинокими. Нередки ситуации и обратной картины, когда основная ставка делается на внешность, большая часть времени проводится в заботе о красоте своего тела, но совершенно забывается душа и интеллект и тогда оказывается, что с таким человеком хочется познакомиться, но совершенно не о чем общаться. Считая себя в чем-то выдающимся, человеку может показаться, что только одной этой характеристикой он сможет построить отличные отношения и карьеру, а здоровье купить, но жизнь оказывается сложнее и следование социальным нормам является столь же необходимым, как следование моральным, поддержание своего умственного развития не отменяет заботы о внешности.

Прекрасно, когда внутренние идеи человека, отражает его внешность и стиль жизни, но это не обязательно для гармоничной жизни, обязательно, чтобы каждая из сфер получала достаточно внимания и энергетического питания для развития.

Значение слова гармония

Примеры употребления слова гармония в литературе.

Перед ними стоял Сергей Андреевич Мартынов, без вчерашней авоськи с пивом, зато при утреннем лоске, в темном выходном костюме с колодками орденских ленточек и при парадном протезе, создающим иллюзию полной цельности и гармонии. Учитывая широкое распространение консенсуса в большинстве азиатских стран, заботящихся о желательности групповой гармонии, не приходится удивляться, что в этом регионе распространен и авторитаризм в более явных разновидностях.

Обольстил его царящий, огненный Змей, свирепый и мстительный Адонаи, — обольстил его соблазнами торжествующей гармонии, золотою свирелью Аполлона.

Пусть неофит знает, что такое ассонанс и аллитерация, рифма смежная и далекая, простая и сложная, так же как от музыканта мы вправе ожидать, что он знает гармонию и контрапункт, и все прочие мелочи своего ремесла.

А поскольку у вас государство не классовой гармонии, а классовой вражды, то, стало, и аппаратик этот будет огромный и мощный — короче, самодовлеющая организация, если по философии.

Но это особая, чисто шекспировская гармония, лишь отдельными чертами схожая с барочным видением мира, которое знакомо нам по произведениям других английских драматургов, и прежде всего Бомонта и Флетчера.

Зато литература бездомья гораздо более динамична, она жадно ищет гармонию и в поисках этой гармонии постоянно убыстряет шаги, переходящие в побежку, а иногда, отрываясь от земли, летит.

В нем чувствовалась гармония и красота безустанно меняющейся симфонии цветов, одновременно оно казалось естественным, раскрывающим бесконечное разнообразие жизни.

Но она побила и бензопилу, и та стала терять высоту, явно нарушая гармонию мира, может быть, она больше уже не могла летать.

Наслаждение мелодией и гармонией не способствует очевидным образом благоденствию отдельной личности или целого общества.

Тяга к позитивному разрешению конфликтов, к опоре на устойчивые и вечные ценности человеческой жизни, которые Брамс видел в природе, народной песне, в искусстве великих мастеров прошлого, в культурной традиции своей родины, в простых людских радостях, постоянно сочетается в его музыке с ощущением недостижимости гармонии, нарастающих трагических противоречий.

Поэзия вака стала чем-то вроде инструмента, посредством которого он пытался проникнуть в сокровенную сущность окружающего мира, уловить его внутренний ритм и, подчинив себя этому ритму, открыть новый мир гармонии человека и природы.

Но развитие этого мотива лишь подтверждает тезис Вебстера о невозможности достижения гармонии и счастья в самом обществе.

За перегородкой галдела какая-то пьяная компания, а снизу, из буфета, доносились звуки гармонии и взвизгивания проституток.

В силу сказанного факт того, что мы отбросили все виды искусства и оставили лишь литературу, говорит не о том, что мы отвергаем эти виды вместе с их несомненной красотой и способностью к высокой гармонии, а говорит только о том, что именно литература насыщает эту гармонию и красоту неким смыслом, который нам удобно анализировать в поисках присутствия Бога в этом процессе таким образом, как мы это делали, например, в науке.

Особенности гармонии

Как видно из определений, гармония — наука непростая. Главное, что изучается в гармонии — аккорд. Как и гармония в музыке, аккорд имеет несколько значений, различные авторы учебников трактуют его по-разному.

Данное определение аккорда является наиболее распространенным. Главным образом оно относится к классической гармонии, где наиболее распространены аккорды терцового строения. Существуют также аккорды квартового, секундового и смешанного строения.

Каждый аккорд обладает рядом характеристик: строение, его функция в ладу. В курсе обучения классической гармонии много места отводится изучению функций аккордов, последовательности их применения, особенностям разрешения аккордов той или иной функции, правильности голосоведения при соединении аккордов (переходе одного аккорда в другой).

Почему исчезает

Бытовые проблемы не позволяют ощутить гармонию в жизни Далеко не каждый человек может похвастаться абсолютным благополучием, наличием безоблачных мыслей, полной веры в предстоящий успех. Люди бывают подавлены, ворчливы, плаксивы и вспыльчивы. Страдая, человек может замыкаться в себе, конфликтовать со своими близкими, тем самым усугублять свою ситуацию. В большинстве случаев гармония разрушается в переломные моменты в жизни, когда человек находится в некомфортной для себя ситуации:

• переходной возраст, выход на пенсию, кризис среднего возраста;
• резкая потеря материальных ценностей (например, пожар в доме, увольнение с работы);
• межличностные конфликты (несправедливое отношение начальства, запятнанная репутация, несчастная любовь);
• невыносимые условия для существования (асоциальный партнер, больные родители, за которыми необходим уход, проблемный ребенок, нищета);
• серьезные физические недуги (реже психические), травмы;
• утрата близкого человека;
• сексуальная неудовлетворенность;
• чувство одиночества;
• нереализованность.

Очень часто дисгармония является результатом накопления мелких проблем, которые остаются без решения, лежат на человеке тяжелым грузом, оказывают давление на его подсознание.

ОБУЧЕНИЕ В ГАРМОНИИ

С 1988 года и по сей день Институт «Гармония» является крупнейшим в России центром профессиональной подготовки, повышения квалификации и обмена опытом для психологов, тренеров, а также всех, кто хочет развиваться в области практической психологии.

Особенностями наших обучающих программ является системный подход и обучение через опыт, что позволяет на практике приобрести необходимые знания, навыки и умения. Программы профессиональной переподготовки и повышения квалификации дают возможность освоить новую профессию или углубить свои знания – в области психологического и психотерапевтического консультирования, проведения тренингов, работы с группами.

У нас могут учиться как жители Санкт-Петербурга, так и других городов. Предпочтение при поступлении отдается людям, имеющим психологическое, медицинское или педагогическое образование, а также студентам старших курсов соответствующих факультетов. Однако, участвовать в конкурсном отборе могут все желающие, имеющие диплом о высшем образовании.  

Обучение проводится на основании Государственной лицензии на образовательную деятельность №1419 от 1 июня 2015 года, выданной Комитетом по образованию Правительства Санкт-Петербурга.

В словаре Даля

ж. соответствие, созвучие, соразмерность, равновесие,
равномерность, равнозвучие, взаимность соотношение, согласие,
согласность, соглас, стройность, благостройность; соразмерное отношение
частей целого; правильное отношение одновременных или современных
звуков, аккорд; самая наука с созвучиях. Гармонический, стройный,
созвучный соразмерный, добростройный, согласный. Гармонировать,
отвечать, соответствовать, согласоваться созвучить; быть под одно,
подстать, подмасть, под лад. Гармонист м. о сочинителе музыки: искусный
в составлении и расположении созвучий. Мелодист, изобретатель голосов,
напевов; гармонист, согласователь многозвучий. Гармоника ж. музыкальное
орудие различного устройства, со стеклянными или деревянными клавишами,
по которым бьют палочками; со стеклянными кругами, чашками, по которым
водят пальцами; также мех, со вставлеными пищиками и затворками.

Как жить в гармонии

Прежде чем задуматься как жить в гармонии с вселенной, нужно разобраться с собой. Человек с внутренним конфликтом, душевным смятением, чужд и не адекватен окружающему миру. Он не получает энергия от вселенной, и более того, она считает его больной клеткой, от которой нужно избавиться, чтобы не заразить другие. Поэтому у такого человека куча проблем и успех его обходит стороной. Когда человек сможет победить внутри себя хаус, баланс во всем остальном не заставит себя долго ждать. Мир станет как заботливый родитель и будет дарить положительную энергию в вашу жизнь.

Жить в гармонии не так уж сложно, но чертовски приятно

В этой статье я не дам вам список определенных действий, но я хочу обратить внимание на важные вещи. Я считаю, что в этом деле главное осознанность и понимание, а не строгое соблюдение каких-то правил

Первое на что стоит обратить внимание, прежде чем пытаться найти свой путь к самопознанию, это ваше внутреннее психическое пространство, то есть состояние психики. Если мы хотим быть здоровыми и энергичными, то нам просто необходимо быть в позитивном психическом пространстве

И я сейчас не о психических заболеваниях, а о позитивном мышлении. Постоянные стрессы, разочарования, переживания, конфликты, обиды, все это съедает нас. Конечно, когда плохо человеку, то очень трудно мыслить позитивно в этот момент. И позиция «все будет хорошо» тоже не работает. В данном случае помогут только положительные установки (аффирмации, программы, самовнушения). Это сложно сделать самому, поэтому советую вам курс «Новая жизнь» . Мы уже понимаем, многое что находится в нас это отражение наших родителей. Их воспитание закладывает в нас характер и иногда неправильные установки, который могут нам мешать жить. Этот курс как раз направлен на их нейтрализацию.
Второе это законы жизни. Нет, это не те что придуманы государством, они придуманы природой. Например, вам знаком закон бумеранга? Любые мысли, слова, действия имеют определенную энергию. Если вы подумали о плохом и забыли, это не значит, что как будто ничего не было. Вы создали уже определенную энергию, она выпушена вами в этот мир, и она непременно вернется к вам. Еще проще пример, то как мы относимся к человеку, возвращается и нам. Еще больше законов и подробное описание предлагаю вам посмотреть в этом видео.
Вспомните себя ребенком. Вы тогда искали секрет успеха или задумывались что такое счастье? Думаю, нет. А почему сейчас все по-другому? В нас сидит бесконечная тревога, самообман, страх. Конечно детство — это беззаботная пора, тогда были взрослые, которые решали проблемы и знали, как лучше. Но главная отличительная черта ребенка от взрослого, что он живет здесь и сейчас. Он любит этот мир и себя, он не скрывает своих желаний. Он не будет делать то, что не хочет. Ему не нужно постоянно говорить, живи в гармонии, он сам это знает. Нам есть чему поучиться у детей.

Как проявляется гармония

Человек может не испытывать удовольствие от своей жизни. А все потому, что в ней отсутствует душевная гармония. Давайте рассмотрим, какие проявления могут указывать на гармоничную личность.

1. Примеряется со своей сущностью. Такого индивида не будет угнетать чувство вины за ранее совершенные ошибки. Он их анализирует и становится мудрее.
2. Гармоничная личность принимает все свои недостатки, исправляет, что возможно. С остальными смиряется. Концентрируется на своих достоинствах.
3. У такого человека нет проблем с самооценкой. Он уверен в своих силах.
4. Он имеет гармоничные отношения с миром, который его окружает.
5. Гармоничные люди не злопамятны. Они прощают обиды.
6. Такой индивид знает, как негативная информация воздействует на психику. Он не поддерживает общение с людьми, которые могут отравлять его жизнь.
7. Быть в гармонии – делать людям добро, зная, что оно к тебе вернется.
8. Для достижения гармонии индивид следит за своим телом и здоровьем. Он не станет запускать заболевания, надеясь, что все пройдет.

У человека, который обрел гармонию в своей жизни, сбалансированы четыре основные сферы: материальная, духовная, телесная и социальная.

Признаки гармонии у женщин:

• умело сочетает внешнюю и внутреннюю красоту;
• имеет гибкость, ей легко удается подстраиваться под ситуацию;
• способна окружать себя порядком, заботой близких, их любовью;
• умеет творить и созидать.

Характеристики гармоничного мужчины:

• уверенность в совершаемых поступках;
• способность быть благодарным и искренним;
• испытывает уважение к мнению окружающих, их предпочтениям и вкусам;
• имеет хорошие отношения с близкими;
• сдержан в своих эмоциях;
• имеет твердый, стойкий характер;
• стрессоустойчив;
• терпелив по отношению к супруге, ребенку.

Примечания

1. Роберт Грейвс. Греческие мифы, участок 131 св. Девятый подвиг: пояс Ипполита
2. Scholia на Гомер, Илиада В, 494, с. 80, 43 изд. Бекк. как указано в Hellanicus’ Boeotica
3. Словарь классической мифологии Пьера Гримала и А.Р. Максвелла-Хислопа, ISBN 0-631-20102-5, 1996, стр. 230: «Иллирий (Ιλλυριός) Младший сын Кадма и Гармонии. Он родился во время их похода против иллирийцев»
4. Словарь классической мифологии Пьера Гримала и А.Р. Максвелла-Хислопа, ISBN 0-631-20102-5, 1996, стр. 83: «… Кадм тогда правил иллирийцами, и у него был еще один сын по имени Иллирий. Но позже Кадм и Гармония превратились в змей и …»
5. Аполлод. iii. 5. § 4; Еврип. Baccti. 1233; Ов, Мет. iv. 562 и т. Д. (цитируется Шмитцем)
6. Аполлод. iii. 4. §2. (цитируется Шмитцем)
7. Диод. iv. 48, т. 49; Пинд. Pyth. iii. 167; Стат. Фив. II. 266; комп. Он. Теог. 934; Рог. Гимн в Аполле. 195. (цитируется Шмитцем).
8. Аполлод. iii. 6. § 2; Schol. объявление Pind. Pyth. iii. 167- (цитируется Шмитцем)
9. Аполлод. iii. 7. §§ 5–7. (цитируется Шмитцем)
10. Афины. vi. п. 232; Партен. Эрот. 25. (цитируется Шмитцем)
11. hyginus fabulae 148

Как найти счастье

Работа над собой

DAPA Images

Человек не может рождаться с личностными качествами и с готовым характером. Все эти навыки нарабатываются и приходят к нему в течение жизни. Поэтому, имея достаточную мотивацию, мы можем целиком и полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Те качества, большинство из которых нам присущи, как правило, являются нашими привычками. Мы ведь не могли быть пунктуальными с самого рождения, или, например, привыкли везде опаздывать, поскольку это стало для нас в порядке вещей, также, как мы не родились со страхом перед публикой или перед незнакомыми людьми. Все эти качества были приобретены нами в течение жизни.

Секреты красоты

Большинство людей не могут обрести счастье, поскольку они очень недовольны своим внешним видом. Нужно принимать и любить свое собственное тело таким, какое оно есть, ведь идеальная внешность может быть не у каждого человека, но совершенно не обязательно расстраиваться из-за этого. Это просто бессмысленно. И уж тем более нельзя из-за этого впадать в уныние.

Подумайте лучше над тем, каким образом можно исправить недостатки, или как умело научиться их маскировать при помощи одежды или каких-то аксессуаров. Не лишайте себя радости и счастья только потому, что ваша фигура или образ не являются совершенными. Скорее всего, недостатки вашей фигуры компенсируются какими-то положительными чертами в вашем характере или в имеющихся талантах.

Не игнорируйте мелочи

К любым мелочам нужно относиться более внимательно, чем мы привыкли думать о них, поскольку одна-единственная небольшая ошибка, на которую, как правило, не обращается никакого внимания, способна очень многое разрушить.

Например, это могут быть наши мечты, планы и замыслы. Из-за каких-то мелочей обычно происходят большие ссоры. Любая мелочь всегда является частью чего-то крупного также, как, например, в болезни — сперва идут незначительные симптомы, а уже позже выставляется серьезный диагноз.

Совершать ошибки — это нормально

Jupiterimages/Photo Images

Любой человек понимает, что невозможно в жизни не совершить ни одной ошибки. Это просто нереально. Поэтому, простите себя за них заранее и не испытывайте мук совести.

Скорее всего, в тот момент жизни, при данных обстоятельствах, с вами все должно было произойти именно так, как произошло. Это было самым важным решением на тот момент и в том был свой определенный смысл, даже если мы этого не совсем до конца понимаем.

Если вы думаете, что могли в тот момент поступить как-то по-другому, совершенно иначе, знайте, вы не могли!

Быть осознанно здесь и сейчас

Жизнь состоит из прошлого, настоящего и будущего. Секрет счастья довольно прост — нужно жить только сегодняшним днем, оставляя в прошлом все свои обиды и неприятности, недопонимания и конфликты.

Если человек осознает важность своей жизни на данный момент времени, это сделает его более внимательным, ответственным и позволит существенно избавиться от каких-то тревог прошлой жизни. Прошлое — это всего лишь опыт, который необходимо принять и простить как себя, так и других за допущенные ошибки и промахи

В будущем необходимо постоянно стремиться к лучшему. Прошлое уже нельзя изменить, зато в настоящем можно заложить кирпичик вашего счастливого будущего. Все в ваших руках.

Мир в гармонии

По мнению счастливых людей, например, буддистов, в мире все находится на своих местах: движение солнца, смена дня и ночи, приход весны и зимы. Все переменчиво, все изменяется и находится в гармонии по законам Вселенной.

Подобные мысли помогают человеку расслабиться, принять что-то неизбежное, потому что очень сложно все контролировать, да и нет в этом никакого смысла.

Наблюдайте за прекрасным, мыслите спокойно и в позитивном ключе, это обеспечит вам хорошую жизнь. Нервозность и спешка будут вредить вашей жизни и снижать эффективность от работы. Спокойствие является наивысшей силой, которая помогает человеку во всех жизненных ситуациях.

Что такое гармония в наше время

Сейчас за словом «гармония» скрывается баланс между человеком и окружающим миром, то есть желанная идиллия, достигнутая в разных сферах жизни: отношениях, работе, финансах, увлечениях, личностном и духовном развитии. Внешняя гармония предполагает одинаковое удовлетворение во всём, что является важным.

Если ты прислушиваешься к себе, живёшь осознанно, согласно своим внутренним ценностям и убеждениям, то легко можешь достичь «дзена» в душе, получая всё, что тебе нужно самостоятельно. Не прибегая к мифическим «марафонам желаний» и советам модных коучей по психологии, фактически, создавая материальные блага и успехи из воздуха.

Слишком сложно? Совсем нет

Это означает лишь то, что нужно жить и принимать решения в соответствии и с разумом, и с сердцем. Гармоничный человек верит во всё, что он делает, и знает, чего хочет. Важно не только понимать свои потребности, но и постоянно совершенствоваться

Чем грозит нарушение баланса жизненных сил? Хаос мешает личности обрести свою целостность и создаёт идеальные условия для возникновения социальных и внутриличностных конфликтов.

Современная реальность жестока и беспощадна: мало кому везёт достигнуть гармонии в результате взросления. Как правило, люди обращаются за помощью к различным духовным практикам, всё больше набирающим популярность. Секрет человека, достигнувшего внутренней гармонии, прост: он не позволяет себе увлекаться дурными мыслями, тревожиться по пустякам и жить в стиле «в эфире грустные леди».

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.