27 бесплатных онлайн-курсов по психологии

Алан-э-Дейл       27.05.2022 г.

Как стать консультантом

В первую очередь нужно позаботиться о получении базового образования в этой области. Потом необходимо пройти дополнительное обучение в заведении, осуществляющем подготовку специалистов по консультированию. Помните, получение данной специализации требует регулярной практики. Начинать тренироваться следует в первую очередь на себе, выявляя и рассматривая собственные проблемы.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Только после того, как все приемы отработаны и доведены до совершенства, можно трудоустраиваться. Со временем уровень профессионализма будет расти, что даст возможность задуматься о частной практике.

Определение психологии

Теперь возникает вопрос, как на самом деле можно определить психологию. В последние годы ученые пришли к общему мнению о широком определении. Психология – это наука о психологических процессах, человеческом опыте и поведении.

Это определение очень приблизительное и может быть распространено на самые разные области. Но это также указывает на то, что психологические процессы происходят в любой ситуации. Помимо собственных моделей, психологические исследования также используют результаты естественных, гуманитарных и социальных наук, чтобы иметь возможность объяснить поведение и опыт людей.

Характеристика термина, направления психологии человека

Цель психологии человека — изучение психики личности, особенности ее выражения, функционирования, аспекты развития. Сам термин происходит с греческого языка, и означает «наука о человеческой душе». В течение длительного времени своего развития она впитала много важных знаний. В качестве самостоятельной дисциплины психология стала восприниматься в XIX веке. Она поспособствовала пониманию людьми природы психических аспектов. Психология человека включает ряд областей, основанных на изучении личностных, мыслительных, поведенческих, неосознанных, моральных вопросов. Такое деление способствует детальному изучению, понятию природы психики.

Термин «личность» обычно используется вне психологической терминологии в другом смысле; например, как юридическое лицо, лицо, достигшее исключительных результатов, исторические лица, лица социального статуса.

Термин «личность» используется в психологии с начала ХХ века. Личность (лат. «persona») обозначала маску актеров античной драмы, выступавших на сцене. Она была связана с внешним, публичным проявлением психики, но внутренняя сущность человека была затемнена. Позже начала использоваться концепция роли, являющейся частью изучения социальной психологии.

С психологической точки зрения, личность — это каждый человек, член общества, занимающий определенную позицию и роль в социуме:

  • позиция — это особое положение индивида в социальной группе (подчинение, доминирование, например, в профессиональной, личной жизни);
  • роль — это сочетание ожидаемого поведения индивида в обществе, задаваемое нормами, конвенциями (роль студента, медсестры).

Личность формируется на протяжении всей жизни.

Сферы психологии человека:

  1. Познавательная (когнитивная). Цель — рассмотрение формы познавательной деятельности, ее содержания. Поведение человека определяется разумом, уровнем интеллекта. Эта сфера изучает приобретение, сохранение, применение на практике различных знаний.
  2. Ассоциативная. Это направление изучает психику на основании ассоциативных способов. Эта сфера основана на предположении, что первостепенную роль играют чувства, под воздействием которых создается сознание. Ассоциация сложных терминов с простыми облегчает их понимание. Фиксирование ассоциаций обеспечивает их повторение.
  3. Гештальтная. Психология людей этой сферы основана на объяснении психических процессов за счет определенных интегральных образований — «гештальтов». Через мышление, восприятие органы чувств воспринимают окружающие объекты как целостные формы.
  4. Гуманистическая. Ее основа — изучение личности, способности человека. Люди живут пережитым опытом, выполняют определенные роли на основании конкретных ситуаций. Первостепенная задача человеческой жизни — самосовершенствование. Он тянется к высшим достижениям только после удовлетворения более низких потребностей.
  5. Глубинная. Цель этой сферы — изучение неосознанных процессов, считающихся движущими факторами индивидуального поведения. Речь идет о психоанализе, основанном З. Фрейдом. Он создан на утверждении, что человеческая личность основана на инстинктивных, эмоциональных процессах. Психоанализ помогает ученым определить причины психических явлений.

Алан Пиз «Язык разговора»

Источник фото: prom.ua

Алан Пиз — интересная личность. С детства он занимался продажами и к 21 году стал миллионером. Благодаря жене Барбаре начал писать книги, ставшие бестселлерами.

Алан — специалист в области общения. В своих книгах он рассказывает о том, как понимать телодвижения, как завести и поддерживать разговор с незнакомым человеком, как говорить так, чтобы человек не только услышал, но и понял.

В книге Алан утверждает, что до 80% общения проходит через невербальные каналы, но слова все же играют важную роль в процессе.

Пиз начинает книгу с объяснения понятия «метаязык». Под ним он понимает слова и выражения, которые скрывают истинный смысл того, что говорит человек.

Также автор рассказывает об искусстве задавать вопросы, способах начать и поддерживать разговор и умении слушать, о том, как правильно говорить комплименты, конструктивно принимать критику и о многом другом.

Значение психологии в жизни человека

Уже в раннем детстве происходит формирование личности. Каждый человек впитывает в себя информацию из окружающего мира. Под влиянием этих знаний формируется характер человека. На жизненном пути каждый индивидуум встречает немало проблем. В зависимости от характера и желания человек может справиться с трудностями или, наоборот, покориться судьбе.

Большое значение во всевозможных проблемных ситуациях имеет самоконтроль. Если индивид умеет контролировать свои эмоции, его тяжело вывести из равновесия. Такая личность знает, как вести себя в обществе, как нравиться людям, добиваться желаемого результата.

Существуют простые правила, соблюдая которые можно легко добиться успеха:

  • необходимо научиться разбираться в людях;
  • со всеми окружающими нужно сохранять хорошие отношения;
  • всегда необходимо уважать интересы других членов общества;
  • нельзя опускать руки перед трудностями;
  • бороться за свои интересы нужно в любой ситуации;
  • не стоит постоянно винить себя за ошибки и часто вспоминать свои неудачи;
  • чтобы добиться успеха, нужно постоянно что-то делать;
  • нельзя бояться совершать поступки и брать на себя ответственность.

Люди по-разному себя ведут, попадая в незнакомую ситуацию. Некоторые начинают предпринимать активные действия. Более робкие и мнительные индивиды, наоборот, могут упасть духом. Разная реакция на одинаковую ситуацию объясняется индивидуальными особенностями личности, воспитанием, образованием, моральной закалкой.

Морально неподготовленный индивид не знает как правильно себя вести, встретившись с опасностью. Вместо того, чтобы действовать или, спасаясь, убегать, он может потерять ясность мысли, стать полностью неподвижным и уязвимым.

Для того чтобы индивидуум смог справиться с различными бедами, которые с высокой долей вероятности попадутся ему на жизненном пути, нужно подготовиться к негативным ситуациям, закалить психику и волю. Выполнить эту задачу можно с помощью знаний из области психологии. Если человек психологически готов к любым неприятностям, его ничем не испугать, он может адекватно среагировать на опасность и правильно действовать в любой ситуации.

Что такое психология?

Для изучения психологии не достаточно прочтения нескольких книг. Чтобы стать хорошим психологом необходимо иметь качественное высшее образование. Но это отнюдь не значит, что нельзя познавать психологию самостоятельно.

Научная психология

Научная психология

В начале мы поговорим о научной психологии. Путем систематических наблюдений исследователи получают данные о поведении людей в различных ситуациях. Основываясь на них устанавливаются общие правила, которые и применяются в жизни. В процессе исследований полученные утверждения могут меняться и уточняться. В некоторых случаях утверждения могут быть отклонены. Психология – динамичная наука, постоянно развивающаяся и совершенствующаяся.

Полученные исследователями утверждения формируют базовый ряд правил, которые предназначены для объяснения процессов, описания и прогнозирования человеческого восприятия и поведения в тех или иных ситуациях.

Отличительной особенностью научной психологии от популярной является то, что она основывается на систематических наблюдениях. Именно такие наблюдения дают возможность делать утверждения, которые применятся в обществе.

Определение психологии

Чтобы дать определение психологии, можно обратиться к общепринятому мнению среди ученых.

Психология — это наука о психологических процессах, опыте и поведении человека.

Такое определение психологии можно принимать в качестве условного и приблизительного и может быть использовано в различных областях. Понятно, что психологические процессы могут происходить в любой ситуации. Поэтому, кроме собственных утверждений, психологические исследования используют также данные других естественных, гуманитарных и социальных наук. Это дает возможность более точного объяснения полученных сведений.

Подразделы психологии

В связи с тем, что психологические утверждения применяются в различных аспектах, в данной науке сформированы подразделы. Они тематически сужают вопросы психологии и рассматриваются более контекстно:

  • Нейропсихология
  • Патопсихология
  • Возрастная и социальная психология
  • Психосемантика
  • Зоопсихология

Выделяются междисциплинарные отрасли, например:

  • Психофармакология
  • Психолингвистика
  • Психогенетика
  • Психофизиология
  • Психосоматика
  • Психология спорта
  • Медицинская психология

В последнее время открываются все новые направления – политическая и космическая, психология виртуальной реальности и многие другие.

С чего начать и как продолжить

Кроме учебника Р.С. Немова есть и другие замечательные учебные пособия по общей психологии, с которых можно начинать изучение этой науки. Все учебники дают лишь базовые знания, но в них уже можно найти много интересного, нового, необычного, поражающего воображение и практически полезного.

Чтение учебника по психологии не только увлекательное, но и полезное занятие, это первый шаг на пути понимания себя, своих проблем и зон развития.

После изучения общей психологии, можно браться за другие ее разделы. Полезно изучить историю психологии и познакомиться с разными психологическими направлениями (психоанализ, бихевиоризм, гештальт-психологи и так далее), в том числе почитать первоисточники и основополагающие труды выдающихся психологов.

Продолжить учебу стоит знакомством с отдельными отраслями: социальной психологией, семейной, возрастной, организационной, психологией личности, конфликтологией – смотря, что больше интересует.

Изучать психологию самостоятельно – вполне посильная задача. Но только нужно понимать, что полностью изучить науку за месяц или три нереально! Во–первых, потому, что знаний, накопленных за полтора века существования этой науки, более чем достаточно, а во-вторых, психология очень быстро развивается и расширяется, поэтому «Учиться, учиться и еще раз учиться!»

Получив базовые психологические знания, можно углубляться далее в науку и браться за узкие темы, более всего интересующие с практической точки зрения и актуальные, а именно читать психологическую литературу, насыщенную подробным описанием конкретной проблемы, практическими рекомендациями, упражнениями и начинать применять полученные знания «на себе».

Информацию о том, как выбрать хорошую книгу по психологии, а также список лучшей популярной психологической литературы за последнее время, вы найдете в статье .

Важно!
Чтобы стать практическим психологом и начать применять психологические знания на практике с целью помогать другим
людям, домашнего обучения недостаточно, нужно как минимум отучиться в ВУЗе по специальности «Психология». А вот помочь самому себе
, взявшись за изучение психологии, не только можно, но и нужно!. А вот помочь самому себе, взявшись за изучение психологии, не только можно, но и нужно!

А вот помочь самому себе, взявшись за изучение психологии, не только можно, но и нужно!

Некоторые учебники, с которых можно начать изучение психологии:

  1. Юлия Гиппенрейтер “Введение в общую психологию”
  2. Анатолий Маклаков “Общая психология”
  3. Сергей Рубинштейн “Основы общей психологии”
  4. Пол Клейнман “Психология. Люди, концепции, эксперименты”
  5. Александр Морозов “История психологии”
  6. Геннадий Старшенбаум “Энциклопедия начинающего психолога”
  7. Алла Болотова “Перспективные направления психологической науки”

Почему Вы решили изучать психологию?

Предлагает своим читателям статьи, отзывы, советы, обзоры, рекомендации по темам: красота и здоровье, мода и стиль, дом и семья, кулинария, карьера и финансы, туризм и отдых, автомобили! Здесь вы найдете: подробные ответы на жизненные вопросы, интересные факты, пошаговые инструкции по решению многих повседневных задач.

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

За последние годы интерес к информации в сети интернет значительно возрос. Периодические издания перекочевали на страницы интернет-изданий, чтобы вовремя донести до людей те или иные данные, охватить больший круг читателей. Одной небольшой помехой в такой ситуации стала проблема уникализации статейного материала. Ведь именно благодаря индивидуальности можно найти ресурс в поисковой системе. Вот тут и возникла проблемная ситуация. Каждый сайта, пытаясь завладеть аудиторией, предлагает, порой, весьма сомнительный материал для прочтения, коверкая, выдумывая несуществующие факты, а иного, опровергая факты реальные. И как в таком случае доверять информационным сайтам, которые, порой, даже являются приемниками изданий реальных, завоевавших всеобщее уважение. Так и создается общественное мнение об информации, появляющейся во всемирной паутине. Мы хотим сломать стереотипы, показав, что достоверность, правдивость, искренность все еще есть на страницах интернет-сайтов. Она создается для тех, кто еще верит в то, что существует правда, за которую борются журналисты, «вгрызаясь» уже не в листы бумаги, а в дисплеи ноутбуков. Для Вас были подготовлены всевозможные темы, затрагивающие все сферы жизни человека, которые не только позволяют ответить на существующие вопросы, но и дают возможность задуматься над тем, чего, возможно, раньше никто не замечал. Прогуляйтесь с нами по страницам интернет-энциклопедии Lady»s Giornale, чтобы наконец-то обрести то, в чем Вы так нуждались — ответы!

Чем занимается психология

Психологию многие высмеивают и считают «ненастоящей» наукой. Либо сводят исключительно к её истории – например, к психоанализу Фрейда. Но эта дисциплина намного больше и пронизывает все сферы жизни. Всем людям полезна научная и прикладная психология.


Giphy

Вот чем занимается эта наука, среди прочего:

  • Страхи процесса, переживания потерь и травматические переживания.
  • Профилактическая оздоровительная работа.
  • Избегание стресса или умение с ним справляться здоровым способом.
  • Анализ покупательского поведения и влияние на него.
  • Поддержка школ и советы родителям, ученикам и учителям.
  • Развитие личных навыков и их максимальное использование.
  • Помощь в хорошем, социальном единении.
  • Хорошая и продуктивная атмосфера на рабочем месте.

Отрасли психологии

В действительности существует много различных оснований классификации отраслей психологии. Так как психология это наука, которая тесно переплетается с иными отраслями знаний, то и постоянно растет количество возможных отраслей. Основу для любой классификации по отраслям составляют методы исследования, предмет и объект. Поэтому давайте рассмотрим некоторые такие виды отраслей знаний психологической науки:

  1. Предмет исследования. Этот классифицирующий признак позволяет разделить науку на множество подгрупп (пединститутов). Например, можно выделить психологию развития (в нее включаются детская, судебная, когнитивная и иные виды), психология эмоций, личности, дифференциальная психология и др.;
  2. Подвиды отраслей. На этом также необходимо остановиться, так как они конкретизируют изучаемые отрасли науки. Например, психология посттравматического стресса. Это важный элемент, так как он раскрывает психологическое состояние личности после пережитого стресса;
  3. На основании связи с другими сферами науки. К таким отраслям могут относиться: психофизиология, нейропсихология, социальная психология и другие.

Однако наиболее обширное деление на отрасли – фундаментальная и прикладная психология. Давайте рассмотрим эти основные отрасли и то, что они изучают.

Фундаментальная психология

Фундаментальная психология это наука, которая изучает основные закономерности человеческой психики, личности, а также базисные психические явления. Она подразделяется на:

  1. Общая психология (более верно считать это наиболее обширной отраслью из представленных в фундаментальной психологии. Общая психология изучает основные и общие свойства и закономерности личности с учетом различных факторов);
  2. Психология личности (как складывается характер, типология личности, психотип и др.);
  3. Чувства и эмоции личности (как связано проявление тех или иных эмоций от личности человека, как на это влияют внешние и внутренние факторы, почему мы ощущаем те или иные эмоции);
  4. Дифференциальная психология;
  5. Психофизиология (как связано тело и душа человека, по-другому психосоматика человека);
  6. Нейропсихология (взаимосвязь мозга и психики);
  7. Социальная психология (причины возникновения социальных и политических движений, особенности социальных взаимодействий);
  8. Психология развития и аномального развития;
  9. Сравнительная психология и зоопсихология.

Прикладная психология

Прикладная психология это наука, которая концентрирует свое внимание на психологических проблемах, расстройствах, травмах конкретного человека с учетом его особенностей. К ней относятся следующие подвиды и подотрасли:. Педагогическая

Педагогическая

Психология семьи

Психология труда

Медицинская

Психология спорта

Политическая

Юридическая

Экономическая

Психология искусства

Как уже было сказано, прикладная психология также концентрируется на травмах и болезнях человеческой психики. А точнее на том, какие конкретно отклонения есть у конкретной личности. Грубо говоря, она является основой для ведения психологической практики.

Курсы по избавлению от стресса, негатива и депрессии

Эти программы помогут вам снова стать счастливым человеком, обрести гармонию с самим собой, избавиться от всего того, что мешает жить и приводит в уныние.

Психическая саморегуляция

Описание. Курс научит вас справляться с любыми видами стресса, восстанавливаться после затяжных депрессий или приступов панических атак.

Учится нужно 1,5 месяца, каждое занятие длится 20-30 минут, общее количество уроков – 25.

Все техники, описываемые в курсе, научно проверены и доказали свою эффективность. Любую из них вы можете смело применять в жизни. Теорию вы будете несколько раз закреплять на упражнениях, тестах, психологических методиках.

Если вы постоянно нервничаете, чего-то боитесь, не можете контролировать свои эмоции, регулярно попадаете в капканы прокрастинации – материал поможет вам научиться со всем этим справляться.

Авторы: Дмитрий Радин, Алена Лунева, Евгений Буянов, Полина Груданова.

Стоимость: 1 990 руб.

Начать учиться

Брейн-фитнес

Описание. Это достаточно дорогой курс, но цена обусловлена не столько информацией, которую вы приобретаете, сколько уникальным устройством, которое продается в комплекте к курсу и высылается к вам на почту.

Устройство называется «нейроинтерфейс». Оно надевается на голову и проводит анализ работы мозга. Затем через Bluetooth передает информацию в ваш личный кабинет на сайте Викиума. В результате вы получаете уникальные рекомендации – как снизить уровень тревожности, как справиться с панической атакой (если нейроинтерфейс ее замечает), как избавиться от негативных переживаний, которые «засели» в вашем мозгу.

Регулярное использование нейроинтерфейса поможет вам лучше концентрироваться на выполняемых задачах, меньше стрессовать, не поддаваться отрицательным эмоциям. Вы почувствуете себя значительно более счастливым человеком после первых 2-3 недель занятий.

Авторы: специалисты проекта Викиум.

Стоимость: 17 990 руб.

Начать учиться

Детоксикация мозга

Описание. Эта программа поможет вам забыть обо всех негативных эмоциях и переживаниях, которые сейчас отравляют вам жизнь. У вас наверняка были ситуации, когда вы жевали «мысленную жвачку» – постоянно прокручивали в голове негативные сюжеты, не могли из-за этого уснуть и пр. Пройдя все 10 уроков «Детоксикации» вы будете знать, как перестать это делать.

Помимо теории в текстовом формате здесь есть видеоролики и аудиозаписи, огромное количество упражнений и тренажеров. Так что практики в рамках курса будет предостаточно.

Авторы: Виктор Ширяев.

Стоимость: 1 490 руб.

Начать учиться

В. Вундт

Имя Вундта известно в психологии так же, как и Юнга, и Рубинштейна. Вильгельм Максимилиан жил в 19 веке и активно практиковал экспериментальную психологию. Данное течение включало в себя нестандартные и уникальные практики, которые позволяли изучить все психологические явления.

Как и Рубинштейн, Вундт изучал детерминизм, объективность и тонкую грань между деятельностью человека и его сознанием. Главная особенность ученого в том, что он являлся опытным физиологом, который понимал все физические процессы живых организмов. В какой-то мере Вильгельму Максимилиану было гораздо проще посвятить свою жизнь такой науке, как психология. За всю жизнь он обучил десятки деятелей, в числе которых Бехтерев и Серебреников.

Вундт стремился познать, как работает наш разум, поэтому нередко проводил эксперименты, позволяющие ему выяснить химические реакции в организме. Именно работы этого ученого и заложили фундамент в создании и продвижении такой науки, как нейропсихология. Вильгельм Максимилиан любил наблюдать за поведением людей в разных ситуациях, поэтому разработал уникальную методику — интроспекцию. Так как сам Вундт был еще и изобретателем, то многие эксперименты прорабатывались самим ученым. Однако интроспекция не включала в себя использование приборов или инструментов, а лишь только наблюдение, как правило, за собственными психическими явлениями и процессами.

Книги по общей психологии

Простая подача законов вселенной в Герметизме. «Всё есть мысль», «Как наверху, так и внизу», «Всё движется», «Всё имеет причину и следствие» – очень рекомендую о них узнать, их все упоминают. Тезисы.

Книга для психологии начинающих. Написана понятно, хорошо структурирована, главные мысли выделены. Помогает провести работу со страхами, чувством вины, и другим тяжёлым грузом. Понятие идеализации.

Единственный, кто пишет об идеализациях подробно и понятно. Идеализаций в обычном человеке, так же много, как и страхов. Недовольство жизнью – из-за идеализации мира, внутреннего не принятия того, что человек видит. И себе говорит «так быть не должно, а должно быть так-то», недоволен, злится – портит себе жизнь. Если это о вас – обязательно читайте, хватит мучить себя.

Книга о 5-ти видах душевных травм, каждый носит хотя бы частичку этих травм. Читаешь и думаешь, – «Вух, это точно про меня. Сейчас узнаю, что делать…» и не узнаешь. Книга-справочник для диагностики травм, но только по одной этой книге – лечить себя сложно.

По отзывам, следующая книга «Исцеление пяти травм» – даёт и диагностику, и инструмент исцеления. Но я не читал. Решайте сами.

Структурное описание всех типов сознания человечества. Читал с ощущением: «Ух ты! Класс, вау!», а спустя год – не могу ничего вспомнить. После глав даются упражнения – именно они и вызывали «вау». Прочитать её и не делать упражнения – нет смысла.

Поставил себе цель на год – выполнить все упражнения, и провалил. Первое же упражнение «найти монету» выпало на Индию, часов 10 искал! Не нашёл ни одной монеты! Через 3 месяца, в Карелии – повторил, находил уже по 3 монеты сразу. Сильно зависело от окружения. Забросил.

Она вроде как о восстановлении зрения. Но я запомнил её как обращение к неудачникам и бездельникам. Читал с удовольствием.

Не сподвигла меня выполнять упражнения. Ничем не запомнилась, кроме отрывка о лени. Хотя её же задача – восстановить зрение, у меня всё нормально с ним. Лентяев он красиво посылает на три буквы.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.