Что такое счастье простыми словами

Научитесь замечать счастье даже в мелочах.

На чем основывается жизнь обыкновенного человека? Работа, семья, дом… но вокруг ведь еще столько всего восхитительного, ежесекундно случается что-то, что может принести счастье, а люди просто не желают замечать этого. Мы просто обожаем на все смотреть с негативом. Когда мы укладываемся спать, то сразу вспоминаем все нелепые моменты, которые произошли на работе или же какую-нибудь ссору с продавцом, или даже со своим любимым человеком. Но вместо этого лучше всего задуматься о тех моментах, которые заставили вас хоть чуть-чуть улыбнуться, например, рыженькая белочка, бегающая по парку, где вы гуляли в этот день, или веселые игры с вашим малышом перед сном. Вы быстро забываете об этом, а ведь такие моменты и составляют наше счастье.

Научитесь замечать его, фокусировать внимание, не забывайте о таких маленьких чудесах, цените их. Такую наблюдательность можно натренировать, например, заведя ежедневник

Каждый день перед сном записывайте в свой дневник, какие положительные моменты вы испытали за сегодня. Конечно, что-то принесло вам больше радости, что-то меньше – но из всех этих событий строится полное ощущение счастья. Со временем вы заметите, что стали обращать более пристальное внимание на все положительные моменты своей жизни. И даже в самый неудачный день вы сможете найти что-то приятное и счастливое.

Что мы знаем о счастье?

Фотография: Depositphotos

Первым, кто дал определение счастью, был Аристотель: «Счастье — это деятельность души в полноте добродетели». Восточные философы размышляли, что без внутренней гармонии, не будет счастья ни в богатстве, ни в бедности.

Ученые изучили влияние материального достатка на уровень счастья и пришли к выводу: высокий доход улучшает оценку жизни, но не эмоциональное благополучие. Согласно исследованию 2010 года, которое проводили лауреаты Нобелевской премии по экономике Д. Канеман и А. Дитон, уровень счастья не зависит от уровня доходов (1).

В других исследованиях говорится, что счастье на 50% зависит от общего устойчивого склада личности, который в основном связывали с генетическими факторами (2).

Физиологи раскладывают счастье на показатели гормонов: эндорфин, серотонин и дофамин. Их взаимосвязь нарушается при эндокринных, бактериальных и вирусных заболеваниях. Отсюда вытекает тождественное равенство счастье — здоровье. Но парадокс в том, что не каждый здоровый человек ощущает себя счастливым.

Результаты многолетних (более 30 лет) исследований показали, что половина устойчивых стереотипов о счастье не подтвердились: молодые не испытывают больше счастья, чем пожилые люди, а женщины не счастливее мужчин. Также не подтвердилось утверждение: чем умнее, тем счастливее (3).

Американские психологи Соня Любомирски и Кен Шелдон обобщили результаты многочисленных исследований и сформулировали «модель пирога» (4). Пирог разделили на три неравные части:

• 10% — внешние факторы, которые не зависят от нас. Условия, в которых нам повезло или не повезло родиться и жить (окружение); • 50% — факторы, связанные с устойчивым складом личности (гены); • 40% — то, что мы сами делаем своими руками. Это наши цели, которые мы ставим и достигаем, отношения, которые мы выстраиваем с другими людьми.

Как видите, счастье полностью зависит от нас и наших действий.

Любить животных

Домашние питомцы приносят массу положительных эмоций. Эти впечатления и делают нас счастливыми. Когда начинаешь наблюдать за своим любимцем, невольно улыбаешься, светишься от радости. Животные, как дети, ведут себя непосредственно. Они не притворяются, не лукавят, не ищут никакой выгоды. Счастье в жизни есть, когда у вас дома имеется милый питомец. Котенку или щенку можно посвящать достаточно много времени, заботиться о нем, покупать еду. Если у вас в сердце есть место для любви к маленькому пушистому комочку, вы будете чувствовать себя удовлетворенным.

Домашние питомцы способны придать жизни особенный смысл. С их неподдельным участием в вашей судьбе все вокруг становится ярким, наполненным непреходящим значением. Заботясь о своем маленьком четвероногом друге, человек учится принимать на себя ответственность за происходящее, оставаться на позитивной волне. Если вы действительно любите животных, то в вашем сердце всегда найдется место хотя бы для одного из них.

Поиски счастья

Фото: Flickr.com

Может быть, счастье в самореализации, в карьерном росте? Но вот некий сотрудник изо всех сил добивается повышения по службе, он устраняет конкурентов, оставляет друзей, которые могут помешать ему в осуществлении его мечты, «идет по головам». И, наконец, добивается желанного места. Но счастлив ли он от этого? Нет, после того, как эйфория от достижения цели сойдет, ощущение опустошения становится только больше и глубже.

Человеку кажется, что он родился не в том месте, он хочет жить в другой стране, где все проще, где другие отношения и законы. Он добивается переезда в иное государство. Но становится ли он там счастлив? Отнюдь… Оказывается, что и здесь не его место, и здесь нет совершенства.

Третьему видится, что во всем виновата его жена. Она не понимает, не вдохновляет, тянет вниз. И добивается развода, находит другую жену, но… Через некоторое время оказывается, что и это счастье совсем не то, о котором он мечтал.

И никто из них не находит умиротворения, покоя и тихой радости, которые составляют счастье.

Что такое счастье

Счастье – это не деньги, не должность, и даже провальные отношения с любимым человеком. Тот, кто называет богатого или успешного человека счастливым, делает огромную ошибку. Ведь определить, счастлив человек или нет, может исключительно он сам.

Чтобы быть счастливым, необходимо добиться собственной удовлетворенности своей жизнью, положительной оценки условий своего бытия. Это – такое состояние, при котором человек чувствует полноту, осмысленность своей жизни, осознает свое предназначение и успешно его осуществляет.

Другими словами, если человек доволен тем, как он живет, он может назвать себя счастливым. И делает его таким не богатство или достижения, а только отношение к себе и окружающему миру. История знает множество примеров, когда люди, добившиеся небывалых высот, считали себя глубоко несчастными. И наоборот, счастливым может быть бездомный, которого вполне устраивает его быт и его жизнь.

В словаре Фасмера Макса

сча́стье укр. ща́стя ср. р.; цслав. съчѧстьнъ «причастный», др.-чеш. ščěstie, чеш. štěstí «счастье», št᾽аstný «счастливый», слвц. št᾽аstiе, št᾽аstný, польск. szczęście. Праслав. *sъčęstь̂je объясняют из *sъ- : др.-инд. su- «хороший» + *čęstь «часть», т. е. «хороший удел» (Бодуэн де Куртенэ, Stud. Brücknerowi 220 и сл.; Гуйер, LF 46, 188 и сл.; Френкель, Мél. Реdеrsеn 444; Махек, ZfslPh 7, 378). По мнению Бернекера (1, 155), сча́стье – первонач. «доля, совместное участие» (: съ). Эта этимология несомненна для позднецслав. съчѧстьнъ «причастный»; см. также Брюкнер 544.

Особенности счастья

Удивительно, что многие отмечают, что для полной гармонии в жизни им не хватает финансовой составляющей. Те же, кто во главе поставил успешность и карьеру, утверждают, что счастливыми им быть мешает отсутствие простого общения или возможности бросить все дела и уехать на отдых. Со временем они начинают испытывать разочарование, так как понимают, что чрезмерные накопления не смогут заменить эмоций и искренних чувств.

У счастья, как психологического явления или ощущения имеется одна важная особенность – оно имеет ограничение во времени. Нельзя пребывать счастливым бесконечно. Счастье – это наслаждение моментом, миг блаженства, который можно сравнить с полетом птицы. Наслаждаться можно определенным событием, последствиями проделанной работы или действием, которое осуществляется в данную минуту.

Как повысить личное ощущение счастья

Под счастьем понимают комплекс важных жизненных составляющих:

• отсутствие внутриличностных, межличностных конфликтов;
• наличие гармоничных отношений;
• повышение профессиональных качеств;
• расширение круга общения;
• достижение поставленных целей.

Счастье одновременно является ситуативным состоянием и продолжительным чувством. Его определение всегда субъективно: личность называет собственное определение счастья, исходя из индивидуальных желаний. Условно его можно определить, как баланс между всеми сферами жизни.

Универсального рецепта достижения баланса, подходящего всем, не существует. Но психологи и тренеры личностного роста сходятся во мнении, что приблизиться к ощущению внутренней гармонии помогает альтруизм. Бескорыстная забота о других помогает чувствовать принадлежность. От чувства причастности, необходимости, зависит, как индивид видит свою роль в обществе: есть ли у него шансы создать семью, обрести близких друзей, реализоваться в социуме.

Личное счастье — не процесс, а ощущение. Счастливые личности говорят, что для осознания счастья достаточно принять его как постоянное внутренне состояние. Но этому простому пониманию часто предшествует долгий путь саморазвития.

Сочинение 5

Современный мир дает каждому человеку возможность испытывать огромное количество эмоций. Среди них есть и отрицательные, но есть и те чувства, которые делают нас по-настоящему счастливыми.

Ощущение счастья невозможно спутать ни с чем другим. Оно порой переполняет так сильно, что хочется делать счастливыми и окружающих людей, доставляя им удовольствие любым способом. Это то, что оставляет в нашей душе удовлетворение после каких-либо поступков. Счастье связано с огромной радостью, которая заполняет внутренний мир человека, после чего на лицах появляется улыбка.

А счастье для каждого человека имеет разные причины. Кто-то остается доволен собой, если, например, справился со сложным математическим примером. Другой – радуется жизни, любуясь бескрайними просторами, среди которых провел детские годы. Третий спасает жизнь тому, кто попал в беду.

Когда речь идет о детях, то и они не ошибаются с этим чувством, правильно демонстрируя его. Так, например, в произведении В. Катаева «Цветик-семицветик» главная героиня Женя становится самой счастливой девочкой из-за собственного поступка, который спасает Витю. Наслаждаясь природой родного края, каждым еле приметным листиком среди полей, многие русские писатели получают от этого истинное удовольствие. Забывая о такие моменты обо всем на свете, представители разных видов искусств дарят произведения зрителю, слушателю, читателю. Обе стороны получают удовлетворение, ощущая, что такое настоящее счастье.  

Быть нужным кому-то, проявление внимания разными способами, материальная помощь нуждающимся – это и многое другое и есть нужное направление на пути к счастливому неповторимому мгновению, которое дарит и настроение, и физическое, душевное здоровье, и правильный взгляд на жизнь. Вслед за этим чувством в душе человека поселяются любовь, забота, понимание и ответственность. Так человек становится неподражаемым, добрым, с большим сердцем, так как внутри спокойно и весело.

Таким образом, я думаю, что неважно, что именно может послужить поводом для настоящего счастья. Главное, если человек испытал это состояние, которое принесло истинное наслаждение, подарив отличное настроение, а иногда и изменив судьбу

У всех людей существует свое понимание этого термина. Однако каждое из них сводится к такому состоянию, когда внутренний голос хочет на весь мир прокричать слова благодарности. Многие всю жизнь ищут это чувство.

Счастье: в чём измеряется

Что такое счастье в целом понятно, но каждый человек видит его по-разному, а также измеряет. Многие люди не желают понимать, что это состояние производится изнутри человека и, однажды, испытав его, пытаются получить снова через известные катализаторы.

К примеру, бедные люди связывают счастье с деньгами, поэтому его рост видят в накоплении материальных благ. Да, как мизерная составная часть, очередной доход даёт кратковременный намёк на счастье, но для продолжения постоянно нужно ещё и жизнь превращается в бесконечную погоню.

Деньги

Очевидно, что удовлетворение приносят не само богатство, а то, что оно даёт и проблема в том, что чем больше денег приходит, тем меньше они могут компенсировать недостачу чего-либо. Именно поэтому, после обеспечения основных жизненных потребностей себя и близких людей, богачи ищут выход в эксцентричных действиях и начинают завидовать простой жизни, в которой легче найти цель.

Может это семейная жизнь

Другие ищут спасения в семье, как можно скорее получают штамп в паспорте и стараются завести много детей. Казалось бы для таких личностей открыта истина того, что такое счастье. Вот только их в заблуждение вводит истинная причина счастливых браков — обоюдная работа супругов над пониманием друг друга.

Они добиваются благополучия не потому что вместе, а потому, что хотят этого, а если будут дети, то не для упрочнения связи, а потому что пара вместе шла и была готова к этому. Таким образом, в реальной жизни полно одиноких, но самодостаточных и счастливых людей и ещё больше полных формально, но несчастных семей. Полезной будет информация об абьюзе и абьюзерах.

Секреты счастливой жизни

Какие они счастливые жизни? На самом деле разные. И у каждого человека свой путь к счастью. Бывают плохие дороги со страданиями и болью, а также хорошие – с удовлетворением и радостью. И каждое направление предполагает массу вариантов развития событий. Но счастье есть. Оно, как замок, к которому не каждый находит ключик

Важно идти по велению своей души

Секретами счастливых жизней обладают многие. Они на самом деле чувствуют себя счастливыми. Вот главные шаги, как стать счастливыми людьми:

Нельзя сравнивать себя с другими людьми. Глупее занятия не найти. Однако большинство так и делает в своей жизни. У каждого из нас свои обстоятельства и условия существования, а также свои особенности характера, свой потенциал, состояние здоровья, образ мыслей и т.д. Поэтому забудьте о сравнении

Нужно жить и получать удовольствие от того, что имеем. 
Важно иметь в жизни мечту, цель. Человек счастлив, осознавая собственную миссию

Но ставить необходимо достижимые цели. С каждым днем приближаясь к мечте, человек чувствует истинное блаженство, его сердце наполняется счастьем и радостью.
Не стоит жалости прошлое. Люди склонны анализировать ошибки прошлого, обдумывать вероятные сценарии произошедшего. В некоторых случаях это полезно, но все же это растрата времени и сил. Нужно осознать, по возможности исправить ошибки, принять в качестве урока и двигаться дальше.
Не таить обиды. Бессмысленно и даже опасно для здоровья злиться на других людей. Значимых нужно простить, а остальных просто забыть и не растрачивать на них свою энергию.
Быть всегда ответственными за свой выбор. Мы часто даже не замечаем, что постоянно сталкиваемся с необходимостью что-либо выбирать. И вина за неудачи на каждом из нас. Значит, мы выбрали не тот путь.
Необходимо наслаждаться жизнью. Окружающий мир на самом деле прекрасен. Нужно только присмотреться к нему лучше. Цветущий сад, великолепие архитектуры, солнечный день, пение соловья и т.п. Все это вокруг нас. Оно поможет развеять плохие мысли, отдохнуть после тяжелой работы
Просто стоит обращать на это свое внимание.
Надо ценить время. Необходимо правильно распоряжаться своей жизнью, не тратить зря время
Ведь его не так много.  Если человек осознает, что не живет зря, он чувствует себя счастливым.

Таким образом, счастьем является индивидуальное состояние, субъективное восприятие окружающего.

Счастье быть дома

Здесь речь идет о том, чтобы найти свою нишу в жизни. Только в этом случае вы сможете оставаться умиротворенным, находясь наедине с самыми близкими людьми. Для каждого из нас домом является любимое дело, может быть, компания, в которой приходится трудиться много лет. Ни с чем не сравнимое блаженство появляется в душе, когда вы приходите в свою квартиру после рабочего дня, и вас встречают родные. Тогда начинаете чувствовать, что все, что совершается, происходит не зря, особенный смысл заключен в самых простых вещах. В благоприятной домашней обстановке человек действительно может расслабиться и восстановить силы. Счастье быть дома – это радость от общения с близкими людьми, с теми, кто вам дорог и кому вы не безразличны.

МНЕНИЕ ТОМАСА МОРА

Свое понимание в ответе на вопрос что такое счастье?

довёл до нас учёный, философ и государственный деятель Англии сэр Томас Мор в своей книге «Утопия», которую он написал в одна тысяча пятьсот шестнадцатом году.

В ней он поведал нам про

остров , где все граждане живут счастливо, осуществляя основной принцип коммунизма — от каждого по способности, каждому по потребности (кроме рабов, конечно, ведь они же не граждане),

то есть он описывал бесклассовое общество самоуправления и выборности, основной ячейкой которого была семья, а вопрос что такое счастье, был решён раз и навсегда.

Но, сэр Томас Мор, будучи Лордом-Канцлером Англии при короле, Генрихе Восьмом, за свои вольнодумства при решении вопроса что такое Счастье, получил очень категоричный ответ и был обезглавлен в 1535 году ( перед смертью держался очень мужественно и даже шутил) но впоследствии был канонизирован Римской католической церковью и причислен к лику Святых.

Детское счастье и его причины

Дети не могут самостоятельно принимать решения, они живут под постоянным контролем своих родителей, и под их влиянием воспринимают окружающий мир. От них зависит в первую очередь, будет их ребенок счастлив, или станет чувствовать себя ущербным, неуверенным в себе, закомплексованным.

В детском возрасте каждое слово, услышанное от взрослых, воспринимается всерьез, и запоминается на всю жизнь. Некоторые родители допускают грубейшую ошибку, внушая своим детям, что они в своей жизни должны доказать, что они чего-либо стоят, иначе они останутся «никем» и «ничем». Такой подход опасен тем, что у ребенка сложится губительное мнение, что он является неспособным, слабым, настоящим «Никем». Более того, это убеждение может «задержаться» у него вплоть до зрелых лет. Как вы думаете, сможет ли он стать по-настоящему счастливым?

Если в семьях происходят скандалы, или выяснения отношений, то страдают от этого, в первую очередь, дети. Ребенок считает, что именно он является виновником происходящего, и у него начинает формироваться сначала комплекс вины, а затем и комплекс неполноценности. Дети воспринимают все ситуации не так, как взрослые, и поэтому их счастье зависит в первую очередь от отношения к ним их же родителей.

Если ребенку внушать, что он – способный, умный, что его любят, о нем заботятся, то и относиться к себе он будет с достаточным самоуважением, и стать ему счастливым уже во взрослой жизни вполне реально. Счастье ребенка – чувствовать себя нужным, любимым, желанным. Если бы все родители это понимали, человечество бы получало целые поколения счастливых людей.

Как сохранить счастье?

Когда мы достигаем цели, мы чувствуем удовлетворение. Но если мы не знаем, как с этим справиться, это может быть только мгновенным. Он может исчезать с огромной скоростью. Например, радость от получения повышения может быть отодвинута на второй план, если мы потратим много времени, чтобы найти парковку для машины и позволить себе испытывать негативные эмоции.

Чтобы достичь счастья и поддерживать устойчивые эмоции умеренной интенсивности, каждому событию должно быть уделено должное внимание. Умеренность, баланс, рассудительность и относительность являются ключевыми аспектами для правильного управления нашими чувствами

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Значит у каждого счастье свое? Как его узнать?

Одни видят свое счастье в увлеченности интересной работой, вечной занятости. Другие – в семейном укладе с любимым человеком и детьми.

Для кого-то счастье кроется в полной обеспеченности, достатке, материальном благополучии. А для кого-то – в свободе от денег и условностей окружающего мира.

Кому-то нужно все и еще больше, а кому-то – ничего или так, крохи… Счастье это простыми словами…

Подтверждением этому может быть одна история, произошедшая в обычном городском рейсовом автобусе. Ехали бабушки-пенсионерки, у них были усталые потухшие лица. То ли отпечаток возраста, то ли их состояния.

Говорили о своих обычных заботах: бытовых трудностях, привычных болезнях, маленьких пенсиях, всеобщем равнодушии. Черствости и неблагодарности детей, всей современной молодежи.

Слова были ворчливыми и горестными, безнадежными и злыми. А со стороны казалось, что к ним уже никогда не вернутся улыбки на лица и не осветит их радость. А ведь когда-то они были молодыми, работали, растили детей, мечтали, любили кого-то…

На остановке зашла еще одна пожилая женщина, по возрасту совсем преклонных лет. В руках полные сумки, дачные цветы. Устроилась неподалеку от сверстниц и стала невольной участницей их беседы.

Бабушки все причитали по-прежнему и рассуждали, что живут, чтобы дождаться смерти с радостью. Новую спутницу слова пронзили.

Не сдержавшись, она с болью и удивлением заговорила о своем счастье жить. Видеть красоту всего, что окружает: улиц, города, природы, людей.

Фото из картинок yandex.ru

Улыбка освещала ее лицо, на котором разглаживались морщины и отражались не только мудрость и опыт, но и тепло ее души. С ней нельзя было не согласиться. Окружающие кивали с одобрением, и незримые нити добра и света будто связывали всех людей, поверивших в счастье бытия.

Что называют счастьем?

Для того чтобы понять, в чём секрет счастья, нужно сперва дать определение этому феномену. Отвечая на вопрос о том, что такое счастье (своими словами), можно сказать так: счастье – это особое состояние настроения человека, связанное с переживанием в настоящий момент времени таких чувств как радость, гордость, умиротворение и гармония.

Когда мы говорим о том, что человек счастлив, мы не подразумеваем, что он чем-то опечален, расстроен или озадачен. Такой человек не испытывает негативных эмоций. Он не страдает, не злится и не испытывает проблем. Поэтому, главным условием счастья есть его ограниченность во времени. Человек может быть абсолютно счастлив сейчас, но, буквально через несколько минут, пережив потрясение, он перестаёт быть таким, ведь окрылённое состояние сменилось негативом.

Стало быть, счастье вовсе не зависит от внешних причин, а напрямую зависит от внутреннего состояния человека.

Таинственное прибытие счастья

Многие люди верят, что есть определенные условия, которые вызовут или создадут их счастье. Некоторые распространенные примеры:

• я всегда счастлив, когда теряю вес;
• я буду счастлив, когда найду работу получше;
• я буду счастлива, когда смогу оплатить все счета;
• я был бы счастлив, если бы я просто придерживался физической подготовки;
• я буду счастлив, когда заработаю больше денег.

Это состояние заблуждения, которое держит нас в неведении о нашем собственном потенциале, потому что мы постоянно ищем счастья вне себя. Такого рода мышление также является топливом, которое поддерживает «американские горки» заблуждения.
Ставка на какое-то будущее условие, как будто ожидание какого-то таинственного прибытия, никогда не приводит к счастью и на самом деле обычно является просто настройкой для разочарования в себе. Нет внешнего того или этого, что вызывает счастье. В наше время мы, кажется, отдаляемся от понимания истинного счастья.

Так что такое счастье, и как его найти. Счастье это простыми словами…

Счастья ждут. Счастье ищут. Все знают, что такое несчастье. А кто может ответить, что такое счастье? Этот вопрос однажды больно растревожит вас и не отпустит без объяснений.

Слово счастье исконно русское. В нашем языке хранится историческая память поколений. Которая поможет найти ответы на многие загадки современного бытия.

В древнем славянском языке значение слова раскрывалось как «свое благо» или «хорошая доля». В слове доля кроется значение большой жизненной силы. Которая дана человеку до самой смерти на его выбранный путь.

Фото из картинок yandex.ru

Интуиция может раскрыть смысловые оттенки слова, отраженные в старинных русских изречениях. О том, что нельзя заехать в чужое счастье… Или о том, что кому-то дано счастье, а кому-то – ненастье.

Что такое счастье для человека?

У каждого человека есть свое определение счастья. Параметры для счастья могут быть абсолютно разными, но в основном люди полагают, что счастье это:

1. Гармония

Критерии для определения счастья можно еще перечислить бесчисленное множество. Но основная суть заключается в следующем — счастье у каждого свое.

Итак, если счастьем для Вас является семья и дети, то Вы будете делать все возможное для того, чтобы завести семью, детей. А вот если счастьем для Вас является самореализация, то Вы будете всеми возможными способами в жизни, а когда Вы его найдете, то сделаете все необходимое для того, чтобы максимально реализоваться. Критерий счастья в форме финансовой независимости, благополучия будет вынуждать Вас создавать свою материальную империю. Но при всем этом Вы очень часто будете испытывать потери того, чего достигли на внешнем пути. А сам не позволит Вам полноценно радоваться жизни и наслаждаться счастьем.

Но есть и та категория людей, для которых счастьем является духовный рост, личностное развитие. Такие люди будут много читать, заниматься разного рода практиками, всячески повышать собственную духовность.

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.