Кто такой меланхолик?

Алан-э-Дейл       20.10.2022 г.

Оглавление

Как определить меланхолика?

Общение с меланхоликом очень быстро покажет его тип темперамента, поскольку собеседник отчетливо поймет необходимость подбирать слова

Любое неосторожное высказывание может спровоцировать обиду. Кроме этого яркий индикатор меланхолика – некоторая грусть и замкнутость

Во время диалога будет складываться впечатление, что человек «загружен», переживает по поводу чего-то.

Распознать меланхолика помогает и его творческий потенциал. Очень часто этот тип темперамента встречается у людей искусства и других креативных личностей. Еще, они редко становятся «душой» компании, предпочитая быть в стороне от шумных сборищ.

Не сложно понять свою принадлежность к таким людям. Но все же, если кто-то норовит сказать «я меланхолик», желательно удостовериться в справедливости этого суждения. Можно пройти тест на тип темперамента, позволяющий достаточно точно определить свой тип темперамента.

Некоторые исследователи уверены, что распознать темперамент человека можно и сугубо анализируя его внешний вид. Например, понять, что перед нами меланхолик. Описание его включает хрупкое, астеническое телосложение, вытянутые конечности, плоскую спину и грудную клетку, узкую талию, слабо развитую мускулатуру. Не стоит забывать, что подобной внешностью могут обладать люди, которые просто не дружат со спортом, имеют проблемы со здоровьем, либо по каким-то причинам чрезмерно ограничивают себя в еде. Так что, один лишь внешний вид, без анализа поведения человека, вряд ли поможет сформировать правильное представление о его типе личности.

Меланхолик в детстве

Учеба

Ребенок-меланхолик любит познавать новое. Если у него получается избегать сильного стресса и конфликтов, то желание учиться сохраняется вплоть до окончания школы. Зачастую ему нравятся все предметы. Во многом это зависит от педагога. Такой малыш предпочитает уроки, на которых учитель предоставляет возможности:

  • глубоко, без спешки обдумывать материал;
  • работать самостоятельно, а не в команде;
  • выполнять упражнения на выбор;
  • отвечать с места, а не у доски на глазах у всех.

Несмотря на свои успехи в учебе, этот ребенок боится поднимать руку для ответа. Он не выносит “брейн-штурма”, быстро утомляется, легко теряет концентрацию. Обычно не любит физкультуру, особенно если обладает худощавой комплекцией и слабыми мышцами.

Дружба

Как и взрослый, маленький меланхолик не стремится находиться в центре внимания. Вместо этого, он предпочитает быть наедине с собой. Практически никогда не делает попыток познакомиться первым. Он долго сходится со сверстниками и быстро их теряет из-за склонности к домоседству. Однако, подружившись и открывшись другу, очень дорожит им.

Меланхолик не склонен часто менять друзей, он предан им на 100%. Как правило, имеет не больше 2 близких приятелей за все детство.

Опасности

Малыш-меланхолик крайне восприимчив к оценке сверстников и педагогов. Он может стать жертвой травли. При этом он не расскажет родителям, если у него что-то произошло в школе.

Некоторые окружающие будут пытаться “растормошить” его. Однако это приведет к тому, что ребенок еще глубже закроется в себе. Родителям лучше внимательно следить за поведением школьника и замечать любые перемены в нем.

Построение отношений

Довольно часто меланхолики являются однолюбами. Они отличаются преданностью, верностью, готовностью помочь, невзирая на собственные неудобства. Подобного отношения человек с данным типом темперамента ждет и от своего партнера.

Важно осознавать, что меланхолик безумно ценит эмоциональную близость. Он хочет чувствовать, слышать и видеть, что его любят. Каждый раз человек будет искать подтверждения чувствам

Как только конфетно-букетный период заканчивается (см. Психологий отношений мужчины и женщины), меланхолик переживает настоящую трагедию. Он будет считать, что чувства и хорошее отношение исчезают

Каждый раз человек будет искать подтверждения чувствам. Как только конфетно-букетный период заканчивается (см. Психологий отношений мужчины и женщины), меланхолик переживает настоящую трагедию. Он будет считать, что чувства и хорошее отношение исчезают.

Потребность в эмоциональной поддержке – не помеха для любви меланхолика к уединению. Самое главное, чтобы он не проводил все время в одиночестве (см. Психология одиночества), что приведет к депрессивному расстройству

Важно осознавать, что человек с данным типом темперамента не любит ругаться, но может расплакаться, так как ему приснился сон о разрыве отношений

Кроме того, меланхолик будет проявлять следующие особенности поведения:

  • Излишнюю романтичность, которую будет ценить в партнере;
  • Ожидает, что отношения могут испортиться;
  • Стараться удержать отношения, так как привязывается к близкому человеку;
  • Любит угождать другим людям, забывая про собственные интересы;
  • Хочет видеть рядом с собой сильных личностей, чтобы ощущать их заботу;
  • Требовательность, но мягкосердечность в отношении детей.

Типы темперамента

Причем даже какие-то вещи этого человека берите только после получения соответствующего разрешения. Люди этого типа не только обидчивы, но и ревнивы.

Во-вторых, вам надо постараться следить практически за каждым своим словом и поведением. Не делайте необдуманных поступков или компрометирующих действий.

Например, если вы будете активно смотреть по сторонам или бросать взгляды на стрелки часов во время разговора с меланхоликом, то человек может на вас обидеться, увидев в ваше поведении отсутствие интереса к его персоне.

То же самое касается и двусмысленных фраз. Меланхолик может понять такие слова в соответствии с особенностями своего характера, что также вызовет обиду в вашу сторону.

Третий момент – разговаривать с меланхоликом надо также по-особенному. Если вы будете слишком часто отходить от темы, то вызовете у человека лишь стремление к одиночеству.

Речь ваша должна быть максимально понятной и конкретной. Старайтесь говорить только по существу вопроса.

Очень хорошим приемом в распознании настроения меланхолика являются психологические методы оценки.

Обращайте внимание на жесты человека. Если, например, вы видите, что собеседник отводит взгляд, начинает перебирать какие-то предметы в руках, то это является первым признаком его душевного волнения

Тему, которую вы обсуждали в этот момент, лучше сменить.

Если вы сможете понять меланхолика, то в вашей жизни появится надежный и верный друг, который никогда вас не обманет и не предаст. Однако для установления контакта с таким человеком необходимо иметь достаточно большой запас терпения.

Источник — mirrosta.ru

Технология практической жизни (применение)

МЕЛАНХОЛИК: краткая характеристика и рекомендации

Меланхолик

, по И.П.Павлову, имеет слабый тип нервной системы. У него повышенная чувствительность. Поддается чувствам. Болезненно обидчив.

Незначительный повод может вызвать слезы на глазах. Плачет тихо. Голос тихий. Редко смеется во весь голос. Мимика и движения невыразительны. Ненастойчивый и неуверенный в себе.

Робкий. Малейшая трудность заставляет опускать руки. Легко утомляется и мало работоспособен. В школе очень редко поднимает руку на уроке

Неустойчивое и легкоотвлекаемое внимание. Сравнительно медленный психический темп

Трудно приспосабливается к новой обстановке. С трудом сходится с новыми людьми. Поведение и переживания определяются больше внутренними образами, чем внешними впечатлениями в силу его интровертированности.

Предпочитает чтение или телевизор общению с людьми. Обладает богатым воображением. Склонен к рассуждениям. Обычно серьезно относится к принятию решений, но не заботится о практически важных вещах, так как погружен в себя и не чувствует в себе способности к выполнению требований, предъявляемых жизнью.

(Каждый тип темперамента, несмотря на свою ситуативную изменчивость, задан от природы и представляет сложную систему, функционирующую по своим внутренним законам, отличным от характерных другим типам.

Поэтому нельзя перестроить темперамент и навязывать со стороны нечто чуждое данному типу, а возможно только подстроиться, используя внутренние резервы этого типа темперамента.)

Меланхолику, хотя его нередко называют из-за его тонкой чувствительности «совестью человечества», слишком часто достается от внешнего мира, отсюда его пессимистичность: ничего хорошего от этого грубого мира он не ждет.

Зато меланхолик имеет свой богатый внутренний мир, способность к глубоким устойчивым чувствам. Эти преимущества делают меланхолика изысканно утонченным человеком. От неблагодарного окружения ему чаще достается роль порабощенного грубым партнером, страдальца или обманутого

Общение с меланхоликом требует самообладания и особенно осторожного поведения, деликатности и тактичности. Меланхолика надо основательно расшевелить, прежде чем он заговорит о своих чувствах

Необходимо постараться войти в его положение, помочь ему преодолеть свой пессимизм и поддержать веру в собственные силы.

Дополнительно о меланхолике можно сказать следующее: у них относительно медленно, в сравнении с экстравертами, происходят психические процессы, при этом нелегко реагируют на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение замедляет их деятельность, а затем и вовсе может прекратить ее.

В работе меланхолики кажутся сравнительно пассивными, мало заинтересованными (заинтересованность, к примеру, экстраверты связывают с сильным нервным напряжением), но это просто у них такая скорость жизни.

Недостатки меланхолика

Помимо названных плюсов, у меланхоликов также есть ряд недостатков, к числу которых относятся следующие:

Ранимость

Если говорить о том, кто такой меланхолик, то ранимость — это основное, о чем стоит сказать. Он склонен грустить по любому поводу

Его можно обидеть неосторожной шуткой, которую он воспримет слишком серьезно. Ранить такого человека можно любой фразой или поступком, не соответствующим его ожиданиям

Обидчивость

Люди с данным типом темперамента могут обижаться на каждую мелочь. При этом они копят обиды и держат их в памяти годами, регулярно переосмысливая и «накручивая» себя. К счастью, до мести доходит редко. Но они с такой настойчивостью удерживают негатив в воспоминаниях, что может сложиться впечатление, будто это доставляет им удовольствие.

Потребность в одобрении

Меланхолический тип темперамента практически всегда сопровождается заниженной самооценкой. Такие люди болезненно воспринимают конструктивную критику и нередко впадают из-за неё в депрессию. Зато любая похвала заставляет их расцветать.

Перфекционизм

Меланхолик всегда стремится к идеалу и очень расстраивается, осознав, что идеал недостижим. Он критично относится к качеству работы, поэтому часто завышает требования к себе и критикует окружающих. Подробнее о том, кто такой перфекционист, читайте в этой статье.

Известные люди

Меланхолики считаются творческими личностями, поэтому такие знаменитости часто встречаются в мире музыки, поэзии и живописи. Так, например, Сергей Есенин, известный русский поэт. Он обладал тонкой натурой и лирично описывал не только природу, но и звуки, запахи. Американский новатор в области компьютерных технологий и бизнесмен Билл Гейтс тоже представитель данного темперамента. Несмотря на отрицательные черты меланхолии, он стал одним из самых богатых людей планеты.

Можно также выделить среди меланхоликов и такие знаменитые личности, как Бритни Спирс, Майкл Джексон и Максим Галкин. Этот список дополняют не только музыканты, но и актеры (Марина Савина, Дени Дидро). Поэтому нельзя сказать, что данный тип характера хороший или плохой. У каждого человека он формируется условиями жизни, окружением и влиянием воспитания.

Профессия для меланхолика

Человеку с меланхолическим типом не стоит выбирать сферы, в которых требуется налаживать коммуникацию с новыми людьми, презентовать что-то на широкую аудиторию, быстро реагировать и принимать решения самостоятельно и в сжатые сроки

Меланхолику не подойдёт работа, на которой важно удерживать концентрацию и отслеживать показания приборов

Работа в команде, лидирующие позиции, множество контактов, переговоры, корпоративы вызывают постоянный стресс, усугубляют неуверенность и нервозность, человек может не справиться с нагрузкой. Повышенная ответственность и большое количество общения их обесточивает.

Люди такого склада отлично показывают себя в индивидуальном труде, хорошие исполнители. Удалённая работа, творческий проект, свободный график, индивидуальные заказы — та сфера, в которой меланхолик ощущает себя уверенно. Привычная обстановка, достаточное количество времени на работу, уют, спокойствие — это то, что может мотивировать и придать силы.

Идеальная работа для меланхолика

Для человека меланхоличного склада характера лучше выбирать профессии, минимизирующие общение с людьми и требующие внимание к деталям. Им не подойдет, например, работа менеджера или рекламного агента, так как этот вид деятельности подразумевает постоянный контакт с большим количеством незнакомцев

Можно выбирать монотонную деятельность, которая требует периодически задействовать мышление. Список подходящих профессий для меланхолика, в которых он может преуспеть:

  • аналитик;
  • литературный редактор;
  • программист;
  • дизайнер;
  • рекламный разработчик;
  • писатель;
  • психолог (при условии не групповой практики) и т. д.

Хоть меланхолик и предпочитает работать в одиночку, если коллектив небольшой и сплоченный, с домашней, так сказать, атмосферой, то эти условия вполне для него комфортные.

Основные симптомы меланхолии у человека

Симптомы меланхолии у детей

Важно знать! Чтобы симптомы меланхолии у ребенка не переросли в настоящую болезнь, не нужно его беспрестанно ругать и укорять, допустим, за «сопливость». Необходимо поощрять лучшие черты характера малыша, тогда он вырастет здоровой, не подверженной меланхолическим припадкам личностью.

Симптомы меланхолии у взрослых

  1. Гипотимия. Когда постоянно плохое настроение. Человек ничего хорошего вокруг себя не видит и зациклен на негативных переживаниях. Он не способен настроиться на позитивное общение. Нередко это связано с раздумьями о собственной пустоте. На этом фоне возникают мысли о суициде.
  2. Апатия и вялость. Характеризуются отсутствием энергии. Внешне проявляются в полном равнодушии, безразличии ко всему, даже к удовольствиям. Человека не вытянешь, допустим, в кинотеатр или ресторан. Копание в своем «мысленном» гардеробе для него самое главное. Если что-то делается, то спустя рукава. Есть не хочется, даже лень сходить в туалет. В этом случае говорят о витальном аффекте, когда снижены все физиологические потребности.
  3. Ощущение вины. Сложное психологически необъяснимое чувство. Человек сам себя во всем винит, даже в том, что родился на свет. Он «без вины виноват» и сам это сознает.
  4. Накручивание проблем. Когда создаются трудности на ровном месте. Например, выйти в магазин за хлебом представляется сложным делом, потому что нужно одеваться да еще идти.
  5. Заторможенность действий. Допустим, нужно что-то сделать, об этом немало думается, но проходит много времени, прежде чем дело начнет решаться.
  6. Постоянное желание поспать. Даже полноценный сон не избавляет от намерения прикорнуть через несколько часов после пробуждения.
  7. Плохая собранность. Мысли постоянно в «разъезде», и тяжело сосредоточиться.

Важно знать! Если личность долгое время в угнетенном состоянии, когда кажется, что жить неинтересно, значит, развилась меланхолическая депрессия. Тут необходима помощь врача.

Симптомы меланхолии у стариков

Важно знать! Чтобы старые люди на склоне своих лет не впадали в меланхолическое состояние, необходимо уделять им не дежурное, а истинно теплое, человеческое участие.

Кто такой меланхолик, общая характеристика характера

Описание каждого типа темперамента впервые встречается в работах известного мыслителя и целителя Древней Греции Гиппократа. В последующем эта тема была продолжена иным философом Галеном. Оба исследователя считали, что человеческий темперамент зависит от своеобразного «жизненного сока», который течет в человеческом организме. Они полагали, что у меланхоличных людей течет черная желчь, что звучит по-гречески как «малена холе», от чего собственно и произошло название этого типа темперамента.

Меланхоликов принято считать угрюмыми и депрессивными людьми, что связано с их повышенной чувствительностью и обидчивостью

Действительно, в отличие от холериков или сангвиников, меланхолики зачастую придают значение тем вещам и событиям, на которые первые даже не обратили бы внимание. Они чрезвычайно обидчивы, но в то же время сами способны к состраданию, поэтому очень соучастливы и всегда готовы прийти на помощь

К основным чертам, характеризующим меланхоличного человека, относят:

  • чуткость;
  • неуверенность в себе;
  • впечатлительность;
  • направленность на себя и свой внутренний мир, замкнутость;
  • стремление к уединению;
  • застенчивость и робость;
  • эмоциональность.

Меланхолики очень ранимы и, попадая в неприятную ситуацию, тяжело переживают её, подолгу прокручивая у себя в голове все подробности и пытаясь понять в чем была их вина. Такие люди больше других склонны к депрессиям, у них чаще возникают суицидальные мысли.

Мужчина-меланхолик

Для мужчин-меланхоликов больше чем для других характерен романтизм. Влюбляясь, они очень красиво ухаживают за женщиной и умеют приятно её удивить. Для того чтобы пыл такого мужчины не угас его следует хвалить, относится к нему с заботой, лаской и нежностью. Выстраивая отношения, меланхоличные мужчины относятся к ним трепетно и чаще всего имеют на свою избранницу самые серьезные виды.

Данному типажу мужчин не хватает уверенности в себе и из-за чрезмерной робости и застенчивости они нередко остаются одиноки. Также им сложно раскрыться и проявить себя в бизнесе и построении карьеры, так как чрезмерная эмоциональность и восприимчивость мешают в полной мере проявить деловую хватку.

При этом большинство таких мужчин являются добросовестными тружениками и отличными исполнителями. Идеальным жизненным сценарием для них является женитьба на утонченной девушке, которая будет их понимать, и стабильная интеллектуальная или творческая работа в звене среднего уровня.

Женщина-меланхолик

Женщины с меланхоличным типом темперамента являются верными женами, хорошими, чуткими матерями. Для них все, что связано с браком и семьей, представляет особую ценность, и они часто жертвуют собой ради семьи. Их в полной мере устраивает, что роль добытчика, как это было принято ранее, исполняет в семье мужчина. Если же они стремятся заниматься чем-либо еще помимо дома и быта, то успешнее всего это у них получается в профессиях творческой направленности.

Обычно женщины-меланхолики избегают шумных компаний и стремятся к уединению. Друзей и подруг у них немного, они с трудом заводят новые знакомства. Такие девушки очень погружены в свой внутренний мир, свои переживания. Они очень мечтательны, склонны к самокритике и глубокому самоанализу. Самой главной их проблемой является неуверенность в себе, из-за чего они часто считают себя непривлекательными и испытывают ряд сложностей в жизни.

Ребенок-меланхолик

Дети-меланхолики отличаются от ровесников излишней робостью, скромностью и застенчивостью. Они очень добры и ранимы. Они не стремятся, как большинство ребят, все время двигаться и играть с другими детьми, так как их пугают возникающие конфликты и споры. Ребенок-меланхолик лучше всего чувствует себя в окружении родителей и близких людей, так как может полностью им доверять.

Обычно такие дети высокоинтеллектуальны, но природный зажим, возникающий из-за темперамента, мешает им заявить о себе и раскрыться. Для меланхоличного ребенка является обыденной ситуация, когда он хорошо знал, что надо ответить на уроке, но предпочел промолчать из-за стеснения. Родителям следует пытаться корректировать характер ребенка и стремится ему помочь избавиться от излишней робости и неуверенности в себе, так как впоследствии это будет очень мешать ему в жизни.

Работа над собой

Люди задаются вопросом: можно ли изменить темперамент? Проблема в том, что темперамент – это врожденное. Человек не может изменить его по своему велению, другое дело – характер. Его можно и нужно закалять.

Важнейший этап в жизни любого неустойчивого темперамента – постоянная работа над собой. Вас не изменит один тренинг или брошюрка от психолога. Работа над собой, своими привычками и чертами характера – это постоянная борьба личности со своим темпераментом, это анализ «хочу» и «нужно», искоренение вредных качеств и развитие потенциалов.

Как стать уверенным в себе

Этому типу темперамента будет трудно сравниться в уверенности с сангвиником или холериком, но укрепить это качество под силу каждому. Итак, как действовать:

  • пересмотреть систему жизненных ценностей;
  • преодолеть зависимость от одобрения окружающих.

С детства люди с таким темпераментом робкие, стесняются выделяться, а потому редко получают отдачу от окружающих. Отсюда возникает потребность в одобрении, похвале. Этот вид темперамента остро реагирует на критику, сводя любое замечание к личной обиде.

Для меланхоликов не существует отдельной программы повышения самооценки. Приемы укрепления уверенности в себе общие для всех людей. С методиками повышения самооценки можно ознакомиться в отдельной статье. Это же касается вопроса, как стать стрессоустойчивым.

Развиваем талант: переносим драму из жизни на страницы книги

Катастрофизацию событий можно преобразить из разрушающего механизма психики в увлекательное хобби. Если вы часто прокручиваете в голове страшные картины, где с вами обходятся плохо или несправедливо – перенесите их на бумагу. Придумайте историю, где с героем все обходились ужасно, а он всех превзошел и достиг вершин.

Так делала знаменитая писательница Дж. К. Роулинг. Когда в её жизни все шло наперекосяк, она придумала историю о Гарри Поттере, к которому ужасно несправедливо относились в детстве.

Создайте свое альтер-эго в книжном мире: взвалите все тяготы жизни на плечи героя, а затем помогите ему справиться с ними. Развивая книжного персонажа, вы сами будете совершенствоваться.

Характеристика мужчины-меланхолика и женщины с подобным типом темперамента

  1. Работа. Коллектив для меланхолика играет важную роль, ведь в нем он должен чувствовать себя комфортно и уютно. Если его не окружают такие люди, то меланхолик просто замыкается в себе. Люди с темпераментом меланхолика медлительны и пассивны, они находят себя только в творческой деятельности. Все, что требует выносливости и активности, вызывает у меланхолика стресс.
  2. Самооценка. Как правило, она занижена у меланхолика. Такие люди не верят в свою победу, они готовы к неудачам и постоянным поражениям. Каждый проигрыш приводит меланхолика еще к большим разочарованиям и расстройствам. Неуверенность в себе и заниженная самооценка сказываются на других сферах жизни меланхолика.
  3. Отношения. В романтических отношениях меланхолики далеки от яркого проявления своих чувств. Они сдержаны, пассивны, но при этом однолюбы. Если меланхолик влюбился, значит, его чувства будут нетленными на протяжении жизни. В отношениях с другими людьми меланхолики не стремятся к новым друзьям и знакомствам. Этому человеку сложно справиться с бурей собственных чувств, не говоря уже об отношениях с другими. Замкнутость мешает меланхоликам общаться и быстро заводить новые знакомства.

Описание характера

У людей с преобладающим типом характера меланхолик слабая нервная система, им тяжело справляться с высокой нагрузкой, психика их чрезвычайно внимательная и ранимая. Аналогичных личностей подчеркивает достаточно высокая тревожность, вдумчивость, негативное отношение к переменам. Представители данного типа закрываются в своеобразном коконе, своим бытом они очень дорожат и пытаются не менять привычек. Узнать человека-меланхолика можно по невыраженной мимике, тихому голосу, им не свойственно часто выражать яркие эмоции. Данные люди погружены в себя, задумчивы, отличительны упрямством и склонны к глубокому оценке.

Простой тест

Чтобы установить доминирует ли у вас меланхолический характер, просто подсчитайте себя и отметьте из нижеприведенных те качества, которые лучше подойдут.

  1. Пессимистичный.
  2. Грустный.
  3. Грустный.
  4. Самоотверженный.
  5. Серьезный.
  6. Неудовлетворенный.
  7. Нервный.
  8. Созерцатель.
  9. Погруженный в себя.
  10. Восхитительная память.
  11. Тихий.
  12. Мыслитель.
  13. Холодный.
  14. Мрачный.
  15. Закрытый.
  16. Медлительный.
  17. Павший духом.
  18. Ранимый.
  19. Требовательный.
  20. Задумчивый.

“Однородные” характеры достаточно редкий, за счёт этого все качества вам могут быть несвойственны, но при совпадении больше половины качеств, можно считать, что меланхолический характер преобладающий.

Узнайте также об особенностях характера флегматик http://woman-l.ru/temperament-flegmatik/

Комбинация темпераментов

Типологию, инициированную Гиппократом и усовершенствованную современными психологами, нельзя считать догмой. В «чистом» виде обозначенные типажи не встречаются, поэтому комбинации психотипов не всегда радуют положительными результатами.

Комбинация Результат
Меланхолик-холерик Придирчивость к мелочам гарантирует высокую конкурентоспособность в работе. Тандем требовательности с перфекционизмом создает проблемы в межличностных отношениях.
Меланхолик-флегматик Милосердие уравновешенного флегматика на фоне меланхолического спокойствия позволяет находить правильное решение. Микс печали с безразличием угрожает перенапряжением, негативными эмоциями.
Меланхолик-сангвиник Сочетание энергичности сангвиника с тихим спокойствием меланхолика будет проявляться легкой критикой. Для реализации собственного потенциала человеку с нестабильным настроением нужно работать в команде.

Плюсы и минусы характера

На первый взгляд может показаться, что у меланхолического темперамента больше минусов:

  1. Замкнутость и сложности в общении с людьми. Меланхолики избегают шумных мероприятий, предпочитая одиночество. Они сильно себя недооценивают и с трудом могут раскрывать свои истинные чувства.
  2. Склонность к пессимизму и депрессиям. Они, конечно, не рождаются сразу пессимистами, но зачастую становятся ими после столкновений с жизненными трудностями и разными неприятностями. Взрослые меланхолики часто жалуются на судьбу и считают, что вечно проигрывают во всем.
  3. Отсутствие устойчивости к стрессам. Стрессоустойчивым меланхолика никак не назовешь. Любые мелкие неприятности он переживает как огромное горе. Поэтому нервная система меланхоличных людей быстро истощается. Постоянное перенапряжение может заблокировать их активность и не дать проявиться творческому потенциалу.
  4. У меланхолика повышенное чувство тревожности. Он все время находится в ожидании неприятностей.
  5. Меланхолики довольно медлительные, быстро устают, поэтому во время работы нуждаются в частых перерывах.
  6. Склонность оценивать людей по завышенным стандартам.

Тем не менее все слабые стороны данного типа могут легко компенсироваться его существенными достоинствами:

  1. Эмпатия и способность всем сердцем прочувствовать эмоции других людей. Меланхолик может выслушать переживания другого человека, искренне посочувствовать и даже предложить дельный совет.
  2. Развитое чувство эстетики и способность видеть прекрасное в самых неожиданных вещах.
  3. Мощный творческий потенциал и богатое воображение позволяют меланхолику создавать настоящие шедевры в искусстве.
  4. Умение глубоко анализировать, высокий интеллект и нестандартное мышление меланхолика помогают развиваться науке, делать важные открытия.
  5. Склонность к серьезным отношениям как в любви, так и в дружбе. Представители данного типа темперамента основательно выбирают свое окружение, поэтому у них ограниченный круг общения. При этом меланхолик будет самым преданным и надежным другом, который всегда держит свое слово и исполняет обещания, а также верным спутником жизни.

Недостатки меланхолика

Обидчивость.

Меланхолики обожают прикидываться жертвами. Они часто обижаются по мелочам, как и холерики. Однако в отличие от последних, люди-меланхолики злопамятны, им тяжело выражать или отпускать их обиды. Они годами помнят негатив, который накапливается и увеличивается у них внутри, как снежный ком. Складывается впечатление, будто они и не хотят от него избавляться.

В редких случаях такие люди начинают мстить. Однако, как правило, их замкнутость и нерешительность не позволяют им этого делать.

Ранимость.

По своему мировоззрению меланхолик — пессимист. Ему тяжело находить поводы для радости, зато грусть у него возникает по любым причинам и даже без них. Он боится многих вещей, воспринимает их слишком серьезно, настороженно, с недоверием и опаской. Склонен к приобретению фобий.

Легкая критика, неосторожная шутка превращается в глубочайшее оскорбление для них. Что-то, что сангвиник посчитает шуткой, холерик забудет через секунду, а флегматик даже не заметит, заставляет меланхоликов чувствовать себя самыми оскорбленными и несчастными на свете.

Зависимость от чужого мнения.

Часто человек-меланхолик упрям, склонен считать свое мнение особенно важным, а порой незаменимым. Парадоксально, но он страдает от заниженной самооценки. Именно она не позволяет ему адекватно воспринимать конструктивную критику.

  • Если меланхолическую личность хвалят, она расцветает, зажигается азартом. Иногда она продолжает делать то, за что ее похвалили, даже против своего желания, ради очередной порции комплиментов и признания.
  • Если меланхолика критикуют (даже мягко), впадает в депрессию, прекращает попытки. Может отказаться от любимого дела, потому что посчитает, что бездарен. Хотя это совсем не так.

Есть у такого темперамента и противоречивое качество — перфекционизм. С одной стороны, меланхолик старается делать любую работу идеально. Он развивает свои навыки, придумывает креативные решения, задействует лучшее в себе. С другой стороны, он часто расстраивается из-за невозможности достичь идеала. Кроме того, он весьма критичен не только к себе, но и к окружающим. А это не всегда положительно сказывается на его отношениях с другими людьми.

Отношения с меланхоликом

Большим плюсом меланхолических личностей является их склонность к моногамии. Влюбившись, они постоянно думают о любимом человеке, обдумывают совместные планы, прокручивают в голове различные эмоциональные ситуации, из-за чего тот «впечатывается» в их память навсегда. Любой разрыв отношений для меланхолика проходит невероятно тяжело – ему сложно отпустить человека, даже если любовь давно прошла.

Эти люди обычно очень верны и рассчитывают в этом на взаимность. В отношениях им необходима эмоциональная близость и постоянные подтверждения чувств. Конфетно-букетный период однажды заканчивается, и для большинства людей это лишь новый этап отношений – более стабильный и серьезный. Для меланхолика же это просто трагедия, ему кажется, что отношения трещат по швам.

Известная особенность людей с таким типом темперамента заключается в том, что они могут обидеться просто так – если приснился плохой сон или они в собственных фантазиях придумали детально проработанный сценарий ссоры.

Характерные особенности меланхоликов в отношениях:

  • Романтичность . Они ценят каждый поступок, хотя реагируют аккуратно и часто скрывают эмоции.
  • Надуманные опасения . Им свойственно постоянно переживать, подозревать партнера в нечестности.
  • Пассионарность . Это важная особенность, которую часто забывают упомянуть, рассказывая, кто такой меланхолик. Он всегда старается угодить партнеру, часто игнорируя собственные интересы.
  • Привязанность . Всегда прикладывают усилия, чтобы сохранить отношения. Даже когда чувства остывают, они сохраняют сильную привязанность к партнеру.
  • Зависимость . В качестве пары они стараются выбирать сильную личность, чтобы спокойно чувствовать себя под её покровительством.
  • Постоянство . Любые отношения меланхолик рассматривает как постоянные и не соглашается на небольшие интрижки.

К собственным детям меланхолик обычно очень требователен, но проявляет «мягкотелость». Он переживает, если ребенок поздно начал ходить, заговорил или научился читать. Обычно родители-меланхолики корят детей за плохие оценки, но плохо переносят детские слёзы, поэтому всегда потакают капризам и стремятся угождать своему чаду.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.